АНТИКРИЗИСНЫЙ ГРИФ СВОИМИ РУКАМИ HOME MADE BAR

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 лис 2021
  • По поводу on-line консультаций по тренировкам и тренировок с гирями, камнями и прочим оборудованием на площадке/в зале обращаться: vadim_ischeykin
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 22

  • @user-pb8zz7po6p
    @user-pb8zz7po6p 2 роки тому +5

    Физкульт💪,а если покупать,то будет раз в десять дороже.С блинами конечно сделать сложнее.Если бетон,то он по плотности раза в три меньше будет, т.е.блин в три толще.Сразу видно энтузиаста, который любит спорт.🏋‍♀Гидра⛵лайк.

  • @magoshemeshe6841
    @magoshemeshe6841 2 роки тому +3

    Люблю хендмейд - класс!!! Я свой гриф делал из 164 см металл. трубы, толщиной профиля 3 мм. и диаметром 22 мм. (узковатая конечно по диаметру, но что подходящее нашел в кладовке, из того и делал 😃). А что бы немного увеличить диаметр в рукояти, использовал вставки из алюминиевой трубы от карниза. В итоге, диаметр удалось увеличить до 25 мм + накладка из вспененного полиэтилена для утепления пластиковых труб (стоит приблизительно 50-60 руб. за двухметровый отрезок - так-же подходит для гатнтелей, ручек вертикальных и горизонтальных тяг, прочее..) А стопорные кольца делал из сантехнического хомута 1/2 с резиновыми прокладками. Два внутренних хомута и два наружных-съемных - легко снимаются и устанавливаются при помощи реверсивной отвертки. Штанга получилась не для сверхнагрузок, но где-то до 80-100 кг. думаю пойдет! Я пока что начинающий спортсмен и сейчас моя нагрузка на жиме штанги на горизонтальной скамье составляет 30-40 кг. так что, штанга еще достаточно прослужит! 💪🙂

    • @talibafghanistan3534
      @talibafghanistan3534 2 роки тому

      Вот если бы ты ещё по русски выражался , а то скоро вообще родной язык забудете , что так модно сейчас

  • @user-fv4my2rm5q
    @user-fv4my2rm5q 2 роки тому +4

    👍👍👍👍👍

  • @zyzyuz
    @zyzyuz Рік тому

    С нынешними ценами на металл, еще не известно что дороже выйдет. А за гриф однозначно лайк, то что сделано своими руками и душе приятно!

  • @user-or4zl6hd8z
    @user-or4zl6hd8z 2 роки тому +1

    Отличный гриф👍

  • @sergeyche2340
    @sergeyche2340 2 роки тому +3

    Сразу подумал, что это специальный гриф для использования гирь в качестве блинов )

    • @pendel1994
      @pendel1994  2 роки тому +1

      Нее... Обычный, ну ещё с ним будет удобно цепи жать.

  • @user-dm6cl6xs6w
    @user-dm6cl6xs6w 2 роки тому +2

    Насечку для рук можно было- бы накатать ! Класс !!!

    • @magoshemeshe6841
      @magoshemeshe6841 2 роки тому

      А вот это скорее на любителя! Я когда приобрел пару разборных гантелей, то на них такая ядреная накатка была, что я не мог нормально взять гантель в руку (просто таки до боли врезалась).. возможно, виной тому была моя нежная и еще неприспособленная ладонь, но я взял вырезки из кожзаменителя, обмотал рукоять и по краям закрепил медицинским скотчем - так они у меня и до сих пор замотанные 💪😃

  • @rebrizer200
    @rebrizer200 Рік тому

    отличное решение!!!

  • @user-sm1yp6jx1w
    @user-sm1yp6jx1w 2 роки тому

    К недомерку гири Дикуля добавился недомерок "Аполлон акселя" . По хорошему завидую таким мужикам, как Вы, которые все могут сделать своими руками.

    • @pendel1994
      @pendel1994  2 роки тому

      Да, хорошее название). Немного тоньше и короче чем аксель.

  • @user-rz2og3et1g
    @user-rz2og3et1g 2 роки тому +3

    Отлично! Вадим а из чего сделаны стопорные кольца? Я сделал два Акселя,тоже из трубы 49 мм.А стопорные кольца из больших шайб.Сложность была расточить внутренний диаметр шайбы.Первый раз растачивал напильником,второй прожек сваркой,это быстрей,но не очень аккуратно.А искать токаря не вариант.

    • @pendel1994
      @pendel1994  2 роки тому +2

      Спасибо! Стандартная труба с внешним диаметром 57 мм, как раз хорошо одевается на 49 мм. Отрезал по 10 мм кольца и приварил. Ещё вариант загнуть проволоку 6 мм в кольцо, как то делал, но это сложнее конечно).
      Да, с токарями сейчас беда)

    • @user-rz2og3et1g
      @user-rz2og3et1g 2 роки тому

      @@pendel1994 Понял,спасибо!

  • @Sergei_Gusakov
    @Sergei_Gusakov 2 роки тому

    А я свой первый гриф купил давеча. В путь, тасскать!

  • @user-sm1yp6jx1w
    @user-sm1yp6jx1w 2 роки тому +1

    Отличный гриф! Но для рывка будет не очень удобен, т.к. втулки грифа не вращаются.

    • @pendel1994
      @pendel1994  2 роки тому +1

      Это да, но в старое время именно такие грифы (не вращающиеся) и были.

  • @Boris_Svezhenko
    @Boris_Svezhenko Рік тому

    Это не анти кризисный гриф это рабочий гриф

    • @pendel1994
      @pendel1994  Рік тому +1

      Так то да). Антикризисный назван потому как его стоимость крайне мала)

    • @Boris_Svezhenko
      @Boris_Svezhenko Рік тому

      @@pendel1994 ну это верно мне нравится