【夏バテ解消作り置き】砂糖不使用!醤油できりっと味決まる♪ピーマンしっとり!食べ方いろいろ<ピーマンのおかか炒め>

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 292

  • @tk3139
    @tk3139 4 місяці тому +189

    なんだかんだと色々なチャンネル見るけど、結局何作ろう❓️って思った時は「奥薗 ◯◯」って検索してる…😂家庭料理の天才ですよね‼️

    • @neconeco5880
      @neconeco5880 4 місяці тому +32

      同じく

    • @りる-w3g
      @りる-w3g 4 місяці тому +17

      奥薗先生、大好きな家庭料理研究家さんです❤

    • @ztipsli
      @ztipsli 4 місяці тому +19

      同じくです!
      奥薗 作り置き、奥薗 ちくわ、奥薗 厚揚げ、お、と入力すると、奥薗って出てきます😂

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому +14

      うれしいコメントありがとうございます😆✨✨

    • @oka_-nn9js
      @oka_-nn9js 4 місяці тому +10

      同じくです!やっぱり同じ方多い😊

  • @ゆっきー-c4j
    @ゆっきー-c4j 4 місяці тому +107

    先生のUA-camを観てから常に鰹節を常備する様になりました。

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому +16

      😆👍✨✨✨

    • @user-be7fl4ub5l
      @user-be7fl4ub5l 4 місяці тому +18

      私も鰹節の消費量が爆上がりしました!
      ブシブシしたいですよね〜(笑)

    • @lady.m0358
      @lady.m0358 4 місяці тому +12

      私も!!😂ぶしぶし〜😂

    • @willkeiichi
      @willkeiichi 4 місяці тому +8

      我が家もです!大袋入りのを2-3袋買って絶対に切らさないようにしてます〜😆

    • @ririo6708
      @ririo6708 4 місяці тому +10

      分かる〜😂😂😂
      それと、生姜も同じですよね🤭
      奥薗先生のレシピはホントにシンプルで、動画過程が丁寧です👏
      美味しく出来た時は、お友達にもシェアしてま〜す😆

  • @terryho5092
    @terryho5092 4 місяці тому +35

    78歳の主夫です、今夜は早速ピーマンのおかか炒め、簡単、上手い、そして安い、最高の献立でした。ありがとうございました。

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому +1

      わーい、作って下さってありがとうございます💕💕78歳主夫❗️素晴らし過ぎます😆🎉🎉🎉🎉🎉

    • @terryho5092
      @terryho5092 4 місяці тому

      @@himekuri-okuzono2021 忙しいのに返信ありがとうございます。今日は私の当番で、何を作ろうかを冷蔵庫と相談、以前の先生のピーマンしりしりで勝負です。感本当にたすかっています、感謝です。

  • @sabi-neco
    @sabi-neco 4 місяці тому +14

    半世紀を生きてきて、それでも料理に自信がなく足掻いている主婦です(過去には料理教室の先生に助けていただきながらも)
    ほぼ20年薬のお世話になってからも、楽をしたいけれど、それは許されないという
    訳の分からない、いわゆる日本の家庭料理を美味しく作らないといけないという柵に今だに頭を悩ませている自分がいます。
    母の味を知らない私に先生は寄り添ってくださることに感謝しかありません🥲シンプルなのに美味しいは無敵ですね🥰感謝しかありません🙇‍♀️

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому

      うれしいコメントありがとうございます💕💕これからもよろしくです😆✨✨

  • @user-be7fl4ub5l
    @user-be7fl4ub5l 4 місяці тому +36

    お砂糖を使わないレシピ、うれしいです!
    先生、天才!!
    ありがとうーーーー🎉🎉🎉

  • @マリー-s8k
    @マリー-s8k 4 місяці тому +10

    ピーマンと竹輪を買いに行こう♪
    作り置きが助かってます。キノコとワカメのレンジ胡麻和え、切り干し大根のうま煮も、何日か楽できました😄

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому

      うれしいコメントありがとうございます💕💕いろいろ作って下さって感謝感謝です。これからもよろしくです😆✨✨

  • @こもまき
    @こもまき 4 місяці тому +11

    奥薗先生、いつもレシピをありがとうございます😊
    「前向きなエネルギー」と「自分でもできるかもというパワー」を頂いています。
    ピーマン、ちくわと用意しやすい材料のなのでさらに嬉しいです。
    感謝です✨

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому +1

      うれしいコメントありがとうございます💕💕とても励みになります。感謝感謝です😆✨✨

  • @内田智子-s9u
    @内田智子-s9u 3 місяці тому +1

    タイミングよく、友人から沢山ピーマンもらったので早速作ってみました!
    美味しい❣️醤油だけで、こんなに美味しいなんて😮
    お手軽レシピ、大好き〜

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  3 місяці тому

      うれしいコメントありがとうございます💕💕返信が遅くなってごめんなさい。作って下さって感謝感謝です😆✨

  • @crockett7521
    @crockett7521 4 місяці тому +7

    確かにみりんを入れて甘辛にしたい気になったのですが騙されてみました😆
    お醤油だけだとあっさりしててどんどん食べ進みました。ものすごく美味しかったです。余った分をお弁当のおかずにして、あっという間に完食でした。
    先生、ありがとうございました❤

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому +1

      うれしいコメントありがとうございます💕💕騙されて下さって感謝感謝。とても励みになります🤣🤣🤣🤣

  • @masayo_
    @masayo_ 4 місяці тому +12

    お庭に ピーマン沢山出来ていますので 竹輪も有り サッパリとした出来上がりが 嬉しいです。
    有り難うございます😊

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому

      うれしいコメントありがとうございます💕💕是非是非作ってみて下さいませ😆✨

  • @博紀岡
    @博紀岡 4 місяці тому +7

    先生のレシピはどんどんシンプルになってますよね😄飾り気もなくなってきて、 ますますこれぞ家庭料理って感じがして、大好きです❤

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому +1

      うれしいコメントありがとうございます💕💕とても励みになります。感謝感謝です😆✨

  • @サムシクサムスン
    @サムシクサムスン 4 місяці тому +1

    ピーマン、
    何と😮有難い簡単作り置きレシピ!
    ホントに醤油と鰹節だけで美味しかったです。
    甘味我慢😣して正解👍です。
    簡単おいしい作り置きの一品です。

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому

      わーい、作って下さってありがとうございます💕💕気に入ってもらえてうれしいです。信じて作って下さって感謝感謝です😆✨✨

  • @福岡嘉明-t1g
    @福岡嘉明-t1g 4 місяці тому +26

    ピーマンと肉を炒めるのではなく、ちくわなのが安くて嬉しい☺️

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому +3

      是非是非お試しあれ😆✨✨

    • @ハッピー長塚
      @ハッピー長塚 4 місяці тому +1

      押しさしぶりです ちくわ 嬉しいですーー ❤🎉

    • @ハッピー長塚
      @ハッピー長塚 4 місяці тому +1

      そうめん 嬉しいですーー❤

    • @konohasakuya9094
      @konohasakuya9094 4 місяці тому +1

      ピーマン、ピピピ笑 今日作ろうと思います。ありがとうございました! 結婚して一年が経ちました。先生のシンプルでわかりやすい動画にどれだけ助けられたかわかりません。面倒くさがりな私にもできるかもしれない、作ってみようという気になれます。ありがとうございます!

  • @fit985adgjm
    @fit985adgjm 4 місяці тому +1

    グループホームで今日作りました♪先生のおっしゃる通り醤油とぶしぶしだけ❤ 大好評🎉🎉🎉🎉 先生の豚肉キャベツ味噌炒め🎉 オクラの酢の物、さつま芋ミルク煮、さつま芋ご飯でした❤

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому +1

      わーい、作って下さってありがとうございます💕💕喜んでもらえてうれしいです。とても励みになります。感謝感謝😆✨✨

  • @猫シロ0509
    @猫シロ0509 4 місяці тому +1

    この前、作ってとても美味しかったです。😊今日も作ります。母もこうゆうのが、いつもあるといいよねと喜んでいます。簡単で美味しい先生のレシピが大好きです。😊

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому

      作って下さってありがとうございます💕💕気に入ってもらえてうれしいです。お母様にもよろしくお伝え下さいませ☺️✨✨

  • @segureinomai616
    @segureinomai616 4 місяці тому +19

    三分蒸すことで、食す人にも優しくて、食材の旨味も優しく引き出されて、しかもお財布にも優しい〜😄 優しさの塊ですね〜🥰 明日作りまーす!💪😄

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому

      うれしいコメントありがとうございます💕💕とても励みになります。感謝感謝です😆✨

  • @久美川原-r7e
    @久美川原-r7e 4 місяці тому +1

    ピーマン🫑を沢山頂いたので、早速作りました〜😊
    醤油だけでこんなに美味しくなるなんて!目からウロコです。旦那のビールのつまみにもなって、1人でモグモグ平らげてましたよ👍

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  3 місяці тому

      うれしいコメントありがとうございます💕💕作って下さって感謝感謝です😆✨✨

  • @mineiro2845
    @mineiro2845 4 місяці тому +15

    ピーマンとちくわ、だいたいいつもある具材で作ってくれるの嬉しい~

  • @ゆうゆう8787
    @ゆうゆう8787 4 місяці тому +11

    ちくわ=タンパク質。
    スーパーのちくわコーナー見てたらそう書いてあるちくわさんを発見💡
    そうだったんだぁと今更ですが。ちくわとカツオ節は必ずうちにはあるようになりました🌼
    おまけのトーストめっちゃ食べてみたいです🤗
    いつもアイデア豊富なおまけありがとうございます💖

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому +1

      コメントありがとうございます💕💕是非是非作ってみて下さいませ😆✨

  • @yumemiruyumeko959
    @yumemiruyumeko959 4 місяці тому +6

    砂糖入れないのは嬉しい🎵😍🎵家人が甘いもの食べないので。
    お財布にも優しい🎵🎉

  • @にんげん-h4k
    @にんげん-h4k 4 місяці тому +1

    作ってみました!
    食べてみて先生が<醤油だけ>と強調される意味がよく分かりました
    あっさり食べやすく、でもちくわとかつお節の旨味をしっかり感じられて、とってもおいしかったです!
    ありがとうございました🥰

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому

      わーい、作って下さってありがとうございます💕💕気に入ってもらえてうれしいです。とても励みになります。感謝感謝です😆✨

  • @masakoegbert9222
    @masakoegbert9222 4 місяці тому +6

    奥薗先生こんにちは❤三男が小さい時から、先生のレシピにお世話になりました🥰今回のピーマンちくわ、絶対作ります❤おいしそう🥰ありがとうございました。次回も楽しみにしています🥰

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому +1

      うれしいコメントありがとうございます💕💕三男さん!今おいくつなのかな?うれしいわぁ。これからもよろしくです😆✨✨

  • @ぽぽ-v5j9e
    @ぽぽ-v5j9e 4 місяці тому +1

    砂糖無しで❓
    早速作ってみました。
    まさに私が望んでいた味でした❤
    まさか砂糖無しでも美味しく作れるとは😊
    ありがとうございました。

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому

      わーい、作って下さってありがとうございます💕💕気に入ってもらえてうれしいです。感謝感謝😆✨✨

  • @のりまき-o3p
    @のりまき-o3p 4 місяці тому +3

    今夜作ってみました❗️ほんっとに竹輪が甘くて😆お醤油だけでこんなに美味しいなんて大感激🎉あっという間にペロリで、お弁当用のがなくなりました😅先生、たくさん工夫を凝らしていただいて本当にいつもどうもありがとうございます😉

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому

      わーい、作って下さってありがとうございます💕💕気に入ってもらえてうれしいです。とても励みになります。感謝感謝です😆✨✨

  • @めい-t9n1g
    @めい-t9n1g 4 місяці тому +8

    家にある調味料で簡単に手短に美味しく作れるのが良いですね
    先生の動画知って以来料理が億劫で無くなりました

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому +1

      うれしいコメントありがとうございます💕💕これからもよろしくです😆✨✨

  • @はりねずみメグ
    @はりねずみメグ 4 місяці тому +8

    おいしい〜😂先生の愛があふれてます☺️‼️

  • @成瀬さわ美
    @成瀬さわ美 4 місяці тому +4

    バンザイ🙌ピーマンレシピ🫑
    ピカピカピーマン✨チクチクちくわ✨か・か・か・おかか♫で旨さ倍増👍
    胃腸炎が終息したので、早速今夜作りたいと思います😊
    ご飯がすすむ、おかずだナス…じゃなくてピーマンじゃっ🫑😋

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому

      胃腸炎、よくなって良かったですね。くれぐれも無理のないように。身体大切に☺️💕💕

  • @miyo-g1h
    @miyo-g1h 4 місяці тому +4

    お弁当おかずレパートリーが増えました❤先生ありがとうございます😊

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому

      うれしいコメント、こちらこそありがとうございます😆💕💕

  • @user-qn4vw3tc4r
    @user-qn4vw3tc4r 4 місяці тому +4

    早速作りましたー!簡単であっさりして美味しかったです〜。

  • @user-natsuiro39
    @user-natsuiro39 4 місяці тому +1

    奥薗先生またまた家計に優しいレシピありがとうございます❤
    我が家に常備している材料、お弁当にもいいので作ります😊

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому

      うれしいコメントありがとうございます💕💕是非是非作ってみて下さいませ😆✨

  • @HI-ke6mt
    @HI-ke6mt 4 місяці тому +3

    身近にあるもので美味しく作って食べる!これが最高なのです🎶
    そんなちょっとした技でありながらいちばん大切なことを教えてくださる奥薗さま・・
    私は大好きです

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому

      うれしいコメントありがとうございます💕💕返信が遅くなってごめんなさい。とても励みになります。感謝感謝。これからもよろしくです😆✨✨

  • @ゆきうさぎ-o4m
    @ゆきうさぎ-o4m 4 місяці тому +2

    今晩のおかず何にしようと思ってたら、ピーマンと竹輪がちょうどある!早速作りました♪お醤油だけでこの美味しさ❤奥園先生さすがです✨

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому +1

      うれしいコメントありがとうございます💕💕返信が遅くなってごめんなさい。とても励みになります。感謝感謝です😆✨

  • @yokooniuda2589
    @yokooniuda2589 4 місяці тому +6

    作りました~‼️夫のお弁当の副菜に👍常備菜として定番決定😊

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому +1

      うれしいコメントありがとうございます💕💕返信が遅くなってごめんなさい。作って下さって感謝感謝です😆✨

  • @あんころ-c3e
    @あんころ-c3e 4 місяці тому +4

    作り置き出来て栄養取れるの最高です!今日はこれに決まり👍トーストも美味しそう😋

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому

      うれしいコメントありがとうございます💕💕トースト、是非是非お試しあれ😆✨✨

  • @辛い時こそ笑顔
    @辛い時こそ笑顔 4 місяці тому +7

    早速作って見ました。めちゃくちゃおいしかったです。奥薗さんいつもありがとうございます❤。

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому +2

      わぉっ、早速作って下さって感謝感謝です😆✨✨✨

  • @miya2587
    @miya2587 4 місяці тому +2

    1年程前から料理に砂糖使ってないので(ほぼ塩、少々の醤油) 今回のレシピ拝見して嬉しくなりました。

  • @兎美愛-b6r
    @兎美愛-b6r 4 місяці тому +5

    醤油焦がして鰹節‼️美味しいに決まってますやん😂
    先生、今日の髪型、かわいいわ❤ビートルズみたい👍

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому +1

      うれしいコメントありがとうございます💕💕髪型、ビートルズ❗️言ってる事、めちゃわかる。めちゃ笑いました。うまいこと言いますやん🤣🤣🤣🤣🤣🤣🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @かまめしるる
    @かまめしるる 4 місяці тому +3

    早速週末の献立に入れました❤
    先生の笑顔と料理に救われてます。

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому

      うれしいコメントありがとうございます😆✨✨

  • @tomoyo0324
    @tomoyo0324 4 місяці тому +3

    先生こんにちわ😊これは間違いない🤤❤お弁当にも入れれるのは彩りも綺麗になるし最高‪🫶🏻️︎

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому +1

      うれしいコメントありがとうございます💕💕返信が遅くなってごめんなさい。是非是非作ってみて下さいませ😆✨

  • @郁美-o6o
    @郁美-o6o 4 місяці тому +4

    奥薗先生のレシピは、簡単にできるから助かります😅

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому

      うれしいコメントありがとうございます💕💕是非是非作ってみて下さいませ😆✨

  • @幸子高木-u5p
    @幸子高木-u5p 4 місяці тому +11

    ピーマンとちくわのおかか炒め、砂糖不使用で作れるのが嬉しいですね❤

  • @keikom7881
    @keikom7881 4 місяці тому +1

    先生、動画観ながら作りました〜😊簡単だし美味しかったので、レパートリーにしまーす😄

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому +1

      わーい、作って下さってありがとうございます😆✨✨

  • @ねじまきどり-v2k
    @ねじまきどり-v2k 4 місяці тому +1

    奥薗さ〜ん!今年の夏は、奥薗さんレシピの「鶏胸肉の南蛮漬け」で乗り切れたようなものです!週に1回は作っていました。
    作り方も覚えてしまいました😊
    もう少し涼しくなったら、かぼちゃの塩蒸しをまた作りたいと思います。
    いつも楽しくて役に立つ動画配信、ありがとうございます!

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому +1

      わーい、うれしいコメントありがとうございます💕💕作って下さって感謝感謝です。まだまだ残暑がつづきますが、美味しく食べて元気にお過ごし下さいね😆✨✨

  • @Shirotyabibi
    @Shirotyabibi 4 місяці тому +1

    先生!作りました!簡単でとっても美味しかったです。甘辛でなく醤油のみの味付けが格別ですね。つまみにもなるし、いつも素敵なレシピありがとうございます😋🥰👍

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому

      わーい、作って下さってありがとうございます😆✨✨

  • @みぃ-n6l
    @みぃ-n6l 4 місяці тому +3

    むかしはピーマンが苦いイメージで😂今のピーマンは美味しくなってる気がして食べられるのでチクワ入れて作ってみます。
    ありがとうございます🙇‍♀️

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому +1

      コメントありがとうございます💕💕そうですね。昔に比べて、野菜の苦味って少なくなっていますね。是非是非作ってみて下さいませ😆✨✨

  • @HYhir
    @HYhir 4 місяці тому +2

    奥薗先生こんばんわ😊
    ピーマン🫑とちくわの醤油炒めすごく美味しそうです!
    明日ピーマンとちくわかって作りますね❤
    ピピピピーマン🫑の歌面白いですわら😂
    いつも明るく楽しくレシピありがとうございます♪
    ソーメンチャンプルも良きです❤
    ちくわって味が出て本当に美味しくて大好きです😍
    残暑を乗りけれそうです

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому

      うれしいコメントありがとうございます💕💕是非是非作ってみて下さいね。まだまだ暑いですが、美味しく食べて元気にお過ごし下さいませ😆✨✨

  • @totoco-minami
    @totoco-minami 4 місяці тому +2

    今日さっそく、ピーマンとちくわを買ってきました❤たのしみです♪
    安くておいしいレシピ、ありがとうございます😊

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому

      わーい、うれしいコメントありがとうございます💕💕是非是非作ってみて下さいませ😆✨✨

  • @コニャン-c3i
    @コニャン-c3i 4 місяці тому +6

    あと1品おかずがほしいという時にサッと簡単に作れるしお弁当にも使えるし本当に万能おかずですね👏砂糖不使用も本当にありがたいです❗家の定番のおかずになりそうです😋

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому

      コメントありがとうございます💕💕是非是非作ってみて下さいませ😆

  • @紬-r8c
    @紬-r8c 4 місяці тому +4

    最後のおまけのトーストがめっちゃ美味しそうだから絶対作りまーす!
    でもトーストの分まで残らないかも😆
    だから倍量で作るー💚

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому +2

      トーストも是非是非作ってみて下さいませ😆✨✨

  • @wanwan00194
    @wanwan00194 4 місяці тому +1

    長引く残暑と物価高!!奥薗先生のピーマン🫑レシピはとてもありがたいです

  • @ztipsli
    @ztipsli 4 місяці тому +3

    なるべく砂糖を使わないようにし始めたので、嬉しいです!ちくわは旨みがあって万能ですね🎉

  • @まっくん-i5i
    @まっくん-i5i 4 місяці тому

    先生のいつも季節に合った栄養を考えたレシピに感心です!
    ピーマンと竹輪、シンプルなのに美味しい😄😄
    少しの醤油だけって🤔 竹輪の旨みで甘みがなくてもホント、キリッとしたお味ですね👍
    基本形はもちろん、生姜たっぷりver.めちゃ美味しい😄✌️

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому

      いつも作って下さってありがとうございます💕💕生姜バージョン!美味しいですよね。感謝感謝😆✨✨

  • @pb_ch
    @pb_ch 4 місяці тому +4

    砂糖を使わないレシピ嬉しいです♪
    先生の明るさに、夏バテもどこか飛んでいきそうです😊

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому

      うれしいコメントありがとうございます😆✨✨

  • @前田桂子-t6c
    @前田桂子-t6c 4 місяці тому +3

    オマケが
    また嬉しいです♪ありがとうございます😊

  • @みなちゃん-g6c
    @みなちゃん-g6c 4 місяці тому +9

    奥薗先生、こんばんは😃
    今夜は、手軽にタンパク質やビタミンを摂れるレシピを教えてくださり、ありがとうございます🙏✨
    「ちくわ」も「ピーマン」も大好きなので嬉しいです!😋
    炒め始めにピーマンにお塩を少し加える裏ワザや、お醤油を少し焦げさせること、仕上げにかつおぶしを入れて炒め合わせることなど、早速取り入れさせていただきます😄
    いつもは、お砂糖やみりんを加えていたのですが、今日教えていただいたレシピを作らせていただこうと思います。ご飯がすすみそうで楽しみです😊❤
    先生の笑顔も、ありがとうございました💖

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому

      うれしいコメントありがとうございます💕💕とても励みになります。感謝感謝です。是非是非作ってみて下さいね。これからもよろしくです😆✨✨

  • @田中利江子
    @田中利江子 4 місяці тому

    "簡単、安い、美味しい!"料理ですねぇ✨ちくわあったのでピーマン買ってきて早速作りたいと思います🍀☺️
    私には子供が2人いますが2人とも障害を持っています。
    先生の動画に出会いうちの食事は先生が紹介して下さった料理でいっぱいになっています。
    そして子供たちは先生の紹介して下さった料理で大きくなっています。
    先生いつもありがとうございます。
    先生との出会いに感謝感謝です🍀
    お忙しいと思いますがこれからも無理せず先生のペースでお料理紹介して頂けたら嬉しいです✨
    必ず見ます✨☺️

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому +1

      うれしいコメントありがとうございます💕💕いろいろ作って下さって感謝感謝です。とても励みになります。二人のお子様たちも幸せですね。食べて下さったお子様たちにも感謝です。これからもよろしくです☺️💕💕💕💕

  • @orange821mg
    @orange821mg 4 місяці тому +5

    先生のレシピって
    「えっ、こんだけ?」って思うのに 作って食べると
    ヤミツキになります😊きっと、ピーマンとちくわ炒めも、ヤミツキになりそう!
    前回の漬け卵は、最高傑作です。ごはんやサラダにいろいろ、アレンジしています!今期、一番のリピ確定です。ありがとうございます🧡

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому

      うれしいコメントありがとうございます💕💕漬け卵、気に入ってもらえてうれしいです。ピーマンのおかか炒めも是非是非お試しあれ😆✨✨

  • @五月さつき-u4o
    @五月さつき-u4o 4 місяці тому +1

    ピーマン大好きで毎日食べてるので、このメニューも戴きます。
    砂糖なしなのが嬉しいです😊

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому

      コメントありがとうございます💕💕是非是非作ってみて下さいね😆✨

  • @ひとみん-x3f
    @ひとみん-x3f 4 місяці тому

    奥薗さん、やっぱり好きだなぁ〜❤
    ズボラでキッチン?の時から尊敬しています

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому +1

      わーい、うれしいコメントありがとうございます💕💕とても励みになります。これからもよろしくです😆✨✨

  • @青木保夫-p5f
    @青木保夫-p5f 4 місяці тому +2

    今日つくりました。調味料は先生のとおりに塩と醤油だけです。鰹節はフライパンでかるく煎って揉んでかけました。美味しいです‼️

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому +1

      わーい、作って下さってありがとうございます💕💕かつお節を炒ってあとがけ❗️素晴らしすぎ😆🎉🎉🎉🎉

  • @寿羅輪
    @寿羅輪 4 місяці тому +3

    チーズトースト!目からウロコです!これはぜひ食べてみたい♪

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому

      コメントありがとうございます💕💕チーズトースト是非是非作ってみて下さいませ😆✨✨

  • @Kみっこ
    @Kみっこ 4 місяці тому +1

    醤油だけとは
    騙されたと思って作ってみます
    でも、先生のレシピやから,絶対間違いないんですよね。
    昨日の我が家の夕飯は
    奥薗レシピのオンパレードでした❤

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому

      うれしいコメントありがとうございます💕💕醤油のみ!騙されたと思って、是非是非お試しあれ🤣🤣🤣

  • @藤原恵-f4k
    @藤原恵-f4k 3 місяці тому

    ピーマンのおかか炒め、味醂入れた方がいいやんって思ってましたが、騙されたと思って醤油だけにしたら、めっちゃ美味しかったです。箸休めにちょうどいい一品でした😊

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  3 місяці тому

      ピーマンのおかか炒め、作って下さってありがとうございます💕💕わーい、信じて作ってもらえて、めちゃうれしいです😆✨✨

  • @ブルースカイ-d8h
    @ブルースカイ-d8h 4 місяці тому +8

    ピーマン、赤、黄 緑、パプリカいつも、沢山と豚肉とかで、炒めます!!
    ちくわは手軽で👍
    ブシブシは、常備です!!
    美味しそう😋
    食欲出ますね🙋
    猛暑の夏バテ 今から出そうですよね!
    体をいたわりましょう💕

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому +1

      うれしいコメントありがとうございます💕💕是非是非作ってみて下さいませ。美味しく食べて元気にお過ごし下さいね😆✨✨

  • @Mie-r2d
    @Mie-r2d 4 місяці тому +9

    明日の朝食、昼食決まり〜❤

  • @グリ-z3y
    @グリ-z3y 4 місяці тому +2

    先生らしい材料も調味料も厳選された料理‼︎ 先生のおかげで鰹節の消費量が急増😊お出しの鰹節もちゃんと食べる発想に基本の調味料だけでほんとにおいしい。素晴らしいです。
    それと…リクエストです^ ^
    梅ひじき大好きなんですが、買ったら高いんですよねえ🙄おにぎりに、ふりかけに使える梅ひじきのレシピを是非お願いします🙏

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому

      うれしいコメントありがとうございます💕💕ひじきですが、ひき肉と組み合わせたひじきそぼろを紹介していますので、良かったら作ってみて下さいませ☺️✨

  • @kaioratomi
    @kaioratomi 4 місяці тому +2

    調味料を合わせなくていい+🫑繊維断ち切ると切りやすい=ストレス減る!!やる気でる!!そうめん、トーストバージョンもいいですね😊作ってみます❤

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому

      コメントありがとうございます💕💕是非是非作ってみて下さいませ😆✨

  • @eieitomor9923
    @eieitomor9923 4 місяці тому

    私はいつも、きんぴらも胡麻油と醤油だけ派なので、先生のお墨付きをもらったようで嬉しいです😆
    お弁当のおかずに、ピーマンだけだとすぐになくなるので、ちくわを入れてボリュームアップできるのも嬉しいです!
    うちの定番にしまーす😊

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому

      うれしいコメントありがとうございます💕💕是非是非作ってみて下さいませ😆✨✨

  • @user-popshiba
    @user-popshiba 4 місяці тому

    作りました〜!!
    美味しいです!!パクパクいけます!
    ピーマンを炒める時に塩を入れるからか・・・シャキリ感を残しつつ青臭さがない!!!
    少し入れる正油が、ちくわの塩気を邪魔せず、しょっぱくもなく薄くもなく絶妙です!
    ごちそうさまでした〜♪

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому

      うれしいコメントありがとうございます💕💕返信が遅くなってごめんなさい。作って下さって感謝感謝です😆✨✨✨

  • @山英子
    @山英子 4 місяці тому +5

    私ピーマン大好きです。昨日大量に、私だけ、ピーマン大好き、ヤッホー🥰確かに、夏の疲れが出てきました。奥薗先生色々考えて、料理教えてくれる。忙しいのに、有難い👍

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому

      うれしいコメントありがとうございます💕💕夏の疲れが出やすい時期です。美味しく食べて元気にお過ごしくださいね😆✨✨

  • @lady.m0358
    @lady.m0358 4 місяці тому +1

    私の母がずっとちくわとピーマン炒めはずっとお醤油だけだったから、めっちゃ懐かしい😊
    最近は色んなレシピを見たりしてるので、どうしてもいろんな調味料を使いがちになってましたが、久しぶりに食べたいと思います😊

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому

      おお〜っ、懐かしい味がある人は幸せです。是非是非作ってみて下さいませ😆✨✨

  • @えりこ-m3o
    @えりこ-m3o 4 місяці тому +8

    低音の「へぇー!」
    いいですね〜😂
    高座で扇子を持って落語をする先生の姿が目に浮かびました😂😂
    よっ! 奥薗亭👏👏👏

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому

      わーい、楽しんでもらえてうれしいわぁ😆🎉🎉🎉

  • @あばちゃん-e5r
    @あばちゃん-e5r 4 місяці тому +8

    お弁当の彩りにもなるメチャメチャ優秀な逸品ですね😘
    私は大好きなキノコも一緒に炒めたいです❣️

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому +1

      コメントありがとうございます💕💕きのこ入り!是非是非お試しあれ😆✨

  • @inahai5020
    @inahai5020 4 місяці тому +1

    先生ありがとうございます😊
    材料全てあります🍀
    作ります❤

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому

      コメントありがとうございます💕💕是非是非作ってみて下さいませ😆✨

  • @5つの星屑
    @5つの星屑 4 місяці тому +1

    子供達の夏休み→お盆→続く夏休みから昨日で解放され、やる気ゼロで何にも作りたいなーいの日で。でも、冷蔵庫にナスある、ひき肉ないげけど、豚薄切りならある大葉もある→作り置きにもお弁当にもなる…で!頑張ってやる気を起こし、ナスの肉みそ炒め作りました!凄く簡単に出来て、作ってる最中から美味しそう過ぎてお腹鳴る!子供達にも主人も「美味しい!」とモリモリ!私もパクパク!
    奥薗先生いつも本当にありがとうございます🫶 子供達ピーマン大好きなので、絶対作ります🫶

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому +1

      うれしいコメントありがとうございます💕💕夏休み、ようやく終わってやれやれですね。どうぞ夏の疲れが出ませんように。上手休んで下さいね☺️✨✨

  • @26pompom4
    @26pompom4 4 місяці тому +1

    お弁当のおかずになる作り置きレシピ、本当にありがたいです。動画を見ながらお醤油の良い香りを感じられて、シンプル最高👍🏻と頷いていました😆 トーストにも変化するとは! シラスやじゃこをちょい足ししても美味しそう❤
    猛暑の中でも自炊がイヤにならないのは先生のおかげです。いつもありがとうございます✨

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому

      うれしいコメントありがとうございます💕💕上手に手を抜いて、美味しく食べて、元気にお過ごし下さいね😆✨✨

  • @横山辰英
    @横山辰英 4 місяці тому +2

    夏は暑さとか食欲不振になるからある程度食べないとね❗シンプル過ぎて簡単に出来そうですね❗ご飯🍚のお供だね!

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому

      美味しく食べて元気にお過ごしくださいね😆✨✨

  • @斉藤みゆき-p7y
    @斉藤みゆき-p7y 4 місяці тому +2

    🫑ピーマンも竹輪も大好きなので絶対作ってみたい❤
    夏から秋の季節の変わり目は、免疫力も低下して体調崩しやすいので🫑ピーマンたくさん食べて乗り切りたい❗
    おかずは勿論、🍺オツマミにもピッタリですよね。
    🫑ピーマンは、あるので竹輪、明日買ってこよう🎉

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому +1

      コメントありがとうございます💕💕是非是非作ってみて下さいね。ピーマンいっぱい食べて元気にお過ごし下さいね😆✨✨

  • @MiO-zn7jb
    @MiO-zn7jb 4 місяці тому +3

    これ嬉しいです🥺先生のレシピを参考にしてから、レパートリーが増えました😊ありがとうございます😊🙏

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому +1

      うれしいコメントありがとうございます💕💕とても励みになります。感謝感謝です😆✨

  • @鈴木尚美-f9q
    @鈴木尚美-f9q 4 місяці тому +4

    疲れが出やすい時…ていうか既に出ている私にはうってつけのレシピ〜😂🎉🎉🎉
    ピーマンじゃこ炒めは夏中お世話になりっぱなしなのでこれも新しく仲間入り🤣🤣🤣

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому +1

      コメントありがとうございます💕💕気軽に作って栄養補給して下さいねー😆✨✨

  • @taku-k5u
    @taku-k5u 4 місяці тому +1

    ピーマンと竹輪、シンプルで簡単で有り難いです😊
    最近、竹輪と鰹節常備するようになりました❤️❤❤
    明日早速作ります。

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому +1

      うれしいコメントありがとうございます💕💕是非是非作ってみて下さいませ😆✨

  • @青い翼-n7x
    @青い翼-n7x 4 місяці тому +2

    ピーマン と ちくわ 、名前だけで、食欲が いっぱい湧いてきます。
    二つを 頃合いの大きさに切ったら、ケンカせす。
    堂々の ダブル主役の巻き!
    塩って、色鮮やかにするんだ、へぇ~ ♪
    片手に水を、片手に蓋を、なんだかドキドキの瞬間です。
    3分の魔法 かけたら、天下のしょう油 これ一本!
    かつお節で、とどめを刺されたら、万歳です。
    今の時期だからこそ、際立つ 爽やかな 味香り。
    ゴックンです。
    畑のピーマンは済んだけど、残りの パプリカ1株が、2度目のワンサカ成りしてますので、
    これでやってみようかな♪
    ありがとうございます。

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому

      いつも楽しいコメントありがとうございます💕💕パプリカがわんさか🎉良いなぁ良いなぁ。是非是非作ってみて下さいませ😆✨

  • @amykokos3123
    @amykokos3123 4 місяці тому +1

    ホットドッグにします。溶けたチーズと絡まって美味しいに違いない。

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому

      コメントありがとうございます💕💕是非是非お試しあれ😆✨✨

  • @haru-ww2ww
    @haru-ww2ww 4 місяці тому +1

    材料あるので早速明日の朝にお弁当に作ります!
    みりん砂糖入れたい気持ちを抑えて、奥薗先生におススメに乗っかります😆

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому

      コメントありがとうございます💕💕醤油だけ、是非是非お試しあれ😆✨✨

  • @岩村真理子-q6u
    @岩村真理子-q6u 4 місяці тому +5

    ちくわ好きな先生😊
    砂糖不使用は主人喜びます♪
    作ってみますね!
    火曜は2倍楽しいー💕
    ※※※※※
    味卵🥚美味しかったです😋
    ホント、スグにウマウマでした!
    息子に教えます♪
    ありがとうございました💕

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому +1

      いつもうれしいコメントありがとうございます💕💕是非是非作ってみて下さいませ😆✨✨

  • @はれてる-g3f
    @はれてる-g3f 4 місяці тому +1

    こんばんは🤗
    お疲れ様です🍹
    夏バテにも夏バテで無くても美味しいちくわとピーマンのおかか炒めをアップして下さりありがとうございます
    そうめんチャンプルーの他にカッペリーニを入れたり焼きうどん ナポリタン風にしても美味しいですね💡
    毎週火曜日を楽しみにしてます
    快適に過ごせる笑顔あふれるhappyな9月でありますように🤗🤗🤗

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому

      うれしいコメントありがとうございます💕💕とても励みになります。いろいろ楽しんでみてくださいね😆✨✨

  • @carrotball9
    @carrotball9 4 місяці тому +2

    和風のこの感じは意外とご飯進むんよなぁ
    なんか茶漬けにしたいわ😮

  • @佐藤雅代-n3d
    @佐藤雅代-n3d 4 місяці тому +4

    美味しそう😋🍴💕
    ピーマン🫑はよく買いますし
    ちくわはお財布にも優しいので嬉しいです😃🎶
    お野菜とたんぱく質が両方摂れますね😋🍴💕
    ありがとうございます🍀
    早速、作りま~す❗
    先生は、台風🌀は だいじょうぶでしたか?
    私は関東在住なのですが、特に被害はありませんでした。
    それでも、かなり雨が降りました☂️

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому

      コメントありがとうございます💕💕是非是非作ってみて下さいね。やさしいお心遣いにも感謝です😆✨✨

  • @atempotmtr7789
    @atempotmtr7789 4 місяці тому +1

    ちくわその切り方したこと無かったです😲価格と供給が安定している食材で作れるの嬉しいです😄

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому

      コメントありがとうございます💕💕是非是非作ってみて下さいませ😆✨

  • @haruharu311
    @haruharu311 4 місяці тому +2

    美味しそうです!パプリカ入れてもカラフルで良さそう!
    先生、パプリカいっぱいもらったのでパプリカレシピも教えてほしいでーす❤

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому +1

      コメントありがとうございます💕💕パプリカの和風ピクルスを紹介しています。検索してみて下さいませ☺️✨

  • @Ryoko21
    @Ryoko21 4 місяці тому +1

    奥薗さ〰️ん!
    こんばんは〰️💖
    美味しそう!
    ちくわは手軽にたんぱく質とれるからいいですね😊
    いつも常備してます。
    奥薗さんのレシピはほんと簡単だからめちゃめちゃ助かります😘
    そうめん余ってるからチャンプル作ってみます!

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому

      コメントありがとうございます💕💕是非是非作ってみて下さいね。そうめんチャンプルーも是非是非😆✨✨

  • @yumi3030
    @yumi3030 4 місяці тому +2

    毎回楽しみにしております✨
    先生のレシピを本当に作る事が多くて作り置きレシピはとても助かっています❤
    これからも色々な作り置きレシピを教えて頂きたいです😊
    よろしくお願いします❤

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому +1

      うれしいコメントありがとうございます💕💕返信が遅くなってごめんなさい。これからもよろしくです😆✨

  • @巳三
    @巳三 4 місяці тому +1

    奥薗先生今晩は❗今日の夕食にピーマンとちくわの炒め物作りました✨あとは野菜サラダにサバの生姜煮に味噌汁作りました✨ピーマンにおかかは作った事ありません❗ピーマン沢山ありますから又近いうちに作りますね✨有難うございます🙇勉強になりました✨

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому +1

      いつもうれしいコメントありがとうございます💕💕作って下さって感謝感謝です😆✨✨

  • @daysunny5914
    @daysunny5914 4 місяці тому +3

    美味しそう🩷
    ピーマンとちくわ買って来ます

  • @pkamo7287
    @pkamo7287 4 місяці тому +1

    夏の冷蔵庫にあるあるピーマンとちくわ‼︎早速作ってみます🙌

  • @金吉芳敬
    @金吉芳敬 4 місяці тому +4

    早速弁当に入れます!

  • @yuukoH-n8t
    @yuukoH-n8t 4 місяці тому +2

    こんばんは。🫑の切り方初めて知りました。今日、竹輪買ってきて良かったです。

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому +1

      コメントありがとうございます💕💕是非是非作ってみて下さいませ😆✨✨

  • @瑞紀西川
    @瑞紀西川 4 місяці тому +3

    ピーマンのおかか炒め、めちゃめちゃ美味しそうです。🫑🤱🫑🤱🫑🤱🫑🤱🫑🤱

  • @大久保達也-x6e
    @大久保達也-x6e 4 місяці тому

    奥薗先生こんにちは。達也です。先生が作ってくれたの食べてみたいです。ありがとうございました。

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  4 місяці тому +1

      達也さん。いつもコメントありがとうございます☺️✨

    • @大久保達也-x6e
      @大久保達也-x6e 4 місяці тому

      奥薗先生ありがとうございました。

  • @ひほんみ
    @ひほんみ 3 місяці тому

    奥薗先生こんばんは!!こちらも作ってみました!ホント美味しいです~!!作り置きおかずのレパートリーに加えますね😊

    • @himekuri-okuzono2021
      @himekuri-okuzono2021  3 місяці тому

      わーい、作って下さってありがとうございます💕💕気に入ってもらえて励みになります。感謝感謝😆✨✨