Мыктыбек АРСТАНБЕК. #19. Туура тамак тууралуу. Күчтүү консультация 0554 503 506

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 9 лют 2025
  • Бул каналга сөзсүз ЖАЗЫЛЫҢЫЗ!
    Бул тасмалар соц. желе аркылуу келип түшкөн суроолордон түзүлгөн жана бөлүшүүгө ылайыкталып даярдалган. бөлүшүп, пайдалуу ишке көмөктөшүңүздөр.
    Бул тасмага "ЛАЙК" бассаңыз башкаларга да тарайт.

КОМЕНТАРІ • 135

  • @Bolshevik21
    @Bolshevik21 2 роки тому +3

    Эң туура нерсе, бардык кыргыздар көрүш керек бул видеону

  • @МурадилТурдакунов
    @МурадилТурдакунов 8 місяців тому +3

    Маша Аллах 👍

  • @ШайназарНуралиуулу-к5т

    АЛЛАХУ ЫРААЗЫ БОЛСУН ӨТТӨ СОНУН ТҮШҮНДҮРМӨ...

  • @ЧолпонайНурматова-л6и

    Мыктыбек ажы аке эн туура соз суйлоптурсуз мен озум медикмин дарылардын зыянын билгеним учун мен да каршымын химияга ,больнойлорго да коп айтам дары колдонбой натуральный нерсе менен женгиле деп, тан калышат ошондой болобу деп ,демек айта берсек болот экен деп ойлоп калдым. Натуральный тамак менен дарылай Турган,физ лечения менен, массаж менен дарылай Турган дарыкана ачуу ойум да бар.

  • @androidxgamer1
    @androidxgamer1 6 років тому +42

    Туура тамактанууну мамлекеттик деңгээлде көтөрүү зарыл

  • @Elzar-vu8ei
    @Elzar-vu8ei 4 роки тому +1

    Аллах ыраазы болсун сизден суранам суйлогондорунуз аябай жаныртып суйлойсуз мага кээде созунузду жанырганынан кыйналып угам суранам жанырганы жок эле отунчу катуу тийсе кечирин рахмат

  • @koromonzankachkarova2208
    @koromonzankachkarova2208 3 роки тому +2

    Мыктыбек А. балам, Аллах ыраазы болсун сизге, Адал Этти, Калбасаны да Эл тушуно баштады, кептин баары жасаган жерде, бир Аллага белгилуу... Мейман доспуз дешип баарын аралаштырып жейберишет, анан(атравление) деп, угуп калабыз...

  • @zahidasuiotkulova2850
    @zahidasuiotkulova2850 2 роки тому +1

    Аллахым ыраазы болсун сизге эн сонун, ден соолукка пайдалуу кенеш бердиниз

  • @TheUniversalmobile
    @TheUniversalmobile 2 роки тому +1

    Ото сонун тушундурмо Аллахым ыраазы болсун сизге.

  • @РумайсаТагаева
    @РумайсаТагаева 6 років тому +12

    Аллахым ыраазы болсун

  • @АйгулАйгул-ы9й
    @АйгулАйгул-ы9й 3 роки тому

    Ото пайдалуу сабак экен

  • @BossBoss-ib3jx
    @BossBoss-ib3jx 6 років тому +1

    Туура тамактануу, деги эле тамактануу боюнча кадимкидей сабак отулуш керек...ден соолук эн олуттуу маселе...

  • @СавринсаШаймарданкулова-т8ы

    Рахмат. Мытыбек

  • @КайтбекСарымсаков
    @КайтбекСарымсаков 6 років тому +3

    Аллах ыраазы болсун.Биздин Эл Бизге керек деп абдан Жакшы айтылды Мен ушунчалык Кубанычта болдум.

  • @zloi_tresh_4099
    @zloi_tresh_4099 3 роки тому

    Мыктыбек айткан кенешинизге чон рахмат, ото жакшы маек болуп тур, ыраазымын Аллах ыраазы болсун

  • @АйгуляБайгулова
    @АйгуляБайгулова 2 роки тому

    Акылмандуу адамсыз!Сыйлайм!Урматтайм!Ден-соолугунуз чын болсун!

  • @УсманАманалиев
    @УсманАманалиев 6 років тому +2

    Мыктыбек устаз сизден Аллах ыраазы болсун.Кыргыз дегенде сиздей эч ким куйуп бышбаса керек.Сабактарыныз абдан таасирлуу.Омурунуз узун уй-булоонуз менен бактылуу болунуз.Москвадан Кыргызстанга салам!Мыктыбек устаз сизди да аалымдар менен москвада коргубуз келет.

  • @АтыркулДуйшеева
    @АтыркулДуйшеева 2 роки тому

    Аллах ыраазы болсун омурунузго береке берсин Аллахым

  • @ЫрысканЭргешова
    @ЫрысканЭргешова 5 років тому +1

    Чон рахмат маалымат кенештеринизге.

  • @НурайымШерматова-с3з

    Ото сонун тушундурмо. Мен баштайм бугундон баштап. Аллах ыраазы болсун сизге

  • @aigerimabdieva4317
    @aigerimabdieva4317 3 роки тому

    Рахмааат .эн пайдалуу нерсени айтыныз

  • @БактыгулГаниева
    @БактыгулГаниева 3 роки тому

    Рахмат Алла раазы болсун сизден
    Мен уч Айдан бери сиздин айткан туура тамактануу жолуга туштум буйурса

  • @kyialbekzakirbaev6416
    @kyialbekzakirbaev6416 6 років тому +5

    Устаз ото жакты сабактарыныз Аллах ыраазы болсун !!!
    👍👌🍀

  • @АсылканАзаматова
    @АсылканАзаматова 3 роки тому

    Алла разы болсун сизге

  • @talaybekayjigitov545
    @talaybekayjigitov545 3 роки тому +1

    Ассалооумуалейкум. Эң туура айттыңыз,Ажыке. Мен да ушул маселедеги туура тамактануу жолун элдерге айтып келем.Эл деген эл экен.Кээ бири туура кабыл алса,кээ бири мени жаман көрүп калат. Негизи өзү адамдын ички органдарынын иштөөсү боюнча биологиялык саатка дайыма адат кылып көнүп алганыбыз,адамдын өзүнө эле пайдалуу болот.

  • @Жыпар2019
    @Жыпар2019 6 років тому +1

    Рахмат сизге эн туура айтасыз

  • @ЭркинбекДжабагиев-н6г

    Алла сизден ыраазы болсун ажекем сиз бизди ойготтунуз

  • @НурзатБаямановна
    @НурзатБаямановна 2 роки тому

    Туура айттыныз

  • @hjfghjj7266
    @hjfghjj7266 6 років тому +1

    Рахмаат.Ыраазымын

  • @АйбекМуратов-ж4р
    @АйбекМуратов-ж4р 6 років тому +9

    Эн жакшы тамак адалдан болгон тамак эн коп тамак баарына жеткен тамак

  • @НуржамалМарипжанкызы

    Туура тамак тануу сабагынызды бугун катыштым кобуроок билиш учун издедим Аллахым ыраазы болсун кем болбонуз омурунузго ыйманынызга береке берсин устаз.

  • @МархабоКарабаева-н3ш

    Агай мен тренингинизге катышып сиз айткандан бери туура тамактанууну акырын жолго коюп жатам.Башкача жашоо болот экен.Мен балдарым менен туура тамактанууну жолго коюп аптека жузун корбостукту дагы бир максатыма айлантырдым!!!

  • @ЭлзадаКабылбаева-з5ц
    @ЭлзадаКабылбаева-з5ц 5 років тому +7

    Аллах ыраазы болсун. Аптекалар жабылсын. Дин менен жашасак оорубайбыз.

  • @джентльменыУдачи-ъ2т

    Рахмат ушундай жооптор учун эн туура👍🏻👍🏻👍🏻

  • @gulizalesbekkyzy9188
    @gulizalesbekkyzy9188 4 роки тому

    Рахмат

  • @kanatshabdanov3818
    @kanatshabdanov3818 5 років тому

    АССАЛАМУ АЛЕЙКУМ!!! Агай мэн учун жакшы сабак болду. Дагы жаны сабактарды кутобуз.

  • @maxkgz
    @maxkgz 6 років тому +2

    Устас сизге Аллах ыраазы болсун! Эң туура сөздөр!

  • @ШерикбайКАМЧИЕВ-л1р
    @ШерикбайКАМЧИЕВ-л1р 6 років тому +3

    Аллах раазы болсун узтаз

    • @gulcanbereket2832
      @gulcanbereket2832 6 років тому

      Аллах ыраазы болсун диета кармоо жонундо айтып берсениз сураныч

  • @ТилекАлымбаев-в2е
    @ТилекАлымбаев-в2е 3 роки тому

    Рахмат ажке 💪

  • @ИнаятБелекбайкызы-ш1с

    Эн туура создор экен

  • @закировасанавар
    @закировасанавар 4 роки тому

    Аллах ыраазы болсун сиздерге окшоп элге куйгон адамдар коп коп болсун!Бийликтегилер да элди ойлоп эл учун иштешсе Кыргызстаныбыз бат эле онукмок

  • @ЖанылАкылтаева
    @ЖанылАкылтаева 3 роки тому

    👍👍👍сонун тема

  • @nurbekyzonov4321
    @nurbekyzonov4321 5 років тому +2

    Инсан катары,ото олтутту суроолорду которосуз.Рахмат.

  • @НурзияЫзаканова
    @НурзияЫзаканова 3 роки тому

    Алла ыразы болсун,мисалы менин жаш балдарым бар 2,8,12,14,жашта билем туура эмес тамактанабыз эртен мн эмне ,тушто ,кечинде жешибиз керек ошону ачык тушундуруп бериниз

  • @aliyeal5114
    @aliyeal5114 6 років тому +5

    Сабак жакшы, музыкасы бышылдаган рекламасы такыр жакпады тажатып жиберет

  • @shotonowshotonow9591
    @shotonowshotonow9591 5 років тому +1

    Ассалому алейкм агай Алла раазы болсун агай. Омурунузго береке !!!

  • @aselasanova8222
    @aselasanova8222 6 років тому +2

    Мыктыбек Арстанбек,акылынызга терен таазим!!!!

  • @побегизтюрьмепобегизтюрьме

    Аллах сизден ыраазы болсун ушундай видеолорду кобурок чыгарын ишинизге ийгилик

  • @ЭламанКаримжанов-у6о

    Аллах ыразы болсун сизге

  • @АйзадаАшымова-я3ф
    @АйзадаАшымова-я3ф 5 років тому

    Созсуз жардам беребиз! Эн туура ойлоп жатасыз!

  • @энекемМаркет
    @энекемМаркет 6 років тому

    Рахмат сизге

  • @5577АдельяАНК
    @5577АдельяАНК 6 років тому

    Туугандар коруп койбостон класс басайлы ... Атайы бизге куйуп чындыкты айтып жатат башкаларда корсун... Онугойлуу туура тамактанайлыы.. (Эки дуйно бактылуу болунуз Ажыаке

  • @tankist.tankisttankistov1441
    @tankist.tankisttankistov1441 4 роки тому

    Туура тамактануу жонундо суйлобоптур

  • @ДуйшонКазынов
    @ДуйшонКазынов 5 років тому

    Маладес аке игилик

  • @Kudash64
    @Kudash64 3 роки тому

    Мыктыбек оба эн олуттуу маселе

  • @smotrikgsmotrikg1415
    @smotrikgsmotrikg1415 6 років тому +2

    Урматту Мыктыбек байке сизге Алла ыраазы болсун, сонун видеолорду чыгарасыз, баары сонун бирок мен видеолорунузду коруп бир нерседен кыйналам, кечирим сурайм сизден. Бирок кайрылып кетейин сизге, видеого жазылып жаткан голос жакшы болбой калып жатат мен ошого конул буруп койсонуз дейин дегем. Рахмат...

  • @АйбекМуратов-ж4р
    @АйбекМуратов-ж4р 6 років тому +13

    Кудайга шугур курсак ток кайгы жок бирок тамакты курсак ачканда гана жейм а так журо берем

  • @ЧынараМамадиновна-и6ж

    Ток этер жерин айтыныз коп соз Узун видео

  • @nozeus3746
    @nozeus3746 6 років тому

    Сизден АЛЛАХ ЫРААЗЫ БОЛСУН

  • @avazkasymov6505
    @avazkasymov6505 2 роки тому

    Абдан жакшы теманы ачтыгыз, уландысын кутобуз.

  • @akimzaripbekuulu8793
    @akimzaripbekuulu8793 4 роки тому

    Ассаламу алейкум байке депутаттык шайлоо дагы жакындап келе жатат 4 октябрда быйыл шайлоо биринчи жолу катышам ошондо кимдерди шайлашым керек
    бул дагы өтө маанилүү суроолордун бири жооп берип койсоңуз жакшы болот эле.
    Аллах Ыраазы болсун.

  • @ggyu7160
    @ggyu7160 6 років тому

    Амал кылганга Аллах куч берсин.

  • @ТажибайИкрамуулу-в8э

    туптура айтасыз

  • @КойчубаевДаняр
    @КойчубаевДаняр 4 роки тому

    Эн туура тура

  • @dinarjoldoshbaeva5932
    @dinarjoldoshbaeva5932 5 років тому

    Эн туура

  • @НеИзвестный-г3р
    @НеИзвестный-г3р 5 років тому

    Ассаламу алейкум кандайсыз. сизден Аллахым ыраазы болсун. суроом бар эле кош бойлуу аялдар кандай тамактаныш керек негизги жаш келиндер кайын журт менен жашайтда уйдогулор эмне жесе ошону жейт экенсинда. 😔

    • @СалтанатКачиевна
      @СалтанатКачиевна 5 років тому

      Бир айласы бар дары ичип атам деп боюнда барларга витаминдер коп ошолордон иче бериниз бала учун аянбаныз да .. мисалы ипардын для беременный деген витамин бар .менин кызым ошондон ичип денисак небере белек кылды.

  • @ТалантУлукбеков
    @ТалантУлукбеков 5 років тому +3

    Аллаа раазы болсун жолдун бойунда сатылган тамактарды жебеш туурасында да айтып өтүң сураныч

  • @РазияЖапаровна
    @РазияЖапаровна 6 років тому +1

    Эн соонун сизге АЛЛА ЫРААЗЫ БОЛСУН .денеден сууну кантип чыгарса болот эртеменен кундо 1лит суу ичиш керек деп айтышат ушул турабы .

  • @torokulsoltonbekov3956
    @torokulsoltonbekov3956 4 роки тому +3

    Мен сиз менен сыйймыктанам.
    Менда ушул Аптека, тез тамактанучу жайлар,лесторондар жабылып ордуна .Спорт аянчалар салынса жакшы болот эле.

  • @НурзатИбраимова-б7ю

    Эн туураа маселе. Мен Жалал-Абаттан болом. Менде суроо жаралат дайыма жаны жылдын алдында ырчылардын копчулугу Жалалабат менен Ошто кафе,ресторандар менен иштешет. Ал ырчылар эмнеге Бишкекте эмес, Нарында эмес, Баткенде эмес, айрыкча Жалалабатта? Жалалабаттыктар акчабызды кайда коротууну билбей калдыкпы же кунумдук жашоом жыргал болсо болду деп калганданбы, же атаандашып отуруп ушул болуп жатабы? Айтор оорулулар дагы, Жалалабаттан коп чыгып жатат, кыскасы Жалалабаттыктарым бар эле бололу, аман бололу лампочкаларым 😍😍😍

  • @spektraspek3301
    @spektraspek3301 6 років тому +1

    Азыр элдин 99.99% туура эмес тамактанат

  • @AaaAa-tq2hh
    @AaaAa-tq2hh 6 років тому +6

    Туура айтасыз дамла чыныгы патриот киши жардам берели,сизден кенеш алуу учун кандай кайрылабыз ватсап же номериниз болсо жонотунуз

  • @УулканМадиева-с7д
    @УулканМадиева-с7д Місяць тому

    Мен дей бербесениз туура тамактанууну башкалар дагы айтып жатат

  • @lis1962
    @lis1962 5 років тому +1

    Аз жеген денсоолука пайдасы барбы ? Алла раазы болсун .

  • @Elzar-vu8ei
    @Elzar-vu8ei 4 роки тому

    Ажыке абдан туура айттыныз кошулам тамагыбызды тыйбай жатабыз

  • @daniyarakmatov6334
    @daniyarakmatov6334 5 років тому

    Мыктыбек Арстанбек байке саламатсызбы.
    Сизден сурайын дегем,жаш балага, көзү жакшы өрчүгө
    Эмне кылуу керек!эмне бериш керек!

  • @ЭлзадаКабылбаева-з5ц

    Организм табигий тамак аштарды гана синире алат. "Табигий медицина" китебин окусаныздар ото сонун!

  • @БактыгулКулманбетова-ф8й

    Кебек нан даамдуу жеш керек экен балдарына берсен тамшанып дейт экен

  • @user-dm9xl6rr7e
    @user-dm9xl6rr7e 6 років тому +22

    Ассолом алейкум. бир кундук тамактануунун жолун айтсаныз . эрте менен тургандан кечки уктаарга чейин. кандай тамактарды коп жешибиз керек, кандайын аз дегендей, кыш мезгили келип калды, кышында кандай витаминдуу тамактар бар, кантип колдонобуз, пайдалуу жактарын айтып берсениз бизге пайдалуу болот эле?

    • @milanalittle7102
      @milanalittle7102 4 роки тому

      Интернетте толтура го китептер бар атайын карасаныз болот)

  • @kariwolfhard390
    @kariwolfhard390 2 роки тому

    Ой Мыктыбек байке аябай кулдурдунунз Семиздер тойуп алып аптекага чуркады деп

  • @mpower5m
    @mpower5m 6 років тому +5

    Кошулам 100 пайыз!!!

  • @Neo-vf6fm
    @Neo-vf6fm 5 років тому

    👍👍

  • @FreeFire-ov7ow
    @FreeFire-ov7ow 3 роки тому +1

    Ассалому алейкум кандайсыз устаз мен фарм компания менен иштейм бизнес кылам сроо талап куч Сиздин ойунузча канча жыл актуалдуу болушу мумкун

  • @zloi_tresh_4099
    @zloi_tresh_4099 3 роки тому

    Сыйлаймын

  • @ЖенишбекЭргешов-й3р

    Ошону тактап койсонуз жакшы болот. Агай мен сизди аябай сыйлайм урматтайм сиздей агаларыбыз бар экенине мен сыймыктанам.

  • @ЖенишбекЭргешов-й3р

    Ассалааму алайкум агай кандайсыз башталып жатканда музыка жана азан болуп жататго

  • @АсельКаримова-м4ц
    @АсельКаримова-м4ц 6 років тому +4

    Аптека бизнеси токтосо жакшы болмок

  • @ПавелПавлов-у5д
    @ПавелПавлов-у5д 6 років тому +1

    Асалам алейкум ажыке. Ютубдан сиздин видеолорунуз жуктолгон, адамдарга мотивация бере турган "Gold Media" деген каналды кордум. Ал да сиздин каналынызбы?

    • @M.ARSTANBEK
      @M.ARSTANBEK  6 років тому +1

      Жок, албетте. Ал менин тасмаларымды таратып, өзүнө иштейт окшойт

    • @ПавелПавлов-у5д
      @ПавелПавлов-у5д 6 років тому

      @@M.ARSTANBEK тушунуктуу. Бирок ошол видеолорду озунуздун каналынызга киргизип койсонуз жакшы болмок. Коп корормандарыныз корушмок, пайда алышмак.

  • @НазгулТурсуналиева-с6щ

    Темага жооп бербептир
    Каяктагы нерселерди айтып жөн эле убакытты алды

  • @kubanatkalybekov3837
    @kubanatkalybekov3837 6 років тому

    Ассаламу алейкум ажыке методторун айтып беринизда. Телеграм группа ачсаныз жакшы болмок болбосо WhatsApp. Аллах разы болсун

  • @ЖылдызбекЖапаруулу

    ! 3тордо кулук33маал 330да кулук3333333333333333тордо Аллах 333

  • @ТурсунайБердиева-л2ы

    Шуулдатпай эле койгулачы тиги соц тармактардагы адрестерди, сураныч! "Мишайт" этип атат!)) Шууу, шуууу этип🤦

  • @АаааОрраааррр
    @АаааОрраааррр 5 років тому

    Суу ичуу жонундо кенен тушундуруп койсонуз

  • @ЗулхумарАбдувалиева-ч6ц

    Ассаляму алейкум ажыке балама прививка алсак болобу

  • @mahabatkamahabatka4974
    @mahabatkamahabatka4974 3 роки тому

    Коланы жарым кылымдан бери ичип атабызго кола мн унитаз жуусан суу мн котунду жууп атасынго так что пиво аракты айтсанар тушуносо болот.

  • @amirkasym.928
    @amirkasym.928 5 років тому

    Эң башкысы түңкү уйкуга жатаарда, өттө тойуп алып жатпаш керек.Оорунун баары ошондон башталат.Жатаарга үч саат калганда тамактанса туура болот.Бирок жеңил тамак.

  • @АТөлөгөнкызы
    @АТөлөгөнкызы 6 років тому

    Ассаламу алейкум. Усатаз менин жашым 19 да ош тараптан болом, азыр россияда ата энем болуп жашайбыз, иштеп жатам инша Аллаһ жазында кыргызстанга барып иш баштасамбы дегем, ошол үчүнда иштеген акчаларымды чогултуп жаттым эле. Азыр кыргызстанга эмне керек? элибиз эмнеге муктаж? Бир жагынан пайдалуу жана кирешелүү кичинекей болсода бизнес баштасамбы дегем. Кайсы тармакты тандасам пвйда келтирип крешеда ала алам. Сураныч билсеңиз сунушуңуз болсо айтып койосузбу?

  • @mirman972
    @mirman972 6 років тому

    Гербалайф бизнесиниз кандай журуп атат?

  • @АзизаМонокбаева-ш8э

    Ассаламу алейкум устаз мага күнүмдүк тамактануу режимин жазып коёсузбу, бөйрөгүм да ооруйт,анын үстүнө семирип да кеттим

    • @АКк-ф9г
      @АКк-ф9г 5 років тому

      Врачка барсаңыз жазып берсе керек

  • @syimykmamasaliev3639
    @syimykmamasaliev3639 5 років тому

    Сиз менен кантип байланышсак болот