Se bevi birra e alcol nel ciclismo smetti subito: ecco cosa succede

Gli effetti dell'alcol nel ciclista: i tre problemi principali sono disidratazione, aumento della temperatura corporea, inibizione secrezione ormone ADH.

[@carlodonnini5942]

Io la birretta quando faccio 4/5 ore di bici la bevo a pranzo e basta lo faccio da anni nn ho mai 🤞avuto problemi per me la birra bevuta a pranzo e' meglio della coca cola

[@dott.samuelevalentini]

Birra meglio della coca, acqua meglio della birra, spremuta di arancia o bicchiere di elettroliti meglio dell'acqua quando è caldo.