POJOK DIABETES: Praktis! Lakukan Senam Aerobik Ini untuk Kebugaran

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 вер 2024
  • RS Premier Bintaro
    Call Center/RSDHealth Careline: 1500 908
    www.ramsaysimedarby.co.id
    csrspb@ramsaysimedarby.co.id
    ------
    Senam kali ini, bukan hanya berguna bagi penyandang diabetes saja loh. Tapi juga untuk semua orang, agar bisa mencapai kebugaran tubuh dan pikiran. Praktik langsung yuk, bareng Ibu Warih Sri Rahayu, AMF seorang Instruktur Senam Diabetes RS Premier Bintaro.
    #ramsaysimedarbyhealthcareindonesia #peoplecaringforpeople #rspremierbintaro #diabetes #diabetesi #aerobics

КОМЕНТАРІ • 20

  • @evanuryani2581
    @evanuryani2581 26 днів тому

    Alhamdulillah berkeringat tiap pag
    Sehat sehat sehat

  • @sepdwianto_workout
    @sepdwianto_workout 11 місяців тому +2

    Saya hanya mau menambahkan, bagi penderita diabetes jangan lakukan Olahraga berat.. hindari stres akibat over training.. gerakan olahraga yg ibu peragakan sangat berguna bagi penderita diabetes 😇🙏

    • @amira1154
      @amira1154 10 місяців тому

      Olga berat kek angkat beban gt y mas? Emg knp mas kl boleh tau? New diabetes😢

  • @natalinadejesuscastro5329
    @natalinadejesuscastro5329 Рік тому +1

    Bagus sekali gerakan yang ibu tunjukan di cahnel ini dan yang sebelumnya terima kasih semoga sehat selalu dan di berkati tuhan.

  • @ninarohaeni6836
    @ninarohaeni6836 10 місяців тому +1

    usia baru 34th,, tapi sudah menderita diabetes selama 10thn...
    mudah2 dengan mengikuti senam sehat bunda..gula darahku gk tinggi terus 😊

  • @tatimuhidin7195
    @tatimuhidin7195 Місяць тому

    Trimakasih ya semoga kita sehat

  • @KaisemSem-bj8hx
    @KaisemSem-bj8hx Місяць тому

    Terima kasih ya Jeng, sudah berbagi info dan ilmu nya sangat bermanfa'at untuk kamu sbg Lansia

  • @nissaafiatin8026
    @nissaafiatin8026 6 місяців тому

    terima kasih banget,musiinya asyik,gerakannya ringan,saya sukaaaa saya sukaaaa

  • @setianifaiqoh8928
    @setianifaiqoh8928 4 місяці тому

    Senam ini membuat saya semangat terimakasih Dr Ayu🥰🥰

  • @tatimuhidin7195
    @tatimuhidin7195 Місяць тому

    Alhamdulillah semoga diabet ibu menurun dengan senam ini ringan gerakan nya

  • @mujimujiati7225
    @mujimujiati7225 Рік тому

    Trimaksh bu dr ayu sangat bermanfaat sekali senamnya.

  • @marlinhimpaudi1226
    @marlinhimpaudi1226 5 місяців тому

    Alhamdulillah sangat bermanfaat ..
    Terimakasih dr Ayu

  • @nissaafiatin8026
    @nissaafiatin8026 7 місяців тому

    Musik dan gerakkannya,Asyik banget,cocok buat saya

  • @sitiwardah7897
    @sitiwardah7897 Рік тому +1

    Usia saya baru 44 tahun tp kemarin gula darah saya sempat 576. Berusaha sehat ikutin gerakan senam ibu alhamdulillah badan lebih terasa segar bu. Terimakasih

  • @idawidaningsih8412
    @idawidaningsih8412 7 місяців тому

  • @Kakoge
    @Kakoge Рік тому

    Informasi bagus utk diabetesi

  • @putridwi9632
    @putridwi9632 Рік тому

    Untuk durasi senam yg kadar gula 300an berapa menit ya bu?

  • @muljanahmay6563
    @muljanahmay6563 9 місяців тому

    Kata dokter selain olah raga tdr kita jngn terlalu mlm juga jg agar ndak stres nanti gulan nya bisa turun
    Insyaallah