Sharing pribadi dari penghobi makan mi instan, dari umur 10-35 th. Saya makan mi instan hampir tiap hari selama 25 tahun, baru mengurangi frekuensi makan selama 5 thn terakhir sampai umur 40. Mi instan adalah ultra processed food dan mengandung bahan bahan sintetis yang menjadi salah satu penyebab inflamasi pada usus besar. Inflamasi ini, lama kelamaan menjadi kanker. Dan ini yg saya alami, saat ini sedang mengalami kanker usus besar stadium 3 - 4. Jadi buat teman-teman, dokter hanya sharing hal yang baik buat kita, mau dilakukan atau tidak adalah pilihan hidup anda. Yang pasti ketika mengalami sakit seperti saya, jangan menyesal. CMIIW.
Banyak faktor yg mempengaruhi timbulnya kanker,bukan mie instan saja tapi akumulasi makanan apa saja dan kegiatan apa saja yg kamu lakukan selama hidup ini...jadi bukan hanya salah mie instan,bisa gaya hidup dan terlalu sering begadang
Ya saya bukti hidup, kecanduan ultra processed food dan saat ini berjuang memperpanjang umur. Masalah siapa mau nantang siapa silahkan. Percaya atau tidak urusan masing-masing. Yang saya sharingkan adalah bukti nyata yang saya tanggung secara pribadi karena kerakusan masa lalu, dan denial atas fakta medis. Harapan saya, agar teman-teman selalu berhati hati makan semua yang diproses berlebihan. Kesehatan itu sangat mahal harganya. Dan sakit kanker merubah pandangan anda akan kehidupan. Mi instan sesekali tidak membunuh anda, tapi anda harus ingat, nasi dan makanan rumahan yang anda masak sendiri, jauh lebih sehat dari apapun yang keluar dari pabrik. Segala sesuatu yang natural lebih baik dari yang makanan yg bisa tahan lebih dari 1-2 hari di suhu ruang.
Dokter Hans menjelaskan secara general untuk orang sehat dan tidak boleh berlebihan dan makan mienya harus ada temannya protein dan atau sayur tapi tentunya bukan untuk orang yang sudah terkena hipertensi dan penyakit lainnya... Trima kasih dokter setidaknya ini sudah menjadi ilmu gizi dan ilmu kesehatan bahwa kita harus lebih pilih dan pilah makanan yang baik untuk tubuh kita... Trima kasih salam sehat dokter
Assallamualaikum Dok, salam kenal dari Ibu Rumah tangga,Dr Kota Cilacap, maaf sebelum nya Dok, mie saya Sangat suka, dulu saya sering mkn mie ,tapii sekarang sudah jarang, mkn mie,trimakasih Ilmunya Dok Semoga sucses selalu Amiin🤲❤️
sejak kena aslam dn gerd sy udah fasting mie instant.2017 firsttime trkena aslam dn gerd. sensasi kebakar di dada sesak nafas d tnggorokan .makan susah ketelan bau tak sedap .trnyta dr pola makan sy trmsk makan mie instamt kl mau tidur. dr bb 89 jd 62 slm 2 bln.skrg udah jrg makan mie.kecuali lg maen ke rmh tmn d suguhi mie ya mau ga mau d makan menghormati tuan rumah atau pas lebaran.itu pn pas hari pertama krn bosen makan opor rendang 😅.tp ga sesering2 amat.sbulan kdg 1 x bahkan ga smsek bs keitung jari.skrg sy umur ud 35 th ud hrs aware sm kesehatan sbndiri trlbh ada riwayat kel diabetes mamah sy wafat 2011 krn diabetes.
sebulan 5bungkus dok sy.2hari sekali minum air kelapa.gula off.kopi hitam pahit teh pahit.makan nasi biasa tp porsi ga kaya dulu masih muda.semoga selalu sehat semua yg ntn dan all kru dokter jg dan berlimpah keberkahan dan rejeki😀❤️
mie basah yg dijual juga banyak yang jauh lebih berbahaya karena bukan diproduksi oleh industri besar sehingga luput dari standar2 dinindustri makanan seperti GMP, HACCP, dan BPOM.
Gampang sekali sebenernya bikin mie dari tepung singkong buatan sendiri dicampur sama sawi hijau organik nanam sendiri,jadi warnanya cerah alami,itu yg aku lakukan bila keluargaku pingin makan mie,untuk nasi dan turunannya sdh kita buang jauh jauh meskipun kita panen padi jg
Di channel nya dr. Tirta mie malah dibilang tidak bahaya tapi beliau anjurkan makan mie harus ada temennya seperti telur dan sayuran. Beliau bilang yang bikin bahaya kalau dikonsumsi satu dus.
Betul Dari pilihan menu mie saja sudah jelas Ingin kepraktisan Maka para penikmat mie paling sering hanya menambahkan telor Sayur SANGAT jarang Bahkan untuk nambah kenyang dan gampang tersedia cuman ditambahi nasi Atau yg lebih praktis lagi 2 bungkus mie instan tanpa telor yg penting kenyang Yasudah dibombardir tiap hari bikin pencernaan LELAH
Makan mie bisa kurus lho dok... Dg syarat makan yg kuah. Kalori yg tercantum biasanya lebih rendah dr indomie goreng. Dan biasanya jika makan mie kuah, itu bumbu di mie kuahnya tdk saya habiskan.. Bisa jadi kalori yg sya makan hanya 200an
Yg bahaya bukan mie instan nya (kecuali makan tiap hari) Tapi GAK pernah latihan beban (ngegym atau push ups/sit ups/jump squat) Karena HANYA latihan beban yg bisa mengurangi lemak dan gula dalam tubuh
Yang namanya ultraproses food tetep gak sehat . Udah dari tepung dimasak lagi jadi mie kering ,mie keringnya dimasak lagi. Glikemik indeksnya di dalam darah seketika langsung naik
Di korea selatan juga banyak yg kena diabetes karena mayoritas makan mie" gitu.... Lalu ada keluarga sy kena kanker usus gegara mie instant, usus halusnya harus dipotong 5cm
Mie itu dibuat dari tepung dengan protein (GLUTEN) tinggi, itu yang paling bahaya !!! ditambah micin & pengawet, sering2 makan beginian siap2 ngurus bpjs 😁
Mereka bukan makan mie instant, di wilayah sana, mie buatan keluarga atau rumahan dikerjakan secara tradisional,sudah dimakan sejak zaman kerajaan-kerajaan mereka, @@M_Jono
Berbahaya & Tidak sehat itu 2 hal yang beda ya guys, Mie instan ini termasuk tidak sehat karena tak ada gizinya yang artinya tubuh masih perlu makanan lain untuk melengkapi kebutuhannya. Makanya disarankan untuk dikonsumsi barengan pelengkap lain (sayur misalnya). Beda kasusnya kalo berbahaya seolah Mie instan ini racun
15:10 sama aja baik dr. Tirta atau dr.hans Dikasih sayuran ,atau tambahan bergizi lainnya agar lebih menyehatkan, biarpun mie itu sndiri tdk sehat.Intinya memang makanan proses itu bahaya. Entah mie,nugget,sosis atau apapun. coba kalian pahami. Yg jelek kan kalau makan tiap hari,berkali2.dalam sehari. Itu loh. kalian gt aja ga ngerti malah ngmg ini 2 dokter suruh berantem Astaga netizen, dikasih saran yg baik,malah mau di adu domba. 😅
dokter. mau tanya gandum oat boleh dan dianjurkan. trs kenapa mie instan. dan mie lainnya gak boleh karena tepung karbohidrat. padahal tepung terigu dari gandum. apa bedanya dokter?
Mie instan itu bahaya jika tidak dimakan oleh anak kost. Kalau mie instan saja sudah tidak punya berarti anak kost benar2 sudah kehabisan uang saku. Mie instan itu makanan calon sarjana
bahkan politik pun mempengaruhi dok, contoh aja ini.. Tahu, pada dasar ny tahu sehat tapi ada satu jenis tahu yg di produksi dengan formalin untuk menjaga rasa agar tetap lembut dan tidak asam.. memang pemerintah udah ngatur hukum untuk penggunaan formalin dlm makanan tapi tetap aja di pasaran 99% di pasaran tahu jenis tersubut mengandung formalin... dari oknum aparat sampai ormas datang tiap bulan ke pabrikny cm minta jatah 😁.. kalo gak percaya cb beli tahu cina/tahu sutra di pasar dan silahkan di Tes...
Di balik rempah ada banyak komponen yg tidak mungkin kalau anda buat sendiri di rumah akan masukkan ke bumbu anda : Penguat rasa, penstabil rasa, artificial flavouring, penstabil keasaman, pengawet, pewarna
@@sb30health semua bahan yg disebut bpk ada saya jual. Pembelinya skrng bukan hny pabrikan tp pedagang kecil. Merknya macam² spt cendrawasih, koepoe² dll bnyk dijumpai di toko bahan kue n kimia. Orng² kecil dah pinter saat ini. Mrk jg tdk mau rugi bnyk bad stock.
misal gini dok kita bikin 2 skenario. saya umur 25, kalori harian misal 2500, karena olahraga tiap hari. skenario A : makan mi 3 bungkus sehari (3x300=900 kalori). 2500-900 = 1600 kalori sisanya dari protein dan sayur. VERSUS skenario B : 900 kalori dari nasi putih + minyak. 1600 kalori sisanya dari protein dan sayur. Nah....30 tahun lagi kira2 seberapa sehat jika saya makannya seperti skenario B dibanding skenario A? apakah outcome saya hanya 0.01% lebih sehat? atau 25% lebih sehat? Terus makan mi instan tiap hari itu seberapa berbahaya jika dibanding tidak pernah olahraga atau merokok?
Kalau kalian udah sering sering browsing masalah makanan sehat, pasti pusing, ada yang bilang ga boleh makan mie instan lah, ada yang bilang ga apa dan makan daging aja jangan makan sayur wkwk, Kalau gua pribadi kalau cuman "kata dokter" Gua ga percaya sih kecuali si dokter bisa tunjukin paper studi yang sudah dapet akreditasi bagus, Soalnya kalian tahu apa kata kebanyakan dokter kalau orang ga pernah makan sayur dan makan daging aja jadi kenapa? Yaps betul kata kebanyakan dokter makan daging aja tanpa sayuran sama sekali itu ga sehat dan bikin kolesterol tinggi dan darah tinggi, Padahal ga ada paper yang bilang kalau penyakit tersebut disebabkan oleh makan daging aja, pasti ada bahan lain kayak gula, dll. 💀 Radiasi HP aja lebih bahaya daripada makan mie instan dan lu tau sendiri kan orang orang jaman sekarang selalu pegang hp 💀
@@terasambyar9279 sehari makan 1 bungkus, setelah 1 bulan, harap diupdate disini ya, nanti bulan ke dua updatenya juga, Terima kasih sebelum nya. Cuma perhatian ya, experimental ini sudah pernah dilakukan di Jepang dan Singapura, termasuk sehari cuma satu kali tapi terus tadi itu, hasilnya bukan baik
Maaf dok judulnya terlalu menyudutkan mie instan, mungkin mie instan lebih populer dibanding lainya dan lebih menarik viewer... Jangan ya dok Jika dilihat dari komposisi utama ya sama mie instan dengan mie dokdok bahkan mungkin jauh lebih berbahaya karena tanpa takaran yang pasti Jika dilihat dari instan2 nya justru makanan instan lainya jauh lebih berbahaya jika dimakan jumlah dan frekuensi seperti mie instan Akhir kata judgement tidak perlu "jangan ngajak yang tidak benar kalau temanya gak mau makan mie jangan di paksa" kalau paksa ya salah... Bukan mie nya
Karena mie instant itu pakai standar industri, dimana pakai pengawet legal, pewarna juga bisa bebas legal. Laah kalau mie buatan sendiri rumahan, ya tergantung siapa orangnya, ada yang lebih jahat licik, ada yang sangat baik, bisa bermacam-macam. Pabrikan, tidak pakai pengawet, yakin tidak bankrupt tuhh pabriknya?
Tetap semangat Dokter Hans berbagi ilmu dan sudut pandang lebih luas. Dari ratusan video mungkin ini yang sedikit clickbait mohon maaf hanya sekedar saran
Intinya makanya jgn berlebihan kan gitu aja jgn bicara istilah obat2an lah istilah apa lah percuma doc kita ga ngerti ujung2nyakn dokter bilang jgn betlebihan gitu aja ko repot dok he he he
Sharing pribadi dari penghobi makan mi instan, dari umur 10-35 th. Saya makan mi instan hampir tiap hari selama 25 tahun, baru mengurangi frekuensi makan selama 5 thn terakhir sampai umur 40. Mi instan adalah ultra processed food dan mengandung bahan bahan sintetis yang menjadi salah satu penyebab inflamasi pada usus besar. Inflamasi ini, lama kelamaan menjadi kanker. Dan ini yg saya alami, saat ini sedang mengalami kanker usus besar stadium 3 - 4.
Jadi buat teman-teman, dokter hanya sharing hal yang baik buat kita, mau dilakukan atau tidak adalah pilihan hidup anda. Yang pasti ketika mengalami sakit seperti saya, jangan menyesal. CMIIW.
Terima kasih sharingnya
@@AdryanHenry tapi kata dr tirta tidak bahaya ,bahkan dia berani menantang kepada orang yang bilang mie bahaya untuk datangkan bukti
@@0riginalrisk iya bener,dia ngomong sndri di podcast Samuel Christ kemarin...
Banyak faktor yg mempengaruhi timbulnya kanker,bukan mie instan saja tapi akumulasi makanan apa saja dan kegiatan apa saja yg kamu lakukan selama hidup ini...jadi bukan hanya salah mie instan,bisa gaya hidup dan terlalu sering begadang
Ya saya bukti hidup, kecanduan ultra processed food dan saat ini berjuang memperpanjang umur. Masalah siapa mau nantang siapa silahkan. Percaya atau tidak urusan masing-masing. Yang saya sharingkan adalah bukti nyata yang saya tanggung secara pribadi karena kerakusan masa lalu, dan denial atas fakta medis. Harapan saya, agar teman-teman selalu berhati hati makan semua yang diproses berlebihan. Kesehatan itu sangat mahal harganya. Dan sakit kanker merubah pandangan anda akan kehidupan. Mi instan sesekali tidak membunuh anda, tapi anda harus ingat, nasi dan makanan rumahan yang anda masak sendiri, jauh lebih sehat dari apapun yang keluar dari pabrik. Segala sesuatu yang natural lebih baik dari yang makanan yg bisa tahan lebih dari 1-2 hari di suhu ruang.
Dokter Hans menjelaskan secara general untuk orang sehat dan tidak boleh berlebihan dan makan mienya harus ada temannya protein dan atau sayur tapi tentunya bukan untuk orang yang sudah terkena hipertensi dan penyakit lainnya... Trima kasih dokter setidaknya ini sudah menjadi ilmu gizi dan ilmu kesehatan bahwa kita harus lebih pilih dan pilah makanan yang baik untuk tubuh kita... Trima kasih salam sehat dokter
Terima kasih sekali dokter, berbagi ilmu yg bermanfaat, sehat selalu dok. Aamiin
Trmksih dok. Sy suka cara penyampaian materinya enak, jelas dan dg intonasi yg pas sehingga gampang d pahami. Yg jelas nambah ilmu dan pemahaman
Assallamualaikum Dok, salam kenal dari Ibu Rumah tangga,Dr Kota Cilacap, maaf sebelum nya Dok, mie saya Sangat suka, dulu saya sering mkn mie ,tapii sekarang sudah jarang, mkn mie,trimakasih Ilmunya Dok Semoga sucses selalu Amiin🤲❤️
sejak kena aslam dn gerd sy udah fasting mie instant.2017 firsttime trkena aslam dn gerd. sensasi kebakar di dada sesak nafas d tnggorokan .makan susah ketelan bau tak sedap .trnyta dr pola makan sy trmsk makan mie instamt kl mau tidur. dr bb 89 jd 62 slm 2 bln.skrg udah jrg makan mie.kecuali lg maen ke rmh tmn d suguhi mie ya mau ga mau d makan menghormati tuan rumah atau pas lebaran.itu pn pas hari pertama krn bosen makan opor rendang 😅.tp ga sesering2 amat.sbulan kdg 1 x bahkan ga smsek bs keitung jari.skrg sy umur ud 35 th ud hrs aware sm kesehatan sbndiri trlbh ada riwayat kel diabetes mamah sy wafat 2011 krn diabetes.
Terima kasih dok,buat informasinya sangat bermanfaat 👍👍👍
sebulan 5bungkus dok sy.2hari sekali minum air kelapa.gula off.kopi hitam pahit teh pahit.makan nasi biasa tp porsi ga kaya dulu masih muda.semoga selalu sehat semua yg ntn dan all kru dokter jg dan berlimpah keberkahan dan rejeki😀❤️
air kelapa beberapa jenis kelapa tinggi indeks glikemik, cuma kandungan mineral dan vitamin bagus, sebaiknya makan bersama daging kelapa
mie basah yg dijual juga banyak yang jauh lebih berbahaya karena bukan diproduksi oleh industri besar sehingga luput dari standar2 dinindustri makanan seperti GMP, HACCP, dan BPOM.
Gampang sekali sebenernya bikin mie dari tepung singkong buatan sendiri dicampur sama sawi hijau organik nanam sendiri,jadi warnanya cerah alami,itu yg aku lakukan bila keluargaku pingin makan mie,untuk nasi dan turunannya sdh kita buang jauh jauh meskipun kita panen padi jg
Terima kasih Dok informasinya sangat bermanfaat' suksers slalu Dokter.
Sbnrny mie ayam dll yg dijual di jalanan sama bahaya dgn mie instant. Mrk jg beli perisa, natrium benzoat dll dr saya. 😂😂😂😂 Malah bisa lbh berbahaya krn mrk umkm yg tdk diawasi bpom.😂😂😂😂
sama kok
Bedanya mungkin malah takaran yang tidak diawasi
@@Cleeon sngt betul 👍👍👍👍
Semua makanan berbahaya jika dikonsumsi berlebihan. Untuk itu,harusnya ada saran maksimal konsumsi.
@@sigitbrata2573 sngt betul 👍👍👍👍👍
Dok tolong bahas Hemangioma di liver dok..penanganan dan makan yg terbaik dan terburuk🙏
Dokter tolong bahas Sosis ,Naget dan bakso karena Anak saya suka banget
Terima kasih dok sharingnya,sangat bermanfaat,sehat & sukses selalu.
Sehat selalu👌
mungkin yang tanya ini abis nonton suatu podcast di youtube yang bilang mie instant itu ndak bahaya
mantap penjelasannya...smoga yg ada d chanel ini sehat2 selalu ....❤❤❤
Kalori: satuan energi untuk menghitung kalor (panas).
Sehat: pnya kandungan nutrisi yg bermanfaat bagi tubuh. Jd rendah kalori blom tentu sehat yg diperhatikan adalah nutrisinya (ingredientnya).
Dari dokter tirta dapat saya simpulkan mie instant tujuannya untuk SURVIVAL,titik.
Dok mohon bahas penyakit stenosis pilorus donk ..saya akan operasi pilorus ..saya penggemar setia ini..terima kasih dok
Biar di sensor tapi , terdengar bumbu soto medan yah jelas siapa lagi kalau bukan indohmieh😂
sangat bermanfaat, tks dok
Bahas es teh jumbo harga 3.000 an dong dok, tentang bahayanya. Karena dimana-mana sekarang sedang musim es teh jumbo harga 2.500-3.000 an.
Es teh sendiri tidak berbahaya
Es teh gak masalah, yang masalah itu gula dalam es tehnya kebanyakan
Dari dokter Hans jadi mengetahui ternyata meatball bakso juga termasuk Ultraprocessed food, sebenarnya yang disebut ultraprocessed food itu bagaimana❓
Request dok
Kenapa ayam potong tidak sehat? Jelasin detail dokter... matur nuwun
Mohon bahas metabolisme zat aditif kimia dok 🙏🙏
Organ mana saja yang memprosesnya... Mungkin disini bahayanya...
Bahas mi instan sampai ke coke. Bertele2. Singkat, padat, jelas aja dok.
Di channel nya dr. Tirta mie malah dibilang tidak bahaya tapi beliau anjurkan makan mie harus ada temennya seperti telur dan sayuran. Beliau bilang yang bikin bahaya kalau dikonsumsi satu dus.
Lagi rame sekarang. Antara dr. Tirta dan dr. Felix. Tapi mereka sama² punya pendapat. Dan keduanya saling menghargai
@@evanfahriansyah1208 d nnton smpe akhir gak kak??
soalnya pernah jd BA nya salah satu kedai mie, jdnya bgitu d 😂
@@kimarn1190 bukan sampai habis lagi tapi sampai nyebrang ke video sebelah 😂
Betul
Dari pilihan menu mie saja sudah jelas
Ingin kepraktisan
Maka para penikmat mie paling sering hanya menambahkan telor
Sayur SANGAT jarang
Bahkan untuk nambah kenyang dan gampang tersedia cuman ditambahi nasi
Atau yg lebih praktis lagi 2 bungkus mie instan tanpa telor yg penting kenyang
Yasudah dibombardir tiap hari bikin pencernaan LELAH
Makan mie bisa kurus lho dok... Dg syarat makan yg kuah. Kalori yg tercantum biasanya lebih rendah dr indomie goreng. Dan biasanya jika makan mie kuah, itu bumbu di mie kuahnya tdk saya habiskan.. Bisa jadi kalori yg sya makan hanya 200an
Ini bukan hanya sekedar kalori bro..
Menyesatkan..
Yg bahaya bukan mie instan nya (kecuali makan tiap hari)
Tapi GAK pernah latihan beban (ngegym atau push ups/sit ups/jump squat)
Karena HANYA latihan beban yg bisa mengurangi lemak dan gula dalam tubuh
Yang namanya ultraproses food tetep gak sehat . Udah dari tepung dimasak lagi jadi mie kering ,mie keringnya dimasak lagi. Glikemik indeksnya di dalam darah seketika langsung naik
Asal resistensi insulin nya aman ya aman2 aja harus nya. Gym + intermitten fasting = bisa makan bebas 😁@@kucingterbang4092
mantap profile picturenya
“Kalor adalah Panas”, panduan nutrisi tanpa sensor 🤭
coba bahas tuna kaleng/ sarden dok. penasaran
Untung sy jarang makan..mie..klw kepepet doang...soalnya klw hbs mkan..mie..perut. Sy..terasa. Panas bnget....tau kenapa. Dok...???
y karen dr bumbu ny itu kn dr bahan2 pengawet.sy jg kl abis makan mie perut sm tnggorokan panas. sy siasati minum air putih yg byk
Di korea selatan juga banyak yg kena diabetes karena mayoritas makan mie" gitu.... Lalu ada keluarga sy kena kanker usus gegara mie instant, usus halusnya harus dipotong 5cm
Dok, saya penggemar mie ... saya mau tanya, kenapa spaghetti lebih sehat daripada mie? Tolong penjelasannya ... Terima kasih
Mie itu dibuat dari tepung dengan protein (GLUTEN) tinggi, itu yang paling bahaya !!! ditambah micin & pengawet, sering2 makan beginian siap2 ngurus bpjs 😁
Saya udah ngurus bang. Aman kan?
@@Atelier-Vtinggal ikuti apa yg disebut abang di atas, maka bpjsnya akan bisa digunakan nantinya 😁
@@robbyy.1150 SHIIAPP BANG!!! Rugi bgt bayar bpjs gak kepake nih
di cina , jepang , korea makan mie instant idupnya tua2
Mereka bukan makan mie instant, di wilayah sana, mie buatan keluarga atau rumahan dikerjakan secara tradisional,sudah dimakan sejak zaman kerajaan-kerajaan mereka, @@M_Jono
Makasi dok 😊
Sampai akhir nyimak dok
Bagaimana dg bihun, sohun dan mieswa dok.
3 item ini terbuat dr bahan dasar beras.
Jauh lbh sehatkah
Berbahaya & Tidak sehat itu 2 hal yang beda ya guys, Mie instan ini termasuk tidak sehat karena tak ada gizinya yang artinya tubuh masih perlu makanan lain untuk melengkapi kebutuhannya. Makanya disarankan untuk dikonsumsi barengan pelengkap lain (sayur misalnya).
Beda kasusnya kalo berbahaya seolah Mie instan ini racun
15:10 sama aja baik dr. Tirta atau dr.hans
Dikasih sayuran ,atau tambahan bergizi lainnya agar lebih menyehatkan, biarpun mie itu sndiri tdk sehat.Intinya memang makanan proses itu bahaya. Entah mie,nugget,sosis atau apapun.
coba kalian pahami. Yg jelek kan kalau makan tiap hari,berkali2.dalam sehari. Itu loh.
kalian gt aja ga ngerti malah ngmg ini 2 dokter suruh berantem
Astaga netizen, dikasih saran yg baik,malah mau di adu domba. 😅
Sippp makan mie instan bagi ama kawan2 😊👍
Untunglah saya tidak terlalu suka makan mie instan,belum tentu sebulan sekali
Boleh dimakan asal jangan berlebihan.
Saya nyaris ga pernah makan mie instant. Setahun sekali belum tentu... Nasi pun ga banyak, banyakan sayur dan ikan
Mantap dok...
dokter. mau tanya gandum oat boleh dan dianjurkan. trs kenapa mie instan. dan mie lainnya gak boleh karena tepung karbohidrat. padahal tepung terigu dari gandum. apa bedanya dokter?
Keren. Detail.
Mie instan itu bahaya jika tidak dimakan oleh anak kost. Kalau mie instan saja sudah tidak punya berarti anak kost benar2 sudah kehabisan uang saku. Mie instan itu makanan calon sarjana
Mie instan itu ultrà prosessed food yg jahat bukan kalorie di situ...
Gw makan mie klo lagi darurat aja dok 😁
bahkan politik pun mempengaruhi dok, contoh aja ini.. Tahu, pada dasar ny tahu sehat tapi ada satu jenis tahu yg di produksi dengan formalin untuk menjaga rasa agar tetap lembut dan tidak asam.. memang pemerintah udah ngatur hukum untuk penggunaan formalin dlm makanan tapi tetap aja di pasaran 99% di pasaran tahu jenis tersubut mengandung formalin... dari oknum aparat sampai ormas datang tiap bulan ke pabrikny cm minta jatah 😁.. kalo gak percaya cb beli tahu cina/tahu sutra di pasar dan silahkan di Tes...
yuk dok bahas ultra food prosesor
Sambil nonton sambil indomian.
🗿
16:32 sbnrnya bumbu mie instant jg dr rempah² biasa. Yg jeleknya adlh pengawet yg ditambahkan utk memperpanjang kadaluarsa.
Di balik rempah ada banyak komponen yg tidak mungkin kalau anda buat sendiri di rumah akan masukkan ke bumbu anda : Penguat rasa, penstabil rasa, artificial flavouring, penstabil keasaman, pengawet, pewarna
@@sb30health semua bahan yg disebut bpk ada saya jual. Pembelinya skrng bukan hny pabrikan tp pedagang kecil. Merknya macam² spt cendrawasih, koepoe² dll bnyk dijumpai di toko bahan kue n kimia. Orng² kecil dah pinter saat ini. Mrk jg tdk mau rugi bnyk bad stock.
Makan mie instan sebulan 2x dngn sayuran, di tambh 2 telur sekali makan 😬
Kalo kata dokter Tirta Harus ada Jurnalnya
misal gini dok kita bikin 2 skenario. saya umur 25, kalori harian misal 2500, karena olahraga tiap hari.
skenario A : makan mi 3 bungkus sehari (3x300=900 kalori). 2500-900 = 1600 kalori sisanya dari protein dan sayur.
VERSUS
skenario B : 900 kalori dari nasi putih + minyak. 1600 kalori sisanya dari protein dan sayur.
Nah....30 tahun lagi kira2 seberapa sehat jika saya makannya seperti skenario B dibanding skenario A? apakah outcome saya hanya 0.01% lebih sehat? atau 25% lebih sehat?
Terus makan mi instan tiap hari itu seberapa berbahaya jika dibanding tidak pernah olahraga atau merokok?
Kalo susu Whey protein apakah sehat dok?
Makasih edukasi nya dok
Makan mie instan yang sehat dengan cara makan mie instan sesuai gambar di bungkusnya dok 😅
Mungkin yg bahaya itu bahan pengawetnya..
@@mamadbahlul4815 dari minyak nabatinya, gluten, antioksidan sintetis, pewarna, pengembang, dan pe pe pe lainnya. Di sisi lain juga tidak bernutrisi
Bahaya semuanya....
Satu lagi, Saya tiap masak mie selalu Saya buang minyak bumbunya soalnya gak pake minyak bumbu juga tetep enak.
Aku pernah membaca ada orang Sakit perut pas dibawa ke dr itu Mie masih menggumpal di dalam Usus saat di operasi , kok bisa begitu apa sebabnya ?
Mie instan berbahaya? Kata siapa? Apakah sudah ada jurnalnya?
(pertanyaan dari dokter tirta di salahsatu podcas)
yang nonton sambil makan mie instan ✋️
Mie instan sebenarnya adalah makanan survival
Kata Dr Tirta di podcast sebelah justru bilang mie instan gk bahaya, gmna tuh dok?
@@muhammadhaidir9955 iyaa saya juga bingung.. Ini mana yg bener..
Biar ga bingung, ditonton sampai habis ya, jangan baca judul dan nonton 1 menit
Berbagi dengan teman = berbagi penyakit 😂
Dokter. Kenapa audionya ada bunyi yg menyakiti telinga gitu sih 😢
Next bahas bakso dok
DOK PRAKTEK DI SBY MANA?
yang saya rasakan makan mi instan ,membuat panas pada badan.
Apa pun makanannya selama berbahan tepung/menhandung jelas tidak sehat bukan karena intek kalori😂
Apa lg mie instan+ pengawet dan bhn kimia
review dong kent protein kandungan nya apa aja
Mie ayam sama mie instan apakah sama sama "bahaya" ?
Kalau mie masak sendiri bagaimana ?
14:29 porsi kecil yg plng penting. Baik mie aja ato dicampur dgn nasi.
Kalau kalian udah sering sering browsing masalah makanan sehat, pasti pusing, ada yang bilang ga boleh makan mie instan lah, ada yang bilang ga apa dan makan daging aja jangan makan sayur wkwk,
Kalau gua pribadi kalau cuman "kata dokter" Gua ga percaya sih kecuali si dokter bisa tunjukin paper studi yang sudah dapet akreditasi bagus,
Soalnya kalian tahu apa kata kebanyakan dokter kalau orang ga pernah makan sayur dan makan daging aja jadi kenapa?
Yaps betul kata kebanyakan dokter makan daging aja tanpa sayuran sama sekali itu ga sehat dan bikin kolesterol tinggi dan darah tinggi,
Padahal ga ada paper yang bilang kalau penyakit tersebut disebabkan oleh makan daging aja, pasti ada bahan lain kayak gula, dll. 💀
Radiasi HP aja lebih bahaya daripada makan mie instan dan lu tau sendiri kan orang orang jaman sekarang selalu pegang hp 💀
Saya makan mie paling satu minggu sekali atau 2 minggu sekali bahsya ga dokter2
kalau di makan mentah gmn dok?
Berarti makan mie ayam lebih sehat ya dari mie instan
Bakso donk Dok.. 😂😂
Untuk "nangkep" pointnya selalu harus muter2 dulu jauh banget, kepanjangan videonya.
bakso sama mie yang di oven bang yg klaim lebih sehat..
apa iya kalau di masak kalorinya nambah
Mi instan Emang Kurang Baik Karena Minim Gizinya,Nasi Juga kurang Bagus coba aja makan Nasi Doang Sebulan Pasti Badan Lemas Lemas Karena Kurang Gizi
@@whiteson6986 bagus buat ritual mutih.... nasi doang air putih.
Tapi kata dokter tirta makan mie itu g bahaya kecuali sehari makan 10bungkus
Silahkan dicoba sehari 9 bungkus, nanti setelah 1 bukan, update disini ya, Kami tertarik experimen nya
@@Cleeon intinya kl sehari cuma makan 1 mah aman aman aja
@@terasambyar9279 sehari makan 1 bungkus, setelah 1 bulan, harap diupdate disini ya, nanti bulan ke dua updatenya juga, Terima kasih sebelum nya.
Cuma perhatian ya, experimental ini sudah pernah dilakukan di Jepang dan Singapura, termasuk sehari cuma satu kali tapi terus tadi itu, hasilnya bukan baik
@@Cleeon mertuaku kerja di Hongkong 2tahun makan mie tiap hari 1bungkus aman kok,, ya cuma g ada gizinya aja kl g dicampurin sayuran n telur
Kalo diet tanpa makan sayuran atau makan buha gimana??
Simak video kita tentang diet karnivor
penjelasanya mbulet muter muter dulu, padahal bisa dringkas singkat
intinya jgn makan mie banyak2
Bahaya tapi kok wenak yo..
Maaf dok judulnya terlalu menyudutkan mie instan, mungkin mie instan lebih populer dibanding lainya dan lebih menarik viewer... Jangan ya dok
Jika dilihat dari komposisi utama ya sama mie instan dengan mie dokdok bahkan mungkin jauh lebih berbahaya karena tanpa takaran yang pasti
Jika dilihat dari instan2 nya justru makanan instan lainya jauh lebih berbahaya jika dimakan jumlah dan frekuensi seperti mie instan
Akhir kata judgement tidak perlu
"jangan ngajak yang tidak benar kalau temanya gak mau makan mie jangan di paksa" kalau paksa ya salah... Bukan mie nya
Karena mie instant itu pakai standar industri, dimana pakai pengawet legal, pewarna juga bisa bebas legal.
Laah kalau mie buatan sendiri rumahan, ya tergantung siapa orangnya, ada yang lebih jahat licik, ada yang sangat baik, bisa bermacam-macam.
Pabrikan, tidak pakai pengawet, yakin tidak bankrupt tuhh pabriknya?
Judul dari pertanyaan
Tetap semangat Dokter Hans berbagi ilmu dan sudut pandang lebih luas. Dari ratusan video mungkin ini yang sedikit clickbait mohon maaf hanya sekedar saran
Kcal itu Kilo Calorie atau Kalori ?
Natrium nya 800-1000mg cuuuy.... Gila
Bahaya semua jadinya 😂😂😂
Udh bro jgn makan mie..kgak sehat.eman"diri selama msih sehat hrs d jaga.
Opsi 5 yang berat... 😂😂😂
Intinya makanya jgn berlebihan kan gitu aja jgn bicara istilah obat2an lah istilah apa lah percuma doc kita ga ngerti ujung2nyakn dokter bilang jgn betlebihan gitu aja ko repot dok he he he
Pergi k dokter terawan guys lu yg punya diabetes ntr juga sembuh
Kalo makan tiap hari ya bahaya...
Sebenarnya oksigen pun juga bahan bakar radikal bebas berbahaya di tubuh