Ben de hocamın sayesinde vegan beslenme türünü tercih ettim, gerçekten vücut sağlığımda çok şey fark etmeye başladı, üstğne bir de günde tek öğün besleniyorum, kendimi çok harika ve ayrıcalıklı hissediyorum
Bu Hafta İtibariyle Bütün Söyledikleriniz Kulaklarımda Çınlıyor !!!İnanırmısınız? Lifli Gıdaları hayatıma günlük olarak tüketmeye Başladım İzlediğim en son Kabızlık İle ilgili Videonuzu İzledikten sonra. Tam bir öğretmen gibisiniz tane tane Net kısa öz sıkmadan anlatıyorsunuz! Hepsi Aklımda ...Herkezin ziyade etmesini temenni ediyorum! Sevgiler! Harikasınız.....
Hocam ziraat fakultesi ile birlikte doktora programindayim, sunu soylemem gerek ki. Pazida ispanaktan 10 kat daha fazla denir var. Bu da benden bilgi olsun 🙏
Turkish spinach salad with lemon juice, awesome taste and vitamin bomb! I´d love to have a doctor like you. Do you have a Network with doctors, that have same teaching like you?
Güzel diyorsunuz ama Türkiye'de satılan ıspanakların çoğunda tarım ilacı, böcek ilacı var. Çoğu ıspananta kum taneleri var ve bakteri yoğunluğu çok fazla. Topraksız tarımla steril şartlarda ürerilen markalı ıspanaklar tüketilmeli. Sadece ıspanak değil çoğu yeşil sebze için benzer durum geçerli. Saygılar.
Hocam yeni araştırmalar sirkenin pestisitleri daha da etkinleştirdiğini bunun yerine karbonatlı su kullanılmasının daha doğru olduğunu söylüyor.lütfen araştırır mısınız amerikan üniversitelerinden birinde bu konu ile ilgili makAle mevcut. Bulamazsanız ben linkini yollayabilirim.
Murat Bey, Turkce'de, dilbilgisi bakimindan yanlis olan '-den zengin' yerine kullanılabilecek '-ce zengin' var. Ornegin, 'demirden zengin' yerine 'demirce zengin'. '-den zengin' sanirim Ingilizce'deki 'rich from' sozunun direkt (yanlis) cevirisi.
Spanak ,,gut,,hastalari icin yasak... ,,Urik asid yuksekligi,,iyi bir konu Turkiede pek arastirmayok onunla ilgili bir calisma yaparsanis sevinirim..saygilar.
Hoca 66 yaşında vegan beslendigi için zayıf biri, çökmüş gibi görünmesinin sebebi bu ama sağlıklı.kilo alsa yanakları vs dolsa daha dinc görünür ama damarlarıda yağ bağlar.
Ben de hocamın sayesinde vegan beslenme türünü tercih ettim, gerçekten vücut sağlığımda çok şey fark etmeye başladı, üstğne bir de günde tek öğün besleniyorum, kendimi çok harika ve ayrıcalıklı hissediyorum
Bu Hafta İtibariyle Bütün Söyledikleriniz Kulaklarımda Çınlıyor !!!İnanırmısınız?
Lifli Gıdaları hayatıma günlük olarak tüketmeye Başladım
İzlediğim en son Kabızlık İle ilgili Videonuzu İzledikten sonra.
Tam bir öğretmen gibisiniz tane tane Net kısa öz sıkmadan anlatıyorsunuz!
Hepsi Aklımda ...Herkezin ziyade etmesini temenni ediyorum!
Sevgiler!
Harikasınız.....
Doğru ve sağlıklı bilgileriniz için teşekkürler değerli hocam sizden çok şeyler öğrendik
Allah sizdən razı olsun doktorum.
Hocam böyle videoların devamını rica ediyorum çok sağolun
Hocam günaydın.Faydali bilgiler için çok tsk.
Bu faydalı bilgiler için çok teşekkür ediyorum Murat hocam...
Eskiden çok kramplarım vardı Bilmeden 7 yıldır inanılmaz ıspanak yiyorum şimdi düşündüm onun etkisiymiş demekki 🙏teşekkürler hocam
Bilginizden çok faydalanıyorum teşekkürler
ALLAH razı olsun hocam 🤲
Ağzınıza sağlık hocam.
güzel bilgiler edindik..teşekkür ederiz.
Yosunlar hakkında bilgi verebilir misiniz?
Teşekkürler hocam 😊
Hocam ziraat fakultesi ile birlikte doktora programindayim, sunu soylemem gerek ki. Pazida ispanaktan 10 kat daha fazla denir var. Bu da benden bilgi olsun 🙏
Hocam okadar aydınlarınızki çookk teşekkür ediyorum
Turkish spinach salad with lemon juice, awesome taste and vitamin bomb! I´d love to have a doctor like you. Do you have a Network with doctors, that have same teaching like you?
değerli hocam Cumadin kullanıyorum.K vitamin içerdiğinden etkisi nasıl olur
Bu güzel bilgiler için çok teşekkürler.
Hocam ıspanağı haşimato hastaları rahatlıkla yiyebilirmi teşekkür ederim ❤️🙏
Ispanak yalniz yendiginde demir attirdigi kerevizle beraber yenmesi gerektigi soyleniyor bu konuyla ilgili dusunceniz nedir?
Aşırı nitrat içerdiğinden mide kanseri yapabilir mi?
Ekstrasistol de kalpte yapisal bir bozukluk yok ama gunde 4000 uzeri ek atim oluyor ablasyon onerirmisiniz veya basari orani nedir
Güzel diyorsunuz ama Türkiye'de satılan ıspanakların çoğunda tarım ilacı, böcek ilacı var.
Çoğu ıspananta kum taneleri var ve bakteri yoğunluğu çok fazla.
Topraksız tarımla steril şartlarda ürerilen markalı ıspanaklar tüketilmeli.
Sadece ıspanak değil çoğu yeşil sebze için benzer durum geçerli.
Saygılar.
Uzman Doktor Dondurulmuş alıyorum ben.
Kum kök arasında ne kadar yıkarsan gitmez en iyisi kökden 4 cm yukardan kesersen kum olmaz.
Marka önerisi yaparmisiniz
Hocam yeni araştırmalar sirkenin pestisitleri daha da etkinleştirdiğini bunun yerine karbonatlı su kullanılmasının daha doğru olduğunu söylüyor.lütfen araştırır mısınız amerikan üniversitelerinden birinde bu konu ile ilgili makAle mevcut. Bulamazsanız ben linkini yollayabilirim.
Sizi takip ediyorum.
Murat Bey,
Turkce'de, dilbilgisi bakimindan yanlis olan '-den zengin' yerine kullanılabilecek '-ce zengin' var. Ornegin, 'demirden zengin' yerine 'demirce zengin'.
'-den zengin' sanirim Ingilizce'deki 'rich from' sozunun direkt (yanlis) cevirisi.
Hocam ıspanak beni daha kötü yapıyo yedim sabaha kadar çarpıntıdan uyuyamadım
👍👍
Murat Hocam ıspanak ta sıkıntı var bu aralar
Teşekkür ederiz Murat Bey, her daim Murat Kınıkoğlu'nun askerleriyiz!..
hocam az önce 300 gramdan fazla ıspanak yedim...hiç öyle temel reis gibi pazılarımın içinden tanklar geçmedi...:)
Türkiyede herşey hormonlu meyva sebze ler bile gdolu tarım ilaçı sıkıyorlar
Spanak ,,gut,,hastalari icin yasak...
,,Urik asid yuksekligi,,iyi bir konu Turkiede pek arastirmayok onunla ilgili bir calisma yaparsanis sevinirim..saygilar.
İYİ DE DOKTOR EVRIMCİ
Sirkeli su değil karbonatlı suda yıkayın
Elma Sirkesi neden olmasın
Donmuş ıspanak
Kaç yaşınızdasın bilmiyorum ama çok geçkin çökmüş gibi haliniz var, sebebi ne olabilir.
Hoca 66 yaşında vegan beslendigi için zayıf biri, çökmüş gibi görünmesinin sebebi bu ama sağlıklı.kilo alsa yanakları vs dolsa daha dinc görünür ama damarlarıda yağ bağlar.
Aydınlanma yaşadım adeta ya. Biz zaten maymunlardan geliyoruz yani et süt bizim neyimize?