Muchísimas gracias a todos los que veis el vídeo y que vais un poquito más allá de lo que digo explícitamente!! Me alegra mucho saber que hay más gente con opiniones parecidas a las mías! Y también a los que no están de acuerdo y explican de manera educada su punto de vista! Valéis millones. La gente que no está de acuerdo y encima lo dice de malas maneras, siento muchísimo haceros saber que las opiniones personales sobre conceptos inventados por la sociedad y que están abiertas a interpretaciones subjetivas, son válidas estés o no de acuerdo. 💜
@@YaizaLillo No es una construcción intersubjetiva cuando se tiene una definición que no se presta a interpretaciones. La zona de confort no es un contexto concreto, es un estado mental de constante evasión a situaciones que generan ansiedad o al menos en el campo psicológico, que es el que aquí compete; no critico ni desvalido la opinión de si es bueno o malo el hecho de querer o no evitar situaciones que generen ansiedad, eso es totalmente ambiguo; sino que me parece erróneo, o al menos mal razonado que el único argumento que se da en el video para decir que la zona de confort no existe sea que hay situaciones de ansiedad neutral en contextos que pueden generar ansiedad, y erróneamente se llega a la conclusión de que la zona de confort no existe bajo esta concepción. Si hay una situación de ansiedad neutral en un contexto que te genera ansiedad pero no intentas evitar el contexto estás saliendo de la zona, saliendo del estado mental de evasión; sin embargo si evitas ese contexto y lo llevas a uno de ansiedad neutral estás volviendo a la zona de confort. Como digo, la zona no es una situación concreta, es más bien el estado mental que lleva consigo la constante evasión de las situaciones, y bajo esta definición claro que existe sin importar lo que se crea al respecto de el sobrevalor que se le de social y culturalmente.
@Pablo Ravelo estás confundiendo el "atreverse" o "salir de lo cotidiano" con salir de la zona de confort. Claro que salir de la zona significa atreverse a algo, pero atreverse no siempre significa salir de la zona, porque atreverse no necesariamente conlleva una ansiedad, una desconfianza ante tal situación.
Gracias, por este vídeo. La mayoría de la gente entiende el concepto como miedo o cobardía o razones para quedarse sin hacer nada, pero la verdad es que no te tiras a la piscina sin saber nadar y a tu ritmo. Todo tiene su momento y todo se va aprendiendo. Y desde luego los límites son lo más importante, hay que decir lo que se quiere o se puede hacer. Si se fuerzan las máquinas puede que funcionen un poco más pero acaban rompiéndose.
No siempre es adecuado salir de esa zona Primero que nadie puede decirte que es mejor para tì. Hay gente que està bien en esa zona y busca crecer allì porque le da importancia a cosas que a las que desean salir, no. Y se puede crecer y ser exitosos en esa zona. Es cruel decirle a alguien que para evolucionar debe irse Volvemos a las estùpidas ideas de la nueva era donde romantizan el dolor y el ser espartano para salir adelante. Cuando eso genera estress La estabilidad y apego sano son vitales para protegerse y no es bueno tirarse a la pileta sin nada
Hola, Yaiza! En mi opinión el malentendido y el uso erróneo del concepto que ocurre con el tema de la zona de confort creo que es más bien por una cuestión léxica. Zona de confort, aunque su nombre de pie a confusión, hasta donde yo entiendo no hace referencia a la comodidad sino a la costumbre que se tenga con algo. A lo habituado que se esté de algo, por así decirlo, independientemente de cómo haga sentir a la persona tal hábito.
Concuerdo con la definición que diste, En mi opinión la zona de confort esta fuertemente ligada a la dificultad que tiene cada individuo a la hora de realizar cambios en su vida, por ese miedo que generan los resultados negativos, por lo tanto esta misma depende de cada uno.
También considero que por ahí va. Una vez vi un video que más o menos explicaba que dentro de tu zona de confort tranquilamente puede haber cosas que no te hagan bien, pero que por alguna razón no te atreves a cambiar. Puede haber algo a lo que te habituaste, y tranquilamente ese habito trae más perjuicios que beneficios. Por ejemplo, habituarte a un empleo en el que es usual que te maltraten, entre otros tantos que se podrían mencionar.
Para mí entender salir de la zona de confort es seguir aprendiendo y avanzando arriesgandote a que puedes mejorar,equivocarte o superarte o no,la base es el miedo a cosas que no has experimentado nunca,el problema es que el miedo te paraliza y te estanca,salir de la zona de confort es perder el miedo a hacer cosas nuevas,desconocidas el temor a poder perder nuestra seguridad..es como si la zona de confort fuera una casa y salir de ella fuera salir de esa zona segura a explorar,alomejor nos come un león,pero alomejor nos hacemos amigos del león,ese es el reto..vivir
Con cuerdo con esa definición muchas veces se pervierte a la palabra por el contexto mal usado q se le da a esta expresión pero se puede salir de la zona de confort de forma planeada e incluso pasos de bebé. Mediante el uso de buenas estrategias de planeación y no realmente Impulsiva aunque también esta puede ayudar en otros puntos
Exactamente. Algo parecido se lo escuché decir a José Luis Parise: si quieres progresar e ir más allá de donde estás, primero tienes que entrar en tu "zona de confort", porque sólo desde allí puedes encontrar esa estabilidad interior que te permita avanzar de forma segura y eficaz.
La zona de confort se ha tergiversado. Hay que tener cuidado con toda la información que uno ve en internet. No todo es cierto. Salir de la zona de confort no significa no poner límites. Yo si estoy de acuerdo con que existe una zona de confort pero bien manejada. En todo caso agradezco mucho tu vídeo y compartir con nosotros tu punto de vista. Un abrazo 👏😊🙌🌸🌸
La zona de confort es un estado mental, todo está en tú mente, si quieres cambiar algo de tú vida o retarte a ser mejor en cualquier aspecto de tú vida es necesario exponerte a situaciones incómodas o que no te sientas agusto con ellas, todo el mundo puede hacerlo si se lo propone y se compromete
No està todo en tu mente Esa idea nefasta de la nueva era es falsa ademàs No apoyo lo que decìs de que hay que soportar situaciones de dolor para ser alguien ¿ a què viene esa romanitzaciòn del sufrimiento? Ya està demostrado que genera estres y enfermedad
La zona de confort es el lugar donde todas tus habilidades, emociones y pensamientos han llegado a un límite de crecimiento, es decir, todo está bajo dominio y se maneja con alta destreza, con el tiempo al hacer lo mismo bajo la misma perfección te comienza aburrir, salir de tu zona de confort no es hacer algo que te dé miedo es avanzar un paso para adquirir nuevas experiencias, es decir si pintas siempre paisajes y no haces nada más, estás en una zona de confort, pero un día decides realizas un retrato pero no sabes cómo porque solo haces paisajes pero te animas a aprender, ahí estás saliendo de tu zona de confort para después hacer lo que tú dices anexar está experiencia y ampliar esa zona, pues si te esfuerzas y llegas a la perfección vuelves a establecer esa zona de confort.
Opinión impopular: Pienso que tienes razón. Sí es verdad que a veces hay que hacer pequeños sacrificios para hacer algo que se desea, pero no se debe confundir. A veces parece que si algo no te gusta, tu deber es hacerlo todo el rato hasta que lo domines. Por ese planteamiento, Messi se debería haber dedicado a las matemáticas porque el fútbol lo llevaba bien y no necesitaba mejorar y sin embargo yo habría tenido que dedicar la vida al fútbol porque estudiar sería el camino fácil y tengo que superar mi torpeza en el deporte. "Los triunfadores salen de su zona de confort". Para empezar, ¿qué es triunfar? A lo mejor si yo fuera una trepa, podría ascender socialmente, pero mi conciencia no me dejaría dormir. ¿Entonces escalar con malas mañas sería un triunfo para mí? Otra cuestión: quizás esos supuestos triunfadores tienen comportamientos o costumbres que les puede apetecer más o menos, pero están preparados para hacer y sienten motivación al considerar la recompensa superior al sacrificio. Pero esa es la situación de esa persona. Por ejemplo, tú podrías salir de tu zona de confort en UA-cam y hacer otro tipo de contenido. ¿Quizás gamer? A líneas generales tiene éxito. Sin embargo, no te saldría natural y para verte a ti verán a alguien que sí se sienta cómodo con ese contenido. Al contrario, grabas dentro de lo que te hace sentir segura, lo que te inspira, lo que te sale decir y, aunque está el factor suerte, tu contenido es agradable e interesante porque te sale natural y no te cuesta que te salga bien. Y, de hecho, por no salir de tu área de confort, has abierto un nicho que apenas estaba explorado y eso hace que quienes queremos este tipo de contenido tendamos a acudir a tu canal. Hablando de introversión, por ejemplo, es posible que haya que hacer un esfuerzo por interactuar en ciertas ocasiones para evitar malentendidos, pero esto de "con más razón tienes que salir ahora a la calle para salir del área de confort"... ¿Por qué? Se trata de adaptarte para vivir en este mundo con tu forma de ser, no de cambiar completamente para demostrar al mundo que "con esfuerzo todo se puede". ¿Saldrás menos a la calle? Pues sí, ¿pero qué necesidad de forzarte a ir todos los fines de semana a una discoteca para acabar con la cabeza como un bombo porque la sobreexposición a estímulos te tiene agotada? ¿No es mejor que vaya a la discoteca una persona que necesite más esos estímulos para divertirse? No sé, veo que la gente es un poco pesada con el área de confort. Si yo hubiera salido más de mi área de confort, a lo mejor me habría ido peor por intentar llevar una vida que no es la mía y no conseguir ni una cosa ni la otra o no habría podido hacer ciertas cosas que se me dan bien y me apasionan porque tendría que dedicarle demasiado tiempo a domar mis puntos débiles como para brillar en lo mío.
@@YaizaLillo No esperaba esta respuesta, pues antes era yo la que te estaba aplaudiendo con semejante pedazo de vídeo. Gracias y mi gran enhorabuena por el contenido que haces. A mí desde luego me encanta.
Muy deacuerdo contigo y con Yaiza, yo también nunca entendí porque siempre te dicen de lo de salir de tu zona de confort, como por ejemplo a mi, que soy introvertida y casi no voy a fiestas ni salgo mucho me decian vive la experiencia sal de tu zona de confort esas cosas; yo siempre pensaba; porque ellos no salían de la suya; toda esa gente que me decía eso su zona de confort eran las fiestas y reuniones sociales, porque no hacian algo diferente; como quedarse en casa o no interactuar tanto con las personas. No se esa idea creo que para mi es un poco ambigua y no muy definida. Saludos
@@mirandalucero De hecho, el confinamiento no es agradable para nadie, pero creo que muchas personas lo han pasado especialmente mal porque no saben disfrutar de estar en su casa. Yo pienso que si quisiéramos tener muchos amigos e ir a discotecas, puede merecer la pena, pero es que lo que nos pasa es que no nos apetece. Si además los planes sociales sirven para pasarlo bien, no tiene sentido forzarlo y hacer algo que nos agota y no podemos disfrutar igualmente. Pienso que últimamente la extroversión es prácticamente una exigencia. Tenemos que demostrar nuestra valía teniendo muchas relaciones sociales y viviendo "plenamente" la vida (según lo que la sociedad dicta que es vivir plenamente, porque leer un libro no se considera). Hasta en el trabajo, se valora más lo que llaman softskills (ahora todos tenemos que ser líderes) que la propia capacidad e implicación. Antes las cosas no eran tan así. De hecho, mi generación tiene una opinión más negativa sobre mí que las anteriores, porque se valoraba más llevar una vida responsable y tranquila sin hacer daño a nadie.
Estoy totalmente de acuerdo, precisamente hoy estaba pensando en eso, en este momento estoy pasando por una situación bastante estresante y frustrante en mi vida, por estar en un lugar en el que no quiero estar, por hacer siempre lo que los demás quieren y no tomar mis propias decisiones, entonces hoy para acabar con mi tortura decidí poner límites y pronto podré dejar ese lugar, lo que estoy segura me hará sentir mejor. Muchas gracias por tus videos. Me encantan!!!
Yo creo que depende del caso, uno no necesariamente tiene que salir de la zona de confort. Recordemos que esta zona es subjetiva y mental, depende de cada uno. Por lo que, si pasas por ciertos procesos de los cuales tienes grandes logros y lo hiciste de forma natural, entonces no saliste de ninguna zona. Por ejemplo: Mi sueño es crear una gran empresa, y hay ciertos requerimientos que hago con tranquilidad ya que están dentro de mi naturaleza, pero resulta que no me gusta hablar con las personas, me pone incómodo y me da un poco de miedo, y resulta que para conseguir clientes grandes tengo que hablarles frente a frente, entonces para poder avanzar y conseguir ése requerimiento que necesita tu empresa debes salir de tu zona de confort y hablar con ese posible cliente aunque no te guste por naturaleza. Ahora si tooodo lo que he dicho anteriormente, lo haces sin ningún problema, entonces no necesitas salir de ninguna zona. Yo creo que el salir de la zona de confort se vuelve algo necesario dependiendo del contexto, pero hay contextos en dónde apenas es una opción o no siquiera lo es, depende mucho de la persona. Me encantó el video, da una nueva perspectiva sobre algo que muchos creemos necesario en TODOS los casos, cuando acabamos de ver, que no es así. La zona de confort se pasa o no dependiendo del contexto, la persona, los requerimientos del camino que toma o quiere tomar.
Pues yo pienso pienso salir de la zona de confort es básicamente es dejar de hacer alguna cosa para hacer otro tipo de actividades es más como atreverse a cambiar algo para mejor, osea arriesgarse a hacer otro tipo de actividades de las que tienes dudas, razón por la que no das ese paso
Amigo yo creo q salir d la zona d confort es lo q le da emoción a la vida. Y en realidad absolutamente todos lo humanos lo hacemos en alguna medida a lo largo d toda nuestra vida. Para mi salir d tu zona d confort es hacer eso q te hace sentir inseguro. Y el miedo es una emociomy a fin d cuenta y d eso se trata vivir no? Además te ayuda a valorar lo que logras o lo q eres.
Si quieres crear una Empresa no hagas Caso a ESTA chica , q quiere q t quedes en la zona de comfort y no hables con nadie pretendiendo ser El Centro del Mundo
@@pierosolis3211Estoy de acuerdo contigo. Para mi cuando hago alguna cosa que nunca antes me he atrevido y me digo: guauuuu!! Me siento bien conmigo, lo hice. Eso es paso a paso ir saliendo de tu zona de confort imaginaria, es atreverse, es dar pasitos👏👏🙏🌹💚
Gracias Yaiza, gran reflexión la que nos brindaste, justo hoy había tenido una conversación sobre este tema, ya que la gente acostumbra a tildar de fracasadas a las personas que no tienen dinero o bienes materiales, sin detenerse a pensar que quizás sea porque esas personas están invirtiendo tiempo y energía en su desarrollo interno, y como eso no es algo que sea palpable a simple vista, para muchos no cuenta. Estamos en un mundo donde la sociedad cree que para tener éxito es necesario ganar mucho dinero a toda costa, y nada más lejos de la realidad, ya que el dinero es lo de menos. El éxito se logra normalmente invirtiendo muchísimo tiempo haciendo lo que nos gusta y nos apasiona, entendiendo como funciona nuestra mente, aprendiendo sobre la vida y la magia del universo, y saber planificar pequeños objetivos para grandes proyectos con metas a largo plazo. Si no te ven presumiendo cosas en las redes sociales, dan por sentado que eres un fracasado en tu zona de confort. Lástima por todos los que piensan así de esa manera.
Hola Yaiza!!! NUNCA MEJOR DICHO La zona de confort es algo que nos están vendiendo para hacernos sentir mal por no querer quitar límites!!!! Muchas veces nos quieren hacer quedar como que no ponemos ganas, que no cooperamos, que nos gusta aislarnos cuando no es así, le ponemos muchas ganas y esfuerzo pero no se pueden lograr cosas con presión y tampoco debe ser en "x" momento unicamente. Es bueno que sea gradualmente. Gracias por tus videos! Saludos desde Argentina ❤
Y QUE HAY QUE HACER COSAS DISTINTAS A LAS QUE SABES HACER SALIR DE UN LUGAR TENIENDO UN REFUGIO QUE ES TUYO PARA IRSE A OTRO DONDE DEBES ALQUILAR HOY CASA VEZ ES MAS DIFICIL ESO Y LOS ALQUILERES ESTAN CAROS AHORA NO PODES VIVIR ASI NI DE MANERA INDEPENDIENTE CUANDO TUS TRABAJOS SON INESTABLES Y DURAN POCO PORQUE NO SOMOS ANIMALES PARA ESTAR EN LA CALLE
Excelente explicación, muchas veces se confunden las cosas y la sociedad en general estan bajo un régimen de rapidez por lograr las cosas , mas sin embargo todos llevamos nuestro ritmo y cada persona sabe sus límites.
La zona de confort son tus creencias y las de tu entorno más próximo. Salirse de la zona de confort implica que te vas a buscar problemas porque los demás no te van a entender, básicamente. Por ponerte un ejemplo: cuando te atreves a decir algo tan a contracorriente como que "no existe la zona de confort" te estás saliendo de la zona de confort. Te felicito por el vídeo. Eres valiente.
Decir que existe la zona de confort como negarla es muy válido en ambas partes, ya que cómo tu dices al sobre pasar nuestras propias creencias y cuestionarlas "nos estamos saliendo de nuestra zona de confort" pero precisamente el resultado de cuestionarnos sobre nuestras creencias, nos consolidan nuevas creencias que al interiorizarlas pasan a ser nuevamente "nuestra zona de confort", punto que ella misma menciona en el vídeo, la verdad creo que es muy fascinante que sea tan contradictorio y aún así que ambas posturas se sostengan la una a la otra.
La zona de confort es un estado mental en el que se evitan situaciones que generan ansiedad. No es salir de la zona de confort el hecho de "ir contracorriente", lo extrapolas a un terreno sociológico. Bajo la definición correcta, el hecho de ir contracorriente sólo es salir de la zona de confort cuando te genera ansiedad este hecho pero de igual manera no lo evitas. Todo lo pasaste a un terreno social y le adjudicas básicamente el término de "radical", no es así, brother
@@kevulatino no tiene que ver con las creencias, tiene que ver con el estado mental y la ansiedad individual que generan diversas situaciones. La zona de confort es la evasión de situaciones que generan ansiedad, por lo que incluso hablarle a una persona nueva (si te genera ansiedad) es salir de la zona de confort. Decir que no existe es burdo y carente de argumento.
Parece absurdo lo automático que puede llegar a surgir en uno mismo. Pero, sin estar procesando mismamente con ello. Todavía explicas esto a las personas no adecuadas y saldrán con cosas como que bonita excusa para no hacer más. Pero, es eso. Cada uno tiene su momento y su modo correcto de llevar sus cosas y su vida. Siempre tan elocuente. Me encantan tus vídeos
El termino Zona en geografia se refiere a limites territoriales y hace referencia a Confortable o confortabilidad (como tu decías, tu area segura/tu zona segura)... y a pesar de que la mayoria piensa qur es un termino nuevo en realidad lleva dedacadas siendo mencionada en charlas o conferencias motivacionales ... y en especial en motivacion a emprendedores y en adelante pero se empezo a popularizar en muchas otras areas... La palabra en si no se refiere a un lugar seguro... mas bien se refiere a tu lugar comodo, a la mediocridad en que muchas personas se enfrazcan... y al decir: "tienes que salir de tu zona de confort" se aplica no al riezgo, si no a , por ejemplo: Un artista, dibujante, se vuelve un experto en blanco y negro, pero quiere probar hacer diseño grafico; lo cual implica aprender a usar un ordenador (suponiendo que no sabe) y seguido aprender la interfaz de algun programa, (entiendase cualquiera) su zona de confort es un estado mental que le impide (no es que no quiere hacerlo) emprender ese camino a un mundo mas amplio de propia pasion... la zona de confort es un enemigo que te impide crecer en lo que amas... por x o y razon... (no por miedo), la zona de confort es lo que te impide hacer lo que sientes que es innecesario pero en realidad so quieres hacerlo... estar en la zona del amigo es igual... es decir estar en la zona del amigo nio te impide ser feliz pero te haria mas feliz dejar ir a la persona y eso te pondra triste pero no cargaras con el peso, un dolor, una angustia interna inecesaria... salir de la zona de confort no es que un Maestro se vuelva futbolista profesional, por mas sutil que sea una cosa no va con la otra... debes hacer lo que mas ama y tomar por Hobbit lo demas (si tambien se puede aer maestro por hobbit) y llego a la misma conclusion que Yaiza "La zona de confort NO existe" lo que si existe es la mediocridad, disfrazada con ese nombre. Ser Pusilanime con lo que amas nunca es bueno.
Muchas veces dejamos atrás cosas que nos gustan porque "en ello estamos cómodos", cuando (en mi opinión) salir de la zona de confort significa dejar atrás cosas que nos hacen daño con las que creemos estar cómodos, nosignifica abandonar lo que nos hace felices.
La zona de confort es lo que te impide hacer cosas para tu bien, aunque te de miedo se tiene que salir de la zona para superarse. Aunque salir también de la zona de confort solo es bueno de manera temporal. Yo he salido de la zona de confort, dónde cambio mi trabajo por uno que deseaba pero que me daba miedo, también he salido de mi zona de confort en mi alimentación, preparación, en mis ejercicios diarios, en pocas palabras en mi estilo de vida, y puedo decir que hay un momento dónde te pierdes, dónde tú personalidad que adquieres no es la tuya, dónde incluso llegas a estresante por no ser tu mismo; y con esto puedo decir que si afecta salir de la zona de confort a la larga, porque al final no es éxito salir de la zona de confort si después ya no puedes regresar a tu zona de origen, a tu forma de ser feliz o de las costumbres que tenías. El verdadero éxito por experiencia propia es lo que quieres lograr, y logras sin sacrificar nada en tu vida. Esto quiere decir que si yo para lograr algo, ya no puedo salir con mi familia, o ya no puedo ser yo mismo, ya no es éxito. Salir de la zona de confort es bueno, pero solo por un momento, ya que para salir verdaderamente de la zona de confort tienes que dejar todo lo que te hace sentir bien. Muchos ya no volvemos a tener las mismas costumbres, o alegrías, o ya no volvemos a ver familiares cuando dejamos la zona de confort. Eso no es éxito para mí gusto.
La verdad que me siento muy identificado con tu comentario, uno sale de ella y no vuelve a ser el mismo, uno piensa que si tiene esto aquello y lo otro será feliz y realmente lo que uno no se da cuenta que son los pequeños detalles de la vida los que te logran hacer realmente feliz. Con esto no quiero decir que no se deba de evolucionar, si no más bien plantearse bien donde uno quiere llegar y si realmente vale la pena dejar pequeñas cosas atrás. Un saludo y bonito canal Yaiza.
Me encantó tú concepto de la zona de confort, por favor sigue diciendo lo que piensas porque hay muchas cosas que solo están vistas de una sola manera cuando en realidad nada tiene que ser igual porque todos vivimos realidades diferentes
Hola! Yo lo de salir de mi zona de confort es algo que siempre he puesto mucho en práctica y quisiera compartir mi perspectiva. Por supuesto que creo que hay límites que no por 'salir d la zona d confort' deben cruzarse, pero también pienso que en general se dice eso como un método de superación. Muchas veces nuestros miedos nos limitan de una manera que nos llegan a hacer incluso infelices y, si no lo superas, estás condenado a estar limitado en ese ámbito siempre. Salir de tu zona de confort para mí, significa retarte (da igual en qué grado, para lo que algunos es una tontería para ti puede resultar muy complicado), hacer cosas que te den miedo (como dices tú, siempre con cabeza) y poco a poco superar esos miedos e integrarlos en 'tu zona de confort' para que dejen de limitarte. Por ejemplo, yo soy muy tímida y creo que si no hago el esfuerzo de salir de mi zona de confort y socializar o hablar con alguien a pesar de que me angustie, nunca voy a perder ese miedo y siempre voy a estar limitada en ese tema: ya sea en el plano profesional o incluso en conocer a gente que me podría aportar mucho. Y sí, creo que se puede salir de tu zona de confort dentro de tu zona confort. Todo lo q sea hacer algo q te de miedo (entendiendolo como una manera de superarse desde una perspectiva racional, no saltar por la ventana), es salir de tu zona de confort. No por estar con una amiga significa que no estés haciendo un esfuerzo en, por ejemplo, si te cuesta ser vulnerable, contarle algo que no has contado a nadie y desahogarte. Es, en mi opinión, ser valiente y hacer cosas que, aunque te cuesten, te van a suponer un beneficio mucho mayor a la larga o incluso en ocasiones a la corta. Y ya para terminar, con el ejemplo que has puesto sobre la piscina, me parece que el que se tira sin más es un temerario (por eso digo lo de los limites y poner la cabeza), el que se mete poco a poco sí está saliendo de su zona de confort (por eso digo que no tienen que ser acciones drásticas) por lo que sería en mi opinión el valiente con cabeza y el que no se mete, puede que esté bien donde está, pero nunca va a saber los beneficios y lo mucho que le puede aportar meterse en el agua.
Exacto. Se condena masivamente el hecho de decir "no". Te culpan por ser tú. Al final, sientes la necesidad de estar todo el rato consumiendo (ya sean cursos online acerca de "Cómo salir de tu zona de confort" o charlas sobre "Romper los límites de tu mente"), cuando al final, sin darte cuenta, lo que están haciendo es venderte un producto, crearte una necesidad para que consumas, produzcas más para luego consumir más, creyendo que de esa manera estás logrando el "éxito". Gran video, Yaiza. Me alegra que estés poniéndole un alto a todas esas ideas nocivas incrustadas por el capitalismo salvaje en que vivimos. (Por si alguien va a responder este comentario diciendo que gracias al capitalismo estoy viendo este video, aclaro que al criticar al capitalismo salvaje, la crítica va dirigida precisamente a ese tipo de capitalismo, que es en el que vivimos. No al capitalismo en sí, sino al capitalismo salvaje).
Y nadie tiene que meterse en la vida de otro Los que màs hablan de salir de esa zona son los que siguen estando en ella. Habrìa que preguntarles porque no dan el ejemplo
Yo pienso que el mismisimo hecho de querer salir de la zona de confort es algo ya paradojico, las veces que yo he dejado mi comodidad y enfrentarme a los miedos y dudas ha sido porque sé que sólo así avanzaré hacía otra zona de confort, y de ahí quiero otra y así vamos por la vida. Pero como tal no hay una zona de la cual siempre sea seguro y comodo. cada quien trabaja por si entorno o se acostumbra a ello sólo si le parece comodo. por todo lo anterior coincido con la chica, No existe la zona de Comfort
Pienso que como esplicas el tema es como pensamos las personas introvertidas y me identifico mucho contigo es como si estubiera pensando hablando en voz alta en este caso hablando
Buenas Yaiza! Comparto tu idea de que no es una cuestión de salir de algo, si no de la expansión de ese algo. Desde mi experiencia como persona contrafóbica, sí que es cierto que acostumbro a intentar seguir ese tópico de "si te da miedo, hazlo", pues al final ese enfrentamiento con mis miedos es lo que ha ido haciendo que poco a poco pudiese expandir esa zona de confort. Mucho ánimo con este proyecto y no dejes que los haters te minen la moral, son parte de la vida también. Tus vídeos son de temática interesante y pueden hacer despertar a mucha más gente, es un regalo que tú hayas despertado tan joven. Un saludo
Me he visto todos tus videos en este fin de semana y ahora me encuentro con la emoción por ver cuando subes nuevo video. Te agradezco mucho por haber creado un espacio de sabiduría y confianza, ojala estés muy bien y te deseo lo mejor.
Muchas veces cuando toco estos temas con mi familia me llaman ridícula. Este año desperté mucho en varios temas y comencé a cuestionarme el porque creemos o aceptamos todo lo que nos imponen, ¿Quién carajos pensó que era buena idea aceptar que nos digan cosas de mierda como criticas? yo siempre lo pensé una cosa es opinar y otra faltar el respeto. Te adoro mucho :)
Wow se me ha pasado súper rápido el video, concuerdo con tu punto de vista Yaiza, yo creo que todo sale mejor cuando lo trabajas y lo estudias, es un tema que se me hace súper interesante, muchas gracias por el video saludos❤️🇲🇽
Para ampliar la "zona de confort" antes tienes que cruzar la "frontera". Está claro que cuantos más escenarios posibles contemples, la probabilidad de tener éxito durante la expedición será mayor.
Decir "salir de la zona de confort" es mental. Es la proyeccion mental sobre una idea que queremos cambiar. Antes, fui asi. Hoy, soy asi. Entre los dos momentos, paso cosas que llamas salir de los limites de manera progresiva. A corto plazo, no salimos de la zona de confort pero a largo plazo, lo podemos. Aunque, necessito que podamos medir los resultados. Depiende del sistema de referencia del cual observamos nuestra vida.
Muy interesante tu reflexión. Ante estos "palabros" nuevos lo peor es que siempre hay detrás una venta. Y lo peor es que la gente compra o asimila conceptos sin cuestionárselos.
Yo opino que más ZONA DE CONFORT es zona de "ESTABILIDAD" (menos riesgosa), porque a veces estamos en esta zona que no es para nada cómoda ni segura, lo que sucede es que sentimos o al menos yo sentía que ese espacio era menos riesgoso de las cosas que podía experimentar en otro lado, es por eso que decidí salir de ella y tomar los riesgos y sí que lo valió.
TODOS NECESITAMOS TENER ESTABILIDAD HAY QUE DEJAR DE ROMANTIZAR LA INESTABILUDAD EL DOLOR ETC. PORQUE TODO LO QUE HAS CONSEGUIDO CON ESFUERZO EN UN LUGAR DE CONFORT DEBES TIRARLO AL IRTE DE EL NO ES JUSTO CREO QUE LA VIDA NO VALORA EL ESFUERZO Y ENCIMA NOS MANEJAN SERES OSCUROS QUE SE ALIMENTAN DEL DOLOR
Creo que para trabajar bien es necesario estar en un ambiente confortable 🥰 Yo siempre he pensado que la zona de confort la han utilizado mal los "motivadores". Cobnsidero que es más bien una zona conformista. Cuando la gente piemsa que no puede lograr nada ni mucho, porque se limita a aceptar su realidad.
yo entido que ampliar tu zona de confort, es crecer a nivel personal o desarrollo personal. una vez que expande tu zona de confort a lo desconocido ,incómodo ... lo desconocido se vuelve conocido lo incomodo se vuelve cómodo esa es la idea de expandir tu zona de confort es obvio que para expandir tu zona de confort se inician por pequeñas acciones. ejemplo: Que pasaría si una persona le gusta comer demasiada comida chatarra y producto de aquella acción se vuelve obesa y se siente cómodo con comer demasiado y siempre es la rutina de siempre.. a eso se le llamaría "ZONA DE CONFORT" (donde se siente comodo) y ir al gimnasio o ir a correr o hacer ejercicios en casa, sería representado como "LA ZONA DE NO CONFORT" (porque no se siente cómodo, tiene miedo al que dirán) lo único que le queda para que tenga una buena salud es expandir su zona de confort a aquellos lugares o emociones donde no se siente cómodo o tiene miedo, obviamente que para eso se nesecita un proceso. Si se siente incómodo o tiene miedo ir al GYM podría iniciar corriendo, si se siente incómodo con salir a correr podría iniciar caminando, si se siente incómodo salir a caminar podria iniciar poniéndose ropa deportiva, la cuestión es iniciar por cosas pequeñas y ir progresivamente por cosas un poco más grandes... y así lograr ampliar tu zona de confort ...
Hola, Yaiza! Antes de darme cuenta que era una persona introvertida estaba 100% convencido que debía salir de mi zona de confort. Últimamente a raíz de tus vídeos (y otros canales de UA-cam), me he dado cuenta de que soy una persona introvertida y que no es necesario de salir de la "zona de confort" para ser feliz o tener una vida "normalizada". De verdad agradezco tus vídeos y se nota tu lado de "Trabajadora Social". Saludos desde Chile y mucho éxito en tu vida. 🙌
Sobre mi experiencia personal, podré un ejemplo. Yo tengo vértigo y hace 2 años, unos amigos me invitaron un día a hacer escalada. En ese momento, decidí enfrentarme a mi miedo saliendo de mi zona de confort. Porque lo fácil, hubiese sido haberme quedado en casa, en mi zona de confort. Ahora, estoy haciendo 1 o 2 vías ferratas al mes. Ahora, hacer vías ferratas forma parte de mi zona de confort porque ya me he acostumbrado y prácticamente, ya he vencido a mi miedo. Pero como digo, eso es así porque un día salí de la zona de confort.
Me encanta tu reflexion, y esa idea de "ampliar la zona de confort". Cada quien tenemos un ritmo. No quiero decir con esto que quiero ir a paso de tortuga pero hay que conocer sus propios limites.
Yo creo que sí existe. Es tu casa, familia, amigos, dónde estudias/trabajas... algo físico pero también se extendería a la forma de pensar, a qué dedicas tu vida, hasta probar comidas nuevas y bueno, se aplicaría a todos los ámbitos de la vida en general. Es un concepto muy amplio, creo yo y ya desde el paso del colegio al instituto estamos saliendo de esa zona. A veces es de forma abrupta y otras lo podemos hacer pensando y probando. Hay gente que es feliz en su zona de confort y no necesita nada más. No creo que sea obligatorio hacerlo pero lo veo como algo positivo, como que te da más opciones donde elegir. Sobre lo de que en tu zona de confort hay cosas (como discutir con una amiga) que se saldrían de ella creo que no, para mí sería una experiencia diferente pero en mi zona segura. Un saludo!
Me gustó mucho tu video! entiendo tu postura, pero creo que cuando se habla de salir de la zona de confort, no es necesariamente abandonar las comodidad de dicha zona, si no que seria el animarse a hacer esas cosas que crees que te iría bien, pero el miedo al fracaso y al pensar que estamos equivocados no te deja cumplirlas, también creo que cuando se habla de zona de confort, se habla de tomar acción, no de abandonar las comodidades de dicha zona como dije antes, ya que si te sientes seguro en esa zona, por mas que te salgas vas a volver, pero con un nuevo logro o con un nuevo fracaso. Un saludo!
9:98 es cierto, mi fórmula en este año a sido usar todo lo positivo para quitar lo positivo física y mentalmente como hacer las cosas un arte, siempre vivía preguntándome si debía usar el miedo o la recompensa, el creador de Facebook vi una foto donde se le ve en su cama con una computadora muchos cables etc pero quién sabe si esa era su zona de confort pero algo lo impulso y según mi fórmula del éxito no fue un empujón quizás un jalón, me gustó la música le dio más drama
Claro, dentro de tu zona de confort, ocurren situaciones que no controlamos y que no nos gustan. Entonces realmente ¿Que es una zona de confort?. ¿Un espacio fisico; un estado mental?. El sentido depende de la persona. Personalmente lo definiría como estar con mi familia, en una situación a gusto o viviendo una experiencia confortante. Todo lo que pueda ocurrir de improvisto y que además sea un peligro, lo etiquetaré como zona de no confort.
Considero que es negativo vender la idea de que salir de la zona de confort es salir de ella abruptamente, aunque en lo personal pocas veces lo había escuchado. Considero que tu concepto es el más adecuado, ya que salir de la zona de confort no es simplemente lanzarse sin mirar, sino realizar un proceso que te ayude a llegar a aquello que quieres. Por otro lado, el concepto de salir de la zona de confort no tiene como objetivo, a mi criterio, de volver tu ambiente incómodo, más bien invita a no estancarse, a que intentes expandir tus límites (en caso que los tengas). Creo que el uso del término es inadecuado y en vez de decir "salir de la zona de confort", sería más preciso "superación personal" o algo similar, siendo este último término usado para referirse al constante avance y exploración personal, sin que esto sea un sacrificio, sino un proceso de disfrute y aprendizaje. Por último, quiero expresar mi opinión sobre la suerte, ya que no considero que exista, o al menos en tan alta medida. Por ejemplo, aunque tú digas que el éxito de tu canal se deba a un golpe de suerte, quizás para ti haya sido eso porque fue muy espontáneo, pero si lograste triunfar fue porque hay calidad en lo que haces (aunque tú al empezar no tuvieras ni idea que esto era así) y luego ello debe complementarse con trabajo duro. Muy buen video por cierto.
Los primeros humanos no salieron de su zona de confort, salieron de una zona de no confort para buscar una nueva zona de confort. Lo has explicado muy bien.
Perfecto Yaiza. Muy buenas aclaraciones. Soy Profesor y Licenciado en Historia. Enseño desde el Big Bang hasta el presente. Hoy existe en las redes una prevalencia del sesgo de los inicios de la Humanidad y su expansión (también un fetiche con los cazadores-recolectores). Lo aplican a todo sin considerar, al menos, dos aspecto, el gradualismo (al que te referís) y la diferencia entre Evolución biológica (ciega) y social (intencionada). Los descubrimientos accidentales a los que hacés referencia se denominan serendipia (el azar puro no existe). En conclusión me parece muy útil video. Con la Zona de Confort ocurre algo similar al Cambio Climático, los Movimientos Ambientalistas, etc. A qué me refiero? En los tres casos citados hay abordajes válidos, por ser científicos y otros, lo contrario. En tanto que hay muchas modas sin base empírica o abstracta. Dicho de otro modo la eficiencia de una problemática no reside en la misma sino en el abordaje que se aplique. Por otro lado difiero respecto de la crítica al Capitalismo (se trata de un reduccionismo también).
Es simple, si realmente sos feliz sin cambiar seguí así. Si te sentis horrible todos los días haciendo siempre lo mismo muy probablemente necesites hacer algo diferente que te de miedo o pereza y por ende salir de tu comfort.
Dos cosas, agradecerte y felicitarte, todos absolutamente todos, tenemos nuestros momentos de reflexión y nos ponemos a filosofar en la soledad e intimidad de nuestra habitación, cuando vamos en el bus, cuando estamos en la ducha, etc, pero no todos tenemos el valor de salir y exponer nuestras ideas en público, quizá por miedo a ser juzgados, criticados o simplemente porque tememos estar equivocados, si todos pudiéramos tomar nuestras ideas y creencias y subirlas en un video a UA-cam para compartirlas con el mundo entero, enriqueceríamos otras menes, tal cual has hecho hoy con la mía, gracias por tus palabras, por tu tiempo y tus reflexiones, las recibo con cariño, con admiración y un profundo respeto.
Por fin alguien habla de esto, yo siempre he cuestionado eso y este tipo de ideologías y exactamente lo que dices estoy de acuerdo. La gente que más habla de salir de la zona de confort es la que más metida está en su zona de confort (si es que existe), normalmente te lo dice gente de negocios piramidales o coaching, pero esa gente nunca sale de hacer siempre lo mismo, siempre se dedican a lo mismo y solo por cambiar de empresa dicen estar saliendo de zona de confort, cuando están haciendo lo mismo de siempre, la misma profesión. Simplemente como dices, es una forma de manipular, hacerte sentir mal y poca cosa para que hagas lo que a alguien le conviene y al final te das cuenta que no le interesas mucho, no te vuelven a hablar de eso una vez que haces lo que ellos quieren, puedes llevar 10 años haciendo lo que les conviene nviene y te siguen diciendo que te estás saliendo de tu zona de confort cuando claramente, eso ya lo hiciste tu zona de confort.
Y que estàn bien comidas, cin gran sueldo y vivienda . Por eso hablan fàcil de la actitud . Cuando pasàs hambre y dependes de un sueldo no podes tener acitud
Creo que esta frase popular actualmente sobre de que debes salir de tu zona de confort esta un poco mal generalizada, cada caso es distinto Me gustó mucho tu análisis y concuerdo pero me parece que si existe la zona de confort solo que esta mal determinada hacía la multitud Por ejemplo, yo le digo a mi hermana que debe salir de su zona de confort pero con un mensaje y situación muy específica Contexto: mi hermana estudio su carrera universitaria y le gusta lo que estudió. Actualmente esta en un trabajo nada relacionado a lo que estudió y donde no se le exige demasiado, ademas de que no esta 100% contenta y la paga no es nada del otro mundo Mi punto cuando le digo que salga de su zona de confort es que yo la conozco, a ella, a sus capacidades y lo que la detiene Ella no da ese siguiente paso de salir por sus inseguridades, le tiene miedo al éxito, esta en una situación donde esta tranquila, no tiene exigencia y vive tranquila, básicamente en su zona de confort Ella tiene la capacidad de hacer mucho más, simplemente no quiere dar ese paso por la "comodidad" en la que esta situada Mi punto a todo esto es que cada caso es distinto y aunque concuerdo con tu punto, yo si creo que existe la zona de confort.
Muchos creen que no salir de tus habitos significa que no tienes valor ante la vida. Ver quien es mas valiente, quien tiene mas c.....s. Que casualidad, que quienes en algun momento me lo reprocharon, les va francamente mal o medio mal. Que casualidad... Tambien tiene cierto tinte de envidia. Que hay que eforzarse en conseguir algo que te beneficia a nivel dinero o satisfaccion personal, para mi es muy valido, pues "en general", las cosas no vienen por si solas. Tambien existe la suerte, a la gente no le toca la loteria por esforzarse mucho. Me gusta este video.
Los que màs juzgan son gente que sigue en su zona de confort y cuya vida es oscura Los coach que dicen eso , gurùes , etc siguen en su zona. Y a veces , la vida no acompaña para ir o quedarse en otro sitio
Hola, lo decís al inicio del video, la zona de confort, es un espacio IMAGINARIO, por ende no existe tal seguridad, es una imaginación Psicologica, la vida es insegura por ser vida. La zona de confort es una falsa seguridad, una sensación de seguridad, lo cual no es un hecho. Gracias por tu contenido.
Hola Yaiza, yo soy introvertido, y éste tema es bastante amplio para discutir, hasta se podría decir que "la zona de confort" existe y al mismo tiempo no. Saludos desde Córdoba, Argentina!.
Bueno para mi la "zona de confort" quiere decir que salimos de algo a lo cual no estábamos acostumbrados o de lo habitual, y mientras mas aprendemos de estos sucesos las personas tendemos a adaptarnos, quiero decir tal como por ejemplo decías de la situación incomoda que puede a llegar a pasar tal como pelearse con una amiga, yo me peleo con alguien sin anteriormente a ver tenido experiencia previa en eso me estarían sacando de esa "zona de confort" (es decir a lo que ya estaba acostumbrada) pero ahora que ya pelee con alguien se que un suceso como este puede llegar a pasar o repetirse y de cierta manera aprendemos, nos adaptamos y luego ante un conflicto damos diferentes respuestas al entorno (incluso si decidimos no hacer nada esa también seria una respuesta). (es decir que aquí la "zona de confort "se acrecentaría) También esta el caso en donde se malentiende la palabra y como vos decís la utilizan con otros fines, tal como por ejemplo venderle supuestas mejoras a las personas y decirles que si hacen esto o aquello van a ser mas felices proponiéndoles hacer rutinas o ejercicios que tal vez se adapten para personas extrovertidas pero no para introvertidos. (Solo imagínense a un introvertido comprando este tipo de ideas cuando esta mas cómodo tal vez leyendo y estando tranquilo) En este caso esta en nosotros en cuestionarnos las cosas y reflexionar y no creernos todo lo que nos venden. Gracias por este espacio de reflexión!!
Solo pasaba por aquí a decirte algo a ti, Yaiza Lillo, Si la zona de confort existe, JAMAS SALGAS DE TU ZONA DE CONFORT, porque lo que aquí hiciste me generó una fuerte reflexión, "y me importa un carajo" la tal zona de confort, porque eso no es más que marketing, es comercio, es tirar un nuevo cuento al cielo y esperar que caiga para ver, que ILUSO agarra el anzuelo. ¡BRAVO YAIZA LILLO! 🥰👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
Wow, me encanta. Voy por el segundo 36, pero he pausado para deciros que he visto hoy más que nunca como vuestra seguridad al hablar a la camara es mayor! Es decir, en anteriores lo habeis hecho genial, pero este... uff!
En el caso que se plantea, yo creo que el mero hecho de estar aprendiendo algo, requiere salir de tu zona de confort. Es decir, tu cerebro estará consumiendo más energía tratando de interpretar nuevos conocimientos. En definitiva estás haciendo algo que tu cerebro no considera como productivo ya que siempre prioriza el menor consumo energético y por ende estás realizando un esfuerzo o sometiéndose inconscientemente a ciertas condiciones que no son ideales para el cuerpo.
Yaiza excelente vídeo tienes muchísima razón si es tu zona de confort, lo haces bien y lo disfrutas por que dejarlo de hacer. Es como si te dijeran: Que aburrida eres metete en problemas "Ya sal de tu zona de confort". Es como... Porque si es Mi Vida, no te gusta sigue la tuya. Así de simple. GRACIAS excelente video y que tengas excelente día.
Hay una frase al final de un cuento de Alejandro Dolina que dice: "Salgamos de una vez. Salgamos a buscar camorra, a defender causas nobles, a recobrar tiempos olvidados, a despilfarrar lo que hemos ahorrado, a luchar por amores imposibles, a que nos peguen, a que nos derroten, a que nos traicionen, cualquier cosa es preferible a esa miserable resignación, a esa mediocridad eficiente que algunos llaman madurez." Me gustó mucho tu video y tu forma de pensar, tenés tu propia voz, sos genuina y eso es maravilloso, yo creo que uno tiene que hacer lo que sabe que puede hacer y no andar haciendo papelones por ahí tratando de buscar una pseudo libertad, tal vez se podría pensar en esto de "salir de la zona de confort" como ser valiente en la vida, simplemente, construir con constancia y responsabilidad las estructuras que puedan sostener nuestros sueños, nuestros anhelos más profundos, no desanimarse ante los problemas ni las contradicciones, no "madurar", como dice la frase de Dolina, en el mejor de los sentidos claro. A veces algunos giros inesperados en el accionar pueden traer consecuencias maravillosas, creo que a todos nos ha pasado, pero realmente esta frase de "salir de la zona de confort" es demasiado sospechosa y hay que mirarla con mucho recelo... Muchos saludos desde Argentina, Buenos Aires.
No es necesario meter las manos al fuego para saber que quema. Cada uno tiene sus límites y los explora de la manera en la que quiere y al momento que considere oportuno. Lamentablemente, las personas son influenciadas por su entorno y se ven forzadas a actuar incluso en contra de su voluntad. De ahí la importancia de conocerse a uno mismo. Eso nos ayuda a ser libres e independientes. Muy buen video!
Que inteligente eres. Tienes mucha razón, a veces por quedar bien con las personas hacemos cosas que no nos gustan. A mí por ejemplo, yo odio ir a fiestas y ir a beber alcohol, y siempre escucho el clásico, pero tienes que divertirte, tu juventud no durará para siempre, ahora que eres joven deberías experimentar estás cosas, si no sales nunca conseguirás novia, a las mujeres les gustan los hombres extrovertidos que van a fiestas, tú tienes que ser como ellos. Y cuando les haces caso y sales, descubres que no es lo tuyo y pasas horas de tu vida que pudiste estar haciendo lo que te gusta, aburrido, con dolor de cabeza, de mal humor, etcétera. 😔 En fin, buena conclusión lo mejor es ampliar tu zona de comfort y no hacer cosas que no te gusten.
Más que por aprender, la inteligencia pasa por desaprender lo impuesto, concepto muy ligado a salir de la zona de confort. Apegarte a ella te lleva a ser un hámster girando siempre en la misma rueda. Lo ví en familiares, amigos y en mí mismo. Te quita apertura mental, perspectiva y te priva de nuevas destrezas y habilidades. Pero si preferís no expandirte por pereza, inseguridad o autoboicot, respeto tu decisión. Están las ganadas y las aprendidas. Cada uno tiene el derecho a perderse o no aprender lo que quiera. Incluso a enfrentar o gestionar lo que tememos, que sin riesgo físico, la mayoría de las veces es imaginado...
Wow me encantó este video, me quedo con tu comentario de ampliar la zona de confort y el ejemplo donde 3 personas a su ritmo llegan al objetivo por no decir que me quedo con el video completo que es genial, y ahora que estoy en semana de exámenes de alguna manera me tranquilizó, que sigas teniendo éxito dentro de tu zona de confort !!! 😅✌️😎
Muy buen video. Muchas veces repetimos conceptos sin ponernos a pensar lo que realmente significa o cual es el origen de tal afirmacion o idea. En la música pasa mucho, y me imagino que en todos los ambitos pasa
Salir de la Zona de Confort es hacer algo diferente a lo habitual que poco a poco nos convierte en la persona que queremos ser, en tu ejemplo antes de hacer investigaciones para crear una App la persona debió de tomar la decisión de hacerlo eso es (para mí), SALIR DE LA ZONA DE CONFORT
Yo creo que esa frase de salir de la zona de confort hace referencia a qué muchas personas no están contentas con cómo le va en la vida o simplemente sienten que las cosas no le salen como quisieran. Por eso es qué muchas veces les dicen esa frase, para mí esa frase da a entender de qué si queremos algo o que nos vaya mejor en algo no solo basta con sentirnos cómodos en nuestro entorno sino que hay que salir, explorar, atreverse a algo, porque también si no lo intentamos no sabremos que tal nos irá. De igual manera el si lo haces o no depende de uno mismo, ya si alguien te critica por no hacerlo, eso sí está mal porque al final nosotros mismos somos los dueños de nuestra vida y ya dependerá de cada uno como quisiéramos vivirla.
Hola! Nunca había escuchado a nadie plantear esto de la Zona de Confort como tu lo acabas de hacer. Me deja pensando en todo lo que he escuchado antes. Muchas gracias por el video y por compartir esto. Me parece muy bueno. Saludos desde la Ciudad de México
Buen punto de vista Yaiza comparto tu opinión, se me a pasado volando el video, si esto de tu canal fue un golpe de suerte aquí estamos para apoyarte con tus proyectos
Difiero de su opinión la zona de confort es un concepto mental no físico y no dice que te tires de cabeza sino que tomes pequeños y medidos riesgos para avanzar en la vida
Wow wow wow. Me encanta como le das otro punto de vista a las cosas. Me encanta como abres otras puertas a mi mente. De verdad que tus videos me han ayudado bastante. No me cansaré de decirlo. Gracias Preciosa, Yaiza Lillo. Amo tus videos, Niña Genio. Sigue así, brillando ✨🌼🙌🏻🥺💗.
Tu mirada y tu voz si que son una zona de confort 😉. Después de este piropillo ahora en serio. Yo mas bien hablaría de la zona de no confort, que será toda aquella que en la que cada vez que quieras acceder te sientas mal, asustado, ansioso, etc. Luego hay que valorar si entrar en esa zona de no confort me sirve para algo, y si hay que entrar en ella habrá que tomar acción, poco a poco, como meterte en la playa con el agua fría, primero los pies luego las piernas, etc. Así lo veo yo. Un abrazo
El comentario de que te bombardean con salir de la zona de confort, estoy muy de acuerdo, cuando te explican que el crecimiento va de la mano con hacer cosas aterradoras, nuevas o que tienes que mudarte a 8000km para que triunfes de alguna forma, no le veo sentido, puedes ser feliz con lo que conoces, puedes también descubrir y hacer cosas nuevas a tu ritmo, o mudarte a 100km e igual ser muy feliz, nos venden que tienes que comerte al mundo, pero, para quien.
Y no es asì Me mudè por motivo laboral y ahora estoy planeando hacerlo otra vez por el mismo motivo Entonces la falla es que respondo igual ante la misma situaciòn Y vaya a donde vaya me irà igual si sigo asì , Y medito si fue sano irse porque acà sufro mucho y es un infierno
totalmente de acuerdo, desde hace 12 años en todo internet nos incitan a salir de nuestra zona de confort y jamás estuve de acuerdo, si soy feliz en mi casa, estoy bien con mi pareja y me gusta mi trabajo para que leches tengo que cambiar de vida? además nos incitan a dejar nuestro trabajo, como si fuera tan fácil encontrar un puesto, vamos que gracias a Dios que alguien ha hecho un vídeo así, millones de gracias
Podès crecer en tu barrio, haciendo otras cosas, estudiando cosas distintas, etc La gente habla pero desde la comodidad de su casa No es fàcil como decìs, ir a otro lugar, alquilar, hayar trabajo y volver a ganarte el lugar entre gente nueva Por experiencia lo se, que los gurùes se dejen de jorobar y se metan en sus vidas. Y es verdad que te dicen que dejes todo, sueltes y empieces desde cero en otro lugar . Mejor que apliquen eso, ellos
@@anonima9429totalmente de acuerdo con tus palabras, es muy fácil hablar, pero cada persona tiene una historia distinta y en General, falta Empatía, muchas gracias por tu comentario !!
Hola, buen video. Creo que las personas que te han dicho esto de "sal de tu zona de confort y has tal cosa (que tu no quieres hacer)" no entendieron el significado de la frase, y la utilizaron mal. Acá en Argentina salirte de "tu zona de confort" no es ir haciendo cosas a lo loco que no tienes ganas de hacer, sino experimentar cosas nuevas o hacer algo que no te sienta muy cómodo pero que lo necesitas para llegar a lograr x objetivo, por ejemplo, quiero x trabajo pero para conseguirlo necesito pasar por el proceso de selección, entrevistas, etc. que si me ponen un poco incomoda. Otro ejemplo, necesito hacer ejercicio por salud física, emocional y mental pero me da un poco de fiaca salir a la calle con tanta gente, salgo igual porque lo necesito y rompo con esa "zona de confort" hasta que al llegar al parque ya me siento bien. Son como pequeños momentos de incomodidad para llegar de un lugar de comodidad a otro. Pero para nada es hacer algo que tu no quieres y hayas decidido que no quieres, si alguien te dice eso porque te quiere convencer de que hagas algo que tu no quieres es manipulación y mal uso de la frase, y bueno ahí si se deben poner limites pero estaríamos entrando en otro tema. Zona de confort como una negociación propia, de hacer algo un tanto incomodo para lograr un objetivo y sobre todo que esta actividad no sea un sufrimiento, sino un poco incomoda sabiendo que luego volvemos a nuestra comodidad. Aquí estas tu y tu. Manipulación, que te quieran convencer de que seas de otra manera o hagas cosas que no quieres hacer cambiando el sentido de las palabras. Aquí estas tu y otro que no te respeta. Saludos.
La zona de confort es: preferir tus comodidades y hábitos que no te permiten cumplir tus metas, hay comodidades que te motivan a cumplirlas, básicamente es determinar lo beneficioso de las desventajas, mejor no me complico y me inclino mas en ser lo suficientemente disciplinada. Saludos.
caí por casualidad en tus videos y estoy de acuerdo en todo lo que dices , empecé viendo 5 cosas que no decirle a una persona introvertida , hasta mis 46 años me doy cuenta que lo soy , todo lo que dices es lo que me pasa , mil gracias,, gracias por el video me ha ayudado mucho, saludos desde Pachuca, Hidalgo. Mexico 👋
Muy acertado en casi todo lo que dices. Solo en dos palabras. La suerte y el exito. La suerte no existe osea esa palabra no existe. La suerte tu la construyes tu haces que exista gracias a lo que cada persona realiza. El exito es todo lo que hacemos en la vida. El exito esta mal asociado. Y solo a dinero. Mujeres carros y mansiones. Pero eso no lo es.. Todos somos exitosos por todo lo que construimos. Saludos.
La suerte si existe en parte. hay gente que tiene màs oportunides que otras para lograr sus cosas, otras la salen a buscar y no la hallan Porque el contexto si influye
Claro, la zona de confort se le ha dado muchos significados y muchos de ellos han sido erróneos, pero no porque lo sean como tal, sino que la gente le ha dado un significado desde su propio punto de vista, y es que es cierto, cada uno tiene una zona de confort diferente, para uno quizás salir de la zona quiere decir hacer tal cosa y tener existo en esto y lo otro, pero hay otras que salir de la zona es darse el derecho de todo y eso está mal, debemos diferenciar entre los que nos hace bien y que no, porque si nos excedemos puede ser peligroso. En conclusión una vive su vida conforme va avanzando, sin apuros, cuando se hace eso estaremos saliendo inconscientemente de la zona de confort, que pues nunca existió. Me gustó tu punto de vista Yaiza. Saludos !!
Muchísimas gracias a todos los que veis el vídeo y que vais un poquito más allá de lo que digo explícitamente!! Me alegra mucho saber que hay más gente con opiniones parecidas a las mías! Y también a los que no están de acuerdo y explican de manera educada su punto de vista! Valéis millones.
La gente que no está de acuerdo y encima lo dice de malas maneras, siento muchísimo haceros saber que las opiniones personales sobre conceptos inventados por la sociedad y que están abiertas a interpretaciones subjetivas, son válidas estés o no de acuerdo. 💜
Me ahorraste ver el video gracias
Te faltó un investigar un poquito, pero haz hecho un buen esfuerzo, saludos desde México 😉
En absoluto. Un saludo
@@YaizaLillo No es una construcción intersubjetiva cuando se tiene una definición que no se presta a interpretaciones. La zona de confort no es un contexto concreto, es un estado mental de constante evasión a situaciones que generan ansiedad o al menos en el campo psicológico, que es el que aquí compete; no critico ni desvalido la opinión de si es bueno o malo el hecho de querer o no evitar situaciones que generen ansiedad, eso es totalmente ambiguo; sino que me parece erróneo, o al menos mal razonado que el único argumento que se da en el video para decir que la zona de confort no existe sea que hay situaciones de ansiedad neutral en contextos que pueden generar ansiedad, y erróneamente se llega a la conclusión de que la zona de confort no existe bajo esta concepción. Si hay una situación de ansiedad neutral en un contexto que te genera ansiedad pero no intentas evitar el contexto estás saliendo de la zona, saliendo del estado mental de evasión; sin embargo si evitas ese contexto y lo llevas a uno de ansiedad neutral estás volviendo a la zona de confort. Como digo, la zona no es una situación concreta, es más bien el estado mental que lleva consigo la constante evasión de las situaciones, y bajo esta definición claro que existe sin importar lo que se crea al respecto de el sobrevalor que se le de social y culturalmente.
@Pablo Ravelo estás confundiendo el "atreverse" o "salir de lo cotidiano" con salir de la zona de confort. Claro que salir de la zona significa atreverse a algo, pero atreverse no siempre significa salir de la zona, porque atreverse no necesariamente conlleva una ansiedad, una desconfianza ante tal situación.
Gracias, por este vídeo. La mayoría de la gente entiende el concepto como miedo o cobardía o razones para quedarse sin hacer nada, pero la verdad es que no te tiras a la piscina sin saber nadar y a tu ritmo. Todo tiene su momento y todo se va aprendiendo. Y desde luego los límites son lo más importante, hay que decir lo que se quiere o se puede hacer. Si se fuerzan las máquinas puede que funcionen un poco más pero acaban rompiéndose.
Bien dicho
SE PUEDE QUEDAR EN LO SEGURO Y TRIUNFAR IGUAL SI IRSE ES PARA PEOR NO SIRVE
No siempre es adecuado salir de esa zona Primero que nadie puede decirte que es mejor para tì. Hay gente que està bien en esa zona y busca crecer allì porque le da importancia a cosas que a las que desean salir, no. Y se puede crecer y ser exitosos en esa zona. Es cruel decirle a alguien que para evolucionar debe irse Volvemos a las estùpidas ideas de la nueva era donde romantizan el dolor y el ser espartano para salir adelante. Cuando eso genera estress La estabilidad y apego sano son vitales para protegerse y no es bueno tirarse a la pileta sin nada
Hola, Yaiza! En mi opinión el malentendido y el uso erróneo del concepto que ocurre con el tema de la zona de confort creo que es más bien por una cuestión léxica. Zona de confort, aunque su nombre de pie a confusión, hasta donde yo entiendo no hace referencia a la comodidad sino a la costumbre que se tenga con algo. A lo habituado que se esté de algo, por así decirlo, independientemente de cómo haga sentir a la persona tal hábito.
Concuerdo con la definición que diste, En mi opinión la zona de confort esta fuertemente ligada a la dificultad que tiene cada individuo a la hora de realizar cambios en su vida, por ese miedo que generan los resultados negativos, por lo tanto esta misma depende de cada uno.
Exáctamente, esa es la mejor definición en mi opinión.
También considero que por ahí va. Una vez vi un video que más o menos explicaba que dentro de tu zona de confort tranquilamente puede haber cosas que no te hagan bien, pero que por alguna razón no te atreves a cambiar. Puede haber algo a lo que te habituaste, y tranquilamente ese habito trae más perjuicios que beneficios. Por ejemplo, habituarte a un empleo en el que es usual que te maltraten, entre otros tantos que se podrían mencionar.
Para mí entender salir de la zona de confort es seguir aprendiendo y avanzando arriesgandote a que puedes mejorar,equivocarte o superarte o no,la base es el miedo a cosas que no has experimentado nunca,el problema es que el miedo te paraliza y te estanca,salir de la zona de confort es perder el miedo a hacer cosas nuevas,desconocidas el temor a poder perder nuestra seguridad..es como si la zona de confort fuera una casa y salir de ella fuera salir de esa zona segura a explorar,alomejor nos come un león,pero alomejor nos hacemos amigos del león,ese es el reto..vivir
Con cuerdo con esa definición muchas veces se pervierte a la palabra por el contexto mal usado q se le da a esta expresión pero se puede salir de la zona de confort de forma planeada e incluso pasos de bebé. Mediante el uso de buenas estrategias de planeación y no realmente Impulsiva aunque también esta puede ayudar en otros puntos
Exactamente. Algo parecido se lo escuché decir a José Luis Parise: si quieres progresar e ir más allá de donde estás, primero tienes que entrar en tu "zona de confort", porque sólo desde allí puedes encontrar esa estabilidad interior que te permita avanzar de forma segura y eficaz.
La zona de confort se ha tergiversado. Hay que tener cuidado con toda la información que uno ve en internet. No todo es cierto. Salir de la zona de confort no significa no poner límites. Yo si estoy de acuerdo con que existe una zona de confort pero bien manejada. En todo caso agradezco mucho tu vídeo y compartir con nosotros tu punto de vista. Un abrazo 👏😊🙌🌸🌸
Todo se ha tergiversado
La zona de confort es un estado mental, todo está en tú mente, si quieres cambiar algo de tú vida o retarte a ser mejor en cualquier aspecto de tú vida es necesario exponerte a situaciones incómodas o que no te sientas agusto con ellas, todo el mundo puede hacerlo si se lo propone y se compromete
Pero hasta cierto punto, hace poco me di cuenta como afecta la posición en la que estudiaba en mi desempeño y ganas
No està todo en tu mente Esa idea nefasta de la nueva era es falsa ademàs No apoyo lo que decìs de que hay que soportar situaciones de dolor para ser alguien ¿ a què viene esa romanitzaciòn del sufrimiento? Ya està demostrado que genera estres y enfermedad
La zona de confort es el lugar donde todas tus habilidades, emociones y pensamientos han llegado a un límite de crecimiento, es decir, todo está bajo dominio y se maneja con alta destreza, con el tiempo al hacer lo mismo bajo la misma perfección te comienza aburrir, salir de tu zona de confort no es hacer algo que te dé miedo es avanzar un paso para adquirir nuevas experiencias, es decir si pintas siempre paisajes y no haces nada más, estás en una zona de confort, pero un día decides realizas un retrato pero no sabes cómo porque solo haces paisajes pero te animas a aprender, ahí estás saliendo de tu zona de confort para después hacer lo que tú dices anexar está experiencia y ampliar esa zona, pues si te esfuerzas y llegas a la perfección vuelves a establecer esa zona de confort.
Opinión impopular: Pienso que tienes razón. Sí es verdad que a veces hay que hacer pequeños sacrificios para hacer algo que se desea, pero no se debe confundir. A veces parece que si algo no te gusta, tu deber es hacerlo todo el rato hasta que lo domines. Por ese planteamiento, Messi se debería haber dedicado a las matemáticas porque el fútbol lo llevaba bien y no necesitaba mejorar y sin embargo yo habría tenido que dedicar la vida al fútbol porque estudiar sería el camino fácil y tengo que superar mi torpeza en el deporte.
"Los triunfadores salen de su zona de confort". Para empezar, ¿qué es triunfar? A lo mejor si yo fuera una trepa, podría ascender socialmente, pero mi conciencia no me dejaría dormir. ¿Entonces escalar con malas mañas sería un triunfo para mí?
Otra cuestión: quizás esos supuestos triunfadores tienen comportamientos o costumbres que les puede apetecer más o menos, pero están preparados para hacer y sienten motivación al considerar la recompensa superior al sacrificio. Pero esa es la situación de esa persona.
Por ejemplo, tú podrías salir de tu zona de confort en UA-cam y hacer otro tipo de contenido. ¿Quizás gamer? A líneas generales tiene éxito. Sin embargo, no te saldría natural y para verte a ti verán a alguien que sí se sienta cómodo con ese contenido. Al contrario, grabas dentro de lo que te hace sentir segura, lo que te inspira, lo que te sale decir y, aunque está el factor suerte, tu contenido es agradable e interesante porque te sale natural y no te cuesta que te salga bien. Y, de hecho, por no salir de tu área de confort, has abierto un nicho que apenas estaba explorado y eso hace que quienes queremos este tipo de contenido tendamos a acudir a tu canal.
Hablando de introversión, por ejemplo, es posible que haya que hacer un esfuerzo por interactuar en ciertas ocasiones para evitar malentendidos, pero esto de "con más razón tienes que salir ahora a la calle para salir del área de confort"... ¿Por qué? Se trata de adaptarte para vivir en este mundo con tu forma de ser, no de cambiar completamente para demostrar al mundo que "con esfuerzo todo se puede". ¿Saldrás menos a la calle? Pues sí, ¿pero qué necesidad de forzarte a ir todos los fines de semana a una discoteca para acabar con la cabeza como un bombo porque la sobreexposición a estímulos te tiene agotada? ¿No es mejor que vaya a la discoteca una persona que necesite más esos estímulos para divertirse? No sé, veo que la gente es un poco pesada con el área de confort. Si yo hubiera salido más de mi área de confort, a lo mejor me habría ido peor por intentar llevar una vida que no es la mía y no conseguir ni una cosa ni la otra o no habría podido hacer ciertas cosas que se me dan bien y me apasionan porque tendría que dedicarle demasiado tiempo a domar mis puntos débiles como para brillar en lo mío.
Me duelen las manos de aplaudirte
@@YaizaLillo No esperaba esta respuesta, pues antes era yo la que te estaba aplaudiendo con semejante pedazo de vídeo. Gracias y mi gran enhorabuena por el contenido que haces. A mí desde luego me encanta.
Muy deacuerdo contigo y con Yaiza, yo también nunca entendí porque siempre te dicen de lo de salir de tu zona de confort, como por ejemplo a mi, que soy introvertida y casi no voy a fiestas ni salgo mucho me decian vive la experiencia sal de tu zona de confort esas cosas; yo siempre pensaba; porque ellos no salían de la suya; toda esa gente que me decía eso su zona de confort eran las fiestas y reuniones sociales, porque no hacian algo diferente; como quedarse en casa o no interactuar tanto con las personas. No se esa idea creo que para mi es un poco ambigua y no muy definida. Saludos
@@mirandalucero De hecho, el confinamiento no es agradable para nadie, pero creo que muchas personas lo han pasado especialmente mal porque no saben disfrutar de estar en su casa.
Yo pienso que si quisiéramos tener muchos amigos e ir a discotecas, puede merecer la pena, pero es que lo que nos pasa es que no nos apetece. Si además los planes sociales sirven para pasarlo bien, no tiene sentido forzarlo y hacer algo que nos agota y no podemos disfrutar igualmente.
Pienso que últimamente la extroversión es prácticamente una exigencia. Tenemos que demostrar nuestra valía teniendo muchas relaciones sociales y viviendo "plenamente" la vida (según lo que la sociedad dicta que es vivir plenamente, porque leer un libro no se considera). Hasta en el trabajo, se valora más lo que llaman softskills (ahora todos tenemos que ser líderes) que la propia capacidad e implicación.
Antes las cosas no eran tan así. De hecho, mi generación tiene una opinión más negativa sobre mí que las anteriores, porque se valoraba más llevar una vida responsable y tranquila sin hacer daño a nadie.
¡Cuanta verdad!
Estoy totalmente de acuerdo, precisamente hoy estaba pensando en eso, en este momento estoy pasando por una situación bastante estresante y frustrante en mi vida, por estar en un lugar en el que no quiero estar, por hacer siempre lo que los demás quieren y no tomar mis propias decisiones, entonces hoy para acabar con mi tortura decidí poner límites y pronto podré dejar ese lugar, lo que estoy segura me hará sentir mejor.
Muchas gracias por tus videos.
Me encantan!!!
Mucha inseguridad agobia. Mucha seguridad fomenta la mediocridad. Hay q ser muy inteligentes para encontrar un buen equilibrio
Yo creo que depende del caso, uno no necesariamente tiene que salir de la zona de confort. Recordemos que esta zona es subjetiva y mental, depende de cada uno. Por lo que, si pasas por ciertos procesos de los cuales tienes grandes logros y lo hiciste de forma natural, entonces no saliste de ninguna zona. Por ejemplo: Mi sueño es crear una gran empresa, y hay ciertos requerimientos que hago con tranquilidad ya que están dentro de mi naturaleza, pero resulta que no me gusta hablar con las personas, me pone incómodo y me da un poco de miedo, y resulta que para conseguir clientes grandes tengo que hablarles frente a frente, entonces para poder avanzar y conseguir ése requerimiento que necesita tu empresa debes salir de tu zona de confort y hablar con ese posible cliente aunque no te guste por naturaleza. Ahora si tooodo lo que he dicho anteriormente, lo haces sin ningún problema, entonces no necesitas salir de ninguna zona. Yo creo que el salir de la zona de confort se vuelve algo necesario dependiendo del contexto, pero hay contextos en dónde apenas es una opción o no siquiera lo es, depende mucho de la persona. Me encantó el video, da una nueva perspectiva sobre algo que muchos creemos necesario en TODOS los casos, cuando acabamos de ver, que no es así. La zona de confort se pasa o no dependiendo del contexto, la persona, los requerimientos del camino que toma o quiere tomar.
Pues yo pienso pienso salir de la zona de confort es básicamente es dejar de hacer alguna cosa para hacer otro tipo de actividades es más como atreverse a cambiar algo para mejor, osea arriesgarse a hacer otro tipo de actividades de las que tienes dudas, razón por la que no das ese paso
Amigo yo creo q salir d la zona d confort es lo q le da emoción a la vida. Y en realidad absolutamente todos lo humanos lo hacemos en alguna medida a lo largo d toda nuestra vida. Para mi salir d tu zona d confort es hacer eso q te hace sentir inseguro. Y el miedo es una emociomy a fin d cuenta y d eso se trata vivir no? Además te ayuda a valorar lo que logras o lo q eres.
Si quieres crear una Empresa no hagas Caso a ESTA chica , q quiere q t quedes en la zona de comfort y no hables con nadie pretendiendo ser El Centro del Mundo
@@pierosolis3211Estoy de acuerdo contigo. Para mi cuando hago alguna cosa que nunca antes me he atrevido y me digo: guauuuu!! Me siento bien conmigo, lo hice. Eso es paso a paso ir saliendo de tu zona de confort imaginaria, es atreverse, es dar pasitos👏👏🙏🌹💚
Para eso no se necesita salir de la zona de confort
Gracias Yaiza, gran reflexión la que nos brindaste, justo hoy había tenido una conversación sobre este tema, ya que la gente acostumbra a tildar de fracasadas a las personas que no tienen dinero o bienes materiales, sin detenerse a pensar que quizás sea porque esas personas están invirtiendo tiempo y energía en su desarrollo interno, y como eso no es algo que sea palpable a simple vista, para muchos no cuenta. Estamos en un mundo donde la sociedad cree que para tener éxito es necesario ganar mucho dinero a toda costa, y nada más lejos de la realidad, ya que el dinero es lo de menos.
El éxito se logra normalmente invirtiendo muchísimo tiempo haciendo lo que nos gusta y nos apasiona, entendiendo como funciona nuestra mente, aprendiendo sobre la vida y la magia del universo, y saber planificar pequeños objetivos para grandes proyectos con metas a largo plazo. Si no te ven presumiendo cosas en las redes sociales, dan por sentado que eres un fracasado en tu zona de confort. Lástima por todos los que piensan así de esa manera.
Quiero decirte que sentía que era la única persona en el mundo que pensaba así , como vos ,simplemente perfectas tus palabras
Yo soy feliz en mi " zona de confort " haciendo mis artesanías... Sé feliz Siempre chica hermosa...!! 👌👍🎼
Hola Yaiza!!! NUNCA MEJOR DICHO La zona de confort es algo que nos están vendiendo para hacernos sentir mal por no querer quitar límites!!!! Muchas veces nos quieren hacer quedar como que no ponemos ganas, que no cooperamos, que nos gusta aislarnos cuando no es así, le ponemos muchas ganas y esfuerzo pero no se pueden lograr cosas con presión y tampoco debe ser en "x" momento unicamente. Es bueno que sea gradualmente. Gracias por tus videos! Saludos desde Argentina ❤
Y QUE HAY QUE HACER COSAS DISTINTAS A LAS QUE SABES HACER SALIR DE UN LUGAR TENIENDO UN REFUGIO QUE ES TUYO PARA IRSE A OTRO DONDE DEBES ALQUILAR HOY CASA VEZ ES MAS DIFICIL ESO Y LOS ALQUILERES ESTAN CAROS AHORA NO PODES VIVIR ASI NI DE MANERA INDEPENDIENTE CUANDO TUS TRABAJOS SON INESTABLES Y DURAN POCO PORQUE NO SOMOS ANIMALES PARA ESTAR EN LA CALLE
Excelente explicación, muchas veces se confunden las cosas y la sociedad en general estan bajo un régimen de rapidez por lograr las cosas , mas sin embargo todos llevamos nuestro ritmo y cada persona sabe sus límites.
Cuando veo una notificación tuya, siento tanta felicidad.
La zona de confort son tus creencias y las de tu entorno más próximo. Salirse de la zona de confort implica que te vas a buscar problemas porque los demás no te van a entender, básicamente.
Por ponerte un ejemplo: cuando te atreves a decir algo tan a contracorriente como que "no existe la zona de confort" te estás saliendo de la zona de confort.
Te felicito por el vídeo. Eres valiente.
Decir que existe la zona de confort como negarla es muy válido en ambas partes, ya que cómo tu dices al sobre pasar nuestras propias creencias y cuestionarlas "nos estamos saliendo de nuestra zona de confort" pero precisamente el resultado de cuestionarnos sobre nuestras creencias, nos consolidan nuevas creencias que al interiorizarlas pasan a ser nuevamente "nuestra zona de confort", punto que ella misma menciona en el vídeo, la verdad creo que es muy fascinante que sea tan contradictorio y aún así que ambas posturas se sostengan la una a la otra.
Queremos que hable rafapal
La zona de confort es un estado mental en el que se evitan situaciones que generan ansiedad. No es salir de la zona de confort el hecho de "ir contracorriente", lo extrapolas a un terreno sociológico. Bajo la definición correcta, el hecho de ir contracorriente sólo es salir de la zona de confort cuando te genera ansiedad este hecho pero de igual manera no lo evitas.
Todo lo pasaste a un terreno social y le adjudicas básicamente el término de "radical", no es así, brother
@@kevulatino no tiene que ver con las creencias, tiene que ver con el estado mental y la ansiedad individual que generan diversas situaciones. La zona de confort es la evasión de situaciones que generan ansiedad, por lo que incluso hablarle a una persona nueva (si te genera ansiedad) es salir de la zona de confort. Decir que no existe es burdo y carente de argumento.
La zona de confort existe sólo como idea, es un concepto empleado para vender cursos o emprendimientos, o a lo sumo playeras con frases de motivación.
Parece absurdo lo automático que puede llegar a surgir en uno mismo. Pero, sin estar procesando mismamente con ello. Todavía explicas esto a las personas no adecuadas y saldrán con cosas como que bonita excusa para no hacer más. Pero, es eso. Cada uno tiene su momento y su modo correcto de llevar sus cosas y su vida. Siempre tan elocuente. Me encantan tus vídeos
El termino Zona en geografia se refiere a limites territoriales y hace referencia a Confortable o confortabilidad (como tu decías, tu area segura/tu zona segura)... y a pesar de que la mayoria piensa qur es un termino nuevo en realidad lleva dedacadas siendo mencionada en charlas o conferencias motivacionales ... y en especial en motivacion a emprendedores y en adelante pero se empezo a popularizar en muchas otras areas...
La palabra en si no se refiere a un lugar seguro... mas bien se refiere a tu lugar comodo, a la mediocridad en que muchas personas se enfrazcan... y al decir: "tienes que salir de tu zona de confort" se aplica no al riezgo, si no a , por ejemplo: Un artista, dibujante, se vuelve un experto en blanco y negro, pero quiere probar hacer diseño grafico; lo cual implica aprender a usar un ordenador (suponiendo que no sabe) y seguido aprender la interfaz de algun programa, (entiendase cualquiera) su zona de confort es un estado mental que le impide (no es que no quiere hacerlo) emprender ese camino a un mundo mas amplio de propia pasion... la zona de confort es un enemigo que te impide crecer en lo que amas... por x o y razon... (no por miedo), la zona de confort es lo que te impide hacer lo que sientes que es innecesario pero en realidad so quieres hacerlo... estar en la zona del amigo es igual... es decir estar en la zona del amigo nio te impide ser feliz pero te haria mas feliz dejar ir a la persona y eso te pondra triste pero no cargaras con el peso, un dolor, una angustia interna inecesaria... salir de la zona de confort no es que un Maestro se vuelva futbolista profesional, por mas sutil que sea una cosa no va con la otra... debes hacer lo que mas ama y tomar por Hobbit lo demas (si tambien se puede aer maestro por hobbit)
y llego a la misma conclusion que Yaiza "La zona de confort NO existe" lo que si existe es la mediocridad, disfrazada con ese nombre. Ser Pusilanime con lo que amas nunca es bueno.
Por fin un ser humano que piensa igual que yo. Gracias mil. Por fin dejé de sentirme solo. Ahora el tema es qué hago con mi soledad.
x2 jajajjajajjjaa
Como que qué hago con mi soledad...aprovéchala man!
Esta chica es la voz
Muchas veces dejamos atrás cosas que nos gustan porque "en ello estamos cómodos", cuando (en mi opinión) salir de la zona de confort significa dejar atrás cosas que nos hacen daño con las que creemos estar cómodos, nosignifica abandonar lo que nos hace felices.
¡TOTALMENTE!👏🏻👏🏻👏🏻
La zona de confort es lo que te impide hacer cosas para tu bien, aunque te de miedo se tiene que salir de la zona para superarse. Aunque salir también de la zona de confort solo es bueno de manera temporal.
Yo he salido de la zona de confort, dónde cambio mi trabajo por uno que deseaba pero que me daba miedo, también he salido de mi zona de confort en mi alimentación, preparación, en mis ejercicios diarios, en pocas palabras en mi estilo de vida, y puedo decir que hay un momento dónde te pierdes, dónde tú personalidad que adquieres no es la tuya, dónde incluso llegas a estresante por no ser tu mismo; y con esto puedo decir que si afecta salir de la zona de confort a la larga, porque al final no es éxito salir de la zona de confort si después ya no puedes regresar a tu zona de origen, a tu forma de ser feliz o de las costumbres que tenías.
El verdadero éxito por experiencia propia es lo que quieres lograr, y logras sin sacrificar nada en tu vida. Esto quiere decir que si yo para lograr algo, ya no puedo salir con mi familia, o ya no puedo ser yo mismo, ya no es éxito.
Salir de la zona de confort es bueno, pero solo por un momento, ya que para salir verdaderamente de la zona de confort tienes que dejar todo lo que te hace sentir bien.
Muchos ya no volvemos a tener las mismas costumbres, o alegrías, o ya no volvemos a ver familiares cuando dejamos la zona de confort.
Eso no es éxito para mí gusto.
La verdad que me siento muy identificado con tu comentario, uno sale de ella y no vuelve a ser el mismo, uno piensa que si tiene esto aquello y lo otro será feliz y realmente lo que uno no se da cuenta que son los pequeños detalles de la vida los que te logran hacer realmente feliz.
Con esto no quiero decir que no se deba de evolucionar, si no más bien plantearse bien donde uno quiere llegar y si realmente vale la pena dejar pequeñas cosas atrás. Un saludo y bonito canal Yaiza.
NO SIEMPRE
No fue en mi caso asì y no es verdad que esa zona te impide crecer
Con lo bien que tú te expresas y te comunicas, y yo me quedo sin palabras tras ver tus videos... solo puedo aplaudirte y admirarte ♥
Un abrazo Yaiza!
Me encantó tú concepto de la zona de confort, por favor sigue diciendo lo que piensas porque hay muchas cosas que solo están vistas de una sola manera cuando en realidad nada tiene que ser igual porque todos vivimos realidades diferentes
Mi pareja no entiende nada de esto, ojala algún día pueda encontrar alguien que lo respete. Gracias Yaiza, eres genial.
Hola! Yo lo de salir de mi zona de confort es algo que siempre he puesto mucho en práctica y quisiera compartir mi perspectiva. Por supuesto que creo que hay límites que no por 'salir d la zona d confort' deben cruzarse, pero también pienso que en general se dice eso como un método de superación. Muchas veces nuestros miedos nos limitan de una manera que nos llegan a hacer incluso infelices y, si no lo superas, estás condenado a estar limitado en ese ámbito siempre. Salir de tu zona de confort para mí, significa retarte (da igual en qué grado, para lo que algunos es una tontería para ti puede resultar muy complicado), hacer cosas que te den miedo (como dices tú, siempre con cabeza) y poco a poco superar esos miedos e integrarlos en 'tu zona de confort' para que dejen de limitarte. Por ejemplo, yo soy muy tímida y creo que si no hago el esfuerzo de salir de mi zona de confort y socializar o hablar con alguien a pesar de que me angustie, nunca voy a perder ese miedo y siempre voy a estar limitada en ese tema: ya sea en el plano profesional o incluso en conocer a gente que me podría aportar mucho. Y sí, creo que se puede salir de tu zona de confort dentro de tu zona confort. Todo lo q sea hacer algo q te de miedo (entendiendolo como una manera de superarse desde una perspectiva racional, no saltar por la ventana), es salir de tu zona de confort. No por estar con una amiga significa que no estés haciendo un esfuerzo en, por ejemplo, si te cuesta ser vulnerable, contarle algo que no has contado a nadie y desahogarte. Es, en mi opinión, ser valiente y hacer cosas que, aunque te cuesten, te van a suponer un beneficio mucho mayor a la larga o incluso en ocasiones a la corta. Y ya para terminar, con el ejemplo que has puesto sobre la piscina, me parece que el que se tira sin más es un temerario (por eso digo lo de los limites y poner la cabeza), el que se mete poco a poco sí está saliendo de su zona de confort (por eso digo que no tienen que ser acciones drásticas) por lo que sería en mi opinión el valiente con cabeza y el que no se mete, puede que esté bien donde está, pero nunca va a saber los beneficios y lo mucho que le puede aportar meterse en el agua.
No siempre salir da exito Y si estamos en una zona donde se sufre no es de confort
Exacto. Se condena masivamente el hecho de decir "no".
Te culpan por ser tú. Al final, sientes la necesidad de estar todo el rato consumiendo (ya sean cursos online acerca de "Cómo salir de tu zona de confort" o charlas sobre "Romper los límites de tu mente"), cuando al final, sin darte cuenta, lo que están haciendo es venderte un producto, crearte una necesidad para que consumas, produzcas más para luego consumir más, creyendo que de esa manera estás logrando el "éxito".
Gran video, Yaiza. Me alegra que estés poniéndole un alto a todas esas ideas nocivas incrustadas por el capitalismo salvaje en que vivimos.
(Por si alguien va a responder este comentario diciendo que gracias al capitalismo estoy viendo este video, aclaro que al criticar al capitalismo salvaje, la crítica va dirigida precisamente a ese tipo de capitalismo, que es en el que vivimos. No al capitalismo en sí, sino al capitalismo salvaje).
Y nadie tiene que meterse en la vida de otro Los que màs hablan de salir de esa zona son los que siguen estando en ella. Habrìa que preguntarles porque no dan el ejemplo
Yo pienso que el mismisimo hecho de querer salir de la zona de confort es algo ya paradojico, las veces que yo he dejado mi comodidad y enfrentarme a los miedos y dudas ha sido porque sé que sólo así avanzaré hacía otra zona de confort, y de ahí quiero otra y así vamos por la vida. Pero como tal no hay una zona de la cual siempre sea seguro y comodo. cada quien trabaja por si entorno o se acostumbra a ello sólo si le parece comodo. por todo lo anterior coincido con la chica, No existe la zona de Comfort
Voz de ángel, carita de diosa y pensamiento sabio... q más se puede pedir
Pienso que como esplicas el tema es como pensamos las personas introvertidas y me identifico mucho contigo es como si estubiera pensando hablando en voz alta en este caso hablando
Buenas Yaiza! Comparto tu idea de que no es una cuestión de salir de algo, si no de la expansión de ese algo. Desde mi experiencia como persona contrafóbica, sí que es cierto que acostumbro a intentar seguir ese tópico de "si te da miedo, hazlo", pues al final ese enfrentamiento con mis miedos es lo que ha ido haciendo que poco a poco pudiese expandir esa zona de confort.
Mucho ánimo con este proyecto y no dejes que los haters te minen la moral, son parte de la vida también. Tus vídeos son de temática interesante y pueden hacer despertar a mucha más gente, es un regalo que tú hayas despertado tan joven. Un saludo
El mejor video de you tube que he visto en mucho tiempo. Tus reflexiones valen más que mil libros de autoayuda. Saludos
Me he visto todos tus videos en este fin de semana y ahora me encuentro con la emoción por ver cuando subes nuevo video. Te agradezco mucho por haber creado un espacio de sabiduría y confianza, ojala estés muy bien y te deseo lo mejor.
Muchas veces cuando toco estos temas con mi familia me llaman ridícula. Este año desperté mucho en varios temas y comencé a cuestionarme el porque creemos o aceptamos todo lo que nos imponen, ¿Quién carajos pensó que era buena idea aceptar que nos digan cosas de mierda como criticas? yo siempre lo pensé una cosa es opinar y otra faltar el respeto.
Te adoro mucho :)
A VECES LA VIDA TE FUERZA A HACER COSAS QUE EN EL FONDO NO QUERES HACER
Wow se me ha pasado súper rápido el video, concuerdo con tu punto de vista Yaiza, yo creo que todo sale mejor cuando lo trabajas y lo estudias, es un tema que se me hace súper interesante, muchas gracias por el video saludos❤️🇲🇽
Sin duda pone a reflexionar.. como que invita a aceptarnos, pero sin limitar nuestro potencial.
Me gusta la idea, Gracias por compartir!
La película de los de los Croods de Disney habla sobre esto, tiene dos partes te la recomiendo ¡Gracias por los videos!
La peli es de DreamWorks Animation, pero se aliaron con Disney y fox para su distribución.
Para ampliar la "zona de confort" antes tienes que cruzar la "frontera". Está claro que cuantos más escenarios posibles contemples, la probabilidad de tener éxito durante la expedición será mayor.
Decir "salir de la zona de confort" es mental. Es la proyeccion mental sobre una idea que queremos cambiar. Antes, fui asi. Hoy, soy asi. Entre los dos momentos, paso cosas que llamas salir de los limites de manera progresiva. A corto plazo, no salimos de la zona de confort pero a largo plazo, lo podemos. Aunque, necessito que podamos medir los resultados. Depiende del sistema de referencia del cual observamos nuestra vida.
1 comentario inteligente. Graciss
Muy interesante tu reflexión. Ante estos "palabros" nuevos lo peor es que siempre hay detrás una venta. Y lo peor es que la gente compra o asimila conceptos sin cuestionárselos.
Yo opino que más ZONA DE CONFORT es zona de "ESTABILIDAD" (menos riesgosa), porque a veces estamos en esta zona que no es para nada cómoda ni segura, lo que sucede es que sentimos o al menos yo sentía que ese espacio era menos riesgoso de las cosas que podía experimentar en otro lado, es por eso que decidí salir de ella y tomar los riesgos y sí que lo valió.
TODOS NECESITAMOS TENER ESTABILIDAD HAY QUE DEJAR DE ROMANTIZAR LA INESTABILUDAD EL DOLOR ETC. PORQUE TODO LO QUE HAS CONSEGUIDO CON ESFUERZO EN UN LUGAR DE CONFORT DEBES TIRARLO AL IRTE DE EL NO ES JUSTO CREO QUE LA VIDA NO VALORA EL ESFUERZO Y ENCIMA NOS MANEJAN SERES OSCUROS QUE SE ALIMENTAN DEL DOLOR
Creo que para trabajar bien es necesario estar en un ambiente confortable 🥰
Yo siempre he pensado que la zona de confort la han utilizado mal los "motivadores". Cobnsidero que es más bien una zona conformista. Cuando la gente piemsa que no puede lograr nada ni mucho, porque se limita a aceptar su realidad.
muchas gracias.... eres como alguien a quién aspiro ser... te admiro mucho! gracias a ti comprendo cada vez el mundo que me rodea...
yo entido que ampliar tu zona de confort, es crecer a nivel personal o desarrollo personal.
una vez que expande tu zona de confort a lo desconocido ,incómodo ... lo desconocido se vuelve conocido lo incomodo se vuelve cómodo esa es la idea de expandir tu zona de confort es obvio que para expandir tu zona de confort se inician por pequeñas acciones. ejemplo:
Que pasaría si una persona le gusta comer demasiada comida chatarra y producto de aquella acción se vuelve obesa y se siente cómodo con comer demasiado y siempre es la rutina de siempre.. a eso se le llamaría "ZONA DE CONFORT" (donde se siente comodo) y ir al gimnasio o ir a correr o hacer ejercicios en casa, sería representado como "LA ZONA DE NO CONFORT" (porque no se siente cómodo, tiene miedo al que dirán)
lo único que le queda para que tenga una buena salud es expandir su zona de confort a aquellos lugares o emociones donde no se siente cómodo o tiene miedo, obviamente que para eso se nesecita un proceso.
Si se siente incómodo o tiene miedo ir al GYM podría iniciar corriendo, si se siente incómodo con salir a correr podría iniciar caminando, si se siente incómodo salir a caminar podria iniciar poniéndose ropa deportiva, la cuestión es iniciar por cosas pequeñas y ir progresivamente por cosas un poco más grandes... y así lograr ampliar tu zona de confort ...
Hola, Yaiza! Antes de darme cuenta que era una persona introvertida estaba 100% convencido que debía salir de mi zona de confort. Últimamente a raíz de tus vídeos (y otros canales de UA-cam), me he dado cuenta de que soy una persona introvertida y que no es necesario de salir de la "zona de confort" para ser feliz o tener una vida "normalizada". De verdad agradezco tus vídeos y se nota tu lado de "Trabajadora Social". Saludos desde Chile y mucho éxito en tu vida. 🙌
Cuando salì de donde estaba (por tema laboral), me fue mal Estoy en otra ciudad y fue para peor,
Alfin alguien con que se expresa con criterio propio y no aplaude conceptos chungos de moda 🥰👍💩👻👽
Sobre mi experiencia personal, podré un ejemplo.
Yo tengo vértigo y hace 2 años, unos amigos me invitaron un día a hacer escalada. En ese momento, decidí enfrentarme a mi miedo saliendo de mi zona de confort. Porque lo fácil, hubiese sido haberme quedado en casa, en mi zona de confort. Ahora, estoy haciendo 1 o 2 vías ferratas al mes. Ahora, hacer vías ferratas forma parte de mi zona de confort porque ya me he acostumbrado y prácticamente, ya he vencido a mi miedo. Pero como digo, eso es así porque un día salí de la zona de confort.
Eres una chica sabia, además de una verdadera preciosidad... ¡sigue así, Yaiza, que con los años irás volviendote aún más sabia!
Me encanta tu reflexion, y esa idea de "ampliar la zona de confort". Cada quien tenemos un ritmo. No quiero decir con esto que quiero ir a paso de tortuga pero hay que conocer sus propios limites.
Yo creo que sí existe. Es tu casa, familia, amigos, dónde estudias/trabajas... algo físico pero también se extendería a la forma de pensar, a qué dedicas tu vida, hasta probar comidas nuevas y bueno, se aplicaría a todos los ámbitos de la vida en general. Es un concepto muy amplio, creo yo y ya desde el paso del colegio al instituto estamos saliendo de esa zona. A veces es de forma abrupta y otras lo podemos hacer pensando y probando. Hay gente que es feliz en su zona de confort y no necesita nada más. No creo que sea obligatorio hacerlo pero lo veo como algo positivo, como que te da más opciones donde elegir.
Sobre lo de que en tu zona de confort hay cosas (como discutir con una amiga) que se saldrían de ella creo que no, para mí sería una experiencia diferente pero en mi zona segura.
Un saludo!
Me gustó mucho tu video! entiendo tu postura, pero creo que cuando se habla de salir de la zona de confort, no es necesariamente abandonar las comodidad de dicha zona, si no que seria el animarse a hacer esas cosas que crees que te iría bien, pero el miedo al fracaso y al pensar que estamos equivocados no te deja cumplirlas, también creo que cuando se habla de zona de confort, se habla de tomar acción, no de abandonar las comodidades de dicha zona como dije antes, ya que si te sientes seguro en esa zona, por mas que te salgas vas a volver, pero con un nuevo logro o con un nuevo fracaso. Un saludo!
9:98 es cierto, mi fórmula en este año a sido usar todo lo positivo para quitar lo positivo física y mentalmente como hacer las cosas un arte, siempre vivía preguntándome si debía usar el miedo o la recompensa, el creador de Facebook vi una foto donde se le ve en su cama con una computadora muchos cables etc pero quién sabe si esa era su zona de confort pero algo lo impulso y según mi fórmula del éxito no fue un empujón quizás un jalón, me gustó la música le dio más drama
Claro, dentro de tu zona de confort, ocurren situaciones que no controlamos y que no nos gustan. Entonces realmente ¿Que es una zona de confort?. ¿Un espacio fisico; un estado mental?. El sentido depende de la persona. Personalmente lo definiría como estar con mi familia, en una situación a gusto o viviendo una experiencia confortante. Todo lo que pueda ocurrir de improvisto y que además sea un peligro, lo etiquetaré como zona de no confort.
Considero que es negativo vender la idea de que salir de la zona de confort es salir de ella abruptamente, aunque en lo personal pocas veces lo había escuchado. Considero que tu concepto es el más adecuado, ya que salir de la zona de confort no es simplemente lanzarse sin mirar, sino realizar un proceso que te ayude a llegar a aquello que quieres. Por otro lado, el concepto de salir de la zona de confort no tiene como objetivo, a mi criterio, de volver tu ambiente incómodo, más bien invita a no estancarse, a que intentes expandir tus límites (en caso que los tengas). Creo que el uso del término es inadecuado y en vez de decir "salir de la zona de confort", sería más preciso "superación personal" o algo similar, siendo este último término usado para referirse al constante avance y exploración personal, sin que esto sea un sacrificio, sino un proceso de disfrute y aprendizaje. Por último, quiero expresar mi opinión sobre la suerte, ya que no considero que exista, o al menos en tan alta medida. Por ejemplo, aunque tú digas que el éxito de tu canal se deba a un golpe de suerte, quizás para ti haya sido eso porque fue muy espontáneo, pero si lograste triunfar fue porque hay calidad en lo que haces (aunque tú al empezar no tuvieras ni idea que esto era así) y luego ello debe complementarse con trabajo duro. Muy buen video por cierto.
Wow muy de acuerdo con tu comentario.
Los primeros humanos no salieron de su zona de confort, salieron de una zona de no confort para buscar una nueva zona de confort. Lo has explicado muy bien.
Perfecto Yaiza. Muy buenas aclaraciones. Soy Profesor y Licenciado en Historia. Enseño desde el Big Bang hasta el presente. Hoy existe en las redes una prevalencia del sesgo de los inicios de la Humanidad y su expansión (también un fetiche con los cazadores-recolectores). Lo aplican a todo sin considerar, al menos, dos aspecto, el gradualismo (al que te referís) y la diferencia entre Evolución biológica (ciega) y social (intencionada). Los descubrimientos accidentales a los que hacés referencia se denominan serendipia (el azar puro no existe). En conclusión me parece muy útil video. Con la Zona de Confort ocurre algo similar al Cambio Climático, los Movimientos Ambientalistas, etc. A qué me refiero? En los tres casos citados hay abordajes válidos, por ser científicos y otros, lo contrario. En tanto que hay muchas modas sin base empírica o abstracta. Dicho de otro modo la eficiencia de una problemática no reside en la misma sino en el abordaje que se aplique. Por otro lado difiero respecto de la crítica al Capitalismo (se trata de un reduccionismo también).
Es simple, si realmente sos feliz sin cambiar seguí así. Si te sentis horrible todos los días haciendo siempre lo mismo muy probablemente necesites hacer algo diferente que te de miedo o pereza y por ende salir de tu comfort.
Dos cosas, agradecerte y felicitarte, todos absolutamente todos, tenemos nuestros momentos de reflexión y nos ponemos a filosofar en la soledad e intimidad de nuestra habitación, cuando vamos en el bus, cuando estamos en la ducha, etc, pero no todos tenemos el valor de salir y exponer nuestras ideas en público, quizá por miedo a ser juzgados, criticados o simplemente porque tememos estar equivocados, si todos pudiéramos tomar nuestras ideas y creencias y subirlas en un video a UA-cam para compartirlas con el mundo entero, enriqueceríamos otras menes, tal cual has hecho hoy con la mía, gracias por tus palabras, por tu tiempo y tus reflexiones, las recibo con cariño, con admiración y un profundo respeto.
Muchísimas gracias por tu comentario. Me alegra mucho saber que te ha servido para algo!! Un saludo💜
aún no veo el video pero sé que estará muy bueno, gracias por todos tus videos son una motivación para nosotros
Por fin alguien habla de esto, yo siempre he cuestionado eso y este tipo de ideologías y exactamente lo que dices estoy de acuerdo. La gente que más habla de salir de la zona de confort es la que más metida está en su zona de confort (si es que existe), normalmente te lo dice gente de negocios piramidales o coaching, pero esa gente nunca sale de hacer siempre lo mismo, siempre se dedican a lo mismo y solo por cambiar de empresa dicen estar saliendo de zona de confort, cuando están haciendo lo mismo de siempre, la misma profesión. Simplemente como dices, es una forma de manipular, hacerte sentir mal y poca cosa para que hagas lo que a alguien le conviene y al final te das cuenta que no le interesas mucho, no te vuelven a hablar de eso una vez que haces lo que ellos quieren, puedes llevar 10 años haciendo lo que les conviene nviene y te siguen diciendo que te estás saliendo de tu zona de confort cuando claramente, eso ya lo hiciste tu zona de confort.
Y que estàn bien comidas, cin gran sueldo y vivienda . Por eso hablan fàcil de la actitud . Cuando pasàs hambre y dependes de un sueldo no podes tener acitud
Creo que esta frase popular actualmente sobre de que debes salir de tu zona de confort esta un poco mal generalizada, cada caso es distinto
Me gustó mucho tu análisis y concuerdo pero me parece que si existe la zona de confort solo que esta mal determinada hacía la multitud
Por ejemplo, yo le digo a mi hermana que debe salir de su zona de confort pero con un mensaje y situación muy específica
Contexto: mi hermana estudio su carrera universitaria y le gusta lo que estudió. Actualmente esta en un trabajo nada relacionado a lo que estudió y donde no se le exige demasiado, ademas de que no esta 100% contenta y la paga no es nada del otro mundo
Mi punto cuando le digo que salga de su zona de confort es que yo la conozco, a ella, a sus capacidades y lo que la detiene
Ella no da ese siguiente paso de salir por sus inseguridades, le tiene miedo al éxito, esta en una situación donde esta tranquila, no tiene exigencia y vive tranquila, básicamente en su zona de confort
Ella tiene la capacidad de hacer mucho más, simplemente no quiere dar ese paso por la "comodidad" en la que esta situada
Mi punto a todo esto es que cada caso es distinto y aunque concuerdo con tu punto, yo si creo que existe la zona de confort.
Muchos creen que no salir de tus habitos significa que no tienes valor ante la vida. Ver quien es mas valiente, quien tiene mas c.....s. Que casualidad, que quienes en algun momento me lo reprocharon, les va francamente mal o medio mal. Que casualidad... Tambien tiene cierto tinte de envidia. Que hay que eforzarse en conseguir algo que te beneficia a nivel dinero o satisfaccion personal, para mi es muy valido, pues "en general", las cosas no vienen por si solas. Tambien existe la suerte, a la gente no le toca la loteria por esforzarse mucho. Me gusta este video.
Los que màs juzgan son gente que sigue en su zona de confort y cuya vida es oscura Los coach que dicen eso , gurùes , etc siguen en su zona. Y a veces , la vida no acompaña para ir o quedarse en otro sitio
@@anonima9429 exacto
Hola, lo decís al inicio del video, la zona de confort, es un espacio IMAGINARIO, por ende no existe tal seguridad, es una imaginación Psicologica, la vida es insegura por ser vida. La zona de confort es una falsa seguridad, una sensación de seguridad, lo cual no es un hecho. Gracias por tu contenido.
Hola Yaiza, yo soy introvertido, y éste tema es bastante amplio para discutir, hasta se podría decir que "la zona de confort" existe y al mismo tiempo no. Saludos desde Córdoba, Argentina!.
Bueno para mi la "zona de confort" quiere decir que salimos de algo a lo cual no estábamos acostumbrados o de lo habitual, y mientras mas aprendemos de estos sucesos las personas tendemos a adaptarnos, quiero decir tal como por ejemplo decías de la situación incomoda que puede a llegar a pasar tal como pelearse con una amiga, yo me peleo con alguien sin anteriormente a ver tenido experiencia previa en eso me estarían sacando de esa "zona de confort" (es decir a lo que ya estaba acostumbrada) pero ahora que ya pelee con alguien se que un suceso como este puede llegar a pasar o repetirse y de cierta manera aprendemos, nos adaptamos y luego ante un conflicto damos diferentes respuestas al entorno (incluso si decidimos no hacer nada esa también seria una respuesta). (es decir que aquí la "zona de confort "se acrecentaría)
También esta el caso en donde se malentiende la palabra y como vos decís la utilizan con otros fines, tal como por ejemplo venderle supuestas mejoras a las personas y decirles que si hacen esto o aquello van a ser mas felices proponiéndoles hacer rutinas o ejercicios que tal vez se adapten para personas extrovertidas pero no para introvertidos. (Solo imagínense a un introvertido comprando este tipo de ideas cuando esta mas cómodo tal vez leyendo y estando tranquilo) En este caso esta en nosotros en cuestionarnos las cosas y reflexionar y no creernos todo lo que nos venden. Gracias por este espacio de reflexión!!
Solo pasaba por aquí a decirte algo a ti, Yaiza Lillo, Si la zona de confort existe, JAMAS SALGAS DE TU ZONA DE CONFORT, porque lo que aquí hiciste me generó una fuerte reflexión, "y me importa un carajo" la tal zona de confort, porque eso no es más que marketing, es comercio, es tirar un nuevo cuento al cielo y esperar que caiga para ver, que ILUSO agarra el anzuelo. ¡BRAVO YAIZA LILLO! 🥰👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾
Sacan dinero engañando a la gente que no tiene experiencia de vida y vive de ilusiones
Wow, me encanta. Voy por el segundo 36, pero he pausado para deciros que he visto hoy más que nunca como vuestra seguridad al hablar a la camara es mayor! Es decir, en anteriores lo habeis hecho genial, pero este... uff!
Qué hermosa reflexión! Hermosaa!!
En el caso que se plantea, yo creo que el mero hecho de estar aprendiendo algo, requiere salir de tu zona de confort. Es decir, tu cerebro estará consumiendo más energía tratando de interpretar nuevos conocimientos. En definitiva estás haciendo algo que tu cerebro no considera como productivo ya que siempre prioriza el menor consumo energético y por ende estás realizando un esfuerzo o sometiéndose inconscientemente a ciertas condiciones que no son ideales para el cuerpo.
Yaiza excelente vídeo tienes muchísima razón si es tu zona de confort, lo haces bien y lo disfrutas por que dejarlo de hacer. Es como si te dijeran: Que aburrida eres metete en problemas "Ya sal de tu zona de confort". Es como... Porque si es Mi Vida, no te gusta sigue la tuya. Así de simple. GRACIAS excelente video y que tengas excelente día.
Gracias
Hay una frase al final de un cuento de Alejandro Dolina que dice: "Salgamos de una vez. Salgamos a buscar camorra, a defender causas nobles, a recobrar tiempos olvidados, a despilfarrar lo que hemos ahorrado, a luchar por amores imposibles, a que nos peguen, a que nos derroten, a que nos traicionen, cualquier cosa es preferible a esa miserable resignación, a esa mediocridad eficiente que algunos llaman madurez."
Me gustó mucho tu video y tu forma de pensar, tenés tu propia voz, sos genuina y eso es maravilloso, yo creo que uno tiene que hacer lo que sabe que puede hacer y no andar haciendo papelones por ahí tratando de buscar una pseudo libertad, tal vez se podría pensar en esto de "salir de la zona de confort" como ser valiente en la vida, simplemente, construir con constancia y responsabilidad las estructuras que puedan sostener nuestros sueños, nuestros anhelos más profundos, no desanimarse ante los problemas ni las contradicciones, no "madurar", como dice la frase de Dolina, en el mejor de los sentidos claro. A veces algunos giros inesperados en el accionar pueden traer consecuencias maravillosas, creo que a todos nos ha pasado, pero realmente esta frase de "salir de la zona de confort" es demasiado sospechosa y hay que mirarla con mucho recelo...
Muchos saludos desde Argentina, Buenos Aires.
Desde que encontré tu canal me siento mejor conmigo misma. Ya no me siento tan sola c: gracias ❤
Gracias a ti💜
Hola, Yaiza, me encanta tu elección de música de fondo que has puesto, muy interesante el vídeo, admiro tu forma de expresarte, abrazo.❤️👐
La explicación que yo venía precisando a cerca de ésta célebre e incómoda frase, gracias.
No es necesario meter las manos al fuego para saber que quema. Cada uno tiene sus límites y los explora de la manera en la que quiere y al momento que considere oportuno. Lamentablemente, las personas son influenciadas por su entorno y se ven forzadas a actuar incluso en contra de su voluntad. De ahí la importancia de conocerse a uno mismo. Eso nos ayuda a ser libres e independientes. Muy buen video!
Que inteligente eres.
Tienes mucha razón, a veces por quedar bien con las personas hacemos cosas que no nos gustan.
A mí por ejemplo, yo odio ir a fiestas y ir a beber alcohol, y siempre escucho el clásico, pero tienes que divertirte, tu juventud no durará para siempre, ahora que eres joven deberías experimentar estás cosas, si no sales nunca conseguirás novia, a las mujeres les gustan los hombres extrovertidos que van a fiestas, tú tienes que ser como ellos.
Y cuando les haces caso y sales, descubres que no es lo tuyo y pasas horas de tu vida que pudiste estar haciendo lo que te gusta, aburrido, con dolor de cabeza, de mal humor, etcétera. 😔
En fin, buena conclusión lo mejor es ampliar tu zona de comfort y no hacer cosas que no te gusten.
Más que por aprender, la inteligencia pasa por desaprender lo impuesto, concepto muy ligado a salir de la zona de confort. Apegarte a ella te lleva a ser un hámster girando siempre en la misma rueda. Lo ví en familiares, amigos y en mí mismo. Te quita apertura mental, perspectiva y te priva de nuevas destrezas y habilidades. Pero si preferís no expandirte por pereza, inseguridad o autoboicot, respeto tu decisión. Están las ganadas y las aprendidas. Cada uno tiene el derecho a perderse o no aprender lo que quiera. Incluso a enfrentar o gestionar lo que tememos, que sin riesgo físico, la mayoría de las veces es imaginado...
Me viene como anillo al dedo este video
Pues bendito golpe de suerte de encontrarte en youtube. Me ENCANTAS!
Wow me encantó este video, me quedo con tu comentario de ampliar la zona de confort y el ejemplo donde 3 personas a su ritmo llegan al objetivo por no decir que me quedo con el video completo que es genial, y ahora que estoy en semana de exámenes de alguna manera me tranquilizó, que sigas teniendo éxito dentro de tu zona de confort !!! 😅✌️😎
Muchísimo ánimo!!!!
Muy buen video. Muchas veces repetimos conceptos sin ponernos a pensar lo que realmente significa o cual es el origen de tal afirmacion o idea. En la música pasa mucho, y me imagino que en todos los ambitos pasa
Salir de la Zona de Confort es hacer algo diferente a lo habitual que poco a poco nos convierte en la persona que queremos ser, en tu ejemplo antes de hacer investigaciones para crear una App la persona debió de tomar la decisión de hacerlo eso es (para mí), SALIR DE LA ZONA DE CONFORT
Yo creo que esa frase de salir de la zona de confort hace referencia a qué muchas personas no están contentas con cómo le va en la vida o simplemente sienten que las cosas no le salen como quisieran. Por eso es qué muchas veces les dicen esa frase, para mí esa frase da a entender de qué si queremos algo o que nos vaya mejor en algo no solo basta con sentirnos cómodos en nuestro entorno sino que hay que salir, explorar, atreverse a algo, porque también si no lo intentamos no sabremos que tal nos irá. De igual manera el si lo haces o no depende de uno mismo, ya si alguien te critica por no hacerlo, eso sí está mal porque al final nosotros mismos somos los dueños de nuestra vida y ya dependerá de cada uno como quisiéramos vivirla.
Hola! Nunca había escuchado a nadie plantear esto de la Zona de Confort como tu lo acabas de hacer. Me deja pensando en todo lo que he escuchado antes. Muchas gracias por el video y por compartir esto. Me parece muy bueno. Saludos desde la Ciudad de México
Me ha pasado completamente igual , estoy sorprendida . Saludos Yaiza desde Tenerife 😘
Buen punto de vista Yaiza comparto tu opinión, se me a pasado volando el video, si esto de tu canal fue un golpe de suerte aquí estamos para apoyarte con tus proyectos
Difiero de su opinión la zona de confort es un concepto mental no físico y no dice que te tires de cabeza sino que tomes pequeños y medidos riesgos para avanzar en la vida
Porque te sigo?... Porque me gusta verte y escucharte.. ver tus expresiones... Tienes ángel... Si me explico?
Wow wow wow. Me encanta como le das otro punto de vista a las cosas. Me encanta como abres otras puertas a mi mente. De verdad que tus videos me han ayudado bastante. No me cansaré de decirlo. Gracias Preciosa, Yaiza Lillo. Amo tus videos, Niña Genio. Sigue así, brillando ✨🌼🙌🏻🥺💗.
Tu mirada y tu voz si que son una zona de confort 😉. Después de este piropillo ahora en serio. Yo mas bien hablaría de la zona de no confort, que será toda aquella que en la que cada vez que quieras acceder te sientas mal, asustado, ansioso, etc. Luego hay que valorar si entrar en esa zona de no confort me sirve para algo, y si hay que entrar en ella habrá que tomar acción, poco a poco, como meterte en la playa con el agua fría, primero los pies luego las piernas, etc. Así lo veo yo. Un abrazo
El comentario de que te bombardean con salir de la zona de confort, estoy muy de acuerdo, cuando te explican que el crecimiento va de la mano con hacer cosas aterradoras, nuevas o que tienes que mudarte a 8000km para que triunfes de alguna forma, no le veo sentido, puedes ser feliz con lo que conoces, puedes también descubrir y hacer cosas nuevas a tu ritmo, o mudarte a 100km e igual ser muy feliz, nos venden que tienes que comerte al mundo, pero, para quien.
Y no es asì Me mudè por motivo laboral y ahora estoy planeando hacerlo otra vez por el mismo motivo Entonces la falla es que respondo igual ante la misma situaciòn Y vaya a donde vaya me irà igual si sigo asì , Y medito si fue sano irse porque acà sufro mucho y es un infierno
totalmente de acuerdo, desde hace 12 años en todo internet nos incitan a salir de nuestra zona de confort y jamás estuve de acuerdo, si soy feliz en mi casa, estoy bien con mi pareja y me gusta mi trabajo para que leches tengo que cambiar de vida? además nos incitan a dejar nuestro trabajo, como si fuera tan fácil encontrar un puesto, vamos que gracias a Dios que alguien ha hecho un vídeo así, millones de gracias
Podès crecer en tu barrio, haciendo otras cosas, estudiando cosas distintas, etc La gente habla pero desde la comodidad de su casa No es fàcil como decìs, ir a otro lugar, alquilar, hayar trabajo y volver a ganarte el lugar entre gente nueva Por experiencia lo se, que los gurùes se dejen de jorobar y se metan en sus vidas. Y es verdad que te dicen que dejes todo, sueltes y empieces desde cero en otro lugar . Mejor que apliquen eso, ellos
@@anonima9429totalmente de acuerdo con tus palabras, es muy fácil hablar, pero cada persona tiene una historia distinta y en General, falta Empatía, muchas gracias por tu comentario !!
Coincido mucho contigo Yaiza, creo que concluyes invitando al camino del autoconocimiento antes de comprarnos cualquier otra verdad. Bravo
Totalmente de acuerdo, existen es sacrificios para lograr lo que queremos ya salgas de tu zona o no
Una realidad es que aveces la vida te pone en situaciones en las que tienes que salir de la "zona de confort"
POR ESO NO SOMOS LIBRES Y LO PEOR ES QUE SALIR DA RESULTADOS PEORES Y EL DOLOR NO TIENE NINGUNA ENSEÑANZA SOLO ES PARA PAGAR KARMA. NO PARA AVANZAR
Hola, buen video. Creo que las personas que te han dicho esto de "sal de tu zona de confort y has tal cosa (que tu no quieres hacer)" no entendieron el significado de la frase, y la utilizaron mal.
Acá en Argentina salirte de "tu zona de confort" no es ir haciendo cosas a lo loco que no tienes ganas de hacer, sino experimentar cosas nuevas o hacer algo que no te sienta muy cómodo pero que lo necesitas para llegar a lograr x objetivo, por ejemplo, quiero x trabajo pero para conseguirlo necesito pasar por el proceso de selección, entrevistas, etc. que si me ponen un poco incomoda. Otro ejemplo, necesito hacer ejercicio por salud física, emocional y mental pero me da un poco de fiaca salir a la calle con tanta gente, salgo igual porque lo necesito y rompo con esa "zona de confort" hasta que al llegar al parque ya me siento bien. Son como pequeños momentos de incomodidad para llegar de un lugar de comodidad a otro. Pero para nada es hacer algo que tu no quieres y hayas decidido que no quieres, si alguien te dice eso porque te quiere convencer de que hagas algo que tu no quieres es manipulación y mal uso de la frase, y bueno ahí si se deben poner limites pero estaríamos entrando en otro tema.
Zona de confort como una negociación propia, de hacer algo un tanto incomodo para lograr un objetivo y sobre todo que esta actividad no sea un sufrimiento, sino un poco incomoda sabiendo que luego volvemos a nuestra comodidad. Aquí estas tu y tu.
Manipulación, que te quieran convencer de que seas de otra manera o hagas cosas que no quieres hacer cambiando el sentido de las palabras. Aquí estas tu y otro que no te respeta.
Saludos.
Paradojicamente nos hemos esforzado para estar mas comodos como especie, asi es como ha avanzado la tecnologia y la ciencia.
La zona de confort es: preferir tus comodidades y hábitos que no te permiten cumplir tus metas, hay comodidades que te motivan a cumplirlas, básicamente es determinar lo beneficioso de las desventajas, mejor no me complico y me inclino mas en ser lo suficientemente disciplinada.
Saludos.
YO CUMPLI LAS METAS
caí por casualidad en tus videos y estoy de acuerdo en todo lo que dices , empecé viendo 5 cosas que no decirle a una persona introvertida , hasta mis 46 años me doy cuenta que lo soy , todo lo que dices es lo que me pasa , mil gracias,, gracias por el video me ha ayudado mucho, saludos desde Pachuca, Hidalgo. Mexico 👋
Muy acertado en casi todo lo que dices. Solo en dos palabras. La suerte y el exito. La suerte no existe osea esa palabra no existe. La suerte tu la construyes tu haces que exista gracias a lo que cada persona realiza. El exito es todo lo que hacemos en la vida. El exito esta mal asociado. Y solo a dinero. Mujeres carros y mansiones. Pero eso no lo es.. Todos somos exitosos por todo lo que construimos. Saludos.
La suerte si existe en parte. hay gente que tiene màs oportunides que otras para lograr sus cosas, otras la salen a buscar y no la hallan Porque el contexto si influye
Claro, la zona de confort se le ha dado muchos significados y muchos de ellos han sido erróneos, pero no porque lo sean como tal, sino que la gente le ha dado un significado desde su propio punto de vista, y es que es cierto, cada uno tiene una zona de confort diferente, para uno quizás salir de la zona quiere decir hacer tal cosa y tener existo en esto y lo otro, pero hay otras que salir de la zona es darse el derecho de todo y eso está mal, debemos diferenciar entre los que nos hace bien y que no, porque si nos excedemos puede ser peligroso. En conclusión una vive su vida conforme va avanzando, sin apuros, cuando se hace eso estaremos saliendo inconscientemente de la zona de confort, que pues nunca existió. Me gustó tu punto de vista Yaiza. Saludos !!