詳解基礎拳擊拳法｜怎麼做&為什麼

托尼·傑弗里斯，奧運銅牌拳擊手分享「詳解基礎拳擊拳法|怎麼做&為什麼--5種基本拳法和8種高階拳法」。在你打出ko組合拳之前，重要的是瞭解出拳的基本原理和正確的技術，如刺拳、後直拳等。
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0:00 詳解基礎拳擊拳法｜怎麼做&為什麼
0:21 5種基礎拳擊出拳
7:45 高階拳擊出拳
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我叫托尼·傑弗里斯，奧運銅牌獲得者&前不敗職業拳手。
我還是Master Boxing的所有人，我會在這裡將你的拳擊水平帶到一個新的高度！
#拳擊 #拳擊出拳 #拳擊基礎
此內容僅用於教學和信息目的。巷戰是危險的，我不建議這樣做。
托尼·傑弗里斯和他的團隊不對嘗試這些技術所造成的任何傷害負責。這些視頻不能代替專業人士的個人防身建議。向專業人士咨詢適合你具體情況的建議。

[@jumpok2208]

精緻又容易理解,真的很感謝

[@tonyjeffriesmandarin]

加油！

[@user-Elixe]

感謝大師分享

[@chasha7077]

這影片真的太棒了

[@DANIEL-ym7sd]

教得太好

[@user-aa067]

很讚

[@user-eu5rh4cb8d]

托尼 可以出一集怎麼確保每次出拳都有充分轉動髖部發力嗎?

[@David_fat_boy]

竹🎉

[@ing.220]

想請問以下 大拇指朝內和朝上的勾拳哪種比較重呀？

[@yyArcher]

姆指朝內是遠勾的身體架構支撐力會比較好，姆指朝上的結構是在極近短勾支撐力會比較好，若姿勢還有發力都正確，單看拳重，那肯定是遠勾重。

[@Walker9527]

用後手打出上勾拳和後手上勾拳有何區別？

[@user-48763]

我也不知道

[@arkM2001]

他原本是說英文嗎?中文很特別

[@shenzhen9423]

拳击已经过时了 不如泰拳

[@markmszhang]

所有武術都已經過時了，不如嘴砲

[@ryanxiao5654]

拳頭過時了，不如嘴砲，反正網路上想怎麼嘴砲怎麼嘴砲🥰

[@tonyk287]

所以你打算去泰國練泰拳跟播求挑嗎?

[@xiaoguozhan3033]

非常好