Как перестать кусать щеки изнутри, обкусывать щеку | кусание щеки|
Вставка
- Опубліковано 26 тра 2021
- Вы когда-нибудь задумывались, почему вы кусаете щеки изнутри?
Думаю вы видели девушку или парня, у которых искривленные губы, искривленный рот; вы знаете, как выглядит человек, кусающий изнутри щеки, когда он находится в состоянии стресса.
Почему мы так делаем? Некоторые думают, что это дурная привычка, похожая на грызть ногти. Это правда похоже на привычку, однако при более глубоком рассмотрении такое поведение может быть побочным продуктом навязчивой и компульсивной реакцией на стресс и тревогу.
Хронический укус щеки, представляет собой повторяющееся поведение, сфокусированное на теле, сравнимое с выдергиванием волос, кусанием ногтей и частым морганием.
Запись на прием:
taplink.cc/viktoria_ermokhina
Мой Instagram: Viktoria Ermokhina :
/ viktoria_ermokhina
Мой Facebook Viktoria Ermokhina :
/ 100002040252862
Обратите внимание на это видео:
Разрыв токсичных отношений
• Как разорвать токсичны...
Токсичные отношения
• Токсичные отношения + ...
Как познакомиться и начать серьезные отношения
• Как познакомиться и на...
Синдром самозванца
• Синдром самозванца + Тест
Неглект Что такое?
• Неглект Что такое? Тест
Новые тренды в знакомствах и отношения 2020
• Новые тренды в знакомс...
Kittenfishing как не попасться в Tinder'e
• Kittenfishing как не п...
Депрессия или плохое настроение.
• Депрессия или плохое н...
Чек-лист 12 признаков повышенной тревожности
• Чек-лист 12 признаков ...
Как узнать уровень тревоги в своей жизни?
• Тревога Как узнать уро...
Самосознание
• Самосознание - основа ...
Выгорание на работе
• Выгорание на работе Чт...
Эмоциональный интеллект
• Эмоциональный интеллек...
Права Незамужней девушки
• Права Незамужней девуш...
Чувство ревности
• Ревность, Чувство ревн...
Асексуальность
• Асексуальность. Психо...
Демисексуальность
• Демисексуальность Псих...
Нет секса в семье:
• Нет Секса в семье Поче...
4 формы близости
• 4 основных Формы Близо...
Face app:
• Face app с точки зрени...
#КусатьЩекуИзнутри #ПерестатьКусать
#Психология #ВикторияЕрмохина
Чтобы лучше справиться с ситуацией посмотрите видео из плейлиста тревога:
ua-cam.com/play/PLEW24LBHWH5fBa6iimSJ1TWSHFmYUwIn9.html
Капец, я кусал щеки даже когда смотрел это видео)
И я😅😮💨
Аналогично
И яяя😅
Всегда думал, что я один такой 😢😅
Я пытаюсь бросить
Смотрю и одновременно кусаю, сдираю кожу щек и губ 👍👍
Тоже самое 🗿👍
Так же.
если медитации делать, то мне придется делать из каждые 5 сек 😂
Я каждую секунду это делаю, даже не замечаю иногда
Самое стыдное прийти к стоматологу и показать этот ужас .
не могу их не кусать(
+
+
+
+
ска просто не кусай их 1-2 дня бл. И у тебя пройдет. Хватит ныть. Возьмись за дело! Бери, то зачем пришёл сюда!
Мне 60 лет, и я недавно осознала, что постоянно обкусываю щеки. В детстве я думала, что уберу шершавые участки, и всё наладится. Потом перестала замечать это, стоматологи тоже ничего не говорили мне. Несколько лет назад стоматолог, с которой у меня доверительные отношения, увидела и велела мне бросить эту опасную привычку, и я старалась вроде бы.
Но больше всего меня впечатлила видеозапись моей работы за компьютером. Оказывается, я постоянно гримасничаю, это не скрытый от посторонних процесс! Я интроверт, прячущий эмоции, а тут налицо кривляние, когда себя не контролируешь.
Я расстроилась и стала постоянно ловить себя на кусании и проверке языком поверхности щёк и зубов. Теперь ищу способы выработать нормальные привычки
Спасибо . Коротко и понятно . Больно от укусов щек , даже кушать не могу , теперь поняла причину (
И у меня такое тоже было, даже шрам на щеке, а сейчас языком проверила и оказалось, что прошло, спасибо
Ох. Я не могу остановиться, хотя очень хочу. Но постоянная тревога и панические атаки/страхи - это дичь. Но больше всего я боюсь того, что от постоянного обкусывания может появиться рак. И этот страх - только еще больше паники, тревоги и стресса. Я не знаю уже, что делать т.т
Рак от такого не появится, тоже кусаю 😑
@@likanjelika87 блин мне страшно…
Рак от кусание губ? Ну да может быть, но только встречается у людей 2-5%, а так мужчины этим страдают чаще чем женщины(более 76 % случаев). Пик заболеваемости приходится на возраст старше 70 лет. Так что можете не бояться.вредные привычки: злоупотребление крепким алкоголем, курение, жевание смесей типа насвая и бетеля.
@@temeev_carparking2772 мне кажется что рак губ не так уж и страшно, чем рак кожи, мозга, так что не боятся все ок.
Что делать если твоим стрессом является казалось бы самый родной человек мама 😂
Скоро выйдет видео о токсичных родителях. Следите за новыми видео.
Я например кусаю щеки(это ближе губы но изнутри) во время игры за компьютером. Это вошло у меня в привычку и я даже не замечаю как я это делаю, а после предоставляет мне это немного дискомфорта.
Можете сделать видео,почему кусаем губы, рвем и убираем (зубами или пальцами) первый слой кожи губ, которое трескается
Спасибо большое
Я кусаю щеки. Еще словно напрягаются мышцы жевательные при стрессе
Вроде зубы нк смыкаю сильно. Но напряжение нкприятное очень ы этой зоне. Как быть!? (((
От таких мер будет ещё больше стресса. Я пока посмотрел это видео укусил щёку и губы несколько раз.
Такое кусание может начаться если поел, что-то кислое или жёсткое. На щеках и губах образуются торчащие лохмотья. Начинаешь их обкусывать, потом переходишь на сами щёки и губы. Значит надо избегать грубой и кислой еды.
Я кусаю щеки всегда: когда стрес, скучно, просто так, когда голодная, думаю, злюсь, сплю и тд
А как быть когда мимо зеркала не можешь пройти, без того, чтобы не подавить черные точки.
Обращаться к специалисту, так как это заболевание
Кусаю щёчки, но поняла причину, хочется есть в моём случае, а я всегда много не ем, слежу за фигурой, в итоге сменила рацион на пп и с 1 раза в день на 3-4 маленькими порциями. Но это совет для тех, кто кусает щёчки из за того, что постоянно хочет есть
Это я😏
Так Я их не только кусаю а откусываю и у меня идет кровь
А это опасно с точки зрения физиологии?
Есть тут тот, кто смог в итоге отказаться от привычки кусать губы и щёки?
Сам понял что это плохая привычка и что нужно от этого избавляться только в 16 лет
У меня с детства эта привычка, на обеих щеках шрамы с детства, но потом мне удалили зубы и кусать стало не чем 😂 и привычка ушла сама собой, как бы я не пробывала укусить, ничего не получалось. Даже когда я вылечила зубы, я не стала кусать щеки, будто никогда этим не занималась. Так прошло лет 6, но внезапно я стала опять кусать щеки, кусаю так много, что челюсти начинают болеть от усталости, не могу совладать с собой 😢
Странно... У меня опухла внутренняя сторона щеки, стоматолог ничего не увидел в зубах, сказал к неврапатологу... Я щеки не кусаю
27лет уже губы и щеки кусаю.
Это происходит само по себе. Даже когда просто фильм смотрю. Даже ваше видио. Уже все щоки до крови покусала. 😒
Сочувствую! решайте вопрос.
периодически покусываю...как привычка
Как вернуть губы в нормальное состояние?
Сколько помню себя, столько кусаю. Последнее время начала бороться с этим, намеренно себя останавливать. Помогает когда нахожусь на работе, на людях, и когда спокойна. Но стоит понервничать, стресс, снова всё раскусываю 😢
У меня так было, но со временем само прошло
если не грызу губы, то начинаю драть голову и чешу ее до крови иногда..
у меня шрамы от этого на щеках
Жена прикусывает язык во сне что делать?она замучилась
Я незнаю как с этим справиться...Я уже новерное, год кусаю щеки. Не скажу что у меня много стресса, но так и есть, я каждую милисикунду кажется кусаю/грызу щеки и губы. У меня начинает болеть возле зуба, незнаю, это с этим связано или нет...
Помогите!!!
Есть способ преодолеть это, просто нужно за 1 укус себя 1 раз сильно щепнуть куда нибудь и так делать всегда, мозг сам откажется от этого.
@@user-wq4rx7hk3n хороший человек, будь лазко хватит все это писать ок?
я пытаюсь контролировать и заменяю это на жвачку и жвачку жую на месте щеки
Это дневной бруксизм. Ночью это скрип зубов. Возможные причины что-то чешется. Например сопли в носу или перхоть и т.п. Надо тщательно всё вычищать. Ещё может быть нехватка витаминов Б. Когда видео не очень интересное тоже может быть. Если рассказывают не так как хочется.
Я так делаю
Здравствуйте, ребенок грызет ногти и кожу около ногтей. Что с этим делать? Спасибо
Витаминов не хватает скорее всего.
Это признак тревожности, можно попробовать заменить на сжимать игрушку например. Лучше обратиться к детскому психологу, они подберут способы замещения в зависимости от возраста ребенка
Я вообще то зашёл посмотреть из за чего резко и непроизвольно происходит кусание, а тут про психов с суицидальными наклонностями которые сами кусают себя))
Открытие про себя. Опс.
@@Viktoriapsi Как раз, это не про меня)
Прикол в чём я понимаю когда кусаю я как будто кусаю её в кайф и потом лежу неровность и это по сути ужасно
Перестал) Было вовсе не трудно! Пару дней просто следил и не давал себе кусать. И щечки как новые!
@@Shimansky1999 даю вам слово потом не пожалеешь
Я когда что - то противное вижу,я начинаю кусать(((
Я тока щас решил постараться решить эту проблему , постоянно кусаю губы
Есть способ преодолеть это, просто нужно за 1 укус себя 1 раз сильно щепнуть куда нибудь и так делать всегда, мозг сам откажется от этого.
Проблема в том что при кусании я чувствую боль и так, и она меня никак не смущает, даже наоборот
Надо электрошокером себя наказывать. А то щипание может быть вредным.
Я ночью неспициально скорее всего во сне а просыпаюсь с кровью
Иногда кровоточит щека
Прожевать стресс😹👌🏻
А делать то что с этим?
Есть способ преодолеть это, просто нужно за 1 укус себя 1 раз сильно щепнуть куда нибудь и так делать всегда, мозг сам откажется от этого.
Я их до жути кусаю😓😓😓😓
ещё и кусочки откусываю
даа, я прям до крови
А если я их не кусаю, а ем?...
Есть способ преодолеть это, просто нужно за 1 укус себя 1 раз сильно щепнуть куда нибудь и так делать всегда, мозг сам откажется от этого.
@@user-wq4rx7hk3n надеюсь, что работает ??
Это от голода.
@@deckuofm ахахах..(((
Нет просто у меня выравнивается зуб
А я язик гризу:(
а я так делаю вообще с детского сада хотя щас мне 14
Мать мой стресс , у меня губ уже нету((((
А я не вижу ничего плохого.
Я кусаю щёки потому что хочу убрать их хочу скулы
Уже год кусаю щеку губы язык
А я уже как 5 лет... (Мне 11 лет)
Губы все в крови
Я с детства кусаю грызу мне 28 😅
Кусаю не по своей воле(