Gran video hermano, empece haciendo la meditación de win hace un tiempo, pero solo hacia los 3 tiempos 4 y ya estaba. Me sentia mejor. Hace un tiempo empece la respiración de fuego y hago unos 15 minutos porque toma mas time. Y he notado grandes cambios en mi percepción de la realidad parece mucho más maleable. No me imagino en 3 horas 😅 debe ser otro mundo. Gracias por el vídeo
No es sabiduría. Este tonto solo ha sacado una conclusión del conocimiento y ni siquiera se le grabo bien. La historia de shiva la saco de sadhguru por que nunca ha leído los vedas y lo q ha aprendido es de videos de otros y nunca mostró la técnica del pranayama solo hablo y hablo. Averigüen sobre ingeniería interior en lines de sadhguru. Y el nada yoga solo es para equilibrar los emisferios o sea la respiracion no te lleva estados elevados de conciencia 😂
Estudio biodescodificacion y neurociencia (obviamente te lleva a la metafísica) y éste video es un hermoso resumen de cómo todo converge. No conocía el pranayama hasta q lo practique en una clase de yoga q me llegó por UA-cam. De ahí q empecé a sentir la diferencia empecé a indagar. Gracias por citar a tantos grandes.. cómo Joe Dispenza y Jacobo Grinberg. EXTRAORDINARIO q compartas tanta sabiduría y experiencia. He tenido experiencias también q me han llevado a mi interior. Gracias gracias gracias 🙌
Wou Jero que explicación más completa . En que lindo momento llega el maestro para mi. Hace una semana retome meditación y la verdad noté que necesitaba algo que acelere mi proceso de calma interior y energía positiva, siento que es por acá. Ya mismo entro a la página y también comparto con amigos este tesoro. Gratitud infinita por brindar esta valiosa data. Abrasote hermano 🧡
Me gustó tu experiencia , más cuando VIMOS esos colores hermosos, me gustaría escuchar tus experiencias con los olores de la tierra , plantas etc. Gracias
Practico arte marcial China tradicional y mi sigon era taoista hacia esas meditaniciones podia Saber el futuro, podia Saber si estas enformo podia ver tu aura y sentir tu presencia y podia tirar su energia chi por las manos y encender velas
Gracias, gracias, gracias por está explicación tan maravillosa y ayudando a tomar muy en serio la respiración. Agradecida por compartir tu experiencia muy buena para cambiar nuestras vidas. 28/10/2024.
Mi amigo JERO, estoy tomando conciencia gracias a tus consejos que el ego es quien me impulsa a hacer durante 73 años la misma rutina todos los dias y aunque me sentia mas mal que bien consideraba que era normal. Realmente la neuroplasticidad que se produce durante el silencio del ego es violentamente enorme y se siente. Ya al ego comienzo a verlo como un hermano pequeño molesto piquiñozo a quien puedo cntrolar con facilidad. Gracias Jero. Invito a mis hermanos terricolas para que continuemos en esta practica tan sensilla pero eficaz para obtener la libertad real.
Hola Jero Muchas gracias por la explicación tan profunda y sencilla. Fue claro seguirte y a la vez emocionante. Sobre tus 40 ejercicios, recomiendas hacerlos paultinamente y en orden o bien podría hacerse uno un día, otro al siguiente. Qué es mejor en tu experiencia? Y saber si se recomienda más al comenzar el día o bien a cualquier hora del día y en repetidas ocasiones? Gracias. Ten un hermoso día, semana, mes.
Muy interesante Jero , eso de explicaciones elaboradas me gustan fundamentan el acto mismo de la práctica y dan más valor a la voluntad de continuar con esta disciplina 😮
Felicitaciones, además de muy interesante el tema, lo explicas de manera muy clara y generas mucho entusiasmo e interés por adentrarse en la práctica del pranayama.
Hola!! Por favor indícame cuál es la meditación o la respiración esa que dices tú que te eleva hasta la conexión con el creador ??muchísimas gracias 🙏❤️
Igual toda práctica se reduce a respiraste de esa forma y no era la práctica. Conecto con planos extraños pero nunca estuve metida en practica alguna, gracias por tu aporte ❤se ve muy bonito el lugar dónde es?
muchas gracias Jero, hay tanta claridad y profundidad en lo que compartes, que la unica opocin es empezar a practicar para vivenciar, el santo grial para la trascendencia, grandes misterios develados, todo me es mas claro desde ahora, gracias, abrazos.
Hola sensei del respirar...como estas, gracias por tu regalo...soy fan de la biblioteca...encontre unas rutinas en odysee, muy rudas son muy euforicas, nop...regrese a mis expliraciones con los propios ritmos y al gamma, esa me gusta mucho....un gusto saludarte
hola Jero muy buenas tardes, que dicha tornar a ti despues de andar oteando lo mismo que tu me enseñaste, he tenido experiencias valiosas cambios considerables en mi ego al punto de anularlo a voluntad, para vivir desde el ser, "como capitan del barco que soy" palabras tuyas. Muchas gracias por tu persistencia. Bendiciones. Te sigo de nuevo.
Que excelente info Jero, y gracias por compartir tu experiencia personal. Te felicito. Me interesa que sigas subiendo prácticas avanzadas de respiración para la práctica diaria. Un abrazo.
Excelente tu video, muy bien explicado y fundamentado científicamente. He practicado algunas veces algunas técnicas en clases de yoga sin ser consciente de sus alcances. Gracias por compartir tu conocimiento tan valioso
Buenos días hermano recuerdo que una vez en uno de tus comentarios expliqué algunas de mis experiencias con el tema de la respiración y solo me dijiste AHO. 🤣🤣🤣 Pero esto que estás explicando en este video Es realmente a lo que yo me refería en mi comentario bro Te felicito hermano Te felicito haces alcanzado un nivel supremo supremo
Jajaja muchas gracias! Disculpa si no le pude más atención! llegan docenas diarias y a veces no me puedo explayar. Pero con gusto te leo si me compartes! Siempre los leo!
Es una instructiva y agradable exposición de los beneficios de la respiración consciente y la meditación. Por rasquiñas neurodegenerativas y otras no diagnosticadas para controlar dolor crónico diverso y movimientos involuntarios, he practicado meditación desde hace casi 2 años, diariamente y mucho de manera intuitiva. He tenido resultados diversos: 35% nada, 20% aumento dolor, 35% alivio del dolor, 12% alivio del dolor y conciencia de energía circulante con mayor y menor intensidad; y 3% alivio del dolor, conciencia de energía y cortos momentos de expansión de conciencia, a veces no siempre siendo muy agradable. A pesar de esto, y considerar que tengo más constancia, me gustaría poder repetir más frecuentemente y con mayor regularidad que el dolor y el cansancio son menos intensos ¿Qué puedes recomendarme @JeroKro?
Hola: ojalá recibas respuesta, pues comencé a hacer las respiraciones , sobre todo, por dolores crónicos de cuello, cervicales, hombros y hasta la mandíbula. Pronta mejoría!
Hola Jero, la verdad que ayuda mucho la información que aportas, tengo una pregunta, según el libro la ciencia del pranayama de swami Sivananda se puede alcanzar todos los sidhis del pranayama respirando por ambas fosas nasales sin necesidad de alternar la respiración puraka, kumbhaka, recaka, quisiera saber si practico pranayama por ambas fosas nasales sin alternar pudiera avanzar en la práctica de igual manera? Según la experiencia que puedas tener has escuchado algo al respecto? Estoy practicando aumentando 4 segundos de kumbhaka semanalmente hasta que llegue al uttama pranayama pero no encuentro biografía que me detalle si sería correcto hacerlo de esa manera, cordiales saludos excelente vídeo
Hola Jero muy buena tu información te cuento que tuve muchos años de práctica y me sucedieron cosas muy locas q lamentablemente tuve miedo y dejé un poco la práctica.me anticipaba a todo lo q me respondía la gente con exactitud.veia el aura de las personas.los animales se me pegaban . Predecía todo lo q me iba a pasar y todo lo q pedía no importa con q emoción estuviese se cumplía. Me dio un poco de miedo jaja . Espero poder retomar ...
ohhh. muchas gracias por toda esta explicación... buscaba pranayama justamente por Yoga Vashista y además experiencie el trip dmt del sapo y creo que al final es todo lo mismo... solo que en el trop tienes la experiencia Pero las tendencia egoicas no trabajadas te vuelven a instalar donde siempre... aunque si liberan cosas... Pero el pranayama me parece interesante para trabajar este contacto y conexión más digigido y con más consciente... tu que opinas?
Jero hola gracias por compartirnos esta importante información, quería preguntar algo, esta mañana practique respiración por unos 40 minutos antes de realizar la meditación y me sentí muy mareado todo me daba vueltas, es esto 'normal?
@@johnmartinez6877 es normal, continúa respirando y “observa el mareo” puedes interpretarlo como un síntoma de que algo está pasando. Observa cómo aparece el marea, desde donde lo percibes, qué cambios está mostrando? Suele ser síntoma de que tu cuerpo está accediendo a otro nivel de consciencia y percepción.
Como me gustaría que me enseñarás yo tengo mucho dolores tinitus y tomo medicamentos para dormir ya no quiero más esto esto perdiendo a mi familia a mis hijas y a mi nieto necesito ayuda y no consigo trabajar y concentrarme y todo está mal necesito ayuda por favor gracias ayúdenme quiero mucho a mi nieto y quiero que esto pasé gracias gracias gracias
hola Jero te sigo hace un par de años muy interesantes tus videos, te hago una consula, hacer ejercicios de respiracion y despues ejercitar tu cuerpo con actividad fisica ,lo recomendas? y recmendas tecnica de Win Hof o el ejercicio 1 de pranayama? saludos desde Argentina
GRACIAS POR COMPARTIR ESTE CONOCIMIENTO. ADIYI-YOGI, ES UNA REENCARNACION DE SHIVA ES MUY REAL Y ESTA EN OTRA DIMENSIÓN, QUE ES VISTO POR PERSONAS SANTAS MUY EVOLUCIONADAS, NO ES UN MITO, NI LEYENDA ADI-YOGI ENSEÑO LA CIENCIA DEL PRANAYAMA
Buen día , muy interesante, pero no hablas de la retención, andre van lisebteh , por ejemplo dice que el pranayama inicia cuando se hace retención del aire.
NO TIENES NI IDEA,con este video demuestras que no sabes nada de lo que significa el pranayama, y no adviertes del peligro que conlleva hacerlo sin una persona que te diga los pasos que tienes que ir haciendo. ES PELIGROSO ,CUIDADO con los charlatanes
Asi son los falsos maestros solo tienen información o conocimiento pero no lo saben. Un maestro nunca habla de lo q no sabe este lo saco de libros de ciencia y libros de verdaderos maestros mejor escuchen a sadhguru que está vivo y lo ha experimentado y si sabe de lo q habla.
Quien te hizo daño? Usó libros como referencia, pero sinceramente me considero una de las pocas personas que habla desde su experiencia personal. No sé de dónde nace tanto hate de tu parte, pero estoy aquí para ti
Hola! Estoy investigando sobre Pranayama, mi sueño es ser yogui, hay muchos videos cortitos que le dejaron igual, apenas comienzo a ver tu largo video y me está encantado, soy amante de los videos largos, cuál es la prisa, gracias soñador lo veré todito, es bueno saber la importancia del Pranayama, espero que lo tenga, vengo buscando el nombre en sanscrito de inhalar exhalar, chambuka ... Y el otro es el que olvidé 😢
Te tengo una noticia que te encantara. Hice una escuela GRATUITA en línea de pranayama, posiblemente es lo más completo que hay: www.superamind.com/guia-pranayama
Puraka, Rechaka, pero mejor pregúntale a algún profesor de yoga que tengas cerca, te lo recomiendo como profesora de yoga. Si quieres información escríbeme.
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Hola
Gran video hermano, empece haciendo la meditación de win hace un tiempo, pero solo hacia los 3 tiempos 4 y ya estaba. Me sentia mejor. Hace un tiempo empece la respiración de fuego y hago unos 15 minutos porque toma mas time. Y he notado grandes cambios en mi percepción de la realidad parece mucho más maleable. No me imagino en 3 horas 😅 debe ser otro mundo. Gracias por el vídeo
👉Próximo Taller del *Método Wim Hof*🧊: www.wimhofmethod.com/instructors/jero-gokro
gracias por tu canal. me siento identificado con tu filosofía de vida. Gracias !!!
Gracias maestro por el gran labor que ases y lo que compartes🙏🙏🙏🙏🙏grcs por tu sabiduría me ayudó mucho tu sabiduria
Aho! Seguimos compartiendo con todo el gusto
Ohhh,cuánta sabiduría concentrada y que buena explicación.
Te descubro hoy 😊❤
Aho! Seguimos compartiendo!
No es sabiduría. Este tonto solo ha sacado una conclusión del conocimiento y ni siquiera se le grabo bien. La historia de shiva la saco de sadhguru por que nunca ha leído los vedas y lo q ha aprendido es de videos de otros y nunca mostró la técnica del pranayama solo hablo y hablo. Averigüen sobre ingeniería interior en lines de sadhguru. Y el nada yoga solo es para equilibrar los emisferios o sea la respiracion no te lleva estados elevados de conciencia 😂
Gracias super 😁
Ya avía oído pero lo explico genial
Estudio biodescodificacion y neurociencia (obviamente te lleva a la metafísica) y éste video es un hermoso resumen de cómo todo converge. No conocía el pranayama hasta q lo practique en una clase de yoga q me llegó por UA-cam. De ahí q empecé a sentir la diferencia empecé a indagar. Gracias por citar a tantos grandes.. cómo Joe Dispenza y Jacobo Grinberg. EXTRAORDINARIO q compartas tanta sabiduría y experiencia. He tenido experiencias también q me han llevado a mi interior. Gracias gracias gracias 🙌
AHo! Aho! Aho!
Siempre es un gusto compartir
Que buena información, gracias.
👁GUÍA PRANAYAMA Completa y Gratis!!!👁 www.superamind.com/guia-pranayama
Me enganchaste. De clase mundial tu disertación. Wilhelm Wiedenhofer Venezuela
Gracias por este esfuerzo tan hermoso que te ha costado tiempo de tu vida para de tan buena fe compartirnoslo.❤
Hermoso ser humano, gracias por compartir tanta sabiduria.
Aho!!
Wou Jero que explicación más completa . En que lindo momento llega el maestro para mi. Hace una semana retome meditación y la verdad noté que necesitaba algo que acelere mi proceso de calma interior y energía positiva, siento que es por acá.
Ya mismo entro a la página y también comparto con amigos este tesoro. Gratitud infinita por brindar esta valiosa data.
Abrasote hermano 🧡
AHo Aho! El mundo esta cada ves más intenso. Por eso tenemos que subir de nivel para poder resistir y transformar. Seguimos compartiendo herramientas!
Me gustó tu experiencia , más cuando VIMOS esos colores hermosos, me gustaría escuchar tus experiencias con los olores de la tierra , plantas etc. Gracias
Este video me llega como anillo al dedo, tanta información sobre esto me confundía por donde empezar, muchas gracias Jero.
Ya esta todo listo!
Practico arte marcial China tradicional y mi sigon era taoista hacia esas meditaniciones podia Saber el futuro, podia Saber si estas enformo podia ver tu aura y sentir tu presencia y podia tirar su energia chi por las manos y encender velas
Gracias, gracias, gracias por está explicación tan maravillosa y ayudando a tomar muy en serio la respiración. Agradecida por compartir tu experiencia muy buena para cambiar nuestras vidas. 28/10/2024.
Mi amigo JERO, estoy tomando conciencia gracias a tus consejos que el ego es quien me impulsa a hacer durante 73 años la misma rutina todos los dias y aunque me sentia mas mal que bien consideraba que era normal. Realmente la neuroplasticidad que se produce durante el silencio del ego es violentamente enorme y se siente. Ya al ego comienzo a verlo como un hermano pequeño molesto piquiñozo a quien puedo cntrolar con facilidad. Gracias Jero. Invito a mis hermanos terricolas para que continuemos en esta practica tan sensilla pero eficaz para obtener la libertad real.
Nueva suscriptora, me encantó tu explicación!. Gracias, gracias, gracias. Namaste. 🙏
Aho! Gracias! Seguimos compartiendo
gracias no sabia que era tan importante saber respirar, ojalá nos enseñaran todo esto desde pequeños
Buenas tardes, muchísimas gracias do jero, que excelente explicacion Dios te bendiga
Maestro!! gracias!! un Abrazoo!
Aho! Finalmente esta aqui! Seguimos compartiendo! Otro!
Maravilloso una catedra ❤
Gracias! Seguimos compartiendo!!
Hola Jero Muchas gracias por la explicación tan profunda y sencilla. Fue claro seguirte y a la vez emocionante. Sobre tus 40 ejercicios, recomiendas hacerlos paultinamente y en orden o bien podría hacerse uno un día, otro al siguiente. Qué es mejor en tu experiencia? Y saber si se recomienda más al comenzar el día o bien a cualquier hora del día y en repetidas ocasiones? Gracias. Ten un hermoso día, semana, mes.
Si megusta
Abdolutamnete nutrtiva la información que compartes! Mil gracias contagias ganas de vivir experiencias! Un abrazo!
Aho! Aho! Aho! Gracias! Seguimos compartiendo
Mil gracias por tu linda enseñanza.🙏🌹
Apenas veo el primer video de este canal, q impresión el conocimiento del ponente, un suscriptor más!
Aho! Y venimos con más ganas que nunca!
Muy interesante Jero , eso de explicaciones elaboradas me gustan fundamentan el acto mismo de la práctica y dan más valor a la voluntad de continuar con esta disciplina 😮
es la primera vez que me pongo a escuchar sobre el pranayama y me exploto la cabeza
Hola!! Que gusto leerte! Gracias, seguimos compartiendo
❤❤ 4:54
OKok
😁
Felicitaciones, además de muy interesante el tema, lo explicas de manera muy clara y generas mucho entusiasmo e interés por adentrarse en la práctica del pranayama.
Excelente explicación! Muy clara y completa!! 🙌🏽
Mil gracias Jero por tu sabiduría y gran trabajo. Eres un diamante!
Aho! Seguimos compartiendo!!
Gracias infinitas 🙏🏾
Hola!! Por favor indícame cuál es la meditación o la respiración esa que dices tú que te eleva hasta la conexión con el creador ??muchísimas gracias 🙏❤️
Igual toda práctica se reduce a respiraste de esa forma y no era la práctica.
Conecto con planos extraños pero nunca estuve metida en practica alguna, gracias por tu aporte ❤se ve muy bonito el lugar dónde es?
muchas gracias Jero, hay tanta claridad y profundidad en lo que compartes, que la unica opocin es empezar a practicar para vivenciar, el santo grial para la trascendencia, grandes misterios develados, todo me es mas claro desde ahora, gracias, abrazos.
Aho! Seguimos comaprtiendo!
Hola quiero comenzar a practicar pranayama, y las otras respiraciones
Gracias ❤ gracias ❤ gracias ❤ bendiciones 🙏🙏🙏
Aho! Seguimos compartiendo, lo
Mejor está por venir
Nuevo seguidor, gracias por ser tan puntual y práctico honro toda tu dedicación para que nosotros aprendamos mas fácil 😊❤
Seguimos compartiendo! Gracias!!!
Grasias. Grasias grasias por toda la informasion
Hola sensei del respirar...como estas, gracias por tu regalo...soy fan de la biblioteca...encontre unas rutinas en odysee, muy rudas son muy euforicas, nop...regrese a mis expliraciones con los propios ritmos y al gamma, esa me gusta mucho....un gusto saludarte
Muchas gracias por compartir
Estoy muy feliz de haberte encontrado la manera que nos explicas son facil de entender. Gracias, pués estaba buscando esta respiración.
Aqui estan todas las prácticas! :D
hola Jero muy buenas tardes, que dicha tornar a ti despues de andar oteando lo mismo que tu me enseñaste, he tenido experiencias valiosas cambios considerables en mi ego al punto de anularlo a voluntad, para vivir desde el ser, "como capitan del barco que soy" palabras tuyas. Muchas gracias por tu persistencia. Bendiciones. Te sigo de nuevo.
Aho Jairo! Seguimos compartiendo! Abrazo 🫂
Mencantó. ❤
Tus testimonios me dejaron en shock. Es simplemente increible
Y a penas empieza ahí ;)
Muchas gracias por compartir esta información @Jero kro❤❤❤
Por nada!
Que excelente info Jero, y gracias por compartir tu experiencia personal. Te felicito. Me interesa que sigas subiendo prácticas avanzadas de respiración para la práctica diaria. Un abrazo.
Gracias desde Argentina 🙏
Un saludo!
Esto es una genialidad! Solamente gracias
Algún curso básico gratis ?
Si!
www.superamind.com/guia-pranayama
Que son las gotas que se sienten que caen de la cabeza al meditar?
Gracias Jero Kro por fin encontré lo que estaba buscando. Muchas bendiciones.
Gracias gracias gracias
Muchas gracias! Seguimos compartiendo!!
Excelente tu video, muy bien explicado y fundamentado científicamente. He practicado algunas veces algunas técnicas en clases de yoga sin ser consciente de sus alcances. Gracias por compartir tu conocimiento tan valioso
Aho! Y seguiremos compartiendo mas
Buenos días hermano recuerdo que una vez en uno de tus comentarios expliqué algunas de mis experiencias con el tema de la respiración y solo me dijiste AHO. 🤣🤣🤣
Pero esto que estás explicando en este video Es realmente a lo que yo me refería en mi comentario bro Te felicito hermano Te felicito haces alcanzado un nivel supremo supremo
Jajaja muchas gracias! Disculpa si no le pude más atención! llegan docenas diarias y a veces no me puedo explayar. Pero con gusto te leo si me compartes! Siempre los leo!
😂😂😂😂😂😂
Muchas gracias Jero! Información valiosa que me permitió aclarar mis dudas. Gracias infinitas!❤
Gracias por compartir
gracias crack
Muy bien !!
Aho! Continuamos!
Me parece fabuloso, quisiera seguir escuchándolo, sufro de epoc, pienso que esto me ayudaría muchisimo
Claro! Ayuda muuuuucho
increíble, gracias por tanto Jero
No hay de que! Vamos con todo!
Super la informcion
Lo probe y me centro. Cayo ,mi dialogo negativo. Y mas contento
Me encanta gracias gracias gracias ❤
❤
A la orden
Voy a aprender mucho contigo......me encantas!!!
Aho! Seguimos comaprtiendo!
Es una instructiva y agradable exposición de los beneficios de la respiración consciente y la meditación.
Por rasquiñas neurodegenerativas y otras no diagnosticadas para controlar dolor crónico diverso y movimientos involuntarios, he practicado meditación desde hace casi 2 años, diariamente y mucho de manera intuitiva. He tenido resultados diversos: 35% nada, 20% aumento dolor, 35% alivio del dolor, 12% alivio del dolor y conciencia de energía circulante con mayor y menor intensidad; y 3% alivio del dolor, conciencia de energía y cortos momentos de expansión de conciencia, a veces no siempre siendo muy agradable.
A pesar de esto, y considerar que tengo más constancia, me gustaría poder repetir más frecuentemente y con mayor regularidad que el dolor y el cansancio son menos intensos ¿Qué puedes recomendarme @JeroKro?
Hola: ojalá recibas respuesta, pues comencé a hacer las respiraciones , sobre todo, por dolores crónicos de cuello, cervicales, hombros y hasta la mandíbula.
Pronta mejoría!
Gracias por tan valiosa info... namaste
A la orden
Thank you much love & ligth
Hola Jero, la verdad que ayuda mucho la información que aportas, tengo una pregunta, según el libro la ciencia del pranayama de swami Sivananda se puede alcanzar todos los sidhis del pranayama respirando por ambas fosas nasales sin necesidad de alternar la respiración puraka, kumbhaka, recaka, quisiera saber si practico pranayama por ambas fosas nasales sin alternar pudiera avanzar en la práctica de igual manera? Según la experiencia que puedas tener has escuchado algo al respecto? Estoy practicando aumentando 4 segundos de kumbhaka semanalmente hasta que llegue al uttama pranayama pero no encuentro biografía que me detalle si sería correcto hacerlo de esa manera, cordiales saludos excelente vídeo
Hola Jero muy buena tu información te cuento que tuve muchos años de práctica y me sucedieron cosas muy locas q lamentablemente tuve miedo y dejé un poco la práctica.me anticipaba a todo lo q me respondía la gente con exactitud.veia el aura de las personas.los animales se me pegaban . Predecía todo lo q me iba a pasar y todo lo q pedía no importa con q emoción estuviese se cumplía. Me dio un poco de miedo jaja . Espero poder retomar ...
Ya q extraño esa época... gracias Jero 💞🙏
pues a darle y re activar tus extra sentidos!
👏👏👏
ohhh. muchas gracias por toda esta explicación... buscaba pranayama justamente por Yoga Vashista y además experiencie el trip dmt del sapo y creo que al final es todo lo mismo... solo que en el trop tienes la experiencia Pero las tendencia egoicas no trabajadas te vuelven a instalar donde siempre... aunque si liberan cosas... Pero el pranayama me parece interesante para trabajar este contacto y conexión más digigido y con más consciente... tu que opinas?
Aho! Gracias! seguimos compartiendo
Genial!!!!
Estoy con gripe....puedo realizar el panorama en esta condición..??
Si! puede que primero te marees o sientas un poco peor, pero justo ahí es cuando te estas desinflamando, así que sigue un poco más y se irá!
En conclusión hay que dormir mas❤
si
Jero hola gracias por compartirnos esta importante información, quería preguntar algo, esta mañana practique respiración por unos 40 minutos antes de realizar la meditación y me sentí muy mareado todo me daba vueltas, es esto 'normal?
@@johnmartinez6877 es normal, continúa respirando y “observa el mareo” puedes interpretarlo como un síntoma de que algo está pasando. Observa cómo aparece el marea, desde donde lo percibes, qué cambios está mostrando?
Suele ser síntoma de que tu cuerpo está accediendo a otro nivel de consciencia y percepción.
😊😊😊
Como me gustaría que me enseñarás yo tengo mucho dolores tinitus y tomo medicamentos para dormir ya no quiero más esto esto perdiendo a mi familia a mis hijas y a mi nieto necesito ayuda y no consigo trabajar y concentrarme y todo está mal necesito ayuda por favor gracias ayúdenme quiero mucho a mi nieto y quiero que esto pasé gracias gracias gracias
@@cesarhernandez-bu7oi , si puedes empieza con el método win hof a mi me ha dado muchos muy buenos resultados , suerte 👍
@@cesarhernandez-bu7oi hola escucha esta música en UA-cam ..renace la fuerza escucha y muevete cmo puedas d ahí adiós dolores.
excelente video muchas gracias por compartir tu conocimiento
Pregunte a mi yo suoeror que meditación debo hacer y me dijo pranayama
Ahoi!
❤
Aho!
Dijieron también investigar el arcano azf de samael aún weor
si
😳
Lástima del volúmen en el video, es una gran información
Aho! Gracias! seguimos compartiendo
hola Jero te sigo hace un par de años muy interesantes tus videos, te hago una consula, hacer ejercicios de respiracion y despues ejercitar tu cuerpo con actividad fisica ,lo recomendas? y recmendas tecnica de Win Hof o el ejercicio 1 de pranayama? saludos desde Argentina
Hola! Completamente, de hecho hacer 20 minutos de respiración (protocolo de Wim Hof) Aumenta la resistencia física durante el entrenamiento posterior
@@JeroKro muchas gracias
Adiyogui es Zaratustra? Digo si Nietzsche se inspiró en ello
jajaja quizá
GRACIAS POR COMPARTIR ESTE CONOCIMIENTO. ADIYI-YOGI, ES UNA REENCARNACION DE SHIVA ES MUY REAL Y ESTA EN OTRA DIMENSIÓN, QUE ES VISTO POR PERSONAS SANTAS MUY EVOLUCIONADAS, NO ES UN MITO, NI LEYENDA ADI-YOGI ENSEÑO LA CIENCIA DEL PRANAYAMA
Buen día , muy interesante, pero no hablas de la retención, andre van lisebteh , por ejemplo dice que el pranayama inicia cuando se hace retención del aire.
el pranayama es cualquier compromiso consciente con la respiración. Hablo más de la retención en otros vídeos
((jajaj adiyogi fue convocado por un reto egoico, me matan esas historias con puntos tan contradictorios))
Y se dejo guiar por la rabia
@@rocioanavegabariani si todo iba bien hasta que dijo eso 🥲
@@rocioanavegabariani salga UD en un vídeo y explique todo su conocimiento, o solo sabe criticar y reír como los ton....... Ti........ Nes.......
🙏🤍
Corrección..:pranayama
PURAKA INHALAR. RECHAKA EXHALAR. BAYA KUMBAKA RETENCION CON PUMONES LLENOS ANTARA KUMBAKA EN VACIO. NAMASTE
siii
NO TIENES NI IDEA,con este video demuestras que no sabes nada de lo que significa el pranayama, y no adviertes del peligro que conlleva hacerlo sin una persona que te diga los pasos que tienes que ir haciendo. ES PELIGROSO ,CUIDADO con los charlatanes
Quién te hizo daño?
La gente que critica sin ofrecer una opción o enseñar, normalmente solo intenta llamar la Atención porque tiene miedo de no saber.
Si no sabe, no comente
Asi son los falsos maestros solo tienen información o conocimiento pero no lo saben. Un maestro nunca habla de lo q no sabe este lo saco de libros de ciencia y libros de verdaderos maestros mejor escuchen a sadhguru que está vivo y lo ha experimentado y si sabe de lo q habla.
Quien te hizo daño? Usó libros como referencia, pero sinceramente me considero una de las pocas personas que habla desde su experiencia personal. No sé de dónde nace tanto hate de tu parte, pero estoy aquí para ti
No dices naadaaaa enseña bien bla bla bla
O no estas listo para entender
Hola! Estoy investigando sobre Pranayama, mi sueño es ser yogui, hay muchos videos cortitos que le dejaron igual, apenas comienzo a ver tu largo video y me está encantado, soy amante de los videos largos, cuál es la prisa, gracias soñador lo veré todito, es bueno saber la importancia del Pranayama, espero que lo tenga, vengo buscando el nombre en sanscrito de inhalar exhalar, chambuka ... Y el otro es el que olvidé 😢
Te tengo una noticia que te encantara. Hice una escuela GRATUITA en línea de pranayama, posiblemente es lo más completo que hay:
www.superamind.com/guia-pranayama
@@JeroKro siii, ayer lo escuché en tu vídeo pero ya era tarde, hoy sigo con mi búsqueda y pasaré por allá, gracias jero!
Puraka, Rechaka, pero mejor pregúntale a algún profesor de yoga que tengas cerca, te lo recomiendo como profesora de yoga. Si quieres información escríbeme.
Gracias por compartir.
Con gusto!