Подтягиваюсь лет 15 уже, настолько чисто сделать 50 раз - это 10+ лет тренировок. Только, как по мне, преподнесли все это немного неправильно: чемпионат по подтягиваниям это не стрит воркаут баттл. У меня рек был в 17 лет 30 с чистотой как на видео, но потом стало очень скучно подтягиваться на разы, плюс нет других мышц, не набрать массу. Ушел в зал и попутно сейчас пытаюсь сделать идеальный выход на 2 и подтягиваюсь на одной руке двумя хватами. Рекомендую никому никогда не зацикливаться на количестве повторений или весах в зале, а заниматься спортом в кайф! Тренить сколько хочешь, когда хочешь и, конечно, любимые упражнения!
я вам так скажу, сделать 50 раз чисто в технике без пауз - практически невозможно. И если уже уметь подтягиваться раз 20, то до 50 можно дойти месяцев за 7-8 (это, если что, не мои слова, а слова Антона Гордиенко, который в такой технике 115 раз подтянулся)
В 2021 году представители Книги рекордов Гиннеса утвердили рекорд по подтягиванию на турнике за 6 часов, который установил житель Красноярска Николай Калимов. 59-летний спортсмен подтянулся 4069 раз. Мужчина целенаправленно старался побить рекорд предыдущего спортсмена, тренируясь около пяти месяцев.
вы не поняли о правилах. многие, кто подтягивается 20+ раз, по правилам как здесь озвучили, не сделают десять. "за шесть часов" это он слезал, отдыхал и тд. совсем другая тема.
@@alexeydryahlov35674069 подтягиваний÷3600секунд(6часов)=1,13 раза в секунду!И так 6 часов!Если он делал перерывы то частота подтягивания ещё больше(хотя и так очень большая).Это даже для обезьяны непросто.
Правила здесь другие, нельзя больше две секунды держаться в низу и вверху тоже самое не более двух секунд вверхней точке, и само собой ноги не должны раскачиваться, там специально лентой обвели короче ноги не должы косатся ленты. При таких правилах больше 60 организм человека не способен
Подтягивания больше 25 раз, это уже выдающийся результат! Я так понял в Казахстане мировой рекорд по своим правилам, поэтому и говорят о мировом рекорде! Хитрецы однако...😀
В начале восьмидесятых на уроке физкультуры , наш новый физрук весь класс загнал на турник. Если правильно помню - Валя её звали, непринуждённо раз 40 потянулась и он её остановил вопросом " ты гимнастка что-ли?". Слезай, весь класс задерживаешь, предупреждать надо. В классе было много спортсменов разрядников, были и чемпионы , были и перспективные музыканты , шахматисты, даже и не все в школе об этом знали. Обычная общеобразовательных школа. Миллион....то есть про почётные грамоты они ничего не знают. ( шутка из анегдота) Подобные соревнования необходимы нашему обществу , молодёжь сутками засиживаются в сотках и интернетах , питается чипсами и колой, спортивные секции все на коммерческой основе , а ещё несколько лет тому - дворами играли в футбол, волейбол, даже старики шли играть в городки со своими тяжеленными битами - на центральном стадионе городошная площадка была и спортплощадка с турником в каждом дворе , абонемент в бассейн копейки стоил. Зимой во дворах и школьных площадках лёд намораживали, каток делали( бесплатный) , а теперь всё с финансовой выгодой, спортивная секция - плати, спортзал - плати, бассейн - плати , а в Советское время порой не только спортивную одежду бесплатно предоставляли, но и таллоны на спортивное питание, суточные для поездки на соревнования , на время сборов и соревнований - на работе сохранялись рабочее место и средняя зарплата , сейчас такого нет.
Я когда тренером работал ( после основной работы) - школьный спорт зал в аренду брал. Родители школьников за детей платили 3 руб в месяц за 20 часов занятий ( 3 раза в неделю ) , старшеклассники 5рэ. Это при средней зарплате 120 руб на одного родителя , стоимости школьного обеда - 30коп и стоимости обеда в заводских столовых - 1 руб. Почти все деньги уходили на аренду зала и в федерацию. Предприятие, на котором я работал , за ежедневные тренировки для наших сотрудников доплачивало мне по 20 рэ за каждого ( предприятие доплачивало , а не каждый из своего кармана). Это было в 1988м - 1989м. В двухтысячных я работал инженером и нам предприятие оплачивало 1 раз в неделю ( 2 часа) спортзал ( но далеко от места работы) . Занятия спортом надо поощрять, детские спортивные секции делать доступными. Не каждая семья может с лёгкостью 10 - 30т.т. на занятие спортом из своего бюджета выдернуть , хотя сейчас на 20000тг и в магазин за продуктами не сильно сходишь. От Социализма надо было оставить лучшее , возможно к этому и придём.
@@user-pw2sj2un4e не пропускают ответ. В кратце - как и адреналин вызывает зависимость, но помогает организму саморегулироваться. Необходимейший гормон.
Когда-то тоже учествовал в похожих, но не таких массовых соревнованиях. В своем городе среди студентов. Подтянулся 27 раз и 2 раза не защитали..обидно было)
Тоже участвовал в похожих соревнованиях, Я подтягивался чисто, все засчитали, а тем кто с раскачкой тоже засчитали, возмущаюсь до сих пор, хотя уже много лет прошло...
Занимался в деревне от нечего делать с 14 лет целый год! и летом и зимой( нужно за баню метров 50-60 дорожку от снега чистить каждый день,там турник) по схеме 15 утром 15 вечером.Через 2 месяца 25+,выход силой раз на 15 на две."Солнышко"(было кому научить).Потом педучилище.Спортигры и штанга.Подтягивания остались на уровне 20.В армии парни по 60 подтягивались...Сейчас 52 и болят локти и колени...Зачем я подтягивался и приседал ??? Всем здоровья и удачи!!!
Зачем, а хз. Но могу сказать вот чего: Сам лично никогда подтягиваться не умел с детства, сейчас раз или два если сделаю то хорошо. Как-то лет 5-7 назад заболела спина (сидячий образ жизни), дошло до того, что в машине боле полчаса не мог находится. И попалось видео на ютубе, что мол большинство проблем это в том, что слабые мышцы спины которые не держат позвоночник. Купил себе турник и стал просто висеть, ноги поднимать, пару раз подтягиваться. В общем про спину забыл, видать реально это помогло.
@@user-kj1uq8pk5d ты на столько туп, что вместо того, чтобы найти самостоятельно то, что ищется легко, пишешь сюда про ссылку, прекрасно понимая, что ссылки на ютубе не проходят, а если ты этого не понимаешь, то это подтверждает мои слова о твоей тупости!
@@user-tk1sb4qk6b Как может быть МИРОВОЙ рекорд, но ТОЛЬКО Казахстана? Не находите бредовость этого предложения?) Мировой - значит что ВСЕГО мира, а не только Казахстана)
Михаил Каретко дружише я посмотрел этого который 130 раз подтягивался, да он же с нарушением правил ноги в перед закидывал уже с двацати восьми! А эти ребята даже пресс не напрягают, не то что ноги шевелить! Посмотри еще раз поймешь
Мировой рекорд по подтягиванию за один подход - 612 раз - был установлен 70-летним Ли Шин-Йонгом это заняло 2 часа 40 минут. Наибольшее количество подтягиваний за минуту - 68 - совершил американец Адам Сэндел. Наибольшее количество подтягиваний за один час - 993 - совершил британец Стивен Хайленд. Наибольшее количество подтягиваний за 24 часа - 7306 - выполнил Эндрю Шапиро.
кликбейтные врнуы... Мировой рекорд по подтягиванию за один подход - 612 раз - был установлен 70-летним Ли Шин-Йонгом это заняло 2 часа 40 минут. Наибольшее количество подтягиваний за минуту - 68 - совершил американец Адам Сэндел. Наибольшее количество подтягиваний за один час - 993 - совершил британец Стивен Хайленд. Наибольшее количество подтягиваний за 24 часа - 7306 - выполнил Эндрю Шапиро.
Методика дмитрия соколова может научить подтягиваться больше 50 каждого. Это называется мегаповторка. В основе этого метода лежит прокачивание именно медленных волокн мышц. Ну это реально работает,
В 2021 году представители Книги рекордов Гиннеса утвердили рекорд по подтягиванию на турнике за 6 часов, который установил житель Красноярска Николай Калимов. 59-летний спортсмен подтянулся 4069 раз. Мужчина целенаправленно старался побить рекорд предыдущего спортсмена, тренируясь около пяти месяцев.30 мар. 2023 г.
Тоже, такие себе соревнования.. это уже не само подтягивание, а какие то пределы дурости. Че вот он за 6 часов там висел, поспал 20 минут, ногами кровь обратно согнал в руки и ещё 30 раз потянулся.
Среди пацанят согласен норм. Но подросткам 50 раз мировой рекорд??? Вы там что все с ума посходили. Может 500??? У меня только два моих ученика любители. По тихоньку на турник ходят. 40-45 раз чистых подтянутся. Ну точнее более чистых чем представлено на видео. Зачем так нагло лгать. Мировой рекорд. А плохо будут думать о стране
Даже не смешно, тут в Нью-Йорке я своими глазами наблюдал как на силовой тусовке на площадке в Бруклине один чёрный дядя 50ти лет подтянулся 63 раза, несколько других - тоже с отрывом побили мировой казахский рекорд. Борат рулит!
В подтягивании помимо количества подтягиваний надо указывать и вес. Мой личный рекорд в подтягивании 30 раз при весе 85 кг. У моего друга 50 раз, при весе 60 кг. Когда мы начинали с моим другом бороться или боксировать, ну ни каких шансов у моего друга.
@@KonstantinAleksandrovich999 Я просто к тому, что если ваш друг из-за веса переживает, то во первых вес нарастет с возрастом, после тридцати сложно быть меньше 80 кг, а во вторых, во всех остальных дисциплинах кроме рукопашного боя малый вес имеет преимущества)
@@user-ex5sx4rk2s НУ не знаю на счет остальных дисциплин. Вот видел толкателей ядра и метателей диска. Все дяденьки ооочень объемные. Или например спринтеры на 100 метров. Все качки и то же высокие, те вес за 80. Из игровых гандбол. Полусредние и линейных то же все за 80, очень здоровые ребята.
Зачем людей в заблуждение вводить, что был установлен мировой рекорд? 52 раза это очень много для простого человека и для большинства спортсменов, спорить не буду, но есть и уникумы, которые делают гораздо больше, в т.ч и в нашей стране.
Зачем вводить народ в заблуждение.. попросту лгать!? Мировой рекорд по подтягиванию за один подход - 612 раз - был установлен 70-летним Ли Шин-Йонгом это заняло 2 часа 40 минут.
Правильно. Техника должна быть на уровне. Это тебе не дрыганье словно червяк на крючке, с подгибанием ног. Спортсмен должен быть как гвоздь, ровно выполнять упражнение да еще в с медленным темпом.
это чуркестан. судят своих одним образом, чужих другим. даже здесь на видео - один реально волной качнул, и подбородок дотянул краешком до перекладины. второй чисто силой и перекладина до ключиц. конечно это разные подтягивания. судьи решают.
Странный мировой рекорд 52 подтягивания.... Это скорее какой то рекорд Казахстана. У нас 50+ подтягиваний на секции несколько человек делали. Насколько я помню настоящий мировой рекорд более 500 раз.
*С вашими «крутыми, 130 раз подтягивающимися», как с экстрасенсами: их пруд пруди, а приз в 1 000 000 $ за доказанное чтение мыслей, телекинез, левитацию или что-то подобное, так никто и не получил.*
Замечательный результат .теперь плавно отойди от гонок к махсимуму. Поддерживайся и будет тебе здоровье ! Больше дыхательные ,гибкость ,суставы и связки ,мышцы без фанатизма.
Я из Украины. Мне хотелось услышать, как звучит казахский язык на телеканале Астана. Оказалось - молодое пополение казахов (ведущая, в частности) говорит по-русски с масковским акцентом. 31 год независимости Казахстана. Очень печально. У нас идет полномасштабная война с россией. Очень много русскоговорящих не хотяь иметь ничего общего с россией и переходят на украинский язык. Нередко стают "махровыми украинскими националистами". Солженицын , Жириновский в свое время писали об "истинно русских землях". Казахстан там тоже присутствует. Ду-май-те.
Это еще не очень строгие правила. Иногда требуют касаться не подбородком, а шеей турника в районе кадыка. Так еще меньше сделаешь, амплитуда больше. Золотой стандарт.
@@user-ef2lf3bw9e в ярославской области спортсмен полиатлонист 101 раз за подход. Его фамлии не помню,пересекался с ним на российских соревнованиях по полиатлону в г. Ухте в 2010 году. На этих соревнованиях он подтянулся 61 раз. Он чемпион мира по полиатлону.
Всё что больше 15и повторений - это уже на выносливость, тут нужно развивать и лёгкие, и кровеносную систему, и митохондрии, просто так такой результат не наработать
Лучше всех подтягиваются "мухачи" и это свойство (физиологической сегрегации) всякого оторванного от жизни руко/ного и прочего-как бы спорта. По мне, так полезнее "Общеукрепляющая,Утром отрезвляющая...", ну или командно-игровые, за исключением баскета с их дискриминацией нормальных по росту людей. Кстати, нормально физически развитый мужик должен уметь подтягиваться на одной руке, хотя бы раз (достигается обычно при 25 раз на двух, за 3-6 месяцев (в зависимости от исходной "конституции" и мотивированности) правильной наработки бицепса).
Мировой рекорд по безостановочному подтягиванию (651 раз) был установлен Кентой Адачи из Японии. PS: А с остановками и возможно в несколько подходов, вообще несколько тысяч подтягиваний делают в течении определенного времени.
они там придумали подтягивая со своими правилами и сами себя побивают ну и весь остальной мир, который не в курсе про эти подтягивания, правила да и Казахстан в принципе
@@driv8225 я и написал же, что делают несколько тысяч за определенное время. 993 раза за 1 час, 4098 раз за 6 часов, 5742 раза за 12 часов, 7715 раз за 24 часа.
Мировой рекорд по безостановочному подтягиванию - 703 раз - был установлен 31-летним Сергеем Шубенковым из России 15 января 2022 года. На это ему понадобилось 2 часа 50 минут.
Правила и прям жесткие - "нельзя локти сгибать".
Скорее оговорились, имелось в виду колени
@@user-nq5dw3kf9u он про колени и так сказал
😂😂😂
Подразумевалось, что локти должны сгибаться под определённым углом к туловищу, а не как хочешь!!!
Запрещено сгибать в нижнем положении. Следующее подтягивание начинать с прямыми локтями, т.к. не доконца разогнутым локтем легче подтягиваться.
Красава! Вот такие турниры нужно проводить и нести в массы здоровый образ жизни!!!
Солидарен
Алга
Я подтянулся чисто 74 раза, а когда проснулся даже руки не устали )
Красава
раз проснулся значит приснилось, додик
Хороший результат, сейчас покурю и попробую побить.
Подтягиваюсь лет 15 уже, настолько чисто сделать 50 раз - это 10+ лет тренировок. Только, как по мне, преподнесли все это немного неправильно: чемпионат по подтягиваниям это не стрит воркаут баттл. У меня рек был в 17 лет 30 с чистотой как на видео, но потом стало очень скучно подтягиваться на разы, плюс нет других мышц, не набрать массу. Ушел в зал и попутно сейчас пытаюсь сделать идеальный выход на 2 и подтягиваюсь на одной руке двумя хватами. Рекомендую никому никогда не зацикливаться на количестве повторений или весах в зале, а заниматься спортом в кайф! Тренить сколько хочешь, когда хочешь и, конечно, любимые упражнения!
Хорошая концепция. Я согласен с Вами.
Рекомендую подтягиваться с весами, очень помогает
Молодец! Респект!
Хорошо сказал.
я вам так скажу, сделать 50 раз чисто в технике без пауз - практически невозможно. И если уже уметь подтягиваться раз 20, то до 50 можно дойти месяцев за 7-8 (это, если что, не мои слова, а слова Антона Гордиенко, который в такой технике 115 раз подтянулся)
В 2021 году представители Книги рекордов Гиннеса утвердили рекорд по подтягиванию на турнике за 6 часов, который установил житель Красноярска Николай Калимов. 59-летний спортсмен подтянулся 4069 раз. Мужчина целенаправленно старался побить рекорд предыдущего спортсмена, тренируясь около пяти месяцев.
вы не поняли о правилах.
многие, кто подтягивается 20+ раз, по правилам как здесь озвучили, не сделают десять.
"за шесть часов" это он слезал, отдыхал и тд. совсем другая тема.
он не за один вис это делал! А в течение 6 часов
@@alexeydryahlov3567вот именно что за один час
@@alexeydryahlov35674069 подтягиваний÷3600секунд(6часов)=1,13 раза в секунду!И так 6 часов!Если он делал перерывы то частота подтягивания ещё больше(хотя и так очень большая).Это даже для обезьяны непросто.
Правила здесь другие, нельзя больше две секунды держаться в низу и вверху тоже самое не более двух секунд вверхней точке, и само собой ноги не должны раскачиваться, там специально лентой обвели короче ноги не должы косатся ленты. При таких правилах больше 60 организм человека не способен
Это, наверное, какой-то местный мировой рекорд... Почему я в поиске вижу другие цифры?
Казахи обычно за слова не отвечают, уже пора знать бы
У этих тоже свой, отдельный, глобус мира)
Сам полтиничег без колен и учета времени это слишком мало для настоящего WR
Подтягивания больше 25 раз, это уже выдающийся результат!
Я так понял в Казахстане мировой рекорд по своим правилам, поэтому и говорят о мировом рекорде! Хитрецы однако...😀
новый мир?
они будут представляться на мировом турнире
у меня с моими 26 подтягиваниями прям самооценка поднялась, ахахахаххаха))
мировой рекорд по правилам деревни "большие говнюки"
клоуны
В начале восьмидесятых на уроке физкультуры , наш новый физрук весь класс загнал на турник. Если правильно помню - Валя её звали, непринуждённо раз 40 потянулась и он её остановил вопросом " ты гимнастка что-ли?". Слезай, весь класс задерживаешь, предупреждать надо. В классе было много спортсменов разрядников, были и чемпионы , были и перспективные музыканты , шахматисты, даже и не все в школе об этом знали. Обычная общеобразовательных школа. Миллион....то есть про почётные грамоты они ничего не знают. ( шутка из анегдота)
Подобные соревнования необходимы нашему обществу , молодёжь сутками засиживаются в сотках и интернетах , питается чипсами и колой, спортивные секции все на коммерческой основе , а ещё несколько лет тому - дворами играли в футбол, волейбол, даже старики шли играть в городки со своими тяжеленными битами - на центральном стадионе городошная площадка была и спортплощадка с турником в каждом дворе , абонемент в бассейн копейки стоил.
Зимой во дворах и школьных площадках лёд намораживали, каток делали( бесплатный) , а теперь всё с финансовой выгодой, спортивная секция - плати, спортзал - плати, бассейн - плати , а в Советское время порой не только спортивную одежду бесплатно предоставляли, но и таллоны на спортивное питание, суточные для поездки на соревнования , на время сборов и соревнований - на работе сохранялись рабочее место и средняя зарплата , сейчас такого нет.
Если тебе нравится времена эсэсэсэр, тады езжай в Рф и там её устанавливай и бесплатные кружки открывай
Я когда тренером работал ( после основной работы) - школьный спорт зал в аренду брал. Родители школьников за детей платили 3 руб в месяц за 20 часов занятий ( 3 раза в неделю ) , старшеклассники 5рэ. Это при средней зарплате 120 руб на одного родителя , стоимости школьного обеда - 30коп и стоимости обеда в заводских столовых - 1 руб. Почти все деньги уходили на аренду зала и в федерацию. Предприятие, на котором я работал , за ежедневные тренировки для наших сотрудников доплачивало мне по 20 рэ за каждого ( предприятие доплачивало , а не каждый из своего кармана). Это было в 1988м - 1989м. В двухтысячных я работал инженером и нам предприятие оплачивало 1 раз в неделю ( 2 часа) спортзал ( но далеко от места работы) . Занятия спортом надо поощрять, детские спортивные секции делать доступными. Не каждая семья может с лёгкостью 10 - 30т.т. на занятие спортом из своего бюджета выдернуть , хотя сейчас на 20000тг и в магазин за продуктами не сильно сходишь. От Социализма надо было оставить лучшее , возможно к этому и придём.
Объясните подросткам, что такое дофамин..
@@user-pw2sj2un4e не пропускают ответ. В кратце - как и адреналин вызывает зависимость, но помогает организму саморегулироваться. Необходимейший гормон.
@@dombyraqazaq4393 разве СССР - это РФ? Там республик много было.
Когда-то тоже учествовал в похожих, но не таких массовых соревнованиях. В своем городе среди студентов. Подтянулся 27 раз и 2 раза не защитали..обидно было)
Сам на себя обижайся.
Тоже участвовал в похожих соревнованиях, Я подтягивался чисто, все засчитали, а тем кто с раскачкой тоже засчитали, возмущаюсь до сих пор, хотя уже много лет прошло...
Занимался в деревне от нечего делать с 14 лет целый год! и летом и зимой( нужно за баню метров 50-60 дорожку от снега чистить каждый день,там турник) по схеме 15 утром 15 вечером.Через 2 месяца 25+,выход силой раз на 15 на две."Солнышко"(было кому научить).Потом педучилище.Спортигры и штанга.Подтягивания остались на уровне 20.В армии парни по 60 подтягивались...Сейчас 52 и болят локти и колени...Зачем я подтягивался и приседал ??? Всем здоровья и удачи!!!
Зачем, а хз.
Но могу сказать вот чего:
Сам лично никогда подтягиваться не умел с детства, сейчас раз или два если сделаю то хорошо.
Как-то лет 5-7 назад заболела спина (сидячий образ жизни), дошло до того, что в машине боле полчаса не мог находится. И попалось видео на ютубе, что мол большинство проблем это в том, что слабые мышцы спины которые не держат позвоночник. Купил себе турник и стал просто висеть, ноги поднимать, пару раз подтягиваться. В общем про спину забыл, видать реально это помогло.
@@alexcafpir8166тоже самое, вис каждый день по минуте - полторы последние 5 лет, про грыжи забыл
молодецы! алга Казахстан, солом из Узбекистана!
Арлан ошибся с соревнованиями...
Ему надо было на олимпиаду по химии
Наберите в ютубе мужик подтянулся 130 раз и офигеете
С раскачкой и я могу 130 раз подтянуться. Не шаришь не пиши
@@user-kj1uq8pk5d он без раскачки чисто подтянулся...
Ссылка на видео
@@user-kj1uq8pk5d ты на столько туп, что вместо того, чтобы найти самостоятельно то, что ищется легко, пишешь сюда про ссылку, прекрасно понимая, что ссылки на ютубе не проходят, а если ты этого не понимаешь, то это подтверждает мои слова о твоей тупости!
@@user-kj1uq8pk5d пффф, угу, да ты даже 30 с раскачкой и сгибанием ног не осилишь, школоло
Лиха беда начало, МОЛОДЦЫ ! Главное участие и воспитание молодого поколения ! Алга, Казахстан !
Молодцы ребята! Поздравляю победителей!
Молодец молодой парнишка ,с 4лет занимается,я сейчас вспоминаю наш городской двор и турник.
Странно, недавно на чемпионате Красноярского края в России, чувак подтянулся 64 раза чистых. Как 52 раза может быть мировым рекордом? Бред какой-то.
Вопрос техники исполнения
Вы пересмотрите ролик. Это не мировой рекорд вообще, а "мировой рекорд TartylFest". А общими мировыми рекордами занимаются мировые федерации.
@@volh1volh195 это как "мировой рекорд первенства водокачки"?))
Ну это мировые чемпионы Казахстана...
@@user-tk1sb4qk6b Как может быть МИРОВОЙ рекорд, но ТОЛЬКО Казахстана? Не находите бредовость этого предложения?) Мировой - значит что ВСЕГО мира, а не только Казахстана)
Плохо, что на видео не показали сами подтягивания((( А так голословно ничё не могу сказать о качестве мировых соревнований.
130 раз записаный на видео рекорд по подтягиваниям без перехватов.
Тут вопрос за какое время был выполнен, не уверен, но вероятно есть ограничение
@@eblignoi какая разница, на видео сказали что ограничения по времени на соревнованиях не было
130 раз это с большими паузами
Он подтягивался 18 минут!!!!
@@user-md9kf4bd6q это рекорд без перерывов. С перерывами там счёт на тысячи раз идёт.
52 раза мир рекорд??😂 wowka1970 подтянулся 130 раз в таком же стиле - как в палеотлоне. Ютуб смотрите, журналисты!
Мой односельчанин 200 подтягивался,одной более 20
Пишут чтоб просмотры было. Можно же догодаться😂
Михаил Каретко дружише я посмотрел этого который 130 раз подтягивался, да он же с нарушением правил ноги в перед закидывал уже с двацати восьми! А эти ребята даже пресс не напрягают, не то что ноги шевелить! Посмотри еще раз поймешь
Там была ленточка 20 см перед турником которую нельзя касаться, висеть не больше 5 секунд
Там самые главные слова были . Я ПАТРИОТ СВОЕЙ СТРАНЫ
Молодцы ребята! Привет из России!
Мə щəə Аллаh. Очень хорошее начинания. 👍
Все такие рекордсмены пздц,но никто не задает вопрос о технике правильной и правилах
Мировой рекорд по подтягиванию за один подход - 612 раз - был установлен 70-летним Ли Шин-Йонгом это заняло 2 часа 40 минут.
Наибольшее количество подтягиваний за минуту - 68 - совершил американец Адам Сэндел.
Наибольшее количество подтягиваний за один час - 993 - совершил британец Стивен Хайленд.
Наибольшее количество подтягиваний за 24 часа - 7306 - выполнил Эндрю Шапиро.
😂😂😂 интересно было бы посмотреть на качество этих рекордов
70 летний китайский жулик не висел, а стоял на полу
турник лишь не отпускал, поэтому засчитали за "один" лол подход
Молодец пацан. Респект!!!
Интересные соревнования, свой чемпионат и свои правила. Это как приседания от Давидыча ))
Русский кореец выиграл у всех казахов! Красава. Прям как Трипл Джи
Почему русский кореец?
А не просто кореец?
Или казахский кореец?
Спрашиваю без негатива, интересна логика.
Жапайсындар жигиттер жаксы жарыс уйымдастырыпсыздар. Акшалай сыйлыктарды керемет екен
Шампунь жумайсынба
килды билды пырыстройка мэнэ!
Красавчик Нурлан Коянбаев, сказал - сделал!
Хорошо что денежные призы были!! Столько усилии вкладывают!
кликбейтные врнуы...
Мировой рекорд по подтягиванию за один подход - 612 раз - был установлен 70-летним Ли Шин-Йонгом это заняло 2 часа 40 минут.
Наибольшее количество подтягиваний за минуту - 68 - совершил американец Адам Сэндел.
Наибольшее количество подтягиваний за один час - 993 - совершил британец Стивен Хайленд.
Наибольшее количество подтягиваний за 24 часа - 7306 - выполнил Эндрю Шапиро.
Не сгибать локти при подтягивании и это судья😂😂😂
Методика дмитрия соколова может научить подтягиваться больше 50 каждого. Это называется мегаповторка. В основе этого метода лежит прокачивание именно медленных волокн мышц. Ну это реально работает,
doing 8-10 pull-ups and You are the Champion in Kazahstan :)
Евгений Нам красавчик, 52 раза, этот кореец случайно не родственник GGG?
Спасибо здорово.
В 2021 году представители Книги рекордов Гиннеса утвердили рекорд по подтягиванию на турнике за 6 часов, который установил житель Красноярска Николай Калимов. 59-летний спортсмен подтянулся 4069 раз. Мужчина целенаправленно старался побить рекорд предыдущего спортсмена, тренируясь около пяти месяцев.30 мар. 2023 г.
По ходу за n-ное колличество подходов в протяженностью 6 часов
А есть на расии рекордсмен по боярышнику ?
@КЛУБ КОЛОБОК Еще его Мордором называют.
Тоже, такие себе соревнования.. это уже не само подтягивание, а какие то пределы дурости. Че вот он за 6 часов там висел, поспал 20 минут, ногами кровь обратно согнал в руки и ещё 30 раз потянулся.
@КЛУБ КОЛОБОК та что ты притворяешься? Пидароссию все её жители узнают, потому что они - узкие.
Среди пацанят согласен норм. Но подросткам 50 раз мировой рекорд??? Вы там что все с ума посходили. Может 500??? У меня только два моих ученика любители. По тихоньку на турник ходят. 40-45 раз чистых подтянутся. Ну точнее более чистых чем представлено на видео. Зачем так нагло лгать. Мировой рекорд. А плохо будут думать о стране
Даже не смешно, тут в Нью-Йорке я своими глазами наблюдал как на силовой тусовке на площадке в Бруклине один чёрный дядя 50ти лет подтянулся 63 раза, несколько других - тоже с отрывом побили мировой казахский рекорд. Борат рулит!
Приятно посмотреть💪
физкультура это здорово. правило тоже. но сколько может подтянуться по правилам занимающийся спортивной гимнастикой. я это насчет мирового рекорда.
52 раза это за какое время? Знаю, что в полиатлоне не редко люди подтягиваются более 50 раз за 3 минуты.
Шел 23ий год, федеральныe каналы заливали видео в 360p
ну так ПРОРЫВ! АНАЛО ГОВНЕТ! Понимать надо.
В подтягивании помимо количества подтягиваний надо указывать и вес. Мой личный рекорд в подтягивании 30 раз при весе 85 кг. У моего друга 50 раз, при весе 60 кг. Когда мы начинали с моим другом бороться или боксировать, ну ни каких шансов у моего друга.
у каждого веса свои преимущества, повесить на вас +20 кг и отправить бегать, я не уверен, что твой друг пробежит меньше тебя)
@@user-ex5sx4rk2s Да он больше меня пробежит и без всякого веса. Все стаеры маленькие и худенькие, но жилистые и выносливые.
@@KonstantinAleksandrovich999 Я просто к тому, что если ваш друг из-за веса переживает, то во первых вес нарастет с возрастом, после тридцати сложно быть меньше 80 кг, а во вторых, во всех остальных дисциплинах кроме рукопашного боя малый вес имеет преимущества)
@@user-ex5sx4rk2s НУ не знаю на счет остальных дисциплин. Вот видел толкателей ядра и метателей диска. Все дяденьки ооочень объемные. Или например спринтеры на 100 метров. Все качки и то же высокие, те вес за 80. Из игровых гандбол. Полусредние и линейных то же все за 80, очень здоровые ребята.
Зачем людей в заблуждение вводить, что был установлен мировой рекорд? 52 раза это очень много для простого человека и для большинства спортсменов, спорить не буду, но есть и уникумы, которые делают гораздо больше, в т.ч и в нашей стране.
На технику смотри
Зачем вводить народ в заблуждение.. попросту лгать!? Мировой рекорд по подтягиванию за один подход - 612 раз - был установлен 70-летним Ли Шин-Йонгом это заняло 2 часа 40 минут.
Тут правила другие
хорош копипастить фигню
этот китаец стоял на полу а не висел
Какой мировой рекорд 52раза 😂😂😂😂😂😂в каждом селе есть люди которые больше подтягиваются
Дро.ат они рукой вверх, низ 52 раза в твоём селе
Ну подтянись тогда
Ну не в каждом, но есть кто и побольше подтягиваются
@@retrogamer4816наверное есть но как абезьяны на верное подтягиваются а он чисто делает
@@retrogamer4816а ты-бы хотя-бы 10 раз подтянись
Правильно. Техника должна быть на уровне. Это тебе не дрыганье словно червяк на крючке, с подгибанием ног. Спортсмен должен быть как гвоздь, ровно выполнять упражнение да еще в с медленным темпом.
Правильно это, как в полиатлоне, тут ноги вперёд нельзя, а волну можно, странные правила...
это чуркестан.
судят своих одним образом, чужих другим.
даже здесь на видео - один реально волной качнул, и подбородок дотянул краешком до перекладины.
второй чисто силой и перекладина до ключиц. конечно это разные подтягивания. судьи решают.
3 недели подряд в армии разгружали уголь. Это (как ни странно)😂 позволило занять первое место по подтягиванию в части (27 раз).
Казахские турникмены самые жесткие: сегодня они "не сгибают локти", завтра не касаются турника.
Интересно а если бы там проводили чемпионат по жиму лёжа, то какой бы был новый мировой рекорд? 70 кг?
они бы новые правила придумали и мировой рекорд по ним установили)
Какая красивая ведущая
а ноги -неровные ( как у всех казашек )
Введите в ютубе "130 подтягиваний",18 минут идет. Вот там что то близкое к мировоому рекорду, чисто из-за виса,но не это)
Мировой рекорд это Исыпов. Подтянулся чисто, 126 раз. Есть на ю-тьюбе
У казахов своя атмосфера. Исыпов дважды победил бы получается, не слазия с турника. Ой, казахи, веселые ребята)
Его техника другая
Вообще wowka1970 больше подтянулся
Странный мировой рекорд 52 подтягивания.... Это скорее какой то рекорд Казахстана. У нас 50+ подтягиваний на секции несколько человек делали. Насколько я помню настоящий мировой рекорд более 500 раз.
Тут главное четкая фиксация в висе и подбородка над перекладиной. Фиг так 500 раз сделаешь...
Молодцы !!!
Правила кстати адекватные, а не за час, за сутки, и т.д.
Я в армий подтягивалтся 45 раз. Сейчас не один раз
Приветствую всех, хочу на следуюший год участвовать, репост приветствуется, спасибо!
Молодцы парни!
*С вашими «крутыми, 130 раз подтягивающимися», как с экстрасенсами: их пруд пруди, а приз в 1 000 000 $ за доказанное чтение мыслей, телекинез, левитацию или что-то подобное, так никто и не получил.*
Молодчики👍
У нас в России на таких соревнованиях максимум 30 000 получили бы победители, а тут более пол миллиона рублей 💪
Это не пол миллиона,а 250 тыс
178000 руб. РФ.
@@user-ub1nd4ul5j 3млн тенге, умник
@@ZenTEDITS. 1 место 3 млн тенге
3мил тенге, курс рубля 5.48. Первое место 547000тыс второе 364000, 3 место 180000р вот такие суммы
Классно!
Победителя не показали,вопросов ему не задали )))
Мой рекорд в 2015 году 62 подтягивания тогда мне было ровно 39 лет ща делаю 30 ровно мне 47 делаю солдатские чистые
брехун еше тот
Замечательный результат .теперь плавно отойди от гонок к махсимуму. Поддерживайся и будет тебе здоровье ! Больше дыхательные ,гибкость ,суставы и связки ,мышцы без фанатизма.
Просыпайся Ержан, ты обосрался😂
Тебе на СВО надо, там таких как ты не хватает .Украинские черви очень голодны.
Это вряд ли
Я из Украины. Мне хотелось услышать, как звучит казахский язык на телеканале Астана. Оказалось - молодое пополение казахов (ведущая, в частности) говорит по-русски с масковским акцентом. 31 год независимости Казахстана. Очень печально. У нас идет полномасштабная война с россией. Очень много русскоговорящих не хотяь иметь ничего общего с россией и переходят на украинский язык. Нередко стают "махровыми украинскими националистами". Солженицын , Жириновский в свое время писали об "истинно русских землях". Казахстан там тоже присутствует. Ду-май-те.
Это международный язык в Казахстане
С украины говоришь? Что ж ты на мове -то не пишешь, а?
Здесь на ютуб есть ролик пацан русский подтягивания на камеру 130
Да он так же чётко подтянулся 😂, я только что посмотрел
Тут один в интернете 102 раза подтянулся чистыми за один подход . Рекорд зала наверное а не мира )))
Все красавчики !
Мировой рекорд подтягиваний, судя по справке из интернета 612 раз (беспрерывно) установлен 70-летним Ли Шин-Йонгом это заняло 2 часа 40 минут
Правильно, это не дворовые подрыгивания..здесь все должно быть строго!!!
Сертификат дает право получить деньги в 2050 году.
Это еще не очень строгие правила. Иногда требуют касаться не подбородком, а шеей турника в районе кадыка. Так еще меньше сделаешь, амплитуда больше. Золотой стандарт.
*Интересно, что руки у чемпионов тонкие, и сами они щуплые.*
Парни, а смысл? Давидыч всё равно больше подтянется. Расходимся.
Это какой-то прикол? Они в принципе не правильно делают чистые подтягивания, так как на верху должна быть задержка 1-2 секунды.
Помню мне не засчитывали последнее подтягивание без фиксации виса в конце, а здесь видимо засчитали
фиксация виса ПЕРЕД подтягиванием (а не после;)
В зимнем полиатлоне мировой рекорд 67 раз за 4 минуты.
У меня в роте парень 80 раз подтягивался и это ещё примерно 20 ему не засчитали дембеля, по его разговору 130 легко сделал бы
@@user-ef2lf3bw9e в ярославской области спортсмен полиатлонист 101 раз за подход. Его фамлии не помню,пересекался с ним на российских соревнованиях по полиатлону в г. Ухте в 2010 году. На этих соревнованиях он подтянулся 61 раз. Он чемпион мира по полиатлону.
Зимой не могли от турника оторвать?😂😂
@@by_serke хорошая шутка. Но ведь есть и летний полиатлон.
Попробовал подтягиваться по правилам, 22 раза ,да это не легко. Обычно 30-35 50 для меня это космос😢
Всё что больше 15и повторений - это уже на выносливость, тут нужно развивать и лёгкие, и кровеносную систему, и митохондрии, просто так такой результат не наработать
надо было шредера с его золотым стандартом привлекать для оценки)))
Мансур Уалиев жарайсын...чемпион жəне қазақтілді бала !
ну да. И уже заявляет о себе, как о патриоте. Далеко пойдет по партийной линии.))
156 раз за один подход. Парня зовут Семён. Чистые подтягивания. На ютубе есть видео. Время подхода 28 минут.
что за справа снизу девушка из крипс или бладс? не могу понять
Оказывается я был чемпионом мира но только 50 лет назад
Лучше всех подтягиваются "мухачи" и это свойство (физиологической сегрегации) всякого оторванного от жизни руко/ного и прочего-как бы спорта. По мне, так полезнее "Общеукрепляющая,Утром отрезвляющая...", ну или командно-игровые, за исключением баскета с их дискриминацией нормальных по росту людей. Кстати, нормально физически развитый мужик должен уметь подтягиваться на одной руке, хотя бы раз (достигается обычно при 25 раз на двух, за 3-6 месяцев (в зависимости от исходной "конституции" и мотивированности) правильной наработки бицепса).
130 раз подтянулся Вовка 1971. Почти 18 минут ушло на это. Остальные рекорды без видео ге чего не стоят.
Братья Казахи 👍👍👍💪💪💪💪
В Казахстане 10 сек под водой тоже мировой рекорд
Молодцы 👍
Где-то смеётся Дикий Лось со своими 90+ подтягиваниями!)) 😅
Сертификаты это мощно!
Есть в ютубе видео мужик за один подход 130 раз !
У нас в группе Эдик сорок делал как не фиг, всё зависит от конституции тела,качок никогда столько не подтянется,а жилистый дрищ легко.
Алёёё.. вы чо. ...как можно подтянуться не сгибая локти??
50 какой мировлй рек? Было больше в России даже, что они гонят?)
В армейке минимум 25 , но некоторые без напряга и рывков 45. При этом песплатно. Так что если еще тренироваться , будет легко и 80
Википедию зайдите там подскажут вам какие мировые рекорды
Мировой рекорд по безостановочному подтягиванию (651 раз) был установлен Кентой Адачи из Японии.
PS: А с остановками и возможно в несколько подходов, вообще несколько тысяч подтягиваний делают в течении определенного времени.
они там придумали подтягивая со своими правилами и сами себя побивают ну и весь остальной мир, который не в курсе про эти подтягивания, правила да и Казахстан в принципе
За 6 часов 4059 сделал кто то
@@driv8225 я и написал же, что делают несколько тысяч за определенное время.
993 раза за 1 час, 4098 раз за 6 часов, 5742 раза за 12 часов, 7715 раз за 24 часа.
Мировой рекорд по безостановочному подтягиванию - 703 раз - был установлен 31-летним Сергеем Шубенковым из России 15 января 2022 года. На это ему понадобилось 2 часа 50 минут.