유지어터 샌드위치🥪 | 채소중심
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- Опубліковано 6 лют 2025
- 오늘의 요리는 쥬키니 잠봉 샌드위치💚
얇게 슬라이스한 쥬키니와 적양파를 넣어 식감도 좋고
다이어트 샌드위치로 딱이야😊
요리하고 싶은 채소가 있다면 댓글로 남겨줘🙌
더 맛있는 채소레시피로 찾아올게~🎁
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💁재료
쥬키니, 적양파, 잠봉, 식빵, 마요네즈, 소금, 후추
올리브 오일, 레몬즙, 꿀
👩🏻🍳레시피
1. 쥬키니를 가로, 세로로 반을 자른 후
2. 슬라이서로 얇게 잘라주기
3. 적양파도 쥬키니처럼 슬라이서로 얇게 잘라주고
4. 볼에 자른 쥬키니와 적양파를 넣어 샐러드 만들기
5. 드레싱은 소금, 후추, 올리브 오일, 레몬즙으로 해주기
6. 식빵위에 바를 소스는 마요네즈, 소금, 후추, 올리브 오일, 꿀을 넣어 만들고
7. 식빵 위에 바른 다음에 잠봉을 듬뿍 올려주기
8. 그 위에 샐러드를 올려준 후 남은 식빵으로 덮어
9. 살살 누르면서 잘라주기
🌟TIP
베이직한 소스보다 발림성이 있는
딸기잼, 유자철, 사워크림, 요거트 등을 넣으면 훨씬 맛있어
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정말 간단하네요 꼭해볼깨요 😂😂😂
양배추와 토마토 활용한 다른 레시피들도 더 보고 싶어요❤ 채소중심 레시피 영상들 잘 보구 있습니다!
양배추와 토마토 활용한 레시피 가져오겠습니다아 ❤❤
와우 양배추와 토마토로 만든 맛난 레시피 너무 좋으네요 전 채소중심으로 막 먹고 싶은데 아이들이 아직 고기를 좋아 할 나이라서 이렇게 채소중심의 음식은 모두 저의 차지 입니다 영상 너무 좋아요 잘 보고 배워 갑니다 ㅎㅎ❤❤❤❤💯💯💯💯💯💢
아이들도 해주면 잘 먹을 것 같아요 ㅎㅎㅎ
🎉🎉🎉
❤❤❤
🥪🥓❤
우와 쥬키니 이용한 샌드위치 넘 맛있어보용~
송셰프님 흑백요리사 출연하게되면 채소왕자 닉네임 해야죠~~👍🏻
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 채소왕자 딱인데요!?