플라잉요가 '비둘기자세' 안되는 사람~마스터 가능[바디블라썸 플라잉요가]

전신 혈액 순환에 좋은 비둘기자세를 소개합니다^^
영상과 함께 천천히 따라해보세요~~
초보자도 쉽게! 재밌게! 체형에 따라
맞춤형 레슨을 배울 수 있어요~^^
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[@루루링-q7o]

너무 차근차근잘가르쳐주시네요 직접배우고싶어요ㅜㅜㅜ

[@박투리스]

ㅁㅊ 저런걸어떻게해

[@shasha1821]

저도 비둘기자세 올라갈때 힘든데 참고해서 볼게요 ㅎㅎ 장선생님 상의 뭔지 알 수 있을까요? 오늘도 잘 보고 갑니다