Material para MARATÓN 2019 - Zapatillas, geles, suplementos y trucos

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  • Опубліковано 17 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 52

  • @palabraderunner
    @palabraderunner  5 років тому +2

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  • @87pateta
    @87pateta 5 років тому +6

    Jo llevo las capsulas de en un huevo sorpresa de los de kinder, i va muy bien

    • @palabraderunner
      @palabraderunner  5 років тому

      Buen truco! El pastillero que llevo en trail es más o menos de ese tamaño, lo que no me gusta con los recipientes es que me hacen ruido con el bote al correr jaja Un saludo!!

  • @Paosalasmx
    @Paosalasmx 3 роки тому +1

    Me encantaron los shorts con tanta bolsita! Super buena idea

  • @Luis-nc9ke
    @Luis-nc9ke 5 років тому +1

    Me encantan tus vídeos y la manera en cómo los haces. Gracias

    • @palabraderunner
      @palabraderunner  5 років тому

      Gracias!! Se agradece, cualquier sugerencia aquí estoy 💪🏻

  • @arnoldmartinez9066
    @arnoldmartinez9066 5 років тому +1

    Felicitaciones amigo por ser el ganador de eso kilometros y me encanta todos tus videos saludos desde #colombia

  • @davidcasas2464
    @davidcasas2464 5 років тому +1

    Buen video! seria genial que pudieras subir contenido mas a menudo. Felicidades por la nueva maraton y por el canal.

    • @palabraderunner
      @palabraderunner  5 років тому

      Gracia David! Sí, es mi intención, pero ya sabes... siempre nos limita el tiempo. Un saludo!

  • @FranciscoArrochaEscalona
    @FranciscoArrochaEscalona 5 років тому +1

    Yo para las pastillas de sales utilizo el recipiente de la sorpresa del kinder sorpresa para niños. es un mini huevo que cabe en cualquier lado y entran un montón de pastillas

    • @palabraderunner
      @palabraderunner  5 років тому

      Gracia a por el truco Francisco! Me parece buena idea para cuando quieres llevar muchas pastillas, pero en mi caso al llevar 4 contadas me suele poner nervioso el ruidito que hacen jajaja manías que tiene uno

  • @borejuela64
    @borejuela64 3 роки тому +1

    Hola Pedro!! Coincidimos en el Veleta, me encantan tus podcast y llevo tiempo escuchándolos, ahora también veré tus vídeos de UA-cam, tienes un suscriptor más 😉 gracias por tu trabajo

    • @borejuela64
      @borejuela64 3 роки тому +1

      Y enhorabuena por esa marca 💪💪💪

    • @palabraderunner
      @palabraderunner  3 роки тому

      Hola Bernardo!! Un placer tenerte también por aquí 🙌🙌

  • @tomasguerrerosarabia1780
    @tomasguerrerosarabia1780 5 років тому +1

    Enhorabuena por el vídeo y por el maratón!

    • @palabraderunner
      @palabraderunner  5 років тому

      Gracias Tomás! Esperemos que sea un gran 2019!

  • @pablohernandezlopez5422
    @pablohernandezlopez5422 5 років тому +2

    Eres un grande. Muchas gracias por exponer aquí tus experiencias, nos vienen genial a los principiantes en el mundo del running.

    • @palabraderunner
      @palabraderunner  5 років тому

      Gracias Pablo, me alegra mucho que os sirva!! Cualquier duda ya sabes, dispara por aquí! 💪🏻

  • @28wilmerdiaz
    @28wilmerdiaz 2 роки тому +1

    Gracias por la información.

  • @rauljimenezarribas9712
    @rauljimenezarribas9712 5 років тому

    Hola Pedro. Te sigo a través del Podcast Nadie Entrena. Os oigo mientras corro. Acabo de suscribirme también a tu canal de UA-cam. Enhorabuena por vuestro trabajo. Por cierto, os propongo un tema para comentar en dicho Podcast, ya que creo que es algo que afecta a la seguridad tanto de corredores como ciclistas. Me refiero a los perros sueltos por calles y parques. Ya he tenido varios sustos y varias discusiones con los respectivos dueños. Ya me dirás qué te parece. Ánimo y abrazos

  • @manuelangelsuarez1170
    @manuelangelsuarez1170 4 роки тому +1

    Excelente. Gracias.

  • @eduardoporras8187
    @eduardoporras8187 Рік тому

    Gracias por la información ❤

  • @josevalecillo4357
    @josevalecillo4357 5 років тому +1

    Que buen vídeo, recomiendan no beber isotónico con el gel, qué me puedes decir al respecto? saludos.

    • @palabraderunner
      @palabraderunner  5 років тому

      José Valecillo gracia José! Eso es un poco personal, yo lo he hecho y no pasa nada, pero debes entrenarlo primero para saber qué te sienta bien . Un saludo!

  • @ttalonso
    @ttalonso 5 років тому +1

    Gran vídeo! Como siempre! Muy fan

  • @josevidaurresoler3863
    @josevidaurresoler3863 5 років тому +1

    Excelente reseña 👍

  • @bjorkvinvalgarur3794
    @bjorkvinvalgarur3794 Рік тому

    hola e visto tu vídeo te felicito. Cuánto dura una maratón de 42 k? Muchas gracias 🖐️

  • @Morapro
    @Morapro 5 років тому

    Que vainero para hacer un maraton yo lo hice con unas vans y agua jajaja naaahhh mentira excelente video 🙌🏽🙌🏽🙌🏽

  • @David-yq6un
    @David-yq6un 5 років тому +1

    ¿Cómo has hecho esa adaptación para los bastones?

    • @palabraderunner
      @palabraderunner  5 років тому

      Me la hizo mi madre!😅 Son dos tiras elásticas cosidas al pantalón y así quedan los palos unidos por los extremos

    • @David-yq6un
      @David-yq6un 5 років тому +1

      @@palabraderunner queremos un vídeo tuto!!! 😂

    • @palabraderunner
      @palabraderunner  5 років тому +1

      Jajaj pues oye, lo mismo puedo pensar algo sobre modificaciones 😅

    • @David-yq6un
      @David-yq6un 5 років тому

      @@palabraderunner con esos kalenji te ahorras ya todo el cinturón si se pueden poner unos bastones 🤪

    • @palabraderunner
      @palabraderunner  5 років тому +1

      Exacto, esa fue mi idea para cuando corrí la Maratón de Ultra Sierra Nevada el pasado julio 👍

  • @diegosainzbarco
    @diegosainzbarco 5 років тому

    Hola Pedro!
    Muy buen vídeo. Te quería hacer una sugerencia y una pregunta:
    * La sugerencia veo que te la han hecho ya, que es usar el huevo de plástico de los juguetes de los huevos Kinder para llevar las pastillas.
    * La pregunta es acerca del pantalón Kalenji: ¿No se te rompe muy fácil la tela que lleva por el interior de los muslos? Yo tengo ese mismo pantalón, y me encanta por el diseño de los bolsillos, pero lo he tenido que cambiar 5 o 6 veces porque en pocos días, y sin muchos kilometros, se empezaba a rasgar esa tela. Parece que esta última vez me está durando más.
    Un saludo.

    • @palabraderunner
      @palabraderunner  5 років тому

      Hola Diego! En primer lugar muchísimas gracias 😊 sobre lo del pantalón, la verdad es que no he tenido ese problema, es más, tengo esta versión y la otra que además tiene malla compresiva y tampoco me ha ocurrido. Este del vídeo es el que más uso sin duda (llevaré cientos y cientos de km con él) y donde sí se me ha ido la costura es a los lados de los bolsillos por el exterior, aunque lo he apañado con un poco de hilo.
      Un saludo!!

    • @diegosainzbarco
      @diegosainzbarco 5 років тому +1

      @@palabraderunner Si, tengo el de malla también y ese no me ha dado ningún problema de ese tipo. Gracias por la respuesta.

  • @samuelsantarromana2512
    @samuelsantarromana2512 5 років тому

    En vez de llevar el botellín en la mano, sería mejor llevar un cinturón de running donde meter un soft flask e ir llenándolo en cada avituallamiento.

    • @palabraderunner
      @palabraderunner  5 років тому

      samuel santarromana es otra estrategia, pero personalmente me parece incómodo llevar peso en la cintura, y es más lento tener que parar en los avituallamientos. Un saludo!

  • @SergioGarcia-ue6ed
    @SergioGarcia-ue6ed 5 років тому

    Llevabas la botella en la mano? Yo en los entrenamientos en verano y en las tiradas largas suelo llevar un portabotellas en la cintura, pero en carreras nunca llevo líquido.

    • @palabraderunner
      @palabraderunner  5 років тому

      Sip; normalmente llevo el bidón en la mano, me he acostumbrado. Como alternativa, cuando llevo un bidón blando o softflask me lo suelo meter también en algún bolsillo o en el cinturón, pero no me gusta llevar nada botando tanto en la cintura. Para las tiradas más largas en las que quiero llevarlo todo encima me llevo directamente la mochila de trail y ahí meto los dos bidones, que me resulta más cómodo.

  • @Zykmas
    @Zykmas 5 років тому +1

    OJOOOOOOO

  • @gabrielacuna9978
    @gabrielacuna9978 7 днів тому

    Rodilleras

  • @littlewar12
    @littlewar12 4 роки тому

    ¿Puedes darme el teléfono de tu cuñado Mateo?