Ешь и Худей! Быстрые Домашние Кексы к Чаю! ПП Выпечка
Вставка
- Опубліковано 27 вер 2024
- #пп #выпечка #кекс
Быстрые, Домашние ПП Кексы к чаю. Вкусно, Быстро и Просто!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
спелый крупный банан;
рисовая мука ( можно брать любую другую) - 100 грамм;
какао-порошок - 2 ст. ложки;
яйца - 2 штуки;
мед или сироп - 2-3 ст. ложки ( вместо этого можно использовать сах. зам);
разрыхлитель - 0,5 ч. ложки;
ванилин по вкусу
Калорийность одной порции ( 1 кекс 45-50 грамм) составляет примерно 120 ккал
********************************************************************
На моем канале вы найдете множество вкусных, полезных и простых в приготовлении рецептов! Подпишись!
clck.ru/FmW8G
Так же, подписывайся на мой инстаграм, там много всего интересного и полезного!)
clck.ru/FvQzo
********************************************************************
Ешь и Худей! Быстрые Домашние Кексы к Чаю! ПП Выпечка
• Ешь и Худей! Быстрые Д... - Розваги
Готовила уже два раза эти кексики (добавляла 20 г сливочного масла, вместо меда добавила эритрит), теперь это один из моих любимых рецептов. Легко готовить и очень вкусно.
Спасибо за рецепт!А я всё думала, как совместить мою любовь к кексам с зарождающейся любовью к ПП... Оказывается, всё реально! Побольше бы таких вкусняшек, главное,не съесть больше одной порции...
Реально, да) Я сегодня 3 штуки схомячила и нормально мне 😂😂😂😂
Шикарный рецепт😍😋 сделала сегодня с кислым зелёным яблоком (заменила банан) и просто шикарно))) спасибо вам большое за рецепт!🌺
Прекрасный рецепт, спасибо! Уверена, пригодится многим! Уверена, что питаясь правильно, можно и нужно позволять себе и полезные десерты - это добавляет нам радости, а значит, улучшает качество жизни!
А вот из своего опыта:
Вместо масла хорошо добавлять яблочное пюре. Можно также немного густого натурального йогурта. Я делаю такие кексы на овсяной муке, которую крупно мелю в блендере и смешиваю с половиной миндальной муки. Взяв за основу Ваш прекрасный рецепт, варьировать можно до бесконечности.
Кто хочет, может вместо сахара добавить мелко порезанные сухофрукты, но тогда вместо какао - пол-чайной ложечки корицы!
А можно сделать их не шоколадные, а лимонные или апельсиновые, добавив к банановой основе цедру и сок.
Всем удачи!
Да, вариаций действительно много, а главное, что все они прекрасны по-своему) Спасибо за совет про фруктовое пюре. Возьму на заметку!
Спасибо за такую вкусноту и красату👍👍👍👍🤗🤗🤗🤗🤗
На здоровье!
Очень нравится! Публикуйте больше рецептов десертов)
Спасибо!) На следующей неделе будет ещё десерт)
Рисовую муку заменила овсяной (не было дома), мед - сиропом топинамбура получилось очень вкусно) спасибо за рецепт.
Не очень.100 гр.муки многовато .получаются сухие и как резиновые.
Вкусняшка!Супер!Спасибо, Саша!Конечно,лайк!
Спасибо большое за рецепт! Давно ждала рецепта чего-нибудь вкусненького к чаю, но чтобы при этом не поправиться. Ждём ещё чего-нибудь вкусненького )))
Не обольщайтесь. Мед,бананы,мука - углеводы, от них только поправляться. Ну ,а то,что вкусно,я согласна.
Обязательно попробую. Спасибо за рецепт.
Попробуйте!)
Терпеть не могу бананы может на яблоки заменить.?
Добрый вечер, спасибо за чудные рецепты, а подсчет калорий просто супер, ждем новые идеи
👍👍Очень нужны такие рецепты .Для тех кто на полезном питании ,позволяют и полакомится и контролировать вес 👍😀.
Как раз думала о том, что бы испечь с бананом🤔. И сразу увидела Ваши кексы. Пошла печь😊.
Тоже вместо мёда добавлю сахзам. И маслица сливочного 🙈
Да очень вкусненько, спасибо за рецепт💐💐🌹🌼🌷 Да конечно, разнообразие рецептов -это круто😉
На здоровье!)
Так эти кексики понравились, что готовим их каждый третий день в месяце; специально для них купили 12 форм, которые вставляются в подносик, ингредиенты рецепта удваииваем,, кроме всего, добавляю в тесто размельчёный грецкий орех, немного изюма или фиников и чуть-чуть корицы. Да и муку попробовали сначала овсяную, а потом цельнозерновую, и второй вариант нам понравился больше. Не знаю, как раньше мы жили без этих кексиков. Огромное спасибо за вкусный и полезный десерт!🌹☺️
Здравствуйте, подскажите ржаная мука подойдёт?
Обалденные кексы, супер нежные. Я смешала овсяную муку с обычной. Вместо сахара Стевия и добавила немного сливочного масла. Это однозначно мой любимый десерт, в 100% раз вкуснее покупных. Благодарю за рецепт ❤
Спасибо большое! Это очень вкусно! Прям спасение для меня: без сахара, глютена. Добавила немного кокосового молока и кленовый сироп вместо меда. Сделала сразу 2 порции в форме большого кекса. Я в восторге!
Мне очень нравятся рецепты десертов. Я сладкоежка, поэтому часто хочется сладкого, но полезного, т.к правильное питание превыше всего. Спасибо Вам, Саша за очередной интересный рецепт. Обязательно попробую на днях.
Как долго я Вас искала (с) Чудесные рецепты! Спасибо 🍁
Видео давнишнее, а я только наткнулась ((( только что приготовила кексики!! Спасибо! Безумно вкусно! Сижу на пп и без сладкого тяжело, а вот оказывается как можно заменить недостаток сладкого! Еще раз спасибо!!!
Приготовила сегодня, кексы вкусные, но не поднялись сильно, довольно плотные, муку использовала рисовую, вместо меда стевию. Спасибо за рецепт!
Здравствуйте.Напишите пож, где Вы покупали стевию?
У меня тоже получились плотные достаточно
Автор не сказала, что если менять мед на стевию то надо жидкости добавить. Поэтому из-за нехватки жидкости тесто получается плотнее.
Мега смачні... Дякую за чудовий рецепт
Испекла и мне очень понравились кексы! Случайно нашла ваш канал,так как стараюсь перейти на более здоровый рацион. Мне очень понравились все ваши рецепты,которые увидела, теперь хочу их повторить! Отличная подача, простые ингредиенты, все понятно и нет лишней воды в описании. Вы большой молодец, желаю процветания вашему каналу и больше подписчиков!! Видно, что вы вкладываете душу в то, что делаете!
Молодец, еще раз молодец, это для нашей семьи отлично. Спасибо.
Как всегда на высоте! Спасибо большое за рецепт!
Очень очень вкусно, спасибо за рецепт! 🌹🌹🌹
Готовила в вафельнице, тоже отлично подходит)
Божественно, невероятно, просто вау🥰🥰🥰Рецепт находка,быстро, минимум ингредиентов, просто и полезно🤗🤗🤗Спасибо большое за рецепт вкусняшку💐💐💐
Хочу написать "спасибо" за рецепт 🙏
Часто делаю, нравится 🤗
Спасибо, что написали ❤️
Приготовила, понравилось, особенно когда не съедаются бананы,спасибо.
Я ваш рецепт в микроволновке сделала, за 2 захода по 3 минуты, наполнила пол кружки тестом, использовала молотую овсянку в муку(цельную овсянку взяла) вышло просто обьеденье❤️спасибо огромное за рецепт💗
Я тут новенькая. И уже много чего приготовила по вашему рецепту. Сегодня вот хочу эти маффины испечь. Спасибо что вы есть
Супер! Спасибо, будем пробовать:))
Отлично,!!! Просто отлично!!!
Спасибо!)
Люблю ,когда легко и просто, спасибо за такой рецепт.
Спасибо большое! Буду готовить, рецепт понравился! 👍🌺🌸🌻🌷🌼
Готовьте на здоровье 😘
Я такие же делаю, только в микроволновке. Очень вкусные кексы! 👍
Да, очень понравилось! Спасибо!!! ❤️😘
На здоровье ❤️
Топовые получились , я немного сливочного масла положила чуточку, и это бомба😍😍😍😍😍😍😍😍, с сахзамом вообще пушка
Спасибо за такой простой рецепт!! Обязательно приготовлю!!
Как всегда! Восхитительно! Обожаю ваши рецепты!💞💞💞
Успехов Вам!!!👍👍👍
Спасибо за рецепт.Кексики очень вкусные.Побольше таких.рецептов.
Пекла с кукурузой мукой всем понравилось и хорошо что порция маленькая. Спасибо
Очень нравятся !
а я щас приучаю себя к употреблению меньшей сладости из магазина и немного к пп..но тк я зависима от сладостей..ваш рецепт прям то что надо) думаю по 1 кексику в несколько дней, не сделает мне срыва))) спасибо за рецепт всё понятно
Спасибо большое! Рецепт очень простой и невероятно вкусные кексы готовы)))) первый раз готовили - все супер, но второй раз почему-то густое тесто получилось...будем пробовать ещё)
Сашенька, очень понравились кексы❤️ постоянно их теперь пеку. Очень нравятся Ваши вкусные и полезные десерты. Ждём новых видео 🌺
Быстро,просто и вкусно!Классный рецепт,но оценят те кто в теме по ПП!!!))
Спасибо большое!!! Очень нравятся все ваши рецепты.
Очень круто Спасибо спасибо спасибо 👍👍👍👍
Ням ням кексики просто и вкусно ,спс за рецепт 👍
На здоровье!)
Делаю уже не первый раз, вкусно и все довольны
Можно ещё ягоды добавить или сезонной или замороженной, тогда будет сочнее❤❤❤❤
Очень вкусные и аппетитные получились !😍 Спасибо Вам за рецепт !😘
На здоровье)
Спасибо за рецепт. Было бы хорошо, если бы вы писали БЖУ.
Отлично, самое нужное, что нам надо!!! Очень нравится!
Мммм.... Кексики😋😋😋
Спасибо, конечно нравятся.Ещё, как.
Очень вкусно получилось спасибо вам за рецепт
Ой как я мучилась сама не знала что мне при диете кушать также голодала хорошо что подписалась к вам Мне всё очень понравилось обязательно попробую и буду худеть и так что не буду голодать Спасибо большое🤲👍
Готовьте на здоровье ❤️
@@AleksandraVasilyeva спасибо
испекла к воскресному завтраку , добавила 25 гр растительного масла , овсяную муку применяла и сахарозаменитель -очень мягкие и вкусные
Нравится 😅
Спасибо большое за рецепт, очень вкусно главное полезно!
Оченьь вкусно!!! Легкооо ,быстро и намного вкуснее некоторых не пп кексов🥲 спасибо за рецепт💗 прям кайф😺 думаю буду часто готовить🤓
Очень понравился рецепт. Спс
Спасибо за рецепт, побольше "сладких" вкусняшек надо🤗
Нравится, побольше десертов, плизз.
Ваши рецепты супер!!!
Очень нравятся такие рецепты! Спасибо!
Кексики супер , спасибо за рецепт . Это бомба очень вкусно
На здоровье ❤️
готовила по рецепту с овсяной мукой - мне понравилось, вышло как на картинке полезно и вкусно
Сейчас приготовила по Вашему рецепту кексики . Потрясающе вкусно 🤤 благодарю 🙏🏻
Отличный десерт ! Спасибо
Делала такие, исключила мед, мне хватило сладости банана, вместо рисовой муки (просто не оказалось) добавила овсяных отрубей, и в микроволновку на 4 минуты, сверху припылила сахарной пудрой. Зашло к утреннему кофе на ура...
Спасибо за рецептик, по больше бы таких, приготовлю обязательно🌻🌼🌺🌸
Спасибо! Обязательно приготовлю!👍👍👍
Очень вкусно, спасибо.
Спасибо за рецепт)
Очень вкусно получилось!
Получилось хотя бы 🤦♀️
Очень вкусно! Спасибо за рецепт! Получилось с первого раза (а для меня это чудо))
Спасибо приготовлю обезательно
Спасибо вам очень вкусно👍💐
Спекла сьогодні кексики ,додала десь 30 гр вершкового масла,вийшли дуже пухкі і смачні .
👍👍
Спасибо! Уже в духовке. Надеюсь, получатся)
Ну , как?
Спасибо большое за рецепт,
Кексы были очень вкусные
Спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо 😌🙏
На здоровье 🥰
Спасибо! Понравились!
Благодарю за видео
Уже в духовке
Очень нравится...
Очень вкусно и полезно 😋, но я бы добавила побольше мёда 🍯
Я думаю они будут пышные, если взбить миксером белки в пену, а желтки смешать со всем остальным, потом добавить туда белки)
Супер👍😉😊👌
У меня получилось очень вкусно) спасибо!🍌
Ах, спасибо огромное! Хочу поддерживать фигуру стройной, но не могу скрыть тот факт, что страшная сладкоежка и не могу спокойно, не облизываясь, смотреть в сторону шоколадок, кексиков, печенек и булочек!((( Наконец-то я нашла такой классный рецепт пп кексиков, причём еще и шоколадных!!! Плюс рецепт вообще незамысловатый;) Сразу как увидела, в тот же миг и лайк поставила и подписалась. Скоро собираюсь испробовать Ваш рецепт в действии)))))))
Спасибо очень вкусно
Спасибо за рецепт, ещё бы калорийность знать, вообще красота.
А я умяла 2 кекса)) Но мне простительно в "женские дни". Единственное, в следующий раз добавлю растительного масла немножко, тесто будет порыхлее, а так кексики нереально вкусные!
Да, немного масла здесь не помешает, согласна!)
Как я вас понимаю😁
😂😂😂Я все умяла ,а в следующий раз обязательно и сгущенку
@@БабаЯга-т4ъ 🤣
@@Olha_Pa Да,люблю сладенькое😂😂😂
А можно готовить без банана?
Иду готовить!
Просто и без лишних разговоров..
Доброе время суток! Вы похоже большая любительница бананов...а можно заметить банан?? Это уже не первый рецепт и опять на банане..