Problème aux intestins : causes inédites et solutions (partie 1)
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- Опубліковано 27 вер 2024
- 5 conseils bénéfiques pour vos intestins en agissant sur les causes véritables et non sur les conséquences de votre dysbioses. Vous favoriserez ainsi le retour d'une digestion parfaite sans ballonnement, fermentation, inflammation...
Dans cette première partie Jean-Marie Defossez, fondateur de la coach-respiration donne une cause possible mais souvent ignorée de vos problèmes digestifs et des solutions concrètes pour y remédier.
Découvrez la coach-respiration, la méthode de bien-être qui va droit à l’essentiel. Basée sur une approche scientifique des besoins du corps et de son fonctionnement.
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Vous y trouverez tous les liens et informations nécessaires pour répondre à 8 besoins fondamentaux de votre corps et favoriser ainsi bien-être et santé.
Pour en savoir plus sur la coach-respiration : coach-respirat...
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crédit image :
BallenaBlanca, CC BY-SA 4.0 creativecommon..., via Wikimedia Commons.
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Nicolas Eynaud, CC BY-SA 4.0 creativecommon..., via Wikimedia Commons
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Claude Knauf,
Implication du microbiote dans le dialogue entre intestin et cerveau dans le diabète de type 2,
Médecine des Maladies Métaboliques,
Volume 16, Issue 2,
2022,
Merci merci merci.
Vous êtes d’une grande intelligence, quelle chance de nous transmettre votre savoir si précieux.
De plus, votre voix est très agréable à écouter, calme , reposante et tellement bien expliqué.
Vous êtes un grand monsieur pour notre santé
Félicitations.
Merci à vous pour ces encouragements et compliments. Prenez soin de vous.
😢 si
IL est très agréable😢 de vous écouter car vous parler lentement et distinctement. Ce qui est excellent contre le stress ressenti parfois à écouter des gens débiter à toute allure à cause de leur timing. Cela je ne le supporte plus et je ne les entends plus.
Merci également pour votre générosité. Il est plus aisé de travailler sur des problèmes que l'on peut arriver à comprendre grâce aux explications et qui deviennent de plus en plus compréhensibles et instructives à la base. Je vous en remercie beaucoup. le travail est titanesque pour tout enregistrer, réunir et composer avec les ingrédients, s'observe s'analyser attentivement au début. Une fois enregistré, je pense que, les choses arrivent petit à petit à rentrer et à se mettre en place car la faim justifie alors les moyens.
Francoise
Merci. Bienvenue sur ma chaine.
Merci pour vos conseils, que tout le monde devrait essayer de suivre d'ailleurs et même pour ceux pour qui tout va bien, car tout peu basculer en un rien de temps même pour les plus coriaces.
J'en ai vu plus d'un tomber comme des mouches au cours de mon existence et pourtant on les aurait pariés en excellente santé.
Quand je vois tous ces gens avec des comportements complétement irresponsables et qui se moquent de tout, cela m’énerve.
vos vidéo sont très agréables à écouter lorsque je mange dans le calme et en prenant le temps de bien mastiquer (point que j'ai amélioré).
Avec plaisir, bienvenue sur la chaine.
1ooo merci mr pour vos explications claires et très encourageant depuis 1 bon moment mes soucis n'ont pas cessez de s'accumuler côté intestin et exploser après le confinement examen s estomac, intestin rien à signaler , docteur, nutritionniste rien et voilà que je vois 1 peu de lumière je vais m'y mettre MERCI...........
Je vous souhaite d'aller mieux rapidement.
Merci Jean Marie pour toutes ces informations que j'essaye d'appliquer. Je souffre de rectocolite hémorragique depuis quelques années et j'ai décidé de me prendre en main et de comprendre ma pathologie pour mieux la supporter. Cette vidéo est précieuse et j'ai hâte de regarder la 2ème partie. Merci encore pour tout ce que vous partagez si généreusement.
Giovanna, qui vous suit d'Italie 😊
Bonjour Giovanna. Merci pour votre message. Ces conseils peuvent vos aider. Aussi, je vous invite à suivre la partie 2 que je publierai en aout. Gardez courage
Je suis concerné par les flatulence et gaz au quotidien et ballonnements quelques fois.
Il est vraiment génial.
Un grand merci monsieur pour vos explications.
Bienvenue sur ma chaine.
Merci Monsieur pour vos informations.
Merci Jean- Marie ! 🙏🏻 vous êtes le meilleur ici .vous nous partagez des connaissances ignorées des autres et avec tellement de pédagogie .
Merci de votre message d'encouragement. Je fais juste de mon mieux.
La.. .
?
Il est top il y a aussi la chaîne de the candida slayer. Elle est géniale aussi dans le même genre
Bonsoir docteur comment vous allez ce soir maintenant jai un problème enflamation dans mon intestin c’est déjà prendre beaucoup de comprimé telque acide folique tétracycline patensa prière de m’aider pour mieux jai pas de douleur merci paisible soirée avec christ
Merci! Vous êtes un ange!
😇🙏
en tous les cas votre message est bien gentil.
Merci beaucoup pour tout vos conseils précieux
Vous me rappeler une parole religieuse à 33min
le Prophète (que la prière d'Allah et Son salut soient sur lui) a dit: « Un humain n'a jamais rempli un récipient plus mauvais que le ventre.
Il suffit au fils d'Adam de quelques bouchées afin qu'il tienne son dos droit et s'il ne peut se contenter de cela alors le tiers pour la nourriture, le tiers pour sa boisson et le tiers pour sa respiration
Super , éclairant et motivant ! 👍😊Merci Jean-Marie
Merci Martine.
Coach Respiration.
Merci 👍👍👍🍒
Vraiment formidable merci infiniment pour le travail résumé sur la santé interne et la manière à suivre et nourriture saine.
Bienvenue sur ma chaine.
Des informations très intéressantes car inédites et différentes de ce qu’on entend habituellement .
Merci beaucoup. C’est super intéressant.
Merci pour votre message.
Merci pour cette vidéo, encore une fois très instructive !
Merci pour vos encouragements.
@@coach-respiration Bonsoir Docteur je peux avoir ton numero
Merci beaucoup pour votre conseille
Merci j'écoute et j'essaie de "faire" toutes ces actions ensembles. J'utilise aussi les "pansements" passagèrement. Car les brulures sont insupportables. Une gratitude pour ces infos. ❤🧡💛💚💙💜🤍
Bonjour, je crois que consommer en plus chaque jour un 20 aine de gramme d'aliments lacto fermentés pourraient vous faire du bien. Je publierai bientôt une recette sérieuse, qui assure de ne pas avoir à la place de fermentation alcoolique.
@@coach-respiration Merci par avance...
@@coach-respirationstyle activia ou actimel ?
Excellent! Merci pour ces explications détaillées et extrêmement instructives!
Merci. Bienvenue sur la chaine.
c'est tellement claire, merci 😊
Bienvenue !
En plus ce un connaisseur merci beaucoup ❤❤❤tu es le meilleur
Bienvenue ma chaine.
Nous avons toujours la hâte de vous écouter
Merci pour ce gentil commentaire.
❤❤ mes salutations distinguées ❤❤
Vous êtes incroyable milles merci de nous aider vraiment c est tellement rare 🤩👍👍👍👍👍
Merci à vous 😊
ENFIN le sucre au pilori !!! l infirmier permaculteur que je suis est Ravi devant tous les docs je vais acheter le livre bien sur
Bienvenue à vous
Merci ❤❤❤
Merci Mr Defossez🙏Pourriez-vous préciser dans une future vidéo combien de fois maximum on peut prendre la goutte d'huile essentielle d'origan et le petit bout d'argile svp?
Merci pour votre message.
Je le fais une fois. Combiné aux autres actions cela suffit pour repartir sur des meilleures bonnes bases. Il n'y aurait pas de souci à le faire une fois par semaine, mais c'est inutile si tout va bien.
Bonjour docteur Defossez, est ce la même chose si on prends par exemple un cuillère de café d’argile blanche en poudre dans un verre d’eau en complément de l’huile d’origan ?
Faut il le faire à un moment précis ? Et peut on le faire lors d’une crise d’intestin irritable ? Merci d’avance 🙏
Merci pour ces conseils,.J'ai entendu que pour augmenter l'acide chloridrique boire 1 c a café de vinaigre de cidre dans un verre d'eau avant de manger était l'idéal pour le microbiote. A tester....et bien mastiquer pour éviter la prolifération..
Bonjour, je creuse le sujet du vinaigre depuis des années et ma conclusion est que ce qui agit dans le vinaigre, ce sont les bactéries spécifiques qu'il peut contenir (et non l'acide acétique ou les anti-oxydants)...
Très bien expliqué, merci beaucoup Monsieur et bonne continuation
Merci bien
Heureuse de découvrir votre chaîne
Merci de partager votre savoir
Bienvenue à vous !
très complet
Belle découverte ,merci pour ce partage c complet ,bien expliqué et je partage 🙏
Merci à vous 😊
Merci beaucoup du conseil sur la myasthénie j souffle de cette maladi
Très intéressants.
Merci beaucoup pour ces explications qui tombent à pic !
Question : est-ce que l'estomac peut aussi être enflammé et si oui est-ce que ce n'est pas contre productif de chercher à augmenter l'acidité dans ce cas ?
Je sais qu'on peut conseiller le D-Limonène (à 1000 mg je crois) en complément et la réglisse déglycyrrhizinée, tous deux permettant de protéger les tissus/muqueuse, surtout le premier qui est assez reconnu il me semble....
Dernièrement, sur les 12 derniers mois (et plus), j'ai eu toutes les problématiques du tube digestif (RGO puis inflammation amygdales, troubles intestinaux majeurs (dont SIBO) puis inflammation autour du sternum (dos, estomac, coeur...) jusqu'à me déclencher une sorte de syndrome de Roemheld avec crise de panique quand je m'allongeais sur le dos le soir... pour au final voir que tous ces problèmes étaient en lien avec de la porosité en lien elle même avec de la conso de gluten (et pourtant, j'ai fait des tests d'allergie, tous négatifs) ...
Je crois que la prise de L-Glutamine (3g/j) m'a un peu aidé à faire à la fois ce diagnostic de porosité et aussi à améliorer tous mes symptômes...
Je sens que c'est encore un peu enflammé mais j'ai encore toutes les problématiques au niveau des intestins mentionnées dans vidéo...
Avis perso : le plus dur dans les actions c'est résister à la faim/tentation le soir, de pas manger ses émotions ... d'arriver aussi à conjuguer une activité suffisamment prenante ou extérieure pour ne pas tourner autour des placards et limitée pour ne pas augmenter le besoin en calories et donc la faim, tout un art... car l'envie d'aller mieux n'est pas forcément présente à tout moment, surtout quand on se sent un peu mieux :)
(je continue aussi les 5 exercices de la coach respiration, pour le stress ça reste efficace je trouve.... )
Merci infiniment pour
Toutes ces explications
Avez-vous fait une endoscopie pour savoir quel est votre problème exactement ? Bactérie HP peut être ?
L'estomac est peut-être pas assez acide ?
La Coloscopie est conseillé pour voir l'état de vos intestins aussi.
J'ai exactement la même chose c'est horrible
Très bon pour moi merci
T'avais aussi une masse près du nombril ?
Bonjour, je manque de potassium dans le sang. Mon médecin m’en a prescrit, mais la peau de mon torse se ramasse plein de boutons irritants. On m’a dit que j’étais allergique aux agents de conservation. J’ai même essayé les comprimés plus naturels, c’est pareil. Je dois revoir mon alimentation, pas facile quand on n’est pas habitué aux lentilles. Ce qui n’aide pas non plus, c’est que j’ai une hernie hiatale. Je suis souvent fatiguée aussi. J’ai ralentis, car je travaillais trop. Merci pour ce vidéo très éclairant et je vais continuer à vous écouter pour mieux comprendre et je vais partager aussi.
Bonjour, bon courage a vous. Concernant les lentilles, je viens de publier une vidéo sur les légumineuses. Je vous la conseille. Voyez aussi les conseils du mini guide de coach-respiration. Il est gratuit sur mon site.
Bonjour merci beaucoup pour tous ces éclairages vraiment instructifs. J’ai une question, doit on prendre à distance la goutte d HE d’origan et le morceau d’argile (si l’argile absorbe l’HE)?
Théoriquement, l'argile capture surtout les substances chargées électriquement. Les huiles essentielles ne le sont pas. Par précaution, on peut prendre l'HE d'abord et l'argile deux heures plus tard.
Bonjour merci pour votre réponse mais je ne trouve pas d’argile solide. Avez vous un lien d’achat?
@@alexiaflory-y6w
C'est surprenant, mais si vous ne trouvez que de l'argile en poudre et que vous voulez la solidifier, vous mettez votre argile dans un petit ramequin, vous ajoutez quelques gouttes d'eau jusqu'à ce que l'argile soit compacte, et au bout de 24a 48h vous aurez un bloc d'argile que vous pourrez concasser 😉.
Mes symptômes ont commencés avec la prise d'un antidépresseur qui a fortement ralenti la vidange gastrique et le transit et 7ans après malgré l'arrêt du traitement sont toujours là. Je dois prendre de la bétaïne chlorhydrate tous les jours et du bicarbonate pour soulager les douleurs et activer la digestion dans l'intestin. Je pense également que les gastro-entérologues profitent de la situation et ne soignent pas correctement leurs patients délibérément pour l'argent. Ils prescrivent des IPP là où il n'en faut surtout pas, font traîner les choses en ne faisant pas les bons examens. utilisent le terme fout-tout syndrome de l'intestin irritable sans vraiment se fouler .
Bonjour, je viens de lire votre post avec attention. Il est étrange de combiner bétaine HCl et bicarbonate... les deux agissent de manière inverse sur la production de HCl...
Les conseils regroupés dans le mini guide de coach-respiration peuvent considérablement vous aider (ce document en accès libre et gratuit depuis le site de l'association détente vitalité santé qui propose la coach-respiration : www.detente-vitalite-sante.com/nos-actions ).
Tout particulièrement voyez notamment à améliorer vos apports en potassium et magnésium assimilable.
Bonne suite à vous
JM Defossez
Un tout grand merci pour vos judicieux conseils, votre réelle empathie et votre dévouement envers les autres, c'est juste magnifique de constater qu'il y a encore des personnes comme vous qui consacrent tout leur temps à améliorer notre condition humaine, honneur à vous et à votre travail Monsieur :)
Merci à vous 😊
Merci pour cette super vidéo.
Quelle argile peut on prendre : blanche ou verte ? Celle qui est vendue en poudre est elle efficace ?
Par ailleurs, boire de l'eau sans manger en cours de journée, est ce néfaste pour l'estomac ?
Merci de vos réponses !
Bonjour. Bienvenue et merci pour le message. L'argile verte est très bien. Boire en dehors de moments de digestion ne pose pas de problème à l'estomac.
Ah oui, je comprends pour le grignotage, c’est grave.
Grave je ne sais pas, mais vraiment assurément une source de fatigue et / ou inflammation si votre corps est fatigué ou malade.
Merci
Avec plaisir.
Super video!
Je suis mince, je veux grosser, je n'aime pas la sucre, qu'est ce que je vais faire?
Bonjour, les apports suffisants en potassium aide à fabriquer du muscle et donc reprendre du poids.
@@coach-respiration merci beaucoup!
Merci!super interessant!en capsules l origan!de la marque pranarom!et l argile….il parait qu il faut mettre au fond d un verre d eau…laisser une nuit…et ne boire que l eau…
Bonjour. Merci pour le message. Concernant, l'argile, boire l'eau ne suffit pas. Bien à vous.
Argile est constipant pour les intestins poreux et douloureux 😊
J'ai subi l'intervention le mois de mai donc je prends du proton depuis 3 mois
Merci pour la vidéo. Que pensez-vous de la consommation de sushis et de makis ? Faut-il les considérer comme un mélange de protéines (poisson cru) et sucres (riz par l'amidon) qu'il faudrait éviter pour une bonne digestion ? De plus le mélange de la matière grasse du poisson et du riz est-elle recommandée ? Ce riz accompagné est-il bon pour les intestins ?
Le riz cuit à l'eau est OK (peu de sucre vraiment rapide). ne pas le faire sauter. Et s'il est passé au frigidaire, il contient encore moins de sucres rapides. Pas de souci avec le gras du poisson et le riz du point de vue digestion des protéines.
que pensez vous des probiotiques
lactobacillus reuteri a plus de 15 milliard de bonnes bacterie pour renforçer la flore intestinale
merci
Bonjour,
J'ai depuis 15 ans des problèmes d'intestin qui restent modérés dans l'ensemble mais je vais suivre vos recommandations pour voir ce qui se passe. Concernant le dessert, je ne consomme jamais de sucre lourd, c'est très souvent juste un fruit ou quelques fruits. Dois-je les supprimer ?
Bonjour, le sucre qu'il soit des fruits ou d'autres origines reste du sucre;
Merci.
Avec plaisir
Merciiiiii pour toutes les précisions, toutes vos capsules sont des petites..
.les médecins donnent à tours de bras des inhibiteurs de la pompe à proton qui bloquent déjà la production des acides ds l estomac
Les médecins font ce qu'on leur dit de faire a la fac de médecine, et comme la fac a été infiltré par les labo pharmaceutiques, tout est logique 🤷.
Merci dicreu😊😊😊😊😊
Merci docteur merci encore je j'aime vous écouter moi je une maladie chronique j'ai de problèmes intestin je fait de crises de épilepsie là je des problèmes de Zona je suis épuisé je mange pas je perds du poids c'est très compliqué pour moi ❤❤
Gardez courage, pour réduire l'épilepsie, réduisez le sucre au maximum... cela peut aider.
Bonjour, je me permets de vous signaler la vente prochaine de mon complément minéralisant. il pourrait vous aider. Voyez aussi le CBD, il y a des effets très positifs sur l'épilepsie. Voici le lien pour le complément :
store10974142.company.site/EN-PRE-COMMANDE-Compl%C3%A9ment-alimentaire-Min%C3%A9ralisant-Disponibilit%C3%A9-%C3%A0-partir-du-15-juin-2024-p643232746
Bonjour. Un grand merci pour vos vidéos..vous parlez de l'effet du chocolat comme accélérateur gastrique. Cela veut dire donc le cacao également ? Est-ce que le chocolat 90 ou 100 noir fait le même effet ?
Bonjour, le 90% et plus accélère le vidage gastrique.
Bonjour, lorsque vous parlez du gingembre, faites-vous une distinction entre la poudre sèche et le rhizome frais?
Bonjour. Non
Bonjour j'écoute votre vidéo car je souffre de douleurs intestinales avec parfois constipation depuis mon intervention de hernie hiatale je suis sous ezomeprazole depuis trois .Merci de me répondre.
Comment nécrosée la polype du côlon déjà bien développé ? La chirurgie a été déconseillé car une fois réalisée , la polyse se développera toujours. On ira ainsi de chirurgie en chirurgie jusqu au pire . Que faire pour que la polype se de rose de manière naturelle.? Merci
Bonjour, je suis physiologiste et n'ai pas de réponse à cette question très médicale. Ce que je sais, c'est que les anti-acides accentuent nettement les proliférations des polypes. Si vous en prenez, peut-être qu'une option serait de réduire leur consommation...
Pouvez vous faire une video sur les reflux ?
Bonjour, je note ! Les conseils regroupés dans le mini guide de coach-respiration peuvent considérablement vous aider (ce document en accès libre et gratuit depuis le site de l'association détente vitalité santé qui propose la coach-respiration : www.detente-vitalite-sante.com/nos-actions ).
Tout particulièrement voyez notamment à améliorer vos apports en potassium comme conseillé dans ce guide.
Bonjour très intéressant mais qu’est-ce qu’on peut manger?
Bonjour, je comprends votre remarque.
ET je suis d'avis que pouvoir manger de tou est important pour le moral. Reste que le corps est parfois abimé ou devenu tres/trop réactifs. Dans ce ca cas éviter les aliments au gout sucré en mélange avec les protéines. Donc féculents cuit jusqu' à 100°c OK, protéines OK mais ne pas abuser ( car acidifiant) , légumes fibreux OK ET super important chaque jour, ( une fraction crue mais le reste cuite), des lipides de qualités et sans abuser sur ceux qui sont inflammatoires en exces ( c'est à dire les oméga 6).
Attention aux fibres des céréales, surtout le son du blé ( potentiellement irritantes), au gluten (pas facile à digérer) et aux produits laitiers ( leur protéines sont difficiles à digérer aussi visiblement). Donc, attendre que le corps aille mieux avant d'en consommer et alors avec modération ( = pas tous les jours).
Prenez soin de vous.
Bonjour jai une gastrique érosive j ai des ballonnements énormes je souffre beaucoup j ai une hernie hiatale j ai pantoprasole 2 comprimés =80 mg mar jours rien ne fait pouvez vous m'aider Merci ❓❓❤️
Bonjour, je vous conseille de mettre en place les conseils de cette vidéo. Voyez aussi, en plus, (je dis bien en plus et pas à la place) à essayer la prise de vinaigre de cidre sans sulfite. Il faut que ce vinaigre n'ait pas été pasteurisé. A mon avis, ce n'est pas l'acide acétique qui est bénéfique mais surtout les bactéries qui l'ont produite et qui forment ce qu'on appelle la "mère de vinaigre". Une cuillère à café dilué dans de l'eau à boire 1/2 heure avant le repas de midi et pareil pour le repas du soir.
L'idéal serait que vous cultiviez de la mère afin d'en consommer d'avantage, c'est simple avec du vieux vin, renseignez vous.
Bjr et merci j'ai bien suivi j'ai un problème de gaze
Bon courage
D'ailleurs j'ai la ostéoporose et je suis sous traitement depuis 2019
J'espère que ces conseils pourront vous aider .
@@coach-respiration je l'espère et merci également
Bonjour le cirque Expression précise de cette situation catastrophique de la gastro 😂😂😂🎉🎉🎉😂😂😂❤
Merci beaucoup pour la vidéo, j'aimerais savoir si Léa tisane à l'oreagan fait elle l'affaire? Ou elle est dangereuse pour le foie?
Bonjour.
Prendre une tisane surtout faite avec des plantes fraiches et comestibles est bénéfique. Cela dit vous n'aurez pas le même effet qu'avec une goutte d' huile essentielle (HE) et cela pour deux raisons au moins.
(1) L'HE d'origan est issue de la distillation des sommités fleuries uniquement. Il en faut 1 kg pour obtenir 1 ml. Donc pour voir l'équivalent d'une goutte, il faudrait 50 g de leurs d'origan. C'est énorme.
(2) De plus une tisane est une extraction à l'eau, alors que ce qui est très actif ici pour la flore intestinales, ces sont des substances insolubles dans l'eau. Donc une tisane ne vous les apportera pas.
Prenez bien soin de vous.
Bonjour, super vidéo très étayée, moi qui mangeait gingembre ou chocolat à la fin du repas, eh bien... c'est terminé 😅
Où trouve t'on la suite svp Jean-Marie?
Bonjour, je ne l'ai pas encore rélalisée. mais je vous invite à visionner :
ua-cam.com/video/AWMzSP-_rms/v-deo.html
et ua-cam.com/video/GrxNnlsaxhg/v-deo.html
moi j'attends pour la constipation , car 3 années de l''axatif çà suffit !ballonnements ! merci de votre exposé ! le Psillium quand pensez vous ! merci encore !
Le psillium génère un mucus qui remplace la mucine que l'intestin produit naturellement quand il est en bonne santé. Donc, il peut aider mais il ne permet pas d'agir sur la source du problème. il ne permet donc pas de guérir.
A réserver pour des usages temporaires en cas de crise.
Le psyllium blond sert de pré probiotique, il est très efficace en cas de constipation, ensuite on peut aussi faire en même temps une cure de probiotiques, en n'oubliant pas de boire beaucoup.... d'eau
Je viens de voir cette vidéo: je vous remercie pour cette ressource. En regardant la vidéo, j'ai médité sur le schéma (vers 16 mn sur la vidéo) qui indique les processus chimiques dans l'estomac et j'aimerai savoir quelle est la source du chlore ? En effet je pense immédiatement au sel (chlorure de sodium), mais cela est un peu en opposition avec le potassium....
Bonjour, le chlore provient du sang, et n'a d'autres sources que l'alimentation. La source principale peut être le chlorure de sodium en effet, mais certains légumes en apportent aussi dans une moindre mesure. Les besoins en chlore sont de 2 g par jour chez l'adulte. 4 g de sel de cuisine assurent donc 100% de ce besoin essentiel. Voilà pourquoi le régime sans sel est négatif à long terme ( mais sera obligé en cas de déficience rénale). Le sodium n'est dont par l'ennemi de potassium mais leur apports doivent être dans le rapport 1/2, c'est à dire au moins deux fois plus de potassium que de sodium. Aujourd'hui, la majorité des personnes ont une alimentation au moins deux fois plus riche en sodium qu'en potassium, cela génère une fatigue rénale et expose le corps à de nombreux dysfonctionnement.
L'origan compact est super fort ! Comment faites vous ? Il brûle la bouche !
Bonjour, en effet et je le dis dans la vidéo. Il faut le mettre sur un support absorbant par exemple un comprimé neutre ou de levure de bière. On attend que la goutte d"huile pénètre entièrement et on avale avec un verre d'eau. Bien à vous.
Oui, c’est terriblement brûlant. Impossible pour moi, même en gastro résistant, soit disant.
Merci pour Vos conseils et comment pouvez vous aider avec une douleur cronique au niveau esthomac, mon dos ,la tete .IL y a beaucoup gaz qui promenent dans tous le Corp, IL Austin inflammation de mes pies
Donnez nous un exemple de repas équilibré svp,merci
Bonjour, je vais préparer des vidéos dans ce sens. Promis.
Excellente idée, je ne sais plus quoi manger 🤯💕
Des exemples de repas que les intestins fragiles peuvent bien digérer sans nuire aucunement seraient vraiment d'une grande aide 🙏🏻🎀
Oui, vous avez tout à fait raison, Max.
Il faut faire des tests et apprendre à écouter son corps ❤❤❤
Le chlorure de magnésium agirait il contre des virus et lesquels ...on parle beaucoup de Marburg en ce moment. Merci pour la réponse
Bonjour Monsieur, vous aviez annoncé que la partie 2 de cette vidéo pour résoudre les problèmes aux intestins sortirait en août est-ce que cela sera toujours le cas ? Je l'espère car je l'attends avec impatience pour remédier à mes maux. Merci d'avance.
Bonjour, j'ai pris un peu de retard... mais elle est en cours de réalisation.
Merci pour votre réponse. J'ai hâte qu'elle sorte.@@coach-respiration
Mon gastro trouve normal de le prescrire inexium 20 depuis 20 ans j essaie de diminuer je vis un calvaire et seule 😭j ai un endobrachiosophage depuis 21 ans hernie hiatale et min ulcère cicatrise de puis 6 mois 😣
Bonjour une dysbiose de putréfaction et qlq levures provoque épuisement douleurs dans le corps et brouillard mentale svp?
Absolument
Bravooooo
Merci
Svp professeur l argile verte concassee je peux prendre?
Bonjour. Oui cela convient aussi.
Bien
Bienvenue à vous
A votre avis de quoi peut provenir me fait d'avoir des selles normales suivi immediatement après de diarrhée ? Merci pour votre réponse.
Je ne peux vous dire comme cela. La poudre de caroube peut aider à normaliser le transit. C'est sain et peu couteux. 20 g.jour dilué dans de l'eau.
Constipation et diarrhées ensuite ce sont de fausses diarrhées signe de Constipation @@coach-respiration
Bonjour
Dites moi si l'on doit prendre tout de suite le mélange vinaigre de cidre/ carbonate de potassium dès qu'il est préparé avec l'ajout d'eau, ou si on peut le préparer d'avance pour les 2 repas, ou pour la semaine ?
J'apprécie tous vos conseils. Merci.
Bonjour, le potassium ne s'abime pas, l'acétate pourrait être dégradé par des bactéries, donc je dirai OK pour un jour ou deux d'avance en laissant la préparation au frigo mais pas plus.
Bien à vous
Quel médecin consulter svp merci de m'orienter
Voyez par exemple le docteur Donatini.
est ce la coath respiration agit sur acide chlorhydrique ?
La coach-respiration a pour but d'accroitre l'activité positive du nerf vague, elle recommande aussi d'améliorer au besoin ses apports en potassium et en iode. Ces trois actions contribuent théoriquement à une production suffisante d'acide chlorhydrique.
Je suis OK avec tout mais, "vous croyez que votre corps est fragile et sensible"
Travailler sur nos croyances, ça peut améliorer voire créer des guérisons car le psychisme est important aussi.
Bonjour, merci pour votre remarque intéressante.
Deux nuances :
La sensibilité est le propre de ce qui est vivant et je considère cette caractéristique comme un trésor. Ce regard conduit logiquement à prendre en compte les besoins fondamentaux du corps et chercher à y répondre.
Ensuite, l'un des exercices de base de coach-respiration nommé " jardinage intérieur" travaille en effet sur les croyances, mais plutot que de "semer" l'idée de force, de solidité ce qui est assez guerrier au fond, il est proposé d'avoir le droit à être heureux et en bonne santé,
Belle vie à vous.
@@coach-respiration joliiiîi👍
Que penser de laleo Vera,a jeun,et en gel pr la flore intestinale et lutter contre la constipation ?
Bien mâcher très important mes on y pense pas forcément
Bonjour. Merci pour cette remarque précieuse.
quelle différence entre coach respiration et la cohérence cardiaque
La cohérence cardiaque consiste à expirer en 5 à 6 secondes et à inspirer en 5 à 6 secondes. La coach-respiration c'est un technique de bienêtre qui chercher à travailler sur le corps entier en répondant à ses besoins fondamentaux avec trois volets : respiratoire, nutritionnel et relationnel. Le plus simple pour vous faire une idée est que vous consultiez le mini guide gratuit de coach-respiration. il est proposé sur coach-respiration.com
Bien à vous.
MERCI beaucoup Jean-Marie
Comment récupérer la mère du vinaigre de cidre comme vous faite vous 😊🤩?
Bonjour, je suis allé en demander à un producteur local, il m'en a vendu une pleine bouteille pour une somme modique.
@@coach-respirationmerci infiniment 😊
Bonjour aller au toilette par Jour 5fois C est manuais
Bonjour, c'est le signe que quelque chose ne fonctionne pas au mieux, peut être que vos intestins sont enflammés...
Bonjour,
Pas vraiment dans le sujet des intestins je voulais vous demander :
Dans le livre de la respiration, au chapitre 3 nettoyage et réveil. n'y tenant plus, Je dois reprendre l'inspiration au point 11 è 12. Que puis-je faire ? Merci
Bonjour, voici quelques conseils : vous dire que le record du monde d'apnée est de 11 minutes 35 secondes et que ( donc )l'envie de respirer qui se déchaine en vous au bout de seulement une dizaine de seconde n'a rien de physiologique, c'est une sorte de fake news fabriquée par votre système nerveux...
- ajouter de la joie dans vos mouvements d'extension... voyez cela comme un jeu, un moment ou votre corps est tout pétillant de vie.
- améliorer vos apports en potassium (voir mini guide) afin de renforcer votre tampon acido-basique.
Persévérez !
Bon souffle à vous.
@@coach-respiration
Bonjour, et un grand merci pour ce retour. Oui je continue de prendre régulièrement 1 /2 cuillère bleue de potassium. Je fais aussi actuellement une cure de 21 jours à raison d'1 cuillère à soupe de préparation selon Germaine Cousin et de son fils issue de ses recettes de grand-mère originaire du haut Valais dans la tradition. Un demi litre de vinaigre de cidre mélangé à 250gr de bon miel.
Je vous suis....
En espérant que vous-même, allez bien, de mieux en mieux, je vous adresse toute ma sympathie.
Bonjour bon matin !merci pour votre conseis.Mais je ne vois suivre les 5 etapes Je suis un peu brouillé dans les informations que vous avez donné
Bonjour, c'est vrai qu'il y a beaucoup d'information. Allez a votre rythme.
Bonjour !!sur quel support peut on mettre la goutte d'origan a part un comprimé neutre? Et a quelle heure de la journée foit on prendre l'argile et l'huile essentielle ?
Bonjour, soit sur le morceau d'argile soit par exemple sur un comprimé de levure de bière ( bien attendre la complète absorption). L'heure est au choix. Bien à vous.
33:37
Bonsoir,
Je n'ai pas compris pour l'argile et l'origan.
Un seul jour de traitement : 1 goutte d'he d'origan et un bonbon d'argile.
Puis on arrête ?
J'ai de l'argile en poudre . Je fais mon petit morceau en ajoutant de l'eau?
Une pastille de la grosseur d'une valda?
Merci
Bonjour à vous, bienvenue à l'Ecole de Coach-respiration®
L’HE d’Origanum compactum est tres puissante ( et toxique pour le foie par ailleurs ) dont, oui une goutte peut déja avoir des effets et on reste en totale sécurité.
Prendre une goutte et puis attendre de voir les effets, à renouveler si besoin, mais pas plus de 3 jours de suite.
Si soucis digestifs, je vous recommande vraiment notre complément minéralisant 3 en 1 car il va contribuer entre autre à restaurer peu à peu la capacité de l’estomac à produire la quantité nécessaire de HCl pour une saine digestion des protéines ce qui est INDISPENSABLE a une saine santé des intestins.
store10974142.company.site/Con%C3%A7u-et-fabriqu%C3%A9-par-Jean-Marie-Defossez-Compl%C3%A9ment-alimentaire-Min%C3%A9ralisant-3-en-1-magn%C3%A9sium-calcium-potassium-EN-PRE-COMMANDE-Disponibilit%C3%A9-pr%C3%A9vue-%C3%A0-partir-du-1-mai-2024-p643232746
L’argile va offrir un pansement temporaire. ( ne pas prendre chaque jour carl’argile adsorbe énormement des substances et en prive alors le corps) En poudre ou en bloc peut importe. En poudre, ce qui peut tenir sur un piece de 2 centimes est suffisant.
Bien à vous
JM Defossez
Bonjour,
Sur quel site se procurer de l' argile à consommer ? Je dispose d' argile en poudre mais vous parlez d un "morceau" d argile (avec une goutte d he d origan)...
Je vous remercie
Virginie
Bonjour, il se vend un peu partout de l'argile verte en morceau.
Bonjour,
Merci pour la réponse.
Si j'ai bien compris, la vitamine B12 n'est pas bon pour la santé.
Bonjour, Le B12 est indispensable au bon fonctionnement du corps. Et il n'existe pas de souci si elle est fournie en excès. Parmi les vitamines B, c'est la B6 dont il ne faut pas dépasser un apport de 30mg/j (pour un individu de 60Kg) , sachant que les apports recommandés sont plutot autour de 2 mg . Cette situation peut se produire avec des complément venant hors de l'Europe ou dans d'anciennes formulation de magnésium + B6
Il semble que la 2e vidéo concernant les Problèmes aux Intestins ne soient pas sortie. Est-elle encore prévue?
Bonjour, oui. Mais je prépare d'abord des vidéos autour de mon prochain livre " la meilleure façon de respirer" ; sortie Janvier 2024 aux éditions Souccar.
Bonjour monsieur je me sens très concernée par ces informations j'ai essayé de vous contacter pour votre petit livre mais rien a faire merci de me donner l'information et si je peux vous joindre directement serait vraiment important pour moi un grand merci par avance
Il suffit d'aller sur le site coach-respiration.com , le guide est proposé et il y a un formulaire de contact. Mais commencé par mettre en place les conseils du mini-guide. Gardez courage.
Je ne sais plus quoi manger après vous avoir écouté
Il faut juste ne pas consommer du sucré en même temps que des protéines. Donc, le riz, les pommes de terre, les pâtes avec de la viandes, du poisson ou des oeufs ou des légumineuses c'est OK MAIS ne pas cuire à l'huile afin que les amidons ne deviennent pas des sucres rapides. ET bien sûr pas de dessert en fin de repas. Cela le temps d'aller mieux. et ajouter les autres conseils bien entendu.
Bonjour c'est a nous de vous remercier depuis mes 22ans suite de la mort subite de ma mère et de mon départ pour le continent je souffre de stress et de dépression non soignée j'ai toujours pris sur moi pour lutter et aujourd'hui je comprends mieux mes problèmes en dépit du fait que j'ai abandonné le sucre changer mon alimentation 1L1/2 d'eau en plus des thés détox est-ce que la bilirubine peut être cause d'empoisonnement? SVP merci pour votre réponse
Bonjour, merci pour votre retour. je ne connais rien à la bilirubine. je vais regarder mais là j'ai trop de travail. Je vous invite à suivre les conseils donnés dans le mini guide de coach respiration accessible gratuitement sur coach-respiration.com
@@coach-respiration bonjour bon courage il faut bien un peu de vous pour tout le monde Dieu vous garde🍀🌼💛
Bonjour et merci,
Pour la prise d'argile, vous préconisez de mélanger la solution avec une culière en bois ?
Tous les vendeurs mentionnent d'éviter le métal mais il n'y a aucune justification scientifique sur le sujet.
Bonjour, je ne fais pas de solution d'argile. J'avale un tout petit morceau avec un verre d'eau.
J’ai des douleurs abdominales !que me conseillez-vous??
Bonjour, je ne suis pas médecin. De telles douleurs peuvent être bien des choses, certaines sans danger immédiats et d'autres à prendre en urgence. Si vous continuez à souffrir voyez un professionnel de santé. S'il s'agit de petits désagréments, Vous pouvez suivre les conseils du mini guide de coach-respiration, y compris ceux donné à la fin du document à travers 3 vidéos.
Bonjour, est ce que la prise d' ester de vitamine c en complement pdt le repas apporte trop de Ca?
Bonjour, pour comprendre votre question je fois vous demander ceci : pourquoi faite vous un lien entre ester de vitamine C et calcium ? ( attention, pour me répondre, postez un nouveau commentaire) car youtube ne me prévient pas des réponses à mes réponses... et je risque de ne pas vous lire.
Bonjour,
Quel type d'argile?
Bonjour, personnellement j'utilise de l'argile verte.
Merci beaucoup !! Donc même le chocolat très noir en fin de repas ce n'est pas bon ?
Bonjour, si vous avez des soucis d'intestins, mieux vaut le consommer en dehors des repas.
@@coach-respiration Merci beaucoup pour votre retour !