Как быстро бегает бодибилдер? Миша Прыгунов в новом познавательно-развлекательном шоу!
Вставка
- Опубліковано 22 жов 2023
- Привет, друзья!
На моем канале новое познавательно-развлекательное шоу "Кто быстрей?" В котором мы выясним кто из блогеров самый быстрый в истинно олимпийском виде спорта - бега на 1 стадий! И в сегодняшнем выпуске вы увидите как быстро бегает Миша Прыгунов, а также получите массу советов о том, как вам самому бегать быстрее! Смотри выпуск и узнаешь. Приятного просмотра!
Канал Михаила Прыгунова
youtube.com/@MishaPrygunov?si...
Вконтакте: valeryzhumadilov
Facebook: / valery.zhumadilov
Instagram: / valeryzhumadilov
#ВалерийЖумадилов #бег #техникабега #какбегать #бегдля #спринт #легкаяатлетика #спорт #правильноепитание #здоровье #после50 #силовыетренировки #беговыетренировки
#ZhumadilovValery #running #sprint #athletics #trackandfield #joging #run - Спорт
Отлично! Миша - красавец, Валерий - крут! 👍🔥 Успеха!
Спасибо. Ну хоть вам понравилось ))) Думал, что шоу привлечет больше внимание. Но почему-то не зашло.
здравствуйте всем!25.57-это очень круто!по крайней мере для меня!Бог со всеми!
ооооочень классное видео.жду с нетерпением следующее.подобное!!!!!
Да, будут новые герои! Всех проверим, кто не зассыт!)))
@@valeryzhumadilov здравствуй.сегодня бегал с приятелем 7 по 100м.в 4м забеге выбежал из 13 секунд.жаль видео не снимал.мне 60 лет
Клааааааааааааассс, а то на эти шоу с поднятиями на бицепс уже глаза не смотрят, обалденно, Валерий! Да еще и с Прыгуновым. Однозначно лайк! только затащить блоггера в шоу и заставить бегать спринт думаю куда сложнее чем затащить поднять штангу и залезть на турник 😄😄😄
Спасибо за отзыв! Надо будет затащить Кирилла Сарычева и всех его героев по очереди. Ибо при всем уважении к поднятию тяжестей, истинно олимпийский вид - это бег на 1 стадий!)))
Сарычев не факт что подпишется бежать, хотя было бы интересно, стронгмены относительно быстро бегают, может и он 60 метров одолеет, но 190 это ему нужно понять как распределять силы
@777zar4 да, было бы интересно посмотреть на бегущего Сарычева. Ну посмотрим пока Спасокукоцкого, Шреддера, Лося…
@@valeryzhumadilov, просто у них не было снега.... а то бы были лыжи..😉
А как совмещать бег и сохранение мышечной массы. Начал бегать 2 мес назад с 93 кг. Сейчас 89. Немного занимаюсь в зале силовыми после пробежки 40-50 минут в аэробной зоне. Беспокоит потеря мышц. Цели конечно здоровье. Рост 186. 49 лет. Лет с 25 всегда весил 92-95 не много был жирок особенно на поясе но не критично
Валерий красавчик!!! Лайк за интересных гостей. Реально интересно смотреть!
Ну вот. Пошли нормальные коменты. Мои зрители проснулись. Походу слишком рано опубликовал видео )))
С возвращением на ютуб, Михаил)
Спасибо ребята очень мотивирует за ЗОЖ!
за 25сек мало кто пробежит, это очень хорошее время для дядьки 39лет и 100кг веса! Миша - красавец!👍
Да брось ты. 192 метра с виражами в крытом помещении 😂. Школьники спортивные на соревах из 24 сек - 200м на стадионах бегают. Придёт человек, который бегает не плохо и из 20-ти пробежит спокойно.
Классное шоу!Жду следующих выпусков!
Посмотрел, насладился, оставил коментарий. "Украду" вашу разминку себе. Начал бегать при весе 128кг, всё было хорошо, но через месяц стали вылазить куча травм ног.
Валерий, обратите внимание на звук пожалуйста, к словам приходится прислушиваться, а музыка неожиданно появляется и очень уж громко. Спасибо за проект, с удовольствием буду следить.
Валер, помнишь говорил про нормализацию или динамическую обработку звуковой дорожки на монтажном столе.;)?
Ну, вот, отличное спорт.шоу!!! Супер! Продолжайте, Валерий! 💪🏻😉
Крутая тема! Миша,конечно, задал планку отличную для остальных, мощный💪
Спасибо большое! Смотрел на одном дыхании
Браво!
👍Лайк и привет из Греции 🇬🇷
👍🔥😁
Видно,что Прыгунов занимался.И время неплохое.Жду новых гостей.
Спасибо, отличный выпуск!
Очень веселое видео 💪😄
Миша молоток !!! Наш парень !!! Респект !!!
Круто! Круто! Отличная рубрика - очень интересно.
Зашло. Однозначно лайк. Спасибо. Продолжайте.
Отличный выпуск!
Класс!!! Продолжайте снимать!!))
За Михаила лайк. Спасибо🤝👍
Ничего себе результат для качка? Почтение Михаилу.
очень приятный гость, грамотная спокойная речь, юмор. Просто топ, так держать
как кто-то упоминал в комментариях - разминку украл себе
Валерий, спасибо, интересно смотреть. Упражнения при плоскостопии пригодятся.
как раз то что нужно отличная идея Валерий спорта много а соревнований любителей нет от слова совсем дружеские встречи скрепляют спортивное братство !!!!!!!!!!👍👍👍👍👍
Почему нет? Их дофигища. Про спринт не знаю, но по обычному бегу точно.
🔥
Миша - одаренный атлет во многих аспектах. Валерий вне конкуренции вообще.
Ух как же мне обидно за Валерку, этого длинного самому натянуть захотелось! Приветствую вас Валерий! Я тут немного пропал, оказалось у вас на канале много новых клёвых видео. Но то самое видео про правило самоката конечно основа основ. От него и плясать дальше. А что дальше? А вот что: есть такое упражнение как подъём на тумбу, лучше с прыжком. В чём фишка? А то, что на тумбу не взойдёшь, пока не перенесёшь центр масс над точкой опоры, то бишь над стопой. Но смотрите, что происходит, одно дело когда только ногу ставишь под центр масс, а если ещё и тело тоже подгонять так чтобы прямая линия " корпус, таз, нога" ещё быстрее выстроилась? Тем самым обеспечить более быстрое выстраивание правильной техники. Ну в самом деле, телом же тоже можно толкаться. И когда на тумбу всходишь, там есть мёртвая зона, вот и её и учишься преодолевать - вовлекая при этом не только ногу но и тело. Ну то есть момент когда нога ещё не встала под центр масс - ты уже тело проводишь и в сумме больше получается. А то я смотрю это упражнение любят так Джастины Гатлины, и лучшие спринтеры планеты из их команды. Ну это чисто моё видение, своими словами выразил, я уж не претендую, ну посмотрим, понаблюдаем.
Оба молодцы👍
Валерий Супер Я тоже хочу😂
Блин, я тоже хочу 💪🏽
❤
Добрый день, Валерий.
Как обычно с удовольствием посмотрел новый ролик. 25 сек на 200 метров .... это круто.
А приглядевшись, с удивлением, увидел, что вы делали съемку в ЛА манеже на Крестовском острове - буквально пару дней назад там тренировался ;)
Мне понравилось. Только я не разбираюсь, как результат-то Миши?)
Это поймете, когда будет с кем сравнить. Будет много героев в нашем шоу.
@@valeryzhumadilov ждём )
Очень хороший у него результат, если учесть, что он не спринтер. Если экстраполировать его время, то он скорее всего выбежал на 3-й взрослый разряд (и это прям с первого раза ведь!), ну или как минимум он уж точно выбежал на 1-й юношеский разряд, что тоже недосягаемо для большинства людей "с улицы".
Да он без подготовки бегает в районе 3 разряда, хотя весит 100 кг и не тренирует быстрый бег. Но прыжок с места 3 м - это показатель взрывной силы, гипотетически, с таким прыжком можно бегать спринт по КМС.
Получил удовольствие от просмотра этого видео.
Продолжаю вами восхищаться, Валерий.
Вы реально крутой атлет и блогер.👏🤝👍
Спасибо! Хотел сделать серию таких видео, привлечь всех блогеров, но почему-то не набираются просмотры.
@@valeryzhumadilov просто не все зрители ещё знают о новом проекте.
Может и не сразу, но выстрелит в будущем.
Как вариант, усилить распространение материала через Телегу и Дзен.
В чате моего провинциального городка агрессивно накидываются за всего лишь русский язык, а если бы такой символ увидели (16:05), то вообще - туши свет. Просто такая мысль пришла сразу.
По теме: у Прыгунова форма очень мощная, разносторонне развитый атлет. Валерий заряжен позитивной энергией 🔥, глядя в спину такому пейсмейкеру можно личные рекорды бить. Хорошая рубрика, развлекательная и неисчерпаемая. Спортсменов-то много.
👍
Мише технику в детстве поставили и он до сих пор её помнит!
Это как Top Gear получается. У них тоже были соревнования на лучшее прохождение трассы! Круто, Валерий!
Да, давно смотрел когда-то )))
Здравствуйте, благодарю за видео ❤️ получилось позитивно
13:24 Прыгунов! подумал Штирлиц.
Подскажите, что за оборудование использовалось? Как называются эти приборы и где их можно купить?
Хорошее шоу .Видно ,что на таком отрезке Миша "встал "на конце виража. Скоростная выносливость она тренеруется отдельно в спринте ,факт. Да и бежал без амплитудно ,зажато. На первых упражнениях с "реактивной стопой", видно ,что Миша не спринтер .Да и как- то Вы без разминки .Побегать раздышаться надо. ))
Следующий - Шреддер!)
Валера, представь, насколько подскочит популярность твоего шоу, если ты пригласишь в гости Шредера, Воеводу и как вишенку на торте ... самого Дацика, вот это будет трэш ...😂!!!!!
Не думаю, что это сильно повлияет. Со Шредером и Спасокукоцким я уже снимался, просмотров было мало. Но все равно я их сниму еще раз, чтобы популярность бега росла. Дацика я и сам не знаю. Кто это?
Дацик известный персонаж (см. на канале Шредера) ... это скорее для юмора ... развеселить обстановку …😂 @@valeryzhumadilov
@@valeryzhumadilov Это совсем иное качество. Будет очень интересно, как они побегут.
Посмотрел кто такой Дацик. Не, это зашкар какой-то. )))
@@valeryzhumadilov Не надо, Валерий, этот персонаж неуправляем, может и двоечку пробить просто так - из-за плохого настроения, например.:) А вообще звать надо ребят из силовых видов спорта или из игровых, где требуется взрывная работа, у них и будут в спринте самые лучшие результаты, остальные будут показывать посредственное время, особенно если уже много лет занимаются цикликой.
Тот же Мо Фара - легенда стайерского бега, а в спринте Прыгунов перебивает его лучшее время на 100 метровке.
В каком комплексе снимали ? Не в Алексеева ?
?? Вы бы лучше не на мебель пялились, а разобрали выпуск с точки зрения: толковый ролик или эти два касатика за нос людей водят! 😂😢😮😅😊
P. S. Изменено из-за опечатки.
Это газпромовский манеж на Крестовском
@@valeryzhumadilov ааа, так вы в СПб ))
За нос водят? Интересно, в чем именно?
Был там неделю назад на фестивале спортивного бизнеса
Самое интересное , манеж на Крестовском считай пустой , тренируется мало народу , не удобно добираться без личного транспорта ...
Аплодисменты.
да мы знаем эт😜у краску
Когда бегаю медленном темпе в районе от 5,30 - до 6,30 минут за км на расстояние от 10 км до 15 км отлично себе чувствую.
А когда бегаю быстрее темп от 4,50 - 5 минут на расстоянии 10 км будет болит икра и мышцы камбала болит остро что делать ? 😮😢 Чтобы избавить этого боль ?
Мне 33 лет вес 83 кг рост 180 см бегаю уже медленном темпе 4 месяц каждую неделю 4-5 раза 6 кг похудел .
Хочу стать хорошим бегуном но когда бегаю быстро икры и камбалиновый мышцы болит 😢
Минимум 3 месяц медленном темпе бегать и больше ходить
Не надо повышать темп бега это травма опасно .
После 3 месяцев постепенно увеличить темп и скорость .
Перед бегой не забудь разминаться
Валерий, мне интересно: я у вас заметил варусную деформацию, это когда вы стопы ставите плотно друг к другу, но колени при этом не смыкаются. Вы не думали сделать операцию по ее исправлению? Если да, то почему не сделали?
Предки казахов были кочевниками и тысячелетиями кочевали на лошадях, так что среди них нет выдающихся бегунов с идеальной биомеханикой. То, что я как-то бегаю, это вопреки генетике))) но жить мне это не мешает, не настолько уж прямо это проблема, чтобы думать об операции
@@valeryzhumadilov понял вас) спасибо)
Казахам не зачем было напрягаться когда можно было напречь лошадь 🐎😂
А где ссылка на Мишу ???
@@direx364 ерунду не говорите....не сравнивайте с такими личностями никого..
@@sportivnayasemyaБраво! Я в полном восторге! Так ловко сесть на две табуретки! Никаких имëн! Я вижу в Вас большие перспективы... 😂😮😅😊
P. S. Изменена опечатка. Прошу прощения, ещё пока в русском языке не силëн. Но вообщем-то русский достаточно примитивный... Через 4 месяца - не отличите!
Я ради интереса засёк ваше время от команда : "Побежали", до барьера с датчиком и получил время 26.7 сек.
Подумал, что я ошибся и пере засекал ещё 3 раза и получал примерно тоже время с разницей - + 0.1 сек
не гоже обманывать людей )
Негоже не знать, как пишется «негоже». Это наречие, которое имеет 2 разных морфологических разбора, но всегда пишется вместе, а слова «гоже» не существует. Также негоже вешать собак на других, когда сам в чем-то не разобрался. Повнимательнее пересмотрите. Время засекает датчик, когда человек пробегает мимо него. То есть устройство автоматически срабатывает не от команды голосом, а от замыкания инфракрасной пары «излучатель - приемник» (излучать установлен на барьере, приемник на поясе у бегуна).
Тренер потролил Мишу, тип ну чё хоть 200 жмешь😅
Походу он Мишин тайный фанат, знал про его челлендж «Жим 200»)))
У Прыгунова 3-е детей....
Быстрее будет тот, кто больше и быстрее настрогал детков!
Так и найдëм Отца-Героина! 😂😮😅😊
У Миши три папины дочки: 5, 7 и 9 лет.
Уже по результатам прыжка было понятно, что Михаил пробежит быстро.
прослушал? 200 метров? какая дистанция ?
Так видео не удалено. Пересмотрите еще раз ))
@@valeryzhumadilovпонял, смотрю
надеюсь без нацистов
Пацаны вообще ребята💪
Ошуителное хоу !)