Zanca é guerreiro e, uma pessoa motivadora. Fiquei preocupado com o futuro dele no bodybuilder quando anunciou a lesão mas, vendo ele treinando agr estou muito feliz por ele.
Conheci ele desde que colecionava insetos , em pouco tempo no colégio já era gigante , muito persistente , merece demais , desde muito jovem dando seu melhor!
Pacho essa blusa larga não te esconde, eu estou vendo seu peitoral gigante, está igual o peitoral do Muzy. Parabens Zanca, espero que logo você esteja 100%
@@rc-1983 KKKKKK exatamente, uma coisa esperar 2 min, 3 pra alguns treinos MT INTENSOS, talvez 5 pra treinar com o yohan, mas um treino desse ai, aí ai
Zanca é guerreiro e, uma pessoa motivadora. Fiquei preocupado com o futuro dele no bodybuilder quando anunciou a lesão mas, vendo ele treinando agr estou muito feliz por ele.
Conheci ele desde que colecionava insetos , em pouco tempo no colégio já era gigante , muito persistente , merece demais , desde muito jovem dando seu melhor!
@@caiomir4jfmir4jf ele colecionava insetos??? Kkkkkk não é possível kkkk
Vambora, Zanca! Todo esforço será recompensado!
O monstro tá de volta..🫡🫡
Top! Acho que a probiótica deveria trazer o Neil pra ajudar o pacho com neskau e zanca, principalmente nas finalizações...
O que eu torço pelo Zanca é brincadeira.. Deus abençoe sempre esse guerreiro 💪🏼
Se tem o zanca tem minha inscrição 🫡💯
Eita eu sei como dói , tenho artrodese na L5S1 L3L4 8 pinos é uma haste só por Deus ! Força zanca ,
Pacho vai revelar o shape quando? Está na hora já kkkkk. Dois monstros !!
Tudo no tempo certo. Deus abençoe Zanca e Pacho.
5:40 Rei Cariri capengando no treino de Costas no fundo
"Natural é a fonte da juventude e a coisa certa a se fazer"
Frase de corno
Vira homem
@@hencastros esse teu cabelinho de macho kkkkkkkkkkkkkkk
@@hencastrosolha quem fala,com essa cara de Barbie
@@haronsilva7439kkkkkkkkkkkkkkkkk
Seloco. Pra cima monstro 🎉
Meu atleta mais sou fã zancanelli 😎 sim Deus quiser vai se melhor do Brasil e do mundo
Mantenham os vídeos sem musica. Obrigado!!!
Grande Pacho deveria sacar esse shape kkkk
Krl senti saudades dos vídeos do zanca wtf, eu tenho coração de gelo, acho que to mudando kk
tem que parar com a oxandrolona kkkk
@@weslleym4571 🤣😭
Zanca é fora de série! Para cimaaaaa
boa recuperação.
3:47 olha os osso estalando 😬💪
Quem e o grigo no video? O renato parece que tava falando em ingles de fundo kk
Traz um leg Day ou back day com ele nessa fase, vai nos acrescentar muito Zanca é sinistro 💪🏻
O caboco tá de volta!
Tem o zanca tem like 💪🏻💪🏻
Saudades de treinos bons de ver....
Muito bom esta pesado ,agora é ele acerta na eletrolisis e não perde volume e aumenta o panturrilhas aí ninguém pega o zanca
Zanca é mais atleta que o Ramon
Mesmo que ele ficasse um ano ou mais sem treinar ele não perderia essa massa muscular toda
Quando o pacho vai sacar?
Quando ele quiser!
Pacho ama o zanca🥰 da pra ver no semblante dele.
Bora Zanca buscar sua vaga pro Olympia.
Não aguento mais esse pentelho interrompendo vídeos. Não estou cansado nem desanimado
Top
Pacho essa blusa larga não te esconde, eu estou vendo seu peitoral gigante, está igual o peitoral do Muzy.
Parabens Zanca, espero que logo você esteja 100%
No minuto 13 o Pacho pediu pra Jesus ajudar ele, é isso ae 😉😁
Ele quer vencer o Chris Bumstead, O Sibãm, não é mesmo???
Não, o urs
Quem é esse mano do bigode?
Zanca tá gigante
🤩🥰
Bora Zanca
Fábio Jr pela frente, coloca ele novamente no bolso.kkkk
perdeu 5kg
Se parar pra prestar atenção da pra escutar os estalinho do cotovelo do zanca
👏
Meu amigo, vcs pasa 5 min conversando de uma serie pra outra, diabo de treino é esse
Quer ensinar o pacho a treinar filhão?
ainda nao aprendeu que quanto maior o descanso entre as repetiçoes melhor vc trabalha o musculo...
@@delpan3114isso mesmo. Espera uma semana entre um set e outro e vira um heavy duty, Mike mentzer aprova. 😂😂😂
@@delpan3114 beleza, então faz uma série em um dia e outra no outro bonitão 🙃😂
@@rc-1983 KKKKKK exatamente, uma coisa esperar 2 min, 3 pra alguns treinos MT INTENSOS, talvez 5 pra treinar com o yohan, mas um treino desse ai, aí ai
Frontal deitado na remada baixa Dica
Pacho tem que fazer mais cárdio, sua respiração é sempre ofegante.
Zanca é o cara!
Desculpem pelo atraso de 3 minutos em um vídeo do Zanca, o morador do CT!
💪💪💪¹