【건선과의 전쟁】 고수의 건선 관리법 공개★| [알맹이] 90회 2| TV CHOSUN 20200913 방송
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- Опубліковано 24 сер 2024
- ‘사해소금’ 반신욕!! 물기가 마르기 전에 보습제 바르기↗
[알맹이 - 90회]
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저도 고2때부터 건선이 시작됬고 몇 년 고생했네요.
처음에는 대학병원에서 조직검사 후 2등급 스테로이드 연고 1달, 먼역억제제 복용해도 효과가 없었어요.
그래서 완치자 분들 이야기 들어보니 병원치료랑 생활속에서 노력이 병행되야하는 질환이였네요.
제가 했던 것 조금 도움 될까봐 쓰고 갑니다.
면역질환이라 장내미생물관리가 중요해요. 소화가 잘 안되거나 장, 변이 안 좋으면
지연성알러지 검사하고 class높게 나오는 것 최대한 제한하세요.
그리고 꼭 정해진 시간에 먹고 글루텐 같이 소화 안되는 건 체질 상관 없이 드시지마세요.
유기산검사해서 부족한 영양소 뭔지 파악하고 보충해주시구요.
항생제도 되도록 드시지마세요. 유익균 다 죽어서 다시 면역력 안 좋아져요.
마지막으로 햇빛조사기 하루 15분정도 사용하시거나 햇빛 1시간 30분정도는 꼭 봐주세요.
햇빛의 자외선B파장이 피부면역강화랑 비타민d합성에 좋을 뿐만 아니라 각질세포의 분화를 막는데도 좋거든요.
저도 매일 햇빛조사기로 15분씩 쬐주니 진짜 효과 많이 봣었어요. 소금물은 저는 안 맞았지만 도움되시는 분은 시도해보시는데 잘 모르겠네요.
건선피부로 정말 심했습니다. 병원,한의원 다 가봐도 소용이 없더군요.그러다 어떤뉴스기사에서 플라보노이드 비누를 써야한다고 해서 쓰고 있는데, 확실히 쓰기전과는 달라진것 같습니다.
건선피부가 완전 없어지지는 않았는데 가려움은 확실히 줄어든게 느껴지더라구요
건선 가려움 스트레스 받으시는 분들은 한번 써보시는것도 좋을것 같아 추천드립니다
사해소금으로 꼭 안해도 됩니다
땀을 흘리는게 중요합니다
저도 20년째 반신욕으로 건선관리중인 여자건선환자입니다
병원 치료 안해본거 없습니다
주 3일에서 4일 반신욕해보세요^^
땀을 흠뻑 흘리셔야 합니다
개구리밥추출물 발라주세요. 개구리밥은 맵고 차가운 성질을 가지고 있어 염증을 제거하는데 좋고 발산력이 있어 가려움증을 해소하는데 도움이 되며,개구리밥을 활용하여 아토피를 치료한 사례도 있습니다. 우리가 개구리밥을 구하거나 가지고 다닐수는 없어 개구리밥추출물을 수시로 바르는것을 추천합니다.
와 많이 호전됐네 지금 다나았으면 좋겠다
이게 맞음.. 저도 건선있는데 직업특성상 땀이 많아서 땀이 온몸을 덮을땐 건선이 80%이상 사라짐..하지만 겨울이 되면 다시 건선 시작.. 더중요한건.. 이처럼 외부적인 소금끼보다 내가 직접땀흘려서 소금끼가 몸을 덮는게 키포인트인듯 합니다... 결국은 소금이 정답인듯함.
하 나도 완치하고싶다
와
많이 낳아지셨네요
노력ㄷㄷ
낳..낫
좋은 정보 감사합니다 건선이 또 재발될 조짐이 보여서 병원에 가니 스테로이드 연고를 처방해주는데 장기적으로 사용하기는 싫어서 차라리 한방 치료를 받아보려고 체질별 탕약을 잘 짓는다고 하는 수원의 해인부부 한의원에다니고 있습니다. 면역체계와 지방대사를 도와준다는 탕약을 먹고 광선치료를 받고 있는데 붉은 반점과 무릎과 팔에 흰각질 일어나던게 안보이더군요.아직 두피에 가려움증이 있어서 재발 방지를 위해서3개월간 치료를 받아볼 생각입니다
고기생선우유달걀. 밀가루 탄산. 설탕. 끈고. 현미 채식 과일만드세요. 그럼 좋아집니다. 황성수 치시고. 도움받으시길
기생충 감염 가능성이 있습니다.
소금물, 식용 베이킹소다 물, 알벤다졸 한번 드셔 보시기 바랍니다.
어디서 사해소금을 팔고있어
소금반신욕 하고 물로 씻어야하나요? 아님 그냥 로션만바르나요ㅠ
안행구는게 낫습니다. 전 완치했어요.
달맞이드세여..
그래도 머리카락은 많네 부럽다
보습제 어떤걸쓰나요?~~
제가 지금 건선이 있어서요~~사해 소금은 어디서구입하셨나요?~~
사해소금 로션은 바세린
사해소금 어디건가요???
사해소금으로 안해도 되고 욕조에 굵은소금 두바가지 넣고 전신욕해도되요 처음엔 명현현상 일어나 건선이 더 도드라지는데 6개월정도 꾸준히 하면 좋아져요 경험담이예요
@@user-gp1hm1fj6u 아그런가요? ^^ 굵은소금은 아무거나 괜찮나요??
저 10년 째 앓고 있는데 제 경험 말씀드리자면
군것질 패스트푸드 안 먹고 채식 위주의 조촐한 식습관이 제일 크게 영향 미치고
두 번째가 햇빛 쐬는 거 (비타민D합성)인 거 같고
세 번째가 보습인듯 해여...전 환부에 바셀린 발라요
소금욕은 첨 듣는데 함 시도해봐야겠네요
@@user-gp1hm1fj6u 화면속의남자분하는비율 정도면
괴안은건가요 두컵이라하네요
욕조는두바가지 ㅡ대략비슷함되겡죠
식이요법철저하지않음 이것도
능사는아니겠죠
건선,아토피,피부병,피부암원인은 여러원인들이 있지만 가장 큰 원인은
실내벽체 구멍과 미세틈에서 방출되는 라돈과 화학가스중독 입니다;
건선은 라돈화학가스를 차단하고 미라클캡슐을 복용하면서 사혈부항요법으로 건선부위의 독성피를 빼내주면 치료됩니다.
현대인 난치병은 .집안벽체에 난 구멍과 ,미세틈에서 방출되는 시멘트가스, 라돈가스중독이 가장 큰 원인입니다. 시멘트가스, 화학가스, 라돈가스를 차단해야합니다. .atopia.co.kr/board/zboard.php?id=jungbo&page=1&sn1=&divpage=10&sn=off&ss=on&sc=on&select_arrange=headnum&desc=asc&no=97433
살도 많이 빠지셨네요
저도 건선을 앓고 있어서 아는데
제대로 못 먹어서 그렇죠 뭐ㅠㅠ
음식이 제한이 걸리는게 너무 많아서.....
어후 끼스러워
그게 뭐 잘못된건가요?
그런 말같지도 않는말 내뱉지마세요
웃긴사람이네 진짜
아무리 넷상이라도 그딴말 함부러 내뱉지마세요 본인인생이나 잘 사세요
그게 할말이냐 ? 생각을 하고 댓글 싸질러라 어휴
동성애자들시 건선이많은듯
진짜 정신병자댓글들 많다 세심하게 말해주시는데 입으로 똥이나 싸고가고