วิธีแก้ปวดสะโพกร้าวลงขา จากหมอนรองกระดูกทับเส้นง่ายๆ ด้วยตัวเอง | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต Ep.117
Вставка
- Опубліковано 19 жов 2024
- วิธีแก้ปวดสะโพกร้าวลงขา จากหมอนรองกระดูกทับเส้นง่ายๆ ด้วยตัวเอง
#หมอนรองกระดูกทับเส้น
#ปวดหลัง
#ปวดเอว
โทร.085-3699977
------------
👩🏻⚕️👨🏻⚕️ยินดีให้คำปรึกษา/ตรวจ/รักษา อาการทางกระดูก ข้อ กล้ามเนื้อ ปวดคอ ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดเข่า ปวดหลัง ปวดเอว หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท ฟื้นฟูผู้ป่วยหลอดเลือดสมอง อ่อนแรง
#บัณฑิตคลินิก 🏥จังหวัดอุบลราชธานี ตรวจรักษาอาการ ปวดคอ ปวดหลัง ปวดเข่า หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท ด้วยเครื่องมือทางกายภาพบำบัดที่ทันสมัย เทคนิคการรักษาทางกายภาพบำบัด-จัดกระดูก 🦴โดยไม่ต้องฉีดยา หรือผ่าตัด💊💉🔪
***********************************
ปวดคอ ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดเข่า ปวดหลัง ปวดเอว หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท รักษาได้ด้วยกายภาพบำบัด จัดกระดูก ทางเลือกใหม่ของการรักษา "ไม่ฉีดยา ไม่ผ่าตัด" ปรึกษาเราสิครับ
ออฟฟิศซินโดรม เท้าแบน อัมพฤกษ์ อัมพาต ปวดต้นคอ ปวดบ่า ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดหลัง ปวดเอว ปวดสะโพก หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
.
ปรึกษาสอบถาม/จองคิว
☎️ ปล.อยากได้คลิปสอนกล้ามเนื้อมัดไหนคอมเม้นไว้ เดี๋ยวอัพวิธีนวดกับยืดให้นะครับ
ปรึกษาสอบถามเพิ่มเติม/จองคิวรักษา
☎️ โทร. 085-369-9977
Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p...
Facebook: / bunditclinic หรือ / bunditpt
UA-cam: / @bunditphysio
Website: www.bunditclinic.com/
👩🏻⚕️👨🏻⚕️ยินดีให้คำปรึกษา/ตรวจ/รักษา อาการ
#ปวดหลัง #ปวดเอว #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #ปวดคอ #ปวดบ่า #ปวดไหล่ #ปวดเข่า #รองช้ำ #บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
🏥 สาขาวาริน จ.อุบลฯ เยื้องรพ.วาริน ตรงข้ามเซเว่นคำนางรวย
⏰เปิดให้บริการเวลา
จันทร์-ศุกร์ 9.00-20.00น.
เสาร์-อาทิตย์ 9.00-18.00น.
🏥สาขาพิบูล จ.อุบลฯ เยื้องบิ๊กซีพิบูล ตรงข้ามชุมสายทีโอที
⏰เปิดให้บริการเวลา
จันทร์-ศุกร์ 16.30น.-20.00น.
เสาร์ 9.00น.-17.00น.
หยุดวันอาทิตย์
ชมจากจ.สกลนครคับ.ชัดเจนคับขอรบกวนถามคุณหมอนะคับว่าถ้ามีอากรปวดสะโพกร้าวลงขาถ้าเอาน้ำอุ่นปะคบบริเวณก้นที่ปวดได้ไหมคับ
ได้ครับแต่ยืดกล้ามเนื้อจะดีครับ
ขอบคุณมากค่ะเบาขี้นดีมากสบายตัว
ชอบพระคุณมากๆค่ะ ขอให้ผลบุญส่งให้จ่าและครอบครัวเจริญก้าวหน้ายิ่งขึ้นไป
ขอบคุณค่ะคุณหมอที่ให้ความรู้
ตอนแรกมีอาการเจ็บบั้นเอวและชาลงขา(เพิ่งเริ่มเป็น) แล้วลองทำตามคลิป ทำมา 3 ครั้งอาการดีขึ้นแล้วค่ะขอบคุณมากๆ นะคะ
ขอบคุณมากๆครับ ได้บุญมากๆครับ
ขอบคุณหมอมากค่ะ
ขอบคุณมากๆ เพิ่งเข้ามาดูคลิปอย่างจริงจัง เนื่องจากตนเองมีอาการปวดสะโพกเรื้อรังมาประมาณ 2เดือน หลังจากนั้นจะปวดร้าวลงขา ปวดน่อง และเท้าชา ไม่สามารถนอนและนั่งได้ ปวดทรมานมาก
ไปหาหมอ x ray พบว่าหมอนรองกระดูกทับเส้น ทำตามหลายๆ คลิป ทำทุกวัน วันละ 4 ครั้ง
ตอนนี้เริ่มดีขึ้น เจ็บน้อยลง แต่อาการชายังไม่หายค่ะ (กินยาของ รพ ควบคู่ไปด้วย)
………ขอบคุณมากๆ คลิปไม่ยืดเยื้อ เน้นการปฎิบัติจริงๆ 🥰
ตอนนี้หายยังค่ะพอดีพ่อเป็นอยู่ค่ะ
@@noxanakhamxam4197 ปวดสะโพกลดลง แต่ยังชาที่เท้าค่ะ ทำกายภาพที่ รพ เพิ่มอยูค่ะ
ขอบคุณค่ะทำตามทุกวันดีขึ้นค่ะ
จากเพชรบูรณ์ค่ะ ชอบดูค่ะเพราะตรงกับที่เป็นเลย ทำตามแล้วดีมากๆๆค่ะ
กำลังเจ็บอยู่ค่ะ เวลายืนนานไม่ใด้ค่ะ มันตึงๆลงขาค่ะ ขอบคุณน่ะค่ะ
สุพรรณค่ะ
รับชมจากกำแพงเพชรค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอที่ให้ความรู้ดีมากๆค่ะขอให้คุณหมอมีความสุขความเจริญๆค่ะ
อุตรดิตถ์ชัดดี
ชมจาก จ.ยโสธรค่ะ อาการปวดก้นร้าวลงขาแล้ชาเท้าด้วยค่ะ ทำตามไปด้วยค่ะ สุดยอดเลยค่ะ
เพิ่งจะเป็นหมอนรองกระดูกทับเส้น ทำตามคุณหมอแล้วดีขึ้น ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณมากนะคะ ที่ช่วยสอนท่าแก้อาการให้ค่ะ
ภาพ /เสียง ชัดเจนค่ะุ. ตอนที่ยืน มากกว่า ครึ่ง ช.ม จะปวดขา แต่ไม่ชา ต้องสลับ ขายืน และ ที่ขาทั้ง 2 ข้าง จะมี อาการร้อน ๆ ตั้งแต่โคนขา ลงไปถึงข้อเท้าค่ะ..นำไปทำแล้ว ต้องทำ บ่อย ๆ แล้วดีขึ้น ที่ร้อน ๆ ก็หายแล้ว ดีค่ะ..ขออนุโมทนาบุญค่ะ
สาธุ สาธุ สาธุอนุโมทนาจ้า
สอนดีไม่ยืดเยื้อ ต่อเนื่องดีคะ ใช้รักษาได้หายดีขึ้นเลยค่ะ
ชอบมากค่ะ
ชมที่สงขลาค่ชัดเจนดีมากค่ะ
ขอบคุณมากค่ะขอแชร์ไว้ค่ะ
สวัสดีค่ะ..คุณหมอ..ยุ่ทางฝั่งธนค่ะ..ชัดแจ๋วค่ะ💝💝💝
สวัสดีค่ะคุณหมอ.. ฉันดูอยู่ที่เยอรมันค่ะ ดูชัดมากค่ะ ฉันมีปัญหามากมานานแล้วค่ะ ขอบคุณคลิบของหมอมากค่ะ🙏💐
เคย เจ็บค่ะ ทำตามคุณหมอ บอก ก็ดิขึ้นแล้ว ขอบคุณมากค่ะ ชมจาก อ .ลำปลายมาศ ชัดเจนดีมาก และได้ติดตามดู ตลอดเลย
สวัสดีค่ะ เจ็บสะโพกเวลาเดินปวดร้าวลงขามากๆจะชาขาและเท้าเวลาจามจะเจ็บแต่ถ้านั่งและนอนไม่เป็นอะไรค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
กำลังอยู่โรงพยาบาลเลยครับ เปิดมาเจอแล้วทำตาม ดีขึ้นจริงๆครับ ขอบคุณมากๆครับ
ก่อนอื่นต้องกราบขอบคุณมากๆ ค่ะ ที่ช่วยต่อชีวิตการทำงาน และบรรเทาอาการปวดลงค่ะ จะทำทุกวันค่ะ เพราะยังอยากมีปัจจัยในการใช้ชีวิตค่ะ 🙏🙏🙏🙏
ทำอย่
ข
ชมจากนราธิวาสค่ะดีมากค่ะ
ขอบคุณมากๆ
ขอบคุณมากค่ะ
ที่ให้ความรู้ในการแก้ปวด
เพราะมีอาการเป็นอยู่ค่ะ
ขอขอบคุณ
ขอบคุณมากครับผม
อุบลซัดค่ะ
ขอบคุณมากครับ ดูจากแคนนาดา ได้ประโยชน์
จากอยุธยาทำแล้วได้ประผโยชมากค่ะ
ฟังชัด ภาพชัดคะ จากซอย ออ่นนุชจ้า กราบขอบพระคุณหมอมากๆที่มาให้ทานความรู้คะ
ชมจากเชียงใหม่ชัดดีค่ะ
ดูจากกาญจนบุรี
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆค่ะ
กำลังรักษาพอดีครับอยู่เชียงใหม่
ขอบคุณมากๆคะทำรูสืกดีขื้น
มีความรู้มากๆค่ะ
สาธุ สาธุ สาธุ ค่ะ
สะโพกบวมและปวดมากค่ะ,,มาอีก4-5วันเดินขึ้นบันไดกระดูกหัวเข่าลั่นดักก๊อกเข่าทรุดตั้งไม่ได้ค่ะ,,ปวดร้าวลงขาไม่ได้นอนเลยค่ะ,,เอ๊กสเรย์หมอบอกกระดูกทับเส้นค่ะ,,(กราบขอบพระคุณมากนะคะ)
ชมจากแพร่ค่ะ...ขอบคุณคุณหมอค่ะ
สวัสดีค่ะคุณหมอ ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณมากนะคะปวดมานานแล้วค่ะ
ปวดสะโพกหลังร้าวลงมาที่ขาด้านซ้ายปวดมากค่ะ
สาธุ ๆขอบพระคุณมากคับคุณหมอ
ชมจากชัยภูมคะชัดมาก
โพธาราม ราชบุรี ชัดเจนดีคะ
ชัดเจน ครับ(พระราม9)
ขอบคุณมากค่ะ ปวดมากเข้ามาดูคลิปแล้วทำตามอาการดีขึ้นค่ะ ทำทุกวันค่ะ ตอนนี้นั่งนานๆปวดมากค่ะ
จากที่แพร่ครับชัดมาก ขอบคุณครับคุณหมอ
มีประโยชน์มากครับ 👏👏👏
ชัดมากค่ะจากเสลภูมิค่ะ
เสียงชัด ภาพคมดีค่ะ อยู่แถวลาดพร้าวค่ะ
กราบขอบพระคุณคุณหมอมาดูครับ
ทำตามวันนี้เองคะดีมากเลย
ตอนนี้เป็นอยู่ค่ะหมอนรองกระดูกทับเส้นไปหาหมอหมอให้ผ่าตัดตอนนี้ใช้ไม้เท้าพยุงเวลาเดินไม่มีแรงขาออ่อนแรงชาปลายเท้าช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
ขอบคุณครับที่สอน
ขอบคุณมากๆครับ. จาก..สันกำแพง เชียงใหม่ครับ 💓🙏💓🙏💓🙏
ชอบดูครับได้ประโยชน์มาก
สวัสดีค่ะคุณหมอขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณครับทำตามคุณหมอบอกอาการดีขึ้นเลยครับ หายเจ็บเลย ครีบมีอาการอยู่1เดีอน
คอบคุณคะหมอดูอยู่คะ
ชมที่บางกะปิชัดมากค่ะ
สวัสดีค่ะ ปวดสบักและชาร้าวลงไปปลายนิ้วมือค่ะ ขอคำแนะนำนวดด้วยตัวเองด้วยค่ะ
ต้องขอบคุณ คุณบัณฑิตอย่างมาก ผมทดลองทำแล้วอาการดีขึ้น รู้สึกสบายขึ้น หวังว่าคืนนี้จะหลับสบายครับ
ขอบคุณค่ะ
ประจำดูแลตัวเองดีขึ้นมาก
ชมจากขอนแก่นค่ะ
ดีขึ้นมากเลยคะ ทำทุกวัน จากเดินแล้วเจ็บมาก ตอนนี้เดินได้แล้วคะ แต่ยังเจ็บๆนิดหน่อยคะ
เพิ่งจะเริ่มๆเปนปวดสโพกร้าวลงขาเดินจะทรมานมากค่ะ จะลองออกกำลังทำตามนะค่ะได้ผลอย่างไรจะเม้นมาแจ้งอาการอีกให้ทราบค่ะ ขอบคุณค่ะ
ชัดค่ะ
ขอบคุณมากคะคุณหมอดีมากเลย หนูปวดมาเลย
เป็นกระดูกทับเส้นค่ะ ชมอยู่ค่ะ ที่แปดริ้วค่ะ จ. ฉะเชิงเทราค่ะ ชัดมากค่ะ แชร์แล้วค่ะ
ขอบคุณคะคุณหมอบัณฑิด
ขอบคุณสาระดีดีๆ แชร์ให้แล้วนะคะ2แชร์ กำลังเป็นอยู่ค่ะกระดูกทับเส้นมีอาการชาลงขาและเท้าข้างขวา จะลองทำตามนะคะ อยากหาย❤❤❤
ขอบคุณนะครับ
ชอบรายการนี้มากครับ ขอบคุณครับ
ชัดเจนคะ/ภูเก็ตคะ
ชมอยู่ที่จ.ว.พัทลุงชัดเจนครับ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
สัญญาณชัดเจนคับคุณหมออยู่ที่จ.สกลนครคับปวดขาเหมือนที่คุณหมอพูดคับยืนนานๆไม่ได้คับ
ชมอยู่ที่อำนาจเจริญครับ
ชมจาก.จ.กาญจนบุรีคะจาก.อ.ท่ามะกาคะ
ปวดสโพกร้าวลงขาชาถึงฝาเท้าตลอดเลยคะ
ขอบคุณมากๆนะค่ะจากพัทยาค่ะ❤
ชัดเจนค่ะขอนแก่น
ชอบมากค่ะ ชมจากมาเลเชียค่ะ
คลิปนี้ดีมากค่ะ ช่วยได้เยอะค่ะ ขอบคุณค่ะ
ชมจากศรีราชา ชัดคะ
ปวดท้ายทอยด้านขวาร้าวลงสะบักหลัง และปลายนิ้วมือขวาค่ะ
ชมจากนครศรีธรรมราช
ชมจากจังหวัดสระแก้วคะคุณหมอ
ชมจากชลบุรีค่ะ สัญญาณชัดเจนค่ะคุณหมอ
นครปฐมคะปวดทรมานมากๆ
ชมจาก.สปปลาวคะ.
ขึ้นไม่ได้เลย เจ็บมากค่ะ
จากพิษณุโลกฟังชัดค่ะ
ฟังชัดเจนมากค่ะอยู่โคราช จะปวดก็เวลายกของหนักจะปวดสะโพกร้าวลงมาขาขวา
ขอบคุณครับ