Техника скандинавской ходьбы - практическая часть с Кристиной Володиной
Вставка
- Опубліковано 25 тра 2020
- Практическая часть от Володиной Кристины Андреевны “Специальные упражнения для улучшения техники скандинавского шага” на III Международном Симпозиуме по скандинавской ходьбе 23 мая 2020 года.
Володина К.А., ассистент кафедры спортивной медицины и медицинской реабилитации Первого МГМУ им. И.М. Сеченова Минздрава России, руководитель проекта Nordic-health, к.м.н.
Партнер-спонсор Симпозиума - магазин NordicPro
Компания NordicPro - это команда профессионалов в развитии скандинавской ходьбы, основное направление деятельности которой - продажа инвентаря для Nordic walking.
Сайт магазина nordicpro.ru/
Спонсор-партнер Симпозиума - магазин Норди-Палки
Представлен огромный ассортимент товаров для скандинавской ходьбы. Более 50 моделей палок, доставка по России. Всегда скидки и подарки!
Сайт магазина nordi-palki.ru/
Симпозиум состоялся под эгидой Первого МГМУ им. И.М. Сеченова Минздрава России и Образовательного проекта Nordic-health.
Сайт Образовательного проекта www.nordic-health.ru/
Ютуб-канал Кристины Володиной / @kristina_volodina
Мы в Instagram / nordic_health_ru
Мы на VK club129335485
Мы на Facebook / 1147535378631019 - Спорт
Благодарю от всей души за полезную информацию и упражнения!
Кристиночка СПАСИБО Вам большущее!🥰🙏🏻🙏🏻 Очень полезные упражнения и прекрасная подача!🤩👍👍👍
Кристина, благодарю за обстоятельный инструктаж. Скачал на флешку, повторяю и смотрю по телевизору на большом экране.
Вы умница......моя фаворитка,просто золото.....живите вечно
Благодарю, Кристина Андреевна! Так досконально, доходчиво и понятно тонкости техники нашего спорта не доносит ни кто. Вы настоящий врач и тренер!
спасибо за отзыв, мне приятно)
Я начинающий скандинавиц. Очень много проблем по здоровью и надо сбросить вес. Сегодня мне купили дети палки. Просматриваю ролики. Пожалуй, остановлюсь на ваших занятиях Кристина. Вы очень доходчиво объясняете. Спасибо! Завтра начну.
Как у вас дела через год?
Спасибо огромное за упражнения!
Пожалуйста, рада делиться знаниями)
Спасибо , очень полезные упражнения.
Спасибо огромное за упражнения.
Классно! Учусь! Применяю на практике! Спасибо!!!
Здорово! В социальных сетях еще много упражнений.
Спасибо за урок!
Спасибо 💐
Очень познавательно
Спасибо!
Вот это красавица!
Спасибо
огромное спасибо！
Минутка ликбеза: кстати, "сиртаки" есть в круговых танцах разных народов мира - не только у греков, но и у болгар, сербов, армян и многих других... В терминологии танцоров это движение называется "виноградная лоза" ) А сам "древний, аутентичный" танец "Сиртаки" был создан специально для съемок фильма "Грек Зорба" в 1964 году на основе действительно аутентичных движений греческих народных танцев)
Спасибо большое!
Спасибо за обратную связь!
Это лучшее, что я видел и слышал! Спасибо!
Кристина, а за какое время 1 км на соревнованиях по скандинавской ходьбе проходят спортсмены?
От физической подготовки зависит, роста (длина шага), веса, возраст, рельефа трассы (в горку всегда идти дольше).
Спасибо за упражнения. Смотрю и учусь))). Когда же я в попаду к Вам , Кристина Андреевна на учебу
теперь границы знаний открыты полностью, провожу семинары в онлайн формате. Подробная информация на сайте www.nordic-health.ru
Уважаемая Кристина, здравствуйте. Восхищаюсь вами и вашим профессионализмом как врача, тренера. Хочу быть только вашим учеником, получить из ваших рук сертификат инструктора по скандинавской ходьбе. Будут ли в этом году семинары? Огромное спасибо за видеоматериалы, которые я просматриваю и по ним учусь. Всего вам доброго. С уважением, Олег Николаевич, Амурская область г. Благовещенск.
Добрый день, сейчас семинары только онлайн.
Интересно с какими палками ходит Кристина?
❤️❤️❤️❤️❤️🇬🇪🇬🇪🇬🇪🇬🇪🇬🇪❤️❤️❤️❤️❤️❣️❣️❣️❣️❣️🥰🥰🥰🥰🥰Супер.
Привет Кристина!Подскажите мне при заболевании коксартроза тазобедренного сустава упрожнения с палками.
У нас много упражнений на канале.
Скажите наконечники(копытце) как нужно ставить длинные части назад?
Вы имеете ввиду протектор (сапожок) или коготь (шип)? В первом случаю длинная часть направлена от занимающегося, протектор смотрит "назад".
Рассказываешь правильно, для спортсменов, а ходят и в 65 лет, покажи попроще