6 COSE DA SAPERE sulla Mountain Bike | MTBT
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- Опубліковано 27 лип 2024
- Ecco 6 suggerimenti che ogni Mountain Biker dovrebbe sapere sulla bici, per aiutarvi in caso di necessità a risolvere dei problemi basilari.
0:00:00 Svitare e avvitare i pedali
0:02:59 Centrature Pinze
0:05:17 Perno Passante
0:07:20 Rimuovere Ruota Posteriore
0:10:27 Collarino Sella
0:11:20 Transport Lock
1) Svitare e avvitare i pedali
La cosa complicata di questa operazione è ricordarsi il verso per svitare il pedale e credetemi se vi dico che questa cosa non è chiara a molti
La regola da ricordare è che i pedali devono essere avvitati nel senso della pedalata, mentre per svitarli nel senso inverso della pedalata.
Uno trucchetto per rimuovere i pedali dalla bicicletta senza fare troppa fatica è quello di usare il vostro peso corporeo per far leva
A volte mi capita di vedere persone che cambiare i pedali capovolgendo la bici sul manubrio e sulla sella.
In questa situazione il rischio è che se avete un pedale ostinato e la chiave inglese o la chiave a brugola vi scivolano, potreste farvi male alle nocche dalla mano, andando a colpire la scatola del movimento centrale o addirittura colpire la corona.
2) Centratura della pinza
I freni a occasionalmente possono strofinare, provocando attrito, rumori fastidiosi e facendoci fare piu’ fatica.
Nel 99% dei casi, il problema si risolve con la centratura della pinza
Prendete una chiave a brugola da cinque millimetri e allentare i bulloni di serraggio, è sufficiente allentarli leggermente, solo un paio di giri in modo che la pinza sia libera di muoversi
Afferrate la leva del freno, in questo caso quella anteriore, e facedo ruotare la ruota date una pinzata di freno.
Tenendo il freno pinzato serrate i bulloni
Se il problema persiste, potrebbe essere causato dal disco storto.
3) QUICK RELEASE - perno passante
I produttori di forcelle per mountain bike sono diversi, ma il mercato è dominato principalmente da 2 produttori, RockShox e Fox.
RockShox utilizza un sistema proprietario chiamato Maxle, mentre FOX utilizza il sistema QR15 di proprietà Shimano.
Per garantirvi la massima sicurezza, entrambi i sistemi devono essere posizionati nel modo corretto, infatti la leva deve essere in linea con la forcella.
Non va assolutamente bene se questa risulta essere in avanti, perché la leva potrebbe impattare un sasso o un ramo sporgente, ed aprirsi senza che voi ve ne accorgiate.
4) RIMUOVERE LA RUOTA POSTERIORE
Rimuovere la ruota posteriore dalla mtb può sembrare semplice, ma per facilitare l’operazione SRAM e shimano utilizzano 2 metodi diversi
La prima cosa da fare è assicurarsi che la catena si trovi sul pignone più piccolo del pacco pignoni in modo che la catena applichi la minima tensione su di essa rendendo più facile la rimozione della ruota posteriore.
I cambi SRAM hanno un bottone con raffigurato un piccolo lucchetto. Basterà spingere la gabbia fino in fondo e premere il pulsante di blocco.
Lo stesso procedimento lo si fa con le trasmissioni Shimano, che pero’ non hanno un blocco ma hanno una frizione, che per la rimozione della ruota dovrebbe essere disinserita posizionandola ad off.
5) Il collarino della sella
E’ importante serrare il collarino della sella in modo giusto.
Sappiate che non è necessario serrarli molto stretti, soprattutto se averte il telaio della bici in carbonio o possedete un reggisella telescopico, quindi non serrate eccessivamente perché potreste comprometterne lo scorrimento
Le due cose da fare per serrare al meglio il collarino, è quello di utilizzare un grasso specifico per il montaggio di pezzi in carbonio. Questa pasta crea una frizione ottimale tra le parti riducendo i rischi di serraggio eccessivo. In secondo luogo, per serrare il collarino, si dovrebbe utilizzare una chiave dinamometrica e forzare al massino 5 Nm
Grasso serraggio manubrio sottosella
amzn.to/34W2x6H
amzn.to/2LagFC4
Chiave dinamometrica
amzn.to/3puXlyk
6) transport lock
Infine, l'ultimo piccolo consiglio è quello di procurarvi dei transport lock, vale a dire dei distanziatori per pastiglie,
Normalmente quando si acquista una bici questi dovrebbero far parte della dotazione. In caso contrario, vale la pena acquistarne un paio (il link li trovate in descrizione).
Transport lock
amzn.to/3b1O7Wi
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#mtbt #mtb #mountainbike - Спорт
Grazie del ripasso, alle volte si pensa di ricordare tutto invece fa sempre bene anche un ripasso. ciao. Simone
Complimenti per il discorrere preciso e conciso, molto apprezzato; nessuna vergogna poi nell'affermare che una bella ripassata di alcuni principi cardine è salutare anche per me che pedalo da un certo numero di anni. Che diventi pure un appuntamento fisso, ne sarei soddisfatto 👍
Chiarissimo e utilissimo come sempre 👍🔝 grazie.
Sempre molto preciso, chiaro nelle spiegazioni e senza fronzoli inutili. Forse i tuoi sono i migliori video tecnici in giro sul web. Complimenti e grazie
Complimenti per il modo in cui spieghi! Sempre molto chiaro e dritto al sodo!
Utilissimo!
Un video semplice, chiaro, che aiuterà molti.
Grande!👍🏻
Ciao Umberto. Grazie 😊👍
Video molto prezioso per un principiante come me.
Come sempre, grazie 1000!!
🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Grazie a te 😊👍
Utilissimo, adesso ho capito cos'era quella ghiera sulla forcella Fox.
Complimenti come sempre.
Ciao Stefano sempre preciso e utile,grazie al prossimo.
Grazie mille Aldo. Gentilissimo 😊👍
Grazie mille Ste! Utilissimo e pulitissimo 😁
Mi fa piacere Ste. 😊👍
Sempre un grande! Chiaro e preciso come sempre, faccio tesoro di tutti i tuoi suggerimenti ora che finalmente dopo tanta attesa mi è arrivata la MTB della Rose ;)
Uelllla la Rose. Paghi da bere a tutti 😂😂😂👍 buone pedalate
Sono alle prime armi e volevo farvi i complimenti per la qualità delle spiegazioni! Channel subscribed! Grazie!
ottimo video, a volte si da per scontato di saperle ma poi dalla fretta o non si sa cosa di perdi e dimentichi qualcosa di banale come questi semplici consigli :-)
👍 Spiegazioni semplici, ma efficaci. Grazie
Grazie a te Maurizio per esserci 😊👍. Buon fine settimana
Ciao Stefano.
Gran bel video, sei sempre professionale, chiaro e preciso.
Ti saluto 👋
Troppo buono Antonio. grazie. Buon fine settimana
Grande Stefano, più chiaro di così non si può 👍💪👍
Ciao XUP 😊👍 ti ringrazio
bravo complimenti per il video molto intuitivo
video ben fatto e disamina semplice ed esaustiva.
Grazie, tutto molto chiaro e utile.
Grazie mille ottimi consigli!
Mi sono iscritto al tuo canale proprio adesso, perché la tua professionalità merita di essere seguita. Complimenti
Grazie Marco. Mi fa piacere 👍
Molto utile come tutti i video 🤘
Grande Stefano....in stile man in black...ottimo video come sempre.......
Ps: per togliere i pedali dalla mia gravel che si erano praticamente “saldati” ho dovuto usare, oltre ai tuoi consigli, un po’ di vd40 e un martello in gomma
Grazie per i consigli!
Bravo ottimo video con spiegazioni chiarissime
Troppo buono Riccardo. Grazie 😊👍
Per un novizio molto interessante. Grazie
Ottimo video 👍
Grazie, molto molto utile.
Grazie mille per questo importante tutorial
Grazie a te Ezio 👍
come sempre molto utile....grazie
Ciao Ugo. Grazie 😊👍
Merci pour les conseils bonne exploitation grazie
video molto utile grazie
L'altro giorno cambiando i pedali sulla mia nuova MTB avevo la tua voce in testa hahahahha Stefano hai funzionato!
hahahaaaa, si inizia con il sentire le voci, si finisce con la camicia di forza 😂😂😂👍
Grazie Stefano....non si smette mai....
Ciao Alberto, vero.. anch'io non smetto mai.... 😊👍
stefano le tue dritte sono sempre utili
Ste sei sempre un grande!!!
Troppo buone Ste. Buon fine settimana
Ottimi consigli come al solito.Ciao Stefano
Ciao Franci 😊👍 Grazie! Buon fine settimana
grazie! sempre molto utile
Ciao Claudio. grazie. Buon fine settimana
Bravo!!
sempre alla grande
Un video e contenuti molto dettagliati e chiari suggerirei delle riprese con sfondi chiari per riuscire a vedere meglio i particolari meccanici ad esempio possiedo una fantic integra che monta cambio SRAM 11 vel ma non sono riuscito ad individuare il pulsante che blocca l'oscillazione del deragliatore cmq bravissimi
Ciao Stefano ❤️👍 ottimo 💪👏
Un po in ritardo,,, periodo duro molto duro.... Ciao 🐕🧔
bravo e umile!!!!!cose semplici ma quando capitano andiamo da male!!!
Grazie 😊👍
Ottimo video,veramente questi sono i consigli più utili che noi biker possiamo vedere e ascoltare grande Stefano.
Grazie Andy 😊👍. buon fine settimana
Stefano potresti fare un video su come dimagrire in bici? Cosa mangiare mentre e dopo? Sarebbe un video 🔝
@@Andres-kx1xm ciao Andy. Eccolo: ua-cam.com/video/kYzQbfqSd-E/v-deo.html&ab_channel=MountainBikingTube
Utile video Stefano👍
Ne approfitto per domandarti se le mtb entry level con sgancio rapido e movimento centrale a perno quadro, sono comunque ok per praticare in sicurezza percorsi di media difficoltà per mtb. grazie 🙂
Bellissimo video , grazie ai tuo consigli non mi spacchero più le gnocche
😂😊👍
Grazie
Stefano come sempre i tuoi video sono utilissimi e di facile comprensione. Vorrei averli appresi prima questi suggerimenti.... non puoi immaginare quante imprecazioni la prima volta che ho smontato la ruota posteriore o quando ho cercato di centrare la pinza freni... Grazie mille Stefano
hahaaa Romina. Sbagliando si impara. Anch'io ho avuto le mie belle storielline inenarrabili 😆👍 buon fine asettimana
Ohhh... questo video capita proprio a fagiuolo... grazie mille e... w la gnagna...
😂👍😂
Ciao ste....che belle mtb 😍👍....magari averne così tante 😅....ottima spiegazione,come sempre 🤟
Ciao Ste. Le mie uniche spese sono per il mio hobby. Risparmio su altre cose
@@MTBT certo,anche io faccio così 🤟😉
Un mago ....!
Sim Sala Bim 😂😂😂👍troppo buone Ste
grande!!!
Troppo gentile Gianluca. Grazie. Buon fine settimana
Bravissimo
Grazie Luca 😊👍
Bel video sulle ...Nozioni base... ci permettiamo di aggiungere un trick...😀portatevi sempre dietro il nastro americano!
Può salvarvi il giro riportandovi a casa....🤫 ...
Su cosa dovrebbe servire il nastro?
@@shimoda567 faremo un video specifico sul nostro canale.... (serve a riparare la foratura) ma solo il nastro non basta.... seguiteci per saperne di più!
Facciamo i complimenti per i super video a @MTBT bravo e preciso 👍
@@bike_garage_tube ok
@@shimoda567 ✌️👍🤙
Gran bel video come sempre Stefano, ma d’altronde sei una garanzia!!!
Un paio di consigli, come quelli di rimuovere la ruota con cambio Shimano, ad averli conosciuti prima, mi avrebbero evitato di imprecare non poco con quella maledetta gabbia priva di cage lock!!!
Purtroppo ormai è tardi....causa problemino fisico sono costretto a vendere bici e passare al running....
Cmq, preciso, professionale e simpatico come sempre, ti stimo!!!
nooooooo Fabry, Mi spiace che molli la MTB. Accidenti......... ottimo pero' che non ti dai per vinto e ti dai al running. Bisogna stare sempre attivi e lontani dal richiamo del maledetto divano. Buon fine settimana 👍
@@MTBT purtroppo il mio specialista mi ha dato poche possibilità di stare in sella, al massimo mezz’ora....
Mi piange il cuore, non puoi immaginare, ma....meglio stare in salute!
Tu continua a farmi sognare con i tuoi giri epici, sei un grande🔝🔝🔝
Grazie di cuore per l’interessamento, ciao Stefano!
Merci pour les conseils salut
...C'è sempre qualcosa da imparare😉... grazie Stefano💪🏼
Eccolo Diegox3 😂 Grazie mille e buon fine settimana
Ottimo
Grazie Franco 😊👍
Grande Stefano bellissimo video come sempre!!!!!!!
Una curiosità tu sulla tua stoll il perno della ruota posteriore l’ho avviti con una brugola?????
Grazie mille
Ciao Romeo. Ti ringratio. Si, uso la brugola
Esce un nuovo video?
Semplice, ci clicco subito sopra
Molto utile. Una domanda Stefano. Tutti i cambi Shimano hanno la frizione? Io ho un De ore..presumo di si
Ciao Stefano grazie per i consigli utili che ci dai.
Mi sono accorto però, che secondo me commetti un errore nel prendere la bicicletta sul tubo del telescopico.
È da poco che ho smontato il telescopico, proprio come il tuo e devo dire che all'interno è molto delicato ( basta poco per creare gioco )
Ciao 😉
Ciao Piero. Ti ringrazio. Per il reggisella non hai tutti i torti. C'è da dire che il telescopico è progettato per sostenere pesi che potrebbero arrivare a 100kg quindi non dovrebbero piegarsi o creare gioco come nel tuo caso. Bisogna fare attentenzione alla qualità dei cavalletti: Un cavalletto di qualità ha abbastanza materiale protettivo in modo che durante il serraggio non vada a graffiare il tubo. La MTB elettrica da 24kg non vado a serrarla sul telescopico ma la blocco al telaio.
Bravo Stefano sempre preciso come uno Svizzero 🤣🤣🤣👍👌
Hai visto Cladio. Dopo quasi 20 anni passati qui mi sto uniformando allo standard 😂👍😂
Ciao Stefano e complimenti per i video..ho un dubbio però..quando capovolgi la mtb per svitare i pedali, dici che ci si potrebbe far male nel momento che la vite si svita..ma non lo stai facendo a rovescio?..Io uso il sistema di mettere i pedali paralleli al terreno( con bici dritta e a terra) inserire la brugola a T lunga seguendo la linea della pedivella quindi anch'essa parallela al terreno..e sia a destra che a sinistra i pedali si svitano tirando la brugola verso il tubo obliquo..così non si sbaglia mai!! Ciao
Utilissimo video per me che ho appena preso la mia prima mtb. A tal proposito volevo sapere se mi poteste(chiunque legge!) consigliare una soluzione salvaspazio per la mia Scott Aspect 950
che pesa circa 13-14 kg. Vorrei metterla al muro del box ma ho paura di non avere troppa tolleranza con i classici ganci che ho trovato su amazon, per via della lunghezza del manubrio. Potrei prendere in considerazione anche una soluzione come quella nel video ma non saprei dove cercare.
Grazie a tutti in anticipo.
🤙👍👍👍💪
Mi piace troppo la sinterizzazione del tuo spiegare, "Coinciso".
😂😂👍 Grazie
🚲🚲🚲👌🏼🤗
ciao volevo un informazione visto che dai video che fai sembri ben fornito: Vorrei acquistare una action cam per le mie uscite in mtb , non volevo spendere un botto secondo tu sui 200 euro trovo qualcosa di discreto ? grazi e un salutone
Cia Duilio. Prendo GoPro, Si potrebbero trovare delle gopro 7 o 8 a un buon prezzo usate
Ciao posso chiederti quale cavalletto reggi bici utilizzi nel video?
Ciao Ivan. L'ho presentato in questo video ua-cam.com/video/kDuLalF90i8/v-deo.html&ab_channel=MountainBikingTube. Buon fine settimana
nr1
hahaa Costa. managri... 😊👍 buon fine settimana
Ottimi consigli, semplici ma sempre utili.
Ma agganciare la bici al tubo telescopico può creare problemi al funzionamento dello stesso?
Ciao Collector il telescopico è progettato per sostenere pesi che potrebbero arrivare a 100kg quindi è robusto. Bisogna fare attentenzione alla qualità dei cavalletti. Un cavalletto di qualità ha abbastanza materiale protettivo in modo che durante il serraggio non vada a graffiare il tubo. La MTB elettrica da 24kg non vado a serrarla sul telescopico ma la blocco al telaio.Quella nel video è molto leggera quindi non corro alcun rischio
@@MTBT avendo anche una bici elettrica avevo appunto il dubbio se il reggisella telescopico fosse adatto per agganciarla al cavalletto ma vedo che ho sempre fatto bene a fissarla al telaio.
Grazie!
Senza transport lock in caso si prema sulla leva possono pure uscire i pistoncini! Olio ovunque e spurgo assicurato 😬
Salve vorrei sapere se a settembre Va a Rimini Fiera e bike dal 11 /12 Settembre cosi possiamo Incontrarci . grazie mille 😀
Ciao Giovanni. Non saro' a Rimini ma saro' da domani a Eurobike in Germania
Ciao Stefano.. potrei sapere che modello Smp hai e se usi il fondello anche?!
Ciao Gabry. Il fondello lo uso sempre. Senza non riuscire. La sella l'ho presentata qualche mese fa in questo video: ua-cam.com/video/koAPgDal1s8/v-deo.html&ab_channel=MountainBikingTube buon fine settimana 😊👍
@@MTBT ti ringrazio Stefano 👍
bisogna anche ricordarsi che quando si toglie l'attacco manubrio e la bici è sul cavalletto la forcella cade :-)
Per smontare le pastiglie bisogna obbligatoriamente togliere la ruota?
Ciao GIorgio, Si, perchè si sfilano da sotto
Ma se, come affermi all'inizio del video, i pedali sono pensati per avvitarsi mentre si pedala perché, per avvitarli, fai girare le pedivelle al contrario?
Ho cambiato le pasticche ma nn riesco a centrare la pinza...non credo sia storto il disco e ho fatto fare lo spurgo un mese fa, se ci faccio un altro paio di uscite consumandole poi sarebbe più semplice centrare?
Ciao. Prova a levare le pastiglie. Spingi dentro i pistoncini con delicatezza, e rimetti le pastiglie
@@MTBT in precedenza facevo rientrare i pistoni con il giravite piano tra le pastiglie consumate ma nn è servito,quindi ho tolto le pastiglie vecchie e ho fatto rientrare i pistoni con i cacciagomme in plastica delicatamente ...
Il mio meccanico di fiducia 🙄👍
hahaaa ciao Ste. Buon fine settimana
10:23 è un brandello di carne quello che pende dal dito? 😂
Sei tornato al gaming istinct oppure usi ancora il Suunto?
Ciao Cri, sono tornato all'Istinct. Il Suunto me l'ha fregato mio figlio 😩
@@MTBT ahahah! Io lo sto usando ed è davvero uno spettacolo, peccato la batteria dura un po' pochino. 3 ore e mezza fa fuori il 50%, durante il monitoraggio attività MTB Trail, modello Suunto 7
Ciao scusami che bici é quella grigia/nera! ? Stupenda!!!
Ciao. E' una STOLL M1
@@MTBT ma che spettacolo!!!! Grandissimo! Ora me la cerco!!!!
Ecco cos'è quella levetta grigia del cambio Shimano !
E' la frizione che in posizione ON mette in tensione la catena per evitarne la caduta, utile sopratutto nelle discese scassate mentre in posizione OFF la cambiata è più fluida, utile in piano e in salita.
Che sella ha la Mtb?
Ciao Beppe. L'ho fatta vedere in questo video ua-cam.com/video/koAPgDal1s8/v-deo.html&ab_channel=MountainBikingTube
Transport lock??? visto che stanno già pagati, io uso i bastoncini del gelato tipo magnum.
Perché non ho guardato questo video prima, le mie nocche avrebbero risparmiato 9 punti di sutura
😳 9 punti ??? Porca vacca
@@MTBT tutte le nocche della mano destra
Hola li
Ma metticelo del grasso su quel perno dai
Mi vendi una bici
Azzz un po troppo basilare...fatto solo per i principianti dell’ultima ora..
Grazie molto utile ;)