【ファスティング やり方】ファスティング中に飲んではいけないもの
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- Опубліковано 5 вер 2024
- 一般社団法人分子整合医学美容食育協会 湘南中央支部長
エキスパートファスティングマイスター
究極の健康法「ファスティング」
分子整合医学に基づいた、より安全に安心して実践して頂けるミネラルファスティングをご案内しています。
kazu-fasting.com
通常のお食事は一切しないで過ごすのですが、その間はファスティングドリンクから必要最低限のカロリーやミネラル・ビタミンを補給するため、無理がなく、そして安全に行うことが出来ることが特徴です。
ファスティングの脂肪燃焼効果はなんと運動の１００倍！
１００倍脂肪燃焼によるダイエット効果はもちろん、脂肪組織に溶け込んでいる重金属や農薬、添加物をデトックスすることにより体質改善効果が期待できます。
また、ファスティングでは普段出すことのできない「宿便」を排出することができます。
宿便解消による腸内環境改善効果によって美肌、免疫力強化、アレルギー改善効果が期待できます。
普段の生活ではなかなか燃えない内臓脂肪。
日常生活で無意識にカラダに入れてしまっている農薬・添加物などの有害物質。
有害物質にあふれた飽食の現代にファスティングでデトックスすることは、いつまでも健康でイキイキとした生活を送るために現代人には必須のプログラムなのです。
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general.shop-pr...
おっと、ジャスミンティー飲んでました。
ルイボスティーにします！
ファスティング3日目です。
7日間するのですが1.2日目は慣らしで3日目から本格的にファスティングに入ります…
動画いつも拝見して大変役立っています、ありがとうございます！
この動画を見てオーガニックのヨモギ茶は凄くいいと思うのですがどうでしょうか？？ファスティングに最適だと思います。教えてくださるととても助かります！
オーガニック ルイボスティ ポノ(PONO)
amzn.to/2MZE0T5
こちらがおすすめです。
すごく勉強になります。
コンビニのスムージーを飲んでしまったのですが大丈夫でしょうか？
セブンイレブンの店内で作るやつです
炭酸水でやったほうが、空腹感無くなって私は良かったですよ。だいぶ痩せたし
参考になりました。わかりやすかったです。有り難う御座いました。
コメントありがとうございます^ ^
私は小さいときからの癖でなかなか夜早くねれない立ちです急用がある場合は、たまたま早く眠る時はあります夜中通販とか動画も見ますよろしく
めちゃめちゃ納得です！最高最善の方法を ファスティングの 日本一のマイスターが こう言い切ってるのに 、動画でも ストレートに 私を信じて 言った通りにしてみて下さいと 言っているのに 何故 皆さんが 更に かぶる様な質問や トンチンカンな質問をされるのか 不思議です💧
カフェインダメなのはきついなぁ
豆乳は駄目ですか？
ファスティング3日目(本日)まで炭酸水を知らずに飲んでいました。
5日間ファスティング予定ですが良い効果は得られないのでしょうか。
なっとく！つべこべ言わず、ついていきます。集中力と、依存しない強い気持ちが欲しいです。どんな風に変われるか、楽しみです。
結果報告お待ちしております^^
こんばんは、深夜に動画を見てます、夜がなかなか寝られないので！毎日が午前9時に寝てます、体がだるいのが体の中がだるくなります、左の肩の痛みがある時が何時も目が覚めます、すぐにお腹の冷えでトイレが近くて何回も目が覚めます、その為朝が辛くなります。
飲んでいいもの の説明書きの上に 飲んではいけないもの と書かれていて ？
巻き戻して見直しましら、、、。間違いやすいですね。
じゃあ、3日間赤ちゃんのご飯生活してみます。
酒は大嫌いコーヒーは断食中お茶、水ハーブ茶ルイボスティーこれは最中に飲んでいいね
ファスティング四日目。
アトピーのためファスティングを行なっているのですが、三日目にくらべアトピーが酷くなっているのですが、これはデトックスと捉えてよろしいのですか？
そしてデトックスとは、どのような症状が出るのですか？
豆乳はだめ？？
bcaaは飲んでも大丈夫ですか？？
初めまして。９月からファスティング始めようと思い、今から色々調べてます。因みに、足にセルライトができはじめてて、ファスティングしてる間、セルライトに効き目ありますか？あと、酵素ドリンクですが、ニンジンとリンゴをミキサーで作って飲むというのは、良くないのですか？
教えていただけると、嬉しいです。よろしくお願いいたします☺️
こちらをご覧ください！
ua-cam.com/video/0DuaQnkARH4/v-deo.html
ua-cam.com/video/4XaY5s2h894/v-deo.html
ua-cam.com/video/NbG8A-Ev16o/v-deo.html
医師から処方されている薬もダメですか？
担当のお医者様にご相談をオススメします。
酵素ドリンクですかね😅
トマトジュースは大丈夫ですか？🍅
え、炭酸水ダメなんですか？
飲んでいる酵素ドリンクが原液を炭酸水で割るといいみたいに書いてあったんですけど💦
ファスティング中はオススメしないですね。
最近よく見てます。水だけでもファスティングといえるのでしょうか？
いまファスティング5日目。たしかに質問きりないですね。先に読んでおけばよかったです。。コーヒー大好きで飲まないと続けられなくなりカフェインレスコーヒーとパルスイート0 ポーションミルクで三杯は飲んでます。ダメですかね。。
それはファスティングとは言えませんね。
断食2日目の朝です。手足の痺れで目が覚めました。他にも吐き気などがあり、倦怠感も凄いです。脱水症状でしょうか？ポカリスエットをどうしても飲みたいです… ちなみに昨日1L分くらいしか水分取ってなかったかもです…
ファスティング中はタバコも駄目ですか？あと昨日から今一日一食にして夜は好きな物を食べるにしてますが効果はないですか？
ua-cam.com/video/Lz0xdhe2MbE/v-deo.html
こちらをご参照ください。
１日一食は内臓休息にはありますが、デトックスには効果はありません。
Kazuya Sakoda タバコは実はガンになる原因ではなく、それどころか認知症予防、脳卒中の予防、集中力が高まるとホンマデッカに出られてる武田先生が動画でおっしゃってましたので辞めるか悩んでます！もちろん吸いすぎは駄目ですが！その辺の先生の意見も聞きたいです！
良い質問ですね！はい、確かに喫煙者数は減っているのにも関わらず、肺癌の患者様の数は増えているというデータがあります。
これについては２つ言えることがあります。
まずは癌検診が精密になりすぎているため、今までは癌の診断が出なかった患者様も癌と言われるようになった。
もう１つは肺癌の原因がやはり他にあるというということ。
私は止めることができるのであればそれに越したことはないと思います。
やはりタバコに拒否反応を起こす方は実際多いので。
タバコ以外にストレス解消法が見つかると良いですね^ ^
Kazuya Sakoda ファスティンでタバコでたまった毒素もなくなるというのは驚きました！最後の質問ですがファスティング中は血圧を下げる薬もだめですか？飲まなかったら血圧上がるのかなーと気になりまして...
薬の一切はダメです。肝臓のデトックス機能を阻害します。
意見ごもっともだと思います😂
コメントありがとうございます！
励みになります^^
バブバブ アプー
プロテインはダメですか？
質によりますね。