Episode 190: វិធីជួយឲ្យខួរក្បាលមានសុខភាពល្អ

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 340

  • @seryleak6513
    @seryleak6513 Рік тому +1

    សុំអរគុណដល់ក្មួយខ្លា៊ាំងណាស់

  • @rangsey1786
    @rangsey1786 3 роки тому +1

    អរគុណច្រើន

  • @sengreaksa1931
    @sengreaksa1931 3 роки тому

    សូមអរគុណ ណាស់អ្នកគ្រូ

  • @oppouser5117
    @oppouser5117 2 роки тому

    អរគុណដែលបានចែករំលែកឲ្យបានយល់ដឹង

  • @povnuon8792
    @povnuon8792 6 місяців тому +1

    អរគុណក្មួយ ដែលបានចែករំលែក🙏

  • @rarksyyangyuk8994
    @rarksyyangyuk8994 2 роки тому

    អគុណអ្នកគ្រូណាស់

  • @pheanonnyann6920
    @pheanonnyann6920 3 роки тому +91

    ១, ញាំុត្រី សាច់
    ២, ផឹកកាហ្វេមួយកែវ/១ថ្ងៃ
    ៣, ញាំុបន្លែផ្លែឈើ
    ៤, ដោះស្រាយបញ្ហាផ្លូវចិត្ត
    ៥, គេងឲ្យបាន៨ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ
    ៦, ញាំុទឹក ២-៣ លីត្រ/ថ្ងៃ
    ញាំុស្អាត ផឹកស្អាត រស់នៅស្អាត មានអនាម័យ

    • @sithacheung442
      @sithacheung442 3 роки тому +5

      ហាសហា សូមទោសអោយខ្ញុំសូមបន្ថែមនូវការខ្វះខាតចន្លោះ
      _ជំពូកគ្រាប់ផ្លែឈើជាច្រើនមុខទៀតហៅថា NUT ឩទាហរណ៍ chestnut
      _ជំពូផ្លែតូចៗទន់ៗ.ទាំងតែមានឈ្មោះជាមួយBeerry ឧទាហរណ៍
      bluebrry
      _ផ្លែចំពូកតូចៗ

    • @sithason6397
      @sithason6397 3 роки тому

      @@sithacheung442
      អា យ៉ា

    • @sithacheung442
      @sithacheung442 3 роки тому

      @@sithason6397 ហាសហា តូចតែមួយ តូចប៉ុនគ្រាប់ម្រេច

    • @toto-wh5pf
      @toto-wh5pf 3 роки тому +1

      @@sithacheung442
      ល្ង

    • @yortsethikun3357
      @yortsethikun3357 3 роки тому +1

      ញ ុ ាំ ឱ ្យ ប ាន ក ្ដោ ឹលផ🥰

  • @eangvengly7185
    @eangvengly7185 3 роки тому

    អរគុណ អ្នកគ្រូ

  • @mrjack8957
    @mrjack8957 3 роки тому +1

    Thanks sister so much 💙 i like sister

  • @mann.sophal
    @mann.sophal 3 роки тому +1

    Very good . I will try this thank you for your sharing

  • @bunthekdeng497
    @bunthekdeng497 2 роки тому

    ល្អ ចូលចិត្តស្តាប់

  • @soklang3140
    @soklang3140 3 роки тому

    អគុណច្រើនសំរាប់កាចែករំលែង

  • @nemsreyleak2832
    @nemsreyleak2832 Рік тому

    អរគុណសម្រាប់ការចែករំលែកបង❤

  • @lomrongun5965
    @lomrongun5965 10 місяців тому

    អរគុណបងសម្រាប់ការចែករំលែក🙏😊❤️

  • @sukhHaikhom-2005
    @sukhHaikhom-2005 2 роки тому

    Thanks you.

  • @runbou3019
    @runbou3019 3 роки тому

    អគុណបងស្រីដែលចែកចំណេះដឹង👍👏

  • @Mono-tv8
    @Mono-tv8 3 роки тому

    i'm from khmer krom, i love you

  • @chanthanysoth6716
    @chanthanysoth6716 3 роки тому +2

    Very good video . Thank you very much .😍😍😍

  • @dddfff3932
    @dddfff3932 3 роки тому +6

    មានន័យណាស់ កន្និថាខ្ញុំតែងតែបើកមើលរហូតក្នុង១ថ្ងៃ

  • @ukbesovanvachanak542
    @ukbesovanvachanak542 3 роки тому +3

    Thank for sharing sister 💞

  • @papanak9068
    @papanak9068 3 роки тому +1

    អរគុណ បងស្រ៏ សម្រាប់ការចែករំលែក។
    🥰🥰🥰

  • @NaroSkincare
    @NaroSkincare 3 роки тому +1

    Good idea

  • @kokan7181
    @kokan7181 2 роки тому

    អរគុណណាស់ ក្មួយស្រី

  • @lychanveasna4249
    @lychanveasna4249 3 роки тому +3

    អរគុណបងស្រី បងជួយនិយាយពីវិធីថែរក្សារភ្នែកឲ្យបានល្អផងណា😘🙏

  • @biglack897
    @biglack897 3 роки тому +2

    អរគុណបង 🥰

  • @bbmm4296
    @bbmm4296 Рік тому

    អគុណ

  • @T-nader
    @T-nader 3 роки тому +10

    Your wholesome video is gratefully beneficial to the brain. I'm glad to hear what you've mentioned I'm already practiced. As far as the berries, it can be a double edge sword. I prefer mine organic berries since anything less than it can negatively impacting the health.

  • @meychhy1471
    @meychhy1471 3 роки тому +1

    អគុណធំធំ

  • @preapsaphal148
    @preapsaphal148 3 роки тому

    អរគុណ អទិទេពមនុស្ស កន្និដ្ឋា ជូនពរ សុខភាពល្អ។

  • @reneabryce6021
    @reneabryce6021 3 роки тому

    សួស្តី ប្អូនស្រី ខ្ញុំចង់ប្រើថ្នាំជំនួយខួរក្បាល តើមានថ្នាំប្រភេទអ្វីខ្លះ ដែលល្អសំរាប់ខួរក្បាល រាល់ថ្ងៃខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថា ភ្លេចច្រើនណាស់។អរគុណ

  • @iamchoeun4764
    @iamchoeun4764 3 роки тому +4

    Thanks you so much ❤️❤️

  • @japey2422
    @japey2422 3 роки тому +1

    ល្អណាស់ ខ្ញុំចូលចិត្ត អរគុណច្រើនដែលបានចែករំលែក

  • @marinethofficial3355
    @marinethofficial3355 3 роки тому

    Thanks you kanitha, i love you dor your sharing good idea of your video

  • @bongsitha-nf4ox
    @bongsitha-nf4ox Рік тому

    ល្អណាស់ប្អូន

  • @ksallvideos7993
    @ksallvideos7993 3 роки тому +1

    អរគុណ បងស្រី

  • @Tong_Chhunleng889
    @Tong_Chhunleng889 3 роки тому +6

    ឡូយមែនទែន

  • @CampKh
    @CampKh 3 роки тому +1

    អគុណអ្នកគ្រូ🙏

  • @Chanic8181
    @Chanic8181 3 роки тому

    អរគុណ

  • @pheanonnyann6920
    @pheanonnyann6920 3 роки тому +3

    អរុណសួស្តី 🇰🇭

  • @hongmusicoffice6143
    @hongmusicoffice6143 2 роки тому

    អគុណបង🥰♥️ពេលមើលvideoបង ហើយមានអាស្រស់ស្រាយ🥰

  • @rithtrovkao5466
    @rithtrovkao5466 3 роки тому +4

    Thanks you sister for sharing knowledge ♥️

  • @yanahei775
    @yanahei775 3 роки тому +84

    ភ្ងាក់ពីព្រលឹមមកមើលvideoបងស្រីពិតជាស្រស់ស្រាយណាស់🥰

  • @chhunlengkhmrr8783
    @chhunlengkhmrr8783 3 роки тому +2

    អគុណខ្លាំងណាស់បងស្រី🙏

  • @sivhonglim9445
    @sivhonglim9445 3 роки тому

    ការចែករម្លកដែលមានប្រយោជន៍ណាស់ អរគុណណាស់

  • @datsay999
    @datsay999 2 роки тому

    💞💞វាចារបានស្អាតដូចចានពូទិន

  • @lialia5429
    @lialia5429 3 роки тому

    អរគុណមីងល្អ😇

  • @seangofficial5478
    @seangofficial5478 3 роки тому +4

    ល្អមែនទែន😊

  • @chhomdara6902
    @chhomdara6902 2 роки тому

    Thank you so much for shere 💗🥰

  • @sovath5793
    @sovath5793 3 роки тому

    អរគុណច្រើនៗ😀😀😀

  • @rinvoleak9208
    @rinvoleak9208 3 роки тому

    ពូកែណាស់បង

  • @sokleang367
    @sokleang367 3 роки тому

    Thank u 😘😘

  • @seyhaphon9687
    @seyhaphon9687 3 роки тому +5

    I very often visit every episode on your channel! Astounding!

  • @h4kff353
    @h4kff353 3 роки тому +2

    អរគុណបងស្រី🥰

  • @vansix2943
    @vansix2943 3 роки тому

    ល្អណាស់

  • @vilerofficial2432
    @vilerofficial2432 3 роки тому

    អរគុណបងស្រីណាស់🙏🙏🙏🙏

  • @sonpey6985
    @sonpey6985 3 роки тому

    thank you !

  • @sophonching2822
    @sophonching2822 3 роки тому +3

    Thank you so much for this show .

  • @jaigame6892
    @jaigame6892 3 роки тому +4

    All your ep i love this the best.
    Thanks you

  • @channmelee1650
    @channmelee1650 3 роки тому

    Thank you very much our np❤️❤️🥰🥰🥰

  • @HiHi-bz3vz
    @HiHi-bz3vz 3 роки тому

    Very good sister

  • @សួនឡៃហួង-ជ6ញ
    @សួនឡៃហួង-ជ6ញ 3 роки тому +5

    Very good sister ❤️

  • @sasaso8093
    @sasaso8093 3 роки тому +1

    Thank you for sharing

  • @lengchengleap1817
    @lengchengleap1817 3 роки тому

    ពិតជាល្អណាស់អូន

  • @janewalker1434
    @janewalker1434 3 роки тому

    អរគុណបង

  • @sokkare74
    @sokkare74 2 роки тому

    ខ្ញុំពេញចិត្ត បងណាស់

  • @habfromdawestside
    @habfromdawestside 3 роки тому +6

    Good morning sister ♥️❤️😊

    • @rithlegend6822
      @rithlegend6822 3 роки тому

      in America say good night🤣🤣🤣

    • @T-nader
      @T-nader 3 роки тому +1

      @@rithlegend6822 George Washington must have reflecting the morning thought from the motherland which is currently morning.

    • @rithlegend6822
      @rithlegend6822 3 роки тому

      @@T-nader what

    • @T-nader
      @T-nader 3 роки тому

      @@rithlegend6822 what would you like me to clarify on my comment?

  • @sangsetha9112
    @sangsetha9112 3 роки тому

    អរគុណច្រើនបងស្រី🙏💓

  • @យក្សធំDefence
    @យក្សធំDefence 3 роки тому

    អរគុណ🇰🇭🌵🌿

  • @yuthgaming9618
    @yuthgaming9618 3 роки тому +2

    Whan i have watched this video it’s an invent my feel very well and very bright for knowledge how to keep my brain. thank you for share your knowledge 😊

  • @vannthachhim7620
    @vannthachhim7620 3 роки тому

    Thank you

  • @poeukhean3664
    @poeukhean3664 3 роки тому

    ត្រិមត្រូវណាស់ប្អូនស្រី🥰👌👌👌

  • @borameykh7025
    @borameykh7025 3 роки тому

    អគុណបងស្រី ខ្លាំងណាស់នូវរាល់វីដេអូល្អៗ

  • @vanthansum3666
    @vanthansum3666 3 роки тому

    ល្អៗនិយាយបានល្អVery good speaking

  • @kh_news24
    @kh_news24 3 роки тому +1

    Love you for sharing

    • @weshare2266
      @weshare2266 3 роки тому

      សូមបងជួុយបង្ហាញពីការព្យាបាលភ្នែកផងបង ព្រោះខ្ញុំឈឺភ្នែកយូហើយព្យាបាលមិនជាសោះបង។

    • @weshare2266
      @weshare2266 3 роки тому

      ពិនិត្យឈាមក៏មិនមានអ្វីសោះតែវារលាកបាតភ្នែក

  • @mengpisit8503
    @mengpisit8503 3 роки тому +6

    វីឌីអូនឹងការនិយាយគឺល្អ👍❤️❤️

  • @mounoukheng3125
    @mounoukheng3125 3 роки тому

    ចូលចិត្ត ណាស់

  • @wes.hsoung7151
    @wes.hsoung7151 3 роки тому +2

    Well done 👍 👍 thanks 🙏 for sharing ✅

  • @TtrY-ep8we
    @TtrY-ep8we Рік тому

    Thx ❤😊

  • @thontheay6310
    @thontheay6310 3 роки тому

    អរគុណច្រើនបងស្រី

  • @bongdareata4449
    @bongdareata4449 3 роки тому

    ល្អណាស់ៗ.....

  • @waynekea6202
    @waynekea6202 3 роки тому +12

    1- meditation .
    2- enough sleep.
    3- positive thinking.
    4- exercise.
    5- good food.

    • @ronphon2970
      @ronphon2970 3 роки тому +10

      1 reading 2 learning 3 curious and creative minds 4 has lots of ideas 5 study everything around us

    • @ronphon2970
      @ronphon2970 2 роки тому +7

      Smart people build electric tools and machine and robots they always have new ideas to create new food dessert and products to sells,has new ideas to solve everyday problems,smart study everything around them like trees plants and animals insects rock dirt fishes environment air water fruit and vegetables nature that is why they have great knowledges about everything

    • @channea7682
      @channea7682 Рік тому +3

  • @momvey5720
    @momvey5720 3 роки тому

    Kannitha s good friend in the usa 🇺🇸

  • @工作-t8i
    @工作-t8i 3 роки тому +1

    Very good sister 😍🇰🇭

  • @lkm4u_540
    @lkm4u_540 3 роки тому +3

    3:48 So cute she is very beautiful 🤩❤️🥰 in love 💕😘

  • @mrravy3819
    @mrravy3819 3 роки тому

    សួស្តីបង

  • @sreyoun8322
    @sreyoun8322 3 роки тому

    ពិតជាល្អណាស់

  • @hengphoeun174
    @hengphoeun174 3 роки тому +2

    Nice video♥💝🌻🌻🌻.

  • @japey2422
    @japey2422 2 роки тому

    Love you sister ❤️

  • @lykimhuon8627
    @lykimhuon8627 2 роки тому

    ខ្ញុំគាំទ្រក្មួយស្រី១០០%

  • @ខ្ពេីមដាក់ឈ្មេាះ

    Good morning everyone👍📚✅

  • @yemkonhongha8148
    @yemkonhongha8148 2 роки тому +1

    ប្រជាជនខ្មែរ កម្រ ចង់តាមដាន រឺ ស្វែងយល់ ពី សុខភាពណាស់... ។ ពួកគាត់ ជំនាញ ដៀលជេរ និង ប្រមាថគ្រូពេទ្យ 😫😫😫😫

  • @saksith-9
    @saksith-9 3 роки тому +3

    ពិតជាល្អណាស់បងស្រី...👍❤😍

  • @loemkheav
    @loemkheav Рік тому

    បាទសួស្តី​បងចុះបើជង្ងឺផ្សឹតក្នុងខួរក្បាលមានថ្នាំព្យាបាលអត់

  • @romsothean9155
    @romsothean9155 3 роки тому

    Thanks ☺️☺️

  • @rathavanny4092
    @rathavanny4092 3 роки тому

    និយាយបានល្អណាស់បងស្រី

  • @ratanaksokun5731
    @ratanaksokun5731 3 роки тому +1

    Hi 😊 from Cambodia love all your video ☺️

  • @lasaly6487
    @lasaly6487 3 роки тому

    ល្អណាស់ អ្នក​គ្រូ

  • @khrepairs8639
    @khrepairs8639 2 роки тому

    សមាធិ is the best for me

  • @narak505
    @narak505 3 роки тому +1

    អគុណច្រើនបងស្រី🙏🏻💗

  • @lidasok5558
    @lidasok5558 2 роки тому +1

    បងល្អបង💃💗💗💗💗💗💗💗💗❤️👍