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![[#미추리] 돈없어서 좋겠어요 했더니 ㅋㅋㅋ ep.5](http://i.ytimg.com/vi/WqdLeUf2dHg/mqdefault.jpg)
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진짜 물렁살이네 ㅋㅋㅋ
가슴이 웅장해지는... 최약체 파워리프팅 대회..
ua-cam.com/video/yXog8-6cqU8/v-deo.html
쏘대장 팬인데 다치지 않아 다행이네요. ㅜ ㅜ 영상 보며 가슴 졸였습니다.
이분 엎드린채로 일어나실 순 있나요..?
가슴이 옹졸해집니다..
이거왜 링크클릭안됨? 모바일인데😢
저 맘 이해한다
12.5kg 무겁다
집에 강아지 도 안아주기 무겁다
진짜 1인자긴 하다... 400g을 누구보다 무겁게 느낄줄 아는 진짜 보디빌더의 모습임...
자극 최대로!!
가벼운무게로 무겁게드는게 보디빌딩이긴하지 음
??? : 가벼운 무게도 무겁게 느낄 줄 알아야 보디빌딩입니다
'진짜'
이거였네
스폰지밥이 마시멜로 벤치프레스 하는 거 보는 기분이네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㄹㅇㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㄹㅇㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ아존나웃기네
과로사 나른하게 어지럽네 하는거 왤케웃기냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅇ..어지럽네
진짜로 어지러운듯
어지럽네도 칼로리소모되서 주저하다말함
@@1030kus ㅅㅂㅋㅋㅋ
@@일회-i4z 얼굴이 ㄹㅇ 열이 많은거 같은데ㅋㅋㅋ
12.5kg에 프레스를 외쳐주는 그는 그저 빛ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그동안 마구리는 조상님이 대신 들어줬던 거였음ㅋㅋㅋ 마구리 무게는 상상도 못했네 ㅋㅋ
댓글 보고 개웃었네욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 ㅋㅋㅋㅋ 생각도 안했던건데
소름끼치네 ㄹㅇㅋㅋㅋㅋ 와
벤치할땐 마구리 안끼우는데
@@제리-o3o 헬린이인데 첨하는무게할땐 껴요 ㅠ
바벨 무게가 조상님이 아니라 클립 무게가 조상님이 들어주는 무게였구나 ㅋㅋ진짜 상상도 못했네 ㅋㅋㅋ
ㅋㅋ 내 생각엔 처음 들 때 힘 다 빠지신 거임 ㅋㅋㅋ
마지막에 눈물이 앞을 가려 얼굴을 못드는 모습까지 완벽
유튜브에 Jack yard 검색 ㄱㄱ.............
학교 다닐때 가방 어떻게 멨냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아니 김계란님 쏘님 하는거보고 왜캐 리액션 잘해ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
400그램으로 자극을 떠나서 운동 강도가 달라진다고? 존나 재밌겠다 진짜
헬창쇸...
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 사실 작은 무게 변화도 크게 받아드리는 쏘대장이 진정한 헬창이 아닐까?
원판 가성비 최고잖아ㅋㅋ
미친 긍정마인드
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개웃기넼ㅋㅋㅋㅋㅋ 중량을 늘릴때마다 얼마나 재밌겠어.. 운동 개재밌게 하네 진짜..
자신의 한계를 극한까지 끌어올려본적이 없는 자들은 절대 이해할수 없는 레벨이다.
최대중량 -400그람은 진짜 극한이지
진짜 어떻게 저렇게 약하지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
초5인 나도 20kg 꽤 쉽게 드는데ㅋㅋㅋ
@@무명-v7o엥 대단하시네요 20kg 꽤 묵직 하던데
@@무명-v7o 저도 보고 놀란 건데 실제로 성인 여성 분 중 푸쉬업 1개를 못하는 분들도 꽤 계시다고 하네요.(여성 비하X 잘하시는 분도 많습니다)
진짜 살아갈수있는 최소근육만 가지고 있는거같너
자기 실패지점을 그램단위로 이해하는 진성 헬창의 모습
쏘대장은 진짜 그냥 애기같음ㅋㅋ초딩이라해도 믿을듯
3일차 헬린인데.... 공감된다.... 눈물나...ㅠㅠ
저게 진짜라고 느낀게 부들부들 떨음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅈㄴ기여워 ㅠ
소수점 붙이는거 처음봐 에이씨ㅋㅋㅋㅋ
와 다른 의미로 벽 느껴지네
경량원판이 필요한 이유 ㅋㅋㅋㅋㅋ
400g을 느끼는 쏘대장 팔근력은 마치 정밀저울 느낌 ㅋㅋㅋㅋㅋ
아니 왜 아쉬워하는게 이렇게 웃기짘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
올리다가 확내려가는거 왜케웃김 ㅋㅋㅋㅋㅋ
배부를 것 같은데..코막고 먹으면 괜찮아요!
내가 봤을 땐 저거 김계란 찐 웃음임ㅋㅋㅋ
중간에 과로사 어지럽네 ㄹㅇ 찐텐이네 ㅋㅋㅋㅋ
그와중에 과로사 진짜 어지럽나봄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
400g이면 핑크덤벨 반개보다 적은 무게인데..
리버스 최강자 ㄷㄷㄷ
역시 세계관 최강자 였어.. 개기면 안된다니까..
과로사 운동하는거 보고 진짜로 어지러워진듯 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
실패해서 부끄러워하는 거 졸커네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
브금 웅장한거봐.. ㅋㅋ 근데 헬스해 본 이들은 공감한다 1rm 2~3kg 늘리는게 얼마나 힘든지..ㅋㅋㅋ
최소의 무게로 최고의 부하를 때려주는 진정한 바디빌딩!
마지막에 바벨 한 손으로 대충 가져가는게 ㄹㅇ 웃긴뎈ㅋㅋ
400g 늘었다고 못드는게 진짜 줜나웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
근데 누워서 폰 들고 보면 무거운데 이게 500도 안 되니..
@@notUNDERSTANDABLE 그건 계속 들고 있는거고 이 짱돌아
@@user-rs8ou2sl6v 짱돌은 지 생각 수준 이하로만 남을 보고 까내리기를 좋아하지
진짜 이건 레전드긴 했음 ㅋㅋㅋㅋ 진정한 한계점을 느낌
미세저울 수준의 정밀함이네요....
에이 연기하네 라고 생각했다가 손목 호달달달 떨리는거보고 아….했음
무게와 상관없이 무언가를 든다는 행위 자체를 순수하게 즐기는 쏘대장이야말로 진정한 "보디빌더"다....
기록 갱신을 위해 노력하는 쏘대장👍
계란형 얼척없어하는게 더웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
세상을 살아가는데에 신체적 힘이 중요한게 아니라는걸 깨닫고 갑니다...
저 정도면 핸드크림 발랐는지도 계산해야되는 거 아닝교…
핸드크림ㅋㅋㅋㅋㅋ
최고의 가성비 보디빌더 쏘대장..
와 실패지점까지 조지는 그녀!!
자기자신의 한계를 뛰어넘을려는 도전 대단하다
와 공기 저항으로 자극을 주는 모습 존경스럾습니다
저중량 저반복은 새롭네요
보디빌딩의 관점에서 보면 거의 운동 수행능력이 풀잎 위에 서 있는 무림 고수의 느낌인 듯 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
클립이 중량 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
프레스!! ㅇㅈㄹ하는게 왜 웃기지…ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
과로사 어지럽네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ개웃기네
귀여워 누구보다 진심이라는거아녀
미치게 귀엽다 쏘❤
저것도 운동기구 입니까 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
쵸단센세 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
연약하고 가냘프고 귀여워....너무 소중해..........400그람 아......너무귀여워.....
근데 이건 웃을게 아니라 저정도 근력이면 일상생활할때 불편한점이 많을텐데
저거 달아서 못드는게 아니구
앞에 1회 해서 힘빠져서 그래 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
12.1키로가 '진심 1RM'이라는건데 그게 더 웃김ㅋㅋㅋㅋ
12키로로 1회 했다고 힘이 빠짐? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@clyne182 본체가 32kg 정도인데다 근육량 감안하면 보통 체지방의 50kg 인간이 쌀가마니 드는 것보다 더 무겁게 느끼고 있을듯
젖 경계선 티 개귀엽네 ㄹㅇ
?
“최소한의 중량으로 최대한의 자극을 느껴라”
하찮음과 귀여움이 공존하네
선풍기 켜졌는지 확인 해봐야함
쏘 넘커엽다ㅋㅋ❤
클립으로 자극을 느낀다라....... 프로다 ㄹㅇ
개귀엽네 ㅋㅋㅋㅋ
너무 작아서 다른 물리법칙이 적용됨 ㅋㅋㅋㅋ
그만큼 12.1키로는 자신의 한계의 극한까지 몰아붙여서 이겨냈다는고임 ㄷ ㄷ
진짜 살면서 쓰레기도 한번 안비웠나봐
김계란 찐으로 비웃네 ㅋㅋㅋ
PD는 너무 긴장한 나머지 카메라를 흔들어버리고 말았다
"클립 끼워서 할께요" 라고 할때 이해 못했는데..
다른 3인을 보여주고 이해 했어요.
근민감도가 굉장하네😢
신나고 흥분해있는 김계란ㅋㅋㅋ
쏘대장 ❤ 귀여웅
상상도 못했던 무게ㄷㄷ
원래잣밥싸움이 존잼인법
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 개웃기네 클립으로 무게치는거
천하제일 스폰지밥 대회
중량 400g 추가로 풀자극 멕일수있다고? 개부럽다.
구라치지마 하려했는데 저 손목떨림이 ;;;;
진짜 어지럽긴 하네
실패한게 더웃기네 ㅋㅋㅋ
푸들푸들 귀여웤ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
본인도 현타 옴 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
처음에 12.1kg가 아니라 121kg로 봐서 겁나 놀라서 댓글 바로 봤는데 다시보니 내가 바보였다는...
아니 ㅆㅂ 이게 뭔데
난 왜 미소짓고있는건데 ㅋㅋ
ㅋㅋㅋ뭐가 사람이 이리 애기애기 하니
와 저게 느껴질정도면 운동가성비 개좋은건데 ㅋㅋㅋㅋㅋㄲㅋ
쏘대장❤졸귀❤
내릴 때 버티면서 내리고 호흡도 제대로 안쉬고 등도 안띄우고 팔힘으로만 들어올리려니 안들어지지
이 ㅂㅅ은 머냐 ㅋㅋ
진짜 졸라귀엽넼ㅋㅋㅋㅋㅋ
사실상 최고효율 아니냐?
kg단위로 올려야 부하오는느낌나는데 400g으로 부하???
극한의 가성비 ㄷㄷ
존나귀엽다... ㅅㅂ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 헤아릴수없는 연약함이다 두손으로 12키로를 견디지 못한다니...
덕분에 자신감이 생겼습니다
G으로 나눠먹는 정도면 얼마나 헬스를 사랑하는거냐고
바벨은 조상님이 들어주시는건데...시조새인가...
마구리 여러개 끼고 프레스하는거 보면 가슴이 웅장해지겠다
실패지점 도달이 저렇게 쉽구나 ㄷㄷㄷ