Cómo Entrenar En Escaleras | 19 Ejercicios Para Hacer En Gradas

[@ProfeNachoTrujillo]

Después de retomar mis actividades presenciales full time, me dí el tiempo ⏱ para regalarles este material. Espero que les pueda servir. Un gran abrazo. Profe Nacho Trujillo ✌🏼😃

[@ritoherreraaranguren181]

Hola mepu ede ayuda😊

[@ProfeNachoTrujillo]

Hola, escríbame por acá. Saludos.

[@dianatorres2703]

Hola me puedes ayudar ejercicios futbol para niños de 3 años ya que se distraen mucho espero me puedas ayudar .

[@ProfeNachoTrujillo]

Hola Diana, espero que todo vaya muy bien. Acá le dejo dos videos que he subido y le pueden servir. Un gran abrazo desde Chile.
ua-cam.com/video/q5hVk9PLBz4/v-deo.html
ua-cam.com/video/jc_E0WNYc0E/v-deo.html