@@nataliebirykova7419 У меня тоже сразу после 40лет пошли изменения.Кожа стала терять упругость, головокружение появилось, стали волосы тоньше и появились залысины😢
Все , что сказано в видео о значении витаминов я стараюсь следовать сейчас , принимаю вот уже третий год вит. Д3 , не знала , что у меня ниже нормы было , пока не сделала анализ , хотя часто загорала на солнце и по этой причине появились пигментные пятна ; группу вит. В 1 , В6 ,В9 , ,В12 и микроэлементы, ежедневно зеленый свежий салат , гимнастика , ходьба , вот с водой хуже , не могу выпивать 1,5 литра воды . В последнее время аллергия на фрукты жёлтого цвета : дыня , апельсин , мандарины . Не могу пользоваться кремами , вызывают зуд , шершавость , раздражение, а поэтому рано появилась сухость кожи лица и вслед за этим морщины , особенно над губой . Хотелось много написать, но , увы, кому нужны твои проблемы , каждый занят своим делом . Сейчас столько информации , не пересчитать ....
Короче нужно жить в Узбекистане, и никаких витаминов не надо пить, солнце сколько хочешь, зелень, овощи, фрукты естественные, созревшие под солнцем знойным, круглый год почти есть . Вода горная, воздух чистый 😂
@@НурияАлиева-е3ь вы с какого области, у нас в Кашкадарье даже у подъездов укропы растут, начиная с апреля до октября. Отец любит садоводство, так он возле магазинчика которое у нас есть, рядом огородик есть, и у нас вечно зелень баклажаны,перцы есть свое. Вы наверное живете высоко в горах или близ высохшего Арала.? 😂
А по-моему и по своему опыту не надо пить витамины,нужно правильно питаться, вести здоровый образ жизни-спорт зал,еда,сон,массажы и не общаться с негативными людьми.
Согласна, но все больше просто "пустых" продуктов, вот и полезно восполнять дефицит витаминов и минеральных веществ дополнительно, что я и делаю.❤🧡💛💚💙💜🤎
да много чего пить нужно, главное за качеством питания следить. Я вот комплекс пью в шипучках Витамин С+Бета-каротин+Витамин Д3 от эвалар, он и глазам поддержку оказывает и иммунитету. Маме тоже такой заказала, удобно, выпила стакан напитка утром и не надо переживать, что забыла какую то таблетку принять.
Ни какие проблемы не решаються все витамины за исключением С принимать нужно только после того как вы сдали анализы говорюэто вам как профессионал биохимик диетолог ,нутрициолог и человек который изучает клиническую биохимию последствия могут быть не очень хорошие
Перешла на немецкое клеточное питание- это холистческий (комплексный) подход к организму: в свои 69 лет чувствую себя хорошо, последние 2 года не болею. Всем ЗДОРОВЬЯ!!! СПАСИБО Вам за просветителькую работу!!!!
@@МаринаПетухова-ш8ф В мясе содержатся витамины группы В и если рассуждать логически из того, что витамины несовместимы, то смысла в мясе, как продукта богатого витаминами, нет. Прямо загадка: природа создала продукт, а он бесполезный. Орехи, молочные продукты, злаки... Как жить, если толку от них ноль на нуль и всё всегда и везде несовместимо?
Витамин Д3 я принимаю 10000ме,вы очень маленькую дозировку озвучили.Витамин С 1000млг не меньше,желательно в флаваноидами липосомальный.Магний обязательно нужен на постоянной основе,омега3
Конечно есть результат. Отравление обезвоживание. У всех кто принимает витамин Д в лошадинных дозировках такой результат. Если вам в один не очень прекрасный день поставят диагноз хр. почечная недостаточность то знайте что вы сами приобрели эту проблему потребляя большие дозы витамина Д на постоянной основе.
не надо пить спиртные напитки и не надо курить) надо высыпаться, кататься на велосипеде, лыжах)) ходить пешком и заниматься спортом 👍 Мне 45 ) Витамины пропила после ковида А, Е, Д3, комплекс В. на омега почему-то началась аллергия 🙄
Я пью витамины ундевит в нём комплекс тоже всяких витаминов там много один раз в день одну эту один шарик выпиваешь ещё вот пропила я сейчас думаю что-то другое надо купить иммунитет вообще ослабленный после болезни после операции постоянно простывает постоянно болею постоянно болит голова уже сил нету просто попробуй ваши таблетки купить они дорогие наверное
После 40 лет мужчины прям омолаживаются с каждым годом : уменьшаются и больше не появляются морщины, волосы растут как на дрожжах , зубы становятся крепче, уходят все проблемы со здоровьем…а женщины после 40 стареют и стареют…
После 40 женщины начинают больше есть, всю молодость сдерживались, а тут уже семья мать семейства готовит, естественно все кушает, что б все вкусно было, поэтому начинают, поправляться,это было и со мной.
@@ГуляОрозбеккызы Это же ирония. :) Мужчины стареют даже раньше, порой уже после 30. А вот им почему-то не так активно внушают комплекс старения, угасания, потери привлекательности. Хотя, им тоже не помешало бы заняться собой и до и после 40.
Маме приглянулся витаминный комплекс для молодости кожи, укрепления костей и зубов, а также для антиоксидантного эффекта, ну и конечно для иммунитета - витамин с+бета-каротин+витамин д3 от эвалар. Говорит, что этот комплекс точно посоветует всем женщинам от мала до велика. Короче, я теперь тоже его пропиваю раз полгода-год курсом в 1 месяц. Согласна с мамой. Эффект есть.
Очень вам благодарна за вашу помощь, но одна просьба, дайте знать какие витамины из списка, что в ролики вы посоветуете покупать в аптеках: производитель, какое количество каждого витамина нужно употреблять в день.....❤
Глупости, это вы внушаете женщинам это всё плохое и всё. У каждого организм индивидуален, так что увядают и за долго до 40и очень красиво выглядят и так же молодо и после 40.Задолбали вы с этой цыфрой 40.
Да. Они все задолбали.каждый организм индивидуален, существует и наследственность. Женщина после 40 практически обличается и высмеивается.их называют старухами. Существуют такие понятия как романы для домохозяек,т к они уже не молоды и их мужья не уделяют им внимание, везде по ТВ идёт пропаганда все для молодых,энергичных. Женщине за 40 уже как то и сочувствуют,что все,мол,твоя песня спета.в фильмах молодые любовницы высмеивают жён за сорок своих любовников.из этого ролика не понятно,то ли забить холодильник всеми этими продуктами,то ли бежать в аптеку за СИНТЕТИЧЕСКИМИ витаминами. О себе скажу,у меня нет проблем с тем, чтобы каждый день я ела эти полезные продукты,и я их ем,но если организм стареет,то ничего не поделать. Автору канала надо бы добавить,что женщина отдает колоссальные запасы своих витаминов и много прочего при вынашивании малыша,потом пополнить все практически не возможно. И , кстати,забыт наиважнейший компонент для женщин,это ЖЕЛЕЗО. Его нехваткой страдают все женщины.извините за большой комментарий. Всем здоровья и добра.
@@katsiarynagirault6322 Полностью с Вами согласна! Никогда не понимала, почему женщин постоянно "гнобят" возрастом... Моей маме 74, а она еще фору даст многим молодым, мне 45 и я себя не чувствую "затухающей".
@@dashida77 никогда никого не слушайте живите своей жизнью всегда надейтесь на бога и на себя а люди сколько людей столько и мнений и они всегда разные что полезно одному вредно другому живите чисто и будете здоровы и долголетны
@@katsiarynagirault6322 Вот это же, мне за 30,но если доживу будет и за 40же.И на фига эта ерунда, везде агитация этой цыфры 40,это же смешно уже. Кто это придумал. Кто то рано стареет кто то позднее и тут явно дело не в том сколько вам лет.
А с таким темпом жизни, стрессом и прочими проблемами, даже с 30 лет думаю стоит пить витамины, я, например, сразу пью эваларовские мультивитамины, в шипучих таблетках. За курс помогают восстановить дефицит необходимых витаминов и минералов, эффект быстро ощущается, и сон лучше, и кожа моложе себя чувствует, так что в такой поддержке даже не сомневаюсь.
Все думают , что в селе или деревне - здоровый воздух и здоровая еда! И не думают, что это заблуждение! Какой образ жизни человек вёл др своего пика болезни! Много работал, нарушал питание, жил на Севере, где кислорода не хватает. Поверьте и в селе люди болеют! Самое главное с молоду укреплять иммунитет и микробиом!
Я вообще себе комплекс беру, от продуктов витаминов и минералов мы почти не получаем к сожалению(( Мне вот понравилась новинка от эвалар лаб мультивитамины и минералы для женщин, в составе компоненты в хороших формах для лучшего усвоения.
Во-первых дозировки указаны неверно. Во-вторых не указали витамин А (гусиная кожа вокруг глаз, кот спасёт только искусственный витамин А). Куриная слепота, слабое зрение. Тоже к нему же. Сухие локти и сухие пятки тоже туда же. В третьих, Льняное масло. Чтобы не словить ранний климакс, пьём фитоэстрогены. Нет не льняное масло в бутылках. А в капсулах. Почему в капсулах, потому что в бутылках его сложно хранить и есть риск использовать испорченное. От 3000 мг в сутки. Это профилактическая доза. Рекомендую изучить к тому же препарат Эстровэл. Ко всему перечисленному. Раз в пол года минимум. Магний не забываем. Это, как Отче наш должен быть каждый день. Белок (коллаген)!!!!!
На какой источник о дозировках витаминов вы ориентируетесь? Покажите. По поводу витамина А можем согласится, но по нашему опыту с его недостатком сталкивается меньшее число женщин, которым больше 40 лет, чем с недостатком витаминов которые мы указали. Льняное масло, фитоэстрогены, магний, коллаген - не относятся к витаминам, мы как врачи не могли под заголовком "Витамины для женщин", говорить о минералах, аминокислотах, фито-добавках и мешать все в одну кучу. К слову, информацию о минералах (включая магний о котором вы упомянули) мы излагаем в отдельном видео "Минералы для женщин после 40" 👇 ua-cam.com/video/-ZIC42oFHik/v-deo.html
Я бы еще добавила в список витамин K, желательно сразу с витамином D. Я пью как раз такой комплекс Tetralab. удобный прием и дополняют друг друга эти витамины.
Здравствуйте желаю хорошего настроения. Скажите пожалуйста если не секрет сколько стоит на лицу боткс 72 ед Спасибо за ответ. Извените за песпокойство и за ощибку. Проста я не русская
Все очень индивидуально. Чтобы ответить на ваш вопрос, нужно знать много дополнительной информации о пациенте: возраст, наличие сопутствующих заболеваний, рацион, наличие вредных привычек, результаты общего анализа крови - и это может быть далеко не полный список! Рекомендуем Вам обратиться к специалисту.
Лучше если в возрасте переехать в село, и питаться здоровыми продуктами. У одной женщины муж умирал они приехали жить в село на натуральных продуктах и чаях из целебных трав он он он выздоровел. Чистый воздух и здоровое питание Лучше всяких витамин. А в городе молоко из пальмы, яйца химические, чай из ешик вы травите свою печень и всё остальное.
Что он насморк вылечил, неизлечимое заболевание распи..дяев на старости лет и не только? Раз переехать сумел и брюхо набивает не через капельницу - значит, живее всех живых, своей лохушки - жены и Вас, дуры набитой.
Спасибо,конечно,за информацию...но столько раз "женщина 40 лет","женщина 40 лет" ...употребили это словосочетание ,что уже расхотелось жить😁...что ,теперь не жить после 40?надо естественно стареть,а организм у всех разный,и возможности кошелька тоже...мало-мальски умные люди,однозначно,знают,что важен прием витаминов в любом возрасте,еще бы иметь для этого денег побольше,чтобы не абы какие,а качественные витамины приобретать-вот это другое дело.здоровья всем🙏❤!
Мало мальски умные люди принимает витамины только при реально выявленном дефиците. Вот у меня из-за атрофического гастрита витамин В 12 очень плохо усваивается. Вот и ставлю укольчики с этим витамином. А остальные витамины и минералы стараюсь получать с пищей и натуральными пищевыми добавками. Рыбий жир принимаю а это и витамин Д и витамин А и полиненасыщенные жирные кислоты. И пивные дрожжи принимаю в которых есть почти все витамины группы В и легкоусваямый белок. Курсами таурин принимаю. И ещё урбеч делаю из кунжута пажитника семени льна и других семян растений. А препарат только один-витамин В 12. И то не так как врачи назначают сразу по десять уколов. а только один укол в неделю делаю. Так что очень важно понимать что даже витаминами можно отравиться если дозировка завышена.
Чтобы правильно питаться и качественно нужно иметь много средств не у всех они имеются а витамины необходимы без них будешь как муха дохлая без сил без энергии по себе знаю принимаю все витамины но всё в меру а ещё нужно принимать чагу коллаген шишки кедра измельчённые это дигидроквнрцетин для нашего иммунитета и конечно же физическая культура желаю всем здоровья и удачи
почему нести бред после 40 лет ? ничего подобного не было с рубежом 40 лет . блеск волос ,стабильный вес ,крепкие кости и мышцы , никаких морщин и крепкий сон всегда .... за исключением в 2020 г мне было 44 г . я очень сильно восприняла поведение людей с пандемией ,я ненавидела людей подчинившыхся новым правилам нащения масок и т.д.... этот стресс не прошел мимо меня + одно хрон. заболевание подконтрольное и вот сбой всеже произошел сбой аутоимунный ревматоидного характера и как раз таки мне никогда не напоминалось о витамине Д3 который надо было применять всегда ,а не только после 40 !
❤❤❤ Да, после 40+ женщине важно следить за своим здоровьем внимательнее и не пускать все на самотёк. Хочеться быть молодой и красивой подольше❤❤❤. Сибирское Здоровье это кладезь натуральной косметики и добавок.
Может ли нам помочь для профилактики дефицита витаминов Д и Е Кальций никамед D 3 и аевит ? Просто купить в аптеке и принимать. На большее нет ни сил, ни времени, ни....
Кальций д3 никомед супер ,выпивала 2 банки ,и волосы ногти супер ,ещё кости болеть перестали ,тоже выписывали просто д 3 ,год пила толку ноль ,я то молочку не ем непереносимость ,пила также кальцимин ,кальций комплевит толку не увидела .А вот аевит прописывали не помню в какой дозировке лет 10 назад ,волосы лезли ,помню помогло.
@@Zdorovie_nacii прошдом году лечелась терапевты не смогли помочь.Но экстрыый невропотолог вылечел за 5дней вот ужет год.Ноаерно надо еще к врачу.Нотнеткак уж в прошлом году.Немного лучше чем раньше
Чушь какая!!!! Какое увядание в 40 лет?!!!! Самый сок))))❤️🌹💋
Будьте здоровы!
Рада за вас,я увяла после болезни восстанавливают много надо всего,но нет денег
@@nataliebirykova7419
У меня тоже сразу после 40лет пошли изменения.Кожа стала терять упругость, головокружение появилось, стали волосы тоньше и появились залысины😢
После 55, но если до 40 вести неправильный образ жизни ,то к 40 уже развалина
Меня скора 60 и то я не вижу сильную изминению а после сорока это для меня дети ещё так что не Би.. ..дите
Спасибо за полезную информацию❤🌹🌹🌹
Начну заниматься собой более,серйозно!!и принимать витамины и кушать больше фруктов и овощей
Будьте Здоровы все ❤🌷🥰
Спасибо большое за положительный отзыв )
Все , что сказано в видео о значении витаминов я стараюсь следовать сейчас , принимаю вот уже третий год вит. Д3 , не знала , что у меня ниже нормы было , пока не сделала анализ , хотя часто загорала на солнце и по этой причине появились пигментные пятна ; группу вит. В 1 , В6 ,В9 , ,В12 и микроэлементы, ежедневно зеленый свежий салат , гимнастика , ходьба , вот с водой хуже , не могу выпивать 1,5 литра воды . В последнее время аллергия на фрукты жёлтого цвета : дыня , апельсин , мандарины . Не могу пользоваться кремами , вызывают зуд , шершавость , раздражение, а поэтому рано появилась сухость кожи лица и вслед за этим морщины , особенно над губой . Хотелось много написать, но , увы, кому нужны твои проблемы , каждый занят своим делом . Сейчас столько информации , не пересчитать ....
Витамины нужны особенно зимой
Вы это серьезно?
Благодарю от всей души ! За нужные и полезные советы ! Храни вас господь !!!
Пожалуйста! Будьте здоровы!
Tufhkz
Короче нужно жить в Узбекистане, и никаких витаминов не надо пить, солнце сколько хочешь, зелень, овощи, фрукты естественные, созревшие под солнцем знойным, круглый год почти есть . Вода горная, воздух чистый 😂
Почти все овощи и зелень тепличные. Ни вкуса ни запаха. Так что сейчас трудно найти поспевщих под солнцем овощей даже в Узбекистане.
@@НурияАлиева-е3ь вы с какого области, у нас в Кашкадарье даже у подъездов укропы растут, начиная с апреля до октября. Отец любит садоводство, так он возле магазинчика которое у нас есть, рядом огородик есть, и у нас вечно зелень баклажаны,перцы есть свое. Вы наверное живете высоко в горах или близ высохшего Арала.? 😂
@@МухайХудайбердиева Вы из кишлака? А в больших городах по всему Узбекистану есть такая проблема.
@@НурияАлиева-е3ь вас задело мои слова уважаемая. Если бы была из кишлака вообще бы в порошок стерла бы вас за ваши слова.
@@МухайХудайбердиева За какие слова? Меня в порошок? Мне не понятно ваша реакция
А по-моему и по своему опыту не надо пить витамины,нужно правильно питаться, вести здоровый образ жизни-спорт зал,еда,сон,массажы и не общаться с негативными людьми.
Правильно питаться чем,искусственной едой,фруктами без витаминов,чесноком без селена,мясом с антибиотиками ,рыбой без витамина Д и омеги?
Про негативных людей на все100👍
Согласна, но все больше просто "пустых" продуктов, вот и полезно восполнять дефицит витаминов и минеральных веществ дополнительно, что я и делаю.❤🧡💛💚💙💜🤎
👍
А витамины это пустышки
Спасибо за лекции👍👍👍
Пожалуйста! Будьте здоровы!
да много чего пить нужно, главное за качеством питания следить. Я вот комплекс пью в шипучках Витамин С+Бета-каротин+Витамин Д3 от эвалар, он и глазам поддержку оказывает и иммунитету. Маме тоже такой заказала, удобно, выпила стакан напитка утром и не надо переживать, что забыла какую то таблетку принять.
Я всегда прислушиваюсь своего организма.И мне помагает хорошо ....Спасибо вам.за совет.!!!!
Всегда пожалуйста!
Спасибо
Спасибо большое ❤❤❤
Большое спасибо за замечательный отзыв и внимание к нашей работе.
Благодарю Вас за интересную информацию! Желаю Вам Мира, Добра и всего самого наилучшего в Вашей жизни!
Большое спасибо за замечательный отзыв и внимание к нашей работе.
Ни какие проблемы не решаються все витамины за исключением С принимать нужно только после того как вы сдали анализы говорюэто вам как профессионал биохимик диетолог ,нутрициолог и человек который изучает клиническую биохимию последствия могут быть не очень хорошие
Вит: кальций, D3, Е, С, В6, В12. Я бы добавила ещё Вит Магний, А. Потому что В6 лучше усваивается с магнием, а Вит Е с Вит А
ННнняяняяяя
Да, но ведь В6 пить утром, а магний вечером... Разве нет??
Кальций и магний это не витамины.
K2
Всё это пью + Q10, с 33х лет, выгляжу сейчас в 40к, так что паспорт спрашивают) при этом зож не соблюдаю от слова совсем)
Перешла на немецкое клеточное питание- это холистческий (комплексный) подход к организму: в свои 69 лет чувствую себя хорошо, последние 2 года не болею. Всем ЗДОРОВЬЯ!!! СПАСИБО Вам за просветителькую работу!!!!
Пожалуйста! Будьте здоровы!
Здравствуйте где можно купить это питание в России дайте пожалуйста адрес я тоже возрасте
Как называются?
Здравствуйте, где это можно приобрести? Спасибо.
🍀🌺🌻🌷💥👍👍👍🙏🙏🙏
Супер ролик,много полезной информации)
Спасибо, мы старались! Сейчас готовим видео о нормах холестерина у женищин и о минералах для женщин. Не пропустите )
Спасибо за советы. Я смотрела и начила пить витамины Иммужен . A. B1. B2. B3. B5. B6. B9. B12. C. D3. E. Мне 40 лет будем стараться выглядеть хорошо.
Пожалуйста! 👍
Нельзя пить все вместе- тк витамины гр В несовместимы между собой
@@МаринаПетухова-ш8ф тоже читала про это.Сколько в фармацевтике производят и продают неправильно🤷.
@@МаринаПетухова-ш8ф В мясе содержатся витамины группы В и если рассуждать логически из того, что витамины несовместимы, то смысла в мясе, как продукта богатого витаминами, нет. Прямо загадка: природа создала продукт, а он бесполезный. Орехи, молочные продукты, злаки... Как жить, если толку от них ноль на нуль и всё всегда и везде несовместимо?
@@AliSaVS я мясо не ем!
БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ИНФОРМАЦИЮ ❤❤❤
👍😘
Витамин Д3 я принимаю 10000ме,вы очень маленькую дозировку озвучили.Витамин С 1000млг не меньше,желательно в флаваноидами липосомальный.Магний обязательно нужен на постоянной основе,омега3
👍👍
Витамин Д, усваивается только с витамином К.
Прежде чем принимать сдать анализы на их нехватку и только тогда подбирать дозировку и интервал приёма.
10000 это много
2000-3000достаточно при нехватке
10000 при нехватке на месяца три, потом можно перейти на поддерживающую дозировку 1000,2000
Я принимаю с осени и до весны витамин Д3. Остановилась на масляном витамине Д3 эвалара. Цена устраивает, хватает надолго. И есть результат.
Будьте здоровы!
Конечно есть результат. Отравление обезвоживание. У всех кто принимает витамин Д в лошадинных дозировках такой результат. Если вам в один не очень прекрасный день поставят диагноз хр. почечная недостаточность то знайте что вы сами приобрели эту проблему потребляя большие дозы витамина Д на постоянной основе.
не надо пить спиртные напитки и не надо курить) надо высыпаться, кататься на велосипеде, лыжах)) ходить пешком и заниматься спортом 👍 Мне 45 )
Витамины пропила после ковида А, Е, Д3, комплекс В. на омега почему-то началась аллергия 🙄
Будьте здоровы!
кишечник (толстая, тонкая) если забивается начинается аллергия
@@ГульмираЖауенова на обычный рыбий жир нет) всё же думаю, что подделка, т.к и у мамы тоже была. Мне укол делали в скорой, а она так отошла.🙄
@@Zdorovie_nacii 🌹🤗
Живите долго и счастливо!!! Спасибо🙏💕🙏💕🙏💕🙏💕🙏💕 очень нужно было мне лично!!
Очень приятно видеть такие комментарии. Не за что ❤
Спасибо за видео 👍💋❤️
Пожалуйста! ❤
Можна ли пить все витамины одновременно ?пожалуйста оставте режим как и когда пить эти витамины мне 42 лет спасибо
👂 👂 👂
Омега 3,6,9 есть в льняном масле, оно очень полезное именно для. женщин после 40
👍👍👍
@@Zdorovie_nacii льняное масло нельзя пить при приёме антидепрессантов
@@margaritaatl281 обоснуйте
@@galinashirai9695 Гугл вам в помощь
@@margaritaatl281 если Вы пишете такой коммент, то не спирайте на Гугл😃
Пью Супрадин шипучий ,каждое утро...
Чувствую себя великолепно и все в порядке,все анализы в норме...
Есть еще Супрадин- Иммунитет,я довольна...
👍👍
Самые худшие витамины
Витамины?
Я пью витамины ундевит в нём комплекс тоже всяких витаминов там много один раз в день одну эту один шарик выпиваешь ещё вот пропила я сейчас думаю что-то другое надо купить иммунитет вообще ослабленный после болезни после операции постоянно простывает постоянно болею постоянно болит голова уже сил нету просто попробуй ваши таблетки купить они дорогие наверное
@@nataliebirykova7419 за границей 10 евро уп, на 20 дней
После 40 лет мужчины прям омолаживаются с каждым годом : уменьшаются и больше не появляются морщины, волосы растут как на дрожжах , зубы становятся крепче, уходят все проблемы со здоровьем…а женщины после 40 стареют и стареют…
🤔
После 40 женщины начинают больше есть, всю молодость сдерживались, а тут уже семья мать семейства готовит, естественно все кушает, что б все вкусно было, поэтому начинают, поправляться,это было и со мной.
Я бы не сказала,что мужчины не стареют, ещё как стареют
@@ГуляОрозбеккызы Это же ирония. :)
Мужчины стареют даже раньше, порой уже после 30.
А вот им почему-то не так активно внушают комплекс старения, угасания, потери привлекательности. Хотя, им тоже не помешало бы заняться собой и до и после 40.
😂👍
Маме приглянулся витаминный комплекс для молодости кожи, укрепления костей и зубов, а также для антиоксидантного эффекта, ну и конечно для иммунитета - витамин с+бета-каротин+витамин д3 от эвалар. Говорит, что этот комплекс точно посоветует всем женщинам от мала до велика. Короче, я теперь тоже его пропиваю раз полгода-год курсом в 1 месяц. Согласна с мамой. Эффект есть.
👍
А название не подскажите?
название скажите пожалуста
@@СветланаКалита-е2л Написано,витамины от Эвалар.А какие именно прочитайте опять в комментарии.
Очень вам благодарна за вашу помощь, но одна просьба, дайте знать какие витамины из списка, что в ролики вы посоветуете покупать в аптеках: производитель, какое количество каждого витамина нужно употреблять в день.....❤
Данный вопрос, нужно тщательно прорабатывать с доктором. Здесь должен быть индивидуальный подход.
Пошла за витаминами!
👍👍👍
😂😂😂
Глупости, это вы внушаете женщинам это всё плохое и всё. У каждого организм индивидуален, так что увядают и за долго до 40и очень красиво выглядят и так же молодо и после 40.Задолбали вы с этой цыфрой 40.
Нам искренне жаль, что мы не смогли оправдать ваши ожидания.
Да. Они все задолбали.каждый организм индивидуален, существует и наследственность. Женщина после 40 практически обличается и высмеивается.их называют старухами. Существуют такие понятия как романы для домохозяек,т к они уже не молоды и их мужья не уделяют им внимание, везде по ТВ идёт пропаганда все для молодых,энергичных. Женщине за 40 уже как то и сочувствуют,что все,мол,твоя песня спета.в фильмах молодые любовницы высмеивают жён за сорок своих любовников.из этого ролика не понятно,то ли забить холодильник всеми этими продуктами,то ли бежать в аптеку за СИНТЕТИЧЕСКИМИ витаминами. О себе скажу,у меня нет проблем с тем, чтобы каждый день я ела эти полезные продукты,и я их ем,но если организм стареет,то ничего не поделать. Автору канала надо бы добавить,что женщина отдает колоссальные запасы своих витаминов и много прочего при вынашивании малыша,потом пополнить все практически не возможно. И , кстати,забыт наиважнейший компонент для женщин,это ЖЕЛЕЗО. Его нехваткой страдают все женщины.извините за большой комментарий. Всем здоровья и добра.
@@katsiarynagirault6322 Полностью с Вами согласна! Никогда не понимала, почему женщин постоянно "гнобят" возрастом... Моей маме 74, а она еще фору даст многим молодым, мне 45 и я себя не чувствую "затухающей".
@@dashida77 никогда никого не слушайте живите своей жизнью всегда надейтесь на бога и на себя а люди сколько людей столько и мнений и они всегда разные что полезно одному вредно другому живите чисто и будете здоровы и долголетны
@@katsiarynagirault6322 Вот это же, мне за 30,но если доживу будет и за 40же.И на фига эта ерунда, везде агитация этой цыфры 40,это же смешно уже. Кто это придумал. Кто то рано стареет кто то позднее и тут явно дело не в том сколько вам лет.
Очень интересно и познавательно!
Вроде все это знаю, но послушала с удовольствием.
Большое спасибо за замечательный отзыв и внимание к нашей работе.
Спасибо читая комментарии узнаю ещё больше
Будьте здоровы!
А с таким темпом жизни, стрессом и прочими проблемами, даже с 30 лет думаю стоит пить витамины, я, например, сразу пью эваларовские мультивитамины, в шипучих таблетках. За курс помогают восстановить дефицит необходимых витаминов и минералов, эффект быстро ощущается, и сон лучше, и кожа моложе себя чувствует, так что в такой поддержке даже не сомневаюсь.
Будьте здоровы!👍
Очень интересно 👍👍👍
😊👍
@@Zdorovie_nacii 7п777п7п7п7п7п7
После 40 лет жизнь только начинается!!!
👍👍👍
Часто это слышу только мне недавно исполнилось 40 и кажется все наоборот
Благодарю за полезное видео! Надо начать принимать витамины и минералы, уже почти 40 лет! Давления нет, морщины появляются....
Будьте здоровы!
Стресса в моей семье довольно много, Кортизол зашкаливает анализ показал.
В Вашем случае, требуется индивидуальный подход
Проверяйте надпочечники.
Спасибо большое за такой подробный ролик 🙏
Пожалуйста! Будьте здоровы!
Спасибо
Очень приятно видеть такие комментарии. Не за что
Все думают , что в селе или деревне - здоровый воздух и здоровая еда! И не думают, что это заблуждение! Какой образ жизни человек вёл др своего пика болезни! Много работал, нарушал питание, жил на Севере, где кислорода не хватает. Поверьте и в селе люди болеют! Самое главное с молоду укреплять иммунитет и микробиом!
👍
А я пользуюсь продукции из кампании Смарт Рича :чай зелёный, травяной, горный, кофе добавлением корни кардицепа и ганодерма, какао шокаладное....
👍👍👍
Очень полезный совет. 👍
Спасибо за отзыв )
Благодарю вас
🌹🌹🌹
Здравствуйте мне понравлюсь мне 41 год да кости маленько болят я пью витомигы 😍❤️😻🌹🥰
Здравствуйте! Будьте здоровы!
Большое спасибо за полезную информацию. Лайк. Подписалась.Всем желаю счастья, здоровья, удачи.
Большое спасибо за замечательный отзыв и внимание к нашей работе.
Фолиевую кислоту пью и всё 👍
👍👍
Тоже начала пить фолиевую кислоту и вигантол 20 капель по утрам во время еды.
Очень интересно получается, нужно принимать витамины ЕВС
витамин ебесе.
мариям, витамин ебесе как раз для женщин после 40- ка.
@@СамсунгАртем-о9и до 40 они рекомендуют те же самые витамины
ЕБС и до 40 хорошо тоже😂😂😂😂
Спасибо большое за информацию. Как раз об этом думала.
Пожалуйста! Нам очень ценно ваше мнение.
Спасибо за прекрасную информацию.У нас в Киргизии есть самый лучший витамины это грецкий орех
Большое спасибо за замечательный отзыв и внимание к нашей работе.
Я вообще себе комплекс беру, от продуктов витаминов и минералов мы почти не получаем к сожалению(( Мне вот понравилась новинка от эвалар лаб мультивитамины и минералы для женщин, в составе компоненты в хороших формах для лучшего усвоения.
Попробуйте трансдермальная система витаминов!! Отличная штука
Благодарю🙏
Будьте здоровы!
Благодарю !!!
Будьте здоровы!
Однозначный лайк!!! 👍
👍👍
Спасибо за информацию
Пожалуйста! Будьте здоровы!
Blagadaryu 🙏
😊👍
Спасибки❤
💚💚💚
СПАСИБО❣❣❣👍👍👍
Пожалуйста!😊
Во-первых дозировки указаны неверно.
Во-вторых не указали витамин А (гусиная кожа вокруг глаз, кот спасёт только искусственный витамин А). Куриная слепота, слабое зрение. Тоже к нему же. Сухие локти и сухие пятки тоже туда же.
В третьих, Льняное масло. Чтобы не словить ранний климакс, пьём фитоэстрогены. Нет не льняное масло в бутылках. А в капсулах. Почему в капсулах, потому что в бутылках его сложно хранить и есть риск использовать испорченное. От 3000 мг в сутки. Это профилактическая доза. Рекомендую изучить к тому же препарат Эстровэл. Ко всему перечисленному. Раз в пол года минимум.
Магний не забываем. Это, как Отче наш должен быть каждый день.
Белок (коллаген)!!!!!
На какой источник о дозировках витаминов вы ориентируетесь? Покажите.
По поводу витамина А можем согласится, но по нашему опыту с его недостатком сталкивается меньшее число женщин, которым больше 40 лет, чем с недостатком витаминов которые мы указали.
Льняное масло, фитоэстрогены, магний, коллаген - не относятся к витаминам, мы как врачи не могли под заголовком "Витамины для женщин", говорить о минералах, аминокислотах, фито-добавках и мешать все в одну кучу.
К слову, информацию о минералах (включая магний о котором вы упомянули) мы излагаем в отдельном видео "Минералы для женщин после 40" 👇
ua-cam.com/video/-ZIC42oFHik/v-deo.html
Благодарю за совет!
Вы врач?
Я бы еще добавила в список витамин K, желательно сразу с витамином D. Я пью как раз такой комплекс Tetralab. удобный прием и дополняют друг друга эти витамины.
Спасибо за совет! 😊👍
К2..
Витамин к сворачивает кровь!!! Его пьют перед операцией чтобы не было кровотечения!!!!
Витамин к сгущает кровь, что не очень хорошо в возрасте
Просто надо с творогом есть базилик..вот и витамин к натуральный
Спасибо за ролик сегодня пойду здам анализ и узнаю какие витамины не хватает мне.
Будьте здоровы!
А не проще просто купить и пить
Это правильное решение!
И я так сделала!
Оказалось, что не всё так плохо...😊
кароче все витамины, что только есть!
Спасибо.😁
🌹🌹🌹
Да мне не показалось именно 42 изменяют организм,не 40,не 41
Точно, именно в 42 у меня вылезли все болячки, суставы и по женски
Да, в 42 , почувствовала старение кожи
У меня в 41 сама в шоке что со мной происходит не понятно
Это реально и у меня изменение пошло 42
Мне 55 чувствую отлично витамины не пью ем полезную еду сон волос отличные
Будьте здоровы!👍
Здравствуйте желаю хорошего настроения. Скажите пожалуйста если не секрет сколько стоит на лицу боткс 72 ед Спасибо за ответ. Извените за песпокойство и за ощибку. Проста я не русская
Вы в. Тюмене
Мы находимся в г.Липецк
Извените я значит далеко от вас.Вам удачи. Счастье и много денег 🙏😘🌺
Спасибо! И Вы будьте здоровы!
Благодарю
Большое спасибо за замечательный отзыв.
Спосибо вам
Будьте здоровы!
А почему только вит д важен женщинам после 40?😄Он всем нужен !
@Гуландом Эсанова мне доктор Селен прописал пить. При гипотиреозе.
А какие витамины хорошие?
Все очень индивидуально. Чтобы ответить на ваш вопрос, нужно знать много дополнительной информации о пациенте: возраст, наличие сопутствующих заболеваний, рацион, наличие вредных привычек, результаты общего анализа крови - и это может быть далеко не полный список! Рекомендуем Вам обратиться к специалисту.
супер !!!!
Спасибо!😉
Благодарю. 🖤🌹
Будьте здоровы!
Спасибо большое, полезное видео ролик.
Спасибо! нам очень ценно ваше мнение.
омега 3.1000 мг магний 400 гр вит д 5000 ме, вит с 1000 мг .витамины группы б . это главное
👍👍
Можно ли пить сразу все эти витамины?
Лучше если в возрасте переехать в село, и питаться здоровыми продуктами. У одной женщины муж умирал они приехали жить в село на натуральных продуктах и чаях из целебных трав он он он выздоровел. Чистый воздух и здоровое питание Лучше всяких витамин. А в городе молоко из пальмы, яйца химические, чай из ешик вы травите свою печень и всё остальное.
👍👍
Б
Х
Что он насморк вылечил, неизлечимое заболевание распи..дяев на старости лет и не только?
Раз переехать сумел и брюхо набивает не через капельницу - значит, живее всех живых, своей лохушки - жены и Вас, дуры набитой.
👍👍👍
Спасибо💞👍🌍💃🥀
Пожалуйста!
А как же магний и цинк
Это минералы
blagodarju
😊
Спасибо,конечно,за информацию...но столько раз "женщина 40 лет","женщина 40 лет" ...употребили это словосочетание ,что уже расхотелось жить😁...что ,теперь не жить после 40?надо естественно стареть,а организм у всех разный,и возможности кошелька тоже...мало-мальски умные люди,однозначно,знают,что важен прием витаминов в любом возрасте,еще бы иметь для этого денег побольше,чтобы не абы какие,а качественные витамины приобретать-вот это другое дело.здоровья всем🙏❤!
Будьте здоровы!
Мало мальски умные люди принимает витамины только при реально выявленном дефиците. Вот у меня из-за атрофического гастрита витамин В 12 очень плохо усваивается. Вот и ставлю укольчики с этим витамином. А остальные витамины и минералы стараюсь получать с пищей и натуральными пищевыми добавками. Рыбий жир принимаю а это и витамин Д и витамин А и полиненасыщенные жирные кислоты. И пивные дрожжи принимаю в которых есть почти все витамины группы В и легкоусваямый белок. Курсами таурин принимаю. И ещё урбеч делаю из кунжута пажитника семени льна и других семян растений. А препарат только один-витамин В 12. И то не так как врачи назначают сразу по десять уколов. а только один укол в неделю делаю. Так что очень важно понимать что даже витаминами можно отравиться если дозировка завышена.
Просто здорово 👏
👍👍
Сейчас в современном мире не после 40 лет а после 50
🤔🤔
Мне например 51 год в 50 начались те проблемы которые перечислили в этом ролике 40 лет рановато
Чтобы правильно питаться и качественно нужно иметь много средств не у всех они имеются а витамины необходимы без них будешь как муха дохлая без сил без энергии по себе знаю принимаю все витамины но всё в меру а ещё нужно принимать чагу коллаген шишки кедра измельчённые это дигидроквнрцетин для нашего иммунитета и конечно же физическая культура желаю всем здоровья и удачи
Спасибо, нам очень ценно ваше мнение.
Золотые слова.с этого и начинать надо.
Ц
почему нести бред после 40 лет ?
ничего подобного не было с рубежом 40 лет . блеск волос ,стабильный вес ,крепкие кости и мышцы , никаких морщин и крепкий сон всегда ....
за исключением в 2020 г мне было 44 г . я очень сильно восприняла поведение людей с пандемией ,я ненавидела людей подчинившыхся новым правилам нащения масок и т.д.... этот стресс не прошел мимо меня + одно хрон. заболевание подконтрольное и вот сбой всеже произошел сбой аутоимунный ревматоидного характера и как раз таки мне никогда не напоминалось о витамине Д3 который надо было применять всегда ,а не только после 40 !
Если у вас все хорошо значит вас окружают психически здоровые люди, увы не все так повезло.
👍👍
А вы заметили, что сейчас, что пить после сорока, носить, кушать, вроде посое 40 уже глубокая старость, жизнь только начинается, людей зомбируют
@@ОЛЬГАЯКИМОВА-ь6ю в 40 лет ?вы шутите
Это они вот так женщин доводят до этого. Клеймят. Приписывают всякую фигню. Каторой в реале и в помине нет!
❤❤❤
Да, после 40+ женщине важно следить за своим здоровьем внимательнее и не пускать все на самотёк. Хочеться быть молодой и красивой подольше❤❤❤. Сибирское Здоровье это кладезь натуральной косметики и добавок.
Оооо
Спасибо вам большое за советы нужные 😘😚🤗👍
Не за что ) Скоро у нас выйдет отдельное видео про минералы для женщин, не пропустите
Спасибо огромное! Очень поучительное видио!
Очень приятно видеть такие комментарии. Не за что
Витамин Д3+к2;Е;Вит.С ; силен; цинк; вит.групппы Б 1;Б6.;Б12
👍👍👍
Ну вот, думала опять бесполезное видео. Ан нет, назвал таки суточную норму витаминов. Спасибо.
Пожалуйста!
Поздно пить Боржом...
Селен забыли?
Спасибо 🥰👍)))
Будьте здоровы ! 👍
@@Zdorovie_nacii благодарю 🙏🌺
без назначения врача можно выпивать витамин Д 3 если да то как и сколько времени
Можно
Витамин д это солнце,я их пью
здравствуйте скажите пожалуйста у меня 2 года назад было панкреатит сейчас не могу многие таблетки пит витамины мне можно или уколом спасибо большое
Здравствуйте! Все очень индивидуально.В Вашем случае, требуется индивидуальный подход
При панкреатите хорошо помогает селен. Пропейте курсом месяц-два. Потом можно и витамины.
Здраствуйте,после 30
Может ли нам помочь для профилактики дефицита витаминов Д и Е Кальций никамед D 3 и аевит ? Просто купить в аптеке и принимать. На большее нет ни сил, ни времени, ни....
Закажите на дом качественные бады,а не мусор из аптеки.
Кальций д3 никомед супер ,выпивала 2 банки ,и волосы ногти супер ,ещё кости болеть перестали ,тоже выписывали просто д 3 ,год пила толку ноль ,я то молочку не ем непереносимость ,пила также кальцимин ,кальций комплевит толку не увидела .А вот аевит прописывали не помню в какой дозировке лет 10 назад ,волосы лезли ,помню помогло.
после 40 , женщинам ничего не нужно, только ребят помоложе, самый лучший витамин!.
После 40 и ребята помоложе уже не нужны
👍👍
@@МариямМариям-х8к только после 35 и далее ребята и становятся нужны, сексуальность женщины только к 35 просыпается и растет до 50
👍👍👍👍👍
ПАЙДАЛЫ КЕҢЕСЛЕРИҢИЗ УШЫН РАХМЕТ
Принимаю Омега 3 и витпмин Д , но у меня началась аллергический кашель, мне 65 лет. Разве эти витамин вызывает аллергию?
В Вашем случае, требуется индивидуальный подход
Сдайте анализы на витамин д в организме- кровь, а лучше расширенный анализ где покажет все и витамины и др , врач скажет , может у вас избыток?!
Омега да может вызвать аллергию
Выбирайте омегу и Д3 для веганов. Они не из рыбы.
Вы психосоматику изучайте, а не витаминами балуйтесь. Мозги и нервы будут в порядке - глупые вопросы и кашель исчезнут.
Точно давления играет после 40
Думаем, что было бы правильно Вам получить индивидуальную консультацию.Рекомендую обратиться к терапевту.
@@Zdorovie_nacii прошдом году лечелась терапевты не смогли помочь.Но экстрыый невропотолог вылечел за 5дней вот ужет год.Ноаерно надо еще к врачу.Нотнеткак уж в прошлом году.Немного лучше чем раньше
ВитаминаСбольше всего в обыкновенной квашенной капусте об этом даже доктор Берг гоаорит
👍👍
Женщинам после 40 лет витамины)))подросткам чипсы и фанту)))
😄😄😄
Девочкам фанту, мальчикам колу
@@user-Shura34rus да по фик...нам после 40витамины,а эти пусть хоть что пьют)))
@@КаримаКари-у3к не общаться с мухами