ഈ 5 വഴികൾ മാത്രം മതി നിങ്ങളുടെ തടി കുറക്കാൻ | thadi kurakkan malayalam | Dr.Ashna K K | Convo Health

സംശയങ്ങൾക്കും ബുക്കിങ്ങിനും വേണ്ടി താഴെ കാണുന്ന WhatsApp നമ്പറിൽ ബന്ധപ്പെടുക: wa.link/mle84r
Dr.Ashna K K
BNYS
Chief Medical Officer
Dr.Ashnas Wellness Clinic
Kuthuparamba , Kannur
contact for Booking :[phone]
[phone]
Click to book : wa.link/mle84r
ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ വിഡിയോകളും പുതിയ അറിവുകളും പെട്ടന്നുതന്നെ
ലഭിക്കാൻ താഴെകാണുന്ന വാട്സാപ്പ് ഗ്രുപ്പിൽ ജോയിൻ ചെയ്യുക
WhatsApp Channel: whatsapp.com/c...
WhatsApp Group: chat.whatsapp....
നിങ്ങള്‍ ഒരു ഡോക്ടര്‍ ആണോ അല്ലെങ്കില്‍ ഒരു ഹോസ്പിറ്റല്‍/ക്ലിനിക് ആണോ, നിങ്ങളുടെ വീഡിയോകള്‍ നമ്മുടെ ചാനലില്‍ ചെയ്യാന്‍ താഴെ കാണുന്ന WhatsApp-ഇല്‍ മാത്രം ബന്ധപ്പെടുക
Phone: [phone] (Convo Health Channel Manager)
WhatsApp: wa.link/07h9fs
#convo_health #thadi_kurakkan_malayalam #thadi_kurakkan_malayalam_tips #thadi_kurakkan_eluppa_vazhi #thadi_kurakkan #thadi_kootan_elupa_vazhi #thad_koodan_malayalam #thadi_kurakkan_exercise #thadi_koodan_ulla_tips_malayalam #thadi_kurakkan_ulla_exercise
thadi kurakkan malayalam,
thadi kurakkan malayalam tips,
thadi kurakkan eluppa vazhi,
thadi kurakkan,
thadi kootan elupa vazhi,
thadi koodan malayalam,
thadi kurakkan exercise,
thadi koodan ulla tips malayalam,
thadi koodan,
thadi kurakkan ulla exercise,
thadi kurakkan exercise girl malayalam,
thadi kurakkan islamic tips malayalam,
thadi kurakkan exercise malayalam,
weight loss malayalam ,
weight loss malayalam exercise,
weight loss malayalam tips,
weight loss malayalam diet,
weight loss malayalam motivation,
weight loss malayalam food,
weight loss malayalam workout,

[@priyapraveen3561]

Apple cider vinegar
Intermittent fasting..
Sleep for 6 to 8 hours
Exercise for 45 mts to 1 hour in empty stomach
Balance your salt intake

[@ansuantony1859]

Thank you

[@ansuantony1859]

For the short cut😂

[@SenhaappuSenha]

Ee comment kandal mathi ellarum

[@AnilKumar-yp5vq]

നല്ല അവതരണ ശൈലി വെരി ഗുഡ് ഡോക്ടർ സാധാരണക്കാരന് മനസ്സിലാക്കേണ്ട രീതിയിൽ തന്നെ പറഞ്ഞു തരുന്നു 👍🏻👍🏻👍🏻

[@shafeeqshakeela2017]

Ok

[@pkvnair602]

വീഡിയോ സൂപ്പർ. ഇത്തിരി നീണ്ടു പോയെന്നു ചിലർ പറയും. എങ്കിലും രസകരമായ ടോപ്പിക്ക് ആയതുകൊണ്ട് പൊതുവേ എല്ലാവർക്കും ഇഷ്ടപ്പെട്ടു കാണും.
70+ ആയിട്ടുള്ള വർക്ക് ഇതുപോലെ ചെയ്താൽ പ്രയോജനം ലഭിക്കുമോ.

[@suharavm4717]

നല്ല അവതരണം. എനിക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ടു. Thanks Dr.

[@lissylalu5302]

😊

[@LPSR-c2z]

Thank you So Much Doctor കാര്യ കാരണ സഹിതം Explain ചെയ്തതിന് . ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ

[@sindusanthosh3369]

എല്ലാ വീഡിയോയും കാണും. തടി കുറക്കാൻ

[@RobusVlogs]

Njnm

[@kareemshabanushap129]

Njanum eppp87 kg ayi😅😅😅😅age 30😊

[@SabiraA-wk3pv]

Njanum

[@Anuroopa_TC]

കാരണത്തെ കണ്ടെത്തി treat ചെയ്താൽ എന്തസുഖവും മാറ്റിയെടുക്കം.ആരോഗ്യകരമായ ഫുഡ്‌ കഴിച്ചാൽ മതി. Antioxident rich ഫുഡ്‌ കഴിച്ചു പ്രശ്നങ്ങൾ മാറ്റിയെടുത്ത വ്യക്തി ആണ് ഞാൻ. Weight വരെ.കൂടുതൽ അറിയാൻ വിളിക്കുക എട്ട് അഞ്ചു നാല് ഏഴ് എട്ട് രണ്ട് രണ്ട് എട്ട് മൂന്ന് ഒമ്പത്....

[@Anuroopa_TC]

കാരണത്തെ കണ്ടെത്തി treat ചെയ്താൽ എന്തസുഖവും മാറും. ആരോഗ്യകരമായ ഫുഡ്‌ കഴിച്ചാൽ മതി. Antioxident rich ഫുഡ്‌ കഴിച്ചു പ്രശ്നങ്ങൾ എല്ലാം മാറ്റിയെടുത്ത വ്യക്തി ആണ് ഞാൻ. കൂടുതൽ അറിയാൻ വിളിക്കുക എട്ട് അഞ്ചു നാല് ഏഴ് എട്ട് രണ്ട് രണ്ട് എട്ട് മൂന്ന് ഒമ്പത്....​@@kareemshabanushap129

[@MirzaMahroof661]

5:16 starting

[@aleenamaria17824]

Thank you😄

[@BinduOttanath]

😮😢

[@SeemaS-p2u]

Thanks dear

[@nooranishan554]

Thankuuu

[@arshaalmuneer6618]

താങ്ക്യൂ

[@nazrinfamily7050]

എല്ലാ സൂപ്പർമാർക്കറ്റുകളിലും ലഭിക്കുന്ന ഒരു ഇനമാണ് ആപ്പിൾ വിനഗർ

[@harithakunjuzz4124]

Kazichitundo

[@SahadhaSahadha-vi4qz]

Rate enthra​@@harithakunjuzz4124

[@DevikaDevi-yi1dw]

Thanks മാഡം 😍🙏ഞാൻ കഴിച്ചു തുടങ്ങി ആപ്പിൾ സിഡർ വിനഗർ 🙏😍

[@shalabhashalu7537]

Result kittiyo

[@khamarunnisap7989]

Rate?

[@abhirami-zd2gj]

Normal water il aano ?

[@sajinayazir2392]

Good presentation.. well explained 👍🏽👍🏽

[@vidyaraju3901]

Thank u ഡോക്ടർ.. നല്ല രീതിയിൽ പറഞ്ഞു തന്നു 🙏🏻🥰

[@adhinadh6590]

Good presentation 🤗

[@nimmisunil5725]

Well explained Doctor ❤

[@rajilas920]

Well explained👍

[@rajithapp-v1l]

Thanks dr. Valare eshtappettu

[@JessammaShaji]

എനിക്ക് ആസിടി റ്റി ഉണ്ട് ആപ്പിൾസി വിനാഗിരി ഉപയേഗിക്കാമോ 1

[@subaidaanas824]

Hi doctor 🙋‍♀️
Enikk 9 mnths old baby und. Njan intermittent diet follow cheyyunath kond enthelum problems undo

[@rajivru4093]

Super mam.very good explanation

[@sabithababu4284]

എന്താണ് ആ ഡ്രിങ്ക്

[@Sandrasajith-sm7sq]

Feed ചെയ്യുന്ന mothers ന് use ചെയ്യാൻ പറ്റുമോ

[@JasiraT-vl9li]

പ്രെഗ്നന്റ് ടൈമിൽ ആപ്പിൾ cider vinager കഴിക്കാൻ പറ്റുമോ

[@sheharban4384]

Feeding cheyumbol eth uss cheyavo

[@ammalusajeev4348]

Thanku dr.. വളരെ നന്നായി പറഞ്ഞു thannu🫂

[@sabirarasak1517]

നന്ദി. ഡോക്ടർ നന്നായി മനസ്സിൽവുന്നുണ്ട്

[@nihalvn3308]

Doctor. Fat കുറയുന്നുണ്ട് but weight ഒട്ടും കുറയുന്നില്ല എന്താണ് കാരണം. Please reply

[@_ihsanvlogs_3418]

May be bone weight ayirikkum

[@nihalvn3308]

​@_ ihsanvlogs_3418. 30 kilo kooduthal aan

[@RemyaSajeev-l5k]

Maggi kazhikamo

[@janislittleworld9306]

feeding mother's apple vinegar kazhikamo

[@RinshaAp-z7q]

ആപ്പിൾ വിനിജർ എവിടെന്ന മേടിക്കുവാ

[@mukkilpodi8189]

Inter mitent fasting is too difficult to follow. Especially for working people. Pinne apple cider vinegar.... Hentammoo.. athoru 10 DIVASAM vare kazhikam pine athinte manam kelumbozhe okkanam varum

[@girijakarad8339]

👍Thanks verygood expression.❤️❤️

[@sadiquesadique1179]

വെയ്റ്റ് കുറക്കാനുള്ള ആയുർ വേദ പ്രൊഡക്ട് ഉണ്ട്,, ഓർഗാനിക്,, ആവശ്യം ഉണ്ടങ്കിൽ n,, തോന്നുറ്റി അറു വത് അന്പത്തി ഒൻപത്,, അറു വത്,, തോന്നുറ്റി എൺപതി ഒന്ന്

[@rencygeorge4593]

അസിഡിറ്റിയുടെ പ്രശ്നം ഉണ്ടാകുമോ. ഉള്ളവർ എന്തു ചെയ്യണം

[@allumuhammad4041]

Oru കമന്റിനുപോലും Dr. റിപ്ലൈ തന്നീല്ല

[@lathas3114]

ഡോക്ടർ ഞാൻ സ്‌പൈനൽകോഡ് സംബന്ധിച്ച് ന്യൂറോ മരുന്ന് കഴിച്ചു.. ഞാൻ 55കിലോ യിൽ നിന്ന് 70കിലോ aayi. ഇനി കുറക്കാൻ എന്ത് ചെയ്യണം

[@SulthanaShuhaibpp-ve6el]

Feeding mothers യൂസ് ചെയ്യാമോ

[@kunja765]

Ovarian cyst undel vannam vekkumo dr... Pls rply

[@sajeevantp9850]

Thankyou dr 🙏nalla avatharana reethi 👍

[@S.ksoundLight]

Good theam doctor, Nalla reethiyil weight um aanu athodoppam anemic aaya oralkku ea diet edukkunnathu nallathano

[@Anuroopa_TC]

കാരണത്തെ കണ്ടെത്തി treat ചെയ്താൽ എന്തസുഖവും മാറും. ആരോഗ്യകരമായ ഫുഡ്‌ കഴിച്ചാൽ മതി. Antioxident rich ഫുഡ്‌ കഴിച്ചു പ്രശ്നങ്ങൾ എല്ലാം മാറ്റിയെടുത്ത വ്യക്തി ആണ് ഞാൻ. കൂടുതൽ അറിയാൻ വിളിക്കുക എട്ട് അഞ്ചു നാല് ഏഴ് എട്ട് രണ്ട് രണ്ട് എട്ട് മൂന്ന് ഒമ്പത്....

[@honeyanoop8779]

Apple cider vinegar liquid ന് പകരം Apple cider vinegar Tablets use ചെയ്യാമോ ?

[@nazerinnazeer9236]

No

[@simigeordy1907]

ആദ്യത്തെ 5മിനിറ്റ് skip ചെയ്തു കാണുക

[@RobusVlogs]

K

[@passionwithsoubi]

Thankuu😁😁

[@vincythomas9796]

Thanks for the information ❤

[@emmanuelgeorge3939]

ഭയങ്കര Intro 😮

[@nooranishan554]

Thanku

[@Nivyy329]

Starting 5:13

[@hawwahayan8127]

എന്റെ രണ്ട് കൈയ്യാണ് ഭയങ്കര തടി

[@Sidhu-yi7po]

Arm workout cheyyu

[@AchasZ]

Kayyinte meele ulla thadi thaaye pooyi nilkum athre ullu kurayilla​@@Sidhu-yi7po

[@mullamol9537]

Same😢

[@padmavathys7472]

2 ദിവസം ഹെവി എക്സർസൈസ് ബാക്കി 5 ഡേയ്സ് walking ennu പറഞ്ഞത് എന്തുകൊണ്ട്?please explain.

[@elsammathomas804]

Very good message 🤙 Thank you doctor 💐❤️

[@lissyjames8365]

Very good information Thankyou Doctor ❤

[@rasheednk9312]

Thank you dear 💗
Dr

[@thalhathalhath1504]

Intermittent fastingil vellam kudikamo

[@veenamt980]

Mam Apple cider vinegar Low BP ullavarku kazhikamo?

[@mpsk1006]

ഷുഗർ ഉള്ളവർക്കും ഇങ്ങനെ ചെയ്യാമോ

[@sijibiju6533]

Blood thinner kazhiykkunnavarkku Apple cider vinegar kazhikkamo

[@swapnasunil6010]

Enik 42 year unde, diabatics ine 1000/500 mg tab night kazikunnunde.ippol veendum fasting 160,random 230 okk aane
Intermitterend diet enik nokkan pattumo Dr. Morning ennittu varumpole nslla paravesham pole blackcoffe without kudikkum
Idakku sugar down aakuvem cheum. Sugar kurayan ini entu cheyyanam

[@binia8700]

Sugar ondegil intermittent fasting thalarcha ondakum 4times ayt low carb high protein diet kazhichal mathy

[@anjalivm8735]

ഇന്റർ മീറ്റന്റ് ഫാസ്റ്റിംഗ് ചെയ്യുന്ന 16 മണിക്കൂറിന് ഇടക്ക് വെള്ളം കുടിക്കാമോ

[@HaseenaWdr-xx9gt]

എപ്പോ വേണമെങ്കിലും വെള്ളം കുടിക്കാം. വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് വളരെ നല്ലതാണ്.

[@vjmedia9415]

Kudichilell thatti poovodo😂

[@jishakannan9158]

A​@@HaseenaWdr-xx9gt

[@ShahalaThasneema-tt5ty]

കുട്ടികൾക്ക് കഴിക്കാമോ ഞാൻ 67 kg und

[@eduhubmaster8035]

Ragi annajathil pedumo Dr mam

[@anusreeayyappan-v9x]

Feeding mothernu kazhikkamo

[@nadhanasrin8875]

Oru method maathram cheythaal mathiyallo doctor 😊❤️

[@aswathi-123]

IF എടുക്കുമ്പോ വെള്ളം കുടിക്കാമോ ??

[@PramidaPramida]

ധരാളം കുടിക്കണം

[@haseenayunus9131]

നല്ല അവതരണം

[@Shahina-bd4lu]

Feeding mother's n pattumo

[@Yasimnasim]

കൂത്തുപറമ്പ് എവിടെയാണ് ഹോസ്പിറ്റൽ

[@SuchitraMalu]

മൂര്യാട് റോഡ് കയറി കുറച്ചു മുന്നോട്ട് നീങ്ങുമ്പോൾ വലതു ഭാഗത്തു.

[@shabnatm1121]

Apple vinegar alle parayunne

[@rafeekkm1058]

Sooper enikeshtappethu 1:08

[@simipraveen4534]

Thyroid ullavarkku kazhikkammmooo

[@rizuvlog2546]

❤️❤️നല്ല അവതരണം

[@ManjuT.RManjuT.R-qm4yq]

Njan diet angane cheyum ennu karuthi irikaanu tks dr❤

[@vavanjr2443]

Pregnency timil kazikkamo

[@chithra720]

Hot water aano use chyndathu

[@Prettygirl.1422]

Warm water

[@eduhubmaster8035]

Vallappozhm ucha samaythu urakkam kuzhppm undo mam

[@SukanyaSree-h4i]

Docter clinic evideyanu

[@safiyahamsa5469]

Very good doctor

[@fathimanasar7149]

അസിടി റ്റി ഇണ്ട് അപ്പോൾ കഴിക്കാൻ പറ്റോ?

[@Noonu_vs_vava]

എനിക്കു അൾസർ ഉണ്ട്. Apple cider vinegar use ചെയ്യാമോ

[@susanmathai7810]

Super

[@shikhaarjun4034]

Intermittent fasting time il vellam.kudikkan patumo?

[@athulyas5366]

Yes

[@shikhaarjun4034]

@@athulyas5366 thanks 🙏

[@varijakshankohinoor5220]

Good presentation

[@leenajoshy1571]

Thanks mam❤❤

[@JackSparrow-ry1zz]

Kazhikaruthetto Aarum entea anubhavam konde parayanu enikke acidity onnayitte kudi Aarum anugarikaruthe plees❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@soniaj601]

അസിഡിറ്റി pblm ഉള്ളവർക്ക് ആസിഡ് അടങ്ങിയ ഒന്നും കഴിക്കാൻ പറ്റില്ല.. ലെമൺ പോലും ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാക്കും

[@shanifashanifa9720]

Nalla avatharanam

[@alfiyashanavas9493]

Hypoglycemia ullorkk pattuvo

[@Safanpeegees]

Thyroid patient ഇത് ഫോളോ ചെയ്തിട്ട് പ്രോഗ്രസ്സ് ഉണ്ടാവുമോ mam

[@asyaas8879]

Thnk u for the good info👍

[@tigireji2237]

Well said 👍🏼👍🏼

[@afsalsajuafsal7103]

Kuttikalk Feeding cheyunna ammamark imethedu cheyan patto

[@SafiSafi-lm5cu]

Feeding mom s use cheyyan patto

[@bineshvb7477]

വണ്ണം കുറയാനും വയറു കുറയാനും 100% ഓർഗാനിക് ആയിട്ടുള്ള ഒരു product ഉണ്ട് . No side effect. കൂടുതൽ അറിയാൻ ഒൻപത് അഞ്ചു മൂന്ന് ഒൻപത് മൂന്ന് എട്ട് ആർ രണ്ട് എട്ട് എട്ട്

[@ranisimon1191]

Wry good information

[@minhashihab3527]

Feeding cheyyunnavark kazhikkamo apple sider vinagr

[@Shahiha-k4r]

തയറോഡ് ഉള്ളവർക്ക് കഴിക്കാൻ പറ്റുമോ ഞാൻ നല്ല തടി ഉണ്ട് എന്താ ചെയ്യ ഭക്ഷണം കഴിച്ചില്ലെങ്കിലും തടി ഉണ്ട് തടി കുറയുന്നില്ല

[@SreelalLal-i7u]

രണ്ടു പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനായി എന്റെ കയ്യില് പ്രാഡക്റ്റ്സ് ഉണ്ട്..3 months കൊണ്ട്‌ തൈറോയ്ഡ് നോർമൽ ആകും...

[@Nasiya-cz5je]

എന്താണ് പ്രൊഡക്ട് ​@@SreelalLal-i7u

[@afiyafaizal3113]

How?​@@SreelalLal-i7u

[@BijimolPr]

Super🥰

[@sweethomestories6352]

Too lengthy.. Beating around the bush

[@laxmi-cute-gurl]

Docter apple cider vinegar pakaram lemon juice kudikan patto.Enik apple allergie anu

[@Ancymary-yv8of]

Actual video starts at 5.10

[@lijireji7662]

എനിക്കു ഷുഗർ കുറവാണു.. പക്ഷേ wait കൂടുതൽ ആണ്

[@Anuroopa_TC]

കാരണത്തെ കണ്ടെത്തി treat ചെയ്താൽ എന്തസുഖവും മാറും. ആരോഗ്യകരമായ ഫുഡ്‌ കഴിച്ചാൽ മതി. Antioxident rich ഫുഡ്‌ കഴിച്ചു പ്രശ്നങ്ങൾ എല്ലാം മാറ്റിയെടുത്ത വ്യക്തി ആണ് ഞാൻ. കൂടുതൽ അറിയാൻ വിളിക്കുക എട്ട് അഞ്ചു നാല് ഏഴ് എട്ട് രണ്ട് രണ്ട് എട്ട് മൂന്ന് ഒമ്പത്....

[@letsenjoy5721]

Intermittent fasting cheyyumbo Aa gap il Vellam kudikamo

[@letsenjoy5721]

Pls reply

[@SeemaS-p2u]

Yes . Actually u must drink plenty of water . Plain water aane

[@shabisha1031]

Tharalam വെള്ളം കുടിക്കണം

[@SafeedamSafiyam]

Voice spr

[@suluzzmedia2426]

Avadharanam super super

[@RichuRiza-tg1li]

Herba life product kazikkamo

[@Anuroopa_TC]

കാരണത്തെ കണ്ടെത്തി treat ചെയ്താൽ മാറ്റം വരും . ആരോഗ്യകരമായ ഫുഡ്‌ കഴിച്ചാൽ മതി. Antioxident rich ഫുഡ്‌ കഴിച്ചു പ്രശ്നങ്ങൾ മാറ്റിയെടുത്ത വ്യക്തി ആണ് ഞാൻ. കൂടുതൽ അറിയാൻ വിളിക്കുക എട്ട് അഞ്ചു നാല് ഏഴ് എട്ട് രണ്ട് രണ്ട് എട്ട് മൂന്ന് ഒമ്പത്....

[@AparnaPrasad-s6p]

Njan nale muthall ith try cheyyum.5 methods um. Correct one month sheesham result parayaam. Still my weight 97 kg [17/5/2023].

[@safree_____]

2024

[@hiba_33_62]

Nddhaaiii

[@habeeraniyas7513]

Enthayiii😊

[@sameerasemy5888]

Nthayi

[@VasuT-ee8cq]

Ippo nthaii weight koranjaa

[@MRASHISHGAMING-wv2ux]

Nallaclassaairunnu

[@LavanyaArun-tr2he]

Weight loss green tea

[@ramyarajeev4365]

❤❤❤❤good doctor