ፈጥነው ከወገብ ህመም ይገላገሉ(INSTANT FULL BACK PAIN RELIEF)
Вставка
- Опубліковано 22 сер 2024
- በመላው አለማችን ከሚኖሩት መሀበረሰብ መካከል በወገብ ህመም የሚሳቃዬት ህዝቦች ቁጥራቸው እጅግ በርካታ እንደሆነ ይታወቃል።በተለይም አሁን ያለበት ቁጥር በአለማችን ወደ 540ሚሊዬን በላይ እንደሆነ ይታወቃል (540 million people highly suffering and impacted with back pain in worldwide )የዚህ ሁሉ ችግር ምንጮቹም የተለያዬ ምክኒያቶች እንደሆኑ ባለፈው ቨዲዬ ላይ አስረድቻለሁ ይሁንና ይህንን ችግር ለመቅረፍ ወይንም ከህመሙ ለመዳን አብረው ስልጠናዬን በተረጋጋ መንፈስ ከሙሉ ትግስታ ጋር እንደዲከታተሉኝ እመክራለሁ ቸር ይግጠመን 🙏🙏🙏
Woww ትክክለኛ እንቅስቃሴ በወገብ ህመም ሲሰቃይ ለነበረ ህዝብ ነው የደረስክ እናመስግናለን 🙏🙏🙏
መልካም ሰው ኤሌያስ ይህ ኤክሰርሳይስ ለሁሉም የሚጠቅም ነው የወገብ ህመም ባይኖርብህም እረጅም ሰአት በስራ ስትንቀሳቀስ የሚሰማ ፔን አለ
ወገብ ላይ ይህ የሚረዳ በጣም ጠቃሚ ወርክ አውት ነው ወንድሜ እረጅም እድሜና ጤና
ይስጥልን 🙏🙏🙏
ሰላም ሰላም ውድ የማከብርህ ወንድሜ እውነት ነው በጣም ጠቃሚ እንቅስቃሴ ነው ምንም ህመም ባይኖርብንም ቀድመን እዛ ቦታላይ እንዲጠነክርና በቀላሉ በወገብ ህመም እንዳንጠቃ የወገብ ጡንቻዎቻችንን በማጠንከር ይረዳናል ወንድሜ አመሰግናለሁ ሰላም ሁንልኝ በርታልኝ 💪🙏🙏🙏
@@elagym5723 እሺ በሚገባ እሰራለሁኝ
ሺ አመት ኑርልኝ ወንድሜ 🙏🙏🙏
@@isabellaisra5888 ላንተም እንደዛው ይስጥልኝ ወዳጄ በርታልኝ 💪🙏
አንተ ንጹህ ኢትዮጵያዊ መቼም አዛኝ በመሆንህ ነዉና እንድህ በሌለህ ጊዜ ለኛ ስትል ሰርተህ በማሳየትህ ክብር ይገባሀል ኑርልን ወንድሜ
እናመሰግናለን😅@@elagym5723
ወንድሜ ተባረክ ከመዳኒቱ ይበልጥ ያንተ ትህትና ያክማል እኔ ከባድ የወገብ ህመም አለብኝ MIR ታይቼ ዲስክ እና የጡንቻ መኮማተር ብለውኝ ይሄው ፌዚዮ ቴራፒ ህክምና ጀመርኩ እስኪ ያንተን ህክምናም እጀምረዋለሁ ፈጣሪ መድሀኒት ያድርግልኝ 😢🙏🏽
ወንድሜ እጅግ በጣም አመሰግናለው የሚገርም ነው በአንድ ቀን በሰራሁት ነው ለውጡ የተሰማኝ 🙏🙏🙏🙏
ለ30 አመት የታመምኩ ከወገብ በሽታበ3ቀን ተገላገልኩ። እግዝያብሄር ይስጥልን‼
እውኑትሕንነው
እኔምተሰቃየሑ😢
እርልሞትነው
እኔም በጣም ነው የሚመኝ ልፋት እየመሰለኝ ብዙም ትኩረን አላደረጉም ነበር አሁን ግን ጎበስ ብየ ቀጥ ስል በጣም እሰቃያለሁ በፈጣሪ መዳኒቱ ምድን ነው😢😢😢😢
@@jdufgdug7762አብሽር እሱን እያየህ ብትሰራ ለውጥ ልታገኝ ትችላለህ
እኔም ተሰቃየሁ መዳኒት ታለው ንገሩኝ😢😢😢
ዛሬነው ያየሁት እሞክረዋለሁ ወንድማችን አላህ ይጠብቅህ እናመሰግናለን
ስረአትህ ለስውያለህ ክብር በቃ ሁሉነገርህ በጣም ደስ ይላል ጠቃሚ ክህሎት እየሰጠህን ነው አላህ ይስጥልን በርታልን መምህር
ዝቅ ብዬ ከልብ አመሰግናለሁ ወዳጄ አንቺም በርችልን 🙏🙏🙏
ውድምነት❤❤❤እነምሰገናልን ❤❤❤❤
እግዚአብሔር ይስጥልን የእውነት በዳም ቤት ምን እማያመን ነገረ አለ ወገቤ የኔ አይደለም በጣም ነወ እሚያመኝ ከሚገርምህ ነገረ ኩሽና ውስጥ ሆኜ ነወ እያየው በትንሹ ሞከርኩኝ ደስ እሚል ስሜት የተሰማኝ እግዚአብሔር እድሜና ጤናውን ይስጥህ ተባረክ 🙏🙏🙏❤❤❤በደንብ ስርቼ ይበልጥ ለምስጋና እመጣለው ዘርህ ይባረክ🙏🙏🙏❤❤❤❤
አይዞሽ እህቴ በርትተሽ ከሰራሽው በደንብ ይሻልሻል 🙏
@@elagym5723 እሺ አባኪያ እግዚአብሔር ያክብርልኝ🙏🙏🙏❤
ስለ ኢትዮጵያዊነትህ የጠረጴዛው ማሰሮ የግድግዳው ሥዕል ንግግርህ ይመሰክራል ተባረክ
ከልብ እናመሰግናለን ከታላቅ ትሕትና ጋር አከምከን እግዚአብሔር ይባርክህ
አሜን እህቴ እኔም ከልቤ አመሰግናለሁ በርችልኝ 🙏🙏🙏
ወድቄ ስለነበር የሚያመኝ ጀርባዬ ላይ ነዉ ይህ ያሳየሔኝ እስፖርት ለጀርባ ህመምም ይረዳል ወይ ልዩ ሰዉ ነህ ተባረክ ወንድሜ
እናመሰግናለን ወንድሜ ዛሬ ነው ያየሁት የረጅም ጊዜ የወገብ ህመም አለብኝ ከሰራሁ በኋላ ውጤቱን አሳውቅሀለው
ሃይ እህሄ እንኳን ደህና መጣሽልን በደንብ መመሪያውን እየተከተልሽ ከሰራሽው እንደሌሎቹ ሰዎች ይሻልሻል በርቺልን 🙏🙏🙏
ተባረክ
ሥነስርዓቱንም
እውቀቱንም የተቼርከው
ወንድም አመሰግናለህ
ዝቅ ብዬ አመሰግናለሁ እህቴ ቲጂዬ እህቴ ተባረኪልኝ 🙏🙏🙏
ጥርት ባለ ቋንቋ ባለህ ልምድና እውቀት ለተቸገሩ ወገቻችን ስላካፈልከን ትምህርት እጅግ እናመስግንሃለን!
ማሻአላህ አላህ ይጨምርልክ በኢትዮጵያ የማይደራደር ሠዉ በጣም ነው የምወደዉ
በጣም አመሰግናለሁ የሜገርም የወገብህመም አለብኝ አሁን የአንተ የሠውነት አንቅስቃሴ መድኔት ሳይሆነኝ አይቀርም ዛሬውኑ እጀምራለሁ በጣም ተባረክ
በጣም ነው ማመሰግንህ ክሮኒክ ሆናል ብለውኝ አምት ከስድስት ወር ህክምና ላይ ነበርኩ አንተን በመከተል ሶስት ቀን ስሰራ ለውጥ አግኝቼአለው አመሰግናለው
ውይ ውንድሜ ገና በአንድ ቀኔ ደስ የሚል ስሜት ተሰማኝ ጠባም በወገብ እመም እየተሰቃየው ነው አኪሜ ብጀግረው ዋና አዞልኝ እየሰራው ነበር ያው ያረብ አገር ኑሮ እሩጫ ነውና አቃረጥኩት ዛሬ ለመተኛት ወደ አልጋዬ ሄጄ ወደ ኢትዩብ ጐራ ስል አንተ ነው ያገኘውት ተፈንጥሬ በመነሳት ሰራው ያው የመጀመሪያ ቀን ስልሆነ ከስራም ስለመጣም ትንሽ የድካም ስሜት ቢሰማኝም ደስ ብሎኛል እባክል ወንድሜ የጤናዬ ነገር በጣም እያሳሰበኝ ነው አንዳንዴ ስራ አቃርጫ እቀመጣልው ምክንያቱም ስራዬ መስተንግዶ ነው አንዳንዴ ውገቤ ብርክክ ይልብኛል በየቀኑ ነው መስራት ያለብኝ
በተመቸሽ ቀን ከቃልሽ በሳምንት 3 እና 4 ጊዜ ከሆነ በቂሽ ነው በርች አይዞሽ እህታችን 🙏
Hallo brother from Toronto, thank you so much I did some times some of your exercise as you said I get relief from now on I will follow your steps. Thank you and God Bless you. 🙏🙏🙏
My great pleasure keep doing you will see significant change my brother stay in bless
Betame Nowe Yemamsegnehe Medhanialeme Edmena Tena tsga yestehe Endante Aynte Wendemoche Yebzulene Gode Blsue Aprshtue ❤❤❤❤❤
ሚገርም ነው። በሁለት ቀን ሰርቼ ለሁለት አመት የሚያመኘን በሁለት ቀን ተፈውሻለሁ አግዚአብሔር አምላክ ይባርክህ።🙏🙏
ዛሬ ነው ያየሁህ ወንድሜ
እሞክራለሁ
በጣም የወገብ እመም አለብኝ
ሆስፖታል እየተመላለስሁኝ ነው
ስራየ በጣም ከባድ ነው
ስነስርአትክ ደስ ሲል ያንተ ስራ ጠቅሞነል አመሰግናለሁ
ከልብ አመሰግናለሁ ሮምዬ አኔ እህት 🙏🙏🙏
ወንድምወገቤንታምሜአለሁእርዳኘመቀሳቀስአልቸልም
ውይ መሞቴ ነው ከሰራሁ በኋላ ራሱ ህመም አለው ሲቀጥል በስካቡ ወገቤን መያዝ አልቻልኩም 😢 ደጋግሜ ለመስራት እሞክራለሁ በጣም እናመሰግናለን ❤
አይዞሽ በርችልኝ እህቴ 🙏🙏💪💪💪
ጌታ ይባርክ የፈጠነ ፈውስ ነው ያገኘውት ወንድሜ
እግዚአብሔር ይባርክህ ዋናውን የህመም ትምህርት ነው የሰጠኽን❤
I am one of a victim of Low Back Pain as a result of lifting ha vie weight and I found it really a pain relief physical exercise. Thanks, bro for sharing your professional experience.
Hi selam newu ine middile pain alebing
May God Bless You a lot !!!. Amazing exercise for instant relief of back pain.
@@ebisakidane3490 Many thanks my so beloved brother 🙏
ዋው ደስየሚል እስፖርት ስላካፈልከን እውቀት እጅግበጣም ተደስቻለሁ ፈጣሪ ረጅም እድሜናጤና አብዝቶ ይስጥክ በተጨማሪ ደግሞ ለሴትልጅ ያለክክብር ዋው እውነተኛ ኢቲዮጲያዊክር ሰጪሰውነክ ተባረክ በቀጣይ ያሳየከንን ሰርቼ ውጤቱን እፃፍልካለሁ ሰላምክ ብዝትዝትይበልልክ::
ወገቤንም ያመኛል# በጣም አመሠግናለሁ እሰራለሁ # ወገቤን ልሰራ ስል አሁን የጉልበት ሎሚዬን ህመም ያዘኝ መንበርከክ ስለማልችል ነው
What is a great personality !! thank you so much.I feel a lot of relief for my lower back pain. I appreciate you.
Many thanks for your appreciation stay in bless and keep doing your great workout 🙏🙏🙏
ወንድሜ ጤና ይስጥህ አንድ ቀን ሞክሬው በእውነት በጣም ለውጥ አለኝ❤
ወንድማችን ኢሊያስ እናመሰግናለን በእውነት እግዚአብሔር ይባርክ 🙏🙏🙏
መሲዬ እህቴ እኔም ከልብ አመሰግናለሁ አሜን 🙏🙏🙏
ተባረክ በጣም የሚያሰቃየኝ የወገብ ህመም ነው😢
Wow!Interesting!You are too much professional with deciplne!Thank you gor sharing this Experiance.There are alone of people who are suffering today with back pain.Keep up!
ተባረክ ወንድሜ በጣም የተጎዳንበት ህመም ነው 22:37
እዉነት ቃለ የለኝም አንተን የማመሰግንበት ፈጣሪ ዳኝ ሲለኝ አንተን አሳየኝ እናመሰግናለን
በጣም በጣም እናመሠግናለን ጥሩ ነገር ነው ያስተማርከን 🙏
@@biniamir6996 ምንም አይደለም ወዳቼ በርችልኝ 🙏
ኢንሻ አላህ ውድማችን በረታልንንን
እሺ አመሰግናለሁ ወዳጄ 🙏🙏🙏
እንደው ይህን ማህበራዊ ሚድያ ፈተሽተሽ ሳደርገው በእግዝያብሄር ፍቃድ ወደዚህ ቻናልህ ዘው ብየ ገባሁ መጀመርያ አየሁት ደግሜም አየሁት ይህችንማ አብሬ እሰራለሁ ብየ ሰራሁኝ እውነትም ስሜቴም ደጋግመህ ስራው ብሎኛል እናሜ ሳብስክራይብና ላይኬን በማድረግ ተቀላቅያለሁ በቀንም ቢያንስ ሁለት ግዜ እሰራለሁ ብየ ቃል ገብቻለሁ ከልብም ሳላመሰግን ማለፍ አልፈልግም
ምርጥ ስራ ነው መምህሬ ድብን ያልክ ሀበሻ መሆንህን የቤትህ ግድግዳ ይሰብካል !
አመሰግናለሁ ገንዬ እህቴ ድብን ያልኩ በትክክል 🤣🤣🙏🙏🙏
ደባሪ እና ከፋፋይ አገላለፅ! ሀበሻ ሀበሻ ነው ድብን ያለ ከሌላው በምን ይለያል?
Thank your teaching
😂
ዋውበቤታችን:ውስጥ:እዴትመሥራት:እደሚቻል:በራሱ:ስላሳየህን:እናመሰግናለን:በሉምርጦችየ:የማዳንስራ:ሥጨርስ:እንሥራ
ጌታ ይባረክ እናማሳግናለን
ወንድሜ ዛሬ ጀምሪለሁ ለውጡን ከ ሶስት በኋላ አየዋለሁ!! ስለ ክብር አሰጣጥህ እናመሰግናለን🎉🎉🎉
እግዚአብሔር ይባርክህ በጣም ያስፈልገኝ ነበር በርታ ወንድሜ 🙏🏽
አሜን ሜሪዬ እህቴ በርችልኝ ቀስ እያለሽ በጣም ጥሩ እንቅስቃሴ ነው 🙏🙏🙏
ኑርልን ማርያምን እንደኔየወገብበሺተኛየለም እየስራውነው❤
ተባረክ የኔ ወንድም ከሃምሣ ዓመት በላይ ዕድሜ ላለው ይሆናል
አመሰግናለሁ ወዳጄ 🙏
ኢንሻ አላህ በአለክበት አላህ ይጠብቅህ እኛም እንወድሃለን
ሰላም ወንድም አመሰግናለሁ ተባረክ እኔ ወገቤን ያመኛል ከጀመረኝ 1 ወር ሆነኝ ሀኪም ቤት ሄጄ የተለያዩ መድሃኒት ሰጥተውኛል ግን ብዙም ለውጥ አላገኘሁም በተለይ በቀኝ በኩል ያለውን እያመመኝ ነው ሀኪሞቹ ያሉኝ የሰራ ብዛት እንዲሁም የቫይታሚን D እጥረት ይሆናል አሉኝ እስፖርቱን እሞክራለሁኝ ግን ሌላ ምን ትመክረኛለክ በጣም አሳስቦኛል
የኔም ጥያቄ ነው ቅኝ ጎኔን የጎድን አጥንቴንም በጣም ነው እሚያመኝ
እኔ፡ያንትን እስፖርት፡ሰርቼ፡ፈውሴን እግቼአለው፡ሁል፡ግዜ በበጎ፡ስራህ፡ሳላመሰግን አላልፍም፡ወንድሜ፡ተባረክ
ሃይሚዬ ከልብ ደስ ብሎኛል በጉብዝናሽ ስላገኘሽው ለውጥ እኔም አመሰግናለሁ በርችልኝ እህቴ 🙏🙏🙏
God Bless you brother I got relief after work out I had back pain the last two years
Wowo sounds is great my dear sister am glad to hear this wonderful news keep it up stay in bless 🙏🙏🙏
@@elagym5723 p-
የኔ ወገብ ከጥቅም ውጪ ነው ብዬ አስቤ ነበር አላህ ይስጥህ ትልቅ ለውጥ አገኝሁ ዋው
እኔም በጣም ያመኛል እሞክራለሁ
Thank you so much! Very helpful 👌
Many thanks mimiya 🙏🙏🙏
በጣም ነው የማመሰግነው በእውነት በጣም ሲያመኝ እደዝህ አደርግ ነበር እና እረፈት አገኛለሁኝ በጣም በጣም
አይዞኝ የኔ ወዳጅ ይበርታ 🙏🙏🙏
እሽ አመሰግናለው ወዳጀ
በጣም እናመሰግናለን ሙዚቃውን ስለቀነስከው ሌላው የጉልበቱን መስማት አልቻልንም ነበት ደግሞም ቁጥሩን ስትጠራ በአማርኛ ብትጠራውብዙዎች ይታገዙበታል እኔ እንኮን ይህንን ቪዲዮ ለ3 ሰው ልኬያለሁ በዛውም subscribe ያደርጋሉ
እሺ አስተካክላለሁ አመሰግናለሁ እህቴ 🙏
ከእኔ ችግር ጋር የተያያዘ እንቅስቃሴ ነው በጣም አመሰግንሃለሁ መልካሙ ወንድሜ ባህበት ሰላምክ ይብዛ
አሜን አሜን ሃያትዬ እህቴ አመሰግናለሁ በርችልን 🙏🙏🙏
ተባረክ ወድሜ ሲሰሩት እራሱ ደሰ ይላል እናመሰግናለን
አሜን እህቴ በርችልኝ 🙏
ከምለው በላይ ለተቸገረ ሰው አሰበህ ሰላሳየህን ከልቤ አመሰግናለው, እሞክረዋለው በሌላም አጠብቅሃለን🙏
እነመሰግነለን ጥሩ ነው
በጣም እናመሰግናለን አባት🙏 እኔም ሰሞኑን አሞኝ ነበር ደጋግሚ እሞክረዋለሁ
እናመሰግናል ወድማችን🎉🎉🎉
እናመስግናለን ውድማችን እግዝያብሄር ያበርታክ ጥሩ አሥተማሪ ነው ፍጣሪ ጋተጋይሁን
አሜን አሜን እህቴ ሰላምዬ አመሰግናለሁ 🙏🙏🙏
You can send your phone 📱 nber please thanks
ዬኒ ማኛ በጣም በጣም ለዉጥ አለዉ በተለይ ከመቀመጫ በታች ያሠራህን እድሜ ይሰጥልን 🎉
ሰላም እንደምን አለህ? ለምታደርገው እገዛ ሁሉ እግዚአብሔር ፀጋውን ያድልህ። በመቀጠል እኔ ከታችኛው የግራ በኩል ወገቤን የመኝ ነበር እና የmri ምርመራ ውዳሴ ዲያግኖስቲክ ጋ አድርጌ ነበር እና በግራ በኩል ከታችኛው ክፍል የአጥንቶች ክፍተት አለ አሉኝ እና አሁን ግራ እግሬን ከጉልበቴ አካባቢ በጣም የመኛል ሌሊት ደግሞ በጣም ያለማቋረጥ ይነዘንዘኛል የመደንዘዝ ሁኔታም አለ።
በጣም ጠቃሚ ነው በርታልን ወንድማችን
እሺ እህቴ አመሰግናለሁ 🙏🙏🙏
አመሰግናለሁ ❤
@@user-dl1cx8uv3e 🙏🙏🙏
Thanks so more bro God blessed to you for sharing good idea in order to make us healthy
My pelasure my dear sister be strong 💪
My pleasure may God bless you more keep doing
ፀባይ ከምግባር ጋር እናመሰግናለን 🙏🙏
ብጣም አሪፍ ወድማችን እኔም ወግቤን እያመምኝ ነብር አሁን ለውጥ አግኛልሁበይ ተስፋ አልኝ እናምስግናልን💙👍
ሃይ ማጡማዬ እህቴ በደንብ እንጂ ለውጥማ የግድ ነው አንቺ በርትተሽ ብቻ ስሪው 🙏🙏🙏
@@elagym5723 በሚግባ እየስራሁነው ካትጋር እናምስግናልን ወድማችን
እናመሰግናለን
@@user-lw5br3dt8y እኔም አመሰግናለሁ ወዳጄ 🙏🙏🙏
በጣም እናመሰግናለን ወድህሜ
The first time I see you I'm so happy thank you for everything but it's so hard For me .😢 I will do it❤❤❤
እስከ አሁን አንተን አለማግኘቴ ጎድቶኛል በርታ ወንድሜ
አይዞሽ ሰላምዬ እህቴ በርችልኝ ከእግዚአብሔር ጋር በጣም አሪፍ ፈዋሽ እንቅስቃሴ ነው 🙏🙏🙏🙏
እናመሰግናለን ወንድማች❤❤❤❤
Ela thank you i just got relief within a day
Wow what a wonderful testimony is that am very happy to hear that from you my brother keep doing 💪💪🙏
Wow! How nice!
Do we have to do all at the same time.
Thank you !
መድማችን እናመሰግናል. ላራት ቀን በተደጋጋሚ ሰርቸ ህመሙ ተወኝ መስራቱን ስተው ያመኛል ነው ሁሌም መስራት አለብኝ
እናመሰግናለን ለወገብ ህመም ጥሩ እንቅስቃሴ ነው
እጅግ በጣም ጥሩ ነው ወዳጄ ይበርታልን 💪🙏🤝
ነፍቀቹኝ ነበር ለትምርትህ እነመሰግነለን ሰለምህ ይብዛ
እኔም አመሰግናለሁ እህቴ 🙏🙏🙏
አላህ ይሰጥህ
እኔ ልጨነቅ የምወድህ እናመሰግናለን 😍❤
ጣላትሽ የኔ ቆንጆ እህቴ በጣም አመሰግናለሁ እግዚአብሔር ይባርክሽ 🙏🙏🙏
ረበአላህወድም ወገቤን እያቃጠለኝነው እማቃጥልብኝቦታላይ ጥቁርነጠብጣብይፈጥራል😭😭😭😭😭😭😭😭😭መዳኒቱንታወከው ንገረኝ😭😭😭😭😭😭
ተባረክ ወንድሜ
እኔ እድሜዬ 20 ነዉ ካሁኑ ግን ሥራ እደልቤ አልሠራም ወገቤን በጣም ያመኛል ሥራ ጎዳኝ
አይዞሽ የኔ እህት ሁሉም ያልፋል ብቻ ጉንበስ ቀና ስትዬ ተጠንቀቂ እንደት ጎንበስ ማለተት እንዳለብሽ ማወቅ አለብሽ መጀመሪያ ጉልበትሽን አጠፍ አርገሽ ወገብሽን ቀጥ እንዳለ ማውረድ ነው ያለብሽ ዝም ብለሽ እንደመጣልሽ ጊንበስ ካልሽ ትጎቻለሽ ወይንም አንደ ቨዲዬ እለቅልሻለሀለ ምናልባት እንዳንቺ አይነት ችግር ያለባቸው ብዙ እህቶች ስለሚኖሩ።በተረፈ የወገብ ህመም የሚያድነውን ሰፖርት እስከዚያው ስሪበት አይዞሽ እህቴ እግዚአብሔር ቀን አለው በርችልን 🙏🙏🙏
አሪፍ ነው ወንድሜ እኔ የአንገት እና ወገቤን ነው የሚያመኝ እና ዲስክ ነው ተብያለሁ ታዲያ ያሳየኸውን ስፖርት ብሠራ መፍትሄ ይሆነኛል? በጣም እየተሰቃየሁ ነው
አመሰግናለው ለውጥ አለው በቅርብ መልካም ዜና ይዤ እንደምመጣ እርግጠኛ ነኝ።
@@shemsiyaweliyu8288 በርችልን 🙏🙏🙏
የኔን እንኳን ከወገቤ አልፎ ወደ ቀኝ እግሬ ነው የወረደ በቃ አሁን ጎንቦስ ቀና ስል ወይም እግሬ ስዘረጋው ና ቁጭ ብየ ስነሳ ያመኛል ደም ስሬ ወጥሮ ያዘኝ ያሀል ነው ምሰማኝ አረ እንደውም አንገቴ ራሱ ገንቦስ ስያረገው ራሱ እስከ ጫማ እግሬ ነው ወጥሮ ምይዘኝ ስቀጥልም ታችኛው እግሬ ይደነዝዛል
I think it helps but let me see it after 1 month ok looks good .Thanks.
Tesfah rasu yadinal tebarek ene zare new yanten vedio yayehut set negn yewogeb himem ke hulet amet wodih betam eyasekayegn new surgery hognalehu gin minim lewt yelewum endawm chemiroal pain u yanten sport ijemirahehu degmom edinalehu lemisikirnet yabkagn fetari!
OMG! I got relief working only one day. will do it reapitdly. thank you!
wow that is a great news keep it up my friend ..
ኤልያሰ ዮናሰ ነኝ እንዴት ነህ በርታ ወንድሜ ኤልያሰ ከተወሰነ ግዜ ቦሀላ ዲሰክ አለብህ ተብያለው ምን ትመክረኛለህ አሁን ጎንበሰ ብዬ ለተወሰነ ደቂቃ ልብሰ ለማጠብ ሰል በጣም ያመኛል ምን ትመክረኛለህ ኤልያሰ መዳን እፈልጋለሁ ያንተ ወንድም ዮናሰ ዘነቡ
ጥሩ ነው እናመሰግማለን ነገር ግን እስፖንጅ በተለይ ሶፋ አይነት እኮ ለወገብ ሕመም አይመከርም ነበር ደረቅ ነገር ስንተኛበት ወይ ሰንቀመጥበት የማይሰምጥ መሆን እንዳለበት ነው የማውቀው
ወይኔ አስማት ነው የመሰለኝ አመሰግናለሁ በስፖርት ነው የታመምኩት አያመኝም ነበር❤❤
በርችልን እህታችን አይዞሽ🙏🙏💪💪
እግዚአብሔር ይስጥልን እሞክረዋለሁ
ተባረክ ስለቅንነት እናመሰግናለን
Thanks more God bless you more ❤❤❤❤❤
Thanks እግዚአብሄር ካንተ ጋ ይሁን
አሜን እሄቴ አመሰግናለሁ 🙏🙏🙏
የዛሬውሥ ለየት ያለነው ዋው
አመሰግናለሁ ሰላምዬ እህቴ በርችልኝ 🙏🙏🙏
በጣም እናመሠግናለን። ተባረክ።
ወገቤን ከምልህ በላይ ያሰቃየኛል የሱቅ ስራ ረጅም አመት ሰርቻለሁ ከባድ እቃ አነሳለሁ ስራ ስተው ጉዳት ነው መሠለኝ ጎንበስ ካልኩ ቀና አልልም ተሠቃየሁ የቀረኝ ህክምና የለም ለውጥ የለም አጥንትሽ ላይ ትንሽ ስጋ በቅሏል አሉኝ በ ኤም አር አይ ስራመድ ክፍል ይላል እባክህ መላ በለኝ
ሃይ እህቴ በደንብ ለመምከር እንድችል እንደሌሎቹ ተከታታዮች በድምጽ በሜሴቸር ጥያቄሽን ላኪልኝ እረዳሻለሁ የፌስቡክ ስሜ Ela zion ብለሽ እቀበልሻለሁ ወይንም በዋትሳኘ 🙏
lemegemriya gze new yeyehu betam des blogal.Thank you gemegemeriyawn sershe dekemeg. betam ykebdal
ዋው 😢ነበር አውን😊😊😊😂እናመሰግናለን
እኔም አመሰግናለሁ 🙏🙏🙏