*Gente isso é uma das novas maravilhas do mundo! Um pão delicioso desses e ainda sem Glúten. Até aqueles pães "saudáveis e integrais" que compramos no mercado tem glúten e outras coisas, fora o gosto horrível e seco. Essa receita vai fazer parte do meu dia a dia com certeza. Obrigada Mamãe Vida Saudável!* 😍
Olá tudo bem? Que bom te ver por aqui então esse pãozinho ficou muito bom saudável fácil de fazer e muito saboroso vale a pena experimentar tudo de bom!!!!
Eu fiz hoje primeira vez . Fico lindo o pão mais quando fui come e parece q fica tipo melando dentro da boca e assim ou fiz algo errado. Segui passo a passo certinho
Amei 👏👏👏👏 Vou fazer. E tão bom ter um pão de manhã. E agora estou tirando o glúten da alimentação,Dá uma vontade louca de comer pão. Vou apelar para pães low carb.
Dica pra esse pão ficar ainda mais com gosto de pão: dissolva meia colher de chá de fermento biológico em pó em uma colher de chá de água morna (15 segundos no micro) e coloque na massa junto com o vinagre
Nossa gente. Fiz esse pão na versão salgada. Acrescentei 2 colheres de sopa de Psyllium, 1 colher de chá de alho em pó, 1 colher de chá de cebola em pó, 1 colher de sopa de chia e mais um pouco de água. Finalizei com gergelim e orégano por cima. Ficou fantastico. O melhor que já comi. Obg
Fiz esse pão na Air Fryer 35 minutos a 180º. Coloquei só 3 ovos e aumentei um pouco a farinha de linhaça e a água. Ficou uma delícia, mas da próxima vez não vou colocar o adoçante, prefiro o pão salgado. Será que muda a textura sem o adoçante?
Deve ser uma delicia! E chama pão e leva fermento biológico que bacana!! E por me fala esse adoçante não teria ser pra forno fogao?? Na receita diz o stevia em sachê ??
Oi Angélica então essa receita não tem muita substituição ...pois é uma receita delicada e se trocar por outras farinhas pode interferir muito resultado do final do pão e sim você deve usar a alguma xantana para que ele para que ele cresça e fica fofinho
@@alessandrarodrigues4408 nao ficou úmido não! Ficou uma delícia. Quentinho com manteiga deu vontade de comer ele rodo! Mas murchou cerca de 1/3 do tamanho
Eu nao tinha a goma xantana então pensei em bater cada ingrediente na batedeira a massa ficou bem homogênea como se fosse uma pasta quando saiu do forno estava bem macio e realmente muito gostoso. Adoreiii...Obg mamãe. 😍
Mas a gramatura TB é legal pq muitas pessoas não têm xícaras do mesmo tamanho, varia muito, sabe.. Tem umas balanças bem simples, custam muito baratinho na Shopee ou em algum centro de comércio popular, 30 ou 40 reais no máximo...
Pode manter até 3 dias de conservação, não recomendo deixar na geladeira pois não fica macio...mas pode aquecer na hora de consumir...não tenho o cálculo de calorias...
Eu fiz hoje primeira vez . Fico lindo o pão mais quando fui come e parece q fica tipo melando dentro da boca e assim ou fiz algo errado. Segui passo a passo certinho .
Gente, alguém pode me ajudar??? Já fiz várias receitas com farinha de Coco e não dão certo. Minhas massas absorvem os líquidos e depois de assado fica farelado. Há algum tipo de farinha de coco específica para massas low carb?
Tentei fazer as medidas em xícaras mas fica meio indecisa...por que a farinha de coco falta uns 2 cm para chegar a 1 xícara de 250ml e a de linhaça dá 1/2 xícara bem cheia...então fica meio relevante...ok
*Gente isso é uma das novas maravilhas do mundo! Um pão delicioso desses e ainda sem Glúten. Até aqueles pães "saudáveis e integrais" que compramos no mercado tem glúten e outras coisas, fora o gosto horrível e seco. Essa receita vai fazer parte do meu dia a dia com certeza. Obrigada Mamãe Vida Saudável!* 😍
é verdade gosto mais do pao casero do que do pao de mercado
Olá tudo bem? Que bom te ver por aqui então esse pãozinho ficou muito bom saudável fácil de fazer e muito saboroso vale a pena experimentar tudo de bom!!!!
Farinha oleogenosa e de q?
Eu fiz hoje primeira vez . Fico lindo o pão mais quando fui come e parece q fica tipo melando dentro da boca e assim ou fiz algo errado. Segui passo a passo certinho
Testei varios pães. Mas este é o mais 'barato' e saboroso!!!! Eu adorei!!!
Amei 👏👏👏👏
Vou fazer.
E tão bom ter um pão de manhã. E agora estou tirando o glúten da alimentação,Dá uma vontade louca de comer pão. Vou apelar para pães low carb.
Uauuu miga .amei.ele cresceu.
Paes sem glúten geralmente não crescem.Vou fazer a cara é ótima !!!!.obrigada.😍
Sim Lucy é a reação da goma xantana com o vinagre...ficou bem fofinho...
Oi tem que ser só o vinagre de maçã ou pode ser os normais?
@@fabianamiras4434 também queria saber se pode usar o de álcool
Fiz, ficou perfeito e delicioso. Recomendo😋😋
Queria sugerir vc fazer uma receita de pão de mini hambúrguer integral pra lanche dos pequenos.😉
Essa receita é top demais 😍👍👍👍👍,e ñ é tão cara os ingredientes as farinhas são bem mais enconta do que a de amêndoa 😉👏👏👏👏👏👏
Sim...e ficou muito gostoso e fofinho...
Isso mesmo! Muito em conta e saudável!
Ne amiga 😍👍👏😘
@@mamaevidasaudavel por favor como quanto da 65 gramas e 50 gramas?
Dica pra esse pão ficar ainda mais com gosto de pão: dissolva meia colher de chá de fermento biológico em pó em uma colher de chá de água morna (15 segundos no micro) e coloque na massa junto com o vinagre
Coloquei e ficou mesmo com gosto de pão, obrigado pela dica😍
Só acrescenta ? Ou tem que substituir ou seja tira algum outro item da receita original? Obg
Os fermentos juntos ou um substituindo o outro?
@@patriciagebrim9342 só acrescentar
@@neiasouza5653 juntos. Um não interfere no outro
Amei a receita vou fazer
Nossa gente. Fiz esse pão na versão salgada. Acrescentei 2 colheres de sopa de Psyllium, 1 colher de chá de alho em pó, 1 colher de chá de cebola em pó, 1 colher de sopa de chia e mais um pouco de água. Finalizei com gergelim e orégano por cima. Ficou fantastico. O melhor que já comi. Obg
Vc usou pysillium e deu certo? Pq na minha cidade não acho goma xantana?
Vc substituiu a goma xantana por psylium?
Esse pão deve ser uma delícia. Vou tentar fazê -lo.
sim...ficou muito bom para quem está em uma dieta low carb
Boa tarde! Posso colocar fermento biologico no lugar do fermento quimico ??
Esse é o melhor que já fiz!!!
Ele fica úmido por dentro ou não? Tem textura de pão ou bolo?
Adorei!
Adoreiii , com certeza vou fazer 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Hum😋 pão saudável é tudo de bom!
Gostei mamãe 👏
Maravilhoso 😋💋
Obrigada Regina...bjss
Fiz esse pão na Air Fryer 35 minutos a 180º. Coloquei só 3 ovos e aumentei um pouco a farinha de linhaça e a água. Ficou uma delícia, mas da próxima vez não vou colocar o adoçante, prefiro o pão salgado. Será que muda a textura sem o adoçante?
Acabei de fazer está assando ...
Deve ser uma delicia! E chama pão e leva fermento biológico que bacana!! E por me fala esse adoçante não teria ser pra forno fogao?? Na receita diz o stevia em sachê ??
Legal e que não precisa de fermento, pois, esse sim, e o meu pesadelo nos pães
Nossa ficou com cara ótima. Vou tentar. 👏
Sin Nira vale a pena experimentar..
Uau! TDB vou fazer e depois te digo
Mamãe vida ,fiz o pão e ficou maravilhoso,a textura e o sabor ficaram incríveis.Parabens pela receita. Qual seria o custo desse pão ?
Olá Maria Célia que bom que vc fez e gostou...então não tenho ideia pois varia muito o valor dos ingredientes conforme a sua região ..ok bjss
Por favor como ficou a textura por dentro ,ficou úmido ?
Uau!! Parece estar uma delícia. 👏👏Vou fazer o meu😁.
Ficou lindo esse pão deve está uma delícia parabéns mamãe vida saudável amei 👏👏👏😍😍😗😗
Obrigada Marilene ...sim ficou bem saboroso para comer com ricota, geleia de frutas vermelhas...muito bom
😍🤩😍🤩😋
Obrigada!!!
Ahhh... gostei da espátula 😁😉
rsrsr...lindinha não é mesmo...também adoro ela...
Oi gostei da receita. Mas o que posso usar no lugar da goma xantana?
Olá. Posso usar o fermento biológico seco? Obrigada
Ameiiii... obrigada!
Olá
Farinha oleaginosa
E feita de que?
Demais! Que ótima receita! 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Oi Verônica que bom fico feliz que tenha gostado...bjss obrigada
Mais uma receita maravilhosa!!! Obrigada!!!
Obrigadaaaa!!!!bjss
Gratidão pela receita. Pode fazer sem colocar o açúcar ou com adoçante líquido?
Sim! Procuro sem glúten, sem açúcar de qualquer espécie, mel ou adoçante!
Que lindo ficou
Mamãe vida saudável será que dá para colocar o farelo de aveia no lugar da linhaça ?
Mt boa essa receita
Li que não tem substituições sobre o uso das farinhas. Mas posso não colocar farinha de linhaça?
Esse tá perfeito!
vou fazer obrigada
E possível fazer pães sem nem um tipo de fermento?
Olá! Obrigada por compartilhar a receita.
Gostaria de saber se posso retirar a linhaça da massa, se irá prejudicar a receita.
Desde já agradeço.
Oi Clara a farinha de linhaça ela ajuda da estrutura na massa então se você tirar ela pode ficar um pouco diferente ok e não tão fofinha
Mamãe vida, estava mesmo procurando uma receita assim. Amei seu vídeo. Mas quero saber, se posso usar o xilitol, no lugar, do eritritol?
Olá pode sim beijos
Porque usa fermento pra bolo?
Posso colocar fermento de pão?
Amei a receita 😍
Será que da certo se substituir a farinha de cocô pela de amêndoas? 🤔
Então nesta receita prefiro não ter substituições para não alterar muito o sabor e textura..ok mas fique a vontade para experimentar...
@@mamaevidasaudavel se substituir por outra farinha tipo aveia , amêndoa ou outras ,usa assim msm a goma xantana ?
Oi Angélica então essa receita não tem muita substituição ...pois é uma receita delicada e se trocar por outras farinhas pode interferir muito resultado do final do pão e sim você deve usar a alguma xantana para que ele para que ele cresça e fica fofinho
como conservo o pão para não endurecer?
Oi fiz ficou lindo mas quando tirei do forno murchou por quê será?
Olá, posso colocar vinagre de álcool?
O que posso usar no lugar da farinha de linhaça?
Amêndoas ou aveia
Gentee, melhor receita! Vi aqui que podia usar xilitol! Fiz e foi só sucesso! Amei. Só uma dúvida... Depois de cobrir o pão, ele murchou... É normal?
Murchou muito ?e fica sequinho por dentro ,?pois a maioria dos pães low carb ficam úmidos
@@alessandrarodrigues4408 nao ficou úmido não! Ficou uma delícia. Quentinho com manteiga deu vontade de comer ele rodo! Mas murchou cerca de 1/3 do tamanho
@@geovannasimoes6984 O meu também, cresceu e estava lindo! Foi so cobrir que ele murchou todo.
@@alessandrarodrigues4408 Tambem nao gosto que fica umido mas nao sei o que fazer. Todos os meus ficam.
o vinagre precisa ser de maçã? pode ser o de vinho branco tb?
Ficou bonito esse pão. Será q o leite de cc em pó tb funcionaria?
Não sei te dizer Adriane
Da certo fazer com fermento pra pão?
Pode usar o psyllium?
Amei❤️🥰👏👏👏👏👏👏👏
Por quanto tempo posso manter esse pão fora e dentro da geladeira?
Posso substituir a linhaça por aveia?
Que fermento e esse?
Obrigada! Posso fazer sem goma xantana?
Nao tenho essa goma, pode ser feito sem ?
Nossa que lindo que fica! Pena que nao gosto da farinha de coco, a minha sempre amarga as receitas 😓
Colega bate o Coco seco no liquidificador até virar farinha. Fica ótimo.
Compra ela em lojas de produtos naturais....ela tem que ser nova assim como a farinha de linhaça para não amargar...ok
Pode ser feito com açúcar orgânico?
Pode ser só a farinha de coco sem a linhaça?
Oi mamãe! Posso usar farinha de amêndoas no lugar da farinha de coco?
Olá Daniele a farinha de amêndoa vai deixar a massa muito úmida e e deixar ele com a textura prensada ok
Pode substituir a goma xantana ? Ahhh reparei que não vai fermento em po ?
Vai fermento 👍
a goma xantana é essencial para deixar a massa fofinha e crescer pois a receita não tem glúten...sem ela o pão fica mais "embatumado" ok
Eu nao tinha a goma xantana então pensei em bater cada ingrediente na batedeira a massa ficou bem homogênea como se fosse uma pasta quando saiu do forno estava bem macio e realmente muito gostoso. Adoreiii...Obg mamãe. 😍
@@raquelcatrincdeoliveira976 será que dá o mesmo efeito com o liquidificador? não tenho batedeira
Amei a receita, só acho complicado as medidas em gramas. Poderia ser ser colher ou xícaras.
Mas a gramatura TB é legal pq muitas pessoas não têm xícaras do mesmo tamanho, varia muito, sabe.. Tem umas balanças bem simples, custam muito baratinho na Shopee ou em algum centro de comércio popular, 30 ou 40 reais no máximo...
Posso fazer sem essa goma xantana? Boa noite me responde bjusss
Olá...sem a goma xantana o pão fica com textura "embatumada" e não cresce muito ok...
Como fazer para não amargar, o meu amargou, e moi a linhaça na hora
Pode manter na geladeira, poder ser consumido em qto tempo e somam qtas calorias?
Pode manter até 3 dias de conservação, não recomendo deixar na geladeira pois não fica macio...mas pode aquecer na hora de consumir...não tenho o cálculo de calorias...
Pode congelar?
pode sim ..está na descrição bjss
Onde eu encontro fermento em pó sem glúten? Tem alguma marca pra sugerir por favor?
Daniele S procure no UA-cam: fermento a base de cremor tártaro e bicarbonato. Funciona igualzinho o fermento químico.
Posso substituir por farinha de arroz integral?
Pode ser farinha de aveia ou de arroz?
Daí não será low carb.
Esta receita não tem substituição pois alterar os ingredientes pode mudar muito a textura e resultado final da receita...ok bjss
pode fazer sem a goma xantona
A goma xantana serve para o pão crescer e deixar fofinho sem ela pode ficar "embatumado" ok
@@mamaevidasaudavel ok obrigada
Mamãe vida saudável qual peso total dos ovos ?
top
Eu fiz hoje primeira vez . Fico lindo o pão mais quando fui come e parece q fica tipo melando dentro da boca e assim ou fiz algo errado. Segui passo a passo certinho .
Ele fica úmido por dentro ou não? Tem textura de pão ou bolo?
Ele fica mais úmido a fermentação é diferente do pão tradicional..ok
Posso substituir a farinha de coco pela de arroz, que é sem glúten também?
Olá até pode Laylla ele vai ficar sentindo a textura da farinha de arroz e a receita também deixa de ser low carb ok
Troco a farinha de linhaça pela de amêndoas.
Mamãe,pode fazer salgado tbm?
Sim ok
Gente, alguém pode me ajudar???
Já fiz várias receitas com farinha de Coco e não dão certo. Minhas massas absorvem os líquidos e depois de assado fica farelado. Há algum tipo de farinha de coco específica para massas low carb?
Falam muito bem da marca Santo oleo (Farinha de coco)
compro farinha de coco em lojas de produtos naturais... nesta receita deu super certo...bjss
A farinha de coco é proplematica mesmo uma ora absorve é muito oleosa e fica uma pasta outra deixa seco e esfarela
Sei que a farinha de côco tem que ser fina, e clara. E colocar em menor quantidade que a farinha oleaginosa.
Posso fazer sem essa goma xantona.?
Olá...sem a goma xantana o pão fica com textura "embatumada" e não cresce muito ok...
@@mamaevidasaudavel OK. Obrigada .
Diabético pode comer?
Como converter as gramas em medidas exatas?
Tentei fazer as medidas em xícaras mas fica meio indecisa...por que a farinha de coco falta uns 2 cm para chegar a 1 xícara de 250ml e a de linhaça dá 1/2 xícara bem cheia...então fica meio relevante...ok
@@mamaevidasaudavel obrigada pela atenção
Oi, e se tirar o adoçante?
Pode tirar e substituir por demerara ou mascavo mas deixa de ser low carb ok
Mamãe vida saudável obgada👍
Mamãe vida saudável ele fica sequinho ?,não gosto de pão úmido
Olá,por quanto eu posso vender esse pão?
Da pra diminuir os ovos?
A receita pode ficar mais pesada e com textura mais prensada...ok
Troquei a linhaça por aveia, se der certo vou avisar...esta no forno
Deu certo?
a farinha de linhaça tem substituição?
Olá nesta receita não tem substituição ok beijos obrigada
Porque tanto ovo e pouca farinha
Fermento químico de bolo, é?
Isso mesmo...
Fiz e ficou horrivel :(. Ficou uma camada de clara embaixo. Qual o tamanho dos ovos q vc usou?
Tu mexeu direito?
Como faço pra fazer um pão assim que não leve ovo pq meu marido e muito chato e não gosta de pão que leva ovo
Se for pelo cheiro vc pode passar pela peneira sem esfregar....ou substituir por ovos de linhaça...tem receita no canal
Não consigo achar goma xantana pra fazer 😕
Vc pode comprar online...
Obaaa 👏👏👏 mamãe ,top 👍 demais hummmm 😋 delícia 😋 bjo 😘💋💋😘
Muito boa a receita, mas, essas medidas quebradas, atrapalham muito, gostaria de saber se pode por uvas passa
Não achei goma de xantana
🤗🤗🤗🤗