7 способ почувствовать себя лучше | посмотри это видео, если тебе тревожно
Вставка
- Опубліковано 25 бер 2024
- Подписка FitStars: bit.ly/4a7ChG6?erid=LatgBrtFu
мой телеграм-канал: t.me/mariekeery
Сделано в WOWBlogger.ru
Реклама. ООО Парсек
ИНН: 7810817393
erid:LatgBrtFu
Вязание - сижу, изучаю новые узоры, сосредотачиваюсь только на этом.
Мария, спасибо большое за это видео! Всем людям сейчас очень трудно, тревожно, особенно тем, кто чувствует чужую боль как свою.
Я вот начиталась новостей и поймала себя на мысли, что постоянно ищу в списках живых человека, который мне совершенно не знаком, но я так хочу, чтобы он был жив, чтобы у семьи не погиб папа! Я чувствую, что стала рассеянной, открываю холодильник и совершенно не помню зачем и т.д. Ваше видео очень поддержало меня, от всей души благодарю! 🌹🌹🌹
❤️🩹🙏🏼
Марина, прочитала Ваш комментарий, как-будто о себе прочитала.
сил вам и спокойствия🪻
@@yanaandrele Благодарю!🌹
очень нужное видео сейчас. Спасибо 🙏
❤️🩹🙏🏼
мне кажется, сто во время приступов тревожности довольно тяжело поймать концентрацию за лапки, так что я, обычно, смотрю аниме, asmr, видосы с котиками и ваш канал🥺
🥺
Обнимаю ❤️
Маша, я смотрю ваш канал практически с самого его начала, слежу за вашим ростом и развитием и очень радуюсь за вас! Давно хотела выразить благодарность за ваш труд, вы затрагиваете действительно важные и актуальные темы. Вас безумно приятно слушать - вашу грамотную речь и просто волшебный голос ❤ Зачастую ваши видео оказываются очень своевременны и в точку, как это, например. Часто получаю поддержку именно из них, хочу, чтобы вы знали об этом.
Желаю всяческих успехов здесь, на UA-cam, и в вашей работе над собой и своей личной жизнью.
Спасибо еще раз за то, что вы делаете такое важное и нужное дело!
Спасибо большое за эти теплые слова и за поддержку канала ❤️
Я очень рада, что видео имеют некий терапевтический эффект, для меня это очень важно!
Спасибо, что поделились 🥰❤️
Спасибо большое, и вправду ,не могу никак сосредотачиваться в чём либо когда дома нечисто
❤️
Спасибо за видео! Это то, что сейчас очень важно услышать!
❤️🙏🏼
thank you for useful tips and advice. never tired of making these kinds of videos. love u
🤍
Как обычно, комментарий для продвижения видео. С недавних пор тоже пришел к выводу что не нужно следить за новостями, так как это заставляет забыть о решении СОБСТВЕННЫХ.
Много от кого отписался, блокирую контент, рекомендации на тревожные темы.
От себя, заказал себе GoPro, петличку DJI mic и прочие комплектующие (появилось желание попробовать сделать что-то своё) сейчас заметил что у тебя очень приятный и плавный монтаж и мне интересно на какой программе ты создаешь своё видео?)
Я монтирую в adobe premiere pro )
Успехов в новом начинании! 🫶🏼
@@mariekeery благодарю, прекрасного тебе дня🙏
И книга ДАР ❤
Мария, комментарий в поддержку канала, Вы большая умница, видео очень хорошее и вовремя🪻
я недавно начала вести канал о похудении, сказала несколько слов о произошедшей трагедии, т.к. это повлияло на моё психологическое состояние, и даже здесь люди находят в чем тебя обвинить, уколоть и тд. так что, Ваш ролик мне попался очень вовремя, я слушаю и стараюсь снизить градус тревоги.
спасибо!
Со временем, к таким людям у вас вырабатывается иммунитет.
Продолжайте, все получится ❤️
@mariekeery спасибо💜
я предпочитаю побеги в другие миры :) вот совсем не люблю ни литературу, ни кино, где события разворачиваются в близкой к нам реальности. или очень далеко историческое, или очень фантатическое! а реальные истории - всё равно что ту же самую ленту новостей читать, только много часов подряд. имхо, разумеется)
Маша привет, конструктивная критика, не события создают тревожное состояние, а ты тревожишься из-за событий. События сами по себе могут быть разные, печальные например, грустные, но не тревожные, это человек тревожиться из-за событий, а не события его тревожат. События просто есть, а ты выбираешь отношение к ним, можешь тревожиться, а можешь испытать некий дискомфорт и отнестись к ним нормально и продолжить заниматься своими делами.
А вообще успехов тебе!😉
Благодарю 🤍
Дальше, по поводу новостей, новости конечно штука как раз такая, направленная на рассшатывание человека, это инструмент такой, но если взять в контексте того, что новости нас тревожат, пугают или вообще воздействуют как-то негативно, то относится избегающе не стоит к ним, лучше понять что они допустим сильно пользы не несут (к примеру). А если избегать их по тому что, мы из-за них тревожимся, вырабатывается эмоциональная привычка, нам стало не по себе, не будем это смотреть, или меньше смотреть. Хрень вскую смысла вообще смотеть нету)
Половина видео - реклама 🧐
Реклама длится ровно 90 секунд, не стоит преувеличивать.
Если не нравится, всегда можно промотать.
Но, также стоит понимать, что реклама поддерживает авторов каналов. Производство видео - это труд, который занимает много времени.
Старайтесь не забывать об этом 🙏🏼
Обажаю тебя и твои видео но эта реклама спорта и психологов достает.
Производство видео занимает очень много времени. Реклама позволяет мне это время монетизировать. Она поддерживает мой канал.
Вести ютуб - это тоже труд. Это работа.
Кроме того, я рекламирую только те услуги и продукты, которыми пользуюсь сама или чьи ценности и задачи я разделяю.
Пожалуйста, не обесценивайте это. Думаю, вы тоже не бесплатно работаете 🙌🏼
Спасибо за обьяснение, я не знала что это так работает.