Lo que pasa dentro de nosotros, terreno desconocido

Crecer a espaldas al propio sentir pasa factura. Crecer sin que te enseñen qué es eso que te ocurre dentro que te produce malestar, tiene consecuencias nefastas. Crecer sin aprender a acompañar lo que nos ocurre dentro de una forma asertiva nos hace luego ser adultos que tampoco saben cómo hacerlo.
Toca desaprender y aprender de nuevo. Deshacer el camino y volver a caminarlo desde otra perspectiva, acción y mirada. Es posible y puedes hacerlo, y lo que viene después es más autoconocimiento, más bienestar, más plenitud y mejor relación contigo.
Con mi libro "Sentir" te ayudo a descubrirlo