Как победить лень? | Как заставить себя тренироваться?
Вставка
- Опубліковано 19 лип 2022
- За 3 месяца поможем подготовить к просмотру в Топ 5 лучших академий страны, даже если вы любитель - maltopone.ru/
30 дневная программа тренировок с мячом в домашних условиях - maltopone.ru/747474/
Как стать психологически сильным футболистом - master.maltopone.ru/page2
Телеграмм канал "Путь футболиста" - t.me/antonmaltcev
___
Всё о правильном питании футболиста - • Питание футболиста
Стать футболистом и прокачать навыки - • Стать футболистом и пр...
Ответы на популярный вопросы футболистов - • Ответы на вопросы (фут...
Развитие выносливости футболиста - • Развитие выносливости ... - Спорт
За 3 месяца поможем подготовить к просмотру в Топ 5 лучших академий страны, даже если вы любитель - maltopone.ru/
30 дневная программа тренировок с мячом в домашних условиях - maltopone.ru/747474/
Как стать психологически сильным футболистом - master.maltopone.ru/page2
Телеграмм канал "Путь футболиста" - t.me/antonmaltcev
Начала заниматься футболом в 36 лет полгода назад, попасть в Академию - у меня цели нет, а вот здоровье поправить хочу, поэтому с ленью проблем нет, накупила себе всего футбольного и тренируюсь каждый день.
Начал играть в футбол в 33, полтора года назад, тоже для себя. Чувствую себя физически и психологически лучше. Играем через день, по часу, тоже купил экипировку, устаёшь бывает, но это приятная усталость. За-то сплю хорошо) Вы молодец Лия, всего вам хорошего.
Антон, ты как всегда нам помогаешь, спасибо тебе, теперь я буду стараться выполнять всё что ты сказал
Согласен с Антоном, цель всегда нужна, и к этому хочу добавить что если начнёте делать то первые действия могут быть трудными, будет борьба с ленью, надо преодолеть этот переломный момент, после этого у вас выработается привычка, а когда будет привычка все будет намного легче, здесь уже начнёте просто получать удовольствие
Главное не сдаваться на первых шагах, попробуйте устроить себе марафон, 1-3 месяца
Попробуйте каждый день или в день тренировки, или может когда вас лень настигает, гонять в голове такую фразу что: «Никто не сможет помешать мне сделать эту тренировку» ну что то в этом роде, лично мне помогало)
Спасибо. Антоха!
вот сейчас такая ситуация, постараюсь все сделать
Спасибо. Очень полезно.
Очень полезный канал👍
как вовремя, у меня последнюю неделю тяжесть и лень что-то делать
антон продолжай снимать видео каждый день если идей не будет можешь снять лайфхаки футбольные,канал у тебя растет очень быстро недавно было 39 тысяч а сейчас уже 42
Сейчас лето и если ты тренировался хотяб 5 раз в неделю на протяжении всего сезона то летом нужно отсыпаться хотяб до 9 спать и ложится стараться хотыб в 11 вечера не позже
Ахах, я думал летом надо пахать, работать больше, у меня 14 тренировок в неделю и мне хватает!
@@user-lq8gf6fc1s в клеш рояле ?
@@user-lq8gf6fc1s значит, ты не правильно тренируешься, нет пользы от них
@@user-lq8gf6fc1s если ты будешь тренироваться 5 раз в неделю, с правильной техникой, с умом, то пользы будет намного больше.
@@playerssb6027 го в рояль))
Сделай видео о быстром мышлении, пожалуйста)
Сделай пожалуйста тренировку на с
Взрывную скорость
Антон , как стать крутым как Антон Мальцев ?
Спасибо
Сделай пожалуйста тренировку на взрывную скорость
Мотивации не существует. Это миф. На одной мотивации далеко не уедешь. Самодисциплина залог успеха. Самодисциплина...
Антон привет а где находится поле где ты снимаешь?
У меня в данный момент такой период
Антон, пожалуйста можешь рассказать в видео: что делать если постоянно у тебя болят ноги иногда это очень сильно мешает, у меня 3 тренировки в день и иногда я не могу не придти, хоть я заряжен на 100%, но ноги болят сильней
Холодные ванны, правильное питание , растяжка
👍
Привет,Антон
Здравствуйте
Возможно тренировать игру головой без партнёра?
Антон можно ли пробиться из деревни ?
Например я живу в поселке Абан Красноярский край
Ответ: да, можно. Братан, формулируй нормальные вопросы. Какой ответ ты ждешь, а главное для чего. Ну ответит тебе Антон - нет, нельзя и что? С футболом завяжешь навсегда? Многие футболисты пробивались с деревень, в России тот же Головин пример.
Ок
Пупок
как получить программу если я нахожусь в Украине? С нынешний ситуаций в Украине.
Знаю ещё 1 вариант: если не буду вставать в 6 утра я лошок)
Было бы чем заниматься!
ua-cam.com/video/yc7SL5ZY3Tc/v-deo.html
как играть футбол с плохим зрением без линзи
никак
В линзи
Либо играть хреново
@@user-zc1dp2if2t у меня глаза болит с линзи и без -3 что делать
У меня зрение -3, у меня есть линзы, но на тренировки не ношу их.
Если буду их носить стану играть лучше?