Научись набивать 1000 раз за неделю с НУЛЯ
Вставка
- Опубліковано 5 чер 2024
- За 3 месяца поможем подготовить к просмотру в Топ 5 лучших академий страны, даже если вы любитель - maltopone.ru/
30 дневная программа тренировок с мячом в домашних условиях - maltopone.ru/747474/
Как стать психологически сильным футболистом - master.maltopone.ru/page2
Телеграмм канал "Путь футболиста" - t.me/antonmaltcev
____
Парни, всем привет, сегодня я вам покажу одно из лучших упражнений, которое позволит вам улучшить технику, контроль и чувство мяча и самое главное вы научитесь набивать вплоть до 1000 раз. Я сам его часто применял, буквально 20 минут, можно даже его делать в домашних условиях и в виде утренней зарядки
00:00 - Футбольный набивания
00:54 - Подъемом
02:11 - Подъем + внутренняя
03:10 - Подъемом + внешняя
03:56 - Подъем + внутренняя + внешняя
___
Всё о правильном питании футболиста - • Питание футболиста
Стать футболистом и прокачать навыки - • Стать футболистом и пр...
Ответы на популярный вопросы футболистов - • Ответы на вопросы (фут...
Развитие выносливости футболиста - • Развитие выносливости ... - Спорт
За 3 месяца поможем подготовить к просмотру в Топ 5 лучших академий страны, даже если вы любитель - maltopone.ru/
30 дневная программа тренировок с мячом в домашних условиях - maltopone.ru/747474/
Как стать психологически сильным футболистом - master.maltopone.ru/page2
Телеграмм канал "Путь футболиста" - t.me/antonmaltcev
Антон молодец! Продолжай в том же духе! У тебя все получится!👍💪
Го полноценую тренировку для крайних защитников срочно не еще не было на канале
Антон молодец так держать все через что ты прошёл ты показываешь нам и упрощаешь нам футбольную жизнь и продвигаешь наше будущие хоть и не по дням а по неделям но и за это спасибо огромнейший тебе респект и уважуха!!!! Продолжай в том же духе
Круто, Брат 🔥!) Продолжай, Ты всем нам очень помогаешь !!
Здравствуй Антон ! Ждал такой ролик давно , спасибо огромное ! Набивание разными мячами да ещё и разными частями стопы это очень круто 👍💯 !!! Молодец ,помог разнообразить развитие на чувство мяча в другой плоскости . Красавчик
очень удивлен как хорошо Антон справляетсч с теннис мячом
Спасибо! Суперский видос, буду пробовать!!!
Спасибо,Антон ты лучший
Красавчик брат просто топ
красава, Антон
Антон на приём мяча сделай тренировку пожалуйста
Хорошо
Антон какие качества нужны что бы попасть в Академию
Имба
Привет, Антон, можно с тобой поговорить?
Антон а как привлеч скаута в клуб который любительский
Слушай потскажи а что такое то 1 треня отлична другая плохо и я 1 час до трени разминаюсь с мечом по твоим советам что я делаю не так?
Научи принимать мяч на дальних дестациях если он отскакивает :(((
Антон, а сколько сам набиваешь (в среднем и на рекорд)
Я на количество не набиваю
а набивание важно для футболиста?
Да, ведь, в каком-то роде улучшает контроль мяча
Антон я помню вы говорили что набивать мяч более 1000 раз это ненужный навык который не поможет стать футболистом
Когда ты будешь сдавать экзамен в академиях чикагская тебе пригодиться
А как с нуля научиться?
У меня рекорд по жонглированию 4500 раз +-
@Артём Синкин 18
@Артём Синкин красавец!
Ай Антон, сам говорил что набивать 1000 раз в футболе это бессмысленная трата времени, а теперь учишь этому ну молодец плчается, чего не зделаешь ради кликбейта
Эта тренировка развивает все стороны ноги, и после их развития ты сможешь набивать 1000 раз
А 1000 раз он поставил название, чтобы все переходили на ролик, особенно те кто хочет научиться набивать хотя бы 100 раз
Я говорил, что набивать 1000 раз одним подъемом - бессмысленно. Здесь же мы подключаем все стороны голеностопа, улучшая технику и чувство мяча
Коста Лакоста диванный критик.
Ты же сам сказал что на 1000 набиваний скауты не смотрят и это не нужно
Лучше упражнения делать чем набивать мяч
Ну зачем преувеличивать?) за неделю по 20 минут в день и тем более с нуля невозможно научиться набивать 1000 раз
Хорошо