Namu Pilates - Pilates em casa para iniciantes | T02 E02

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  • Опубліковано 7 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 24

  • @anamariape56
    @anamariape56 Рік тому

    Estou adorando

  • @ivonepienta9199
    @ivonepienta9199 2 роки тому

    Excelente Profissional!: Voz , conhecimento, relação com a aluna , as palavras adequadas , certas no momento certo revelam grande competência! Nota : 5 estrelas.. Parabéns

  • @fatimamonteiro2233
    @fatimamonteiro2233 Рік тому

    Boa aula amei.gratidao

  • @adrielelinares6979
    @adrielelinares6979 6 років тому +5

    Adorei a expressão: no dia de hoje! rsrsrs
    Pois o limite do corpo é no dia de hoje e com a prática ele vai rompendo e conseguindo mais e mais.
    Gratidão!!!!

  • @nancyviglioni8407
    @nancyviglioni8407 4 роки тому

    A explicação dos exercícios são perfeitos.excelente profissionais

  • @lupercinapersa9309
    @lupercinapersa9309 3 роки тому

    Primeira aula gostei amei

  • @katesantos3500
    @katesantos3500 6 років тому +2

    Muito boa essa aula,adorei esse canal.😘😍

  • @millenaferreira7400
    @millenaferreira7400 5 років тому +3

    Delicioso praticar esses exercícios!

  • @andreasalgado7862
    @andreasalgado7862 6 років тому +6

    Muito bom!
    Duvida, quantas repetições se deve fazer de casa exercício ?
    Obrigada

  • @maraalcantara47
    @maraalcantara47 5 років тому +1

    Excelente aula, amei...

  • @alicetedeschi4378
    @alicetedeschi4378 3 роки тому

    Amo a Samanta, estudamos juntas

  • @adrianagoncalves3113
    @adrianagoncalves3113 4 роки тому

    Gostei muito!

  • @oneidesilva6637
    @oneidesilva6637 Рік тому

    Importante saber quantas repetições faz d cada monumento. Ñ vi informando nos vídeos. Obrg

  • @giroversi
    @giroversi 4 роки тому

    Muito obrigada

  • @espalhandoverdadess
    @espalhandoverdadess 5 років тому

    Aula incrível

  • @ellensilva5194
    @ellensilva5194 4 роки тому

    Que ótimo!!!!👏👏👏👏👏

  • @carlasouza7153
    @carlasouza7153 4 роки тому

    Muito legal 👏

  • @naraalvesdesouza8818
    @naraalvesdesouza8818 5 років тому

    excelente!

  • @anamariape56
    @anamariape56 Рік тому

    Tem que comprar a roda

  • @noemiribeiro5533
    @noemiribeiro5533 5 років тому

    Ameiiiiiiiiiii

  • @diegosilva4636
    @diegosilva4636 3 роки тому

    Gente Alguém Me responde como é uma experiência com pilates, detalhadamente????

    • @Namu
      @Namu  3 роки тому

      Olá, Diego, tudo bem? Essas são aulas gratuitas experimentais do nosso canal
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  • @edaria1
    @edaria1 5 років тому +1

    😫 eu não consigo ficar sentada desta forma sem ter um apoio para as costas... O que faço?

    • @julibalva
      @julibalva 5 років тому +1

      É normal! Vá adquirindo força e resistência com os outros exercícios, depois vc tenta esse novamente.