Meditación guiada para DORMIR PROFUNDAMENTE 13 minutos | Gabriela Litschi

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  • Опубліковано 27 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 320

  • @GabrielaLitschi
    @GabrielaLitschi  2 роки тому +247

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  • @koongelada
    @koongelada 9 місяців тому +196

    Gracias por esta meditación. la escucho literalmente todos los días para poder dormir, me cuesta mucho debido a que sobrepienso pero al poner este video siempre me calmo y en menos de 10 minutos ya estoy dormida 🩷💗

  • @cristinasanchez1439
    @cristinasanchez1439 Рік тому +100

    Gracias por esta meditación. Deseo a quien esté ahora en este canal una placentera noche

  • @mariad.navarrodamian1830
    @mariad.navarrodamian1830 Рік тому +39

    Hola el que lea este comentario le deseo un❤❤ maravilloso

  • @claudiamedina8195
    @claudiamedina8195 9 місяців тому +56

    Estoy muy ansiosa y con esta meditación logré dormir profundamente ❤😊gracias

  • @robertoveliz4017
    @robertoveliz4017 2 роки тому +11

    Hola! Soy Monica, veces use ésta meditación para dormir y me funciona genialmente! Pero hoy fue un caso Extremo! Mi marido Sin poder dormir por un tremendo dolor de muela 😢 y ya sin saber que hacer para poder ayudarlo, puse la meditación para que pueda descansar, e increíblemente funcionó!! 👏👏👏 es un gran alivio. Millones de Gracias!!!!

    • @elgordoquefuma2023
      @elgordoquefuma2023 Рік тому

      Es horrible ese sufrimiento lo eh pasado te recomiendo que compres algodón y alcohol y saca un pedacito Gordo de alcohol y que se lo ponga en el hueco de la muela donde le duela que lo muerda fuerte y chau dolor te quema el nervio y es mejor que tomar pastillas que no sirven o solo por un poco tiempo

  • @MrFernandoasuarez
    @MrFernandoasuarez 4 місяці тому +3

    Buenos días, comentando desde la cuenta de mi esposo a las 6:30 am. Después de pasar la noche en vela sin poder dormir, a las 2 pm en medio de la desesperacion escuche este video y efectivamente me dormí. Gracias Gracias Gracias

  • @edithcerron5508
    @edithcerron5508 Рік тому +8

    Gracias gracias srta Gabriella es la segunda vez que medito con una paz interior y relajada he dormido, gracias gracias a Dios tengo un día más de vida,estoy con mucha energía,que Dios te bendiga srta Gabriela

  • @eugeniabartaburu8129
    @eugeniabartaburu8129 8 місяців тому +22

    Cuando trabajo de noche y llego a mi casa a las 6:30am me cuesta un montón descansar y encontrar esta meditación fue gloriosoo❤

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  8 місяців тому +3

      Qué maravilla! Gracias por tu confianza 🙏🏼✨

  • @Lkym-l2q
    @Lkym-l2q 5 місяців тому +2

    Amo tanto esta meditación , me encanta esa sensación de flotar y me ayuda a relajarme ,tomo hipnóticos pero si estoy nervioso no me sirven me han ayudado a mejorar mi sueño

  • @JulioCotelo
    @JulioCotelo Рік тому +7

    Agradezco infinitamente el tiempo que me acompaño está meditación. Gracias, gracias, bendiciones.

  • @michelleeyzaguirre8934
    @michelleeyzaguirre8934 2 місяці тому +5

    Le pongo esta meditación a mi sobrinito de 6 años y duerme super bien y rápido. Muchas gracias❤

  • @abigaillramirez1768
    @abigaillramirez1768 Місяць тому +1

    Mil Gracias por esta hermosa guia de meditación recorde muchos sueños de mi niñes que quedaron en el olvido y gracias a este audio pude recordar ademas te sube la frecuencia ❤

  • @marijo-shoes
    @marijo-shoes Місяць тому +2

    Thanks!

  • @papamoto3369
    @papamoto3369 2 роки тому +46

    Gracias!! Hoy ya va a ser el quinto día que uso esta meditación antes de dormir. Funciona de maravilla, gracias!!!! Te debo una!!!

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  2 роки тому +1

      Me alegra mucho leerte (aunque llego un poco tarde a responder) Espero que sigas teniendo un buen descanso. Un abrazo!

  • @zoilajauregui8934
    @zoilajauregui8934 2 місяці тому +1

    Gracias por esta meditación que Dios los bendiga

  • @zoilacontreras4014
    @zoilacontreras4014 2 місяці тому +1

    Muchos as gracias ahora puedo dormir en un "segundo" te lo agradezco muchísimo que Dios te bendiga

  • @hannavaleriaruelascastro4108
    @hannavaleriaruelascastro4108 2 роки тому +76

    En lo personal este video me ayudo mucho a estar muy relajada e incluso a dormir de una manera tranquila y también me va a ayudar mucho cuando esté estresada o e incluso cuando tenga algún examen, me conecte con mi cuerpo y lo siento muy relajado.

  • @nataliavelasquezfitmom831
    @nataliavelasquezfitmom831 5 місяців тому +1

    Venía de días pesados emocionalmente y hoy ésta meditación me dio alivio, millones de gracias Garbiela ❤

  • @lorenaamarilla1635
    @lorenaamarilla1635 8 місяців тому +3

    Este video me sirbe mucho los demás no😢 felicitaciones a la creadora del video❤❤

  • @anitacsb
    @anitacsb 6 місяців тому +1

    Gracias por esta hermosa meditación. Es infalible para aquietar la mente de mí niña en momentos previos al descanso. De verdad que nos reconforta.❤

  • @susananieva8445
    @susananieva8445 8 місяців тому +1

    Hermosa meditación !!! Pude relajarme profundamente !!! Gracias gracias gracias !!!❤🙏💫

  • @piratamartinez6891
    @piratamartinez6891 8 місяців тому +9

    Gracias hemos seleccionado tus meditación, mi esposa y éste servidor te deseamos muchas bendiciones ❤❤

  • @ceciliaalarcon9862
    @ceciliaalarcon9862 7 місяців тому +646

    Lo único es que deberían de quitar la publicidad a lo último al principio si quieren poner. Pero terminar la meditación relajada no da

    • @alexcruz3501
      @alexcruz3501 6 місяців тому +64

      Contrátese el plus, ellos ganan también de los anuncios seamos consientes

    • @aldanarobledo5425
      @aldanarobledo5425 6 місяців тому +56

      Un buen truco es poner lo último del video para verlo y después aprietas ver de vuelta. Ahí no te salta

    • @voltage1235
      @voltage1235 6 місяців тому

      Descargate re- vanced youtube si tienes Android

    • @elcauchero9290
      @elcauchero9290 6 місяців тому +60

      ​@@alexcruz3501chabon, no dijo q no pongan anuncios, dijo q no lo pongan al ultimo, si no, al principio

    • @GastonHernan-qt2xz
      @GastonHernan-qt2xz 6 місяців тому +11

      Contrata el plus. Sale dos mangos. Cómo querés que se sostenga esto gratuito. Tiene que haber gente que ponga dinero. O sea publicidad.

  • @rominacaironi1277
    @rominacaironi1277 Рік тому +2

    Gracias por la meditación me relajó en si todo el cuerpo y tensión!!!

  • @jessicahermosillo5634
    @jessicahermosillo5634 2 місяці тому +1

    A mi me ayuda mucho gracias por existir esta canción

  • @sarithmejia
    @sarithmejia 10 днів тому

    Este es el único vídeo que sirve, he intentado con varios ❤

  • @piratamartinez6891
    @piratamartinez6891 4 місяці тому +1

    Bendiciones y muchas gracias, GABRIELA

  • @aventurasmariadelmar5628
    @aventurasmariadelmar5628 2 роки тому +9

    Lloré sentí una conexión increíble los amo

  • @julianaelizabethruilovasol7614

    ❤Gracias, tu vos es única y tan relajante

  • @jonathanchumpitaz7852
    @jonathanchumpitaz7852 2 роки тому +10

    Hoy antes de dormir lo aplicare... Gracias por tu bella luz 💟💟💟

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  2 роки тому +1

      Me alegro mucho Jonathan, espero que la disfrutes. Un abrazo!

    • @jonathanchumpitaz7852
      @jonathanchumpitaz7852 2 роки тому +1

      @@GabrielaLitschi así será y prometo contarte como me fue 🙇

  • @anamariamohnen4965
    @anamariamohnen4965 Рік тому +6

    Gracias gracias gracias 💗

  • @KatheSampayo
    @KatheSampayo 2 місяці тому

    Tengo 10 años y me gusta leer y meditar o hacer yoga y la verdad dormir para mí es pesado y con esto ya me duermo mejor gracias ❤

  • @vieulo2
    @vieulo2 Місяць тому +3

    Gracias por el anuncio del final

  • @aurorapulido7341
    @aurorapulido7341 11 місяців тому +3

    Gracias 🙏

  • @matiuchi6454
    @matiuchi6454 6 місяців тому +1

    Gracias por esta meditacion de 14 minutos! escribo esto mientras voy por el minuto 13:56 y estoy por dorm

  • @ZKLNB5588
    @ZKLNB5588 4 місяці тому +1

    tenia insomnio, y esta meditacion me dio la solucion, gracias, es un alivio saber que puedo dormir

  • @josepadovano4782
    @josepadovano4782 2 місяці тому +1

    Gracias son hermsas tus meditaciones , Namsste 🙏❤️

  • @martin_62Archundia
    @martin_62Archundia Рік тому +7

    Que bonita meditación, me sentí en las nubes !!!

  • @yoanisalmon7616
    @yoanisalmon7616 Рік тому +2

    Gracias a mi me gustan sus comentarios y la meditación.

  • @pau3293
    @pau3293 Місяць тому +3

    nunca lo termine de escuchar porque me duermo rapido, gracias 🫂

  • @AnaMariaMatte-ud7yj
    @AnaMariaMatte-ud7yj 2 місяці тому +1

    Gracias Namasté 🙏

  • @sanelic5240
    @sanelic5240 2 роки тому +1

    Muchas gracias. Es el primer día, hoy en que me gusta escuchar estás meditaciones. Muchas gracias, por compartir ésto.

  • @josealcidesperez1805
    @josealcidesperez1805 Рік тому +3

    Gracias, excelente meditación.
    Amén y Amén

  • @LosjuegosmisteriososdeMartin
    @LosjuegosmisteriososdeMartin 2 місяці тому +2

    Gracias ❤ mis hijos de 4 y 10 se duermen con esta meditación

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  2 місяці тому +1

      Que lindo leer esto! Muchas gracias por confiar y por dedicar tiempo a que los niños también conozcan el poder de la meditación 💖

    • @marianacastro3406
      @marianacastro3406 2 місяці тому

      @@GabrielaLitschiQuita la publicidad

  • @ArlesT18
    @ArlesT18 Місяць тому

    Senti a una angel cuidándome en esa nube ☺️❤️‍🩹

  • @natallyaquino8523
    @natallyaquino8523 2 роки тому +28

    que linda meditación, la uso todos los días ante de dormir ❣️❣️

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  2 роки тому

      Gracias por comentar Natally, me alegra saber que te sirve esta meditación. Un abrazo fuerte!🥰

  • @Norma-g6k
    @Norma-g6k Рік тому +3

    Gracias Gabriela, hermossa meditacion ❤❤

  • @irmasanchez2938
    @irmasanchez2938 4 місяці тому +1

    Infinitas Gracias🙏🙏

  • @lupisstorres4530
    @lupisstorres4530 2 місяці тому +1

    Ayúdame a dormir mucho a descansar mucha serenidad tener mi mente en blanco toda la noche dormir toda la noche estar tranquila no estar nerviosa ni asustada ni pensar tanto y si me despierto de despertar tranquila y no hablar por la noche está relajada 🙏🏻🕯️✨💫🕊️🛌🌼

  • @andreagutierrez1299
    @andreagutierrez1299 Рік тому +3

    Gracias es mi fav

  • @Gabyguate01
    @Gabyguate01 Місяць тому

    Está meditación es de lo mejor❤

    • @Gabyguate01
      @Gabyguate01 Місяць тому

      Mi hijo se duerme al rato después de oír la meditación esta es al mejor meditación ❤❤

  • @elizabethherreramoreno3051
    @elizabethherreramoreno3051 Рік тому +6

    Siempre que escucho tus vídeos me relajo demasiado,muchas gracias ya que tú me ayudas a sentirme más relajada 😃

  • @lauchifrontera7862
    @lauchifrontera7862 2 місяці тому +1

    Hermosa relajación. Gracias ☁️🌟

  • @rocisanderstudioaudiovisua3646
    @rocisanderstudioaudiovisua3646 7 місяців тому +1

    Es tan buena que nunca he conseguido verla al completo 😴
    Gracias

  • @elbameneses4049
    @elbameneses4049 5 місяців тому +3

    Me gustó mucho la meditación. Gracias

  • @melanybobbio4214
    @melanybobbio4214 Рік тому +10

    Gracias! Te escucho dos veces por día y tus meditaciones están ayudando en mi proceso de sanación de mi depresión 🙌❤️

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  Рік тому +2

      Gracias por confiar y meditar conmigo. Te mando un fuerte abrazo 🌸💖

    • @MrFernandoasuarez
      @MrFernandoasuarez 4 місяці тому

      Ah si? Escuchare más entonces 😊

  • @alejandraguerrero425
    @alejandraguerrero425 5 місяців тому +2

    Me encanto!!❤😊

  • @ramirezmyriam
    @ramirezmyriam Рік тому +2

    Gracias gracias 🙏🏻

  • @votoemocional
    @votoemocional Рік тому +14

    ¿Alguien más tuvo un sueño lúcido después de meditar con este video?🥺

  • @andreagordillo3237
    @andreagordillo3237 6 місяців тому +2

    gracias 100% funciona ya me estoy durmien

  • @axelox77
    @axelox77 Місяць тому +1

    Buena meditación graciass❤😎

  • @71jesus71
    @71jesus71 Рік тому +1

    Amén hermano bendiciones Amén

  • @noecacheiro
    @noecacheiro 3 місяці тому +2

    Gracias por el vídeo ❤

  • @sandramelero7299
    @sandramelero7299 Місяць тому

    Gracias ❤

  • @carmencarrillo6463
    @carmencarrillo6463 Рік тому +8

    Gracias por ayudar a calmar y aquietar mi mente
    Lo necesito mucho en este momento.Bendiciones

  • @milttie
    @milttie 2 місяці тому

    ¡Gracias! Me encantó. 🙌🏻

  • @MirnaYanez-z4h
    @MirnaYanez-z4h 3 місяці тому +1

    Gracias Gracias Gracias NAMASTE 🙏🏾💜🕉️✝️✡️

  • @alexanderzapata3361
    @alexanderzapata3361 2 місяці тому

    MUY BUENO MUCHAS GRACIAS

  • @fernandamartinez436
    @fernandamartinez436 5 місяців тому +1

    Me relajé riquísimo

  • @SabiduriaPsicoestoica
    @SabiduriaPsicoestoica Місяць тому

    ❤ Gracias

  • @gonset3771
    @gonset3771 8 місяців тому +2

    Muchas gracias.

  • @zuragaby
    @zuragaby 9 місяців тому +4

    Mi hijo de 4 años se duerme con esta meditación

  • @panconpoll0652
    @panconpoll0652 2 роки тому +41

    Me dormí y estaba soñando, pero aún así escuchaba la meditación y cuando sonó una campana me espante y me di cuenta que si me dormí, pero yo pensé que estaba despierta, fue bien raro la verdad pero tengo sueño así que si sirvió jajs

  • @Leykys
    @Leykys 7 місяців тому

    Me encanta esta meditación, super efectiva ❤

  • @eugeniop.2494
    @eugeniop.2494 2 роки тому +1

    Gracias amor ❣️

  • @yudithximenaortizcristanch6950

    Jamás me puede faltar esta meditación. No se en que momento me quedo dormida pero sé que es antes de terminar el vídeo ❤

  • @elilovis
    @elilovis 2 роки тому

    Gracias por la meditación💜🫂

  • @patriciamariaestercarneyro5171

    Muy bueno gracias por el video 👌

  • @Jorgealberto-cz8yv
    @Jorgealberto-cz8yv 9 місяців тому +1

    buenas meditaciones señorita Gabriela Litschi y usted también es bien guapa ..

  • @desireortiz7987
    @desireortiz7987 2 роки тому +8

    Me encantan tus meditaciones y todo el contenido que tienes mil gracias ❤️

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  2 роки тому +1

      Gracias a ti por compartir el camino preciosa! un abrazo!

    • @visk7377
      @visk7377 Рік тому

      ​@@GabrielaLitschi11111qqqq

    • @visk7377
      @visk7377 Рік тому

      ​@@GabrielaLitschi11111qqqqqqqq

  • @lewisgarcia280
    @lewisgarcia280 4 місяці тому

    Gracias !!!!!!

  • @DanielPaganiDG
    @DanielPaganiDG 5 місяців тому

    Muchas gracias 🙏🏼🙌🏼

  • @lupisstorres4530
    @lupisstorres4530 22 дні тому

    Quiero dormirme mucho no preocuparme por nada y que me dé muchos sueño 🙏🏻🕯️⭐🌼🙌🛌🏻

  • @kurador1
    @kurador1 2 місяці тому

    Gracias

  • @gustavodc3684
    @gustavodc3684 10 місяців тому +1

    Thanks 💖 Gràcies 💕 Gracias 💞

  • @isabelauersperg5466
    @isabelauersperg5466 3 місяці тому +3

    Gracias! Mi hijo de 10 años me la pide todas las noches, sin ella no se duerme❤

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  3 місяці тому

      Qué maravilloso que se vaya a dormir con estos minutos de relajación 🙏🏼☺️dale un saludo de mi parte 🤍 un abrazo para los dos

  • @karinieves8598
    @karinieves8598 9 місяців тому +3

    Excelente, siempre medito con gabriela. Me podrias decir donde encuentro la música de fondo? Es tan relajante…😊

  • @monicajimenez3287
    @monicajimenez3287 Рік тому +1

    Me gusta esta voz y si me relajo..pongo otros videos pero si la voz no me.gusta mejor busco otro..este si me gusta etc.

  • @jordibryanhernandezdelacru6801
    @jordibryanhernandezdelacru6801 2 роки тому +3

    Primera vez que medito, vengo por el temach, a ver qué tal 👍🏼

  • @manolo3734
    @manolo3734 2 роки тому +1

    Maravillosa meditación, gracias

  • @ElizaBeth-us4xv
    @ElizaBeth-us4xv 9 місяців тому +1

    Estoy probando con estas meditaciones que son cortas, hace mucho meditaba y lo hacía ya con meditaciones muy largas, pero ahora ya no puedo, al cabo de unos minutos me comienza a picar la piel, sobre todo los pies, a dar comenzón, sentir nerviosismo... ya no me puedo concentrar, en lugar de relajarme y poder seguir con las instrucciones solo me distrae esa sensación incomoda en el cuerpo, quiero que pare y termino enojada!
    Amaba meditar y ya no puedo!

  • @MrFernandoasuarez
    @MrFernandoasuarez 4 місяці тому +1

    Volví hoy Agosto 16 2024 a decirles que anoche me dormí antes de que la meditacion terminara. Que dicha!

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  4 місяці тому +1

      Me alegra mucho leerte! Gracia por confiar ☺️💛

    • @MrFernandoasuarez
      @MrFernandoasuarez 3 місяці тому

      Vuelvo hoy 16 de septiembre a decirles que esta meditacion ahora es un ritual para mi. La escucho cada noche. De verdad que estoy muy agradecida ❤❤❤❤❤❤

  • @ludmilag.i.8776
    @ludmilag.i.8776 Рік тому +2

    Hola Gabriela! Me encanta esta grabación. Podrías publicarla también en Spotify?! Te sigo por allí también

  • @Amali28
    @Amali28 2 роки тому +1

    Hola, soy de pocas palabras, para dormir a mi me funciona con menos palabras y y más tiempo de música
    La música muy tranquilla, piano me despierta,
    Gracias, cada uno necesita cosas distintas para un mismo fin

    • @aliciamartinez51
      @aliciamartinez51 Рік тому

      Maravillosa Meditaçion Infinitas Gracias Buenas Vibras para todos desde Cauquenes Chile Namaste

  • @sakonhernandez6573
    @sakonhernandez6573 2 роки тому +1

    Vine a meditar para dormir y termine enamorandome de tu voz para no dormir

  • @pacobailon4561
    @pacobailon4561 7 місяців тому

    Que maravilla después de conseguir relajarme oyendo la meditación , que suene un teléfono en el anuncio acto seguido , muy apropiado 😬

  • @adrianaibarra5973
    @adrianaibarra5973 2 місяці тому +15

    Por favor si quieren qué nos concentremos,no pongan publicidad

    • @brandonnolasco438
      @brandonnolasco438 Місяць тому

      Descarga Brave es un navegador que bloquea anuncios y desde ahí puedes escuchar la meditación y ya no vas a a tener problema con los anuncios

    • @Andy_11
      @Andy_11 22 дні тому +2

      Hay que pagar premium.

  • @miccaprieto
    @miccaprieto 9 місяців тому +5

    Funciona, nunca llego al final😅❤️

    • @AngelloCasal
      @AngelloCasal 3 місяці тому

      Contigo llegaría al final

  • @DanieVargas-q6p
    @DanieVargas-q6p 7 місяців тому +2

    Hola mesaludas

    • @GabrielaLitschi
      @GabrielaLitschi  7 місяців тому

      Hola Danie 💖🙏🏼 te mando un abrazo