몸이 자꾸 가라앉는 분들은 연습하세요 쁨지추천 [유선형..알긴아는데 왜해야할까요?]

Instagram: kkb02250 / _swimjournal
안녕하세요 쁨지입니다
오늘은 유선형에 관한 영상을 가져왔는데요,
몸이 자꾸 가라앉는 분들, 수영만 하면 허리가 아프신 분들 모두,그 원인 중에 하나가 유선형일 가능성이 높습니다.
모든 분들의 신체조건이 다르기 때문에, 자신의 몸에 맞게 힘을 분산시켜서 몸을 일직선으로 만드는 연습을 꾸준히 해보세요.
모두 즐거운 설연휴되세요 그럼 20000 :)
장소: 일산늘푸른수영장
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