Un tout grand merci pour vos judicieux conseils, votre réelle empathie et votre dévouement envers les autres, c'est juste magnifique de constater qu'il y a encore des personnes comme vous qui consacrent tout leur temps à améliorer notre condition humaine, honneur à vous et à votre travail Monsieur :)
Merci merci merci. Vous êtes d’une grande intelligence, quelle chance de nous transmettre votre savoir si précieux. De plus, votre voix est très agréable à écouter, calme , reposante et tellement bien expliqué. Vous êtes un grand monsieur pour notre santé Félicitations.
4 ans que je souffre régulièrement de brûlures dans le ventre, 2 ans que je sais que j'ai une dysbiose, et j'ai eu des traitements qui ont empiré la chose... Et là je tombe sur votre vidéo, et je fais des recherches sur les symptômes de l'hypochlorhydrie... Qui collent parfaitement avec ce que je vis ! Merci infiniment pour votre vidéo et vos explications. J'espère de tout coeur aller vite mieux, même si ce n'est pas non plus l'enfer. Je n'ai que 33 ans et je voudrais pouvoir vivre sans penser à ma digestion 🙏🏼 Merci mille fois !!
IL est très agréable😢 de vous écouter car vous parler lentement et distinctement. Ce qui est excellent contre le stress ressenti parfois à écouter des gens débiter à toute allure à cause de leur timing. Cela je ne le supporte plus et je ne les entends plus. Merci également pour votre générosité. Il est plus aisé de travailler sur des problèmes que l'on peut arriver à comprendre grâce aux explications et qui deviennent de plus en plus compréhensibles et instructives à la base. Je vous en remercie beaucoup. le travail est titanesque pour tout enregistrer, réunir et composer avec les ingrédients, s'observe s'analyser attentivement au début. Une fois enregistré, je pense que, les choses arrivent petit à petit à rentrer et à se mettre en place car la faim justifie alors les moyens. Francoise
Merci pour vos conseils, que tout le monde devrait essayer de suivre d'ailleurs et même pour ceux pour qui tout va bien, car tout peu basculer en un rien de temps même pour les plus coriaces. J'en ai vu plus d'un tomber comme des mouches au cours de mon existence et pourtant on les aurait pariés en excellente santé. Quand je vois tous ces gens avec des comportements complétement irresponsables et qui se moquent de tout, cela m’énerve. vos vidéo sont très agréables à écouter lorsque je mange dans le calme et en prenant le temps de bien mastiquer (point que j'ai amélioré).
Merci Jean Marie pour toutes ces informations que j'essaye d'appliquer. Je souffre de rectocolite hémorragique depuis quelques années et j'ai décidé de me prendre en main et de comprendre ma pathologie pour mieux la supporter. Cette vidéo est précieuse et j'ai hâte de regarder la 2ème partie. Merci encore pour tout ce que vous partagez si généreusement. Giovanna, qui vous suit d'Italie 😊
Bonjour Giovanna. Merci pour votre message. Ces conseils peuvent vos aider. Aussi, je vous invite à suivre la partie 2 que je publierai en aout. Gardez courage
1ooo merci mr pour vos explications claires et très encourageant depuis 1 bon moment mes soucis n'ont pas cessez de s'accumuler côté intestin et exploser après le confinement examen s estomac, intestin rien à signaler , docteur, nutritionniste rien et voilà que je vois 1 peu de lumière je vais m'y mettre MERCI...........
Bonsoir docteur comment vous allez ce soir maintenant jai un problème enflamation dans mon intestin c’est déjà prendre beaucoup de comprimé telque acide folique tétracycline patensa prière de m’aider pour mieux jai pas de douleur merci paisible soirée avec christ
Merci beaucoup pour tout vos conseils précieux Vous me rappeler une parole religieuse à 33min le Prophète (que la prière d'Allah et Son salut soient sur lui) a dit: « Un humain n'a jamais rempli un récipient plus mauvais que le ventre. Il suffit au fils d'Adam de quelques bouchées afin qu'il tienne son dos droit et s'il ne peut se contenter de cela alors le tiers pour la nourriture, le tiers pour sa boisson et le tiers pour sa respiration
Merci j'écoute et j'essaie de "faire" toutes ces actions ensembles. J'utilise aussi les "pansements" passagèrement. Car les brulures sont insupportables. Une gratitude pour ces infos. ❤🧡💛💚💙💜🤍
Bonjour, je crois que consommer en plus chaque jour un 20 aine de gramme d'aliments lacto fermentés pourraient vous faire du bien. Je publierai bientôt une recette sérieuse, qui assure de ne pas avoir à la place de fermentation alcoolique.
Je voulais également vous dire qu’autour de moi je réalise que peu de personnes sont prêtes à remettre en questions leurs habitudes et addictions alimentaires et préfèrent prendre des médicaments qui s’avèrent souvent « toxique » à l’usage voire mortifères .bien a vous
Bonjour docteur. Merci infiniment pour vos efforts que vous faites pour nous. Surtout bien expliqué bien détaillés. Moi j'ai un problème durant des années depuis 2012 l'acide dans la bouche. Au début j'ai eu des afftes et depuis on arrive pas à trouver la cause. Aucune appétit je mange presque rien au point pour 1.70m je pèse 56 kg. Merci d'avance
Bonjour. Mon conseil de physiologiste est de mettre en place doucement les conseils de cette vidéo avec en plus les autres du mini guide de coach-respiration. Gardez courage.
Hernie Hiatale j'ai une très mauvaise digestion estomac et intestin avec constipation, ostéoporose. inflammation dans oesophage. Avez vous des conseils particuliers ?
Pourrez-vous un jour faire une vidéo sur le RGO, les glaires et les IPP. Merci d'avance. Vos vidéos sont très intéressantes. Merci de partager vos connaissances. 0:03
Bonjour, je manque de potassium dans le sang. Mon médecin m’en a prescrit, mais la peau de mon torse se ramasse plein de boutons irritants. On m’a dit que j’étais allergique aux agents de conservation. J’ai même essayé les comprimés plus naturels, c’est pareil. Je dois revoir mon alimentation, pas facile quand on n’est pas habitué aux lentilles. Ce qui n’aide pas non plus, c’est que j’ai une hernie hiatale. Je suis souvent fatiguée aussi. J’ai ralentis, car je travaillais trop. Merci pour ce vidéo très éclairant et je vais continuer à vous écouter pour mieux comprendre et je vais partager aussi.
Bonjour, bon courage a vous. Concernant les lentilles, je viens de publier une vidéo sur les légumineuses. Je vous la conseille. Voyez aussi les conseils du mini guide de coach-respiration. Il est gratuit sur mon site.
Merci Mr Defossez🙏Pourriez-vous préciser dans une future vidéo combien de fois maximum on peut prendre la goutte d'huile essentielle d'origan et le petit bout d'argile svp?
Merci pour votre message. Je le fais une fois. Combiné aux autres actions cela suffit pour repartir sur des meilleures bonnes bases. Il n'y aurait pas de souci à le faire une fois par semaine, mais c'est inutile si tout va bien.
Bonjour docteur Defossez, est ce la même chose si on prends par exemple un cuillère de café d’argile blanche en poudre dans un verre d’eau en complément de l’huile d’origan ? Faut il le faire à un moment précis ? Et peut on le faire lors d’une crise d’intestin irritable ? Merci d’avance 🙏
Merci pour ces conseils,.J'ai entendu que pour augmenter l'acide chloridrique boire 1 c a café de vinaigre de cidre dans un verre d'eau avant de manger était l'idéal pour le microbiote. A tester....et bien mastiquer pour éviter la prolifération..
Bonjour, je creuse le sujet du vinaigre depuis des années et ma conclusion est que ce qui agit dans le vinaigre, ce sont les bactéries spécifiques qu'il peut contenir (et non l'acide acétique ou les anti-oxydants)...
Mes symptômes ont commencés avec la prise d'un antidépresseur qui a fortement ralenti la vidange gastrique et le transit et 7ans après malgré l'arrêt du traitement sont toujours là. Je dois prendre de la bétaïne chlorhydrate tous les jours et du bicarbonate pour soulager les douleurs et activer la digestion dans l'intestin. Je pense également que les gastro-entérologues profitent de la situation et ne soignent pas correctement leurs patients délibérément pour l'argent. Ils prescrivent des IPP là où il n'en faut surtout pas, font traîner les choses en ne faisant pas les bons examens. utilisent le terme fout-tout syndrome de l'intestin irritable sans vraiment se fouler .
Bonjour, je viens de lire votre post avec attention. Il est étrange de combiner bétaine HCl et bicarbonate... les deux agissent de manière inverse sur la production de HCl... Les conseils regroupés dans le mini guide de coach-respiration peuvent considérablement vous aider (ce document en accès libre et gratuit depuis le site de l'association détente vitalité santé qui propose la coach-respiration : www.detente-vitalite-sante.com/nos-actions ). Tout particulièrement voyez notamment à améliorer vos apports en potassium et magnésium assimilable. Bonne suite à vous JM Defossez
Merci beaucoup pour ces explications qui tombent à pic ! Question : est-ce que l'estomac peut aussi être enflammé et si oui est-ce que ce n'est pas contre productif de chercher à augmenter l'acidité dans ce cas ? Je sais qu'on peut conseiller le D-Limonène (à 1000 mg je crois) en complément et la réglisse déglycyrrhizinée, tous deux permettant de protéger les tissus/muqueuse, surtout le premier qui est assez reconnu il me semble.... Dernièrement, sur les 12 derniers mois (et plus), j'ai eu toutes les problématiques du tube digestif (RGO puis inflammation amygdales, troubles intestinaux majeurs (dont SIBO) puis inflammation autour du sternum (dos, estomac, coeur...) jusqu'à me déclencher une sorte de syndrome de Roemheld avec crise de panique quand je m'allongeais sur le dos le soir... pour au final voir que tous ces problèmes étaient en lien avec de la porosité en lien elle même avec de la conso de gluten (et pourtant, j'ai fait des tests d'allergie, tous négatifs) ... Je crois que la prise de L-Glutamine (3g/j) m'a un peu aidé à faire à la fois ce diagnostic de porosité et aussi à améliorer tous mes symptômes... Je sens que c'est encore un peu enflammé mais j'ai encore toutes les problématiques au niveau des intestins mentionnées dans vidéo... Avis perso : le plus dur dans les actions c'est résister à la faim/tentation le soir, de pas manger ses émotions ... d'arriver aussi à conjuguer une activité suffisamment prenante ou extérieure pour ne pas tourner autour des placards et limitée pour ne pas augmenter le besoin en calories et donc la faim, tout un art... car l'envie d'aller mieux n'est pas forcément présente à tout moment, surtout quand on se sent un peu mieux :) (je continue aussi les 5 exercices de la coach respiration, pour le stress ça reste efficace je trouve.... )
Avez-vous fait une endoscopie pour savoir quel est votre problème exactement ? Bactérie HP peut être ? L'estomac est peut-être pas assez acide ? La Coloscopie est conseillé pour voir l'état de vos intestins aussi.
Merci infiniment pour ces informations très très intéressantes concernant des problèmes intestinaux ... En effet, mon Colon est fréquemment en état d'alerte ( ballonnements, flatulences, coup de bélier gazeux intestinal ...)... Je vais essayer d'appliquer vos consignes pour remédier à ces défauts intestinaux.. Et voilà, je m'abonne à votre chaîne précieuse...
Merci pour vos encouragements à continuer. Prenez soin de vous. Voyez aussi les conseils donnés dans le mini guide de coach-respiration. Il est gratuit sur coach-respiration.com
Bonjour merci beaucoup pour tous ces éclairages vraiment instructifs. J’ai une question, doit on prendre à distance la goutte d HE d’origan et le morceau d’argile (si l’argile absorbe l’HE)?
Théoriquement, l'argile capture surtout les substances chargées électriquement. Les huiles essentielles ne le sont pas. Par précaution, on peut prendre l'HE d'abord et l'argile deux heures plus tard.
@@alexiaflory-y6w C'est surprenant, mais si vous ne trouvez que de l'argile en poudre et que vous voulez la solidifier, vous mettez votre argile dans un petit ramequin, vous ajoutez quelques gouttes d'eau jusqu'à ce que l'argile soit compacte, et au bout de 24a 48h vous aurez un bloc d'argile que vous pourrez concasser 😉.
Bonjour. Un grand merci pour vos vidéos..vous parlez de l'effet du chocolat comme accélérateur gastrique. Cela veut dire donc le cacao également ? Est-ce que le chocolat 90 ou 100 noir fait le même effet ?
Merci pour cette super vidéo. Quelle argile peut on prendre : blanche ou verte ? Celle qui est vendue en poudre est elle efficace ? Par ailleurs, boire de l'eau sans manger en cours de journée, est ce néfaste pour l'estomac ? Merci de vos réponses !
Bonjour. Bienvenue et merci pour le message. L'argile verte est très bien. Boire en dehors de moments de digestion ne pose pas de problème à l'estomac.
Je vous remercie pour les excellent conseils que vous vous nous transmets. Et je voudrais savoir si la mère de vinaigre de cidre ,est la même chose que celle de vin rouge merci professeur. Julia
Bonjour,que fait on quand un mega dolico colon ,car j’ai vraiment d’avoir les intestins paralysés.pourriez-vous m’orienter afin de régler ce problème de constipation et ballonnements. Merci d’avance
Bonjour. Prendre une tisane surtout faite avec des plantes fraiches et comestibles est bénéfique. Cela dit vous n'aurez pas le même effet qu'avec une goutte d' huile essentielle (HE) et cela pour deux raisons au moins. (1) L'HE d'origan est issue de la distillation des sommités fleuries uniquement. Il en faut 1 kg pour obtenir 1 ml. Donc pour voir l'équivalent d'une goutte, il faudrait 50 g de leurs d'origan. C'est énorme. (2) De plus une tisane est une extraction à l'eau, alors que ce qui est très actif ici pour la flore intestinales, ces sont des substances insolubles dans l'eau. Donc une tisane ne vous les apportera pas. Prenez bien soin de vous.
Bonjour !!sur quel support peut on mettre la goutte d'origan a part un comprimé neutre? Et a quelle heure de la journée foit on prendre l'argile et l'huile essentielle ?
Bonjour, soit sur le morceau d'argile soit par exemple sur un comprimé de levure de bière ( bien attendre la complète absorption). L'heure est au choix. Bien à vous.
Merci!super interessant!en capsules l origan!de la marque pranarom!et l argile….il parait qu il faut mettre au fond d un verre d eau…laisser une nuit…et ne boire que l eau…
Merci pour la vidéo. Que pensez-vous de la consommation de sushis et de makis ? Faut-il les considérer comme un mélange de protéines (poisson cru) et sucres (riz par l'amidon) qu'il faudrait éviter pour une bonne digestion ? De plus le mélange de la matière grasse du poisson et du riz est-elle recommandée ? Ce riz accompagné est-il bon pour les intestins ?
Le riz cuit à l'eau est OK (peu de sucre vraiment rapide). ne pas le faire sauter. Et s'il est passé au frigidaire, il contient encore moins de sucres rapides. Pas de souci avec le gras du poisson et le riz du point de vue digestion des protéines.
Vraiment merci beaucoup pour cette vidéo encore très instructive 🙏🏻🎀 Étant en souspoids, j'ai hyper peur même de prendre les 2 remèdes inoffensifs, car je réagis pour un rien soit par une congestion soit par une diarrhée. En situation de mauvais passage, j'aurais plus envie manger un peu de riz blanc éventuellement mélangé avec du quinoa ou un peu de carottes avec un filet d'huile d'olive et d'huile de coco. J'aimerais bien savoir ce que vous en pensez où si vous avez une meilleure idée pour pacifier et apaiser le système digestif avec des aliments courants. Un immense merciii pour tout votre dévouement ❤🙏🏻
Bonjour, d'abord, je conseille vraiment de prendre une à deux fois, du charbon de bois et de l'argile (un peu suffit). Puis mettre en place l'évitement mélange protéine + sucre rapides. éventuellement le 1/4 de goutte d'hE d'origan. Améliorer les apports en potassium et prendre des VIT B/ ( voir le mini guide de coach-respiration) Le riz est apaisant en effet. Un passage au frigidaire abaisse son indice glycémique au besoin. La farine de caroubre est très pacifiante.
Les fruits me donnent la diarrhée. Les médicaments et les compléments et les produits gras et les huiles me constipent. Je suis en train d'arriver à grossir avec des glucides tout simplement 👍
Merci docteur merci encore je j'aime vous écouter moi je une maladie chronique j'ai de problèmes intestin je fait de crises de épilepsie là je des problèmes de Zona je suis épuisé je mange pas je perds du poids c'est très compliqué pour moi ❤❤
Bonjour, je me permets de vous signaler la vente prochaine de mon complément minéralisant. il pourrait vous aider. Voyez aussi le CBD, il y a des effets très positifs sur l'épilepsie. Voici le lien pour le complément : store10974142.company.site/EN-PRE-COMMANDE-Compl%C3%A9ment-alimentaire-Min%C3%A9ralisant-Disponibilit%C3%A9-%C3%A0-partir-du-15-juin-2024-p643232746
Bonjour j'écoute votre vidéo car je souffre de douleurs intestinales avec parfois constipation depuis mon intervention de hernie hiatale je suis sous ezomeprazole depuis trois .Merci de me répondre.
Merci pour Vos conseils et comment pouvez vous aider avec une douleur cronique au niveau esthomac, mon dos ,la tete .IL y a beaucoup gaz qui promenent dans tous le Corp, IL Austin inflammation de mes pies
Merciiiiii pour toutes les précisions, toutes vos capsules sont des petites.. .les médecins donnent à tours de bras des inhibiteurs de la pompe à proton qui bloquent déjà la production des acides ds l estomac
Bonjour, Sur quel site se procurer de l' argile à consommer ? Je dispose d' argile en poudre mais vous parlez d un "morceau" d argile (avec une goutte d he d origan)... Je vous remercie Virginie
Vous ne parlez pas de la constipation comme cause de la fermentation. Comment luter contre cela ? c'est un vrai problème journalier ...Merci pour vos super vidéos, il faut les écouter plusieurs fois pour assimiler. et retenir.
Bonjour, c'est la nerf vague qui donne les ordres d'avancée du contenu des intestins. Voyez avec le mini-guide, y compris les 7 exercices de base du volet respiratoire Tous ont été conçu pour avoir une action positive sur les intestins notamment via un massage non compressif. Utilisez aussi le volet nutrition avec les conseils concernant les apports en minéraux. Le calcium en apport suffisant notamment est indispensable à al contraction des fibres musculaires lentes qui sont celles qui entre ej jeu dans le péristaltisme. ET les produits laitiers ne sont pas forcément les meilleurs sources de calcium disponible. Pour les aliments, il y a le conseil connu de manger des fibres et de consommer des pruneaux car ils contiennent une substance qui active le péristaltisme.
En ce qui concerne la goutte d' HE de coriandre, peut-on la prendre dans une cuillère à soupe d'huile d'olive ? Quant à l'argile, si elle est en poudre, ça ne va pas, il faut acheter quoi exactement ? Merci.
Bonjour, je comprends votre remarque. ET je suis d'avis que pouvoir manger de tou est important pour le moral. Reste que le corps est parfois abimé ou devenu tres/trop réactifs. Dans ce ca cas éviter les aliments au gout sucré en mélange avec les protéines. Donc féculents cuit jusqu' à 100°c OK, protéines OK mais ne pas abuser ( car acidifiant) , légumes fibreux OK ET super important chaque jour, ( une fraction crue mais le reste cuite), des lipides de qualités et sans abuser sur ceux qui sont inflammatoires en exces ( c'est à dire les oméga 6). Attention aux fibres des céréales, surtout le son du blé ( potentiellement irritantes), au gluten (pas facile à digérer) et aux produits laitiers ( leur protéines sont difficiles à digérer aussi visiblement). Donc, attendre que le corps aille mieux avant d'en consommer et alors avec modération ( = pas tous les jours). Prenez soin de vous.
Bonjour, J'ai depuis 15 ans des problèmes d'intestin qui restent modérés dans l'ensemble mais je vais suivre vos recommandations pour voir ce qui se passe. Concernant le dessert, je ne consomme jamais de sucre lourd, c'est très souvent juste un fruit ou quelques fruits. Dois-je les supprimer ?
moi j'attends pour la constipation , car 3 années de l''axatif çà suffit !ballonnements ! merci de votre exposé ! le Psillium quand pensez vous ! merci encore !
Le psillium génère un mucus qui remplace la mucine que l'intestin produit naturellement quand il est en bonne santé. Donc, il peut aider mais il ne permet pas d'agir sur la source du problème. il ne permet donc pas de guérir. A réserver pour des usages temporaires en cas de crise.
Le psyllium blond sert de pré probiotique, il est très efficace en cas de constipation, ensuite on peut aussi faire en même temps une cure de probiotiques, en n'oubliant pas de boire beaucoup.... d'eau
Bonjour, pour comprendre votre question je fois vous demander ceci : pourquoi faite vous un lien entre ester de vitamine C et calcium ? ( attention, pour me répondre, postez un nouveau commentaire) car youtube ne me prévient pas des réponses à mes réponses... et je risque de ne pas vous lire.
Bonjour, super vidéo très étayée, moi qui mangeait gingembre ou chocolat à la fin du repas, eh bien... c'est terminé 😅 Où trouve t'on la suite svp Jean-Marie?
Bonjour, je ne l'ai pas encore rélalisée. mais je vous invite à visionner : ua-cam.com/video/AWMzSP-_rms/v-deo.html et ua-cam.com/video/GrxNnlsaxhg/v-deo.html
Bonjour, en effet et je le dis dans la vidéo. Il faut le mettre sur un support absorbant par exemple un comprimé neutre ou de levure de bière. On attend que la goutte d"huile pénètre entièrement et on avale avec un verre d'eau. Bien à vous.
La coach-respiration a pour but d'accroitre l'activité positive du nerf vague, elle recommande aussi d'améliorer au besoin ses apports en potassium et en iode. Ces trois actions contribuent théoriquement à une production suffisante d'acide chlorhydrique.
Bonjour Dites moi si l'on doit prendre tout de suite le mélange vinaigre de cidre/ carbonate de potassium dès qu'il est préparé avec l'ajout d'eau, ou si on peut le préparer d'avance pour les 2 repas, ou pour la semaine ? J'apprécie tous vos conseils. Merci.
Bonjour, le potassium ne s'abime pas, l'acétate pourrait être dégradé par des bactéries, donc je dirai OK pour un jour ou deux d'avance en laissant la préparation au frigo mais pas plus. Bien à vous
De nombreuses personnes se voient prescrire des anti acides alors qi en fait elles abritent l helicobacter pylori ! Ce fût mon cas ! J ai dû insister pour faire un prélèvement....puis j apprends qu il existe un test pour mesurer l ammoniac produit par cette fameuse bactérie
Bonjour, c'est un effet que j'ai observé personnellement mais qui n'est pas expliqué scientifiquement. Le souci est que consommer du jus de citron risque d'aggraver votre déminéralisation si vous êtes déja fragile sur ce point. Donc, je conseille plutot de se supplémenter en potassium (et des autres minéraux conseillés dans le mini guide).
Bonjour, Pas vraiment dans le sujet des intestins je voulais vous demander : Dans le livre de la respiration, au chapitre 3 nettoyage et réveil. n'y tenant plus, Je dois reprendre l'inspiration au point 11 è 12. Que puis-je faire ? Merci
Bonjour, voici quelques conseils : vous dire que le record du monde d'apnée est de 11 minutes 35 secondes et que ( donc )l'envie de respirer qui se déchaine en vous au bout de seulement une dizaine de seconde n'a rien de physiologique, c'est une sorte de fake news fabriquée par votre système nerveux... - ajouter de la joie dans vos mouvements d'extension... voyez cela comme un jeu, un moment ou votre corps est tout pétillant de vie. - améliorer vos apports en potassium (voir mini guide) afin de renforcer votre tampon acido-basique. Persévérez ! Bon souffle à vous.
@@coach-respiration Bonjour, et un grand merci pour ce retour. Oui je continue de prendre régulièrement 1 /2 cuillère bleue de potassium. Je fais aussi actuellement une cure de 21 jours à raison d'1 cuillère à soupe de préparation selon Germaine Cousin et de son fils issue de ses recettes de grand-mère originaire du haut Valais dans la tradition. Un demi litre de vinaigre de cidre mélangé à 250gr de bon miel. Je vous suis.... En espérant que vous-même, allez bien, de mieux en mieux, je vous adresse toute ma sympathie.
Bonjour, Vous conseillez de manger du poireaux cru pour les anti-oxydants. Pensez-vous que prendre le poireau lactofermenté est aussi une solution ?merci.
Super, car le lactofermenté chou rouge ou poireaux ou betterave rouge maison est très bon avec du poisson.harengs saurs, anchois frais....merci de m'avoir répondu si rapidement.
Bonjour, je vais publier une vidéo sur les hémorroïdes.. Le sujet est délicat mais trop de personne en souffrent en silence et les solutions proposées ne sont pas à la hauteur du problème. Une crème ne suffit pas...
Je viens de voir cette vidéo: je vous remercie pour cette ressource. En regardant la vidéo, j'ai médité sur le schéma (vers 16 mn sur la vidéo) qui indique les processus chimiques dans l'estomac et j'aimerai savoir quelle est la source du chlore ? En effet je pense immédiatement au sel (chlorure de sodium), mais cela est un peu en opposition avec le potassium....
Bonjour, le chlore provient du sang, et n'a d'autres sources que l'alimentation. La source principale peut être le chlorure de sodium en effet, mais certains légumes en apportent aussi dans une moindre mesure. Les besoins en chlore sont de 2 g par jour chez l'adulte. 4 g de sel de cuisine assurent donc 100% de ce besoin essentiel. Voilà pourquoi le régime sans sel est négatif à long terme ( mais sera obligé en cas de déficience rénale). Le sodium n'est dont par l'ennemi de potassium mais leur apports doivent être dans le rapport 1/2, c'est à dire au moins deux fois plus de potassium que de sodium. Aujourd'hui, la majorité des personnes ont une alimentation au moins deux fois plus riche en sodium qu'en potassium, cela génère une fatigue rénale et expose le corps à de nombreux dysfonctionnement.
Bjr. J'avais déjà écouté votre vidéo, il y a qq mois. Je me rend compte en la re écoutant que je n'avais pas tout enregistré ds ma petite tête... Que pensez vous du plasma marin ? Vs parlez d'iode à un moment de votre vidéo... En tout cas, merci pour vos précieux conseils et votre bon sens.. Bonne journée
Bonjour, le plasma marin est de l'eau de mer, diluée ou non. Elle ne constitue pas une source de potassium. Sans doute cette eau salée à un pouvoir dynamisant (mais c'est un champ où la science n'a pas pied) , mais pourquoi alors ne pas en profiter... ma seule réserve est quand je vois que ce produit se vend pour cher alors qu'il s'agit juste, je le répète, d'eau de mer. (laquelle à la même proportion en minéraux dans toutes les mers et tous les océans ouverts (sauf proximité d'un esturaire) . Donc l'argument d'eau collectée au large, n'en est pas un. Et s'il est question de vortex... c'est de la fumisterie. rien n'existe de tel dans la mer sauf au cinéma. Allez en Bretagne, hors d'une baie , remplissez une bouteille en verre d'eau de mer et vous aurez le même produit pour le prix d'un bol d'air. Bon souffle !
@@coach-respiration Et bien, j'habite en Bretagne à un quart heure de la Manche mais j'avoue que je n'ai pas trop confiance en cette eau sûrement très polluée au bord de la plage. Il faudrait pouvoir aller un peu au large . Mais je trouve en effet que 10€ le litre qd ce n'est pas plus cher encore, c'est exagéré...
Bonjour Monsieur, vous aviez annoncé que la partie 2 de cette vidéo pour résoudre les problèmes aux intestins sortirait en août est-ce que cela sera toujours le cas ? Je l'espère car je l'attends avec impatience pour remédier à mes maux. Merci d'avance.
@@coach-respiration je pourrais dire la meme chose ! Merci a vous pour votre soutien ! J ai pour vous une immense reconnaissance de partager votresavoir, votre sagesse et grace a votre travail sur la respiration, je suis en train de faire une reconnexion a mon corps salvatrice . Votre podcast sur les arbres avec Anne Guesquiere me boulverse aussi 🌱🌲😊 Belle journée a vous et la communauté qui suit votre chaine
![[AVS] Terminé les ballonnements grâce à un actif vieux comme le monde ! - Dr William Berrebi](http://i.ytimg.com/vi/IrIadbGq3bI/mqdefault.jpg)
Un tout grand merci pour vos judicieux conseils, votre réelle empathie et votre dévouement envers les autres, c'est juste magnifique de constater qu'il y a encore des personnes comme vous qui consacrent tout leur temps à améliorer notre condition humaine, honneur à vous et à votre travail Monsieur :)
Merci à vous 😊
Merci merci merci.
Vous êtes d’une grande intelligence, quelle chance de nous transmettre votre savoir si précieux.
De plus, votre voix est très agréable à écouter, calme , reposante et tellement bien expliqué.
Vous êtes un grand monsieur pour notre santé
Félicitations.
Merci à vous pour ces encouragements et compliments. Prenez soin de vous.
😢 si
4 ans que je souffre régulièrement de brûlures dans le ventre, 2 ans que je sais que j'ai une dysbiose, et j'ai eu des traitements qui ont empiré la chose... Et là je tombe sur votre vidéo, et je fais des recherches sur les symptômes de l'hypochlorhydrie... Qui collent parfaitement avec ce que je vis ! Merci infiniment pour votre vidéo et vos explications. J'espère de tout coeur aller vite mieux, même si ce n'est pas non plus l'enfer. Je n'ai que 33 ans et je voudrais pouvoir vivre sans penser à ma digestion 🙏🏼 Merci mille fois !!
Dysbiose
IL est très agréable😢 de vous écouter car vous parler lentement et distinctement. Ce qui est excellent contre le stress ressenti parfois à écouter des gens débiter à toute allure à cause de leur timing. Cela je ne le supporte plus et je ne les entends plus.
Merci également pour votre générosité. Il est plus aisé de travailler sur des problèmes que l'on peut arriver à comprendre grâce aux explications et qui deviennent de plus en plus compréhensibles et instructives à la base. Je vous en remercie beaucoup. le travail est titanesque pour tout enregistrer, réunir et composer avec les ingrédients, s'observe s'analyser attentivement au début. Une fois enregistré, je pense que, les choses arrivent petit à petit à rentrer et à se mettre en place car la faim justifie alors les moyens.
Francoise
Merci. Bienvenue sur ma chaine.
Je trouve chez vous beaucoup d'informations qu'on ne trouve pas ailleurs. Merci mille fois. Ne changez rien.
Merci pour vos conseils, que tout le monde devrait essayer de suivre d'ailleurs et même pour ceux pour qui tout va bien, car tout peu basculer en un rien de temps même pour les plus coriaces.
J'en ai vu plus d'un tomber comme des mouches au cours de mon existence et pourtant on les aurait pariés en excellente santé.
Quand je vois tous ces gens avec des comportements complétement irresponsables et qui se moquent de tout, cela m’énerve.
vos vidéo sont très agréables à écouter lorsque je mange dans le calme et en prenant le temps de bien mastiquer (point que j'ai amélioré).
Avec plaisir, bienvenue sur la chaine.
Merci Jean Marie pour toutes ces informations que j'essaye d'appliquer. Je souffre de rectocolite hémorragique depuis quelques années et j'ai décidé de me prendre en main et de comprendre ma pathologie pour mieux la supporter. Cette vidéo est précieuse et j'ai hâte de regarder la 2ème partie. Merci encore pour tout ce que vous partagez si généreusement.
Giovanna, qui vous suit d'Italie 😊
Bonjour Giovanna. Merci pour votre message. Ces conseils peuvent vos aider. Aussi, je vous invite à suivre la partie 2 que je publierai en aout. Gardez courage
Je suis concerné par les flatulence et gaz au quotidien et ballonnements quelques fois.
Il est vraiment génial.
1ooo merci mr pour vos explications claires et très encourageant depuis 1 bon moment mes soucis n'ont pas cessez de s'accumuler côté intestin et exploser après le confinement examen s estomac, intestin rien à signaler , docteur, nutritionniste rien et voilà que je vois 1 peu de lumière je vais m'y mettre MERCI...........
Je vous souhaite d'aller mieux rapidement.
Un grand merci.explication detaillée qui nous permette de comprendre le probleme de son origine
Un grand merci monsieur pour vos explications.
Bienvenue sur ma chaine.
Un grand merci pour vos partages et votre patience 🙏
Merci Jean- Marie ! 🙏🏻 vous êtes le meilleur ici .vous nous partagez des connaissances ignorées des autres et avec tellement de pédagogie .
Merci de votre message d'encouragement. Je fais juste de mon mieux.
La.. .
?
Il est top il y a aussi la chaîne de the candida slayer. Elle est géniale aussi dans le même genre
Bonsoir docteur comment vous allez ce soir maintenant jai un problème enflamation dans mon intestin c’est déjà prendre beaucoup de comprimé telque acide folique tétracycline patensa prière de m’aider pour mieux jai pas de douleur merci paisible soirée avec christ
Merci! Vous êtes un ange!
😇🙏
en tous les cas votre message est bien gentil.
Merci beaucoup pour tout vos conseils précieux
Vous me rappeler une parole religieuse à 33min
le Prophète (que la prière d'Allah et Son salut soient sur lui) a dit: « Un humain n'a jamais rempli un récipient plus mauvais que le ventre.
Il suffit au fils d'Adam de quelques bouchées afin qu'il tienne son dos droit et s'il ne peut se contenter de cela alors le tiers pour la nourriture, le tiers pour sa boisson et le tiers pour sa respiration
Nous avons toujours la hâte de vous écouter
Merci pour ce gentil commentaire.
Vraiment formidable merci infiniment pour le travail résumé sur la santé interne et la manière à suivre et nourriture saine.
Bienvenue sur ma chaine.
Super , éclairant et motivant ! 👍😊Merci Jean-Marie
Merci Martine.
Des informations très intéressantes car inédites et différentes de ce qu’on entend habituellement .
Merci j'écoute et j'essaie de "faire" toutes ces actions ensembles. J'utilise aussi les "pansements" passagèrement. Car les brulures sont insupportables. Une gratitude pour ces infos. ❤🧡💛💚💙💜🤍
Bonjour, je crois que consommer en plus chaque jour un 20 aine de gramme d'aliments lacto fermentés pourraient vous faire du bien. Je publierai bientôt une recette sérieuse, qui assure de ne pas avoir à la place de fermentation alcoolique.
@@coach-respiration Merci par avance...
@@coach-respirationstyle activia ou actimel ?
Merci Monsieur pour vos informations.
Coach Respiration.
Merci 👍👍👍🍒
c'est tellement claire, merci 😊
Bienvenue !
En plus ce un connaisseur merci beaucoup ❤❤❤tu es le meilleur
Bienvenue ma chaine.
Merci pour cette vidéo, encore une fois très instructive !
Merci pour vos encouragements.
@@coach-respiration Bonsoir Docteur je peux avoir ton numero
Merci beaucoup. C’est super intéressant.
Merci pour votre message.
Un grand merci cher Professeur
Bienvenue sur cette chaine !
Très bien expliqué, merci beaucoup Monsieur et bonne continuation
Merci bien
Excellent! Merci pour ces explications détaillées et extrêmement instructives!
Merci. Bienvenue sur la chaine.
Je voulais également vous dire qu’autour de moi je réalise que peu de personnes sont prêtes à remettre en questions leurs habitudes et addictions alimentaires et préfèrent prendre des médicaments qui s’avèrent souvent « toxique » à l’usage voire mortifères .bien a vous
Chacun est libre, cela est important aussi.
Heureuse de découvrir votre chaîne
Merci de partager votre savoir
Bienvenue à vous !
Bonjour docteur. Merci infiniment pour vos efforts que vous faites pour nous. Surtout bien expliqué bien détaillés. Moi j'ai un problème durant des années depuis 2012 l'acide dans la bouche. Au début j'ai eu des afftes et depuis on arrive pas à trouver la cause. Aucune appétit je mange presque rien au point pour 1.70m je pèse 56 kg. Merci d'avance
Bonjour. Mon conseil de physiologiste est de mettre en place doucement les conseils de cette vidéo avec en plus les autres du mini guide de coach-respiration. Gardez courage.
@@coach-respiration Merci monsieur. J'ai déjà répertorié vos conseils (Raison de fatigue d'ammonium) donc je vais compléter avec cette vidéo
Hernie Hiatale j'ai une très mauvaise digestion estomac et intestin avec constipation,
ostéoporose. inflammation dans oesophage. Avez vous des conseils particuliers ?
Chapeau du vidéo vraiment ça vous le coup merci infiniment de ces informations aussi très précieuses et enfin je m'abonne et merci encore
Merci et bienvenue
Pourrez-vous un jour faire une vidéo sur le RGO, les glaires et les IPP. Merci d'avance.
Vos vidéos sont très intéressantes. Merci de partager vos connaissances. 0:03
Constipation chronique. Diverticules à gauche
Vous êtes incroyable milles merci de nous aider vraiment c est tellement rare 🤩👍👍👍👍👍
Merci à vous 😊
Bonjour, je manque de potassium dans le sang. Mon médecin m’en a prescrit, mais la peau de mon torse se ramasse plein de boutons irritants. On m’a dit que j’étais allergique aux agents de conservation. J’ai même essayé les comprimés plus naturels, c’est pareil. Je dois revoir mon alimentation, pas facile quand on n’est pas habitué aux lentilles. Ce qui n’aide pas non plus, c’est que j’ai une hernie hiatale. Je suis souvent fatiguée aussi. J’ai ralentis, car je travaillais trop. Merci pour ce vidéo très éclairant et je vais continuer à vous écouter pour mieux comprendre et je vais partager aussi.
Bonjour, bon courage a vous. Concernant les lentilles, je viens de publier une vidéo sur les légumineuses. Je vous la conseille. Voyez aussi les conseils du mini guide de coach-respiration. Il est gratuit sur mon site.
Merci Mr Defossez🙏Pourriez-vous préciser dans une future vidéo combien de fois maximum on peut prendre la goutte d'huile essentielle d'origan et le petit bout d'argile svp?
Merci pour votre message.
Je le fais une fois. Combiné aux autres actions cela suffit pour repartir sur des meilleures bonnes bases. Il n'y aurait pas de souci à le faire une fois par semaine, mais c'est inutile si tout va bien.
Bonjour docteur Defossez, est ce la même chose si on prends par exemple un cuillère de café d’argile blanche en poudre dans un verre d’eau en complément de l’huile d’origan ?
Faut il le faire à un moment précis ? Et peut on le faire lors d’une crise d’intestin irritable ? Merci d’avance 🙏
ENFIN le sucre au pilori !!! l infirmier permaculteur que je suis est Ravi devant tous les docs je vais acheter le livre bien sur
Bienvenue à vous
Mes sincères remerciements pour tes enseignements très intéressantes et claire et très bénéfique.
Avec plaisir !
Merci pour ces conseils,.J'ai entendu que pour augmenter l'acide chloridrique boire 1 c a café de vinaigre de cidre dans un verre d'eau avant de manger était l'idéal pour le microbiote. A tester....et bien mastiquer pour éviter la prolifération..
Bonjour, je creuse le sujet du vinaigre depuis des années et ma conclusion est que ce qui agit dans le vinaigre, ce sont les bactéries spécifiques qu'il peut contenir (et non l'acide acétique ou les anti-oxydants)...
Belle découverte ,merci pour ce partage c complet ,bien expliqué et je partage 🙏
Merci à vous 😊
Très belle vidéo, merci 🙏
Merci à vous 😊
Super interessant👍👍👍
Merci. Bienvenue sur ma chaine.
Mes symptômes ont commencés avec la prise d'un antidépresseur qui a fortement ralenti la vidange gastrique et le transit et 7ans après malgré l'arrêt du traitement sont toujours là. Je dois prendre de la bétaïne chlorhydrate tous les jours et du bicarbonate pour soulager les douleurs et activer la digestion dans l'intestin. Je pense également que les gastro-entérologues profitent de la situation et ne soignent pas correctement leurs patients délibérément pour l'argent. Ils prescrivent des IPP là où il n'en faut surtout pas, font traîner les choses en ne faisant pas les bons examens. utilisent le terme fout-tout syndrome de l'intestin irritable sans vraiment se fouler .
Bonjour, je viens de lire votre post avec attention. Il est étrange de combiner bétaine HCl et bicarbonate... les deux agissent de manière inverse sur la production de HCl...
Les conseils regroupés dans le mini guide de coach-respiration peuvent considérablement vous aider (ce document en accès libre et gratuit depuis le site de l'association détente vitalité santé qui propose la coach-respiration : www.detente-vitalite-sante.com/nos-actions ).
Tout particulièrement voyez notamment à améliorer vos apports en potassium et magnésium assimilable.
Bonne suite à vous
JM Defossez
Super video!
Je suis mince, je veux grosser, je n'aime pas la sucre, qu'est ce que je vais faire?
Bonjour, les apports suffisants en potassium aide à fabriquer du muscle et donc reprendre du poids.
@@coach-respiration merci beaucoup!
Merci beaucoup pour ces explications qui tombent à pic !
Question : est-ce que l'estomac peut aussi être enflammé et si oui est-ce que ce n'est pas contre productif de chercher à augmenter l'acidité dans ce cas ?
Je sais qu'on peut conseiller le D-Limonène (à 1000 mg je crois) en complément et la réglisse déglycyrrhizinée, tous deux permettant de protéger les tissus/muqueuse, surtout le premier qui est assez reconnu il me semble....
Dernièrement, sur les 12 derniers mois (et plus), j'ai eu toutes les problématiques du tube digestif (RGO puis inflammation amygdales, troubles intestinaux majeurs (dont SIBO) puis inflammation autour du sternum (dos, estomac, coeur...) jusqu'à me déclencher une sorte de syndrome de Roemheld avec crise de panique quand je m'allongeais sur le dos le soir... pour au final voir que tous ces problèmes étaient en lien avec de la porosité en lien elle même avec de la conso de gluten (et pourtant, j'ai fait des tests d'allergie, tous négatifs) ...
Je crois que la prise de L-Glutamine (3g/j) m'a un peu aidé à faire à la fois ce diagnostic de porosité et aussi à améliorer tous mes symptômes...
Je sens que c'est encore un peu enflammé mais j'ai encore toutes les problématiques au niveau des intestins mentionnées dans vidéo...
Avis perso : le plus dur dans les actions c'est résister à la faim/tentation le soir, de pas manger ses émotions ... d'arriver aussi à conjuguer une activité suffisamment prenante ou extérieure pour ne pas tourner autour des placards et limitée pour ne pas augmenter le besoin en calories et donc la faim, tout un art... car l'envie d'aller mieux n'est pas forcément présente à tout moment, surtout quand on se sent un peu mieux :)
(je continue aussi les 5 exercices de la coach respiration, pour le stress ça reste efficace je trouve.... )
Merci infiniment pour
Toutes ces explications
Avez-vous fait une endoscopie pour savoir quel est votre problème exactement ? Bactérie HP peut être ?
L'estomac est peut-être pas assez acide ?
La Coloscopie est conseillé pour voir l'état de vos intestins aussi.
J'ai exactement la même chose c'est horrible
Très bon pour moi merci
T'avais aussi une masse près du nombril ?
Merci infiniment pour ces informations très très intéressantes concernant des problèmes intestinaux ...
En effet, mon Colon est fréquemment en état d'alerte ( ballonnements, flatulences, coup de bélier gazeux intestinal ...)...
Je vais essayer d'appliquer vos consignes pour remédier à ces défauts intestinaux..
Et voilà, je m'abonne à votre chaîne précieuse...
Merci pour vos encouragements à continuer. Prenez soin de vous. Voyez aussi les conseils donnés dans le mini guide de coach-respiration. Il est gratuit sur coach-respiration.com
Bonjour merci beaucoup pour tous ces éclairages vraiment instructifs. J’ai une question, doit on prendre à distance la goutte d HE d’origan et le morceau d’argile (si l’argile absorbe l’HE)?
Théoriquement, l'argile capture surtout les substances chargées électriquement. Les huiles essentielles ne le sont pas. Par précaution, on peut prendre l'HE d'abord et l'argile deux heures plus tard.
Bonjour merci pour votre réponse mais je ne trouve pas d’argile solide. Avez vous un lien d’achat?
@@alexiaflory-y6w
C'est surprenant, mais si vous ne trouvez que de l'argile en poudre et que vous voulez la solidifier, vous mettez votre argile dans un petit ramequin, vous ajoutez quelques gouttes d'eau jusqu'à ce que l'argile soit compacte, et au bout de 24a 48h vous aurez un bloc d'argile que vous pourrez concasser 😉.
Merci beaucoup du conseil sur la myasthénie j souffle de cette maladi
Bonjour souriez vous pourquoi le chocolat est déconseillé juste apres un repas et pourquoi provoque il une vidange précoce. MERCI 😊
Merci beaucoup pour votre conseille
Bonjour. Un grand merci pour vos vidéos..vous parlez de l'effet du chocolat comme accélérateur gastrique. Cela veut dire donc le cacao également ? Est-ce que le chocolat 90 ou 100 noir fait le même effet ?
Bonjour, le 90% et plus accélère le vidage gastrique.
très complet
Merci pour cette super vidéo.
Quelle argile peut on prendre : blanche ou verte ? Celle qui est vendue en poudre est elle efficace ?
Par ailleurs, boire de l'eau sans manger en cours de journée, est ce néfaste pour l'estomac ?
Merci de vos réponses !
Bonjour. Bienvenue et merci pour le message. L'argile verte est très bien. Boire en dehors de moments de digestion ne pose pas de problème à l'estomac.
Très intéressants.
Bonjour monsieur c'est une excellente implication mais comment faire pour sortir de cette situation qui mais devenu un supportable merci d'avance
que pensez vous des probiotiques
lactobacillus reuteri a plus de 15 milliard de bonnes bacterie pour renforçer la flore intestinale
merci
Je vous remercie pour les excellent conseils que vous vous nous transmets. Et je voudrais savoir si la mère de vinaigre de cidre ,est la même chose que celle de vin rouge merci professeur. Julia
Bonjour. Ce sont les mêmes bactéries. Bien à vous.
Importante Vidéo! Merci beaucoup. Est-il conseillé de boire du café au lait? J'attends votre conseil. Merci
Bonjour, le café au lait est bon au gout mais est réputé pour etre assez indigeste. A réserver si vous êtes en pleine forme....
Bonjour,que fait on quand un mega dolico colon ,car j’ai vraiment d’avoir les intestins paralysés.pourriez-vous m’orienter afin de régler ce problème de constipation et ballonnements.
Merci d’avance
❤❤ mes salutations distinguées ❤❤
Merci beaucoup pour la vidéo, j'aimerais savoir si Léa tisane à l'oreagan fait elle l'affaire? Ou elle est dangereuse pour le foie?
Bonjour.
Prendre une tisane surtout faite avec des plantes fraiches et comestibles est bénéfique. Cela dit vous n'aurez pas le même effet qu'avec une goutte d' huile essentielle (HE) et cela pour deux raisons au moins.
(1) L'HE d'origan est issue de la distillation des sommités fleuries uniquement. Il en faut 1 kg pour obtenir 1 ml. Donc pour voir l'équivalent d'une goutte, il faudrait 50 g de leurs d'origan. C'est énorme.
(2) De plus une tisane est une extraction à l'eau, alors que ce qui est très actif ici pour la flore intestinales, ces sont des substances insolubles dans l'eau. Donc une tisane ne vous les apportera pas.
Prenez bien soin de vous.
Bonjour !!sur quel support peut on mettre la goutte d'origan a part un comprimé neutre? Et a quelle heure de la journée foit on prendre l'argile et l'huile essentielle ?
Bonjour, soit sur le morceau d'argile soit par exemple sur un comprimé de levure de bière ( bien attendre la complète absorption). L'heure est au choix. Bien à vous.
33:37
Merci beaucoup vous nous expliquer bien vraiment
Avec plaisir
Bonjour, lorsque vous parlez du gingembre, faites-vous une distinction entre la poudre sèche et le rhizome frais?
Bonjour. Non
Grand merci pour cette vidéo
Avec plaisir
Merci!super interessant!en capsules l origan!de la marque pranarom!et l argile….il parait qu il faut mettre au fond d un verre d eau…laisser une nuit…et ne boire que l eau…
Bonjour. Merci pour le message. Concernant, l'argile, boire l'eau ne suffit pas. Bien à vous.
Argile est constipant pour les intestins poreux et douloureux 😊
Merci pour la vidéo. Que pensez-vous de la consommation de sushis et de makis ? Faut-il les considérer comme un mélange de protéines (poisson cru) et sucres (riz par l'amidon) qu'il faudrait éviter pour une bonne digestion ? De plus le mélange de la matière grasse du poisson et du riz est-elle recommandée ? Ce riz accompagné est-il bon pour les intestins ?
Le riz cuit à l'eau est OK (peu de sucre vraiment rapide). ne pas le faire sauter. Et s'il est passé au frigidaire, il contient encore moins de sucres rapides. Pas de souci avec le gras du poisson et le riz du point de vue digestion des protéines.
Vraiment merci beaucoup pour cette vidéo encore très instructive 🙏🏻🎀
Étant en souspoids, j'ai hyper peur même de prendre les 2 remèdes inoffensifs, car je réagis pour un rien soit par une congestion soit par une diarrhée.
En situation de mauvais passage, j'aurais plus envie manger un peu de riz blanc éventuellement mélangé avec du quinoa ou un peu de carottes avec un filet d'huile d'olive et d'huile de coco.
J'aimerais bien savoir ce que vous en pensez où si vous avez une meilleure idée pour pacifier et apaiser le système digestif avec des aliments courants.
Un immense merciii pour tout votre dévouement ❤🙏🏻
Bonjour, d'abord, je conseille vraiment de prendre une à deux fois, du charbon de bois et de l'argile (un peu suffit). Puis mettre en place l'évitement mélange protéine + sucre rapides. éventuellement le 1/4 de goutte d'hE d'origan. Améliorer les apports en potassium et prendre des VIT B/ ( voir le mini guide de coach-respiration)
Le riz est apaisant en effet. Un passage au frigidaire abaisse son indice glycémique au besoin. La farine de caroubre est très pacifiante.
Les fruits me donnent la diarrhée.
Les médicaments et les compléments et les produits gras et les huiles me constipent.
Je suis en train d'arriver à grossir avec des glucides tout simplement 👍
Je vais prendre gélules charbon ? Merci. Et manger des bananes..
Merci docteur merci encore je j'aime vous écouter moi je une maladie chronique j'ai de problèmes intestin je fait de crises de épilepsie là je des problèmes de Zona je suis épuisé je mange pas je perds du poids c'est très compliqué pour moi ❤❤
Gardez courage, pour réduire l'épilepsie, réduisez le sucre au maximum... cela peut aider.
Bonjour, je me permets de vous signaler la vente prochaine de mon complément minéralisant. il pourrait vous aider. Voyez aussi le CBD, il y a des effets très positifs sur l'épilepsie. Voici le lien pour le complément :
store10974142.company.site/EN-PRE-COMMANDE-Compl%C3%A9ment-alimentaire-Min%C3%A9ralisant-Disponibilit%C3%A9-%C3%A0-partir-du-15-juin-2024-p643232746
Bonjour j'écoute votre vidéo car je souffre de douleurs intestinales avec parfois constipation depuis mon intervention de hernie hiatale je suis sous ezomeprazole depuis trois .Merci de me répondre.
Ah oui, je comprends pour le grignotage, c’est grave.
Grave je ne sais pas, mais vraiment assurément une source de fatigue et / ou inflammation si votre corps est fatigué ou malade.
Merci pour Vos conseils et comment pouvez vous aider avec une douleur cronique au niveau esthomac, mon dos ,la tete .IL y a beaucoup gaz qui promenent dans tous le Corp, IL Austin inflammation de mes pies
Merciiiiii pour toutes les précisions, toutes vos capsules sont des petites..
.les médecins donnent à tours de bras des inhibiteurs de la pompe à proton qui bloquent déjà la production des acides ds l estomac
Les médecins font ce qu'on leur dit de faire a la fac de médecine, et comme la fac a été infiltré par les labo pharmaceutiques, tout est logique 🤷.
Bonjiur merci,
Argile, comment un morcezu?.. moi,j achere argile verte en poudre.. merci
Bonjour, alors1/4 de cuillère café rase suffit.
Merci beaucoup pour tous vos conseils... vous savez que j ai limité trop de potassium 😂.. stop babanes,avocats, noix... 😮
J'ai subi l'intervention le mois de mai donc je prends du proton depuis 3 mois
Bonjour,
Sur quel site se procurer de l' argile à consommer ? Je dispose d' argile en poudre mais vous parlez d un "morceau" d argile (avec une goutte d he d origan)...
Je vous remercie
Virginie
Bonjour, il se vend un peu partout de l'argile verte en morceau.
Vous ne parlez pas de la constipation comme cause de la fermentation. Comment luter contre cela ? c'est un vrai problème journalier ...Merci pour vos super vidéos, il faut les écouter plusieurs fois pour assimiler. et retenir.
Bonjour, c'est la nerf vague qui donne les ordres d'avancée du contenu des intestins.
Voyez avec le mini-guide, y compris les 7 exercices de base du volet respiratoire Tous ont été conçu pour avoir une action positive sur les intestins notamment via un massage non compressif.
Utilisez aussi le volet nutrition avec les conseils concernant les apports en minéraux. Le calcium en apport suffisant notamment est indispensable à al contraction des fibres musculaires lentes qui sont celles qui entre ej jeu dans le péristaltisme. ET les produits laitiers ne sont pas forcément les meilleurs sources de calcium disponible.
Pour les aliments, il y a le conseil connu de manger des fibres et de consommer des pruneaux car ils contiennent une substance qui active le péristaltisme.
En ce qui concerne la goutte d' HE de coriandre, peut-on la prendre dans une cuillère à soupe d'huile d'olive ?
Quant à l'argile, si elle est en poudre, ça ne va pas, il faut acheter quoi exactement ?
Merci.
@@claudia-jh9ze
L'he que Jean-Marie recommande n'est pas la coriandre mais l'origan 😳
Et oui les HE peuvent se prendre dans de l'huile d'olive
🎉🎉🎉🎉
Le protozoaire ne fait parti des causes de maladies intestinale
Bonjour très intéressant mais qu’est-ce qu’on peut manger?
Bonjour, je comprends votre remarque.
ET je suis d'avis que pouvoir manger de tou est important pour le moral. Reste que le corps est parfois abimé ou devenu tres/trop réactifs. Dans ce ca cas éviter les aliments au gout sucré en mélange avec les protéines. Donc féculents cuit jusqu' à 100°c OK, protéines OK mais ne pas abuser ( car acidifiant) , légumes fibreux OK ET super important chaque jour, ( une fraction crue mais le reste cuite), des lipides de qualités et sans abuser sur ceux qui sont inflammatoires en exces ( c'est à dire les oméga 6).
Attention aux fibres des céréales, surtout le son du blé ( potentiellement irritantes), au gluten (pas facile à digérer) et aux produits laitiers ( leur protéines sont difficiles à digérer aussi visiblement). Donc, attendre que le corps aille mieux avant d'en consommer et alors avec modération ( = pas tous les jours).
Prenez soin de vous.
Bonjour,
J'ai depuis 15 ans des problèmes d'intestin qui restent modérés dans l'ensemble mais je vais suivre vos recommandations pour voir ce qui se passe. Concernant le dessert, je ne consomme jamais de sucre lourd, c'est très souvent juste un fruit ou quelques fruits. Dois-je les supprimer ?
Bonjour, le sucre qu'il soit des fruits ou d'autres origines reste du sucre;
moi j'attends pour la constipation , car 3 années de l''axatif çà suffit !ballonnements ! merci de votre exposé ! le Psillium quand pensez vous ! merci encore !
Le psillium génère un mucus qui remplace la mucine que l'intestin produit naturellement quand il est en bonne santé. Donc, il peut aider mais il ne permet pas d'agir sur la source du problème. il ne permet donc pas de guérir.
A réserver pour des usages temporaires en cas de crise.
Le psyllium blond sert de pré probiotique, il est très efficace en cas de constipation, ensuite on peut aussi faire en même temps une cure de probiotiques, en n'oubliant pas de boire beaucoup.... d'eau
Svp professeur l argile verte concassee je peux prendre?
Bonjour. Oui cela convient aussi.
Bonjour, est ce que la prise d' ester de vitamine c en complement pdt le repas apporte trop de Ca?
Bonjour, pour comprendre votre question je fois vous demander ceci : pourquoi faite vous un lien entre ester de vitamine C et calcium ? ( attention, pour me répondre, postez un nouveau commentaire) car youtube ne me prévient pas des réponses à mes réponses... et je risque de ne pas vous lire.
Bonjour, super vidéo très étayée, moi qui mangeait gingembre ou chocolat à la fin du repas, eh bien... c'est terminé 😅
Où trouve t'on la suite svp Jean-Marie?
Bonjour, je ne l'ai pas encore rélalisée. mais je vous invite à visionner :
ua-cam.com/video/AWMzSP-_rms/v-deo.html
et ua-cam.com/video/GrxNnlsaxhg/v-deo.html
L'origan compact est super fort ! Comment faites vous ? Il brûle la bouche !
Bonjour, en effet et je le dis dans la vidéo. Il faut le mettre sur un support absorbant par exemple un comprimé neutre ou de levure de bière. On attend que la goutte d"huile pénètre entièrement et on avale avec un verre d'eau. Bien à vous.
Oui, c’est terriblement brûlant. Impossible pour moi, même en gastro résistant, soit disant.
J'ai essayé avec de l'huile d'olive, horrible. c'est très fort et ça n'a eu aucun effet, du coup je n'ose pas refaire....
est ce la coath respiration agit sur acide chlorhydrique ?
La coach-respiration a pour but d'accroitre l'activité positive du nerf vague, elle recommande aussi d'améliorer au besoin ses apports en potassium et en iode. Ces trois actions contribuent théoriquement à une production suffisante d'acide chlorhydrique.
Bonjour
Dites moi si l'on doit prendre tout de suite le mélange vinaigre de cidre/ carbonate de potassium dès qu'il est préparé avec l'ajout d'eau, ou si on peut le préparer d'avance pour les 2 repas, ou pour la semaine ?
J'apprécie tous vos conseils. Merci.
Bonjour, le potassium ne s'abime pas, l'acétate pourrait être dégradé par des bactéries, donc je dirai OK pour un jour ou deux d'avance en laissant la préparation au frigo mais pas plus.
Bien à vous
A votre avis de quoi peut provenir me fait d'avoir des selles normales suivi immediatement après de diarrhée ? Merci pour votre réponse.
Je ne peux vous dire comme cela. La poudre de caroube peut aider à normaliser le transit. C'est sain et peu couteux. 20 g.jour dilué dans de l'eau.
Constipation et diarrhées ensuite ce sont de fausses diarrhées signe de Constipation @@coach-respiration
De nombreuses personnes se voient prescrire des anti acides alors qi en fait elles abritent l helicobacter pylori ! Ce fût mon cas ! J ai dû insister pour faire un prélèvement....puis j apprends qu il existe un test pour mesurer l ammoniac produit par cette fameuse bactérie
Bonjour, merci pour votre témoignage. Juste un détail, H pylori n'est pas à la source de la surproduction d''ammonium dont je parle dans la vidéo.
Oui je témoignais juste parce que beaucoup de personnes l ignorent
Est ce valable de prendre un jus de citron dilué avant le repas pour augmenter la production d’ACL Merci pour votre réponse 🙏
Le vinaigre de pomme deux cuillères dans un verre d'eau c'est meilleur
Bonjour, c'est un effet que j'ai observé personnellement mais qui n'est pas expliqué scientifiquement. Le souci est que consommer du jus de citron risque d'aggraver votre déminéralisation si vous êtes déja fragile sur ce point. Donc, je conseille plutot de se supplémenter en potassium (et des autres minéraux conseillés dans le mini guide).
Merci ❤❤❤
Bonjour,
Pas vraiment dans le sujet des intestins je voulais vous demander :
Dans le livre de la respiration, au chapitre 3 nettoyage et réveil. n'y tenant plus, Je dois reprendre l'inspiration au point 11 è 12. Que puis-je faire ? Merci
Bonjour, voici quelques conseils : vous dire que le record du monde d'apnée est de 11 minutes 35 secondes et que ( donc )l'envie de respirer qui se déchaine en vous au bout de seulement une dizaine de seconde n'a rien de physiologique, c'est une sorte de fake news fabriquée par votre système nerveux...
- ajouter de la joie dans vos mouvements d'extension... voyez cela comme un jeu, un moment ou votre corps est tout pétillant de vie.
- améliorer vos apports en potassium (voir mini guide) afin de renforcer votre tampon acido-basique.
Persévérez !
Bon souffle à vous.
@@coach-respiration
Bonjour, et un grand merci pour ce retour. Oui je continue de prendre régulièrement 1 /2 cuillère bleue de potassium. Je fais aussi actuellement une cure de 21 jours à raison d'1 cuillère à soupe de préparation selon Germaine Cousin et de son fils issue de ses recettes de grand-mère originaire du haut Valais dans la tradition. Un demi litre de vinaigre de cidre mélangé à 250gr de bon miel.
Je vous suis....
En espérant que vous-même, allez bien, de mieux en mieux, je vous adresse toute ma sympathie.
Bonjour,
Vous conseillez de manger du poireaux cru pour les anti-oxydants. Pensez-vous que prendre le poireau lactofermenté est aussi une solution ?merci.
Bonjour, mon avis est que c'est encore mieux à condition qu'il n'y ait pas eu de pasteurisation.
Super, car le lactofermenté chou rouge ou poireaux ou betterave rouge maison est très bon avec du poisson.harengs saurs, anchois frais....merci de m'avoir répondu si rapidement.
Je viens de vous suivre ,on m'a détecter les polypes il ya 3ans plus les hémorroïdes qu'el est le traitement ?
Bonjour, je vais publier une vidéo sur les hémorroïdes.. Le sujet est délicat mais trop de personne en souffrent en silence et les solutions proposées ne sont pas à la hauteur du problème. Une crème ne suffit pas...
Lorsque j'ai réglé mes problèmes de constipation et d'inflammation, les hémorroïdes ont disparues 😉👋
Je viens de voir cette vidéo: je vous remercie pour cette ressource. En regardant la vidéo, j'ai médité sur le schéma (vers 16 mn sur la vidéo) qui indique les processus chimiques dans l'estomac et j'aimerai savoir quelle est la source du chlore ? En effet je pense immédiatement au sel (chlorure de sodium), mais cela est un peu en opposition avec le potassium....
Bonjour, le chlore provient du sang, et n'a d'autres sources que l'alimentation. La source principale peut être le chlorure de sodium en effet, mais certains légumes en apportent aussi dans une moindre mesure. Les besoins en chlore sont de 2 g par jour chez l'adulte. 4 g de sel de cuisine assurent donc 100% de ce besoin essentiel. Voilà pourquoi le régime sans sel est négatif à long terme ( mais sera obligé en cas de déficience rénale). Le sodium n'est dont par l'ennemi de potassium mais leur apports doivent être dans le rapport 1/2, c'est à dire au moins deux fois plus de potassium que de sodium. Aujourd'hui, la majorité des personnes ont une alimentation au moins deux fois plus riche en sodium qu'en potassium, cela génère une fatigue rénale et expose le corps à de nombreux dysfonctionnement.
Bjr. J'avais déjà écouté votre vidéo, il y a qq mois. Je me rend compte en la re écoutant que je n'avais pas tout enregistré ds ma petite tête...
Que pensez vous du plasma marin ? Vs parlez d'iode à un moment de votre vidéo...
En tout cas, merci pour vos précieux conseils et votre bon sens.. Bonne journée
Bonjour, le plasma marin est de l'eau de mer, diluée ou non. Elle ne constitue pas une source de potassium. Sans doute cette eau salée à un pouvoir dynamisant (mais c'est un champ où la science n'a pas pied) , mais pourquoi alors ne pas en profiter... ma seule réserve est quand je vois que ce produit se vend pour cher alors qu'il s'agit juste, je le répète, d'eau de mer. (laquelle à la même proportion en minéraux dans toutes les mers et tous les océans ouverts (sauf proximité d'un esturaire) . Donc l'argument d'eau collectée au large, n'en est pas un. Et s'il est question de vortex... c'est de la fumisterie. rien n'existe de tel dans la mer sauf au cinéma. Allez en Bretagne, hors d'une baie , remplissez une bouteille en verre d'eau de mer et vous aurez le même produit pour le prix d'un bol d'air. Bon souffle !
@@coach-respiration Et bien, j'habite en Bretagne à un quart heure de la Manche mais j'avoue que je n'ai pas trop confiance en cette eau sûrement très polluée au bord de la plage. Il faudrait pouvoir aller un peu au large
. Mais je trouve en effet que 10€ le litre qd ce n'est pas plus cher encore, c'est exagéré...
Pouvez-vous faire une vidéo sur la constipation ? Merci.
Bonjour, je vais donner des pistes dans la partie 2 qui sortira en aout.
Merci 👌👍😊
Bjr et merci j'ai bien suivi j'ai un problème de gaze
Bon courage
Bonjour Monsieur, vous aviez annoncé que la partie 2 de cette vidéo pour résoudre les problèmes aux intestins sortirait en août est-ce que cela sera toujours le cas ? Je l'espère car je l'attends avec impatience pour remédier à mes maux. Merci d'avance.
Bonjour, j'ai pris un peu de retard... mais elle est en cours de réalisation.
Merci pour votre réponse. J'ai hâte qu'elle sorte.@@coach-respiration
BRAVO !
merci de votre soutien
@@coach-respiration je pourrais dire la meme chose ! Merci a vous pour votre soutien ! J ai pour vous une immense reconnaissance de partager votresavoir, votre sagesse et grace a votre travail sur la respiration, je suis en train de faire une reconnexion a mon corps salvatrice . Votre podcast sur les arbres avec Anne Guesquiere me boulverse aussi 🌱🌲😊 Belle journée a vous et la communauté qui suit votre chaine