Diabetes gak direkomendasikan sarapan nasi uduk! Ini efeknya ke gula darah

[@okilasut8854]

coba sarapannya cukup telur rebus 2 singkong 1/4 sama buah sebagai serat cukup, sebelumnya work out dulu jogging 30 mnt, pasti gd nya normal

[@mganikofficial]

@@okilasut8854 Wah, nice info Bapak Oki ☺️👍🏻

[@nazdin3263]

Terimakasih kakak

[@mganikofficial]

Sama-sama ya Ibu, semoga infonya bermanfaat 🙏☺

[@YunilahHandayani]

Itu alat buat ngecek gula darah namae apa yaa

[@mganikofficial]

Nama alatnya Continuous Glucose Monitor ya Ibu, bisa dipesan secara online melalui e-commerce 😊

[@iruniajcoffee]

Kak,,, bagaimana dengan Tape singkong? Dicoba donk... Apakah menghasilkan lonjakan gula darah yang tinggi?

[@mganikofficial]

Terima kasih sarannya Teman Sehat, kita tampung dulu yaa 🤩

[@iruniajcoffee]

@@mganikofficial sama-sama kak

[@endangpurwaningsih2844]

Sarapan yg sehat ya Zero Karbo, protein hewani saja seperti telur, ikan, daging dll jangan makan nasi dan teman temannya....buah dan sayur yg rendah karbohidrat nya

[@SyazawiAris]

Gula darah naik kerana duduk saja