Tes APPUIS ne sont pas assez BONS ! Circuit ÉCHELLE DE RYTHME - 6 min

Exemple de circuit avec l'échelle de rythme, utilisable pour la plupart des sports nécessitant des appuis.
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Musique de fond : Dragon Ball Z OST - Epic Battle Theme #4 (M811 Styzmask Remake)
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[@DarkBlue-jg7zh]

Très bon circuit ! J'ai essayé et je le trouve plutôt efficace, cours et compact.

[@KaiokenTraining]

Merci pour ton retour 👍

[@antennedsden2052]

Merci pour cette vidéo, c'est du bon cardio en plus de travailler la coordination ce circuit ❤🤝🤝👌👌😁

[@KaiokenTraining]

De rien merci pour ton retour 👍

[@MrzBlg]

Je connaissais pas du tout l'échelle de rythme 😮, merci pour cette découverte et tes explications 👌

[@KaiokenTraining]

Merci à toi, n'hésite pas à essayer quand ça ira mieux 💪