45-Minute Belly Dance Body: Isolate & Integrate! 💃

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 64

  • @BellyMotions
    @BellyMotions  4 місяці тому

    Want to start belly dancing NOW…GO FOR IT! Unleash your inner Goddess and Transform your LIFE with my 8 Week Belly Dance Program! Never miss another chance to dance! NOW 50% OFF! LET’S DANCE NOW! xoxo MissP💃🏽bellymotions.spiffy.co/checkout/8-week-beginner-program-47

  • @veronikamcduffey5597
    @veronikamcduffey5597 9 місяців тому +3

    So happy to see a beginner class

  • @karlaspoonamore5189
    @karlaspoonamore5189 9 місяців тому +5

    Good morning chica, I love your classes, if it wasn’t for your + attitude and your energy, I probably would not been here watching your videos. I am learning a lot from you. You are so beautiful btw. 🙏🏻.

    • @BellyMotions
      @BellyMotions  9 місяців тому +1

      Hola chica!!! Well this makes my heart smile!!!! Join me anytime, dance is therapy! 💃🏻✨🫶🏻dance.BellyMotions.com

  • @GoDeep-bp8ir
    @GoDeep-bp8ir 8 місяців тому +1

    Love how you teach, Portia!! I am starting again after almost a decade of not dancing! I have laughed, cried, and thoroughly enjoyed myself. Thank you for helping me dance again!

  • @gildaadami-jp4en
    @gildaadami-jp4en 9 місяців тому +3

    Ti guardo dall'italia sei bravissima e anche bellissima donna. Sei una bravissima ballerina. Spieghi in modo molto semplice. Trasmetti una bella energia. È un gusto guardarti ciao dall'Italia

  • @kristinahristova8328
    @kristinahristova8328 9 місяців тому +2

    You're amazing, Portia! Sending lots of love

    • @BellyMotions
      @BellyMotions  9 місяців тому +1

      Thank you! You too!🫶🏻❤️✨💃🏻 dance.BellyMotions.com

  • @OleksiiDmytriiev
    @OleksiiDmytriiev 9 місяців тому +4

    Благодарю, Мисс Порша. Вы - Великолепны. Я была уверенна, что Вам 25 лет.

  • @lindalewis7098
    @lindalewis7098 4 місяці тому

    You are an awesome teacher! Thanks.😊

  • @Artspeaketh
    @Artspeaketh 9 місяців тому +1

    Love, love, love. Thankyou so much!

  • @birdiehwang6132
    @birdiehwang6132 9 місяців тому +1

    I love the all drum music! Thanks!

  • @stathoula9087
    @stathoula9087 9 місяців тому +1

    Dear Portia I really would like to thank you for including piston hips in this class.Something I had requested. Thank you ever so much ❤❤❤❤❤ Warmest greetings from Greece ❤

    • @BellyMotions
      @BellyMotions  9 місяців тому

      You're very welcome! 🫶🏻☺️ find more videos here 👉🏻 dance.BellyMotions.com

  • @Lilsfel
    @Lilsfel 6 днів тому

    MY added morning workout❤❤

  • @melaniemarr445
    @melaniemarr445 9 місяців тому +2

    Thank you for another wonderful video!

    • @BellyMotions
      @BellyMotions  9 місяців тому

      My pleasure!💃🏻✨💪🏻❤️dance.BellyMotions.com

  • @29cyd1
    @29cyd1 8 місяців тому

    You are awesome, Portia!

  • @jacquelinereese220
    @jacquelinereese220 8 місяців тому

    I love the music!!!...nice rythmn to learn, not too fast or too slow.

  • @elliesnest1
    @elliesnest1 9 місяців тому

    Hi Portia, great class. I have ben belly dancing to your videos every day for about a month. I have learned so much! Thank you 😍👏👏👏

    • @BellyMotions
      @BellyMotions  9 місяців тому

      What a great student you are!!! Keep up the great work! ✨You can get more here 😊 dance.BellyMotions.com

  • @marya5410
    @marya5410 9 місяців тому

    This is great o love the way you teach. Not everyone can teach ❤ you make it so easy at least for me to understand how to start moving my hips very much appreciate your videos during my lunch break from home 😊

  • @Iiiiiiiii446
    @Iiiiiiiii446 9 місяців тому +1

    Вы талантливая. Дай Бог вам здоровья! ❤

  • @saranazarkulovna7292
    @saranazarkulovna7292 9 місяців тому +1

    Thank you ❤

  • @stathoula9087
    @stathoula9087 9 місяців тому

    Really enjoyed the class! Thank you Portia❤

    • @BellyMotions
      @BellyMotions  9 місяців тому

      You're so welcome! ✨dance.BellyMotions.com

  • @erikahernandezeusebio1111
    @erikahernandezeusebio1111 9 місяців тому +1

    Great!!! Thank you.

  • @blancaestela5903
    @blancaestela5903 7 місяців тому

    Hi portia !!...my grand dougther 5 years old is very exited about to take your clases and she think you can see her in your videos her name is Victoria !she send you hugs

  • @pochacanal
    @pochacanal 9 місяців тому

    Thank you Portia! ❤

    • @BellyMotions
      @BellyMotions  9 місяців тому

      You are so welcome! dance.BellyMotions.com

  • @Liz-yz3md
    @Liz-yz3md 8 місяців тому

    Love love love 😘

    • @BellyMotions
      @BellyMotions  8 місяців тому

      Thanks so much for the love & happy you enjoy my videos! Try my On Demand Video Membership FREE for 7-days so you can experience the platform for yourself, with no obligation to commit! xoxo MissP 💃🏽 CLICK the link ➡ dance.bellymotions.com/

  • @emmagarcia1685
    @emmagarcia1685 9 місяців тому +2

    Hi! I really liked this workout I do not have to much experience with belly dancing, I don’t mind the moves or the music but I understand there are ladies that have been doing this for a long time and they want to hear different music. Thanks for the great class!

    • @BellyMotions
      @BellyMotions  9 місяців тому

      Hi my dear! Welcome to the wonderful world of belly dance! I use all sorts of music, every class is different. Sometimes I just use rhythm loops, other times I use pumping Arabic pop music. Just depends on the mood! I hope you continue to dance!

  • @jenapickering9970
    @jenapickering9970 9 місяців тому

    So fun!!!! Thank you!!!! Great class! 💖

  • @isurus91
    @isurus91 9 місяців тому

    Thanks!

    • @BellyMotions
      @BellyMotions  9 місяців тому

      Wow thank you!!!!! 🥹 dance.BellyMotions.com

  • @PatriciaFalcon-u2m
    @PatriciaFalcon-u2m 9 місяців тому +2

    Hi portia...you are doing great ...😊keep playing Arabic music please...

  • @miluserohleder1797
    @miluserohleder1797 9 місяців тому

    ❤❤❤

  • @inaprekrasnay
    @inaprekrasnay 9 місяців тому +2

    Я ваш язык вообще не понимаю. Но видео танца мне оч нравится. Понимаю без знания языка❤😊😊😊😊

  • @tomek3969
    @tomek3969 9 місяців тому +2

    Uuuuuaaaaa IT was really superb what showed in your performance!
    I deligt work your hips is really great and lovely, made with great precision movementes, lightly, Perfect Control with the rest of body!
    Every elements in your technique refined to uniqe perfection which make a great impession on me!
    You are really mega Creative and great dancer who make amazing, uniqe work your body!
    Congratulations and respect for your dancing sweet! 😍💕💋🌹💐

    • @BellyMotions
      @BellyMotions  9 місяців тому +1

      Thank you so much!! 💃🏻✨💪🏻❤️dance.BellyMotions.com

  • @argenfemportena4170
    @argenfemportena4170 9 місяців тому

    ❤😘 desde 🇦🇷

  • @mary-px8wi
    @mary-px8wi 9 місяців тому

    Great🎉🎉🎉

    • @mary-px8wi
      @mary-px8wi 9 місяців тому

      Thanks for self study

  • @ericahornsby
    @ericahornsby 9 місяців тому

    Thank you for using language I can understand... not uptight ; rather funky and fun

    • @ericahornsby
      @ericahornsby 9 місяців тому

      PS can you include an Egyptian hagala... not sure of spelling. Maybe you call it something else... Many thanks

  • @СветаПопова-п6и
    @СветаПопова-п6и 9 місяців тому +1

    ❤❤️❤️❤️❤️❤️❤️😍

  • @saidasawify1151
    @saidasawify1151 9 місяців тому

    ❤❤❤😊

  • @elia-qw2pg
    @elia-qw2pg 9 місяців тому

    I have a question about piston hips. Is it a hip up or a hip down??

    • @BellyMotions
      @BellyMotions  9 місяців тому

      Hi my love! Great question! For piston hips, we can accent either way! On the downbeat with the right hip pushing down first OR with the left hip pushing down first!

  • @BADRUBULDURA
    @BADRUBULDURA 9 місяців тому

    💝💝💝💝

  • @catherineleecatherine7526
    @catherineleecatherine7526 9 місяців тому

    🎉❤

  • @CrochetKittyCorner
    @CrochetKittyCorner 9 місяців тому +8

    Hi Portia I love your videos and energy but can you please change up the music and the dance moves? I have done many of your videos so far and they all teach the same moves and play the same music. Just a thought as I would like to learn more. Thank you ❤

    • @kenadiseko9143
      @kenadiseko9143 9 місяців тому +4

      100% we would like to grow, every time u drop the video we are doing them. We cannot do beginners forever. Please next time u drop give us different and challenging moves. I am using ur videos for fitness, so they are really helpful keep up the good work

    • @Ambika5364
      @Ambika5364 9 місяців тому

      This one had some new moves halfway thru tho

    • @BellyMotions
      @BellyMotions  9 місяців тому +3

      Hi my dear! I’ve got a ton of videos here with all sort of moves! 💪🏻❤️💃🏻✨dance.BellyMotions.com

    • @BellyMotions
      @BellyMotions  9 місяців тому +3

      Hi!! You can find my full library here if you’d like to learn more. 💪🏻❤️✨💃🏻dance.BellyMotions.com

    • @jennychitkuer1124
      @jennychitkuer1124 8 місяців тому

      Excellent teacher ever. 👍👍❤️❤️👍👍❤️❤️

  • @SamirahFaridah
    @SamirahFaridah 9 місяців тому

    Hello dear teacher, if you can, put automatic subtitles on your videos in other languages, such as Portuguese and Spanish. Hugs and God bless you.

    • @BellyMotions
      @BellyMotions  9 місяців тому

      Ahhh 👌 ❤️dance.BellyMotions.com

  • @gitishirasb7874
    @gitishirasb7874 9 місяців тому

    ❤❤❤❤❤