වයසට යාම පාලනය කරන විටමින වර්ග Anti-Aging Vitamins |Shyamalee Pathirage |Ape Miss - අපේ මිස්

[@KRathnasiri-c6h]

මේ උපදෙස් ටික ගොඩක් වටිනවා මිස් මේවා බොන විදිහත් තේරුම් කරලා දුන්නා නම් තවත් ගොඩක් වටිනවා ගොඩක් ස්තුතියි මිස්

[@MichaelMich-l8l]

Vitamins ,
C E D K B6',12
Q10 , Omg3
Zinc, selaniyum( iron )
Polipinol & fewaright
thanks miss❤

[@nadeesharanganie9663]

👍😊

[@KumuduniWicramasingha]

මෙවා ෆාමසි වලින් දේනවද

[@dmcreation9678]

Me siyallama thiyena eka vitamin ekak thiywnawanam daanna mis

[@inokadushanthi9522]

Akka

[@නිශානවරත්න-ඤ1ණ]

මේ බෙහෙත් වලින් වකුගඩු වලට අවුලක් වෙන්නේ නැද්ද .මොකද ගොඩාක් ටැබ්ලට් නේ

[@ShayamaPalika]

මේ විටමින් ගන්නේ කොහොමද ,කොපමණද , දවස් කියක්ද. සියල්ල එකවර ගැනිම සුදුසු ද විස්තර හා උපදෙස් බලාපොරොත්තු වෙමි.

[@j.pprasanna]

ඔබතුමියට..මෙිවැනි.වැඩසටහන්..ඉදිරිපත්.කරට.ගොඩක්.ස්තුතියි.

[@travelgirl9738]

හරිම ලස්සනට වැඩසටහන් කරනවා. බබාලා ගැනත් අම්මලා ගැනත් හොද අවබෝධයක් තියෙන අපේම මිස්.බොහොම ස්තුති ❤

[@stanleyudayanga7453]

ගොඩාක් ස්තුතියි MIS, ජේසු පිහිටයි ✝️

[@සංසරණී]

C / E / D/ k /B /Q10/omega/sin

[@RuviniLeema]

Mis oba thumiya. Harima danuwath hama de ganama ahan innath asai god bless you

[@deepanidilrukshi9442]

බොහොම ස්තූතියි මිස් e විටමින් කරල බිවුවම එය දිරවන්නැ කියන්නෙ ඇත්තක්ද මිස් ඒ කරල උදරයේදි දිරවන් නැතුව එකතු වෙනව කියනව ඒ නිසා මම බොන්න බයේ හිටියේ

[@ThakshilaJayathilaka-y4w]

ගොඩක් වටිනා ම උපදෙස් ගොඩක් ..බොහොම ස්තුතියි ❤❤

[@PriyankaManel2]

ගොඩක් වැදගත් වැඩසටහනක් mis ❤❤❤.

[@anomasamarasena2328]

දැනුවත්.කිරිම ගැන ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ස්තුතියි ❤❤❤❤❤❤

[@helenfernando1528]

Mewa ganna pramanaya කියලා denna miss godak ස්තුති

[@tharakatharanga5294]

ගොඩාක් ස්තුතියි ...🙏🙏❤️

[@champi.sudrshachampisudrsh5728]

ස්තූතියි බුදුන් සරණයි ❤❤

[@susanthaliyanage7072]

වටිනා දැනුවත් කිරීමක් ඉස්තූතියි ඔබතුමියට.

[@TuranceKularathna]

හරිම ආකර්ශනීය ඉදිරිපත් කිරීමක්.. ස්වභාවික සිනහපිරි ඔබත් පුදුම ලස්සනයි..

[@awanthinelum6269]

Vit C,E,D K,B6 and B 12,
Cutan, Omega 3,Zinc,Sellenium,polibinol,(red wine)fluride,

[@mohamedmufees9910]

Very useful information miss❤

[@rashikagunarathna4677]

මේ විටමින් සේරම තියෙන හොද සප්ලිමන්ට් එකක් කියන්න අවුරුදු 50 වැඩි අයට

[@chamariebeliathela]

Wellwomen විටමින් tablet ගන්න හොඳයිද මිස්

[@chitrakonari6522]

බොහෝම ස්තුතියි

[@harshanipeiris1860]

Miss oyath eda wagema thaamath Lassanai..ever young ❤

[@VeenaAup]

🙏❤️❤️❤️🥰🥰🥰 thank you so much dear❤️❤️❤️

[@AjithMadawala-w9f]

❤thanks miss. Vitamin D ,ganna mg pramanya kiyada miss?ege eka 40 ta?

[@SathsaraniGuruge-kw2er]

Beauty supplements ගැනත් video එකක් කරන්නකො

[@kanthifelsinger3367]

Thank you so much for sharing this video 👍

[@ayonitharanga9811]

Suger තියෙන අයට මේ විටමින් ගන්න පුලුවන්ද මිස්.

[@sitharaperera2277]

මිස් zincovit බොන්න හොද නැද්ද .....ස්තුතියි මිස්....❤❤❤❤❤

[@tharunursing8615]

Hodaienne neda den

[@chathuraniwijerathna4452]

Mis අද මේක දැක්කේ..මගේ දත් හොදටම දිරනවා..හිරිවැටිලා වගේ රිදෙනවා.ඉස්සරහ දත් ටිකත් රිදෙනවා.බෙහෙත් ගත්තා .අඩුවක් නෑ.ඩෙන්ටල් 1න් විටමින් මදී ඇති කියනවා.මොනවද බොන්න හොද.😢

[@RathnaKumari-m5c]

මේ හැම දේම අඩංගු හොඳ මල්ටි විටමින් තියෙනවද? එහෙම එකක් ගැන කියන්න පුළුවන් ද?

[@AnnoyedDahliaFlower-cd7iq]

මේ හැම දේම අඩංගු හොඳ මල්ටි විටමින් එකක් ගැන කියන්න පුලුවන් ද?

[@basilsooriyaarachchi4957]

❤

[@SamanSamanpriyantha-ml2eh]

​@@AnnoyedDahliaFlower-cd7iqCentrum Multi Vitemin.

[@maheshsiemens2918]

if using Multi vitamin ? good or bad ?please show the taxt list because can understand 🙏

[@Wowgreen5756]

වයස 35න් පස්සෙ අයට මේ විටමින් ගත්තට කමක් නැද්ද? මුහුණ රැලි වැටිලා කොණ්ඩෙ යන නිසා ගත්තට කමක් නැද්ද මිස්?

[@chandinilanthi34]

Thanks mis BS

[@nilushipathirana4307]

Thanks medam good program

[@inokamarasinghe1732]

Q 10
කොහෙන්ද ගන්න පුලුවන් මිස් ?

[@amarawanasinghewanasinghe1918]

ස්තුතියි තෙරුවන් සරණයි ❤

[@hansiyasho]

A b c d k කේ විටමින් තිබෙන ාආහාර මොනවාද පොඩිඩක් කියන්න මිස්

[@chandrikadamayanthi5111]

විටමින් වල ගුන කීවට වැඩක් නෑ මිස් , බොන විදය කියල දෙන්න, විටමින් වල ගුණ තිබුන පලියට හිතුමතේට බොන්න හොඳ නෑ කියන එක ඇයි නොකියන්නෙ.

[@sunethrasunethra221]

ගොඩක් ස්තුතිය

[@SamadhiSandareka-k4k]

Ane ow miss kiyannako me okkoma ekata thiyana product ekak

[@TA-bo7mk]

Zincovit adults එක හොඳයිද මිස්? නැත්තම් perfectil වගෙ tablet එකක් හොඳයිද?

[@aberathnapriyanka8159]

ම්ස් මේවා ගන්න ප්‍රමාණය සහ කොපමණ කාලයක් ගන්න ඕනිද කියන්න . ගොඩක් වට්නා උපදෙස්. Thanks you miss .

[@ShalikaWijayalath]

ඩොක්ට කෙනෙක්ගෙන් අපිට කියලා ලියවගන්න පුලුවන් ද... ගොඩක් ඩොක්ට ස්ලා විටමින් වර්ග ඉල්ලුවට දෙන්නෙ නැහැ නෙ

[@inokainoka5811]

මිස් බබාලා හම්බෙන්ඩ ඉන්න කෙනෙක් මේ විටමින් ටික ඒ විදියටම ගත්තට කමක් නැද්ද. විටමින් c 500 හෝ 1000 ගත්ඩ හොදද?

[@ruby-e8m]

මිස් ඔමේගා 3 දවසට එකක් ගත්තට කමක් නැද්ද vitamin c ekak ekka? Mahath wenwda omega 3 walata ?😢

[@SHAMASHAMA-k4j]

Thenks medam

[@visakawijesinghe2649]

Vitamin C,
Vita.. E,
Vitami... D,D3
vitami..K,
vitami..B/six හෝ 12.,
Q ten,
Omega 3,
Sink.
Seleniyam,

[@Ruwanan]

Thank you 🎉

[@TuanRahim-o8u]

මේ vitamin ganne කොහොමද කියලා විස්තර කරන්න පුළුවන් නම් ලොකු උදව්වක්

[@DilaniPerera-n3f]

මිස් බබාට දැන් අවුරුදු තුනයි.බබා ලැබුනට පස්සේ විටමින් වර්ග ටික හරියට ගන්න ලැබුණේ නෑ.දැන් ගන්න පුළුවන් සේරම එකට තියෙන මල්ටිවිටමින් හොඳ වර්ගයක් සඳහන් කරන්න පුළුවන්ද.ස්තුතියි

[@maleehansika888]

Thank you miss..❤

[@ApeMiss]

[@shanishania3917]

Thank you so much ape miss ❤❤❤❤❤🙏🙏🙏💐💐💐💖💖💖

[@RenukaPriyadarshani-cn4lp]

Mis vitamins c tablet mg kiyade දවසට ගන්න ඕන.vitamins E දෙකම ගත්තට කමක් නැද්ද මිස් උදේටද දවල් කෑමෙන් පසුද ගන්නේ

[@RajanieMaddumage]

Matath wayasa nopenena lassana wena malti vitamin akak kiyanawada .godak pin...budu saranai...❤❤❤❤❤❤❤

[@AjanthaKumari-j7r]

Thank you miss

[@sunethrathilakarathna5224]

Thanks. ❤❤❤

[@chamininilanthi4259]

අපේ මිස් මන් මිස්ගේ හොඳ ෆෑන් කෙනෙක්..හැම වීඩියෝ එකක්ම මන් නොවරදවාම බලනවා.ඒත් මට මිස්ගෙන් දැන ගන්න ඕන මට කෙට්ටු වෙන්න හොද බෙහෙත් එකක් කියන්න මිස්..මගේ බඩ තමයි වැඩි මිස්

[@imalimunasinghe3228]

C E D K B6 B12 Q10 OMEGA 3 ZINC ZELANIUM : VITAMINS GANNA.

[@nilminijeewamali6736]

ගොඩාක් පිං මෙවැනි දැනුවත් කිරීම් වලට. මම දැනට කොන්දේ අමරුවකට cartifair සහ celec 200 සහ කොලෙස්ටරෝල් වලට Atornova10 ගන්නවා. මේවත් එක්ක vitamin D සහ E ගන්න සුදුසු නැද්ද?

[@prasannakumara1954]

මිස් මම විටමින් E පාවිච්චි කරනවා.දවසක් හැර දවසක් .මගෙ කොන්ඩෙ යන නිසා ඒක පාවිච්චියට හොදයි නේද

[@NilukaMadumali-e8p]

Mn godak kettui miss.mahath wenna hoda witamin ekak kiyannako

[@basilsooriyaarachchi4957]

😮

[@SamanthiSubasingha-ly1xb]

Budusaranai .miss

[@nilankamanori5969]

Budu saranai miss

[@AmusedBike-io3os]

අනේ මිස් මගේ මුහුන ගොඩක් රැලි වැටිලා තියෙන්නේ . මට මොකක්ද ගන්න ඕන විටමින් එක. වයස 32යි මට.

[@rammitineesha9811]

මිස් මට අවුරුදු 50 කලින්ට වඩා සම අදුරු වෙලා දින පතා ලෙඩකට බෙහෙත් බොන්නෙ නෑ ආහාර නිසි විදිහට ගන්නත් මගහැරෙන්ව මට සුදු සු විටමින් කියන්න පුලුවන්ද මෙහෙම දේවල් කියල දෙනවට ගොඩක් පින්

[@pushpawikramanayake7939]

Oya okkoma thiyena malti vitamain ekak kiyanna mis 🎉

[@chandimaliyanaarachchi5416]

Me hama vitamin ekakma doctor kenek අනුමත නොකර ගත්තට kamak නැද්ද ?famacy වලින් denawada

[@yashodhamadhushangika2107]

Miss athakota Oya serama biuwata kamak nadda wena wenama Aragena

[@Amazingceylonlk]

ඔයා මිස් ඩොක්ට කෙනෙක්ට වඩා දන්නවානේ!!!
අපේ මිස්❤
ඩොක්ටලා ඇවිත් මිස්ගෙන් ඇදිත් ඉගෙන ගත යුතුයි.

[@Dilani-cx4fy]

O

[@pavithraedirisinghe7114]

Haa .

[@randunpremjayanth1926]

You are Great

[@JelaJela-lo3xj]

🎉

[@JelaJela-lo3xj]

😅

[@yurekarangani2070]

මිස් මෝරගුලි ඌශ්නයිද විටමින් c ඌශ්නයිද

[@Nadeesha4006]

Vitamin c hoda brand eka kiynnko miss 🙏

[@Roshan-ir5hd]

මිස් අපි දුප්පත් අම්මට වයස 65 විතර වෙනවා aga tikak රැළි වැටිලා විටමින් akak කියන්නකො plz

[@janakijanu-tn5sq]

Thank u

[@nimashadilrukshi6737]

මට දැන ගන්න ඔනී මිස් මේ ඔක්කොම විටමින් ගන්න අවුරුදු 40 පහු වෙනකන්ම ඉන්න ඉනීද?
අනිත් එක ඩොක්ටර් කෙනෙක් කියන්නම ඔනිද මේ විටමින් ගන්න

[@malanjayakodi9333]

Tanks

[@suba5395]

මිස් යකඩ මෝර ගුලි වැඩි උනොත් අක්මාවේ තැන්පත් වෙනවා එක හොද නෑ කියලා අහල තියෙනවා. ඇත්තද

[@sanjeewanigamlath13]

Clif colagen use karana aya innawada?

[@harshanieharischandra1498]

මං පාවිච්චි කලා,වරදක් නැහැ.ගත්ත ටිකේ හිසකෙස් වැටීම අඩු වුණා වාගේම බර නම් වැඩි වුණා වාගේ දැනුණා.

[@RanjaniLiyanage-u9x]

Thank

[@tharushiperera4653]

මහත් වෙන්න හොද විටමින් එකක් කියන්නකෝ මිස්.😢

[@madumadu3993]

ඌරු පෙති බොන්න

[@Hhhahhahakama]

​@@madumadu3993😂😂😂😂

[@Hhhahhahakama]

​@@madumadu3993අලි පෙති එහෙම නැද්ද 😂😂

[@Y.GNirmala]

අනේ මිස් කියන්නකො මේ විටමින් වර්ගපාවිච්චි කරන්නෙ දවසෙ කුමන වෙලාවටද..ෆාමසිඑකකින් මේ සියල්ලඅර ගන්නද...🙏

[@shashi4287]

Miss periods වෙනස් වෙන්නේ නැද්ද මේ බෙහෙත් ගද්දින්

[@AnushaMaheshika]

Me සියල්ලම ekata තියෙන ekak nadda miss

[@inokamaliinoka4288]

Godak watinawa mes ❤❤❤

[@thedasnajayasinghe8953]

Mis me serama tiyena hida suppliment ekak recommend karanna ko pls

[@renukapriyadarshani6578]

Me okkom akata thiyena vitamin akak kiyanna ko miss ❤

[@DilumumayangaDm]

Wellwomen hodai

[@dilusanarathwela9228]

Thanks ❤❤❤❤❤❤

[@MaryiamAyesha]

Thank 6:21

[@priyanisilva8763]

ඩොක්ට වකුගඩු අමාරු තියෙන කොට විටමින් ගන්න එක හොද? මම අහන්නෙ ටැබ්ලට් ව්ටමින්

[@inokainoka5811]

මිස් සාමාන්‍ය යෙන් පොඩි බබාලට වයස කීයෙන් වගේද විටමින් දෙන්නේ

[@mekalawijerathna5642]

මේ විටමින් වර්ග සියල්ලම අඩංගු එක කැප්සියුල් එකක් තියනවාද මිස්.

[@saradakumari1059]

දියවැඩියා රෝගීන් සදහා සුදුසු ද හොඳ මොනවද

[@indranirajapaksha1581]

මට අක්මාව තෙල් තියෙනවා ..omega 3 ගත්තා ට කමක් නැද්ද

[@JayaJaya-do4nx]

මිස් තැබිලි පාට අලුත් දොඩම් ගෙඩ්‍ යක කොපමණ c .ව්ටමින් ප්‍රමාණයක් ඇතිද.❤

[@krishasanjeewani4898]

Miss,විටමින් ගන්න ඕන ප්‍රමාණය කියනවද?

[@thanujajayawardena318]

මේ බෙහෙත් ඔක්කොම අපිට බොන්න හොඳයිද එක කොච්චර කාලයක් බොන්න ඕනද කොච්චර ප්‍රමාණයක් බොන්න ඕනද

[@SandyaKumari-t1m]

Miss ara fish oil capsul ganna hati poddak kiyala denawada.mata wayasa 56

[@kumudup4006]

සාමාන්‍යයෙන් මේ විටමින් ඔක්කොම තියෙන මල්ටි විටමින් එකක් නැද්ද මිස්

[@NilanthiNanayakkara-q9q]

මේ විටමින් සේරම තියෙනවා මල්ටි විටමින් එකක් තියෙනවා ද මිස්.

[@mudaligesena6200]

Malti vitamin. Hodai neda .miss. budusaranai ❤obata