Как снизить холестерин без лекарств?
Вставка
- Опубліковано 31 жов 2021
- Регистрация на БЕСПЛАТНЫЙ вебинар "Секреты здорового сердца и сосудов" по ссылке: 120x80.ru/ateroskleroz
Повышенный холестерин? Доктор Шишонин поможет снизить холестерин без лекарств! Статины имеют множество противопоказаний и нельзя их пить на всякий случай! Помните, что холестерин ниже нормы опасен!
Причины появления повышенного холестерина в плазме крови:
- Ведение малоподвижного образа жизни
- Развитие гипертонии
- Подверженность вредным привычкам: курение, употребление спиртных напитков.
- Значительное повышение веса.
Немедикаментозные методы гиперхолестеринемии подразумевают соблюдение следующих рекомендаций:
- Необходимо нормализовать массу тела.
- Отдавать предпочтение умеренным физическим нагрузкам и прогулкам на свежем воздухе.
- Отказ от курения и других вредных привычек.
Доктор Шишонин - главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников».
Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58 Адрес: г. Москва, Ясногорская улица, 5. Часы работы: Пн-Пт с 09:00 до 21:00 Сб с 10:00 до 18:00, Вс - выходной
✔Запись на обследование в клинику 👉120x80.ru/klinictube614
✔ Клуб Бывших Гипертоников Доктора Шишонина 👉 120x80.ru/Kluby614
✔ Онлайн курсы Доктора Шишонина👉 120x80.ru/filtube614
Больше полезных видео:
Гимнастика для шеи. Техника выполнения: 120x80.ru/gymnastics1
Секреты лечения остеохондроза: 120x80.ru/osteochondrosis
Давление: 120x80.ru/pressure
Telegram-канал 👉120x80.ru/telegram
RUTUBE 👉 120x80.ru/rutubeyou
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►120x80.ru/blog
А так же в наших социальных сетях:
ВК👉120x80.ru/vk
Одноклассники 👉120x80.ru/ok
ЯндексДзен 👉120x80.ru/zen
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.
#шишонин #холестерин #статины
Регистрация на БЕСПЛАТНЫЙ вебинар "Секреты здорового сердца и сосудов" по ссылке: 120x80.ru/ateroskleroz
63 года . Холестерин всегда от 9,8 - 11 . Спортом занимаюсь 7 лет . И с весом и кардио зал . Не падает . Все в один голос прописывают статины . Отказываюсь . 1,5 месяца назад отказалась от сладкого . Раньше ела оочень много . Конфеты , мед , варенье , плюшки и ТД и тп . Помимо спортзала , стала в течении дня ходить . По 22-23 тысячи шагов . Это 13-14 км . В течении дня , не за раз . Вот сдала анализы . Снизился до 4,6 . Сама не поверила . Помог совет доктора Шишонина , дай Бог ему здоровья . Каждый день делаю гимнастику для шеи . И по его методу и по другим . Сахар тоже от этого в норме . Яблоки и цитрусовые ем . Не отказалась . Но уменьшила норму . Ем до обеда . Ем полезную жирную пищу . Отказалась от белой грудки курицы . Ем обычные куски , просто без кожи . Не ленитесь . Ходите . Ноги у всех болят . Начните по чуточку и прибавляйте каждый день . Не ищите причин чтобы не ходить . 🤗🙏
Класс!! За воодушевление спасибо много раз!!
Здорово! Вот такие истории мотивируют реально! Очень заинтересовал ваш опыт. Уточните пожалуйста! Яблоки и цитрусовые стали есть после того как снизился холестерин? Или никогда не отказывались? Спрашиваю, потому что надо снижать холестерин, упорно отказываюсь от статинов. очень люблю фрукты 😢. Но если хоть пару фруктиков в день оставить…. Жить можно) Сейчас ем по 2 яблока в день. Заранее спасибо за ответ!
@@user-uq7le5ym5u доброе утро , Алёнушка . Фрукты ела всегда . До и после снижения . Просто убавила сейчас до двух . Очень приятно что заинтересовало . Дерзайте . Все в наших силах . Лекарство это бизнес . Я много лет к этому стремилась . 💪💪🤗👍
Кстати забыла сказать , фрукты ем после того , как употребила овощи . Читала доктора - индокринолога Ольгу Павлову . Она сказала что так лучше , потому что овощи не дают резкого скачка сахара при употреблении фрукта .
Доброго времени суток, за какой период времени после начала тренировок у Вас снизился холестерин?
Врач классный,приятный с юмором.Посмотришь на врача и жить хочется.
Если врач общается с больным,да ещё с юмором,на такого посмотришь и уже здоров,не то что сидят в поликлиниках,как буки,слово боится промолвить,надо всё из него вытягивать,потому что ничего не знают и сказать нечего.
@@user-ts3rg5ie6b Точно боятся слово сказать, потому что знаний ноль
Ничегонезнающи врач ещё не так опасен, по сравнению с тем врачом, который думает, что он всё знает и ставит неверные диагнозы !
А так, очень жаль, но я думаю, что нашей медицине и нашим формацевтическим компаниям уже давно настал конец !
Спасибо, Доктор! Дай Вам Бог здоровья!
Он не "врач", Доктор!!!
Ещё раз убеждаюсь, что Доктор Шишонин- лучший! Желаю ему счастливой жизни!!!
Какой же вы молодец! Объясняете всё так просто и понятно, приятно вас послушать. Всех благ вам. Спасибо! ❤
Что делать, год пила статины, только сейчас поняла, что слабость и боль в мышцах была связана с ними. Больше пить не хочу
@@sarasimonova789 тоже самое, я пропила 12 дней и бросила из-за болей в суставах и мышцах
Он не лучший, а просто нормальный человек
😂 Уважаемый доктор!! Я Вас обожаю!!! Хорошо что вы есть,,. Я вчера хотела умирать, а сегодня послушав Вас передумала. Благослови вас Бог!
У меня тоже так настроение меняется, когда я из сильного запоя выхожу. Страшное дело.
😊
У доктора шишонина прекрасное чувство юмора 😂😂😂😂👍👍👍🤝🤝🤝 доктор Шишонин просто чудо
В конце доктор просто убил своим - ,,люблю, целую,,! А после просмотра его роликов хочется еще больше жить и радоваться жизни. Спасибо!
Да он не убил нас своим-"люблю-целую", он нас окрылил и действительно хочется жить и радоваться. Спасибо!!!
Если холестерин 3,4 таблетки перестать принимать,
Доктор не отменила
Представляете, сколько " люблю, целую" полетело в ответ 😅. Хорошо, что это видео, а не лекция в аудитории. 😂
Доктор, СПАСИБО!
Я месяц назад отказалась от статинов,пила 25 лет,просто устала.Сегодня проверила,да холестерин поднялся 8,18,но я не переживаю,я всегда хожу по 15.000 шагов, делаю зарядки и в том числе для шеи, скоро и таблетки от давления пить не буду.И вот исключила все сладкое,правда тоже месяц назад,думаю всё будет хорошо 👍 Спасибо доктор❤❤❤❤
Слава Богу! Что есть такой доктор! Спасибо доктор Вам!❤
Браво,Доктор Шишонин,браво!!.Душа радуется,что есть ещё умные,творчески мыслящие доктора!!.Не смогла уничтожить их система!! Спасибо!
Больше ничего в жизни не видела ?
Посмотри Катя эстель
Главное - неравнодушие . Профессиональная деформация
Молодец доктор все врачи заставляют статины пить всестарики пьют а толку. Мало спасибо за объяснение красавца доктор
Творчески мыслящие шарлатаны, примазавшиеся своим убийственным лечением и незнанием к медицине, зарабатывающие деньги на доверчивости людей, далеких от понимания ситуации!
Доктор, почему повышается давление к ночи и держится до утра? Уже больше года 140/100 до утра, пока не встану. Сделайте пожалуйста ролик на эту тему. Проставьте пожалуйста лайк, чтоб доктор увидел. Спасибо!
Дописываю год спустя. Сегодня 24.03.23. цифры давления очень возросли. Все так же на ночь , доходят до 190/130. Назначили индапамид, немного лучше. Но тенденция все равно есть. Каждый вечер 150, 160, 180 верхнее...все ещё ищу ОТВЕТ И ПОМОЩЬ.
Не понятен механизм ночного повышения давления
У меня был 4 и 6 мне приписали статин сейчас у меня 3 и5 сказали пить всегда
Шею обследуйте
@@user-mj6ow5dm5u ы
Нужно двигаться
Здоровья и бодрости Вам и вашей команде!
А мы то вас как любим!!! Сам Господь послал вас для простых людей. Будьте здоровы вы и ваши близкие
Здраствуйте я з Украини ! Мне также врач невролог сказал делать зарядку для шеи .Да я уже больше года делаю СПАСИБО🙏🙏💙💛🙏🙏
Да,в Офтальмике в Харькове тожє рекомендуют
Вам повезло с врачём. Я за десять лет у трёх неврологов была, никому не рекоменовали, узнала из итернета.
Всем доброго дня. Тоже самое, ни один доктор не посоветовал. Подняла свое здоровье с помощью ютубе. Украина
Посмотри Катя эстель это очень тяжело
Тамара,здравствуйте. Я вот тоже с Украины. Делала гимнастику д-ра Шишонина долго. Летом начались головокружения,сначала редкие. Потом стали учащаться,лицо,голова немеет,шаткость и неустойчивость. Давление скачет. Грыжа и 2 протрузии в шее. Невропатолог по описанию МРТ и УЗИ написал-синдром позвоночной артерии. Прокапалась,лучше стало на несколько дней. Зарядку делать перестала,боюсь,вдруг ещё хуже станет. Буду ехать в Днепр.на консультацию к невропатологу. Не жизнь,а мучение-сама из дому не выхожу,шаткость,неустойчивость. На голову,как 20кг положили. Переживаю,похудела сильно и сил нет. Вы с какого города,где такой доктор хороший,что посоветовал?
А я и зарядку люблю и советы доктора!!! ВЕРЮ КАЖДОМУ СЛОВУ ДОКТОРА!!! Здоровья ему и его помощникам !!!!
Шок!
Когда доктор рекомендует посоветоваться с врачом.то остаётся только руки развести.с каким врачём который на всякий случай выписывает статины.или от давления по нескольку таблеток.и так набирается в день много разных и может не совместимых таблеток .и к этому доктору идти за советом.Нет! Будем верить доктору Александру Шошонину. Спасибо доктор.бкдем двигаться и откажемся от фруктов.
@@user-cf6gn6tn4w нттд её
Спасибо большое доктор 👍👍👍💞
И очень плохо, что верите. Необходимо подвергать сомнению все, что касается рекомендаций относительно вашего здоровья. Ведь оно только Ваше! И оно одно! Без сомнений, а с одной лишь верой, медицина, да и наука в целом - деградирует!
Господи, до чего приятно слушать, и полнейшее доверие такому доктору. А чувство юмора на высоте. Спасибо вам, я наконец то поняла, что такое плохой и хороший холестерин
У Вас очень хорошая гимнастика для шеи! Спасибо!
Добрый день поделитесь гимнастикой
@@user-hz1kv3uw2k гимнастика для шеи доктора Шишонина, введите в поисковой строке, она обычно первая выходит
К врачам вообще отношусь негативно. Их очень мало. Доктору Шишонину только Респект и Уважение от души. Таких на России единицы. Здоровья Вам и Вашим близким.
А я позитивно. Хороших врачей подавляющее большинство.
В первую очередь нужно обратить внимание на диету пациента (поскольку чаще всего проблемы вызывает именно она) и уже потом назначать лекарства.
Доктор доносит великие истины с особым шармом. Дай Бог Вам самому крепкого здоровья и меньше проблем в жизни.
Сердце радуется, слушая вас... Как же это здорово, что у нас есть молодые врачи, любящие нас, пациентов... Жаль конечно, что у нас в городе их так мало, просто крошечно мало... СПАСИБО Вам ОГРОМНОЕ и Вашим РОДИТЕЛЯМ, за такое сокровище
Большинство врачей мало что делают для здоровья и счастья людей, а в основном просто раздают пациентам плацебо.
Низкий поклон вам, доктор,очень помогает ваша гимнастика шеи,делаю уже 3 месяца,будьте здоровы.
Супер врач! Просто врач всем врачам! Я такому доктору с большим удовольствием ставлю лайк, потому что достоен! 👍 и слушаю всегда! И делаю гимнастику на шею.
Я тоже, она меня спасает! Дай Бог ему здоровья за неё и за всё, что он делает для людей!
Спасибо большое за такое разъяснение, доходчиво, понятно и с юмором. Отличный врач вселяет оптимизм и дарит надежду, что не все так уж плохо! Спасибо!!!
Только от ваших советов ,я уже здорова
Спасибо супер доктор вам!
Большое спасибо Александру Юрьевичу! Уже 2 года выполняю; гимнастика для шеи, ежедневная ходьба, дома ещё гантели и приседания, скоро будет 70, но живу пока безо всяких таблеток, радость в душе и чувствую себя лучше, чем когда была моложе! Благодарю, замечательный наш доктор!
Подскажите, пожалуйста, как Вы приседаете? Говорят,что нужно не переусердвовать, приседать нужно правильно. Благодарю за ответ.🙏
@@user-hk2uw8iw9z есть в интернете ролики Елены Пятибрат про приседания, она подробно объясняет.
@@user-hk2uw8iw9z есть видео: Неумывакин,как правильно приседать
Так держать!
А после 80, вообще детство наступает ☝️🤣 вы молодец, у вас потенциал и сила воли 👍👍👍
Слава Богу, есть еще нормальные врачи, вдумчивые, честные, не безразличные...Спасибо Вам огромное!
Давно скала хорошего доктора. Хорошо, что доктор шишонин есть. Спасибо Вам и вашим родным!! Дай Бог Вам здоровья
Валентина, если уважаете доктора, то пишите его фамилию с большой буквы!!!😂😢😮😅🎉❤
Браво, доктор! Очень редко можно услышать подобные речи от обычных врачей.
Люблю и восхищаюсь 11:08 11:08
Этот доктор необычный...обычные в поликлинике ....
Ну блин,ЧЕЛОВЕЧИЩЕ!!! МУЖИК 100% ЗДОРОВЬЯ ВАМ ТЕМ КТО ДОРОГ ВАМ.
КАКОЙ УМНЫЙ, ГРАММОТНЫЙ ДОКТОР, НАШ СПАСИТЕЛЬ. МЫ ВАС ЛЮБИМ. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И ПОБОЛЬШЕ НАМ ТАКИХ РОЛИКОВ, ЧТОБ МЫ ЗНАЛИ КАК СЕБЯ ЛЕЧИТЬ. СПАСИБО.
СЛАДОСТЬ - ЭТО СТРАСТЬ, ЭТО - ЖЕ КАЙФ, А КТО СЕГОДНЯ ОТКАЗЫВАЕТСЯ ОТ СТРАСТЕЙ, ОТ КАЙФА ???.. СЕГОДНЯ НАМ, ЛУЧШЕ УМЕРЕТЬ ОТ СТРАСТЕЙ СЛАДОСТРАСТИЯ И ДР. , СТРАСТЕЙ, ЧЕМ ОТКАЗЫВАТЬ СЕБЕ ЛЮБИМОМУ, В СВОИХ ЛЮБИМЫХ СТРАСТЯХ ! БОГ В ПОМОЩЬ !
Огромное спасибо за вашу просветительскую деятельность. Многим вы спасайте жизни или продлеваете их. Дай вам бог здоровья, вам и вашим близким и родным. Мы всегда ждём ваших лекций и слушаем их с превеликим удовольствием. Знаем - сейчас вы нам скажите что-то важное чего мы не знали. Низкий вам поклон.
Не как себя лечить, а как сохранить своё здоровье и как правильно жить и питаться.
Врачи не боги. ☝️
@@KatSalo. Как говорила моя мать, жена хирурга, врачи - помощники Бога на Земле. На дворе тогда был СССР. Уважение всем врачам, спасшим жизни людям.
Вы самый лучший доктор который умеет лечить без лекарств .Спасибо ВАМ .❤
Спасибо, дорогой дрктор❤! Спасибо ,что не сбежали из России и делитесь с нами своими бесценными знаниями
Куда он побежит? Зачем? Чтобы там таксистом работать или на стройке?
Во первых.любой человек может жить там.где лучше для него. И для этого не бежать надо а лететь туда куда хочется. Так что.если тебе не светит не надо других колоть.
@@aliss3897 но ведь бегут же...
@@aliss3897Бегут, чтоб не гнить в окопах. Правильно делают, жизнь важнее всего.
Спасибо большое! Какой вы замечательный и неравнодушный человек!
Александр Юрьевич, хотелось бы Вас увидеть на" ринге" с Малышевой, которая сеет "доброе и вечное" на всю страну.
Малышева делает деньги на 1 канале и более ничего
@@user-tg2bp9xb9h и показывает свои *наряды* аля клоунесса.
Нам бы побольше таких докторов. Здоровья вам
Думающий грамотный врач, побольше бы таких! К,сожалению, многие не лечат, а действуют по инструкции ВОЗ.
Доктор, каждый человек рождается "для чего-то", для какой-то "миссии"...мне хочется сказать Вам, что вы появились на этот Свет не зря и дай Бог, прожить Вам долго и приносить пользу людям, как в своё время прожил Святитель Лука (Войно-Ясенецкий)! Низкий поклон Вам от народа !!!
Я присоединяюсь ко всем сказанным на счет хорошего доктора Шишонина, спосибо.
Интересный доктор-Артист
@@user-lz4pk8dt4q набор слов, и ничего не понятно! К сожалению никто из вас, докторов ничего не могут обьяснить. Каждый говорит по- своему. Не знаешь кого воспринимать. Раньше лечили причину, а теперь последствия. Глотай таблетки и больше не приходи. Пусть богатеют аптети. А потом будем лечить печень, желудок и т.д. опять прибыль аптекам!
@@user-lz4pk8dt4q8:01 Во-первых, правильно писать умничка. Во-вторых, насчёт грамотности старых бабушек Вы явно погорячились! Старые бабушки учились в советской школе. А советская система образования на сегодняшний день - самая передовая!
😊😊😊
Шишонин!! Вы прелесть. Даи вам бог. Мало того,что красавчик,ещё и такои умница. Низкии поклон вашим родителям.
Вы подарили мне надежду на выздоровление . низкий поклон 🙏🙏🙏
Какой доктор молодец! Мы часто его видосы смотрим! Он так хорошо объясняет? И вообще видимо честный человек? Вы видите,как он докторов некоторых не приветствует? Дай бог ему здоровья и его семье,пусть у него все будит хорошо?
Хорошо что вы, Александр Юрьевич у нас есть! Низкий вам поклон за ваши посты!
У меня холестерин 9. Доктор меня заставляет пожизненно пить статины. А так не хочется😔
Спасибо, доктор! Побольше бы таких врачей!
Гимнастика для шеи-шедевр! Избавилась от сильных головокружений,которые не уходили без определенной терапии...Забыла про капельницы и уколы. Спорт-это Жизнь! 🎉🎉🎉
Регулярно и долгоне получилось, дыхание , задыхаюсь, и о онем Смотрела, только Труд! храни Вас Бог Целитель от Бога! С бальзамом Хотела Снизит ь Холестерин, неприятная Смесь! Стала Раскисляться, 2 ед за мес, по у чению Болотова, печатался до14 года в Зож😊
Александр Юрьевич, большое спасибо вам за прекрасное пояснение значения холестерина и роли печени.
Да, пью старины! Но после ваших рекомендаций понимаю, что от них нужно уходить и чем скорее, тем лучше!!
Вашей гимнастикой занимаюсь уже более трех лет. Часто посещала ваши видеоконференции и многое принимала после уже по другому.
Если бы все доктора были такими, как вы!!
Не хочется ходить в больницу сегодня, зная, что тебе там пропишут.
Здоровья вам и всех благ.
Здравствуйте. Я врач из Киргизии. Активно рекомендую гимнастику для шеи. И другие ваши видео очень изменили мои взгляды на лечение больных. Спасибо большое.
Для меня Александр Юрьевич-первый авторитет в медицине. Советую его гимнастику своим друзьям. Это чудо гимнастика
Супер доктор
Нет слов для восхищения, люблю вас и слушаю. Будьте всегда с нами
Ну,наконец то один врач откликнулся,обнадеживает сей факт.хочется верить,что это не единичныц случай среди врачей.
@@user-ln8pj7jv7b ещё есть доктор Евдокименко!
Супер доктор!!! Очень жаль,что таких врачей мало.
Добрый день . Где можно купить Вашу книгу?
В мае холестирин был 8,31. После ваших видео отказалась от всего сладкого и мучного. В июле сдала кровь- 4.6. Всё это действильно работает
Спасибо доктору за истины,которые неведомы нам,пациентам(((Эту информацию сложно получить от своих докторов.Они могут только таблетки приписывать,не вникая в нюансы и особенности индивидуума(((
Браво, Доктор!!! Любим! Целуем! (Мы - ВАС!)
Дорогой АЮ, не надо так сильно нервничать, а то будем за вас переживать!😇
А я вас как люблю.....не передать...Отменила сладкое и мед.И хожу хожу...хожу ...благо на пенсию пошла...И....ожила!!!!!!
Нет слов , какой классный доктор 👏👏👏👏👏👏и психолог , вот слушаю и уже легче на душе 😍
Спасибо большое за простые и понятные советы!
Спасибо вам огромное, Александр Юрьевич! Вы объясняете всё доступным языком!
До чего же обоятельный доктор! Сидит ,,ворчит" по-доброму,своим народным языком объясняет снова и снова! А в конце ещё и поцелует! Как я Вас , Александр Юрьевич обожаю! Всё понятно и доступно! Таких докторов неравнодушных стало очень мало! Мечта моя -попасть к Вам в клинику. Лечусь по Вашим методикам. Получается! Быть Добру! Целую и я Вас!😚😄и люблю! С уважением Бабуля Александра.
ДОКТОР ВЫ ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ ДОСТУПНО И ГРАММОТНО ДОВОДИТЕ ЛЮДЯМ ВАЖНЫЕ ИНФОРМАЦИИ О ЗДОРОВЬЕ И ЛЕЧЕНИИ В ОТЛИЧИИ ВРАЧЕЙ НА ПРИЕМЕ. ДАЙ ВАМ БОГ ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗН И . Я ПРОСТО ВЛЮБЛЕНА В ВАШ ГОЛОС И ВАШУ ДОСТУПНУЮ РЕЧЬ .ЖИВИТЕ ДОЛГО ВЫ ОЧЕНЬ НУЖНЫ ЛЮДЯМ
Самый лучший, умный Доктор в мире. Здоровья Вам, низкий поклонВАМ❤❤❤❤❤
Обожаемый доктор, АЛЕКСАНДР ЮРЬЕВИЧ,
любим и целуем
❗🤗❗😘❗
Доктор не отчаивайтесь и не опускайте руки!Добро должно быть с кулаками!
Спасибо доктор большое за ваши советы ,очень помогают в жизни здоровья вам большого
Какой же он умница!!! Сам много знает и нам дарит бесплатно свои знания!!! Боже, дай ему здоровья на долгие годы. Как нас залечивают наши участковые терапевты. Да, чуть что и сразу без разбора на три месяца выписывают статины...травись за свои деньги , иначе будет инфаркт или инсульт, других объяснений нет.Хорошо, что есть интернет, где есть адекватные врачи, вот бы их смотрели ещё и наши горе-врачи, но надо ж аптеки покормить.....счастья и здоровья всем!!!
Каждая встреча каждая беседа с таким доктором это праздник такого грамотного и человечного врача ещё не было все только травят таблетками и жизнь и здоровье людей не особо волнует мое глубокое уважение как к доктору и человеку вообще жаль что не знала о вас раньше спасибо вам спасибо за то что вы есть
Спасибо!Огромное!Александр Юрьевич,счастья Вам и здоровья!
Будем добры друг к другу.
Доброта от Бога, и добрый рожден от Бога и знает Бога.
Злой не знает Бога, потому что Бог есть Доброта.
Та методика требует меньше усилий и очень показательна, а люди как электричество и вода, идут туда где легче.
Спасибо вам доктор, побольше, таких врачевателей, как вы!
Где увижу Шишонина сразу ставлю лайк
До сих пор к вам относилась с огромным уважением, но посмотрев этот ролик, столько положительных эмоций и чувств возникло, нет слов. Вижу ваше неравнодушие и уверенность к правильному лечению, что попадись под руку коллега влюбленный в статины, ему бы не сдобровать. Браво Доктор и Низкий поклон. Мне 70 лет, но я верю, что благодаря таким неравнодушным как ВЫ я поверну свое здоровье вспять. Всех Вам благ в Вашем труде!
😀
У меня та же реакция!)
Спасибо большое! Я послушала вас, поняла что живу не правильно.
Спасибо за чесность,смелость! Клятва Гиппократа для вас не пустые слова!
Обожаю лекции Шишонина,!здоровья и вам доктор!
Не только доктора и многие пенсионеры, которые не ленятся и делают Вашу гимнастику, все говорят спасибо. И я в том числе. Спасибо большое ❤❤❤
Вселяете веру и надежду!!!Холестерин 9, 6. Перешла на кето.Начинаю двигаться, делать зарядку.От статинов отказалась.
Я пью 5 лет статины ,прослушала вот так ,перестала пить ,попала в больницу ,врачи сказала продолжать пить статины и вот что делать ?
@@user-yz3tr4wc9n
Пермская клиника "ЛИМФАТЕК" - единственная в мире, которая чистит сосуды от холестерина. Успешно работает с 2012г.
@@taisakigut7884
Пермская клиника "ЛИМФАТЕК" - единственная в мире, которая чистит сосуды от холестерина. Успешно работает с 2012г.
@@user-yz3tr4wc9n от кето холестерин не снижается очень вредная диета
Дорогой доктор, я уже два года не гипертоник, благодаря вашей гимнастике для шеи, я теперь шишонинка до мозга костей, спаси и сохрани вас бог, но иногда на погоду немного давление шалит, но я включаю любой ваш ролик и давление от вашего голоса нормализуется, вот такие дела
Но вот кому верить?
Спасибо,Доктор! Занимаюсь только Вашими комплексами ...,многими! Избавилась от многих ненормальных состояний... Спасибо! Вы - Чудо! Вы-наше Спасение! Здоровья Вам!!!💐💐💐
Я живу в Израиле, накормили людей этими статинами, мой лечащий врач сказала, почему я не пью статин, я ответила ,что не буду их пить, врач сказала не будешь пить можешь получить инсульт или инфаркт. Так как же им верить? У нас совсем другие цифры на холестерин, и честно сказать махнула рукой и не стала их просто покупать, напугала до ужаса 😢😢😢. А вам доктор большое спасибо спасибо, спасибо. ❤
Знаете, это видео доктора даёт не только знания про холестерин, но ещё лечит нервы. Я так хохотала пока смотрела. Как результат хорошее настроение и улучшение самочувствия. Спасибо, доктор!
🙏❤️💐Благодарю ! Вы практик из старой моей дорогой медицины.Советы ценные, реально работают .
Вы Молодец!!!
Все врачи были бы такими , спасибо доктору шишонину
Дорогой наш доктор , спасибо вам огромное за те знания, которые вы нам даете , ваши советы бесценны ,гимнастикой для шеи делаю третий год, реально помогает,дай вам Бог здоровья и благополучия , вы врач от Бога👍👍👍❤️❤️❤️
Александр Юрьевич главное здоровья вам и огромное спасибо за видео!))👍👍👍
Добрый вечер Александр Юрьевич спасибо вам большое что заботитесь о нас
ОГРОМНОЕ ВАМ, СПАСИБО, ДОКТОР!!! БУДУ ЖИТЬ ТОЛЬКО ПО ВАШЕЙ МЕТОДИКЕ!!! ОНА САМАЯ ВЕРНАЯ!!!💯💯💯
Низкий поклон в ножки Александр Юрьевич, долгие лета. Ваши советы на вес золота ❤❤❤❤❤
Привет доктору , от бога ! ! ! Вы голова, нам за 70 от ваших лекций и упражнений только помощь, ! ! ! мы вам желаем отменного здоровья на долгие долгие годы, добра иблагополучия , но главное остовайтесь здоровыми ! УДАЧИ ВАМ и всей вашей семье ! ! ! Маркины .
Бог! с большой буквы! Всегда!!!
Два года назад мой муж благодаря вашей гимнастике избавился от высокого давления. Приехал с дачи в декабре и началось…. Делал всю зиму до весны, и хотьба. Сейчас всё хорошо. Спасибо ! Доктор Шишонин! А у меня был холестерин 7, я мучалась, не ела ничего жирного и тд. Не снижался. Два года назад плюнула и начала есть жирное, сало, масло слив, сыр, жирный творог. Холестерин 5,8. Мы вас любим!
Иииииитт
У меня был 9 холестерин, приписали статины, я купила, прочитала побочку и сказала сама себе, что это как средство для мытья посуды, после этого средства надо полоскать тарелки 5-6 раз...,а тут ПИТЬ приписали горе-рвачи...пить не стала, но "пошла" на Великий пост и после Поста, холестерин норм...
@@user-nh8qo9be9i л
@@user-nh8qo9be9i л
@@user-nh8qo9be9i б
Да, я вашу гимнастику шеи, делаю постоянно. Спасибо вам большое. Дай бог вам здоровья.
Благодарю Вас, Настоящий Доктор, за спасение нации!! Вы самый лучший!!
Все гениальное просто! Благодарю!
Классный доктор, обожаю!!!Все верно говорит ,фарм компании имеют огромные деньги от продажи этих статинов,гадость нельзя их пить!!!
И от аспирина тоже( Кардиомагнил, лоспирин и т.д.) тоже нельзя их принимать.
Доктор, Вы СУПЕР!!!
Как я люблю Вас слушать.
Все в точку. Вы большой умница.
Дай Бог Вам долгой жизни.
Спасибо Вам доктор. Вы чудесный волшебник в своей профессии. Я благодарна Вам от души.
Здравствуйте,Александр Юрьевич! Огромное Вам спасибо за видеообзор! Однозначно лайк👍! С уважением,модератор канала Александр Большаков.
Благодарим, без статинов жить.прекрасно🌻🌼Гимнастика оживляет.👍👍🧀
Какой шикарный доктор,здоровья Вам и долгих лет жизни,Вы нам очень нужны.
Доктор,как же всё правильно!!! Дай Бог вам огромного счастья и здоровья!!!!
Доктор, спасибо.
Вы нас спасаете от горе-врачей.
Даёте правильное понимание происходящих процессов в организме.
Вас слушать - повышается настроение, чувствуешь себя под защитой.
Ещё раз - низкий Вам поклон
Потриндел и все, ничего полезного и нового.А как вы доктор живете без фруктов?
Спасибо Доктор, мне назначили статины но я не пью мне 62г нет желчного пузыря 20лет, это уже нарушение обмен веществ. Тоесть что можно есть из фруктов .? Сладкое я не стала есть. Булочки тоже вес набираю. Стараюсь больше двигаться. Холестерин у меня 3,99.ХСЛПНП. Сдавала анализ в апреле. Назначили Розувостатин 10мг. 1 р. Не пью. Что скажете спасибо. Можно ли к Вам записаться на прием. Бесплатно.
Но иногда сплошное
Бла, бла , бла!
@@user-lm1fu8dp3p А нам и его бла,бла,как вы пишите,интересно слушать.
Доктор, огромное Вам спасибо и дай БОГ Вам здоровья!!!
Вы гениальный доктор, вы посланник от Всевышнего ! Браво вам доктор!
Доктор с большой буквы ❤️❤️❤️
Доктор Шишонин от Бога!!!!! Все добрые пожелания от тысяч излеченных пациентов принесут этому Величайшему Человеку ! Здоровье, радости и счастья , а так же его родителям восптиавшим такого талантливого и доброго человека, и всей семье. Низко кланяемся Вам милейший наш Доктор.
Какой молодец,доктор шишонин,браво,слушаю и радуюсь,что хоть здравомыслящий человек!!!! А то я лично прихдила к врачу,задрлбал " у вас высокий холестерин" НАДО,задолбал ,сама себе отменила и ге хожу года два к врачу. Умница доктор , ещё раз повторяюсь ,я от ВАС в восхищении!!! Молодец, тоже целую,в щечку!!!!
Уже более3 лет делаю гимнастику для шеи , сократил до минимума углеводы , почти не ем хлеб , сахар давно забыл , что это такое , больше стал есть яиц , сливочного масла , жирного мяса , ходить не получается достаточно, но я над этим работаю , огромная благодарность доктору Шишонину за всё, что он делает для нас крепкого ему здоровья и сил на ниве служения русскому народу.
А анализы делаете? Стало лучше? Сколько холестерин был, и сколько сейчас стал?
Про жирное масо,Вы батенько загнули....
Когда слушаю вас ,восхищаюсь ,вы даёте людям надежду,уверенность
Александр Юрьевич, вы неподражаемы! Спасибо!
И мы Вас любим! Очень! И, просмотрев Ваш ролик, такое счастье ощущаешь, прямо до слез... Как будто с очень близким, родным, любимым и любящим человеком пообщался.. Огромное спасибо Вам!.
А у меня, если голова болит, сразу иду на море,и на берегу делаю упражнения для шеи, домой иду здоровой.Привет Из Одессы!
Вы замечательный доктор !!!! Спасибо Вам огромнейшее !!! Все бы доктора так мыслили , то мы бы выздоравливали а не убивали себя принося доход аптекам. Благодарю ! Благодарю и еще раз благодарю!!!! Дай вам Бог здоровья счастья и долголетия!!! Вот такие доктора нам нужны 👍👍👍
По большей таких докторов.спасибо, это такое доходчиво объяснение. ЗДОРОВЬЯ ВАМ ТОЖЕ!
Спасибо доктор мне тоже приписывали я отказалась хорошо врач сказала от статинов будут болеть суставы я занимаюсь зарядкой для шеи и питание пересмотрела и холестерин понизился сам
Уважаемый Александр Юрьевич! Когда мне доктор назначил пить статины ( при 6,8), я стала искать в интернете мнение других врачей и увидела ваше видео, где ещё несколько лет назад вы рассказываете о вреде статинов. Так я с вами и познакомилась!)) С тех пор делаю гимнастику для шеи, занимаюсь по вашим курсам психодинамической ходьбой и дыхательной гимнастикой, изучаю ваши книги. Статины не принимаю. Показатели холестирина от 5.8 до 6.5, но от сладкого отказаться совсем не могу. Спасибо, что Вы есть, дорогой наш, народный Доктор! Дай Бог Вам здоровья!!!
У меня холестерин 7,3, и хожу и гимнастику делаю но получается так наверное в питании проблема
@@user-xx7gt6rf6t Если физ.нагрузки у вас достаточно, то конечно, дело в питании. Для меня соблюдать термодинамическое питание, кот.рекомендует А.Ю., практически невозможно. Думаю, что из-за этого мне не справиться с уменьшением дозы лекарства от давления...
@@Olga_A17 Я, в 55 лет, рост 175, вес140 кг - благодаря зарядке для шеи сбил давление до 125-130/80 за 2 недели.
@@San13Don Какой вы мододец, замечательный результат, главное продолжайте, не бросайте гимнастику, а то давление может вернуться! Я искренне за вас рада! А у меня, при моем хорошем весе- 51кг, при росте 1м57см, никак не получается...))
@@Olga_A17 Делайте зарядку для шеи доктора Шишонина №2. Всего7-8 минут сидя на стуле. Если у вас нет такого видео - напишите мне в личку ваш E-mail - я вышлю бесплатно.
Дорогой врач, всех благ Вам. Спасибо за Ваш Труд и Любовь к человеку.
Когда миллионы людей переключатся на здоровую пищу, они станут покупать меньше лекарств.
Фармацевтические корпорации чувствуют угрозу.
Очень многим своим пациентам рекомендую гимнастику и ваш канал.Сама делаю более3х лет,муж тоже.Огромное спасибо! Благослови Вас Господь!🙏
Спасибо Вам за помощь в просветительской деятельности! Будьте здоровы.
@@shishonin доктор напишите пожалуйста… можно ли есть фрукты любые в запеченном виде , или тоже нельзя при холестерине!? Ответьте пожалуйста!!!!! Буду оч признательна!!!!❤️
Что за гимнастика что она даёт?