Fodmaps: Alimentos Que São Mal Absorvidos - Você Bonita (25/05/17)
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- Опубліковано 24 тра 2017
- Entenda quais são os fodmaps, alimentos que são mal absorvidos pelo organismo, com a nutricionista Dra. Aleksandra Saharovsky!
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Convida o dr.lair Ribeiro que vai falar com propriedade sobre o assunto
Ola6 Carol, td bem?
Eu sigo essa DIETA emagreci 7kg em 1 mês.
F: fermentaveis
O: oligossacarideos
D: dissacarideos
M: monossacarideos
A: and (e em inglês)
P: polióis
FODMAP.
bjs ❤
Difícil demais de fazer
Ótima pauta!
Amei o assunto
Muito boa a pauta. Amo esse programa.
Eu só acredito Doutor Lair Ribeiro é o dos melhores e dos melhores
Nem precisava da nutri ..ela sabe tudo e fala além.
Sofri com uma diarreia por cinco anos... os médicos nunca pensaram em SII pq não tinha cólica... gastei muito em medicamentos e exames... de 2014 até 2019 .... a recuperação da flora intestinal fiz com kefir de leite.
Qual aplicativo para seleção do fodmaps?
Super nutri! O difici é s pessoas entender mesmo pq é um tratamento bem bem especifico mesmo. A ideia d trocar o pão pela tapioca é excelente pq ela não contém o glúten já que os sintomas da intolerância aos fod são bem parecid com as do glúten!!!?
parei de consumi carboidratos ja perdi peso e melherou o inchaço com a cetogênica
Carol. convida outras nutricionistas. Por favor. 🙏
Ela colocou uma mesa tão bonita , mas não esclareceu para que serve cada alimento.
Falar msis sobre os probióticos
A Carol em uma ansiedade !! Louca pra nutri fechar a boca pra ela falar a coitada da nutri perdi ate o raciocínio como e ruim converssar com gente ansiosa assim que agonia alguem diz pra Carol que ela precisa de um remedinho pra baixar essa ansiedade
Estoi fazenso dieta lowfoodsmap esrou muito bem. Porem que faco para melhorar carga glicemica ?
Nutri Maraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa...
Oi boa noite doutora essa doença emagreci a pessoa
Os fitatos saem na água do molho.
Que nutricionista Gata 😎
Qual o nome do aplicativo gente?????
Odeio perder peso!!! Está sendo tão difícil ter isso.
O que posso comer no lugar do feijão. Pois sinto falta do feijão . Porque tive anemia. E o meu médico disse que não posso fazer regime?
O caldo pode.
Chama o dr lair Ribeiro 😂😂😂😂
Socorro dr Lair Ribeiro , salva esse povo 😂🙏
Né !
Achei confusa a matéria ...
Pq tudo mundo só fala oq n pode comer?e oq é liberado?
Se for por eles pode comer vento. Kkkkkk. Nutrerrorismo.
Neh bora lá falar queremos saber sim
Já chego dando like @deia-e4
Perai vou cagar água e já volto. Dar aquela jatada!
Oi! Estou muito grata pela sabedoria compartilhada! Tenho Sindrome do intestino irritável e Fiquei com uma dúvida: a fermentação das bactérias no intestino é totalmente prejudicial? Ou seja: além do desconforto abdominal, existem outros malefícios? A fermentação dos fodmaps é tóxica? Pergunto pois muitos dos fodmaps são meus alimentos preferidos, e eu várias vezes os como, mesmo sabendo que vou produzir muitos gases. Escolho come-los quando tenho bastante tempo pra ficar em casa e expelir os gases sem constrangimento. Estou fazendo mal a minha saúde?
grata!!!
No meu canal so falo sobre isso de uma olhada la!!
DIETA FODMAP acabe com SII e DISBIOSE : o que é e COMO fazer!!ua-cam.com/video/C5A2XPVY99g/v-deo.html
COMO CURAR A DISBIOSE ua-cam.com/video/2wJGEzsWqTg/v-deo.html
beijos espero que te ajude!
Faz 4 anos que tenho
Eu sofro a anos com esse problema já não aguento mais os desconfortos...
Procura os vídeos do Dr Lair Ribeiro.
A apresentadora parece saber mais do que a nutricionista. Ela esquece toda hora o nome do que vai falar e a apresentadora que sopra. Aff!
Liliane Dias A Carol é o máximo!!!!
Uma câmera ligada deixa as pessoas nervosas.
Tapioca sei que
não emagrece mas é mais saudável que o pão branco .
Qualquer dia não vai se poder mais é comer nada, pois tudo faz mal.
Eu acho que desse jeito, vamos ter que procurar uma maneira de viver sem comer, porque uns dizem que tá tudo envenenado, outros dizem que é indigesto, uns falam que é bom, outros falam que é ruim e a pergunta que fica é: quem está com a verdade?
Tenho síndrome do intestino irritável e praticamente, só a água não me faz mal... Vou viver de vento 🤦🏼♀️
verdade uma chatice😩😩😩
O problema é que a nossa microbiota intestinal também envelhece. Por isso que com o passar dos anos, alguns alimentos começam a fazer mal.
onde tem essa tabela livre de Fod meps.
Graça Valadares Ola, canal senhor tanquinho vê a matéria dele ele passa o site.😉
É pago, tem que comprar
Alguém me indica uma nutricionista excelente em Fodmaps e disbiose intestinal? Pode ser em qualquer parte do Brasil...
Alessandra Silva Pereira Novaes Novaes meu médico trata sou do Maranhão.
Alessandra Silva Pereira Novaes Novaes da onde vc é?
Fiquei em dúvida sobre uma coisa, eu uso bastante aveia, pode ou não?
Pode com moderação e tem ser sem glúten.
No meu caso que sinto muita diarreia aveia é uma bomba
resumindo, no fundo, no fundo nem a nutricionista entende de nutrição já que
ue não é capaz de dar uma definição especifica, né?
Como assim, tapioca é "refinada"?
A tapioca empacotada pode conter conservante, porem a caseira é mais confiavel.
Deve ser por isso gue me faz mal.deve ser os conservantes
Essa moça está muito desinformada!!!!!
Tenho sensibilidade ao glúten e ela só falou besteiras
Eu tenho síndrome do cólon irritável 😡 e ela só passou informações totalmente erradas!!!!!
A respeito da intolerância à Caseína e lactose, quanta besteira meu Deus 😮
Sem contar que glúten não é um carboidrato! Glúten é uma proteína do trigo...
Nao adiantou nada essa mesa bonita , não falou nada, e informações questionáveis, as duas falando junto , horrível
Mas afinal o que vou comer.
TAPIOCA QUASE IGUAL A UM PÃO BRANCO AÍ EU SOU OBRIGADO A RIR. ACHO QUE ELA PRECISA ESTUDAR UM POUCO MAIS COM O DR. LAIR RIBEIRO E O CIENTISTA ALIMENTAR TIAGO ROCHA
Apresentadora péssima aff até atrapalhou !! Duas confusas
Tapioca ja me mandou pro hospital
Gent toma a enzima amilase sem maranoias
Onde encontro essa enzima amilaze?? Por favor
lucia helena manda manipular huau e top
@@luciahelena1227 nao precisa, vc tem amilaze de sobra na saliva, o que nao pode é comer comidas que sao pobres em enzimas naturais, todas as frutas contem enzimas, por isso elas ficam maduras, ja arroz feijao e batata nao possuem enzimas relevantes, por isso sao dificil de digerir
@@felipe8511 obrigada pelo esclarecimento
Ou eu como e passo mal ou não como e passo mal tbm. Qual caminho escolher pra seguir a vida cotidiana?
Pois é 😔😔😔
Conseguiu melhorar? To assim tudo faz mal
@@michele5378 então, retirei leites e derivados ( mesmos sem lactose) e reduzindo o trigo. Melhorei 50 por cento. Estou tentando seguir aquelas dietas baixas em foodmaps pq a frutose me faz mal. Não posso comer uma banana inteira, sucos nem pensar, mesmo naturais, frituras, milho e alimentos integrais .
É uma luta colega. Mas estou afastada também. Isso estava me deixando com ansiedade a milhão. Só chorava. Não dormia.
Comecei a caminhar todo dia. Está me ajudando muito.
E ligar o botão do foda-se pra algumas coisa, pessoas e sentimentos. Tentando viver o dia de hj
Acompanha o Dr Barakat no insta e aqui no UA-cam. Ele fala bastante sobre intestino e saúde mental. Aprendi muito com ele.
@@gracekellyfonsecadoria nossa a depressão bate muito ruim viver assim. Deus queira. Vamos vencer
@@michele5378 sim, forças colega. Pensa que Deus tem um propósito pra gente por trás disso 🙏
Quanta informação errada!
Interessante q ao usar probióticos sinto mt desconforto abdominal e diarreia. 😩
K r, isso é normal acontecer. Seu intestino precisa se adaptar com as bactérias novas que vc está ingerindo. Há pessoas que ficam constipada com gases e outras sofrem com diarreias e desconforto intestinal. Isso também pode ser um indício de que sua flora intestinal está realmente pobre de bactérias boas por isso ñ desista normalmente pode levar até duas semanas até seu organismo se adaptar. Uma flora intestinal saudável pode nos dar uma saúde de ferro. Ñ desista!
Avaneide von Allmen ...me sinto mau com probioticos também...estou no desafio do que comer pra não fazer mau
Vc o que contém neste probioticos
@@andersonjamie7669 aqui em Portugal vende probioticos sem glúten e sem lactose!
Parece discurso da Dilma!
Você não gosta de mulher...
Meu intestino e uma porcaria aff kkkk TD me faz mal td me mata kkk diarréia nunca acaba não aguento mas cagar tô com o 👌🏻 assado kkk me ajudem médico já tirou TD nem em festa vou mas pq TD me faz mal
Será q só eu q acho a apresentadora chata? Não deixa a convidada falar
Nao falou nada da mesa posta !
Essa apresentadora atrapalha a nutricionista. Ela atropela a conversa toda hora, aff. Porque não te calas?
Falou, Falou...e não disse nada.
Falou e não falou nada!!!
Horrível a explicação dessa nutricionista. Deveriam excluir esse vídeo.
Falou falou e nao disse nada!!
Só falou besteiras.
Aff apresentadora atrapalhar de mais.
Apresentadora chata atrapalhar o tempo todo,meu Deus da um tempo
Terror essa nutri,meu Deus!!! Não da pra suportar essa mulher que não sabe explicar nadaaaaaaaaaaa
vanessa carla da silva Teve pautas que ela. super, super confusa em suas explicações. Assim, Tanta Nutri Super ótima Profissional; Sempre a mesma. Aff
vanessa carla da silva sem falar o tanto que ela gagueja... esse programa é sempre a "panelinha" as mesmas pessoas afff
sinto falta da Dr gisela savioli no programa.. sei que ela ñ é tão focada em nutrição, porém ela dá uma aula a cada programa q vai
Ivone Moreira Boa noite. Concordo plenamente com você. Ficou muito a desejar as explicações dela. Nem o nome do anti nutrientes ele lembrou o nome, ate uma chefe de cozinha sabe dos anti nutrientes do feijão etc. Outras pautas. A nutricionista super, super confusa. Sei lá. Tem que por mais outras profissionais