대진아 어깨란 말이다.. (ft.올림피아 이준호)

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  • Опубліковано 11 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 148

  • @무릉-q3e
    @무릉-q3e 2 роки тому +15

    두 분다 인물도 좋고 성격도 좋고 마음이 편안해지네요

  • @루루루-l2r
    @루루루-l2r 2 роки тому +12

    이준호 선수와 정대진 선수의 조합이라니 ㄷㄷㄷ 내 최애조합인데 이건 못참지 ㄷㄷ

  • @이광영-v7h
    @이광영-v7h 2 роки тому +8

    15:55 존잘

  • @재우-u3u
    @재우-u3u 2 роки тому +1

    최고와 최고의 만남👍

  • @kanu4913
    @kanu4913 2 роки тому +48

    확실히 선수는 커리어로 증명하는거라 올림피아 2회 연속 출전하니까 자신감이랑 운동팁이 엄청 발전하신게 눈에 띄네요 ㅋㅋ

  • @권보균-e7z
    @권보균-e7z Рік тому +1

    와... 소리 계속 내면서 풀로 다봤네요 너무 멋지십니다 두분모두

  • @kohjunsang7003
    @kohjunsang7003 2 роки тому +5

    말왕 유튜브에서 부터 이준호 선수님은 사람이 진짜 좋아보인다

  • @정지원-p7e1l
    @정지원-p7e1l Рік тому

    최고의 우상 두분😋

  • @bhj2806
    @bhj2806 Рік тому +2

    15:55 ㅋㅋㅋ 맑눈광 등장ㅋㅋㅋㅋ

  • @Hja1234
    @Hja1234 2 роки тому +2

    진심 운동 끝나고보는데 힐링영상이다

  • @jyssjy5122
    @jyssjy5122 2 роки тому +3

    어깨가 진짜 말이안나오네 ㄷㄷ

  • @low.pressure
    @low.pressure 2 роки тому +30

    준호형 오늘 목장갑안낀거보니 진심모드아닌듯

  • @GymSeungmo
    @GymSeungmo 2 роки тому +14

    내일 어깨운동인데 루틴대로 따라해봐야겠다 ㅎㅎㅎ

  • @정현준-w1k
    @정현준-w1k 2 роки тому +1

    이런 좋은 꿀팁을 감사합니다!! 퍼공 🔥 🔥

  • @이주성-r4u2m
    @이주성-r4u2m Рік тому

    준호형님과의 듀오라니 진짜 너무좋다 이조합

  • @npyg760
    @npyg760 2 роки тому +318

    잘생긴사람들이 몸까지 이러지맙시다.

    • @usersjeuwuwu
      @usersjeuwuwu 2 роки тому +3

      ㅋㅋ 1ㅁㅁ

    • @gildong._.
      @gildong._. 2 роки тому +6

      몸으로만 승부봐야되는 1인 웁니다 ..😢
      (그와중에 몸도 졌ㅇ…🤯

    • @Nun0402-u5w
      @Nun0402-u5w 2 роки тому

      인정😂😂😂

    • @square_myammi
      @square_myammi 2 роки тому +1

      진짜 화딱지나네

    • @JT-we6xw
      @JT-we6xw 2 роки тому +30

      얘넨 근육도 잘생긴게 진짜 적폐임ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @카토-d4f
    @카토-d4f Рік тому +2

    겸손하시고 발음도 좋고 언어 선택하시는게 굉장히 듣기 좋게 말씀하시네요 ㅎㅎ 항상 잘 보고 있습니다

  • @standard-nu8mn
    @standard-nu8mn 2 роки тому

    멋집니다

  • @cherhangs_u
    @cherhangs_u 2 роки тому

    두분다 진짜 대단하신듯...멋지세요

  • @원디-z5b
    @원디-z5b 2 роки тому

    이준호 진짜 크다..!! 이준호는 어깨.등이 압도적이네요

  • @타락신비
    @타락신비 2 роки тому

    사랑해요

  • @zkfww7
    @zkfww7 Рік тому

    와 대진이형이 준호형옆에가니 소녀가되버리네... 준호형엄청나다,,,

  • @fit4439
    @fit4439 2 роки тому +4

    버터짐 가보고싶긴하다.. 근데 몸좋은 형님들 너무 많을 것 같아서 엄두가 안나네….😢

  • @leumigim4754
    @leumigim4754 Рік тому

    👏🏻👏🏻🙂

  • @yohan1489
    @yohan1489 Рік тому

    마지막에 대진이형 표정 너무 웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @sharf_round
    @sharf_round 2 роки тому +2

    기구 작살이다... 개부럽

  • @Iloveegg2727
    @Iloveegg2727 2 роки тому

    매번 멋지십니당 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @gaesimsim7083
    @gaesimsim7083 2 роки тому

    디테일..무엇..

  • @쇠질-e1n
    @쇠질-e1n 2 роки тому +62

    정대진 선수님도 배우고자 하는 자세가 너무 멋지시고 이준호 선수님은 자상하게 알려주시는게 진짜 치인다…. 특히 “내가 알려주는 방법이 너한테 도움이 되면 좋을거 같애”라고 하시는 부분이 너무 사람이 진짜 진국이라는게 느껴집니다…

    • @puplesun2883
      @puplesun2883 2 роки тому

      어디가 치였다는거에요?

    • @GearFourth4
      @GearFourth4 2 роки тому +1

      @@puplesun2883 차에

    • @쇠질-e1n
      @쇠질-e1n Рік тому +1

      @@puplesun2883 "저 사람 너무 치인다" 라고 너무 멋있다는 표현입니다!

    • @jde_bk
      @jde_bk Рік тому

      선수‘님’이라고 하는 이유가 뭔가요..?

    • @쇠질-e1n
      @쇠질-e1n Рік тому

      선생이 직업인 사람에게 선생님이라고 하듯 존경하는 대상을 높여부르는 용도로 저는 사용합니다.
      택시 운전수 분께 기사님 이라고 하는 것과 비슷한 맥락이죠.

  • @-pray2411
    @-pray2411 2 роки тому

    월요일 원래는 국룰 체스트데인데 영상보고 오늘 어깨맛잇게 먹어보겠습니다🔥

  • @hod1209
    @hod1209 2 роки тому +3

    대진이형 후면 마지막세트 밴드하시는거보고 바로 구독박았습니다. 역시 떡잎이 다르십니다👍👍🔥🔥

  • @kathleenroman9379
    @kathleenroman9379 Рік тому

    Please talk about the importance of breathing! English subtitles, please! TYTY for sharing! ❤️❤️🙏❤️❤️

  • @불-e2z
    @불-e2z Рік тому

    이준호 젊었을때 존잘이었는데 진짜

  • @김태현-e9p3w
    @김태현-e9p3w 2 роки тому

    꼭한번가보고싶다

  • @andrewfoster4359
    @andrewfoster4359 Рік тому

    such a beautiful human being, that smile is infectious, your whole demeanour is humble and fresh, and you are very handsome indeed as for that body, wowwwwwweeeeee

  • @user-zt5ke5xg3t
    @user-zt5ke5xg3t 2 роки тому +1

    잘보고갑니다 형님

  • @akromawrath7353
    @akromawrath7353 2 роки тому

    Cool one 💪👏👍

  • @루돌-l7t
    @루돌-l7t Рік тому

    와 준호씨 더 좋아졌네👍

  • @권재환-w7x
    @권재환-w7x Місяць тому

    와 확실히 두분 어디가서 친형제는 아니어도 서로 친척이라고 그정도의 거짓말은 해도 가능할듯요 ㅎㅎ

  • @ykco1406
    @ykco1406 2 роки тому +6

    이준호가 진짜 크구나..

  • @김김-u6z
    @김김-u6z 2 роки тому

    조합 진짜…ㅜㅜ

  • @박시현-b4g
    @박시현-b4g 2 роки тому

    와 내가 좋아하는 이준호 선수님이 나오셨네 올림피아 화이팅입니다!

  • @대추-k6o
    @대추-k6o 2 роки тому +2

    이준호 선수 어깨에 대포알을 달았네..ㄷㄷ

  • @폭행몬스터-e3r
    @폭행몬스터-e3r 2 роки тому

    정대진선수 처음에 원호인줄 알았음 진짜 존잘이시네

  • @이준혁-p1m
    @이준혁-p1m 2 роки тому +2

    처음에 입고계신 흰색 집업 무슨 제품인가요?😮

  • @김동욱-g7h9g
    @김동욱-g7h9g 2 роки тому +1

    등 빼는거 진짜 꿀팁이네요! 몬스터짐 전현득선수도 저런방식으로 해야한다고 강조하던데 핫한 선수들은 다르긴하네요

  • @정기영-v3v
    @정기영-v3v 2 роки тому

    즐감하고갑니다
    구독ㆍ꾹 누르고갑니다
    관리잘하세요 ❤

  • @102Recon
    @102Recon Рік тому

    8:15 맛있어서 정신이 확드는거 좀 귀여우시군ㅎㅎㅎㅎ

  • @블매-w9w
    @블매-w9w 2 роки тому

    2:23 ㅋㅋㅋㅋㅋ 측후, 후측

  • @riniellechoi7588
    @riniellechoi7588 2 роки тому +1

    Handsome x Funny at the same time only Jung Daejin can do this ♥️😅

  • @Yorido_jua
    @Yorido_jua 2 роки тому +3

    와… 어께에 축구공이 달렸….ㄷ.;

  • @NnyengHassipNikgaAn
    @NnyengHassipNikgaAn 2 роки тому

    싸나이의으깨!

  • @베타알라닌마스크팩
    @베타알라닌마스크팩 2 роки тому +1

    대진님 항상 다운펌이 예술적인듯..

  • @므엥-y3j
    @므엥-y3j Рік тому +1

    15:39 이거 피디님 의견인가요?? 밴드는 장력이 있지만 가볍더라도 덤벨로 빠르게하면 부상 위험이 있을 것 같은데...

  • @madame_5
    @madame_5 2 роки тому +2

    ㅋㅋ와 정대진선수도 몸 겁나큰데 이준호선수는 더크네요 실물 느낌 어느정도일지 너무 궁금하네요

  • @itsmewooth
    @itsmewooth 2 роки тому +7

    와 정대진 선수도 한 덩치 하는줄 알았는데 이준호 선수님 옆에 서니까 왜케 아담해보이녀.....

    • @user-vrrtk
      @user-vrrtk Рік тому

      약하고 안하고 차이

    • @dbdhs262
      @dbdhs262 Рік тому

      @@user-vrrtk 대진님도 약 오픈하셨는디ㅎ

    • @Z7Z77Z
      @Z7Z77Z Рік тому

      @@user-vrrtk 용량의 차이

  • @glenn7791
    @glenn7791 Рік тому

    english subtitles pleease!

  • @air_health
    @air_health 2 роки тому +1

    마이크가 있으면 좋을거 같아요~

  • @심리어터쿠크다스멘탈

    어깨가 약점 부위셨는데 어깨에 투자를 많이하시고 달라진 케이스라고 하신 말씀이 제겐 위로가 되네요. 약점인 제 몸 상태를 회피하지 않고 더 보살필 용기를 내겠습니다. 운동 꿀팁들 초급자인 저도 이해가 될 정도로 잘 설명해주시고 보여주셔서 감사해요!

  • @0TL..
    @0TL.. Рік тому

    사레레 한팔씩 최대갯수5-8정도로 고중량으로 하는건 어떤가요?

  • @boongbangboongbang8122
    @boongbangboongbang8122 Рік тому

    정대진 선수님 다운펌 얼마나 자주 하시는지 궁금합니다!

  • @서울사리
    @서울사리 2 роки тому

    인클라인 벤치프레스 외회전인가요 내회전인가요?? 내회전해야 더 잘늘리는거아닌가요??

  • @최동주-j5r
    @최동주-j5r 2 роки тому

    가방소개좀 ㅋㅋ넘 조아보여요

  • @좋아나이키
    @좋아나이키 2 роки тому +2

    부스터 삼대오백을 안먹고 운동해서 그런지
    힘이 부족해 보여요..😛

  • @jjs5292
    @jjs5292 2 роки тому

    영상 초반에 나온 아우터 제품 이름 아시는분 있나요?? 데상트인건 아는데 저런 옷을 무엇이라고 불러야할지..

  • @김태영-r4p
    @김태영-r4p 2 роки тому

    1:21 아 ㅋㅋㅋㅋ

  • @황준하-k6c
    @황준하-k6c Рік тому

    형 초반에 데상트 흰색패딩조끼..? 저거 뭐야 ㅎㅎ

  • @classicphysique261
    @classicphysique261 2 роки тому +1

    근데 대진형님은 피지크로해도 상관은 없을것같은데 몸 근육 더붙이면 피지크 쌉가능 체형부터가 엄청 원하는 체형

  • @zakikabeer6074
    @zakikabeer6074 Рік тому

    ENGLISH SUBTITLES FO FOREIGN VIEWERS?

  • @이윤석-v4v
    @이윤석-v4v 2 роки тому

    😆

  • @제발-i4m
    @제발-i4m 2 роки тому

    헬스 유튜브 중에 제일 잘생김

  • @user-vq9ol5mz6r
    @user-vq9ol5mz6r 2 роки тому

    데상트 옷 정보좀요 ㅠ

  • @뇽이-r4t
    @뇽이-r4t Рік тому

    어깨가 무슨...ㄷㄷ

  • @klzyx5090
    @klzyx5090 2 роки тому +1

    대진님 상의 정보좀 주세요 ㅜㅜ

  • @user-nh8qn7mi5i
    @user-nh8qn7mi5i 2 роки тому

    목소리가 김강민 선수 편집자님이셨던것 같은 느낌이..?

  • @민-e7c
    @민-e7c Рік тому +2

    혼자 운동하면서 배우고 체득한 것들 한큐만 딱 주면 쭉쭉 흡수하는 사람한테 알려주는 것도 큰 즐거움일꺼 같음 선생님들이 공부 잘하는 애들 왜 예뻐할 수 밖에 없는지 이해 할 수 있는 부분..

  • @JNJN-b4z
    @JNJN-b4z 2 роки тому

    겨털은 왁싱하신건가요?

  • @너굴맨-i7o
    @너굴맨-i7o Рік тому

    15:55

  • @HanSoLo94832
    @HanSoLo94832 Рік тому

    대진이형도 몸 진짜 좆되게 볼때마다 좋다

  • @운덩운덩
    @운덩운덩 2 роки тому

    바이킹프레스 뉴텍제품 아닌데.. 포커스 브랜드 입니다

  • @tv-nz7uj
    @tv-nz7uj 2 роки тому

    형님 기다렸습니다,, 영상 자주올려주새요 ㅎㅎ

  • @오경준-x7w
    @오경준-x7w 2 роки тому

    등걸고 할 때 부상 당할거 같은 불안정한 느낌은 없나요?

  • @Bluegreen80
    @Bluegreen80 3 місяці тому

    Rico

  • @서울도배청년
    @서울도배청년 2 роки тому

    올림피아는.. 올림피아네요

  • @user_talltnumm
    @user_talltnumm Рік тому

    썸네일 캡틴아메리카인줄

  • @darygg-b3x
    @darygg-b3x Рік тому

    이준호선수 코가 왜 이렇죠? 다치셨나요?

  • @솜이-r9x
    @솜이-r9x 2 роки тому

    어준호선수님은 어깨가 얼굴만하내요...

  • @mypreciousmeal
    @mypreciousmeal 2 роки тому +1

    정대진선수 탈의는 가볍게 컷트 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @구름사다리-r7j
    @구름사다리-r7j Рік тому

    ^^.. 남자 어깨가 딱 벌어지면 멋지긴한데...
    너무 크니까 멋있는 수준을 벗어난듯~

  • @박상필-v6i
    @박상필-v6i 2 роки тому +1

    댓글 잘 안달고 영상만 보는데 오늘은 유익한 정보랑 재미까지 주는 영상인거같아요. 후면어깨할때 저까지 표정이 일그러지네요! 재밌게봤습니다!

  • @Mystic86_7
    @Mystic86_7 Рік тому

    근쭐 전문 선수 춘호리

  • @woong1112
    @woong1112 Рік тому

    광배걸고 운동하면 광배도 펌핑되서 나중에 거울볼때 운동 더 잘된것처럼 보임ㅋㅋㅋ

  • @김현우-s6f8p
    @김현우-s6f8p Рік тому

    정대진이 최상위 포식자였다..

  • @마음만은씨범
    @마음만은씨범 2 роки тому

    정대진선수도 진짜 좋은데 이준호선수 박살나신다..

  • @김라라-z2g
    @김라라-z2g 2 роки тому

    실력차이가 많이나네

  • @syerahmazlan2483
    @syerahmazlan2483 2 роки тому

    😍😍😍😍😍

  • @woj528ify
    @woj528ify 2 роки тому +1

    잘생기고 키크면 운동못하게 법으로 막자

  • @루보-m6l
    @루보-m6l 2 роки тому

    요르문간드..라쇼몽 자막 오그라드는거 실화냐

  • @규현-v3l
    @규현-v3l 2 роки тому

    간판에 왜 mma가아니고 ufc라고 단거임? 뭐 ufc보내주나?ㅋㅋㅋㅋ

  • @elpsy12
    @elpsy12 Рік тому

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