5 причин начать тренировки прямо сейчас / польза спорта / зачем тренироваться

В этом видео, я расскажу о самых главных 5 причин зачем и почему вам стоит начать тренировки прямо сейчас. Что будет с вашим организмом, и почему не стоит это откладывать.
Польза спорта, мотивация, стройное тело…тогда вам сюда.
1. Тренировки делают красивую фигуру - а это сексуально
2. Спорт поднимает настроение
3. Физическая активность повышает иммунитет
4. Тренировки снимают тревогу и освобождают от негатива
5. Спорт даёт энергию
ПОДДЕРЖИ МЕНЯ:
Подпишись: / @tviy_trener_ua
А так же посмотри видео, если у тебя болит седалищный нерв: • БОЛИТ СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ?...