Завтрак из кабачка и гречки! вкусный и простой рецепт сочных котлет без мяса

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 388

  • @Нина-х6ю7б
    @Нина-х6ю7б 3 місяці тому +209

    Кажется такое неприемлемое сочетание продуктов, а результат поражает. Очень вкусно. Спасибо за рецепт.

    • @VeraChaiko
      @VeraChaiko 2 місяці тому +4

      😊

    • @Ольга-к2ц6л
      @Ольга-к2ц6л 2 місяці тому +2

      Неужели нельзя отжать через сито, друшлаг, а не руками...😮 Тертый кабачок?

    • @OlgaV-fx8wd
      @OlgaV-fx8wd Місяць тому

      ​@@Ольга-к2ц6л, отжимайте так, как вам нравится. Зачем истерить по этому поводу?)))

    • @Надежда-б6н8е
      @Надежда-б6н8е Місяць тому +5

      Не понимаю, зачем отжимать такой полезный и необходимый сок из кабачков! Никогда не буду ожидать! Сок совсем и никак не повредит этому блюду!

    • @Любовь-б6н8щ
      @Любовь-б6н8щ Місяць тому +8

      ​@@Надежда-б6н8ене отжимать нельзя они растерялся и прилипнут я этот сок выпиваю

  • @natusik5140
    @natusik5140 3 місяці тому +276

    Спасибо большое за такое разнообразие блюд из кабачка! У вас классные и простые рецепты 🤗

  • @Нина-х6ю7б
    @Нина-х6ю7б 3 місяці тому +139

    Как все просто, быстро, локанично. Без лишней болтавни. Спасибо.

    • @АлександраТютикова-ц2ю
      @АлександраТютикова-ц2ю 2 місяці тому +3

      Лаконично

    • @Нина-х6ю7б
      @Нина-х6ю7б 2 місяці тому +13

      @@АлександраТютикова-ц2ю вы знаете, когда побыстрому пишешь, то особо за грамматикой не следишь. Как написалось, так и написалось. Вы ведь поняли. А указывать на ошибки (мягко говоря - выпендреш)
      Вот как то так.

    • @ИринаКалачикова-л7г
      @ИринаКалачикова-л7г 2 місяці тому +8

      Это называется, ум прёт со всех дыр, мне вот до олного места, кто как пишет, сомо главно суть понятна😏

    • @ЛюдмилаЩедрова-г8з
      @ЛюдмилаЩедрова-г8з 2 місяці тому

      ​@@ИринаКалачикова-л7гглавная ваша суть - не уважать других людей вашей безграмотностью!🎉

    • @АрсенийШишкин-д6б
      @АрсенийШишкин-д6б 2 місяці тому +6

      ​@@ИринаКалачикова-л7г А зачем обижаться за исправление ошибок. Улучшать свои знания в грамматике надо всегда и везде. Тем более, когда мы сейчас мало пишем. ❤

  • @ЛюбовьМахно-ъ6ы
    @ЛюбовьМахно-ъ6ы 2 місяці тому +48

    Спасибо за вкусные котлетки, сейчас как раз с готовила, завтракаю. Только чеснока добавила. Вкуснятина 👍😊

  • @СветланаИсаенко-р5ь
    @СветланаИсаенко-р5ь 2 місяці тому +25

    Классно диетические овощные оладушки или котлетки ,особенно для тех кто не очень любит гречку,а надо ее кушать Спасибо огромное Вам за быстрый и не сложный вариант на летний сезон кабачков.😊

  • @МухабатКодирова-и4р
    @МухабатКодирова-и4р 3 місяці тому +64

    Люблю кабачки. Спасибо друг за рецепть. Попробуем и благодарим. Здоровья вам.

  • @НаташаПаранюк-я4к
    @НаташаПаранюк-я4к 3 місяці тому +19

    Ещё один рецепт из кабачков
    Кабачо́к натереть на тёрке(крупной)
    Столько же геркулеса
    Яйцо
    1-2зубчика чеснока
    Приправа для курицы
    Соль по вкусу
    На разогретую с растительным маслом сковороду выложить ложкой , обжаоить с двух сторон

  • @TatianaSmirnova-i5f
    @TatianaSmirnova-i5f 3 місяці тому +28

    Спасибо, экономично, просто, диетично и вкусно!❤❤❤

  • @LaNa-aquarius
    @LaNa-aquarius 3 місяці тому +58

    Ммм Вкусняшка 👍
    Спасибо за рецепт🌹

  • @НаташаБелоусова-и2к
    @НаташаБелоусова-и2к 2 місяці тому +9

    Благодаря за прекрасный и полезный рецепт, всем ❤

  • @goodname3635
    @goodname3635 3 місяці тому +33

    Спасибо,что делитесь

  • @ОльгаК-л8о2ж
    @ОльгаК-л8о2ж 3 місяці тому +29

    Какая интересная идея, спасибо!

  • @НадеждаТкаченко-п9ъ
    @НадеждаТкаченко-п9ъ Місяць тому +7

    Выглядит аппетитно,вот это класс,сразу рецепт,не надо никуда переходить,искать,регистрироваться,спасибо вам большое

  • @ГаляЛ-д8к
    @ГаляЛ-д8к 3 місяці тому +39

    Можно было бы добавить еще лучка или чесночка на мелкой терке,,...

  • @ЕленаЯрдина
    @ЕленаЯрдина 3 місяці тому +82

    Вкусный и полезный завтрак

    • @betullaacero1095
      @betullaacero1095 3 місяці тому +2

      А Вы готовили?

    • @ОльгаРеймер-б6ж
      @ОльгаРеймер-б6ж 3 місяці тому

      @@betullaacero1095я пробовала и очень вкусно и полезно!!😀

    • @betullaacero1095
      @betullaacero1095 3 місяці тому

      @@ОльгаРеймер-б6ж , спасибо. Именно это хотела узнать.

    • @ОрловаГалина-з5м
      @ОрловаГалина-з5м 2 місяці тому

      ​@а прожарится за 5 минут?user-hv3rq7ft8h

    • @valrogn5160
      @valrogn5160 Місяць тому

      И я согласна с вами​@@betullaacero1095хороший рецепт для диабетиков , оч вкусно

  • @Олеся-х7й2ь
    @Олеся-х7й2ь 3 місяці тому +19

    Ух ты я такой рецепт первый раз встречаю. Всю жизнь делаю из кабачков оладьи, а с гречей не пробывала! Обязательно попробую 😊

  • @НатальяРубцова-п3ь
    @НатальяРубцова-п3ь 3 місяці тому +49

    Спасибо, попробую приготовить❤

  • @wisdom3502
    @wisdom3502 2 місяці тому +16

    Возьму на заметку. Гречку приготовлю заранее, т.е. замочу кипятком на ночь, и уже будет готовая. А то утром долго сгачала сварить, потом остудить. Спасибо .

    • @светланабаранова-б6п
      @светланабаранова-б6п 2 місяці тому +7

      Ой, Я тоже так делаю. Замачиваю и все полезности остаются внутри, она хорошо разбухает.

    • @ciyanievechnogorazuma
      @ciyanievechnogorazuma Місяць тому +3

      Зелёную гречку,замоченную два дня с ростками

    • @ЮлияСПб
      @ЮлияСПб Місяць тому +3

      Даже замоченная в холодной воде, она к утру приготовится. Кипятком заливать не обязательно. Делаю так много лет.

    • @гордиенколюдмила-с2о
      @гордиенколюдмила-с2о 28 днів тому

      Спасибо ​@@ciyanievechnogorazuma

  • @ЛюдмилаГафизова-ы2т
    @ЛюдмилаГафизова-ы2т 3 місяці тому +18

    Спасибо за вкусный рецепт! 👍

  • @ЛарисаШепелина
    @ЛарисаШепелина 22 дні тому

    Благодарю за идею, для разнообразия. Кабачки бесподобны, и полезны!!!

  • @ВалентинаТурова-р3н
    @ВалентинаТурова-р3н 3 місяці тому +44

    Вкусненько

  • @elenaupikova942
    @elenaupikova942 3 місяці тому +9

    Отличный вариант. Люблю комбинировать продукты.
    Гречку сочетаю с грибами, морковкой с луком, кабачком, цветной и белокочанной капустой😊
    Спасибо ❤

    • @valentinaderevianko3864
      @valentinaderevianko3864 3 місяці тому

      Если не секрет как испольуете с цветной?

  • @ИринаДанилова-х8я
    @ИринаДанилова-х8я 3 місяці тому +15

    Спасибо, дорогой друг!!! Быстро, чётко, грамотно, необычно 👍💕

  • @Natalia-qy8qi
    @Natalia-qy8qi 18 днів тому

    Действительно, очень интересное и необычное сочетание, спасибо!

  • @МарияНиколаева-п7р
    @МарияНиколаева-п7р 3 місяці тому +10

    В сезон кабачков - ваши видео очень помогают. Спасибо вам большое. Я как раз че то психанула, и заказала очень много кабачков из ленты, думала пропадут 😫 но вовремя на ваш канал наткнулась. Так что, я осталась только в плюсе и кабачок весь использую и кэшбэк хороший вернется от Т-города. 👍🔥

    • @Evgenii-Chernov
      @Evgenii-Chernov  3 місяці тому +1

      Спасибо 🙏

    • @yanayanova4568
      @yanayanova4568 3 місяці тому +2

      Очень много вкусных рецептов из молодого сладкого кабачка, в сыром виде, это очень вкусно, я даже его просто в салат рубаю вместо огурца, они молодые сильно вкусные сырыми.

    • @МертизМертизов
      @МертизМертизов 3 місяці тому +2

      ​@@yanayanova4568Я тоже молодой кобачок обожаю сырым есть!

    • @yanayanova4568
      @yanayanova4568 3 місяці тому

      @@МертизМертизов ✌🤝

    • @yanayanova4568
      @yanayanova4568 3 місяці тому

      @@МертизМертизов ✌🤝

  • @СветланаНикитенко-л1н
    @СветланаНикитенко-л1н 2 місяці тому +10

    Спасибо очень вкусно получается лбою гречку и кабачки❤❤❤❤

  • @ГалинаЗайцева-с9с
    @ГалинаЗайцева-с9с 3 місяці тому +9

    Нужна диета без мяса и рыбы. Наконец- то нашла рецепт вкусный!👍

  • @НадеждаДолгих-с7ц
    @НадеждаДолгих-с7ц 2 місяці тому +3

    Благодарю ,за рецепт!👍👍👍

  • @Птичкина-у5м
    @Птичкина-у5м 2 місяці тому +4

    Евгений, СПАСИБО! Получилось довольно тан вкусно. Добавила пассерованый лучок и чесночок. Сделала соус : сметана, укроп , мята и чеснок. К сковороде не прилипают котлетки. Вкусно, вкусно!

  • @ОльгаКонакова-м7о
    @ОльгаКонакова-м7о 3 місяці тому +25

    Спасибо

  • @ziyashbozhey580
    @ziyashbozhey580 3 місяці тому +9

    Гречку отварить 70г, +кабачок 100г чз тёрку (отжать) + 1яйцо, 2 ст.л.муки, петрушка, перец, соль. Однородную массу в котлетки, обжарить по 5мин кпждую сторону. Подать со сметеной

    • @Evgenii-Chernov
      @Evgenii-Chernov  3 місяці тому +1

      Все верно ✅

    • @РахманинаРаиса
      @РахманинаРаиса 3 місяці тому +2

      Судя Судя по размеру кабачка ,там его не 100г, а 300г

    • @АнастасияРябикова-с6н
      @АнастасияРябикова-с6н 2 місяці тому

      Что вы вводите в заблуждение, кабачка там явно не 200г, такой кабачок весит 500г!

    • @Natalya_Sorokina
      @Natalya_Sorokina 21 день тому

      Отжатый кабачок весит гораздо меньше, чем изначально весил.​@@АнастасияРябикова-с6н

  • @elenamarinicheva5437
    @elenamarinicheva5437 2 місяці тому +3

    Благодарю Вас за вкусный рецепт ❤

  • @ЛюдмилаДонченко-ю1ы
    @ЛюдмилаДонченко-ю1ы 3 місяці тому +5

    Спасибо большое за рецепт.Все очень понравилось! Всё,ясно и понятно.У, вас очень приятный голос!!!!

  • @ВалентинаФедоровна-г9ж

    Благодарю, обязательно воспользуюсь этим рецептом

  • @Cvetochek7101
    @Cvetochek7101 Місяць тому +3

    Благодарю за рецепт. Аппетитно, и полезно. Я так делаю, только вместо кабачков натераю лук. Можно добавить немного натертой моркови. Удачи.

  • @ЮлияХаритонова-р2в
    @ЮлияХаритонова-р2в Місяць тому +4

    Приготовили по вашему рецепту. Разошлись на ура! Спасибо. Плюс в копилочку

  • @ЛейлаПанкова-р9р
    @ЛейлаПанкова-р9р 3 місяці тому +30

    М\Сохранила.Приготовлю!!!

  • @АльбинаГоликова-о6т

    Спасибо,осчень приятно как я думала сегодня,с кабачка приготовить,хорошо попало рецепт котлета,доступной продуктом, попробую готовить на воскресенья своей семье раловать,а так рецептом выбор много,мне понравилось этот рецепт ,благословит Бог ваши рецепты ,досиупные.

  • @ludmila-rz8tq
    @ludmila-rz8tq 2 місяці тому +2

    Спасибо! Сочетание продуктов - моё любимое!👍

  • @user-Anna276
    @user-Anna276 2 місяці тому +1

    Благодарю,что делитесь иньересноц идеей!❤❤

  • @nataliiasmyrnova2113
    @nataliiasmyrnova2113 3 місяці тому +7

    Вместо муки можно добавить сыр Пармезан(немного,грсмм 30) и сухари.Отлично формуются котлетки и плюс,если кому-то нельзя глютен-отличный вариант.

  • @kirakirayew4599
    @kirakirayew4599 3 місяці тому +3

    Благодарю Вас! Просто и полезно!

  • @ВалентинаСлавянская

    Спасибо за рецепт, очень вкусно

  • @elenapopova9004
    @elenapopova9004 2 місяці тому +2

    Супер ,! Супер ! Супер!!! СПАСИБО ЗА РЕЦЕПТ 🎉❤

  • @РавшанХашимов-т9л
    @РавшанХашимов-т9л Місяць тому

    Коротко и ясно,рецепт просто классно.

  • @ТатьянаСиренко-к3ю
    @ТатьянаСиренко-к3ю 3 місяці тому +4

    Я делаю с овсянкой,очень вкусно.

  • @ИринаПаташова-и2д
    @ИринаПаташова-и2д 2 місяці тому +3

    Люблю кабачки и гречку. Этот рецепт для меня, как подарок!

  • @МаринаТекутьева-л1е

    Правда очень вкусненько!, большое спасибо😁👍👍👍👍

  • @РябоваЮлия-я4ь
    @РябоваЮлия-я4ь 3 місяці тому +16

    Спасибо.
    И спасибо, что без лука 😊

  • @ОльгаБойко-ю1ф
    @ОльгаБойко-ю1ф 2 місяці тому +3

    БЛАГОДАРЮ!!! Это чудесный рецепт!!!

  • @ГалинаПетрова-щ8ж
    @ГалинаПетрова-щ8ж 3 місяці тому +4

    Благодарю вас,очень понравились❤

  • @ТатьянаПроскурина-н2ч

    Красота и талант ой смотрю и говорю какие молодцы, ПРЕЛЕСТЬ КАКАЯ ЭТО ПРАВДА, СПАСИБО СПАСИБО СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ

  • @ТатьянаКушнирская-р1ъ

    Благодарю Вас за Ваш рецепт приготовления лечебной пищи.❤

  • @ЛюдмилаПоздеева-к8л

    Очень интересно надо попробовать!

  • @svetlanapodzerko493
    @svetlanapodzerko493 3 місяці тому +1

    Благодарю за полезную и простую еду

  • @НадеждаАгеева-о9ю
    @НадеждаАгеева-о9ю 3 місяці тому +4

    Спасибо за рецепт

  • @tatianademchenko4100
    @tatianademchenko4100 3 місяці тому +4

    Супер! спасибо большое ❤️

  • @ЛюдмилаДмитриева-и5ъ
    @ЛюдмилаДмитриева-и5ъ Місяць тому +1

    Благодарю Господи за то что я получаю и за то что ещё получу. Аминь🙏🙏🙏

  • @ТамараЛисовская-с9м
    @ТамараЛисовская-с9м 2 місяці тому +3

    Я думаю, что такие оладушки можно готовить с добавкой любой каши. Только не сладкой. Я до авояю картофель. Но и любая каша подойдет. Вот зелень не пробовала

  • @zoyabatkovna7902
    @zoyabatkovna7902 2 місяці тому +1

    Благодарю за рецепт

  • @MarinaMazarceva-rh7gg
    @MarinaMazarceva-rh7gg Місяць тому

    По вашему рецепту очень вкусные котлетки. Спасибо за него

  • @НинаКияница-ч7и
    @НинаКияница-ч7и 2 місяці тому +1

    Спасибо! Хорошая идея!🌺🎉🙋♥️

  • @ИринаМитина-н8с
    @ИринаМитина-н8с 22 дні тому

    Спасибо за рецепт! ❤

  • @КазимаМаженова-т5г

    Спасибо за рецепт. ❤❤❤❤❤❤❤.

  • @Татьяна-й4т2ф
    @Татьяна-й4т2ф 26 днів тому

    Спасибо за рецепт.

  • @ЕкатеринаВаллерштейн

    Благодарю. Надо попробовать

  • @larisapopova3761
    @larisapopova3761 Місяць тому

    Вкуснятина!!! ❤❤❤❤❤

  • @ТаняДжумаева-г5з
    @ТаняДжумаева-г5з 3 місяці тому +1

    Спасибо большое за рецепт!

  • @Оксана-п2у6ы
    @Оксана-п2у6ы 3 місяці тому +2

    Заинтриговал😊 обязательно попробую люблю рецепты из кабачков❤❤🎉🎉🎉

  • @Нина-т7ъ
    @Нина-т7ъ 2 місяці тому +1

    Благодарю.

  • @lyudmila1140
    @lyudmila1140 3 місяці тому +1

    Большое спасибо за рецепт!❤❤❤

  • @ТатьянаПетровна-у5ж

    Надо приготовить!🎉 Очень на вид аппетитно❤Благодарю!

  • @elladatashiyants4537
    @elladatashiyants4537 3 місяці тому +1

    Прекрасно и просто

  • @ЛанаДобрынина
    @ЛанаДобрынина 3 місяці тому +2

    ДОБРОЕ УТРО. СПАСИБО ЗА РЕЦЕПТ. БУДЕМ ГОТОВИТЬ.

  • @ТатьянаМихалыч
    @ТатьянаМихалыч Місяць тому

    Спасибо за вкусняшку

  • @Svoboda-x9h
    @Svoboda-x9h 13 днів тому

    Спасибо. Я люблю и гречку и кабачки. Только доела кабачковые оладьи. Я сейчас болею, и оладьи съела с удовольствием, но без гречки, теперь хочу с гречкой. 😆 Спасибо за своевременный рецепт.

  • @ЕленаЛопаткина-н3й
    @ЕленаЛопаткина-н3й 2 місяці тому +1

    Благодарю!❤

  • @Tania-rs4zx
    @Tania-rs4zx 3 місяці тому +8

    Здорово, только не используйте подсолнечное масло для обжарки. Оно очень быстро разрушается при высокой температуре и образует транс жиры. Лучше использовать оливковое, масло авокадо или кокосовое. Если это не доступно или не нравится сливочное масло тоже лучше подсолнечного. Лично я часто обжариваю на сухой сковороде (нет такой золотистой корочки, но намного полезнее). Спасибо за рецепт.

  • @innaaleksiadu3180
    @innaaleksiadu3180 23 дні тому

    Супер спасибо за рецепт ❤😊

  • @ЮрийВасильевич-и6к
    @ЮрийВасильевич-и6к 3 місяці тому +10

    У Вас хорошо получаеться!

  • @НатальяКастюк-ш2ж
    @НатальяКастюк-ш2ж 2 місяці тому

    Обязательно попробую!

  • @liliavitu2969
    @liliavitu2969 3 місяці тому +1

    Спасибо большое за рецепт 👍👍

  • @StaseAugyliene
    @StaseAugyliene 3 місяці тому +1

    Супер спасибо Вам 👌👍❤❤️❤❤️❤❤️❤❤️

  • @Елена-ы1т9ф
    @Елена-ы1т9ф 3 місяці тому +1

    Спасибо за идею!

  • @ЛюбовьВолынская-х9д
    @ЛюбовьВолынская-х9д 2 місяці тому +1

    Спасибо, здорово😊

  • @МаринаВеселова-ч7ь
    @МаринаВеселова-ч7ь 2 місяці тому +1

    Здорово

  • @ГалинаМуковнина-у7щ
    @ГалинаМуковнина-у7щ 2 місяці тому +1

    Спасибо 🙏 большое вам всем всего доброго удачи здоровья вкусного

  • @МаринаШпак-о5ч
    @МаринаШпак-о5ч 3 місяці тому +1

    Благодарю Вас за рецепт!!! ❤

  • @marinam8664
    @marinam8664 3 місяці тому +17

    Классно❤❤❤

  • @ИрабельВиноградова-я4ч

    Как же всё вкусно! Спасибооо.приятного аппетита !

  • @ТатьянаКозулина-р6ф
    @ТатьянаКозулина-р6ф 2 місяці тому +1

    Спасибо большое, отличный рецептик ❤❤❤❤❤❤❤

  • @ТатьянаДырина-х5ю
    @ТатьянаДырина-х5ю Місяць тому

    Спасибо!!! Здорово!!!! ❤❤

  • @ЭлеонораХабибуллина-х4с

    Супер! Просто и гениально❤

  • @ИринаСтепюк-д8ш
    @ИринаСтепюк-д8ш Місяць тому

    Попробовали. Очень вкусно. Не ожидала. Хотя не очень любим гречку. Но такие котлетки да со сметаной 20% едим с удовольствием. Благодарю за рецепт

  • @разбитоесердце-о3п
    @разбитоесердце-о3п 3 місяці тому +6

    Морковку можно добавить. Вкусно!

  • @ВераТретьякова-ф2у
    @ВераТретьякова-ф2у 3 місяці тому +1

    Спасибо за хорошую идею ❤❤

  • @ЯрославНовиков-л4я
    @ЯрославНовиков-л4я 3 місяці тому +1

    Спасибо за рецепт 👍

  • @ГалинаПятковски
    @ГалинаПятковски 3 місяці тому +3

    БлагоДарю!!!!!!!

  • @user-wq2zg8zc4d
    @user-wq2zg8zc4d 2 місяці тому +1

    Прекрасная идея,неожиданная! Как же это вкусно, полезно))

  • @Наталья-в7т7х
    @Наталья-в7т7х 3 місяці тому +1

    Интересненький рецептик. Спасибо.