見捨てられ不安で生きづらい人の心理的背景と治療法について解説します。
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- Опубліковано 27 лип 2024
- 皆さんこんにちは、臨床心理士の田所俊作です。今回は、境界性パーソナリティ障害に偏見を持たないためにも、その心理的背景について解説しました。長い動画となっておりますので、チャプターからお好きなところをご覧ください。
オンラインカウンセリング SHINKAホームページ：mental-shinka.com
フリーな生き方を応援する freeM freeLホームページ : freemfreel.com
日本最大級の資格総合サイト「資格Times」様に取材していただきました。
取材記事はこちら → shikakutimes.jp/psych/3575
お問い合わせ : mental.shinka@gmail.com
【目次】
0:00 他人を振り回してしまう人の心理
3:14 境界性パーソナリティ障害とは
11:09 複雑性PTSDとの類似性
13:36 本当は我慢や自己否定の多い人
17:40 愛着不全が原因で安心感を得られない
23:26 専門的な真理療法の紹介
28:14 治療にあたるセラピストの心得
32:34 他人を振り回す人との付き合い方
35:00 こころの勉強会開催のご案内
#境界性パーソナリティ障害 ＃見捨てられ不安
先生、今日も素敵ですね。
当てはまりすぎて泣きながら拝聴しました。自信をつけて自分を愛してあげたいです…
最後まで視聴しました。いつもとても分かりやすく説明していただいててよく理解できます。
私は両親からの虐待、いじめを受けて心身症状や霊的な問題もあり、その解決の取り組みに人生を使ってきて、取り組みの中でさらに傷を深くした人間なのですが、過去の自分自身と重ね合わせてみていましたが、すべて患者さんの特徴やかかわっていくうえで起こることなどもすべて経験済みでしてよく知っておられるなと感心しました。そのうえで私が患者側から治療者にこうであってほしいという気持ちをも分かっていてこのような方から治療を受けたかったと思いました。（まだ、私は自身の課題を解決できておらず、田所先生のカウンセリングは受けられないとのことでいつか受けることができたら、、と思っております）
２日前送信した者です
４４才の女性に この一年間振り回されました❗
今年に入ってからは 振り回されてしまう自分はどこに問題があるのだろう
と自分が悪いのかな？考えていました
同僚も 中学高校生くらいだ!! 私は幼稚園生だ!!等々皆さんで考えていました
🎉この動画にお会いして
まったくその通りだ!!!!!!!!と
納得して スッキリしました 逆にこのような人が本当にいるのだということに驚いてもおります
この一年間
私の今までの人生で 出会ったことのない人だな!!!
何だろう⁉️と考えてきたことが 今に 納得しまして これからどのように対応していけば良いかな⁉️と考えていきたいと思ってます
先生ありがとうございました😂😂😂
いつも動画ありがとうございます😊境界性パーソナリティー障害の事がよくわかりました。先生の動画は分かりやすくて勉強になります。これからも頑張ってください。
あの、知識も嬉しいのですが、自分でも何か取り組めることはありませんか。
生きづらいと感じる人全般に言えることですが、まずは自分が何からストレスを感じ、どう反応して、どう発散しているかを知ることは大事です。
その具体的な手法を別の動画で説明しているので、参考にしていただけると幸いです。
ua-cam.com/video/_ApaF7WfWD8/v-deo.html
聞きやすくなりましたね！
見捨てられ不安の原因や治療法がわかりました。ありがとうございます。
先生ありがとうございます
この一年間 考えてきたことが この動画を聞いて そういうことだったのか~
と納得出来て嬉しい気持ちです
７５才 ４時間のバイトしてます そこに ４４才の女性が入社しました
仕事はきちんと出来るのですが~~人間関係で ひどく嫌なことされた……と言ったかと思う 次には自分のことをわかってくれて優しい人だ❗ と言ってました
見捨てられ不安とか共依存とか未だに理解できない。
信じていた人に縁切られたら誰だって悲しいし依存しないと人は生きていけない。
何度も視ています。
境界性と複雑性PTSDと言われ、カウンセリングを受けています。
ずっとカウンセラージプシーです。
本当に生きづらさだけの人生、早く召されたい。
納得の解説、ありがとうございます!
とてもわかりやすくありがとうございます。心っていろいろな色があるんだわかってもなかなか理解出来ない事ありますね。
わたしの悩み解決の助けになっているのはもちろんなのですが、知識欲を刺激される内容の動画をいつもありがとうございます。
いつの日か、先生の書いたボードとその解説をまとめた書籍が出版されると嬉しいです。
最近は、わたしの内なる子と一緒に呼吸をして、マインドフルネスできるように練習しています。
先生のペースで動画をアップしていただけるのを楽しみにしています。
虐待とかはなく、ひどい毒親でもない家庭で育ちましたが、見捨てられ不安があります。恋愛は苦しいですね😢
好きな相手だと見捨てられ不安が発動してしまうので、お見合いで結婚しました。
それも正解だったか分かりませが…
見捨てられないようにするか研究を重ねている方々っていうのが、すごい分かるので、笑っちゃいました😂
自分て言った後にわたしにすぐになった。興味だけで配信してない気がする。これから変にならないで欲しい
自分が見捨てられ不安があり苦しいだけかと思ってましたが、PDSDで苦しんでいるとは気付きませんでした。
先生、動画ありがとうございます。私はパーソナリティ障害には当てはまらないと思うのですが、見捨てられ不安がありとてもしんどいです。
昔付き合っていた彼に嫌なことをされたので、勇気を振り絞って止めて、と伝えてみたのですが、結果振られてしまいました。あの時私が我慢していれば…とものすごく後悔し、しばらくしていなかった自傷行為も再発してしまいました。
本音で接すると離れられてしまうんではないかと、めんどくさい女だと思われてしまうんではないかととても怖いのです。
素人調べではこれを「不安型の愛着スタイル」なのかな？と思うのですが、いつか恋愛のタイプについても解説いただけるととても嬉しいです。
他の動画も拝見して色々勉強してみます。
とても分かりやすいです！カウンセリング以外に自分でもできることがあれば知りたいです(⌒∇⌒)
一人でできることしては、自分のストレス対処パターンを把握することです。その具体的な手法を別の動画で説明しているので、参考にしていただけると幸いです。
ua-cam.com/video/_ApaF7WfWD8/v-deo.html
複雑性PTSDと境界性パーソナリティ障害の類似点についてよく分かりました。この2つの症状にはどんな違いが違いがあるのでしょうか？
境界性パーソナリティがとても複雑で本人にとっても、カウンセラーにとっても治療が難しいということが理解できました。
いつも学びのある動画をありがとうごさいます！
心理学と精神医学を学んでいくうちに、パーソナリティ障害の方の根底には脳の特性、発達障害のベースがあるのかな…とも思います。
衝動性が強い脳だからこそ、生きづらさや感情を乗りこなすのが難しいのかなと。
また、親も発達障害があるからこそ、感情をうまく扱えず子にキツく当たってしまったり、虐待につながってしまう。
そして遺伝的にも心理的にも連鎖していく…と言う形です。
私自身、診断済みのADHDで、親もADHDだな…と思います。
でもカウンセリングを受ける中で、前頭葉が鍛えられてきたのかだいぶ生きやすくなりました。
私で断ち切りたいので、こうして日々学んでいきたいです。
配信有り難うございます❗
私が心理学を学ぶキッカケになった人が、過去に受けたDVが原因で、精神科に受診はしていませんが多分PTSDです。話の内容を聞いて、DVをした側の人が境界性パーソナリティ障害だと思いました。
相談者は目の前で自傷行為をされたり、その写真を大量に送られたり、感情の起伏が激しく機嫌が良いかと思うと突然殴れたりしたそうです。優しい人なので自分が何とかしてあげようと頑張ってしまい、巻き込まれてしまいました。
私は沢山話を聴いて、ピンチの時も助けてあげる事が出来、お互い信頼関係を築く事が出来ました。今は事情により連絡を絶たれてしまっています。でも僅かに繫がっているので、ずっとこちらから声を掛け続けています。私から切ってしまったら、その人は一生トラウマを抱え続けてしまうと思います。見捨てられません。
少しでも多く学んで、その人を待ち続けたいと思っています。
勉強会も出来たら参加したいです(平日の昼間は無理ですが)。HPチェックしますね。
有り難うございました。
勉強会を開催する場合は平日の日中だと思いますが、後日視聴もできるようにしたいと思います。是非ともご参加ください。
@@mental.shinka ご返信有り難うございます❗是非よろしくお願い致します🙇♀
見捨てられ不安について質問です。自分では記憶にないくらい幼い頃の治療や入院で親から引き離されたような経験が、大人になってからも精神的に影響を残すことはありますか？当時は幼くとも親の付き添いなど出来ませんでした。
記憶している範囲の幼少期でも多少思い当たることはありますが、それだけで説明がつくというほど酷い経験をしたとも思えません。
記憶がないほど幼い頃でも、多少は影響が出ることもあると思います。親の入院による引き離しは虐待などではないですが、小さい頃のその出来事は危機感を感じたと思います。その時に愛着対象が突然いなくなると、子供ながらに二度とそうならないように警戒しながら生きていきます。その癖が未だに無意識に残り、現在も見捨てられ不安を抱える人は少なくありません。
@@mental.shinka
お忙しい中返信ありがとうございました。
私の文章がわかりづらかったですが、入院したのは親ではなく私です。記憶にある時期にはすでに自身の入院で親と離れるのは当たり前に思っていましたが、もしかしたら覚えてない頃に恐怖があったのかな？と思った次第です。
本や動画で見捨てられ不安や境界性パーソナリティ障害のことを知り、私もそうなのではないかと思って精神科の先生に相談したことがあります。今日のお話ほどの症状は無いのですが、あの時先生焦ったかも？と思いました😅
転移や投影に気をつけて精神科に通っているので、距離が近くなり過ぎることはありませんが、そんな淡々とした感じでも良いのだろうか？と思っています。