💊Витамины для ЖЕНСКОГО Здоровья и Красоты.
Вставка
- Опубліковано 2 бер 2023
- Приветствую Вас!)
Я в Instagram / ganovalla
Яндекс Дзен zen.yandex.ru/ganovalla
* видео могут содержать рекламные материалы, но мнение я всегда высказываю свое личное, субьективное.
Если Вы захотите меня отблагодарить, то Вы можете на выбор:
1. Поставить лайк или дизлайк.
2. Написать комментарий под видео.
3. Сделать репост понравившегося Вам видео в любой из социальных сетей.
4. Помочь маленькому ЧЕЛОВЕКУ aleshafond.ru/children/vera-k...
____________________________________________________
ПЛЕЙЛИСТЫ:
1. РЕКОМЕНДУЮ ( косметические продукты ) • Playlist
____
2. Красота и здоровье • Playlist
____
3. О ТОМ, о СЕМ... • О ТОМ, О СЕМ.....
____
4. Натуральный уход за лицом, телом и волосами. • Натуральный уход за ли...
____
5. Красота из аптеки • Красота из аптеки
____
6. МАКИЯЖ, декоративная КОСМЕТИКА • МАКИЯЖ, декоративная К...
____
7. ПРОГУЛКИ. • Прогулки.
____
8. Массажи. Омолаживающие и оздоравливающие практики. • Массажи. Омолаживающие...
____
9. Покупки. (FIX PRICE, одежда, ювелирные украшения, косметика)) • WILDBERRIES ||OZON || ...
____
10. Натуральный крем-бальзам Kailas Jeevan и его применение при уходе за лицом и телом. • Playlist
__________________________________________________________
Для связи со мной
Почта ganovaalla@mail.ru
ВКонтакте ganovaalla
___________________________________________
Мой канал / @allaganova1004
‼️Девочки, забыла уточнить.Спасибо зрительнице, которая заметила.
Витамин Д из видео 4000 ед. Я просто пью его через день. Получается 2000 ед в день. Кстати, гораздо экономичнее на выходе😉
Слушала врачей на ютубе, которые рекомендуют выпивать минимум 5 тыс. ед., максимум 10 тыс. для восполнения дефицита)), якобы маленькие дозы не усваиваются. Мне врач прописал 8-10 капель( 4-5 тыс.), Вигантол, я себе увеличила до 20 капель (сама).
За Солгар отдельное спасибо! Удачи и красоты.👍
Алла, огромное спасибо за видео. Если можно подскажите на каком сайте или где можно это приобрести? Особенно витаминный комплекс для глаз. Мне внуку надо и себе бы не помешало. Спасибо заранее.
@@azapozner3446 девочки! Все индивидуально! Спасибо!
Почти 20 лет пью БАДы, в больницы не хожу,занимаюсь плаваньем, йогой,голодаю и хожу пешком. Будьте здоровы,берегите себя!!! Аллочка смотрю ваши видео,очень довольна
Благодарю!!!
БЛАГОДАРИМ за нужную информацию! БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
Спасибо, Аллочка! Очень и очень информативное видео!
Спасибо Алла, актуально видео, особенно весной!
Доброе утро, Алла! Огромное спасибо за очень полезную информацию!!!
Спасибо Аллочка ,за информативную информацию
Благодарю, Аллочка за всегда полезную информацию😍😍😍💖💖💖👍
Спасибо. Очень полезное видео.
Алла огромное спасибо,за ваш труд , что делитесь с нами полезными советами.
Очень и очень полезная информация.Спасибо за добрые советы,и дальши продолжайте на эту тему,смотрю вас с удовольствием.
Добрый день, Алла! Спасибо огромное за полезную информацию! Всех благ Вам !!!
Полезная информация. Спасибо Алла 👍🌺
Спасибо, Алла. Очень нужная информация.
Алла, спасибо Вам за полезные советы ❤❤
Алла, большое спасибо❤ Оставайтесь такой красивой умной, желающей поделиться своими знаниями с другими❤❤❤
Спасибо Алла,что делитесь своим опытом,и знаниями,согласна полностью с нашей современной медициной,хорошо,что есть интернет и такие люди как вы😊 Спасибо ещё раз!!!!❤
Спасибо большое всех благ вам ❤
Благодарю, Алла, за бесценные рекомендации, необходимые всем.Всего Вам самого доброго ❤❤❤
Спасибо полезная информация
Спасибо Алла за обзор! Я про магний также смотрела у доктора Вивека,но как то пока не купила,хотя доверяю аюрведической медицине. И тут увидела у Вас,теперь точно куплю!
Спасибо огромное
Замечательный выпуск, благодарю вас Алла🌹
Спасибо !!!!
Благодарю!
Спасибо 🌹
Огромное спасибо
Спасибо за познавательное видео,Алла.Решила купить лютеин комплекс,так как в последнее время сохнут и краснеют глаза,но это не коньюктевит и не аллергия.
Спасибо Алла за такое полезное видео. Так же ищу сама ответы на вопросы по здоровью и так как сколько не ходила в поликлинику никакой помощи, можно сказать, не получила. Вы очень классно всё объясняете. Сколько Вы изучаете и читаете , я наверное сама не смогла бы так понять как Вы хорошо обо всём расскажете . СПАСИБО ВАМ!!!
Да, мне всё это интересно)) я считаю, у любого последствия есть причина, решив которую, можно избавиться от большинства проблем) к здоровью это относится в первую очередь😉
Спасибо Вам огромное за все ваши видео! Начала смотреть ваш канал недавно и почерпнула массу полезной информации! И просто слушать Вас - это одно сплошное удовольствие. Интеллегентная, грамотная речь и все, как правило, очень информативно. Благодарю за Вашу работу. Жду новых встреч.
🌹Спасибо
Большое спасибо за такую нужную информацию, все препараты мне понравились, буду заказывать , дай Бог вам здоровья ❤
Спасибо, и вам здоровья))
Доброе утро, Алла.👋 Благодарю вас за столь полезную и своевре менную информацию, ❤я тоже считаю, что в нашем возрасте организму нужно помогать всеми доступными способами.💯
Алла благодарю вас! Пила отдельно все витамины,зашла на ваш канал случайно. Так здорово что вы делитесь. Много нужной информации. Вам огромное спасибо, вы лучшая..
❤️🙏
Спасибо.
полезная информация
Умничка, Алла!
Всё верно сказано!!!) 🌷
Согласна с Вами по поводу витамина Д и магния. Тоже принимаю на постоянной основе.
Отличная тема,спасибо! Я тоже пью магний Диаспорал 300,самая отличная доза на ночь и очень вкусный:), Коэнзим Q10.....
Алла что вы думаете о масле черного тмина ?
Вивек Джоши. Я тоже подписана на него, но видимо пропустила это видео. А тыквенное масло, моё любимое, очень приятное на вкус. Благодарю 💖
Перестала доверять этому Джоши, когда услышала от него, что грибок(у меня его, слава Богу, не было), надо лечить, опуская ноги в Белизну.
Спасибо Вам, дорогая Алла 💐 ОЧЕНЬ полезная информация 💫 Спасибо большое за добрые советы и подсказки. От всей души желаю Вам здоровья, счастья, молодости и красоты 🌞 Выглядите чудесно!💖💖💖
Присоединяюсь 🤝👍👏❤️
Алла, большое спасибо за обзор,
всё очень интересно.
Мне тоже, дочь принесла Вит.Цинк
для профилактики.Буду чередовать.
Добрый вечер. Я недавно нашла ваш канал, спасибо вам Алла за ваши видео. Благодоря вам я стала больше уделять время себе. Но у меня конечно же вопрос. Что означает принимать на постоянной основе. Делать ли перерывы при приеме БАДов.Например Омега 3. Можно ли магний принимать одновременно с омегой. И это касается других БАДов. С трудом предстовляю что нужно горсть таблеток принять . Может снимите какое нибудь разьясняющее видео на эту тему.
Про этот комплекс рассказывал мой любимый доктор Ракицкий!! Он тоже в ютуб. И очень хвалил этот комплекс с маслом дальневосточного кедра.
Всем добрым людям доброго утра 🌹🌺🌏Алла, вам огромная благодарность за интересное видео. Информация очень полезная и нужная, у меня почти всё совпадает с вами. Интересно было для меня про слезоточивость глаз. Возьму на заметку 👏👍🤝😍 а доктора Вивека тоже смотрю💪🥇❤️
Очень полезна перга пчелиный продукт
Алла, добрый день. Великолепное
видио. И вопрос - повторите, как то озвучивали масло для волос
индийское для ухода, пожалуйста
Повторите. Низкий поклон за вашу работу.
Масло бэй)
Очень хочется порбовать В6, но как-то боюсь..... Но я тоже смотрю видео ДОКТОРА ВИВЕКА и как-то тоже доверяю ему....
Мне эндекринолог тоже назначила 2000! Сдавала анализ, показатель - 50.
Благодарю вас Алла за информацию и спасибо вам за полезный совет ??? А вас Алла , поздравляю с днем Весны , с 8 мартом пожелать вам здоровья мира , добра , благоденствия счастья и Всленнской Любви ???? А вас Алла Храни БОЖЕНЬКА и НЕБЕСА ???🙏🙏🙏🌺🌸🌳🌻🌲🌴🌼🏵💐🌷🌿🌿🌿⚘🌿🌿🌿🌿🌏❤🌏
Валя, спасибо! Взаимно🙏🌺
Алла спасибо за важную информацию! Давно подписана на ваш канал.Спасибо Вам за ваш труд!!!У меня гипотиреоз, как у вас,поэтому дружу с витаминами и бадами. Дз пью данный момент 50000 раз в неделю одну таблетку.Я тоже пила все по отдедьности,Алла спасибо,буду в курсе.
50000? Рагана, может 5000?
@@ALLAGanova1004 Добрый день! Алла,50000МЕ, Девит 50000,витамин D3. Дубай ОАЭ.
А я льняное пью, там 60 % омега 3, 6 и 9
Алла, спасибо за обзор и полезную информацию. Мне все равно, как это пытаются называть в кометах. Мне, всегда, интересно. О уходовой косметике, о бадах. Вообще. Я считаю, что это вообще труд, перелопатить столько информации. Протестировать. Меня, простите не колбасит, если что-то не моё. Пройду дальше. Доверие
Пошла в аптеку за магнием ,мне дали магний карбонат ,можно его принимать?спасибо за ответ.
Доброе утро! Алла подскажите ,а в Питере где вы покупаете вытамины финского производства?
Доброе утро) на пл. Калинина есть магазинчик😉
Адрес уточните магазина с финскими продуктами.
Про клюкву 100% !!!! Я заказывала маме из Америки другую фирму. Теперь буду Solgar. Антибиотики при цистите не панацея,а только вредительство
Бады компании НСП
Оч классные!
Алла добрый день!!!Подскажите как вы принемаете магний , курсом один месяц и делаете перерыв?И спасибо за доктора .....которого вы смотрите иногда.
Ира, я сказала, что магний я пью постоянно. Либо чистый, либо магний в6 Я чередую.
Спасибо
Здравствуйте ,подскажите,пожалуйста какими курсами Вы принимаете витамин Д финский? И лютеин?
Я говорила😉 ) витамин д я пью постоянно. Лютеин комплекс - месяц. Повторяю по мере необходимости.
как показал мой личный опыт, самое лучшее это коллаген и комплексы типа волосы, кожа, ногти. и то, и то беру у нэйчес баунти. результаты при систематичном приёме просто огонь :)
Вы пропиваете Коллаген? Как часто? И пробовали ли пить Гиалуроновую кислоту?) Спасибо.
Лучше брать комплексом) нравится от rexy-beauty) в составе витамины группы B, D, железо, селен, хром) вообщем 13 витаминов и 12 минералом) в баночке 60 капсул. Для волос, кожи и для поддержание женского организма супер подойдут)
Здравствуйте, хочу узнать для сухой кожи какая маска
Подойдёт. Спасибо.
Купила по вашей наводке этой фирмы витамины женские в розовой баночке... Довольно интересные,конечно, пахнет шишкой, но глотаются с трудом -приходится раскусывать. Но действуют хорошо! Сразу виден результат👍
Вряд ли по моей наводке🙂 я сама недавно о них узнала)))
От вас узнала о этой фирме и заказала )) 👍
Подскажите пжта, какой фирмы с Дальневосточной шишкой?
А где можно приобрести эти витамины
👍
Здравствуйте Алла, а как вы совмещает эти витамины с псилиумом?
Здравствуйте) я уже закончила прием псиллиума. А раньше пила его просто на ночь, сразу 2 ч л.
@@ALLAGanova1004 😮
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, как пить эти таблетки?
можно сразу всё пить или по отдельности нужно?
Нет, вместе не надо.
Здравствуйте ,а на Валберис есть финские витамины?
На озоне и валдберис видела
Хотите красоту - пейти лизин. На долгосрочной основе - кожа обновляется
Алла, скажите пожалуйста , где Вы Санкт-Петербурге покупаете финские бады?
Пл Калинина. Магазин называется то ли подарки, то ли сувениры😉
@@ALLAGanova1004 спасибо!
@@ALLAGanova1004 напишите пожал адрес финского магазина
Добрый день, Алла!!! посмотрела Ваш обзор и нашла много для себя полезного, проблема беспокойных ног у мня уже давно, но не знала, что это от нехватки магния, ну а то, что у меня уже 15 лет, как удален желчный пузырь и надо дополнительно принимать витамины групп А,Е,Д, да и с слезотечением.... спасибо огромное за то, что делитесь столь полезным для нас жизненным опытом!!!!! Здоровья Вам и жизненной энергии!!!!!
И вам здоровья ❤️
Как правильно пить витамины? По очередности, несколько разновидностей разом и с какой периодичностью? Об этом никто не расказывает, а это важно...
В интернете можно найти целые таблицы, по которым легко понять, какие витамины совместимы, а какие нет. Это для того случая, если пить моно препараты. Прием несовместимых можно разнести с интервалом 4-5 часов.
Добрый день, Алла! Тоже пью такой БАД с витамином B6. Узнала от доктора Вивека
👍
Доброе утро! Я пью витамины от Solgar . Очень доверяю этому производителю. Мg уже вторую баночку пропиваю , тоже от "Кедр". Дозировка отличная 500 мг.Но я её конечно не меняла ( пью две таблетки утром и на ночь две таблетки+ Цинк). Многие врачи советуют именно этот Mg ....Заказала его на Озон, по совету доктора Лисенковой.
Фото коробочки и полное название лекарства.
@@user-wo8hz9jv2h Вы ко мне обращаетесь?
Здравствуйте,Алла . Сколько стоит баночка Солгар ,которая от цистита?
Около тысячи. Я оставила ссылки под видео.
@@ALLAGanova1004 Спасибо,что ответили.
От цистита помогает орегано или же в народе материнка,хорошо очишают мочевой,просто пить
@@user-zc1rh5pi6e Спасибо.
@@ALLA11324 ок,просто это единственная трава которая как бы снимает налет со стенок мочевого,другие травы тоже помогают,но не так,там инфекция прилепает к стенкам,ну вообщем вы поняли,будьте здоровы
"Умершие доктора не лгут" - Доктор Уоллок
🙏🌹🌹🌹
Спасибо, Алла! Тоже пью витамины и БАДы, но живу в Московской области, финские витамины купить негде. Какого производителя можете посоветовать? Вы чудесно выглядите. Лайк, как всегда! 💕👍
Света, мне нравится Солгар. Из бюджетных Доппельгерц.
Интересно, что многие блогеры озвучивают одно и то же ,кто у кого списывает ?....
Берите все продукты из компании Сибирское здоровье. Будьте здоровы!!!!!
На озоне все есть
Прежде чем пить магний , надо сдать анализ на магний
Алла,а как Вы с желчным пузырем работаете? Как помогаете оттоку? Я по режиму кушаю поздно и завтрак у меня очень поздний ,и иногда чувствую боль справа в боку ,понимаю что это желчный .Возраст ,как у Вас и те же женские уже изменения и щитовитка .Может подскажите что то ? У Вас опыт и знаний много . благодарю Вас
Висцеральный массаж по Огулову.
Алена, посмотрите Кармацкого. Я сейчас начала делать самомассаж и банки. Мне очень нравится результат.
Алла врач ? Красивая ,но ,как говорит косметолог, пользуется уколами ботокса....
@@ALLAGanova1004 спасибо,Алла!
@@ALLAGanova1004 Снимите про это видео пжта!
Solgar- готова петь оды! Действенные витамины. Проверено!
Для сохранения женского здоровья и красоты принимаю мультивитамины и минералы женские эвалар лаборатория, содержит компоненты, для красоты и профилактики возрастных изменений. Богатый состав, сочетание натуральных растительных компонентов, легкоусвояемых форм витаминов и минералов в современной хелатной форме.
Я тоже такие принимаю, состав ну очень богатый. И полностью соглашусь с автором, что из питания дефициты витаминов/минералов не перекрыть
*Согласна, за счёт продуктов питания невозможно восполнить дефицит витаминов и микроэлементов в организме. Пропила комплекс витаминов, и бодрость появилась. причем от аптечных витаминов такого эффекта не было."
Витамин С аптечный это химия. Это аскорбиновая кислота, а это не есть хорошо. Послушайте Алексея Ворона, его видео и многое поймете. Самый лучший вит. С это киви и красный болгарский перец. Но каждый вправе поступать так, как считает нужным.
если пить кальций и уровень витамина д недостаточный никаких отложений кальция в крови не будет, просто кальций не будет усваиваться без витамина д. Кальций будет откладываться в крови как раз если есть пить витамин д и кальций вместе. Для того, чтобы кальций не уходил в кровь, а шел в кости нужно упортреблять витамин к.
Проконсультируйтесь с врачом🙂
Отличная информация. Витамин Д вы принимаете 4000 ед?
Нет, 2000
Витамины из видео действительно 4000 единиц. Просто я их через день пью. Забыла сказать🙈
@@ALLAGanova1004 😇
@@azapozner3446 спасибо, что заметили! Для меня это уже просто на автомате, поэтому забыла уточнить🙂
Я пила год витамин Д , а потом вдруг аллергия на него , не могу пить его
Я пила мне не помогло даже даже клюкву С вит.
Здравствуйте! Вы употребляете столько БАДов, а как у вас с печенью они же сильно влияют на печень
Вот как все любят эту фразу. А как именно они влияют на печень?)))
Повелась на ваши рекомендации по поводу добавок, купила этот магний. Глотать их совершенно невозможно, они прямо застревают в горле! Дала попробовать мужу, на что у него такая же реакция. В этоге они в мусорке!
Вам не кажется, что проблема не во мне и не в витаминах?)) Детский сад, честное слово.
Интересно получается .., Финляндия - недружественная нам страна , которая закрыла нам границы и выступает резко против России , а мы им помогаем , покупая их алкоголь , продукты и витамины , и косметику .. а вы с гордостью заявляете , что имеете возможность пользоваться их продукцией
Ну давайте тогда откажемся и от других привычных вещей, облегчающих и скрашивающих нашу жизнь. Бытовой техники, средств связи, автомобилей.
Будем лечиться только российскими лекарствами и носить ивановский трикотаж.
Знаете, до абсурда дойти очень легко. Только зачем?
Или вы считаете, что от нашего бойкотирования всего импортного отечественные промышленности быстрее будут развиваться?)
Мне кажется, патриотизм должен проявляться несколько иначе.
@@ALLAGanova1004 Согласна с Вами !
Для такой позиции Финляндии есть серьезная причина.
Вы себе поможете,покупая их витамины.
@@ALLAGanova1004 слово абсурд здесь никак не подходит .., я понимаю , что все привыкли к удобствам и я совсем не против финской и другой косметики .., но сейчас очень поменялась обстановка и страны Финляндия, Швеция , Норвегия очень агрессивно выступают против России и к тому же , давно и успешно спаивают нашу молодёжь и они получают огромный доход , который потом идет на оружие против России .., а от них каким-то образом проникают их продукция орифлейм , таппаваре , фаберлик и тд ..,
@@ALLAGanova1004 а у вас довольно странное представление о патриотизме !!! Как же он должен проявляться , как не поддержкой .., и чем вам не нравятся ивановский трикотаж и отечественные лекарства !????
Спасибо!!!!!