Gosto muito do canal. Seria interessante falar da aplicação do exercício indicação, e contra-indicacao e precauções de cada exercício (não sei se isso se encaixaria na proposta fo vídeo por ser uma demonstração rápida). Mas gosto demais dessa aula
Por favor, façam um vídeo com exercicio e alongamentos para quem tem cifose; fui praticante de pilates por 4 anos e minha esposa é fisioterapeuta; comprei um cadillac para fazer pilates todos os dias pois meu caso é bastante grave (já teve dias que eu não conseguia nem me levantar do aparelho de pilates e quando conseguia tinha que ir direto tomar anti-inflamatório e deitar para a dor diminuir). Vários exercícios que achei na internet tem me ajudado mas até hj não encontrei nada específico para cifose.
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
Gosto muito do canal. Seria interessante falar da aplicação do exercício indicação, e contra-indicacao e precauções de cada exercício (não sei se isso se encaixaria na proposta fo vídeo por ser uma demonstração rápida). Mas gosto demais dessa aula
Amo o canal Voll Pilates me ajuda muito nos exercícios
Que ótimo, Tata! Ficamos felizes em saber
Obrigada pelos exercícios ótimo 👏👏👏
Ficamos felizes em saber que gostou!
Muito bom! Obrigada!
Sensacional
Bom dia ótimo exercício ❤
Que bom que gostou!
Eu amei e apliquei nas minhas aulas! 🥰
Que legal, Paula! Ficamos felizes em saber 😊
Aula maravilhosa!
😉😍
Amei. Obrigada.
🥰🤩
Muito bom!!!
❤️😍
👏👏👏👏👏
Por favor, façam um vídeo com exercicio e alongamentos para quem tem cifose; fui praticante de pilates por 4 anos e minha esposa é fisioterapeuta; comprei um cadillac para fazer pilates todos os dias pois meu caso é bastante grave (já teve dias que eu não conseguia nem me levantar do aparelho de pilates e quando conseguia tinha que ir direto tomar anti-inflamatório e deitar para a dor diminuir).
Vários exercícios que achei na internet tem me ajudado mas até hj não encontrei nada específico para cifose.
Sugestões anotadas, Guilherme! Obrigada 💙
adorei, gratidão!